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    <title><![CDATA[elDiario.es - Gemma Arenas]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/temas/gemma-arenas/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiario.es - Gemma Arenas]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Ramón Recatalá y Gemma Arenas, ‘Reyes’ del Ultra en la Copa de España FEDME]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/ramon-recatala-gemma-arenas-ultra-copa-espana-fedme-costa-blanca-trails_1_1247147.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f86df368-4bc1-41e9-9039-9ebd3d3e9d53_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El valenciano y la manchega vencen con autoridad en la alicantina Costa Blanca Trails</p></div><p class="article-text">
        Este fin de semana se finiquit&oacute; la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra de la FEDME GP Inverse, con la Costa Blanca Trails como protagonista, un meeting m&aacute;s que consagrado en el calendario nacional que reuni&oacute; en sus 5 formatos, a m&aacute;s de un millar de corredores por monta&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        Precisamente la modalidad Ultra (con sus 84 kil&oacute;metros y 5.100 metros de desnivel positivo) era proporcionalmente la m&aacute;s dura, un &lsquo;carrer&oacute;n&rsquo; en toda regla que part&iacute;a a las 6:00 de la ma&ntilde;ana y desde la Plaza de la Uni&oacute;n Europea de Finestrat (Alicante) para dar cuenta (ya de salida) de un kil&oacute;metro vertical de libro, el ascenso a un monstruo como el Puig Campana. Otras dos duras subidas como eran las de la Mallada del Llop o la de la Serra de Aitana (con sus 1.558 metros, punto m&aacute;s alto de Alicante) completaban este exigente recorrido que discurr&iacute;a por los t&eacute;rminos municipales de Finestrat, Polop de la Marina, Benimantell, Benifato, Beniard&aacute;, Quatretondeta, Confrides y Sella.
    </p><p class="article-text">
        En lo deportivo, destacar las actuaciones de Ram&oacute;n Recatal&aacute; y Gemma Arenas. El del Mur i Castell Tuga y la de Sport HG eran conscientes que ten&iacute;an que sacar su mejor versi&oacute;n para hacerse con el triunfo final y coronarse como los &lsquo;ultra trailers&rsquo; m&aacute;s regulares de esta competici&oacute;n FEDME, y lo hicieron. Sin ir m&aacute;s lejos, el valenciano y la manchega sab&iacute;an que esta &uacute;ltima prueba (tras Tenerife Bluetrail y Desaf&iacute;o Somiedo &ndash;tambi&eacute;n Campeonato de Espa&ntilde;a-) otorgaba un 20% de puntos adicionales y en su caso era la segunda prueba en la que tomaban parte, y lo aprovecharon (se sumaban los 2 mejores resultados de las 3 pruebas disputadas).
    </p><p class="article-text">
        En categor&iacute;a masculina, y con las ausencias de Yeray Dur&aacute;n (ganador de la Tenerife Bluetrail), Juanjo Somohano y Cr&iacute;stofer Clemente (ganadores ex &ndash;aequo de Desaf&iacute;o Somiedo) y de Ion Azpiroz (l&iacute;der provisional hasta esta prueba) la competici&oacute;n quedaba muy abierta, factor que aprovecho perfectamente Ram&oacute;n Recatal&aacute;.
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        El de Vilavella fue cauto en la salida y dej&oacute; que fuera Miguel &Aacute;ngel Soriano quien llevara la voz cantante en los primeros kil&oacute;metros. Soriano lideraba en el km 18 con 3&rsquo; de ventaja sobre un Recatal&aacute; que fue calentando sus motores y al paso por el km 24 ya se situaba a la altura de corremontes del Lurbel Team. Fue al paso por el km 42 (mitad de la prueba) cuando Ram&oacute;n ya puso tierra de por medio, pasando por Confrides con 2 minutos de adelanto sobre Soriano. La segunda marat&oacute;n de este incre&iacute;ble recorrido Ultra de Costa Blanca Trails fue un mon&oacute;logo del corredor del Mur i Castell quien aumentaba a 10&rsquo; su ventaja a su paso por el km 62 y duplicaba &eacute;sta en el Coll de Sacarest, a 7km de meta.
    </p><p class="article-text">
        Tras 9h29&rsquo;28&rsquo;&rsquo;, Ram&oacute;n Recatal&aacute; Ver&aacute; llegaba de nuevo a Finestrat como vencedor e invirtiendo finalmente 8 minutos menos que el segundo clasificado, Miguel &Aacute;ngel Soriano ( Lurbel Team). El podio lo complet&oacute; David Lutzardo, a 23 minutos del ganador. Destacar la inteligente carrera del canario quien vino desde atr&aacute;s, y remontando los 8 minutos de diferencia que a mitad de la prueba le llevaba Salvador Olivas. Finalmente esta tercera plaza final le aupaba al subcampeonato de esta Copa de Espa&ntilde;a, relegando al corredora de la Selecci&oacute;n andaluza a la cuarta plaza en esta prueba y a la tercera posici&oacute;n en el podio global.
    </p><p class="article-text">
        Tras Costa Blanca Trails, el top 3 de la clasificaci&oacute;n final de esta Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra de la FEDME GP Inverse deja primero, y campe&oacute;n, a Ramon Recatal&aacute; Vera. David Lutzardo es segundo y Salvador Olivas, tercero.
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        En la competici&oacute;n femenina, Gemma Arenas se presentaba como la gran favorita y tampoco fall&oacute;. La manchega llegaba a Alicante tras coronarse Campeona de Espa&ntilde;a en Desaf&iacute;o Somiedo y sumar 100 puntos a su casillero de esta Copa. Junto a ella, se esperaba que corredoras de la talla de Leire Mart&iacute;nez (l&iacute;der provisional hasta esta prueba y ganadora en Tenerife Bluetrail o Marta Muix&iacute;) no se lo pusieran f&aacute;cil a la de Sport HG pese a lo intratable que se est&aacute; mostrando esta temporada y en particular estas &uacute;ltimas semanas.
    </p><p class="article-text">
        Las previsiones no fallaron y tras el pistoletazo de salida Arenas ya puso una marcha que ninguna de sus competidoras se atrevi&oacute; a seguir. Tanto es as&iacute; que en el km 18 Gemma ya lograba 20 minutos de renta sobre Leire Mart&iacute;nez y 22 sobre Marta Vidal. Los sucesivos tiempos de paso no hac&iacute;an sino darle la raz&oacute;n a las piernas de Arenas quien fue aumentando su distancia hasta plantarse en meta tras 10h46&rsquo;31&rsquo;&rsquo;, vencedora con solvencia y 8&ordf; en la clasificaci&oacute;n absoluta de la prueba. 11h39&rsquo;25&rsquo;&rsquo;fue el crono de una combativa Leire Mart&iacute;nez que no pudo con su compa&ntilde;era de equipo, pero que sell&oacute; el subcampeonato de esta Copa Ultra. Por su parte, una espectacular Marta Vidal se hac&iacute;a con la tercera plaza de podio en Finestrat tras invertir 7 minutos m&aacute;s que Mart&iacute;nez. Marta Muix&iacute; llegaba cuarta a meta, un puesto que le aseguraba plaza de podio final de esta competici&oacute;n FEDME.
    </p><p class="article-text">
        Gemma Arenas se llevaba con este otro galard&oacute;n FEDME (de los muchos que colecciona) a sumar a los 3 Campeonatos de Espa&ntilde;a de CxM Ultra FEDME, conseguidos los a&ntilde;os 2015, 2016 y este 2019. Leire Mart&iacute;nez es finalmente segunda en el podio final y Marta Muix&iacute;, tercera.
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      <dc:creator><![CDATA[FEDME]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/ramon-recatala-gemma-arenas-ultra-copa-espana-fedme-costa-blanca-trails_1_1247147.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 Nov 2019 12:46:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ramón Recatalá y Gemma Arenas, ‘Reyes’ del Ultra en la Copa de España FEDME]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gemma Arenas,Copa España,FEDME - Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["El contacto con la naturaleza te transmite seguridad y paz"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/contacto-naturaleza-trasmite-seguridad-paz_128_1441110.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/38c9f538-1aaf-414e-8d85-b9ecd75aeaa4_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="&quot;El contacto con la naturaleza te transmite seguridad y paz&quot;"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La atleta, natural de Almagro, ha sido galardonada con la Medalla de Oro al Mérito Deportivo de Castilla-La Mancha 2018</p><p class="subtitle">"Tengo la suerte de llevar cinco años corriendo en montaña y cuatro en mundiales. Casi desde que empecé estoy corriendo una vez al año con la Selección Española"</p><p class="subtitle">"Es una alegría inmensa que reconozcan tu trabajo, el esfuerzo y el sacrificio que haces durante todo el año. Es de agradecer y más aquí en tu Comunidad"</p></div><p class="article-text">
        Tiene 40 a&ntilde;os y lleva 12 dedicada al mundo del deporte de manera profesional. La atleta Gemma Arenas, natural de Almagro, en la provincia de Ciudad Real, ha sido elegida mejor atleta de monta&ntilde;a del 2018, seg&uacute;n una encuesta realizada por un medio especializado, aunque tambi&eacute;n ha tenido un papel destacado en las dos competiciones internacionales m&aacute;s importantes del a&ntilde;o pasado.
    </p><p class="article-text">
        En el mundial de Trail Running de Penyagolosa acab&oacute; cuarta, su actuaci&oacute;n fue vital para que la Selecci&oacute;n Espa&ntilde;ola &ldquo;conquistara el oro por equipos&rdquo;, y en el campeonato del mundo de Skyrunning logr&oacute; la medalla de plata en la modalidad Ultra. Por todo ello, ha sido galardonada&nbsp;con la Medalla de Oro al M&eacute;rito Deportivo de Castilla-La Mancha 2018, unos premios que otorga el Gobierno regional.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        A sus espaldas, m&aacute;s de 30 carreras en 2018 y en torno a 3.900 kil&oacute;metros&nbsp;a lo largo del pasado a&ntilde;o.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&iquest;C&oacute;mo fueron sus inicios en el mundo del deporte?</strong>
    </p><p class="article-text">
        Era novia del que ahora es mi marido, y un d&iacute;a le dio por correr, y fui a verle a&nbsp;la Media Marat&oacute;n de Madrid y me gust&oacute; tanto el ambiente que me propuse hacerla al a&ntilde;o siguiente yo&nbsp;y casi sin a penas entrenar, en el 2005, lo corr&iacute;.&nbsp;A ra&iacute;z de casarnos, en el 2008, empec&eacute; a entrenar m&aacute;s en serio, y as&iacute; empez&oacute; todo hace 12 a&ntilde;os.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&iquest;Qu&eacute; es lo que le aporta correr en monta&ntilde;a y qu&eacute; siente cuando corre sobre ese terreno?</strong>
    </p><p class="article-text">
        La monta&ntilde;a no tiene nada que ver con correr en asfalto. El contacto con la naturaleza te trasmite seguridad y paz. Adem&aacute;s te ofrece la posibilidad de pasar por sitios que si no los haces&nbsp;corriendo o en carrera, ser&iacute;a imposible conocer. Tambi&eacute;n te produce&nbsp;menos impacto en&nbsp;las rodillas porque nunca se corre de la misma manera, por lo que creo que tambi&eacute;n es menos lesivo.
    </p><p class="article-text">
        Para no tener monta&ntilde;a en La Mancha, al descubrir esto nos ha gustado bastante.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Combina el deporte con otra profesi&oacute;n, &iquest;No es posible vivir solo de los triunfos deportivos?</strong>
    </p><p class="article-text">
        Soy deportista de alto nivel y la verdad que no le dedico el mismo tiempo que otras de mis compa&ntilde;eras porque ellas han decidido dedicarse a esto de forma exclusiva, pero la verdad es que lo puedo compaginar con otro trabajo&nbsp;y a lo mejor no ser tan profesional en este tema, pero me va&nbsp;bien, disfruto y puedo&nbsp;hacer un poco de todo.
    </p><p class="article-text">
        Este a&ntilde;o he hecho 40 a&ntilde;os, como deportista de nivel puedo estar tres o cuatro a&ntilde;os m&aacute;s y despu&eacute;s &iquest;qu&eacute;? Por eso he decidido tener otro trabajo, a media jornada, que me permite compaginar todo&nbsp;muy bien.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        <strong>&iquest;Cu&aacute;nto tiempo dedica a entrenar?</strong>
    </p><p class="article-text">
        Depende de cada prueba, si preparas una carrera de 100 kil&oacute;metros tienes que dedicarle m&aacute;s tiempo, por ejemplo&nbsp;intento entrenar&nbsp;tres o cuatro horas durante el fin de semana, y tambi&eacute;n entre semana.
    </p><p class="article-text">
        Al no tener monta&ntilde;a en Castilla-La Mancha, en concreto en la parte de Ciudad Real donde vivo, lo que hacemos es competir mucho. Intentamos hacerlo muchos fines de semana para entrenar la monta&ntilde;a. Con las carreras cortas te preparas las m&aacute;s largas.
    </p><p class="article-text">
        <strong>De todas las competiciones en las que ha participado, &iquest;recuerda alguna con especial cari&ntilde;o?</strong>
    </p><p class="article-text">
        Ahora mismo tengo en mi retina el Campeonato del Mundo que se celebr&oacute; el a&ntilde;o pasado en Espa&ntilde;a. Conseguimos el Oro con la Selecci&oacute;n Espa&ntilde;ola y yo qued&eacute; cuarta de forma&nbsp;individual.&nbsp;Esa carrera fue muy especial y la recuerdo con mucho cari&ntilde;o.
    </p><p class="article-text">
        Tengo&nbsp;la suerte de llevar cinco a&ntilde;os corriendo en monta&ntilde;a y cuatro en mundiales. Casi desde que empec&eacute; estoy corriendo una vez al a&ntilde;o con la Selecci&oacute;n Espa&ntilde;ola.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>&iquest;C&oacute;mo es la vida en Almagro y d&oacute;nde suele entrenar?</strong>
    </p><p class="article-text">
        Entre semana es complicado, si me toca trabajar solo entreno en la zona&nbsp;de casa, solemos hacerlo en llano o en un peque&ntilde;o cerrito que tenemos cerca. Si no entrenamos aqu&iacute; y tenemos m&aacute;s tiempo nos desplazamos a Malag&oacute;n, a unos 40 minutos, o nos vamos&nbsp;a Moral de Calatrava o a Puertollano. Necesitas m&aacute;s tiempo pero no lo hacemos muy&nbsp;a menudo.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&iquest;Qu&eacute; supone haber sido reconocida con la Medalla de Oro al M&eacute;rito Deportivo de Castilla-La Mancha?</strong>
    </p><p class="article-text">
        Ya en el 2017 me reconocieron con la Medalla de Plata en estos premios. Es una alegr&iacute;a inmensa que reconozcan tu trabajo, el esfuerzo y el sacrificio que haces durante todo el a&ntilde;o. Es de agradecer y m&aacute;s aqu&iacute; en tu Comunidad.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Teresa Sánchez Garzón]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/contacto-naturaleza-trasmite-seguridad-paz_128_1441110.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 14 Jul 2019 18:25:16 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA["El contacto con la naturaleza te transmite seguridad y paz"]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Almagro,Ciudad Real,Atletas,Gemma Arenas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gemma Arenas, Daniel Molina y Sandra Sánchez, Medallas de Oro al Mérito Deportivo 2018]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/arenas-daniel-sanchez-medallas-deportivo_1_1449218.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/7dd9254e-6b8d-40a2-b39c-cbad450a0b63_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Gemma Arenas, Daniel Molina y Sandra Sánchez, Medallas de Oro al Mérito Deportivo 2018"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Estos galardones pretenden ensalzar el trabajo de personas, instituciones y entidades que hayan alcanzado triunfos o hayan destacado por su dedicación a la promoción del deporte</p></div><p class="article-text">
        La atleta Gemma Arenas, el paratriatleta Daniel Molina y la karateca <a href="https://www.eldiario.es/clm/Sandra-Sanchez-Vivo-parque-atracciones_0_776923248.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Sandra S&aacute;nchez </a>han sido galardonados con las Medallas de Oro en la convocatoria de los Premios y Distinciones al M&eacute;rito Deportivo de Castilla-La Mancha 2018 que otorga el Gobierno regional y que cuya relaci&oacute;n publica en el Diario Oficial de Castilla-La Mancha este lunes.
    </p><p class="article-text">
        En total, son 36 premiados y premiadas en la XXII edici&oacute;n de estos galardones con los que, a&ntilde;o cada a&ntilde;o, se quiere ensalzar el trabajo de personas, instituciones y entidades que hayan alcanzado triunfos a nivel regional, nacional o internacional o que hayan tenido una especial dedicaci&oacute;n en la promoci&oacute;n y el fomento del deporte.
    </p><p class="article-text">
        La Consejer&iacute;a de Educaci&oacute;n, Cultura y Deportes ha recibido 173 propuestas, de las que el jurado de estos premios ha acordado conceder tres Medallas de Oro al M&eacute;rito Deportivo, cinco de Plata, diez de Bronce, diez Placas, cinco Diplomas y tres Menciones Especiales. Los galardones, como es tradicional, se entregar&aacute;n en una gala que tendr&aacute; lugar a finales de a&ntilde;o.
    </p><p class="article-text">
        Las Medallas al M&eacute;rito Deportivo de Oro, Plata y Bronce est&aacute;n dirigidas a personas f&iacute;sicas que han prestado servicios al deporte de Castilla-La Mancha en cualquiera de sus modalidades y hayan destacado notablemente en su pr&aacute;ctica, organizaci&oacute;n, promoci&oacute;n y desarrollo. Adem&aacute;s de las tres Medallas de Oro, se han concedido cinco Medallas de Plata al patinador Enrique Rubio Mesas, a Javier Benito Rodr&iacute;guez de Tenis de Mesa, a los parakaratecas Isabel Fern&aacute;ndez Jim&eacute;nez y Antonio Guti&eacute;rrez Rebato y a la atleta Herminia Parra Morales.
    </p><p class="article-text">
        Igualmente, se han otorgado diez Medallas de Bronce al M&eacute;rito Deportivo a los atletas Manuel Castellanos Franco, Pablo Pastor Mar&iacute;n y Forsido Tabernero Ameteau; a Miriam de Dios Lasa, Miriam Mart&iacute;nez Manzano y Mario Olivas Moya de salvamento y socorrismo; Jos&eacute; David Fern&aacute;ndez Lillo de petanca, Mar&iacute;a Jim&eacute;nez collado de kickboxing, a la nadadora Beatriz L&eacute;rida Maldonado; y a la pirag&uuml;ista Celia Toledo Espinilla.
    </p><p class="article-text">
        Por lo que respecta a las Placas al M&eacute;rito Deportivo, que est&aacute;n dirigidas a instituciones o entidades que destacan en la promoci&oacute;n del deporte se ha concedido la Placa al Club Deportivo por su promoci&oacute;n del deporte en edad escolar, al CD Moprisala Toledo; Placa al club de &eacute;lite en Castilla-La Mancha, al reci&eacute;n ascendido a la m&aacute;xima categor&iacute;a nacional Club Voleibol Kiele Socu&eacute;llamos; Placa a la entidad por la integraci&oacute;n de personas con discapacidad en el deporte, al Club Nataci&oacute;n Valdepe&ntilde;as; Placa al centro educativo por su promoci&oacute;n de la actividad f&iacute;sica a trav&eacute;s de los proyectos escolares saludables, al CEIP &lsquo;Infanta Cristina&rsquo; de El Provencio; Placa al medio de comunicaci&oacute;n que mayor promoci&oacute;n haga del deporte de edad escolar a Cadena Ser Taranc&oacute;n; Placa a la empresa que m&aacute;s apoyo haga por el deporte de Castilla-La Mancha, a Diacomar S.L. y Liberbank; Placa proyectos de innovaci&oacute;n deportiva de las federaciones regionales, a la Federaci&oacute;n Castellano-Manchega de Espeleolog&iacute;a y Ca&ntilde;ones; Placa espec&iacute;fica de mujer y deporte a entidades que promocionen el deporte femenino a la Selecci&oacute;n de Cross Absoluta Femenina de Castilla-La Mancha perteneciente a la Federaci&oacute;n de Atletismo de Castilla-La Mancha y Placa a la escuela deportiva municipal que tenga una dilatada trayectoria en la promoci&oacute;n deportiva, a la Escuela Deportiva Municipal de Miguelturra.
    </p><p class="article-text">
        Mientras, con los Diplomas al M&eacute;rito Deportivo de Castilla-La Mancha destaca como mejor deportista en edad escolar, a Mar&iacute;a Tello Balmaseda&ndash;hockey; como mejor en la etapa universitaria, a Marina Lobato P&eacute;rez-atletismo y V&iacute;ctor Pardo Serrano -Pirag&uuml;ismo-; al mejor deportista veterano, al atleta Pedro Javier Vega Ballesteros -nataci&oacute;n-; y al mejor entrenador de Castilla-La Mancha, a Jos&eacute; Miguel L&oacute;pez Agudo &ndash;baloncesto en silla de ruedas-.
    </p><p class="article-text">
        Y en la categor&iacute;a de Menci&oacute;n Especial, con la que el Gobierno regional pretende distinguir tanto a las personas f&iacute;sicas como a las instituciones o entidades p&uacute;blicas y privadas, bien por los resultados deportivos de extraordinaria relevancia obtenidos en a&ntilde;o anterior de la convocatoria, o bien como reconocimiento a su trayectoria deportiva o de promoci&oacute;n del deporte castellano-manchego.
    </p><p class="article-text">
        Se han concedido a la Escuela Central de Educaci&oacute;n F&iacute;sica de Toledo en reconocimiento a la celebraci&oacute;n del centenario de su fundaci&oacute;n, a Jos&eacute; Luis P&eacute;rez Medina y Diego Ezquerra del Valle por su labor ante el actualmente denominado Comit&eacute; de Justicia Deportiva de Castilla-La Mancha; y por  su labor al frente de una federaci&oacute;n deportiva regional a Eloy Jos&eacute; Molina Guerrero (Federaci&oacute;n de Deportes para Personas con Discapacidad Intelectual de Castilla-La Mancha); Jos&eacute; Mar&iacute;a Orozco Bayo (Federaci&oacute;n de Golf de Castilla-La Mancha); Enrique Corcuera M&aacute;ximo (Federaci&oacute;n de Balonmano de Castilla-La Mancha)
    </p><h3 class="article-text">361 premios en 22 a&ntilde;os</h3><p class="article-text">
        A lo largo de estos 22 a&ntilde;os de historia de los Premios y Distinciones al M&eacute;rito Deportivo en Castilla-La Mancha se han concedido 1.361 premios, de ellos 181 Medallas de Oro al M&eacute;rito Deportivo.
    </p><p class="article-text">
        Entre los deportistas destacados por su reconocimiento a lo largo de la historia de estos premios tenemos a Antonio D&iacute;az Miguel (baloncesto), Fernando Fern&aacute;ndez Gait&aacute;n (atletismo), Manuel Herreros &lsquo;Champi&rsquo; (motociclismo), Javier Lozano Cid (f&uacute;tbol sala), Federico Mart&iacute;n Bahamontes (ciclismo), Luis Oca&ntilde;a (ciclismo), Jos&eacute; Antonio Camacho (f&uacute;tbol), Santi Ca&ntilde;izares (f&uacute;tbol), Fernando Morientes (f&uacute;tbol), Javier Bermejo (atletismo), Sonia Reyes (taekwondo), &Oacute;scar Sevilla (ciclismo), Juan Carlos de la Ossa (atletismo) o Paco Cubelos (pirag&uuml;ismo).
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[elDiarioclm.es]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/arenas-daniel-sanchez-medallas-deportivo_1_1449218.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 08 Jul 2019 09:03:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Gemma Arenas, Daniel Molina y Sandra Sánchez, Medallas de Oro al Mérito Deportivo 2018]]></media:title>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Triunfo de Antonio Herrera y Gemma Arenas en Los Tajos Skyrace]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/antonio-herrera-gemma-arenas-los-tajos-skyrace-alhaurin-el-grande-malaga-copa-espana-cxm-linea-fedme_1_1609295.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/dc09d36d-8068-4163-980f-9359b924d4e7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Alhaurín el Grande, en Málaga, acoge la segunda prueba de la Copa de España de CxM en Línea FEDME Gran Premio Tuga</p></div><p class="article-text">
        De trepidante podr&iacute;amos denominar la carrera que se ha podido vivir este fin de semana con motivo de Los Tajos Skyrace, 2&ordf; prueba puntuable para la Copa de Espa&ntilde;a de CxM en L&iacute;nea FEDME -Gran Premio Tuga.
    </p><p class="article-text">
        Los casi los 700 corredores con licencia de monta&ntilde;a que part&iacute;an a las 8:30 horas desde el municipio malague&ntilde;o de Alhaur&iacute;n el Grande para dar cuenta de un exigente recorrido trazado por los senderos de la Sierra de Mijas (con 32km de longitud en el que se repart&iacute;an 2.200 metros de desnivel en ascenso) han corrido a un ritmo muy r&aacute;pidos, especialmente los 5 primeros chicos que han mejorado el tiempo que Andreu Sim&oacute;n marc&oacute; en 2018 para vencer esta misma prueba.
    </p><p class="article-text">
        Los cadetes y los juniors tambi&eacute;n han corrido de lo lindo y lo han hecho con unos trazados algo m&aacute;s comedidos de 13&rsquo;6 km y 1000+, y 18&rsquo;5 km y 1.200+, respectivamente. A su favor destacar el gran estado de forma al que han llegado a la cita los juniors, as&iacute; como las caras nuevas que se han podido ver entre los cadetes. Parece ser que el futuro de nuestro deporte est&aacute; garantizado con j&oacute;venes motivados que entrenan y compiten como el que m&aacute;s.
    </p><p class="article-text">
        Sin apenas lluvia y con una temperatura ideal para correr que ha rondado entre los 8- 16 &ordm;C durante el transcurso de la prueba, se daba la salida a esta carrera que, organizada por el Grupo Alpino Benalm&aacute;dena ha batido este a&ntilde;o el r&eacute;cord de inscritos (1.100 corremontes) entre sus 3 modalidades: Los Tajos, A&rsquo;Tajos y Tajitos. Los nervios y la emoci&oacute;n de la partida se han ido difuminando a medida que los corredores daban las primeras zancadas cuesta arriba, con casi 500+ en 4-5km, con paso por la Fuente Acebuche. Tras un descenso en el que se completaban los primeros 7km de la prueba, los participantes retomaban la cuesta arriba con el ascenso m&aacute;s largo y exigente del trazado andaluz. Este les llevar&iacute;a ,tras 4&rsquo;5km y 600+, a las Torretas. Tras una breve bajada y una asfixiante y corta subida hasta La Bola (a m&aacute;s de 1.000 metros de altura sobre el nivel del mar), antes se pasaba por el Llano de los Conejos (mitad de carrera) primer punto de control de tiempos en el que se pod&iacute;a ir viendo quieres se iban a jugar la victoria. El ecuador de carrera era conquistado por corredores de la selecci&oacute;n andaluza: primer lugar para Antonio Herrera tras 1h37&rsquo;43&rsquo;&rsquo;, seguido a 1 minuto por Juan Jes&uacute;s Bravo y Dani Garc&iacute;a a casi 2 minutos. Asier Larruzea y Abdelfatah Dalal eran 4&ordm; y 5&ordm; por este punto, respectivamente. Entre las chicas, la favorita, Gemma Arenas, iba haciendo buenos los pron&oacute;sticos y era l&iacute;der por este punto tras 1h57&rsquo;57&rsquo;&rsquo;. Ester Casajuana y Mireia Pons le segu&iacute;an de cerca, a 1 minuto y poco m&aacute;s de 2 de diferencia, respectivamente.
    </p><p class="article-text">
        Varios kil&oacute;metros m&aacute;s adelante y tras el paso por el Puerto Encina (km 24 y a falta del &uacute;ltimo y vertiginoso descenso final hasta meta) las cosas no cambiaron mucho y las posiciones se han ido manteniendo hasta los kil&oacute;metros finales en los que Antonio Herrera se ha mantenido firme para llegar a meta como ganador de la prueba tras 2h55&rsquo;52&rsquo;&rsquo;, varios minutos menos que el tiempo que tambi&eacute;n le llev&oacute; al podio el a&ntilde;o pasado en esta misma prueba. Juan Jes&uacute;s Bravo y Dani Garc&iacute;a (ambos compa&ntilde;eros del ganador en la Selecci&oacute;n Andaluza) han llegado 2&ordm; y 3&ordm;, respectivamente. Tanto el crono de Antonio como el de Juan Jes&uacute;s y Dani, han sido estratosf&eacute;ricos, al mejorar los tres las 3h01&rsquo; que el a&ntilde;o pasado marc&oacute; el ganador, Andreu Sim&oacute;n (FEEC). Por su parte, Be&ntilde;at Katarain y Asier Larruzea tampoco lo hac&iacute;an nada mal, llegando 4&ordm; y 5&ordm; y mejorando por poco pero tambi&eacute;n el tiempo del ganador de 2018.
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        Siguiendo con la carrera femenina, la escasa ventaja de un minutos que Arenas ten&iacute;a sobre Casajuana se manten&iacute;a a su paso por el km 24km, en una carrera que se preve&iacute;a muy estresante para ambas y muy emocionante para el p&uacute;blico asistente. Por este punto, Mirea Pons segu&iacute;a conservando con consistencia la 3&ordf; plaza tras poco m&aacute;s de 3h02&rsquo; de esfuerzo. La &uacute;ltima y larga bajada con m&aacute;s de 30 minutos trabajando la psicomotricidad y la musculatura exc&eacute;ntrica, ha favorecido a Gemma, quien llegaba a Alhaur&iacute;n El Grande tras 3h30&rsquo;34&rsquo; (un crono similar al que Paula Cabrerizo firm&oacute; en 2018) y aventajando en 3 minutos a una Ester Casajuana que mejoraba en una posici&oacute;n su 3&ordf; plaza del a&ntilde;o pasado y en m&aacute;s de 10 minutos su mejor registro. Por su parte, Mireia Pons ced&iacute;a finalmente 8 minutos respecto a la ganadora, pero se hac&iacute;a con un valioso tercer puesto.
    </p><p class="article-text">
        Tal como hemos anunciado, las categor&iacute;as de base no han decepcionado para nada y el rendimiento de las nuevas generaciones que son el futuro de las carreras por monta&ntilde;a han demostrado correr mucho pese a los desniveles de sus respectivas pruebas. En este sentido, Nicol&aacute;s Molina y Yaiza Mi&ntilde;ana en juniors y Alba de Mendiolagoitia y Joz Baz en cadetes, han sido los mejores.
    </p><p class="article-text">
        Tras MABO y Los Tajos Skyrace, en estos momentos la clasificaci&oacute;n provisional de la Copa de Espa&ntilde;a de CxM en L&iacute;nea FEDME Gran Premio Tuga, est&aacute; muy re&ntilde;ida con Maite Etxerrazeta y Mireia Pons como l&iacute;deres provisionales femeninos con 146 puntos, seguidas de Ingrid Ruiz con 144.
    </p><p class="article-text">
        En chicos, Antonio Herrera es l&iacute;der destacado con 172 puntos, seguido de Santiago Mezquita con 130 puntos y Jonatan Cuesta 128.
    </p><p class="article-text">
        La pr&oacute;xima cita con la Copa de Espa&ntilde;a de CxM FEDME ser&aacute; el pr&oacute;ximo 5 de mayo con la Kanpezu Ioar, en Kanpezu (&Aacute;lava), con un trazado de 26&rsquo;5km y casi 2000 metros de desnivel positivo.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[FEDME]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/antonio-herrera-gemma-arenas-los-tajos-skyrace-alhaurin-el-grande-malaga-copa-espana-cxm-linea-fedme_1_1609295.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 09 Apr 2019 11:04:01 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Triunfo de Antonio Herrera y Gemma Arenas en Los Tajos Skyrace]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gemma Arenas,Alhaurín El Grande,Málaga,Copa España,FEDME - Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[David Lutzardo y Gemma Arenas se imponen en la Haría Extreme Lanzarote]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/david-lutzardo-gemma-arenas-haria-extreme-lanzarote-copa-espana-carreras-montana-ultra_1_3058275.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/aea3b24b-75d9-4152-874d-515901893586_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Iván Cuesta y Marta Escudero se adjudican la Copa de España de Carreras por Montaña Ultra – GP Taymory</p></div><p class="article-text">
        La poblaci&oacute;n de Har&iacute;a, en el coraz&oacute;n de Lanzarote, ha cerrado este fin de semana la temporada de Carreras por Monta&ntilde;a FEDME con la Har&iacute;a Extreme de la mano del Club Deportivo Arista. Una carrera rapid&iacute;sima de 94 kil&oacute;metros con 3.050 metros de desnivel positivo que arrancaba desde el mism&iacute;simo Parque Nacional de Timanfaya y que ha recorrido pr&aacute;cticamente la totalidad de la isla de norte a sur. Un circuito por terreno volc&aacute;nico, con playas y monta&ntilde;as de zonas muy t&eacute;cnicas y otras m&aacute;s llevaderas y corredoras, con una altitud m&aacute;xima de tan solo 618 metros sobre el nivel del mar.
    </p><p class="article-text">
        Un total de 280 corredores tomaron la salida desde Timanfaya, con una temperatura ideal para correr y con el objetivo de lograr cruzar la meta de Har&iacute;a. Entre todos ellos, un grupo de elegidos r&aacute;pidamente se destacaron en cabeza y en la Geria, hacia el kil&oacute;metro 14, Yeray Dur&aacute;n, &Aacute;lex Fraguela, Jos&eacute; Esteban Mart&iacute;nez, David Lutzardo, &Aacute;lvaro Rodr&iacute;guez y Rub&eacute;n Gonz&aacute;lez, lideraban la prueba con solvencia. Iv&aacute;n Cuesta, l&iacute;der del certamen, intentaba aguantar el ritmo de los mejores, pero estaba claro que no era su d&iacute;a y se tuvo que retirar hacia el tercio de carrera. Por delante quedaban muchos kil&oacute;metros y en Lomo Cumplido, en el kil&oacute;metro 56, el liderato ya era para Lutzardo, que aventajaba en 4 minutos a Yeray Dur&aacute;n y a Jos&eacute; Esteban Mart&iacute;nez, del Lurbel Like Sport Team. Los kil&oacute;metros hac&iacute;an mella en Dur&aacute;n, que no pudo acabar la carrera y en el R&iacute;o, kil&oacute;metro 80, Lutzardo consolidaba su liderato aventajando en 9 minutos a Mart&iacute;nez, y dejando ya descolgados a &Aacute;lvaro Rodr&iacute;guez y a Marco Zanchi. Finalmente en la meta de Har&iacute;a, el tinerfe&ntilde;o David Lutzardo, del HG AML Team, se impon&iacute;a con un crono de 8:58:26, por delante de Jos&eacute; Esteban Mart&iacute;nez, del Like Sport Lurbel, que entraba con 9:18:49 y de Marco Zanchi, que en un espectacular final bat&iacute;a a &Aacute;lvaro Rodr&iacute;guez por tan solo un minuto y paraba el crono en 9:23:39. &Aacute;lvaro Rodr&iacute;guez, del HG AML Team, era tercero en la clasificaci&oacute;n FEDME con 9:24:49. La Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra &ndash; Gran Premio Taymory, finalmente, ha sido para Iv&aacute;n Cuesta, que aunque no pudo finalizar la Har&iacute;a Extreme ve&iacute;a premiada su excelente temporada.
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        En categor&iacute;a femenina, la Har&iacute;a Extreme tambi&eacute;n ten&iacute;a que ser decisiva gracias a la presencia de Marta Escudero, del Race Land, y de Mercedes Pila, del Sport HG, principales candidatas a llevarse la Copa. Adem&aacute;s de las favoritas a adjudicarse la Copa, la presencia de Gemma Arenas, del Dynafit, aseguraba una carrera de m&aacute;ximo nivel y la corredora de Almagro no defraud&oacute; y se llev&oacute; la prueba con autoridad. Arenas lider&oacute; con mano de hierro la carrera de principio a fin y mantuvo una c&oacute;moda ventaja sobre Escudero y Pila de alrededor de la media hora, que fue incrementando con el paso de los kil&oacute;metros. Arenas lograba la victoria con 9:57:31 dejando toda la emoci&oacute;n en conocer el desenlace de la Copa. La lucha por la general de la Copa fue vibrante con Mercedes Pila situada por delante de Marta Escudero durante pr&aacute;cticamente toda la prueba, pero al final el duelo cay&oacute; del lado de Escudero que entraba en la meta de Har&iacute;a como segunda clasificada y Campeona de la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra &ndash; Gran Premio Taymory con un tiempo de 10:26:03. Mercedes Pila cerraba el podio con 10:32:04 y se tuvo que conformar con el subcampeonato de la Copa.
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        En veterano A masculino, el mejor fue Jos&eacute; Esteban Mart&iacute;nez, del Like Sport Lurbel, con 9:18:49, flanqueado en el podio por &Aacute;lvaro Rodr&iacute;guez, del HG AML Team con 9:24:49, y de Alex Fraguela, del Studio 54, con 9:30:44. En veterano A femenino triunfo para Laura Barrera, del Arista, con 11:48:44, seguida de Esther Hern&aacute;ndez, del WAA Team, con 12:21:10, y de Belinda Ortiz, de la Selecci&oacute;n Andaluza, con 12:39:39. En veterano B masculino victoria para Nicol&aacute;s de las Heras, del Caf&eacute;s Toscaf-GMEA, con 11:28.07, segunda posici&oacute;n para Antonio Hern&aacute;ndez, del Tribeteam, con 16:00:53, y tercera plaza para Josep Dulcet, del Centre Excursionista de Terrassa, con 16:29:30. En veterano B femenino la m&aacute;s r&aacute;pida fue Elena Ferreres, del UEC Tortosa, con 1:20:35, seguida de Teresa del Campo, del Arkial &ndash; Pe&ntilde;asanta, con 15:07:52 y de Estrella Alonso, del Astorga Running, con 17:50:15.
    </p><p class="article-text">
        Final a una temporada brillante en la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra &ndash; Gran Premio Taymory que se ha resuelto tras las citas de la Travesera Integral Picos de Europa, Ultra G&uuml;eyos del Diablu, el Desaf&iacute;o Cantabria y la Har&iacute;a Extreme.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[FEDME]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/david-lutzardo-gemma-arenas-haria-extreme-lanzarote-copa-espana-carreras-montana-ultra_1_3058275.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 21 Nov 2017 10:16:06 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[David Lutzardo y Gemma Arenas se imponen en la Haría Extreme Lanzarote]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gemma Arenas,Lanzarote,Copa España,Carreras montaña]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cristofer Clemente y Gemma Arenas se proclaman campeones de las Ultra Series]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gemma-arenas-ultra-series-ultra-pirineu-skyrunner-national-series-spain-andorra-portugal_1_3812838.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/6d5bb4df-c846-46b6-b7f7-51ae0b460752_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Miguel Heras y Gemma Arenas logran la victoria en la Ultra Pirineu, última cita de las Skyrunner National Series Spain, Andorra & Portugal,</p></div><p class="article-text">
        El circuito de las Ultra Series ha sido, sin lugar a dudas, el m&aacute;s internacional de la historia de las Skyrunner National Series Spain, Andorra &amp; Portugal, con una participaci&oacute;n de aut&eacute;ntico lujo en todas las carreras, y alternativas constantes en las primeras posiciones, pero que han llegado a su fin coronando a Cristofer Clemente y a Gemma Arenas como los mejores de la temporada.
    </p><p class="article-text">
        Ultra Pirineu era la prueba se&ntilde;alada en el calendario por muchos ultrafondistas como el objetivo de la temporada y era, adem&aacute;s, donde los aspirantes a las Ultra Series deb&iacute;an dar el todo por el todo para alzarse con la victoria. Los favoritos sal&iacute;an con ganas desde Bag&aacute;, pero hab&iacute;a que contar con corredores de la talla de Miguel Heras o Jessed Hern&aacute;ndez, que pod&iacute;an influir en el resultado final del campeonato. Heras, que acumula dos terceros puestos en Ultra Pirineu, y los triunfos de 2010 y 2011, lograba una importante victoria tras completar los 110 kil&oacute;metros y 6.800 metros de desnivel positivo en tan solo 12:05:51. En una carrera impecable, el bejarano lider&oacute; la prueba desde el comienzo, seguido de cerca en algunos compases por el peruano Remigio Huaman. Jessed Hern&aacute;ndez, Emerson Trujillo, Dimitry Mityaev y Ernest Ausir&oacute; formaban un grupo perseguidor que segu&iacute;a la cabeza de carrera a pocos minutos, pero que no lograba contactar con Heras. En Bellver, justo pasado el primer tercio de la prueba, Heras se despegaba de Huaman y corr&iacute;a en solitario hasta meta. Por detr&aacute;s, Jessed Hern&aacute;ndez y Emerson Trujillo parec&iacute;a que se disputar&iacute;an la segunda y la tercera plaza, pero tras Heras entraba el catal&aacute;n con un tiempo de 12:40:15, y el podio lo cerraba Cristofer Clemente con 12:47:19. Trujillo se tuvo que conformar con la cuarta posici&oacute;n a 22 segundos de Clemente, mientras que la quinta plaza era para Ernest Ausir&oacute;.
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        En categor&iacute;a femenina, Gemma Arenas lideraba la carrera de principio a fin y cruzaba la meta con un tiempo de 15:20:34. La batalla por la segunda plaza fue vibrante y en la primera parte de la prueba fue para Laia D&iacute;ez, aunque la catalana perd&iacute;a empuje y terminaba en una meritoria s&eacute;ptima posici&oacute;n. La segunda posici&oacute;n era para la norteamericana Hillary Allen, que en su debut en la Salomon Ultra Pirineu se convert&iacute;a en una de las revelaciones del a&ntilde;o, acumulando un segundo en Madeira y un tercero en The Rut. Allen llegaba bajo la lluvia a meta con 15:37:47. El tercer caj&oacute;n del podio fue para Anna Comet, que se pod&iacute;a sacar la espina del a&ntilde;o pasado donde fue quinta. La experiencia y el conocimiento del recorrido permit&iacute;an a Comet realizar una gran carrera y llegar a Bag&aacute; con 15:49:46.
    </p><p class="article-text">
        La clasificaci&oacute;n final de las Ultra Series de las Skyrunner National Series Spain, Andorra &amp; Portugal ha coronado a Cristofer Clemente y a Gemma Arenas como campeones, que suman este entorchado al conseguido en las World Series. La temporada para ambos ha sido brillante y han certificado su excepcional a&ntilde;o en Ultra Pirineu. La segunda posici&oacute;n ha sido para Luis Alberto Hernando y la tercera para Gerard Morales. En categor&iacute;a femenina, adem&aacute;s de la campeona Gemma Arenas, el podio lo han completado Hillary Allen y Kristina Pattison.
    </p><p class="article-text">
        Los amantes de las Ultra Series tendr&aacute;n otra oportunidad de disfrutar del circuito en el Desaf&iacute;o Lurbel Aitana del 12 de noviembre, que con sus 120 kil&oacute;metros y 7.200 metros de desnivel positivo, ser&aacute; escenario del Skyrunner National Championship Ultra.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gemma-arenas-ultra-series-ultra-pirineu-skyrunner-national-series-spain-andorra-portugal_1_3812838.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 28 Sep 2016 11:54:51 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cristofer Clemente y Gemma Arenas se proclaman campeones de las Ultra Series]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gemma Arenas,Andorra,Portugal]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cristofer Clemente y Gemma Arenas ganan en la Ultra SkyMarathon Madeira]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gemma-arenas-cristofer-clemente-ultra-skymarathon-madeira-skyrunner-national-series-spain-andorra-portugal_1_3961843.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/5360da6d-2028-4e67-af5c-5533649e70d2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Espectacular prueba de 55 kilómetros con 4000 metros de desnivel positivo que incluye pasos de escalada de grado II</p></div><p class="article-text">
        Magn&iacute;fico espect&aacute;culo el vivido en la Ultra SkyMarathon&reg; Madeira que ha congregado este fin de semana a corredores de m&aacute;ximo nivel que luchan por la victoria en las Ultra Series, y donde Gemma Arenas y Cristofer Clemente han presentado su candidatura para conquistar las World Series. Las Skyrunner National Series Spain, Andorra &amp; Portugal llegaban por segundo a&ntilde;o a Madeira con el atractivo a&ntilde;adido de formar parte adem&aacute;s, de las World Series de la ISF.
    </p><p class="article-text">
        Santana ha sido la sede de la Ultra SkyMarathon&reg; Madeira que se ha disputado sobre un recorrido de 55 kil&oacute;metros con 4.000 metros de desnivel positivo entre el mar y las monta&ntilde;as m&aacute;s altas de Madeira con pasos de escalada de grado II y alt&iacute;simos acantilados. La carrera empezaba con un grupo encabezando la prueba con el sueco Andr&eacute; Jonsson como gran animador junto a Dimitrios Theodorakakos, Roger Vi&ntilde;as y Tiago Silva, mientras que Cristofer Clemente reservaba y pasaba en cuarta posici&oacute;n por el Pico Ruivo, techo de la carrera. El largo descenso hasta Calhau S&atilde;o Jorge marcar&iacute;a un punto de inflexi&oacute;n en la carrera y Andr&eacute; Jonsson, que lideraba con solvencia, empezar&iacute;a a perder fuelle para verse relegado durante el ascenso final de casi 1.000 metros, a la cuarta posici&oacute;n. Cristofer Clemente, en una gran remontada, tom&oacute; el mando de la carrera y ya no dejar&iacute;a el liderato hasta cruzar la meta en 6:00:28. Dimitrios Theodorakakos y Lu&iacute;s Fernandes fueron pr&aacute;cticamente toda la carrera en segunda y tercera posici&oacute;n respectivamente y as&iacute; llegaron a Santana con un registro de 6:09:06 y 6:11:34. Andr&eacute; Jonsson por su parte, no pudo mantener el ritmo y cay&oacute; hasta la cuarta posici&oacute;n tras liderar m&aacute;s del 75% de la carrera.
    </p><p class="article-text">
        En f&eacute;minas, todas las miradas apuntaban a Anna Frost, que tras d&iacute;as examinando el recorrido y adapt&aacute;ndose al clima y la humedad de Madeira part&iacute;a con todas las papeletas para ponerse l&iacute;der de las Ultra Series. Frost coron&oacute; el Pico Ruivo como l&iacute;der pero en el largo descenso de casi 1.800 metros se vio rebasada por Gemma Arenas. Arenas, que es una corredora rapid&iacute;sima en terrenos poco t&eacute;cnicos demostr&oacute; que se defiende bien en todo tipo de situaciones. Gemma logr&oacute; una victoria de mucho prestigio con un crono de 6:58:51, por delante de Hillary Allen con un tiempo de 7:13:12 y Anna Frost con 7:17:00.
    </p><p class="article-text">
        Tras la victoria en la Ultra SkyMarathon&reg; Madeira, Gemma Arenas  y Cristofer Clemente lideran las Ultra Series de las Skyrunner National Series Spain, Andorra &amp; Portugal y a la vez de las World Series. La pr&oacute;xima cita con las Ultra Series ser&aacute; la Andorra Ultra Trail Vallnord Mitic el 14 de julio en Vallnord.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gemma-arenas-cristofer-clemente-ultra-skymarathon-madeira-skyrunner-national-series-spain-andorra-portugal_1_3961843.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jun 2016 09:52:01 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cristofer Clemente y Gemma Arenas ganan en la Ultra SkyMarathon Madeira]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gemma Arenas,Andorra,Portugal]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gerard Morales y Gemma Arenas, campeones de España de ultras, competirán en la Transvulcania]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/deportes/gerard-morales-gemma-arenas-competiran-transvulcania_1_4078063.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/39edf5ab-39fb-4ff1-b488-9b7ece932bed_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Los corredores Gerard Morales y Gemma Arenas."></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La consejera de Deportes del Cabildo, Ascensión Rodríguez, ha mostrado su alegría por la incorporación de estos dos corredores “de primer nivel”.</p></div><p class="article-text">
        Siguen cayendo&nbsp;confirmaciones de &eacute;lite&nbsp;para la Transvulcania Naviera Armas 2016. Gerard Morales y Gemma Arenas, vencedores en el Campeonato de Espa&ntilde;a de Ultras (Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Deportes de Monta&ntilde;a y Escalada &ndash; FEDME) celebrado el pasado fin de semana en el marco del Ultra del Montseny, son los dos &uacute;ltimos nombres confirmados para la modalidad de Ultramarat&oacute;n, seg&uacute;n se informa en nota de prensa.
    </p><p class="article-text">
        Los 80 kil&oacute;metros de la citada prueba, con salida y llegada en la localidad catalana de Viladrau, coronaron el pasado s&aacute;bado a las dos m&aacute;s recientes incorporaciones a la lista de Transvulcania. Gerard Morales, integrante del equipo Buff ProTeam, se alz&oacute; con la victoria absoluta en un tiempo de 8 horas y 21 minutos. Superaba as&iacute; a Sebas S&aacute;nchez (reciente ganador de la Transgrancanaria Advanced de 83 kil&oacute;metros) y a Pau Bartol&oacute; (compa&ntilde;ero de equipo y doble vencedor en las categor&iacute;as TDS y CCC del Ultra-Trail del Mont Blanc).
    </p><p class="article-text">
        El atleta de Moi&agrave; realiz&oacute; una carrera t&aacute;ctica, en la que fue de menos a m&aacute;s y rebas&oacute; a sus dos vecinos de podio en los &uacute;ltimos 20 kil&oacute;metros de recorrido. De esta manera, Morales da un golpe de autoridad que se suma a su 12&ordm; puesto en la categor&iacute;a reina de la Transgrancanaria 2016. En su curr&iacute;culo figuran tambi&eacute;n un subcampeonato en la Buff Epic Trail 2015 y la victoria en la primera edici&oacute;n del circuito de la Spain Ultra Cup (2014).
    </p><p class="article-text">
        En categor&iacute;a femenina,&nbsp;Gemma Arenas&nbsp;certific&oacute; su condici&oacute;n de favorita llev&aacute;ndose el t&iacute;tulo en un emocionante duelo con Eva Mar&iacute;a Moreda, que como ella participaba en calidad de integrante de la Selecci&oacute;n Andaluza. El triunfo, que sirvi&oacute; a Arenas para&nbsp;reclamar de nuevo el t&iacute;tulo de Campeona de Espa&ntilde;a de Ultras&nbsp;conseguido en el Gran Trail Pe&ntilde;alara 2015, se decidi&oacute; pr&aacute;cticamente al esprint, con una diferencia inferior a los 40 segundos entre las dos atletas. La tercera clasificada fue Mercedes Pila, de la Selecci&oacute;n Madrile&ntilde;a, que hace unas semanas reclam&oacute; ese mismo escal&oacute;n del podio en la Transgrancanaria Advanced.
    </p><p class="article-text">
        Para Arenas, que podr&iacute;a seguir sumando coronas en el pr&oacute;ximo Revent&oacute;n Trail de El Paso, la rev&aacute;lida es tambi&eacute;n la en&eacute;sima alegr&iacute;a para una corredora que ha pasado a formar parte de la &eacute;lite de este deporte en un vertiginoso ascenso de apenas cinco a&ntilde;os. Adem&aacute;s de las pruebas citadas, en su &uacute;ltima temporada destacan tambi&eacute;n el subcampeonato de la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a FEDME, los triunfos en el Desaf&iacute;o Lurbel Aitana y en la Skyrace Vallibierna y sus sobresalientes actuaciones en pruebas internacionales como la Gir di Mont y la Ultra Pirineu (4&ordf; clasificada en ambas).
    </p><p class="article-text">
        La consejera de Deportes del Cabildo Insular de La Palma, Ascensi&oacute;n Rodr&iacute;guez, ha mostrado su alegr&iacute;a por &laquo;la incorporaci&oacute;n a la Transvulcania Naviera Armas de estos dos corredores de primer nivel, que contribuyen a elevar la exigencia de una octava edici&oacute;n que esperamos sea&nbsp;la m&aacute;s competitiva de cuantas hemos celebrado hasta el momento&raquo;.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[La Palma Ahora]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/deportes/gerard-morales-gemma-arenas-competiran-transvulcania_1_4078063.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 05 Apr 2016 08:37:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Gerard Morales y Gemma Arenas, campeones de España de ultras, competirán en la Transvulcania]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gemma Arenas,Transvulcania]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gerard Morales y Gemma Arenas se proclaman Campeones de España de Carreras por Montaña Ultra]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gerard-morales-gemma-arenas-ultra-montseny-compressport-campeonato-espana-carreras-montana-ultra_1_4078118.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f85a9d7b-685f-4b3d-9076-577325325973_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Gemma Arenas revalida el título conquistado en 2015 tras imponerse a Eva María Moreda por pocos segundos</p></div><p class="article-text">
        La temporada de Ultradistancia ha arrancado este fin de semana con la Ultra Montseny &ndash; Compressport, Campeonato de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra, que adem&aacute;s es la primera prueba puntuable para la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra - Gran Premio Four Factors. La cita ha reunido a los mejores corredores de larga distancia de Espa&ntilde;a en Viladrau que se retaban por la corona que Miguel Heras renunciaba a revalidar por lesi&oacute;n. En un circuito r&aacute;pido de 80 kil&oacute;metros y 4.500 metros de desnivel positivo, la salida fue vertiginosa con Jokin Lizeaga dispuesto a romper la carrera. El vasco no pod&iacute;a demostrar si su estrategia era la ganadora y abandonaba por lesi&oacute;n de tobillo. El resto de favoritos tomaban posiciones y el grupo se reduc&iacute;a a David Coma, que tras animar la carrera tampoco podr&iacute;a finalizar, Sebas S&aacute;nchez, Pau Bartol&oacute; y Gerard Morales. S&aacute;nchez tomaba la delantera y aventajaba a Bartol&oacute; en un minuto y en 1:30 a Morales en Collformic, kil&oacute;metro 60. Parec&iacute;a que el subcampe&oacute;n de la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra - Gran Premio Four Factors del curso pasado pod&iacute;a vencer en Ultra Montseny realizando una de las carreras t&aacute;cticas a las que nos ha acostumbrado, pero en el &uacute;ltimo tramo emerg&iacute;a con fuerza la figura de Gerard Morales. Morales cazaba a su compa&ntilde;ero de equipo Pau Bartol&oacute;, se sent&iacute;a con buenas piernas y se lanzaba a por Sebas S&aacute;nchez. En el &uacute;ltimo ascenso del Ultra Montseny Compressport, Gerard Morales daba el todo por el todo y se situaba l&iacute;der para cruzar la meta en solitario como nuevo Campe&oacute;n de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra - Gran Premio Four Factors con un tiempo de 8:21:45. Sebas S&aacute;nchez se procalamaba subcampe&oacute;n a 2:52 y Pau Bartol&oacute; completaba el podio con un tiempo de 8:29:49.
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        En categor&iacute;a femenina las quinielas marcaban a Gemma Arenas como clara favorita y la defensora del t&iacute;tulo no ha defraudado. Realizando una carrera muy inteligente y consciente de su potencial en carreras r&aacute;pidas, la corredora de la Selecci&oacute;n Andaluza tomaba el mando del Ultra Montseny Compressport&reg; junto a su inmediata perseguidora y compa&ntilde;era de selecci&oacute;n, Eva Mar&iacute;a Moreda. Moreda ha ido gran parte de la carrera altern&aacute;ndose en el liderato con Arenas pero ced&iacute;a casi 2 minutos en el &uacute;ltimo tramo de carrera y aunque se acercaba, no pod&iacute;a superarla. Por detr&aacute;s Mercedes Pila y Nuria Dom&iacute;nguez luchaban por el podio durante la primera mitad de la prueba pero Dom&iacute;nguez sucumb&iacute;a al empuje de Mercedes Pila. En Viladrau Arenas venc&iacute;a con un gran crono de 9:17:35 y cruzaba la meta notando los pasos de Eva Mar&iacute;a Moreda, que entraba a 37 segundos. Mercedes Pila, de la Selecci&oacute;n de Madrid, era tercera a 22:31. Nuria Dom&iacute;nguez, que gan&oacute; la primera edici&oacute;n de Ultra Montseny se ten&iacute;a que conformar con la cuarta plaza.
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        Gemma Arenas ha saboreado de nuevo el triunfo en el Campeonato de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra - Gran Premio Compressport&reg;, del que ya suma su segundo entorchado. Para Gerard Morales, uno de los mejores corredores de ultradistancia del pa&iacute;s, este es probablemente el mayor &eacute;xito de su carrera deportiva y se declaraba <em>&ldquo;extremadamente feliz ya que ni so&ntilde;aba con la posibilidad de ser Campe&oacute;n de Espa&ntilde;a&rdquo;.</em>
    </p><p class="article-text">
        Ultra Montseny Compressport&reg; era adem&aacute;s la primera de las tres pruebas puntuables para la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a Ultra - Gran Premio Four Factors, en que Gerard Morales y Gemma Arenas cobran ventaja de cara al resto de carreras que se disputar&aacute;n en el Monduber Trail de Tavernes de la Valldigna y en la Gran Vuelta Valle del Genal.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gerard-morales-gemma-arenas-ultra-montseny-compressport-campeonato-espana-carreras-montana-ultra_1_4078118.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 04 Apr 2016 09:15:07 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gemma Arenas y Zaid Ait Malek, líderes de la Copa de España de Carreras por Montaña en Línea - Gran Premio BUFF® Salomon]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gemma-arenas-zaid-ait-malek-marato-de-borriol-copa-espana-carreras-montana-fedme_1_4110072.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/c7d34ce0-766c-40d4-bdc9-adc72e137438_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La Marató de Borriol ha albergado la primera cita de la temporada de la Copa de España de Carreras por Montaña FEDME Gran Premio BUFF®-Salomon</p></div><p class="article-text">
        La Marat&oacute; de Borriol es una de las novedades del calendario FEDME 2016 y se ha disputado este fin de semana en un d&iacute;a primaveral sobre un recorrido de 42 kil&oacute;metros y 2.550 metros de desnivel positivo con un 80% del trazado por sendero. La salida fue muy r&aacute;pida y Zaid Ait Malek tomaba un liderato que ya no abandonar&iacute;a en toda la prueba. Por detr&aacute;s, Ferran Sampere se presentaba como alternativa al l&iacute;der, pero sufr&iacute;a un esguince de tobillo en el &uacute;ltimo tercio de carrera. El corredor catal&aacute;n se vio obligado a bajar el ritmo y le cogi&oacute; el relevo Jonatan Cuesta, del Centre Excursionista Refalguer&iacute;. Zaid Ait Malek, del BUFF&reg; Pro Team, cruzaba la meta de Borriol con un crono de 4:02:18 seguido por Cuesta a 3:19 y Miguel &Aacute;ngel S&aacute;nchez del C.A. Marathon Crevillent, que completaba el podio con un tiempo de 4:08:54.
    </p><p class="article-text">
        En f&eacute;minas la carrera fue muy emocionante con una bonita pugna entre la actual subcampeona de la Copa, la corredora de la Selecci&oacute;n Andaluza Gemma Arenas y Ragna Debats, de la Cameta Coixa Miravet. Ambas corredoras compart&iacute;an kil&oacute;metros hasta que Arenas pudo deshacerse de Debats para iniciar el camino a la victoria en solitario. Gemma Arenas bat&iacute;a el r&eacute;cord de la prueba, que estaba en poder de Nuria Dom&iacute;nguez con un fant&aacute;stico registro de 4:38:21. Ragna Debats se llevaba la segunda posici&oacute;n a poco m&aacute;s de 4 minutos y el podio lo completaba Laura Sola a 4:50 de Arenas.
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        Las categor&iacute;as de promoci&oacute;n se han disputado sobre un trazado de 14 kil&oacute;metros y 850 metros de desnivel positivo con triunfo en junior para Yussef Abaghad del UEC Tortosa con un tiempo en meta de 1:17:32, flanqueado en el podio por Guillermo Albert del Club Amics de la Volta Terme a 2:40 y Carlos Garc&iacute;a de la Selecci&oacute;n Andaluza a 4 minutos. Los m&aacute;s r&aacute;pidos en edad cadete han sido Nicol&aacute;s Molina, de la Selecci&oacute;n Andaluza con un tiempo de 1:22:14, seguido de Salvador Binimelis a 3:41 y &Aacute;lvaro Garc&iacute;a de la FEXME, que completaba el podio. En f&eacute;minas cadetes la victoria fue para &Aacute;ngeles Dies del Club Tierra Tr&aacute;game con un tiempo de 1:50:47 acompa&ntilde;ada en el podio por Luna Guti&eacute;rrez de la Selecci&oacute;n Andaluza y Laia Mateu del Club Cim Penyagolosa.
    </p><p class="article-text">
        La pr&oacute;xima cita de la Copa de Espa&ntilde;a de Carreras por Monta&ntilde;a FEDME Gran Premio BUFF&reg;-Salomon ser&aacute; el 10 abril en la Carrera por Monta&ntilde;a Montes de Viveiro.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/noticias/gemma-arenas-zaid-ait-malek-marato-de-borriol-copa-espana-carreras-montana-fedme_1_4110072.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 15 Mar 2016 09:09:29 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Gemma Arenas y Zaid Ait Malek, líderes de la Copa de España de Carreras por Montaña en Línea - Gran Premio BUFF® Salomon]]></media:title>
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