¿Cómo puedo asegurar la privacidad de mi hijo o hija cuando usa internet? ¿Es normal que se enfade cuando le quito el móvil un rato o es una señal de alarma ante una posible adicción? ¿Cómo gestiono el uso del primer móvil? ¿Dónde o a quién le puedo preguntar?

Es habitual que las familias compartan su inquietud e impotencia ante los conflictos que genera el uso de los móviles, videojuegos, y cualquier tipo de pantalla por parte de sus hijos menores. Como explica Ana Caballero, presidenta del comité de expertas para la generación de un entorno digital seguro, muchas de ellas quieren implicarse, pero no saben cómo ni a quién acudir.

El Gobierno está abordando el asunto, pero mientras llega la ley que tramita, existen muchos recursos que se pueden utilizar, públicos y privados, que pueden ayudar y guiar en el uso saludable de la tecnología. Aquí una pequeña selección en la que sí son todos los que están, pero no están todos los que son porque la variedad es larguísima.

Recursos útiles desde las instituciones:

Ante la llegada del primer móvil:

Muchos expertos en tecnología y en infancia y juventud, así como los profesionales de la salud, recomiendan llegar a acuerdos a nivel familiar, en los que los menores adquieran compromisos y entiendan el uso de los dispositivos y sus riesgos. Algunos ejemplos de esos acuerdos, en forma de contratos, que existen y que se pueden utilizar o tomar de base para crear uno propio son:

¿Cómo saber si mis hijos/as tienen algún problema de adicción?

Los casos de abusos de la tecnología son afortunadamente aun pocos. La adicción a las redes sociales o a los dispositivos no está reconocida por la OMS como una adicción como la ludopatía y el uso de videojuegos, pero muchos profesionales piensan que es cuestión de tiempo. Afectaría a menores y adultos. Existen algunos test sin ningún resultado clínico, pero que pueden orientarnos y hacernos reflexionar:

No hay que confundir el uso con el abuso, la dependencia o la adicción. Hace apenas unos años era raro encontrar unidades específicas en hospitales y organizaciones dedicadas al tratamiento de las adicciones a la tecnología, pero cada vez están surgiendo más. Algunas de ellas son:

Perfiles interesantes para estar actualizado en la educación digital para familias:

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