Más de un mes después de decir “necesito parar”, la cantautora Valeria Castro se ha vuelto a subir a los escenarios. En este caso, lo ha hecho para recibir el Premio Ondas a Fenómeno Musical del Año, un reconocimiento que comparte ex aequo con Guitarricalafuente, durante la gala que se celebró este miércoles en el Gran Teatre del Liceu de Barcelona. Visiblemente emocionada, se subió o al escenario para recoger un premio que ha dedicado a su familia, a su equipo y a toda la gente que le rodea que la ha “arropado y sostenido” durante este tiempo.

“Hoy que tengo un micrófono que me da voz, la misma con la que les cuento mis historias, quería recordar que la voz no es algo inerte que vive en la garganta, convive con lo que pasamos, con como nos tratamos y con el límite del cuerpo”, explicó la cantante canaria en su discurso. Sus palabras contrastan con el comunicado emitido a mediados de octubres tras una actuación en Operación Triunfo en el que detalló que un problema de salud le obligaba a paralizar su gira de conciertos: “El agotamiento y mi salud mental, que se ha ido mermando, me han ido apagando poquito a poco”.

“El ruido y los estímulos externos del mundo a veces nos hacen pensar que hay que tirar para delante como sea y creo que está muy bien, hasta que pasamos por encima de nosotras mismas”, afirmó Valeria Castro. La cantautora aseguró que es un “cristalito a la que se nota todo” y que “desde esta transparencia y esta fragilidad” aprendió a “hacer canciones que a mí me han salvado”.

Valeria Castro concluyó su discurso en los Ondas con un recuerdo a su tierra, a La Palma. “Son gente de heridas reconstruidas y esta mujer de La Palma no va ser menos”, finalizó.

Previamente, en una entrevista en La Ventana de la Cadena Ser, Valeria Castro entró más en detalle sobre cómo se encuentra actualmente. A las preguntas de Carles Francino, la cantante explicó que está “mejor” y “emocionada por estar en atena después de esta baja laboral”. “Ha sido un mes para rodearme de grandes profesionales que me han ayudado a encauzar esto, que es un proceso largo para a protegerme y cuidarme para continuar mi trabajo”, contó.

La artista insistió en la necesidad de llamarle “baja laboral” porque parece que en “el mundo del artista, las pausas tienen que ser algo narrativa”. Sin embargo, defendió que ella es “una trabajadora normal y corriente que tiene derecho a una baja por salud mental que me ha afectado a mi instrumento de trabajo”.

Sobre su actuación en Operación Triunfo, Valeria Castro explicó que no fue el origen de su maletar, ya que “venía de atrás”, de “un momento vital de cualquier persona” y que le produjo “un agarrotamiento en la garganta”.

También confirmó que retormará su gira el próximo 8 de diciembre en Vigo. Posteriormente, estará en Mallorca el día 11, en Burgos el día 21 y en Madrid ya en enero.

El jurado de los Ondas destacó de Valeria Castro para darle el premios por “su habilidad para contar historias y emocionarnos con ellas” y “su capacidad para transformar el dolor colectivo en arte que sana y une”. Además, también destacaron “la autenticidad y la honestidad humana y musical” de la artista, cuyo trabajo parte de un profundo respeto por sus raíces canarias manteniéndose “fiel a sí misma mientras da un salto profesional de enorme calado”.

La cantautora palmera Valeria Castro, el comunicador El Gran Wyoming y los periodistas Paco Lobatón, Isaías Lafuente, Gemma Nierga, Toni Clapés y Alejandra Herranz son algunos de los galardonados con los Premios Ondas 2025.

El la cantante Pastora Soler, el actor Secun de la Rosa, las coberturas radiofónicas del apagón del 28 de abril y las series Celeste y Querer también han sido reconocidos con estos premios.

Dentro de la categoría musical, Valeria Castro y Guitarricadelafuente han sido considerados como el fenómeno musical del año, mientras que Pastora Soler se ha llevado el Ondas a la trayectoria por “tres décadas de carrera ejemplar en las que ha unido tremenda capacidad vocal, sensibilidad única y una conexión profunda con el público”, y LOS40 Music Awards 2024 ha sido distinguido con el galardón al mejor espectáculo.

El especial informativo de la muerte y funeral del papa Francisco y Cónclave de RTVE han sido considerados el mejor programa de actualidad o cobertura especial, mientras que Página Dos de La 2 de RTVE se ha llevado el galardón al mejor programa de entretenimiento; El minuto heroico: yo también dejé el Opus Dei de HBO Max ha sido el mejor documental, ha informado la Cadena SER.

El Gran Wyoming ha sido premiado como mejor comunicador por “su buen hacer, compromiso y valentía para dar continuidad a uno de los formatos más longevos de la televisión”, un galardón que en categoría femenina ha sido para Alejandra Herranz por “su honestidad, empatía y frescura frente a las cámaras, cualidades que la convierten en una profesional cercana y creíble”.

El premio especial de la organización ha recaído en el periodista Paco Lobatón por “su larga trayectoria televisiva al frente de los telediarios, como corresponsal parlamentario y presentador del programa Quién sabe dónde”, a la vez que se ha reconocido la trayectoria del también periodista Isaías Lafuente por “ser una de las voces más prestigiosas y reconocibles de la radio, por su rigor en el tratamiento de los contenidos, su creatividad y mirada irónica, y su voluntad divulgativa”.

En el aspecto radiofónico, el espacio dirigido por Toni Clapés Versió RAC1 ha sido elegido mejor programa, mientras que el Cafè d'idees de Ràdio 4 y Gemma Nierga es el mejor programa de radio de proximidad.

Otros de los Ondas importantes es el de mejor programación especial, que en esta edición ha recaído en los programas radiofónicos especiales por el apagón del 28 de abril, porque “aquel día la radio demostró que era imprescindible como medio de comunicación, inigualable y cercano”.

A su vez, la mejor idea radiofónica es Un libro, una hora de la Cadena SER y el mejor pódcast es Se llamaba como yo de De eso no se habla y EITB Media, mientras que la mejor campaña de radio es La radio lo hace todo inolvidable de Pingüino Torreblanca y MONO Madrid, la mejor agencia.

En cuanto a la televisión, la serie Celeste de Movistar Plus+ es la mejor comedia, y Querer de Movistar Plus+ y Pubertat de HBO Max y 3Cat se han repartido el premio a mejor drama, mientras que el mejor contenido de proximidad es El campo es nuestro de Aragón TV.

Por su parte, Secun de la Rosa ha sido distinguido como mejor intérprete masculino en ficción por Superestar de Netflix, mientras que el elenco de Furia, formado por Carmen Machi, Candela Peña, Pilar Castro, Nathalie Poza, Ana Torrent, Cecilia Roth y Claudia Salas, se ha llevado el reconocimiento a la mejor interpretación femenina en ficción.

Finalmente, han sido reconocidos el comunicador argentino Alejandro Dolina y el programa The last ride de RAI Italia en el apartado internacional.

Los Premios Ondas, que concede la Cadena SER a través de la emisora decana, Ràdio Barcelona, se entregarán en una gala que tendrá lugar el próximo 26 de noviembre en el Gran Teatre del Liceu.

La cantante Valeria Castro ha compartido públicamente el complicado momento personal que está atravesando tras la muerte de su abuela el pasado julio y ha anunciado un alto en su gira, después de las críticas recibidas por su actuación en Operación Triunfo, donde se le quebró la voz. “Los últimos meses no han sido fáciles para mí y las últimas semanas, de manera progresiva, todo se me ha ido agarrando a la garganta”, compartía la artista en un comunicado, haciendo evidente la relación entre la salud vocal con la física y mental.

Si la cara es el espejo del alma, la voz es el eco de todo lo que no se ve. Por eso, un artista que canta en público tras una buena noticia, no va a sonar igual que si está pasando por un mal momento o le acaban de comunicar algo terrible. “En el primer caso, tu voz estará más brillante, cantarina, va a transmitir esa alegría; mientras en el segundo es posible que suene más débil o insegura”, comenta Beatriz Loureiro, logopeda experta en rehabilitación de voz en la clínica Asubío. “En la voz influye todo”.

En casos de ansiedad o estrés crónico, también la voz puede verse afectada. “Las personas que sufren muchísima ansiedad en su día a día pueden tener una voz más entrecortada o temblorosa, a veces con esa sensación de nudo en la garganta, también se dan muchas disfonías de carácter funcional por compensaciones, es decir, porque igual que aprieto las manos cuando tengo ansiedad, aprieto la musculatura del cuello, las cervicales, la laringe”, advierte Loureiro. “De hecho, muchas disfonías son puramente tensionales, sin que exista un daño estructural en las cuerdas vocales”. 

Cuando perdemos la voz pero no hay una lesión física

Pero además de estas disfonías tensionales, la experta apunta que también son comunes las disfonías psicógenas, es decir, relacionadas con la salud emocional: “Al final van un poquito de la mano. Muchas veces en la exploración con el otorrino se ve que la estructura vocal está bien, las cuerdas están sanas, no hay ningún nódulo, pólipo, no hay nada estructural, no hay una inflamación, pero la función no es correcta”. En esos casos, la experta tiene en cuenta causas que van más allá del daño físico pero que pueden permanecer más invisibles.

“Muchas veces te dicen que de un día para otro empezaron a perder voz, a veces poco a poco y otras de forma más abrupta, y cuando preguntas si les sucedió algo tratan de relacionarlo con algún resfriado o faringitis que tuvieron y cuesta mucho que lo relacionen con un problema emocional”, asegura la logopeda. “Sin embargo, si empiezas a rascar un poco, según van pasando las sesiones, te das cuenta de que hubo un disgusto, algo que les produjo ansiedad, un problema laboral o algo personal que les produjo una tristeza profunda y que los llevó a dejar de hablar, sin ser conscientes de que esa relación se pudiera producir”.

Por ello, Loureiro enfatiza la necesidad de una aproximación holística hacia cada paciente, sin descuidar los aspectos psicológicos en sus sesiones. “Hay que hacer mucho trabajo de escuchar al paciente, tener esa visión global, y no ver al paciente como una laringe sino como una persona con relaciones sociales, trabajo, familia, hábitos de vida”, valora. “Más ahora que la ansiedad y el estrés son la gran pandemia de nuestro tiempo”.

“La voz no duele”

“Yo siempre digo que la voz no duele, lo que duele es perderla”, afirma la logopeda. Cuando la cantante colombiana Shakira se vio obligada a cancelar su gira en 2017 por una lesión en las cuerdas vocales, la artista describió ese momento como “el peor de toda su carrera”. Lo mismo dijo Rihanna unos años, cuando habló de “uno de los momentos más duros a los que tengo que enfrentarme” al cancelar el tour de 2013 por una laringitis; un problema que también ha obligado a retirarse temporalmente a artistas desde Elton John a Adele, Mónica Naranjo, Ariana Grande o Miley Cyrus.

La importancia del cuidado de la voz no debe recaer solo en la función rehabilitadora de foniatras y logopedas especializados cuando existe una lesión, por eso Loureiro reivindica la importancia de la prevención y la divulgación sobre lo que al final es nuestro medio de expresión más importante. “Por eso creo que debemos cuidarla y mimarla”, apunta. Para ello, las pautas esenciales son: