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Berberecho

Berberecho

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  • Comer

    Por qué tienes barriga y qué hacer al respecto

    #4 Antes de ponerse a escribir un articulo creo que debería plantearse a que público va destinado y a que no todo el mundo posee conocimientos que damos por hechos. "Adiós a la fruta, el arroz, la pasta y el pan" Decir esto es directamente una locura, no se puede comparar en modo alguno la fruta con el arroz la pasta y el pan procesados. Tampoco sería comparable un cereal integral con otro que no lo es. Aunque la fruta (siempre que sea la pieza entera) o los cereales tengan azucares presentes también tienen fibra (si son integrales) lo cual regula el pico de insulina en sangre. Si encima acompañamos la ingesta con verdura mejor que mejor. Encima el articulo dice que se coman después del deporte... da igual que sean integrales o refinados y no, no es lo mismo. Por otro lado se mandan mensajes contradictorios. Si alguien sin conocimientos lee esto (que es lo normal) puede llegar a la conclusión, por ejemplo, de quitarse el pan del bocadillo y seguir comiendo embutido, tal vez incluso comiendo el doble de embutido ya que tendrá más hambre. ¿Y que lleva el embutido? Grasas, sal por un tubo y para colmo en muchos casos fécula de patata (en no poca cantidad) y .... azucares. ¿Ni un solo comentario en el articulo a comer más verduras? Un alimento que aporta fibra, favorece la saciedad..... Y por último recomendar deporte de alta intensidad. Si bien lo que se dice es cierto hacer la recomendación sin ciertas advertencias es imprudente. La alta intensidad requiere de una buena planificación en un plan de entreno, no es algo de lo que se deba abusar (ya que requiere mayor recuperación) y en personas con sobrepeso no seria muy recomendable en ciertas modalidades. Hacer pesas puede ser buena idea, hacer sprints cuando sobran 30 kilos es una idea pésima que solo favorece una lesión. En fin, lamento la dureza, pero es que el articulo me parece realmente pobre he incluso peligroso.

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  • Política

    Así son los "cambios" que Podemos ve en el escenario político tras el triunfo de Pedro Sánchez

    #4 No, no dejaremos que siga Mariano. Pero si el psoe presenta una moción de censura es que Sánchez habrá virado a la izquierda, bien por Sánchez y sus votantes, pero no hay seguridad de esto, el "nuevo" psoe tendrá que demostrar que pueden aguantar las presiones de ese viraje, yo, personalmente, quiero ver que lo haga. Nuestra ideología está bien asentada, son los que no la tienen clara quienes deben moverse.

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  • Política

    Así son los "cambios" que Podemos ve en el escenario político tras el triunfo de Pedro Sánchez

    #6 ruido ,mucho ruido , elecciones internas ,el p,soe hasta en la sopa en los medios audivisuales sectarios,en prime time interensantisimos debates entre segundones socialistas, para mas inri el ultimatum catalan , ruido ensordecedor para que no se oiga la verdad ,para poner sordina a Podemos , para ningunear la mocion de censura . el que crea que con sanchez cambiara algo que espere sentado.

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  • Política

    Así son los "cambios" que Podemos ve en el escenario político tras el triunfo de Pedro Sánchez

    #14 Los comentarios sesgados esta tarde por el tridente y los presentadores de MVT de la sexta, son un insulto a la inteligencia una vez leído el documento. A ello, se le suma la poca pluralidad informativa pues en ningún momento se acudió a un representante de PODEMOS, para explicar la postura de la organización y la posibilidad de argumentar el documento. Era triste ver cómo estos tres estómagos agradecidos; dos mujeres bastante conservadoras, donde estaba la periodista del independiente (?), la subdirectora del ABC, y un eterno periodista filo-Psoe. En definitiva.Toda una demostración de pluralidad informativa. No cabe duda que viendo lo que se ve, la afirmación de que el plan B del IBEX se ha puesto en marcha, no es ningún disparate. Presentamos al rojeras PsoE de Sánchez. La alternativa al peligroso PODEMOS. Contamos con el vocerío ideal para colocar a este "nuevo" PsoE, muy por arriba de la revolución de octubre. Y hacemos hincapié anunciando urbi et orbi el MIEDO en PODEMOS por éste izquierdoso PsoE. Desde ya les decimos a estos estrategas. Por más que usen el poder de medios y dinero, no moverán nuestra posición y creencia en PODEMOS. Ni nos comprarán ni nos dividirán. ¡No tienen vergüenza! F.H.R.

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  • Tribuna Abierta

    Lo del Popular no es lo que parece

    #6 Lo que son las cosas, oiga. Si una empresa va bien, no es gracias a los trabajadores sino a sus altos directivos. Si van mal, la culpa es de los trabajadores irresponsables. Capitalismo en vena

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  • Zona Crítica

    La élite de la banca de inversión se carga Banco Popular

    #2 Lo único positivo de este fraude del banco popular es que se pone de manifiesto que el Opus Dei no se escapa de su incompetencia y la pone de manifiesto. Muchos pensamos que personas que hayan leído Camino, obra insigne de josemari, y que no se escandalicen de las barbaridades, insensateces, mentiras, y demás perlas, no están capacitados para gestionar bienes ajenos y menos todavía mentes ajenas. La última ampliación de capital ha sido una muestra perfecta de lo que es una actitud mafiosa. El beneficiario, el banco Santander.

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  • Zona Crítica

    La élite de la banca de inversión se carga Banco Popular

    #4 "[..]De que se pueden volver a cometer los mismos errores (a Bankia se la dejó desangrar también durante días con otra estampida de accionistas), cuando en el caso de los bancos el tiempo es oro y una patada hacia delante es un paso más a la destrucción." Eso, suponiendo que el retraso es por incompetencia y no para dar margen a según quién a deshacerse de sus paquetes accionariales. Que la incompetencia sea una explicación más probable que la maldad no significa que sea siempre la explicación correcta. Y lo que comenta sobre los apenas doce meses entre la ampliación de capital y la desaparición lo que hacen es dejar aún más con el culo al aire al Banco de España y en especial a su dirección, que nuevamente o son tremendamente incompetentes y les pagamos salarios estratosféricos para nada o hacen una dejación de funciones entre escandalosa y delictiva.

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  • Zona Crítica

    La élite de la banca de inversión se carga Banco Popular

    #9 Los principales perdedores: los trabajadores del Popular que invertían en la empresa donde se ganaban el sueldo, ahora también perderán el puesto de trabajo. Los pequeños accionista que con buena fe mantuvieron sus acciones en bien de la sociedad bancaria y sus trabajadores. Los clientes que aguantaron por las mismas buenas razones sus depósitos.Todo el sistema bancario español que pierde diversidad. Todos los españoles, ahora el Santander vía banco malo les pasara los tóxicos inmobiliarios al estado,.El estado tendrá que pagarle el paro a todos los trabajadores que los nuevos dueños despidan. Quienes han ganado: El Santander que se queda con 34.000 M de euros de activos con un solo euro en pago.La comisión de valores que ha dejado semana tras semana caer al banco sin mover un dedo. El ministro De Guindos que el último viernes daba garantías públicamente de que todo acabaría bien, estos dos últimos serán recompensados, sin duda. El papel inestimable de los medios de comunicación que día si día también han colaborado publicando filtraciones interesadas al servicio del ganador final. El escándalo deja a la Gurtel, los ERES, el Canal de Isabel II y todos lo que quieran a la altura del betún. Una verguenza social y una victoria más de la trama

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  • Zona Crítica

    La élite de la banca de inversión se carga Banco Popular

    #11 Fernando , veo estás bien informado. Belén , ha escrito mucho más de lo que escribiría cualquier periodísta hoy día. Pero se le ve el plumero de maquillar y amortiguar los efectos de éste Atraco. Que lo venden como Privado entre empresas, pero que deja en evidencia muchas carencias del mercado financiero y sobre todo, de su supervisión y órganos de control. Lleva esta historia muchos años sí. Yo lo veo como un pase de empresas del mismo dueño (la iglesia controla Santander a muy alta escala también), con un palito final a inversores de 2.500 millones de euros. Y eso de que no estamos afectados, ya ser verá. Puede que directamente , mediante rescate , no . Pero indirectamente sí se está. Al tiempo.

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  • Zona Crítica

    La élite de la banca de inversión se carga Banco Popular

    #13 CHAPEAU. Da gloria ver gente despierta. Lo ví igual. Firmaría cada una de tus palabras. La prensa está amortiguando y disfrazando este ROBO DE LA DECADA.

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  • Tribuna Abierta

    Lo del Popular no es lo que parece

    #5 Lo de El Diario no es lo que parece: se vende como un periódico de izquierdas, pero publica panegíricos sobre accionistas y banqueros

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  • Tribuna Abierta

    Lo del Popular no es lo que parece

    #8 Llamar "bancarios" a lo que son empleados de bancos dice mucho del conocimiento del autor sobre la materia.

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  • Política

    ENCUESTA | ¿Crees que está justificada la moción de censura contra Rajoy en este momento?

    #19 RECOMENDARIA A ELDiario.es que tenga encuenta el % altisimo de lectores y suscritoes SIMPSTIZANTES DE UNIDOS PODEMOS, UNOS POCOS DEL PSOE, Y CASI NINGUNO DEL PP o C´s. Mas que nada para que sea justo y lo mas cercano a la realidad en sus comentarios y opiniones politicas sobre los partidos. Que dejen de insistir en la desunion de la IZQUERDA, QUE ES LA QUE ESTA MUY UNIDA AHORA EN UNIDOS PODEMOS, Y QUE SI ACLAREN QUE LOS GRUPOS DE LA DERECHA ; PP, C´s e incluso buena parte del PSOE, SI MANTIENE UN APOYO INTERESADO EN ATACAR A LA VERDADERA IZQUIERDA ; UP.

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  • Política

    Pedro Sánchez, decidido a oponerse con su voto a la propuesta de techo de gasto del Gobierno

    #14 Lo hecho, hecho está, y no se puede vivir pensando lo que se hizo en el pasado, con criticarlo y rectificarlo basta, pero no se puede juzgar anticipadamente lo que hará el nuevo PSOE, hay que esperar por lo que hagan y no por lo que hicieron bajo una dirección pusilánime, carente de legitimidad.

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  • Sociedad

    España soporta olas de calor más agudas y frecuentes por el cambio climático

    #10 Y dicen que vendrán más calor aún.---Pero por estas época SIEMPRE HA HECHO MUCHO CALOR.----LO QUE PASA QUE SE NOS OLVIDA.---¡¡¡¡ Que se lo pregunten a los Andaluces.----!!!!

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  • Internacional

    El Gobierno de Maduro sofoca una rebelión militar en la segunda ciudad de Venezuela

    #10 El Gobierno de España, la OTAN, y la ONU, no pueden quedarse impasibles permitiendo otra dictadura socialista en pleno Siglo XXI!! Además aquí hay una alternativa decente y viable, no como en los paises árabes.

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  • Internacional

    El Gobierno de Maduro sofoca una rebelión militar en la segunda ciudad de Venezuela

    #13 Estos son unos julays. Ni alzamientos civico-militares te saben hacer. Hay que alzarse rapidamente para recuperar la democracia, sustituir a los alcaldes contrarios que han sido equivocadamente votados, internar temporalmente hasta el limite de 30 años a los sujetos peligrosos para su rehabilitacion,prohibir la musica que da ideas raras por sobrepasar el limite de decibelios, restablecer el flujo de petroleo para no acabar como los de mad max, restablecer la mili obligatoria en venezuela, etc etc. Eso no quita para que apoye a estos militares detenidos arbitrariamente por ejercer su libertad de expresion.

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  • Internacional

    El Gobierno de Maduro sofoca una rebelión militar en la segunda ciudad de Venezuela

    #14 El Golpe de Estado lo ha dado Maduro inventandose unos resultados electorales para connvertirle en tirano absoluto. Se supone que los demás tienen que tragar con eso?? Hay que derrocarle y celebrar elecciones limpias.

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  • Contrapoder

    No creo en las casualidades

    #1 HÁBLANOS DEL SECUESTRO DE EMILIANO REVILLA ... QUERIDA ELBAL

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  • Contrapoder

    No creo en las casualidades

    #8 la justicia es casi independiente aqui como en qualquier otra democracia , el mejor de los sistema conocidos¡¡¡¡ el pais ideal ...de la Catalunya independiente sera mucho mejor y se parecera a los paises nordicos, con reyes y reinas, con ultraderecha cada vez mas fuerte,etc..etc.. tambien puede que se convierta en algo peor de lo que ahy ahora en España, una democracia omologable a qualquier otra, la que no lo es es la del Govern ...pero como en catalan todo es mejor adelante y que denuncien en la UE lo que no le gusta

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