Vuelven las altas temperaturas a Extremadura, que vivirá un fin de semana a 40 grados

Las Vegas del Guadiana, en Badajoz, y las comarcas cacereñas de las zonas de Tajo y Alagón, Villuercas y Montánchez y norte de Cáceres estarán este viernes en alerta amarilla por altas temperaturas, que podrían alcanzar los 38 grados, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología.

Tras unos días de alivio térmico, las temperaturas comenzarán a subir progresivamente durante las próximas jornadas, un aumento que obligará a activar los avisos por calor a partir de este viernes. Así, el aviso se activará entre las 13:00 y las 21:00 horas por máximas entre los 36 y los 38 ºC.

Ya el sábado, el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará la alerta naranja por altas temperaturas, que podrían alcanzar los 40 grados, en la zona pacense de las Vegas del Guadiana, que se extenderá desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

Al activarse este tipo de alerta, el Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura recomienda a las alcaldías de las zonas afectadas que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general, se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; y evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas. También reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Asimismo, en necesario prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilar su grado de hidratación, y, en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.