<![CDATA[elDiario.es - Revistas completas]]> 10 <![CDATA[El número 14 de 'Andar en bici', completo]]> El número 14 de 'Andar en bici', completo

Biomecánica y geometría de la bicicleta BTT, embarazo y bicicleta y cultura ciclista

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Actualidad, con noticias del mundo de la bicicleta y una selección de los mejores productos.
  • Biomecánica y geometría de la bicicleta BTT.
  • Salud: embarazo y bicicleta.
  • Cultura ciclista, con una selección de libros sobre dos ruedas.

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]]> <![CDATA[El número 13 de 'Andar en bici', completo]]> El número 13 de 'Andar en bici', completo

Eurovelo y rutas europeas, entrevista con Carlos de Andrés y mujeres ciclitas

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Eurovelo y rutas europeas.
  • Entrevista con Carlos de Andrés.
  • Rutas por Angola, el románico alavés, la costa de Murcia y aldeias de Portugal, entre otras.
  • Mujeres ciclistas: tu primer viaje en bicicleta.

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]]> <![CDATA[El número 12 de 'Andar en bici', completo]]> El número 12 de 'Andar en bici', completo

Rutas por Angola, la Cuadrilla de Ayala, Mallorca y Trás o montes, la verdadera historia de Algie y Lulubelle, polen y pedales y cursos de circulación segura y responsable

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Rutas por Angola, la Cuadrilla de Ayala, Mallorca y Trás o montes.
  • La verdadera historia de Algie y Lulubelle.
  • Salud: polen y pedales.
  • Cursos de circulación segura y responsable en bicicleta.

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]]> <![CDATA[El número 11 de 'Andar en bici', completo]]> El número 11 de 'Andar en bici', completo

Menorca, Camino de Santiago y Portugal; alzas y cuñas; el asma bronquial y el deporte; un recorrido por grupos de mujeres ciclistas

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Rutas por los faros y caminos de Menorca, el Camino de Santiago por la costa vasca, a Portugal desde Zamora y por Riópar y el Mundo.
  • Entrenamiento con rodillo.
  • Biomecánica: alzas y cuñas para corregir las diferencias en la longitud de las piernas y la alineación de rodillas.
  • Salud: el asma bronquial y el deporte; en bicicleta durante el invierno.
  • Un recorrido por grupos de mujeres ciclistas.
  • Presentación de la BH Core Cross.

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]]> <![CDATA[El número 10 de 'Andar en bici', completo]]> El número 10 de 'Andar en bici', completo

Un bilbaíno que ha recorrido Australia en bicicleta, entrevista con la extriatleta Virginia Berasategui, nuevas rutas por Euskadi, Castilla La Mancha, Castilla y León y la Transpirenaica, los mejores productos para tu bicicleta y consejos sobre salud deportiva y biomecánica

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

¿Qué te ofrecemos en este número?

  • Reportaje sobre la aventura de José Luis Casado, un bilbaíno de 73 años que ha recorrido Australia en bicicleta, en total 14.000 kilómetros.
  • Entrevista con la extriatleta Virginia Berasategui.
  • Rutas por el Camino vasco de interior en Euskadi, los molinos por los caminos del Quijote en Castilla La Mancha, la Transpirenaica que une los mares Mediterráneo y Cantábrico, y los pinares de Vinuesa entre Burgos y Soria.
  • Información sobre accesorios y bicicletas
  • Consejos sobre salud deportiva y biomecánica.

Puedes acceder al ejemplar completo aquí.

]]> <![CDATA[El número 9 de 'Andar en bici', completo]]> El número 9 de 'Andar en bici', completo

Entrevista con el exclista Marino Lejarreta; rutas por el Camino Ignaciano, Valonia, las Bardenas Reales de Navarra, Bilbao y Formentera; todas las novedades del Eurobike 2022; bicicleta y calidad de vida; cómo orientarse con el GPS…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Entrevista con el exciclista Marino Lejarreta: “En el hospital lo vi todo muy negro, pero asumí que aquel era el riesgo que corría por ser ciclista”
  • Rutas por el Camino Ignaciano, Valonia, las Bardenas Reales de Navarra, Bilbao y Formentera
  • Todas las novedades del Eurobike 2022
  • Salud: bicicleta y calidad de vida
  • Cómo orientarse con el GPS

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]]> <![CDATA[El número 8 de 'Andar en bici', completo]]> El número 8 de 'Andar en bici', completo

Entrevista con el exciclista Joseba Beloki y el exatleta Martín Fiz; rutas por Portugal, Galicia, Girona, Madrid y la Llanada Alavesa; cómo se idea, diseña y fabrica la ropa ciclista; presentación de productos; consejos para elegir bien el manillar…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Entrevista con el exatleta Martín Fiz y el exciclista Joseba Beloki: “La vida sin deporte es menos vida y menos saludable, pero con la edad hay que adaptarse”
  • Rutas por la Llanada Alavesa, la Costa del Centro de Portugal, la Costa da Morte gallega, Girona y de Madrid a Lisboa y a Segovia
  • Presentación de las últimas novedades del mercado ciclista
  • Cultura ciclista, con una nueva entrega de la sección 'Libros sobre dos ruedas'
  • Reportaje sobre cómo se idea, diseña y fabrica la ropa ciclista
  • Consejos para elegir bien el manillar

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]]> <![CDATA[El número 7 de 'Andar en bici', completo]]> El número 7 de 'Andar en bici', completo

Entrevista con el exciclista Perico Delgado; rutas por Portugal, Castellón, Orihuela, Lanzarote y muchos lugares más; consejos para poner a punto la bicicleta; las lecturas ciclistas más recomendadas…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Entrevista con el exciclista Perico Delgado: “Ahora se respeta más al ciclista que antes”
  • Rutas por Portugal, la vía verde del Urola en Bizkaia, Castellón, Lanzarote, Orihuela y desde Ginebra hasta Bilbao por la vía Podiensis
  • Consejos para poner a punto la bicicleta: cómo elegir la longitud de las bielas
  • Cultura ciclista con la sección 'Libros sobre dos ruedas'
  • Toda la actualidad del mundo del ciclismo y sus participantes

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]]> <![CDATA[El número 6 de 'Andar en bici', completo]]> El número 6 de 'Andar en bici', completo

Ciclismo en familia con la excliclista Joane Somarriba, ganadora de tres ediciones del Tour de Francia, dos del Giro de Italia y del Campeonato del Mundo Contrarreloj, y su marido, el exciclista Ramontxu González Arrieta; la nueva ley de tráfico, con los derechos que tienen los ciclistas; mecánica fácil (cómo regular los cambios) y biomecánica (cómo elegir las calas) …

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Ciclismo en familia con Joane Somarriba, ganadora de tres ediciones del Tour de Francia, dos del Giro de Italia y del Campeonato del Mundo Contrarreloj, y su marido y exciclista Ramontxu González Arrieta 
  • La nueva ley de tráfico, con los derechos que tienen los ciclistas
  • Rutas por el Parque Natural de Gorbeia, en Álava, Segovia y Noruega
  • Cultura, con los mejores libros sobre dos ruedas
  • Mecánica fácil (cómo regular los cambios) y biomecánica (cómo elegir las calas)

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]]> <![CDATA[El número 5 de 'Andar en bici', completo]]> El número 5 de 'Andar en bici', completo

Calendario de entrenamiento 'indoor' con Melcior Mauri, ganador de la Vuelta a España de 1991; 'bikesharing', la historia de compartir bici; la mejor equipación para el invierno; rutas por Madrid, Cantabria, Pamplona, Soria, el Camino de Santiago, el Camino del Norte y el Camino Primitivo…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Un calendario de entrenamiento 'indoor' con Melcior Mauri, ganador de la Vuelta a España de 1991
  • Rutas por Madrid, Cantabria, Pamplona, Soria, el Camino de Santiago, el Camino del Norte, el Camino Primitivo... y muchos más lugares
  • 'Bikesharing', la loca historia de compartir bici
  • La mejor equipación para el invierno
  • ¿A qué sabe el ciclismo? Visitamos algunas cafeterías 'bikefriendly'
  • Paraciclistas, campeones que derriban barreras
  • Consejos para cambiar una cámara pinchada y ajustar el sillín a la biomecánica de cada ciclista

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]]> <![CDATA[El número 4 de 'Andar en Bici', completo]]> El número 4 de 'Andar en Bici', completo

Rutas por Barcelona, Cabárceno (Cantabria), la Transmurciana, Extremadura y los viñedos de La Rioja; ciudades 'bikefriendly'; consejos para cuidar de la columna vertebral; los mejores libros sobre dos ruedas y mucho más…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Rutas por Barcelona, Cabárceno (Cantabria), la Transmurciana, Extremadura y los viñedos de La Rioja
  • Ciudades 'bikefriendly'
  • Consejos para cuidar de la columna vertebral
  • Salud: “Nos hacemos mayores, no viejos”
  • Salud: cuidando la columna vertebral
  • Los mejores libros sobre dos ruedas y mucho más…

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]]> <![CDATA[El número 3 de 'Andar en bici', completo]]> El número 3 de 'Andar en bici', completo

Consejos para elegir la mejor bicicleta gravel; entrevista al cantante Mikel Erentxun; las lesiones más habituales en la práctica del ciclismo; rutas por la Vía verde del Vasco Navarro, el Camino Olvidado y el Canal de Castilla…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Consejos para elegir la mejor bicicleta gravel
  • Entrevista al cantante Mikel Erentxun: “De joven me tocó la trilogía sexo, drogas y rock and roll y fue divertida mientras duró”
  • Las lesiones más habituales en la práctica del ciclismo
  • Rutas por la Vía verde del Vasco Navarro, el Camino Olvidado y el Canal de Castilla…
  • Bicis cargo, la curiosa historia de las muy familiares “bicicletas de carga”
  • El ciclismo y el poder “socializador” del deporte

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]]> <![CDATA[El número 2 de 'Andar en bici', completo]]> El número 2 de 'Andar en bici', completo

Reportaje sobre Andrés Abián, que lleva 23 años viajando en bici por el mundo; entrevista con el exciclista Peio Ruiz Cabestany; análisis de los diferentes tipos de bicicletas urbanas; consejos para elegir la bici más adecuada a tus necesidades...

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Reportaje sobre Andrés Abián, que lleva 23 años viajando en bici por el mundo
  • Entrevista con el exciclista Peio Ruiz Cabestany: “Estaba deseando que terminara mi carrera deportiva. Era muy duro, muy repetitivo”
  • Rutas por la Transibera, la península ibérica de este a oeste, y la Ribera Sacra, en Galicia
  • Así nació “Mujeres en bici”
  • Análisis de los diferentes tipos de bicicletas urbanas
  • Consejos para elegir la bici más adecuada a tus necesidades...

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]]> <![CDATA[El número 1 de 'Andar en bici', completo]]> El número 1 de 'Andar en bici', completo

Entrevista con la alpinista Edurne Pasaban; tipos de bicicletas para disfrutar del ciclismo; cómo afecta la bicicleta para mejorar la salud; rutas por Alicante, Extremadura y la Llanada Alavesa…

'Andar en bici' es una revista bimestral y en ella encontrarás entrevistas, reportajes, información sobre accesorios y bicicletas, noticias sobre la actualidad del ciclismo y las últimas novedades editoriales, consejos sobre salud deportiva y biomecánica, y las rutas ciclistas más atractivas para descubrir solo o en familia. Por todo ello ya puedes ir guardando en tus marcadores esta dirección: elDiario.es/Andarenbici.

En este número encontrarás:

  • Entrevista con la alpinista Edurne Pasaban: “La bicicleta debería estar más presente en nuestras vidas”
  • Tipos de bicicletas para disfrutar del ciclismo
  •  Rutas por el anillo verde de Vitoria-Gasteiz, la Llanada Alavesa, Alicante (Sierra de Aitana) y Extremadura (Cicloextremeña)
  • El ciclismo eléctrico: una palanca de futuro
  • Cómo afecta la bicicleta para mejorar la salud

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