Desde el 21 de agosto hasta el 3 de septiembre, se disputan los Juegos Mediterráneos en Taranto, sur de Italia, en una edición de 2026 en la que España se presenta con casi 250 atletas para competir en 33 modalidades deportivas.

La delegación española aspira a superar las 66 medallas de la pasada edición, y va por el camino de conseguirlo, con 27 medallas hasta el momento y ya algunas también aseguradas como es el caso del boxeo. La petanca se ha consolidado como uno de los principales deportes con cinco metales en total conseguidos.

La delegación española en los Juegos Mediterráneos 2026

En esta edición de los Juegos Mediterráneos en Taranto, España llega con una delegación de casi 250 atletas, con 132 hombres y 115 mujeres, que aspiran a conseguir igualar o mejorar el resultado de la pasada edición en la que se consiguieron 66 medallas, 16 de ellas de oro.

Una de las principales opciones se presenta en el tiro con arco, con Elia Canales y Andrés Temiño como vigentes campeones del mixto y que vienen de ganar la medalla de oro en la Copa del Mundo de Madrid este mismo año. Otros deportistas destacados que todavía pueden conseguir medalla son Alba Petisco y Joel Plata en gimnasia artística y Marta García en atletismo, que viene de ganar plata en los pasados Europeos de Birmingham.

De las 27 medallas que se han conseguido en los primeros cinco días de competición, la gran disciplina para España ha sido la petanca, cinco metales, entre ellos el oro de Alba Valiente en modalidad de precisión, y cuatro platas en las pruebas de dupletas y lionesa y Manel Luque en la misma disciplina. Otros momentos destacados han sido los oros de Miriam Vega e Isabel Contreras en piragüismo en K2 500 y el de Ainhoa Campabadal en estilo libre.

Además de estos metales ya conseguidos, la delegación española tiene asegurados también seis podios asegurados en deportes como el boxeo, y todavía quedan categorías y disciplinas por competir, con lo que se podría igualar el número que se busca de objetivo de superar la pasada edición.

Qué son los Juegos Mediterráneos

Menos conocidos que los Juegos Olímpicos, pero que los toman como referencia, los Juegos Mediterráneos son un evento que busca reunir a los países con costa mediterránea como un modelo para fomentar la convivencia, paz y cooperación entre diferentes naciones de Europa, África y Asia, que también se disputan cada cuatro años con la participación de delegaciones de 26 países.

Este domingo se puso fin a la competición del Campeonato de Europa de Atletismo de Birmingham 2026 y España lo hizo con dos nuevos metales de los equipos de relevo que hace que se llegue a las ocho medallas en total, lo que iguala el resultado de hace dos años en Roma.

Así, la delegación española, que se presentaba como la más numerosa que nunca y con más mujeres por primera vez, consigue así el objetivo consiguiendo metal en las disciplinas más esperadas, como eran la marcha atlética y los equipos de relevo.

Las ocho medallas de España en los europeos de atletismo de Birmingham 2026

La marcha atlética ha vuelto a ser la disciplina reina del atletismo español en un campeonato internacional, con cuatro medallas de las ocho conseguidas en Birmingham 2026, incluyendo dos oros, los de María Pérez y Paul McGrah, que reinaron en la categoría de media maratón.

María Pérez, de 30 años, ganó su prueba y lo hizo con nuevo récord del mundo, con una marca de 1:30.06, lo que además la convierte en la primera atleta español que es campeón europeo, mundial y olímpico al mismo tiempo, lo que amplía su carrera de éxito. La marcha, además, amplió su medallero también en la distancia de maratón, con plata y bronce respectivamente para Miguel Ángel López y Raquel González.

El medallero de España, sin embargo, no se estrenó hasta su segundo día de competición, el martes, cuando Marta García logró el primer metal para la delegación española en la distancia de los 5.000 metros, al que le acompañaría el bronce de Mohamed Attaoui el jueves en los 800 metros a pesar de estar lejos de su mejor forma física.

Después del gran sábado de la marcha, en la última jornada del domingo, la delegación española obtuvo dos metales más en los equipos de relevos, con bronce tanto para el equipo femenino de maratón (formado por Carolina Robles, Fátima Azzaharaa Ouhaddou, Ester Navarrete y Meritxell Soler) como para el relevo 4x100 metros mixto (formado por Guillem Crespí, Maribel Pérez, Andoni Calbano y Jaël Bestué).

De esta forma, las ocho medallas del Campeonato de Europa de Atletismo de Birmingham 2026 igualan el resultado de Roma 2024, lo que deja a España séptima en el medallero con 2 oros, 2 platas y 4 bronces.

En una sociedad acostumbrada a medir el éxito a base de resultados, pocas veces se pone el foco en todo el proceso previo. Detrás de un título universitario, de una medalla o de un objetivo cumplido suele haber madrugones, horas de estudio, entrenamientos y renuncias. Son historias que se repiten cada día entre muchos jóvenes y que demuestran que el esfuerzo sigue siendo una de las herramientas más útiles para construir un futuro.

Francis Sota Cillero, de 22 años, es uno de ellos. Acaba de terminar Ingeniería Biomédica y, durante los dos últimos años, ha compaginado una de las carreras más exigentes con el atletismo de competición. Lo que comenzó como una afición terminó llevándole a clasificarse para un Campeonato de España y a proclamarse dos veces subcampeón nacional sub-23 en relevos.

Francis se levanta a las siete de la mañana, desayuna y poco después se sienta en una biblioteca para aprovechar las dos horas que, según él, son las más productivas de su día. A las diez cambia los apuntes por sus zapatillas de clavos y pasa más de dos horas entrenando en la pista. Después corre de vuelta a casa, se ducha, se prepara la comida y sale hacía hacia la universidad para asistir a las clases de la tarde. Cuando regresa al piso, apenas le queda tiempo para cenar con sus compañeros antes de acostarse y repetir la rutina al día siguiente.

Mientras avanzaba en la carrera apareció una segunda pasión que terminó cambiando por completo su forma de vivir. El atletismo. Aunque de pequeño había probado este deporte durante un año, nunca llegó a centrarse en él. Sin embargo, fue en tercero de carrera, después de superar una segunda lesión de rodilla, cuando decidió apuntarse de nuevo.

Y cuando el atletismo dejó de ser un pasatiempo, también cambió su manera de entender el día a día. “He dado prioridad a actos más extradeportivos como llevar una dieta más saludable, hacer estiramientos para prevenir lesiones o, en periodos de competición, cuidarme más y evitar salir de fiesta y beber alcohol”, confiesa Francis.

Compaginar una ingeniería con un deporte de alto nivel no siempre resulta sencillo. Francia entrenaba cuatro días por semana, entre dos y dos horas y media cada sesión, además de una jornada extra los sábados. En total, unas doce horas semanales. Sin embargo, asegura que nunca sintió que una cosa impidiera la otra. “Consistía en tener una buena organización, no dejar todo para el último momento y disfrutar de las dos cosas. Si quería ir a entrenar tenía que estudiar antes”.

También reconoce que tuvo la suerte de rodearse de personas que entendían perfectamente el esfuerzo que suponía mantener ese ritmo. “En mi grupo de atletismo muchos estudiaban ingenierías. En época de exámenes todos queríamos acabar cuanto antes de entrenar para ir a estudiar. Y luego en la carrera tenía compañeros que, si una tarde no podía hacer algo porque entrenaba, me ayudaban porque sabían que otro día haría yo lo mismo por ellos”.

Aunque muchas veces se habla del sacrificio que supone compaginar estudios y deporte, él prefiere hablar de elección. Durante el último año ha tenido que vivir algunas fiestas de forma diferente. En Nochevieja salió con sus amigos, pero sin beber alcohol porque estaba en media temporada de pista cubierta. También renunció a disfrutar de los San Fermines como le habría gustado porque pocos días después disputaba el Campeonato de España.

Lejos de convertirse en una carga, el atletismo ha terminado siendo su mejor vía de escape. “Cuando me frustro con los estudios tengo el atletismo para despejarme. Y cuando me frustro del atletismo tengo a mis compañeros. Se nota bastante en mi humor cuando entreno a cuando no lo hago” afirmaba Francis.

Esa convivencia entre universidad y deporte también le ha enseñado una lección muy importante. “Puedes prepararte perfectamente una asignatura y llegar al examen y sacar un cero. Igual que puedes entrenar durante meses y que luego no se vea reflejado en la competición. Hay que saber gestionar los malos resultados y tirar para delante”.

No solo habla de exámenes y carreras, sino de una forma de afrontar la vida. De hecho, reconoce que desde que empezó a competir se considera una persona mucho más disciplinada.

En apenas dos temporadas ha conseguido clasificarse para el Campeonato de España en pruebas individuales y convertirse, junto a sus compañeros del Pamplona Atlético, en dos veces subcampeón de España sub.23 en el relevo 4x100.

Pero cuando recuerda estos logros, no piensa en la medalla de plata. “Lo que más destaco es haberlo conseguido con gente que apostó por mí desde el minuto uno, sin saber quién era ni cuáles eran mis capacidades”, afirmaba orgulloso.

Ahora, con la carrera terminada, se encuentra en un momento de transición. No sabe si continuar formándose con un máster o incorporarse al mercado laboral, y en el atletismo tampoco se marca un techo. “Mi objetivo es superarme a mí mismo. Si eso me lleva a competir en pruebas cada vez más importantes, genial. Y si llega un momento en el que dejo de mejorar, mientras siga disfrutando, lo seguiré haciendo”.

Francis insiste en que su vida es “normal, como la de cualquier chaval que estudia y hace deporte”. Quizá precisamente ahí se encuentre el valor de su historia. Porque detrás de esa normalidad hay madrugones, bibliotecas, entrenamientos, exámenes, sacrificios y una buena organización.

La historia de Francis no es una excepción. Cada vez son más los jóvenes que compaginan carreras exigentes con el deporte de competición, proyectos personales o un trabajo. Lejos de la imagen de una generación acomodada, muchos construyen su día a día sobre una combinación de organización, disciplina y renuncias que rara vez se ve.

Del 10 al 16 de agosto tiene lugar el Campeonato de Europa de Atletismo en Birmingham, Reino Unido, en el que España, pese a llevar su delegación más numerosa de la historia en un evento continental, se mantiene en décima posición en el medallero con tan solo dos metales, uno de plata y otro de bronce hasta el momento.

Esto después de que Mohamed Attaoui lograra la medalla de bronce en los 200 metros masculino, con David Barroso rozando el podio tras finalizar en la cuarta posición, a tan solo cuatro centésimas de su compatriota. Este metal se une así al de Marta García en los 5.000 metros femenino. Sin embargo, en estas dos últimas jornadas, el medallero español podría crecer, al participar dos de sus grandes bazas.

María Pérez, principal opción de medalla de oro en este europeo

Este sábado 15 de agosto tendrá lugar una de las grandes citas para la delegación española en este Campeonato de Europa de Atletismo en Birmingham con la llegada de la marcha atlética, tanto en su categoría masculina como en femenina. Será en esta última donde hay mayores opciones de una medalla de oro, con María Pérez, vigente campeona olímpica y mundial como principal favorita.

La atleta granadina participa en la media maratón de marcha, una prueba que se incorpora como novedad en el programa europeo, y en la que llega como una de las grandes referencias de la disciplina a nivel mundial, aunque sea en una distancia distinta a la habitual. El pasado julio, logró el récord de España con un tiempo de 42:12.93, superando así el anterior de Raquel González de diez años atrás, pero en los 10.000.

Y es que ostenta un gran palmarés, con cuatro títulos mundiales y oro en los pasados Juegos Olímpicos de París 2024. Viene de ser dominadora en el pasado Mundial de Tokio 2025, donde no logró uno, sino dos medallas. En esta ocasión, en el europeo, la granadina deberá hacer frente a una estrategia y ritmo diferente, lo que tendrá un papel determinante en esta distancia distinta que debuta en los europeos y en pruebas de grandes campeonatos. Una media maratón tiene una distancia exacta de 21.097 metros, lo que supone aproximadamente 21,0975 kilómetros.

Horario y dónde ver por TV la marcha en los europeos de Birmingham 2026

Al mismo tiempo que tiene lugar la categoría femenina en el Campeonato europeo de atletismo de Birmingham, también se disputa la masculina, con ambas distancias de media maratón y maratón también siendo al mismo tiempo en ambas categorías. Además de María Pérez, en la media maratón compiten también Antía Chamosa y la joven Aldara Meilán, mientras en maratón serán Raquel González, Laura Monje y Lucía Redondo las participantes españolas.

En categoría masculina, la marcha atlética española tiene también opciones de buenos resultados y poder soñar con la medalla. La representación será de Diego García, Álvaro López y Paul McGrath en media maratón y de Manuel Bermúdez, Daniel Chamosa, Miguel Ángel López y José Manuel Pérez en la distancia de maratón.

La competición tanto de mujeres como de hombres en marcha en el Campeonato europeo de atletismo de Birmingham 2026 se podrá seguir desde las 8:30 horas (horario peninsular español) de este sábado 15 de agosto, a través de RTVE en el canal Teledeporte y en streaming por RTVE Play, además de la opción de pago de Eurosport, a la que se puede acceder con suscripción en Movistar plus, HBO Max o DAZN.

Armand Duplanits, también conocido como Mondo Duplantis, es una de las grandes estrellas de los campeonatos de Europa de atletismo que tiene lugar en Birmingham 2026, y ha conseguido colocar al salto con pértiga masculina como una de las disciplinas con más expectación en la cita continental.

La competición de Duplantis en el europeo de Birmingham 2026 gana especial relevancia por el hecho de que la estrella llega después de que tuviera lugar su primera derrota en tres años en la pasada liga de diamante en Estocolmo y que pasó por un pequeño problema físico en Londres.

Duplantis busca su cuarto oro europeo consecutivo

Mondo Duplantis llega a Birmingham 2026 en busca del que sería su cuarto título europeo consecutivo y pudiendo superar un récord mundial por decimosexta vez en su carrera, en la que también ostenta dos medallas de oro olímpicas.

Sin embargo, a este campeonato europeo llega tras su mayor decepción, cuando fue derrotado por primera vez en tres años y pasó ante su público local en la Liga de Diamante de Estocolmo, además de que una lesión muscular le hizo retirarse en Londres y generar lo que fue al final un pequeño susto.

Es por ello por lo que la expectación está más alta que nunca, al estar sus rivales más cerca de amenazar su dominio mundial, como es el caso del griego Emmanouil Karalis, que ha sido antes capaz de superar los 6,17 metros y que fue el ganador tras su derrota en Estocolmo.

Aunque no es el único que amenaza la corona de Armand Duplantis, pues el noruego Sondre Guttormsen es otro de los que cuenta con opciones, tras haber superado también los 6 metros el pasado julio.

Cuándo compite Duplantis y dónde verlo por TV

La competición de Mondo Duplantis en este europeo de Birmingham se da en dos jornadas diferentes. La primera tiene lugar este viernes 14 de agosto, cuando en sesión de mañana buscará la clasificación en las series, en hora prevista de comienzo las 11:50 hora peninsular española.

Si logra el pase a la final como es esperado, la final se dará el domingo 16 de agosto en la sesión vespertina, que tendrá lugar a las 20:30 hora peninsular española, que será una de las grandes citas del campeonato y que genera mayor expectación.

Este martes, la delegación española se ha estrenado en el medallero del campeonato europeo de atletismo de Birmingham 2026 con la plata conseguida por Marta García tras finalizar en segunda posición en la prueba de los 5.000 metros, solo por detrás de la vigente campeona continental, la italiana Nadia Battocletti.

La campeona revalidó su título europeo con una marca de 15:37.84, mientras la española llegó tras ella con un tiempo de 15:39.98. García supo jugar sus cartas e ir avanzando en posiciones, moviéndose habilidosa durante los primeros kilómetros y en meta siendo superada solo por la italiana.

Las dos otras españolas de la prueba terminaron entre las diez mejores, con María Forero siendo octava con 15:44.25 e Idaira Prieto finalizando en la novena posición con una marca de 15:44.89.

De no poder correr en primavera a ganar la medalla de plata

“Me lo creía, porque llevo intentando creérmelo desde que me lesioné. Sabía que la final estaría muy abierta y ha pasado lo que yo quería. He hecho lo máximo que podía hacer. Tenía las cosas claras, sabía que necesitaba ahorrar lo máximo posible y he tenido mucha fuerza al final”, fue lo que declaró la atleta española tras ganar la plata en los micrófonos de Teledeporte.

Y es que Marta García ha pasado de la incertidumbre de su estado de forma para este europeo de atletismo debido a que superó una lesión en la pasada primavera. Fue entonces, en abril, cuando la atleta no podía correr bien por dolor en la zona lumbar, y entonces decidió parar.

La atleta de 28 años tuvo que volver a comenzar cuando apenas quedaban meses para el europeo de Birmingham, donde ha logrado una medalla de plata que ella misma considera ha surgido de quedarse con lo positivo: “La preparación no ha sido la ideal, pero he sacado otras cosas. He sacado todo lo positivo. Motivada de decir hace tres meses no sabía si iba a estar aquí. Lo difícil era estar aquí después de todo lo que ha pasado”, aseguró en el diario El Mundo tras la prueba.

Para este mismo medio Marta García también apuntó a que su motivación fue Jakob Ingebrigtsen, que consiguió el oro en los 5.000 masculinos después de haber sido operado de una lesión en el talón de Aquiles en febrero, al verlo ganar después de todo. “Tenía en mi cabeza dónde quería estar en cada momento. Lo he pensado mucho, lo he reflexionado con mi equipo, con mi chico, que es ninja profesional y vemos muchas carreras juntos. Analizamos todas las cosas. Me inspiró el 5.000 de ayer. He vuelto a ver Tokio 2025. Mi mente estaba preparada”, confesaba a El Mundo.

Otras opciones de medalla para España en el europeo de atletismo

Marta García es solo la primera medalla en el campeonato europeo de atletismo en el que se esperan más metales en la delegación española, que es la más numerosa en un campeonato continental de su historia y con más mujeres por primera vez en el grupo. La gran opción de otro metal es la marchadora María Pérez como doble medallista olímpica y cuatro veces campeona del mundo.

Otras opciones de medalla para España en Birmingham 2026 son los mediofondistas Mohamed Attaoui o Mariano García, los relevos femeninos o el vallista Quique Llopis, entre otros. El gran objetivo sería superar las ocho medallas de Roma 2024, cuando se lograron dos oros, tres platas y tres bronces.

Del 10 al 16 de agosto, el atletismo cobra protagonismo en el calendario deportivo con la disputa del campeonato europeo al aire libre que se disputa en Birmingham, Reino Unido, y que tiene lugar cada dos años desde la edición de Barcelona en 2010.

Birmingham acoge por primera vez unos europeos al aire libre, pues si bien sí que había sido sede de dos mundiales y de un campeonato en pista cubierta, el Alexander Stadium no había sido lugar para el torneo en Europa, que acogió también los Juegos de la Commonwealth en 2022. España acude a estos campeonatos con su delegación más numerosa de la historia, formada por 93 atletas, y por primera vez con más mujeres que hombres.

Armand Duplantis y las mayores estrellas del atletismo presentes

Uno de los grandes atractivos de este Campeonato de Europa de Atletismo de Birmingham es la participación de las grandes estrellas del atletismo mundial, con hasta diez vigentes campeones del mundo y varios vigentes campeones olímpicos que luchan por el título del continente.

Uno de ellos es Armand Duplantis, dominador de la disciplina de salto con pértiga y que busca su cuarto título europeo consecutivo. Pero no es el único, participan también el campeón olímpico y mundial de disco Daniel Ståhl, la vigente campeona europea de los 100 metros como es Gina Lückenkemper o la británica Dina Asher-Smith, que en casa puede seguir ampliando su palmarés de seis veces campeona continental en pruebas de velocidad.

Otros grandes nombres son Isaac Nader en 1.500 metros, Jimmy Gressier en los 5.000 y 10.000 metros, Mattia Furlani en salto de longitud, Pedro Pichardo en triple salto, Leo Neugebauer en decatlón, Femke Bol en 800 metros, Ditaji Kambundji en 100 metros vallas o la española María Pérez en la marcha medio maratón.

En Birmingham 2026 se repite la bonificación de hasta 500.000 euros en premios para las diez mejores marcas al recibir una ‘Gold Crown’ y una bonificación de 50.000 euros cada uno, tal y como sucedió en Roma 2024. Una edición que tendrá más pruebas que nunca con 50 y el debut del relevo mixto de 4x100 metros, y en marcha se disputarán las nuevas distancias de maratón de 42.195 metros y la de medio maratón con 21.097 metros.

España con más atletas que nunca en unos europeos de atletismo

En cuanto a la participación española, con 93 atletas tendrá su delegación más numerosa de la historia, y por primera vez con más mujeres, 47, que hombres, 46, algo que había pasado ya en los Juegos Olímpicos de París 2024 y en el pasado Mundial de Tokio 2025, pero es la primera ocasión en unos europeos.

El gran nombre de la delegación es María Pérez, doble medallista olímpica y cuádruple medallista mundial en marcha. Otros nombres a seguir son Quique Llopis, subcampeón europeo en 110 metros vallas, Mohamed Attaoui en 800 metros, Paul McGrath en 20 kilómetros marcha y Marta García en los 5.000 metros.

Horario y dónde ver por TV el campeonato europeo de atletismo 2026

Este lunes 10 de agosto arranca la competición en el Campeonato de Europa de Atletismo en Birmingham 2026, con unas jornadas matinales que comenzarán entorno a las 11:30 horas diariamente y se alargarán aproximadamente hasta las 15 o 16 horas, dependiendo del ritmo. Mientras, el turno de tarde empezará de forma habitual sobre las 20 horas y finalizaría sobre las 23 horas, exceptuando algún día como el jueves, en el que la competición comenzará antes y podría alargarse un par de minutos más.

El Campeonato europeo se podrá seguir por televisión en abierto por RTVE, que emitirá las jornadas matinales y vespertina por el canal temático Teledeporte y también en streaming por la plataforma RTVE Play. El canal Eurosport emitirá también la prueba, que se podrá seguir con suscripción con plataformas como HBO Max, Movistar plus o DAZN.

El 19 de abril de 1967, Kathrine Switzer cambió la historia del deporte para siempre. Aquella tarde, la deportista estadounidense se convirtió en la primera mujer en correr la maratón de Boston con dorsal, cruzando la línea de meta 4 horas y 20 minutos después de haber recorrido 42 kilómetros y 195 metros.

“No intentaba demostrar nada. Me encantaba correr y sabía que para otros que habían corrido el maratón de Boston, había sido una gran experiencia. En aquel momento, no existían los maratones de Nueva York, Chicago o Londres, y fuera de los Juegos Olímpicos, para los corredores, Boston era el gran reto y algo muy especial. Quería formar parte de él”, explicó la atleta a Forbes en una entrevista por teléfono.

Switzer no quería demostrar nada, pero acabó haciendo algo que claramente no era lo habitual en la época. Entonces se decía que las mujeres no eran fisiológicamente capaces de correr 42 kilómetros, que este tipo de carreras podían transformar para siempre su cuerpo. “La percepción que se tenía de las mujeres era que te iban a salir piernas enormes, vello en el pecho y se te iba a caer el útero”, declaró también a Sky Sports News.

Del entrenamiento a cruzar la meta

Quien inspiró a Switzer para obviar todos los prejuicios de la época y conseguir el dorsal fue el exmaratonista Arnie Briggs, entrenador voluntario en la Universidad de Syracuse que la tomó bajo su protección cuando ella apenas tenía 19 años. Este contaba sus experiencias en la carrera de Boston durante los entrenamientos, unas historias que fueron suficientes para animar a Kathrine.

Después de meses entrenando, Switzer llegó a la ciudad junto a su novio Tom Miller, que también decidió participar en la maratón, y consiguió el dorsal tras inscribirse con sus iniciales KV, de Kathrine Virginia. Más de 600 corredores dieron la salida a la Maratón de Boston el 19 de abril de 1967, pero no todo fue tan tranquilo como Switzer esperaba.

“En el momento de la carrera, estaba aterrorizada, ya que el oficial de la carrera apareció de repente e intentó empujarme, agarrarme el dorsal, gritándome e insultándome. Pero como se puede ver en la foto, mi novio le dio un puñetazo, mientras que detrás de él, mi entrenador le gritaba: ‘Déjala en paz, déjala terminar'. Yo solo quería correr”, compartió la protagonista con Forbes, recordando la icónica imagen que se viralizó de su participación.

Kathrine solo tenía 20 años en el momento en que cruzó la meta, pero cambió la historia del atletismo para siempre con su dorsal 261. No dejó de correr y, en 2017, 50 años después de su primera gran carrera, volvió a correr la Maratón de Boston a la edad de 70 años. 

El Miniestadio de Anoeta abrirá sus puertas este 30 de junio, culminando un proceso de renovación integral que ha supuesto una inversión final cercana a los seis millones de euros. Después de casi un año de obras, la instalación está nuevamente disponible para atletas y usuarios de Donostia Kirola, ofreciendo unas prestaciones que la sitúan “entre las referencias del atletismo estatal”. Tras la inauguración oficial, está previsto que el 1 de julio se celebre un primer control de marcas, permitiendo que los deportistas comiencen a utilizar el recinto en competición desde los primeros días de actividad.

La remodelación ha dotado al espacio de una pista de última generación con pavimento sintético azul suministrado por la empresa Mondo. Este material cuenta con la homologación de ‘World Athletics’ y ofrece prestaciones similares a las exigidas en los centros de alto rendimiento más avanzados del mundo. En línea con el trabajo realizado, el concejal de Deportes y Vida Saludable, Iñaki Gabarain, ha manifestado que “Donostia cuenta ya con una instalación de primer nivel, a la altura de las mejores de España”.

Las instalaciones incluyen un graderío con capacidad para más de 1.200 espectadores y un gimnasio de 285 metros cuadrados equipado con maquinaria de fuerza y cardio. El equipamiento tecnológico se ha reforzado con un anemómetro ultrasónico y un videomarcador. Además, se ha renovado el campo de hierba natural, que ahora cuenta con dimensiones de 109 por 68 metros para cumplir con la normativa de homologación del rugby.

Los trabajos, adjudicados a Construcciones Moyua por algo más de cuatro millones de euros, sufrieron demoras respecto a la previsión inicial de estar listos para esta primavera. El alcalde Insausti reconoció durante la rueda de prensa semanal del Ayuntamiento del 16 de junio que “muchos atletas estaban escribiendo bastante por redes sociales para preguntar sobre la tardanza de la apertura”. El alcalde donostiarra ha recalcado este lunes que, aunque el recinto ya está operativo, todavía restan “pequeños remates” como la señalética y el pavimento definitivo en la zona de peso libre.

Las autoridades municipales y los representantes de las entidades deportivas han coincidido en señalar que la culminación de este proyecto es el resultado de un intenso trabajo de colaboración institucional entre el Ayuntamiento, el Gobierno vasco y la Diputación Foral de Gipuzkoa. Gabarain ha destacado la colaboración con la federación atlética de Gipuzkoa, quienes muestran su su satisfacción por alcanzar esta “meta” tras un año de dificultades, así lo ha compartido su presidente, Goizane Álvarez.

La reapertura del Miniestadio de Anoeta supone también un hito para el rugby local. A partir de ahora, Donostia contará con un único equipo de rugby, Donostia Rugby. El equipo estará conformado por la integración del Bera Bera y del Atlético de San Sebastián. Javier Blanco, el presidente del club unificado, ha señalado que estas obras han hecho posible “ que la unión de los clubes de la ciudad” sea una realidad en una ubicación con cinco décadas de historia deportiva. Para Blanco, el recinto “representa la continuidad de una historia, de unos valores y una pasión compartida por el rugby”.

La Rioja acogerá los próximos 27 y 28 de junio el Campeonato de España por Federaciones Autonómicas Absoluto y Sub-18, una de las competiciones más relevantes del calendario nacional de atletismo, que reunirá en Logroño a cerca de 850 deportistas procedentes de las 17 comunidades autónomas, además de técnicos, jueces, representantes federativos y aficionados llegados de distintos puntos del país.

Durante la presentación oficial del campeonato, el director general de Deporte y Juventud, Diego Azcona, ha destacado que “estamos ante uno de los campeonatos más importantes del atletismo español y vuelve a situar a La Rioja como epicentro del atletismo nacional”. Asimismo, ha subrayado que “la celebración de eventos de estas características demuestra la capacidad organizativa de nuestra comunidad y responde a una apuesta compartida por ofrecer oportunidades a nuestros deportistas, acercar el deporte de máximo nivel a los aficionados y contribuir a la dinamización económica y turística de La Rioja”.

Azcona también ha animado a los aficionados a acudir al Centro de Tecnificación Deportiva Javier Adarraga para disfrutar “de un auténtico espectáculo deportivo en el que podremos ver tanto a los mejores atletas absolutos del país como a las grandes promesas del atletismo nacional”.

Por su parte, el vicepresidente de Logroño Deporte, Miguel Sainz, ha puesto en valor la colaboración institucional que permite atraer grandes eventos deportivos a la ciudad y ha destacado que “quienes vienen a Logroño encuentran una organización excelente y una ciudad preparada para acoger competiciones de primer nivel”. Además, ha señalado que este tipo de campeonatos constituyen “una inversión que retorna a la ciudad”, tanto por su impacto económico como por la promoción turística que generan.

En representación de la Real Federación Española de Atletismo, su directora ejecutiva, Carlota Castrejana, ha resaltado que el campeonato constituye una de las citas más importantes de la temporada y ha destacado el carácter singular de una competición que transforma un deporte eminentemente individual en una competición por equipos. “Cada punto cuenta para el resultado final de la comunidad autónoma y eso genera una emoción especial para atletas, entrenadores, clubes y familias”, ha señalado. Asimismo, ha agradecido la colaboración entre instituciones y entidades deportivas, imprescindible para hacer posible un evento de esta magnitud, y ha animado al público a acercarse a las pistas riojanas para disfrutar “de estrellas consolidadas y de futuras figuras del atletismo español”.

Por su parte, la presidenta de la Federación Riojana de Atletismo, Patricia Lorente Lara, ha agradecido el respaldo del Gobierno de La Rioja, del Ayuntamiento de Logroño y de la Real Federación Española de Atletismo para organizar una competición que considera especialmente significativa para los atletas. “Es un campeonato muy especial porque cada resultado suma para tu federación y para tu comunidad autónoma, lo que genera una gran implicación de todos los participantes”, ha explicado. Además, ha destacado que la cita permitirá contemplar el desempeño de los mejores atletas del país y de jóvenes deportistas llamados a protagonizar el futuro a corto plazo del atletismo español.

La competición absoluta se disputará el sábado 27 de junio en horario de tarde, mientras que el domingo 28 de junio será el turno de las selecciones Sub-18 en jornada de mañana. A lo largo de las dos jornadas, el público podrá disfrutar de pruebas de velocidad, medio fondo y fondo, carreras con vallas, relevos, saltos y lanzamientos, ofreciendo una visión completa de todas las disciplinas que integran el atletismo. 

Entre los atletas preseleccionados figuran nombres como Mariano García, campeón del mundo y de Europa de 800 metros, Miguel Ángel López, Eva Santidrián o la joven atleta castellanoleonesa Celia Hidalgo, una de las grandes referencias nacionales en categoría Sub-18. Por parte riojana, entre los preseleccionados destacan Marcos Moreno, Bianca Acosta o Patricia Urquía, entre otros.

Un evento con impacto deportivo, turístico y económico

La organización prevé la llegada a Logroño de más de 1.000 personas directamente vinculadas al campeonato entre deportistas, técnicos, jueces y personal organizativo, una cifra que se verá incrementada por familiares y aficionados desplazados desde las distintas comunidades autónomas.

La celebración de este campeonato permitirá reforzar el posicionamiento de La Rioja como sede de grandes eventos deportivos nacionales gracias a la colaboración entre la Federación Riojana de Atletismo, el Gobierno de La Rioja, el Ayuntamiento de Logroño, Logroño Deporte y la Real Federación Española de Atletismo.

Considerado uno de los campeonatos más importantes del calendario atlético español, el Campeonato de España por Federaciones Autonómicas volverá a convertir durante un fin de semana a Logroño y a La Rioja en el punto de encuentro del mejor atletismo nacional.

Ya se ha publicado el vídeo resumen oficial del Trofeo Corpus-Mitin Soliss Promesas del Atletismo, una producción audiovisual que recoge los momentos más emocionantes de una “jornada histórica” que “ha devuelto el atletismo de primer nivel a la ciudad de Toledo”.

Como patrocinador principal del evento, Soliss ha desempeñado un papel fundamental en la recuperación y el impulso de una de las pruebas más emblemáticas del calendario deportivo toledano, contribuyendo a que la ciudad volviera a convertirse “en punto de encuentro de algunas de las mayores promesas” del atletismo nacional e internacional.

El vídeo ofrece una “visión espectacular” de todo lo vivido sobre la pista de atletismo Fernando Fernández Gaitán: salidas vibrantes, llegadas ajustadas, récords, emociones, celebraciones y el extraordinario ambiente que acompañó a una competición que volvió a situar a Toledo en el foco del atletismo español.

La prueba, que este año ha recuperado “su esplendor” gracias al esfuerzo conjunto de organizadores, instituciones y patrocinadores, contó con la participación de destacados atletas que lograron marcas de gran nivel, incluidos récords nacionales, récords mundiales y mínimas para competiciones internacionales.

El apoyo de Soliss a este evento se enmarca dentro de su “firme compromiso” con el deporte de Castilla-La Mancha y con aquellas iniciativas capaces de generar “impacto social, promover hábitos de vida saludables y proyectar una imagen positiva de la región”.

“En Soliss creemos en el deporte como una herramienta de desarrollo, esfuerzo y superación. Por ello, nos sentimos especialmente orgullosos de haber sido el patrocinador principal de una prueba histórica como el Trofeo Corpus y de contribuir a que Toledo vuelva a disfrutar del mejor atletismo”, destacan desde la entidad.

Destacados atletas regionales

El vídeo también recoge la participación de numerosos atletas regionales, entre ellos el corredor del Club Atletismo Soliss San Ildefonso, Pedro Vega, uno de los protagonistas de la jornada, así como la gran respuesta del público que llenó las instalaciones para disfrutar de una competición de máximo nivel.

Con esta iniciativa audiovisual, Soliss pretende “mantener vivo el recuerdo de una jornada inolvidable para el deporte toledano y poner en valor el esfuerzo de todos los deportistas, voluntarios, técnicos y entidades que hicieron posible el éxito del evento”.

La publicación del vídeo supone además un nuevo impulso a una prueba que aspira a consolidarse como una de las grandes citas atléticas del país y refuerza el compromiso de Soliss con el deporte regional, un ámbito en el que la compañía mantiene una destacada presencia a través del patrocinio de clubes, eventos y deportistas de toda Castilla-La Mancha.

“Porque cuando el talento, el esfuerzo y la ilusión se unen, el resultado trasciende la competición y se convierte en un motivo de orgullo para toda una región”, concluye la aseguradora.

Prometieron múltiples récords mundiales. Redefinir de lo que es capaz el cuerpo humano con sustancias dopantes. Incluso cambiar el deporte para siempre. Pero al término de la primera edición de los Enhanced Games —Juegos Mejorados, la competición en los que los atletas pueden participar dopados— en Las Vegas, a los organizadores solo les quedó un sentimiento: el alivio.

Solo en la última prueba de la noche, tras más de cinco horas de competición, pudieron presumir de haber superado un récord mundial oficial, cuando el nadador griego Kristian Gkolomeev nadó los 50m libres masculinos en 20,81 segundos, 0,07 segundos más rápido que el australiano Cameron McEvoy en marzo. Pero eso permitió a los organizadores dar un toque de brillo a una noche que, aunque deslumbrante, careció de la emoción y los récords que habían pronosticado.

Por supuesto, el récord de Gkolomeev no contará oficialmente, dado que llevaba un traje especial prohibido en el deporte de élite y, además, se dopó. Pero eso no impidió que el director ejecutivo de Enhanced Games, Maximilian Martin, se inclinara aliviado a los pies de Gkolomeev y proclamara la victoria sobre los escépticos.

“Hemos llegado a la cultura dominante”, afirmó Martin. “Estamos aquí para quedarnos. Esta noche hemos cambiado el mundo”. Los organizadores han hecho varias afirmaciones grandilocuentes desde que se lanzaron los Enhanced Games en 2023. Esta, sin embargo, debe considerarse sin duda la más descabellada.

No obstante, Martin aún no había terminado. “Gracias al poder de las mejoras, podemos demostrar que somos lo mejor que jamás podríamos imaginar, y vosotros sois la prueba viviente de ello”, declaró ante un público entusiasta compuesto por influencers del mundo del fitness e inversores en biotecnología. “Durante los últimos tres días, Enhanced se ha apoderado de Internet. Enhanced es una cultura. Y ahora la gente también puede mejorar y ser la mejor versión de sí misma”.

Esto demuestra que para ganar se necesita algo más que química

Mientras que la gran mayoría de los 42 velocistas, nadadores y levantadores de pesas que competían tomaban sustancias prohibidas como testosterona, EPO y esteroides anabólicos, tres atletas que competían limpios también ganaron.

El medallista de plata de París, Fred Kerley, se mostró especialmente mordaz tras ganar los 100 metros lisos masculinos, y dijo a sus rivales: “Tíos, tenéis que hacerlo mejor que eso. Tenéis que esforzaros un poco más, poneros las pilas un poco más”.

Tristan Evelyn, que también competía aquí como atleta libre de dopaje, ganó los 100 metros lisos femeninos con un tiempo muy modesto de 11,25 segundos y luego dijo: “Esto demuestra que para ganar se necesita algo más que química”.

Ese no era el mensaje que los organizadores querían transmitir. Entre prueba y prueba, la pantalla gigante informaba a los espectadores de lo que tomaban los atletas. “90,5% de ésteres de testosterona. 78,6% de hormona del crecimiento humano. 61,9% de estimulantes. 40,5% de EPO”.

Tanto Kerley como Evelyn se marcharon de Las Vegas con 250.000 dólares más en el bolsillo, al igual que un tercer atleta limpio, el australiano Hunter Armstrong, que ganó la prueba masculina de 50 metros espalda.

Varios intentos para fracasar

Antes de la actuación de Gkolomeev, todo el revuelo y las promesas sobre el evento deportivo más controvertido del siglo parecían desmoronarse con un estruendo atronador. Tras cinco horas de competición, varios intentos de récord mundial habían llegado y pasado. E incluso Thor Bjornsson, el forzudo islandés de dos metros de altura que actuó en Juego de Tronos, fue incapaz de cambiar el ambiente al no superar su propia marca personal en peso muerto de 510 kg.

Pero vaya si lo intentó. Primero se estremeció al inhalar las sales aromáticas. Luego, cuando la barra se elevó por encima de los tobillos y hacia las rodillas, empujó y empujó. Pero esta se negaba a moverse ni un milímetro más.

Los organizadores habían planeado empezar con fuerza con Beatriz Pirón, de la República Dominicana, levantando 100 kg en arrancada femenina para superar el actual récord mundial en su categoría de peso. Pero no lo consiguió. Y tampoco lo hicieron muchos otros.

Cualquier evento que permita a los atletas doparse con sustancias prohibidas y a los nadadores utilizar trajes de competición prohibidos difícilmente va a estar impregnado del espíritu corintio. Pero quedó claro hasta qué punto los organizadores estaban dispuestos a saltarse el reglamento cuando el canadiense Boady Santavy no logró superar el récord mundial de arrancada en sus tres intentos permitidos.

En ese momento, la megafonía se activó de repente. “Damas y caballeros, tenemos una sorpresa para ustedes. ¡Vamos a darle a Boady una oportunidad más!”.

Tenía un aire a jornada deportiva escolar: has fallado, pero vamos a intentarlo otra vez. No funcionó. Poco después, el levantador estadounidense Wesley Kitts también se quedó corto, para gran deleite de algunos en el canal de YouTube de los Enhanced Games. “Hagamos que los esteroides vuelvan a ser grandes”, escribió uno, en referencia al lema trumpista.

Entre una prueba y otra, la pantalla gigante retransmitía música y entrevistas con los atletas, entre ellos el británico Ben Proud, que se embolsó 375.000 dólares tras ganar los 50 metros mariposa y quedar segundo en los 50 metros libre. “Cuando me enteré de los Enhanced Games, sentí que me había tocado la lotería”, afirmó. “Pensé que esto me permitiría llevar una buena vida. ¡Y voilà! Aquí estoy”.

Su compañera, Emily Barclay, que ganó el campeonato británico de 2019 pero nunca ha competido en los Juegos Olímpicos, también ganó 375.000 dólares tras imponerse en los 50 metros libres femeninos y quedar segunda en los 100 metros lisos.

A pesar de los resultados decepcionantes, Martin ha prometido que los Enhanced Games volverán y serán mejores el año que viene. “Esta noche esperábamos algunos récords mundiales más, pero así es el deporte en directo”, dijo.

Los organizadores afirman que alrededor de 250.000 personas vieron el evento en directo en YouTube. No está tan claro cuántas de ellas compraron después los suplementos y las cremas de testosterona en la página web de Enhanced.

Todo el mundo habla de Sabastian Sawe. El atleta de 31 años se ha convertido en el primer hombre de la historia en bajar de las dos horas en una maratón. El récord lo consiguió en la carrera disputada el pasado domingo 26 de abril en Londres, donde consiguió un tiempo récord de 1 hora, 59 minutos y 30 segundos. Esto fue lo que tardó el de Kenia en correr una distancia total de 42.195 metros.

Hoy cualquiera que esté familiarizado con el mundo del atletismo sabe que la maratón es una prueba de resistencia extrema en la que los corredores deben recorrer una distancia oficial de 42 kilómetros y 195 metros. Sin embargo, son pocos los que conocen que esa cifra, estandarizada ahora en todo el mundo, no siempre fue la misma y que su origen se remonta a la Antigua Grecia.

Cuenta la leyenda que un soldado llamado Filípides recorrió a pie los 40 kilómetros que separan la ciudad de Maratón y Atenas para anunciar la victoria griega sobre los persas en el año 490 a.C. Al llegar, el mensajero compartió la noticia justo antes de caer exhausto y, acto seguido, morir. Aunque la exactitud de esta historia sigue siendo un debate para los historiadores, el relato sirvió de inspiración para crear esta prueba olímpica.

Se dice que el filólogo Michel Bréal fue el que propuso que la distancia entre el lugar de la batalla y la capital griega se utilizara como longitud de referencia para esta prueba de atletismo que recibió el nombre de una de las ciudades protagonistas (maratón) y que se incluyó en los primeros Juegos Olímpicos modernos, los cuales se celebraron en Atenas en 1896.

El primer ganador de esta carrera de larga distancia fue el griego Spiridon Louis, que consiguió completar el recorrido en casi tres horas. La victoria fue una sorpresa porque el corredor no era de los favoritos, entre otras razones porque apenas se había preparado físicamente para la carrera. Antes de convertirse en ganador, Spiridon se dedicaba profesionalmente a vender agua en las calles de Atenas.

Más tarde, se añadieron unos pocos más de metros

Durante varios años, el reglamento establecía que la distancia a correr en una maratón debía ser “alrededor de 40 kilómetros”. Como no se estipulaban unos kilómetros concretos, cada organización podía establecer la longitud de la carrera que considerase oportuna según la ruta elegida. Así, no fue hasta los Juegos Olímpicos de Londres 1908 cuando se corrieron por primera vez los famosos 42.195 metros.

Inicialmente, la carrera que se iba a disputar en la capital de Reino Unido estaba prevista para medir 26 millas, es decir, unos 41,843 kilómetros. Los organizadores decidieron que la prueba iba a empezar en el castillo de Windsor y terminar en la pista del White City Stadium una vez los corredores entraran por la entrada principal del estadio. 

Sin embargo, hubo un cambio de última hora y los deportistas tuvieron que pasar por otra entrada para acceder al estadio, terminando la carrera justo frente al palco en el que estaba la familia real británica. Como resultado, se añadieron unos pocos metros al recorrido. Así, la distancia dejó de ser exacta, y pasó a ser de 26 millas y 385 yardas, unos 42 kilómetros y 195 metros.

Tras largos debates, la federación internacional de atletismo decidió fijar una distancia oficial para todos los maratones, y tomó como referencia la competición disputada en Londres. A partir de 1921, la distancia oficial de estas carreras olímpicas sería de 42,195 kilómetros, un estándar que se mantiene desde entonces. Todas las maratones del mundo, incluyendo las de Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York, recorren esa misma distancia.

El 6 de mayo de 1954, el atleta británico Roger Bannister logró lo que se consideraba imposible en el atletismo: corrió una milla (1 609,34 metros) en menos de cuatro minutos.

Este hito fue celebrado en todo el mundo, y no solo por los aficionados al atletismo. En aquel momento se consideró un logro similar a la primera ascensión al Everest, que Sir Edmund Hillary y Tenzing Norgay habían coronado el año anterior.

Este domingo, el keniano Sabastian Sawe y el etíope Yomif Kejelcha lograron una hazaña comparable a la de Bannister hace casi 72 años: correr los 42 kilómetros de una maratón en menos de dos horas.

Analicemos este nuevo hito y averigüemos cómo pudieron conseguirlo.

¿Qué ocurrió en Londres?

Sawe batió el récord mundial masculino por unos asombrosos 65 segundos al ganar la prueba en 1 hora, 59 minutos y 30 segundos.

Kejelcha –quien, sorprendentemente, corría su primer maratón– también cruzó la línea de meta en menos de dos horas (1:59:41).

La carrera fue increíblemente rápida. Incluso el tercer clasificado, Jacob Kiplimo, de Uganda, batió el anterior récord mundial –establecido en 2023 por el keniano Kelvin Kiptum en Estados Unidos– por siete segundos (terminó en 2:00:28).

Sawe corrió cada vez más rápido a medida que avanzaba el maratón, completando la segunda mitad de la carrera en 59:01. Se distanció de Kejelcha tras unos 30 kilómetros y se escapó en solitario en los dos últimos kilómetros.

Tras la carrera, Sawe declaró:

Hoy he hecho historia en Londres y he demostrado a la próxima generación que nada es imposible. Todo es posible, es solo cuestión de tiempo.

El entrenamiento y la nutrición

El equipo del atleta keniano afirmó que entrenaba hasta 240 kilómetros a la semana y se alimentaba antes de la carrera con pan y miel. Es probable que ese volumen de práctica sea un factor importante para correr una maratón en menos de dos horas.

Correr hasta 240 kilómetros a la semana supera lo que la mayoría de los corredores pueden soportar. Pero un volumen de entrenamiento elevado, especialmente cuando gran parte de él se realiza a una intensidad relativamente baja, se asocia con mejores resultados en maratón.

La nutrición durante la prueba también estuvo bien planificada. Una maratón de dos horas se corre a una intensidad tan alta que la ingesta de carbohidratos se vuelve importante para mantener el rendimiento. El cuerpo los almacena en los músculos y el hígado, pero las reservas son limitadas.

Según su equipo de nutrición, Sawe tomó una bebida con carbohidratos y un gel antes de la salida, y luego consumió bebidas y más geles con el mismo nutriente durante toda la carrera. Según sus informes, su ingesta media fue de unos 115 gramos de carbohidratos por hora.

Aunque esto no es recomendable para el corredor aficionado, ayuda a mantener el suministro de energía y el ritmo en las últimas etapas de la prueba a la intensidad necesaria.

La fisiología

Aunque los datos de laboratorio de Sawe y Kejelcha no son públicos, la fisiología necesaria para correr un maratón rápidamente se debe a tres atributos principales:

Los resultados excepcionales en maratón también dependen de la resistencia, que es la capacidad de evitar el deterioro de las citadas cualidades a lo largo de la carrera.

¿Y qué hay de las zapatillas?

Sawe y Kejelcha llevaban las zapatillas más ligeras de la historia: las Adios Pro Evo 3 de Adidas, que pesan menos de 100 gramos y pueden mejorar la economía de carrera en aproximadamente un 4 % en comparación con las zapatillas de competición convencionales.

Las Adios Pro Evo 3 combinan varias características comunes en este tipo de calzado de vanguardia: peso muy reducido, espuma gruesa y resistente y una estructura rígida a base de carbono en la entresuela. Según se informa, el grosor del talón es de 39 milímetros, justo por debajo del límite de 40 mm permitido por World Athletics.

Aunque la mayoría de los corredores se benefician de las superzapatillas, el efecto no es el mismo para todos los corredores. Los investigadores han sugerido que esto se debe a dos formas en las que el calzado interactúa con el atleta:

La ventaja exacta de las Adios Pro Evo 3 sobre otras zapatillas de alto rendimiento no se ha medido de forma independiente, pero es probable que incluso las pequeñas mejoras sean importantes en una maratón.

Tal vez las condiciones en la capital británica también contribuyeran a estos resultados. Si bien el recorrido de Londres se considera relativamente rápido (aunque no tanto como el de Berlín), las condiciones meteorológicas fueron casi ideales: entre 13 y 17 °C durante la carrera, lo que se sitúa en el extremo superior del óptimo teórico para correr una maratón, pero dentro del rango asociado al rendimiento de resistencia rápida.

Una tormenta perfecta

En 2017, se consideraba poco probable que se completara un maratón por debajo de las dos horas en varias generaciones.

La mejor explicación para lo que ocurrió el domingo en Londres es la convergencia de muchos factores, entre los que se incluyen una fisiología excepcional, años de entrenamiento de gran volumen, una biomecánica eficiente favorecida por el uso de calzado avanzado, una alimentación optimizada y unas condiciones meteorológicas favorables.

Este artículo fue publicado originalmente en inglés.

Mark Connick es investigador postdoctoral, Escuela de Ciencias del Ejercicio y la Nutrición, Universidad Tecnológica de Queensland.

Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation. Lea el original.

El atletismo español sonríe tras su actuación en el Campeonato del Mundo indoor de Torun (Polonia). La delegación cierra el torneo con cinco metales (un oro, dos platas y dos bronces) y una jornada inolvidable, porque este domingo se consiguieron tres de las cinco medallas que se ganaron. Entre ellas, el oro de Mariano García, que se proclamó campeón del mundo de 1500 metros. 

Ese botín hace que España termine en la sexta posición del medallero, solo por detrás de Portugal, Italia, Ucrania, Gran Bretaña y Estados Unidos. Es la segunda mejor cosecha histórica, sólo superada por las seis medallas que se ganaron en el Mundial de indoor de Birmingham 2003.

Además, la delegación española terminó en octava posición en la placing table, que marca el rendimiento global de los equipos, mejorando también los registros de los dos últimos Mundiales de 2024 y 2025. Una actuación muy celebrada por la Real Federación Española de Atletismo (RFEF) que, en un comunicado, ha calificado la participación como “sobresaliente”. 

Cierre apoteósico

España cerró su participación en el Campeonato del Mundo indoor de Torun (Polonia) con una jornada apoteósica, en la que se lograron tres de las cinco medallas. La más valiosa fue la de Mariano García, que dominó de principio a fin la final de los 1500 metros y el murciano se subió a lo más alto del podio. El único que lo ha conseguido. 

Mohamed Attaoui también se unió a la fiesta con un valioso bronce en 800 metros, una de las pruebas que más alegrías ha dado al atletismo español en su historia. Ya había avisado en semifinales al batir el récord de España con 1:44.48, una marca que multiplicaba sus opciones de podio.

Por su parte, el relevo femenino de 4x400, formado por Paula Sevilla, Ana Prieto, Rocío Arroyo y Blanca Hervás, firmó una actuación memorable para colgarse el bronce y lograr el mayor éxito de un relevo femenino español en unos Mundiales short track. El equipo español dio la sorpresa en la final: partían con el peor tiempo de clasificación, pero acabaron subiéndose al podio. 

Medallero y clasificación final 

España acabó muy arriba en un medallero que lideró Estados Unidos con cinco oros, siete platas y seis bronces, por delante de Gran Bretaña con cuatro triunfos. Italia ocupa la tercera plaza con tres oros y dos platas. Ucrania acabó en cuarto lugar gracias a sus dos oros en salto de altura y una plata. Mismo botín para Portugal gracias a sus triunfos en longitud.

Estados Unidos lideró también la tabla por puestos con un total de 164 puntos. Gran Bretaña (49), Italia (47) y Australia (43) preceden a España (39), que además de los podios sumó gracias al sexto puesto de Blanca Hervás en los 400 metros y a los octavos de Eusebio Cáceres en longitud y de Carlos Sáez en 1.500. 

La historia de Margarita Ramos Villar, nacida en Cea dentro de una familia de agricultores, es un relato de superación. Su inicio en el atletismo fue casi un accidente del destino ocurrido durante una competición escolar en 1979. Y es que, originalmente, Margarita no soñaba con ninguna disciplina del atletismo, sino que dedicaba su tiempo y energía al baloncesto escolar. La inscribieron en el lanzamiento de peso para rellenar el equipo, pero su inesperada victoria cambió su vida para siempre. Su transición definitiva se consolidó gracias a la relación que mantenía con otros atletas locales en tierras leonesas. Así nació la leyenda de la mujer que rompería las barreras del lanzamiento de peso en España.

Los inicios de Ramos en el deporte estuvieron marcados por la precariedad de medios y un ingenio asombroso para poder entrenar. Practicaba en pistas de ceniza que terminaban por teñir de negro su cuerpo tras cada una de las sesiones. Su entrenador diseñó un “carro de hierro” casero que ella arrastraba para recoger las bolas de peso lanzadas. Este artilugio le permitía realizar un volumen de lanzamientos muy superior al de cualquiera de sus competidoras. La falta de material era tal que llegó a compartir zapatillas con su gran rival deportiva, Enriqueta Díaz. Al ser una diestra y la otra zurda, se intercambiaban el calzado que no desgastaban para ahorrar recursos. Margarita utilizaba la zapatilla derecha de Enriqueta mientras le cedía a su compañera la del pie izquierdo. Estas anécdotas reflejan la dureza de una época donde el atletismo femenino español era aún algo heroico.

El palmarés de la leonesa es sencillamente impresionante, acumulando un total de 23 campeonatos de España en categoría absoluta. De estos títulos nacionales, doce fueron logrados al aire libre y once en competiciones celebradas bajo techo. Se convirtió en la gran referente de la “fábrica” de lanzadores que Carlos Burón impulsó con éxito en León. Su dominio fue absoluto durante diecinueve temporadas en activo, consolidándose como una figura imbatible en España. En 1988, Margarita logró establecer el récord nacional de su categoría, avisando de lo que estaba por venir. Su figura fue la punta de lanza de un proyecto que luego daría nombres como Manolo Martínez. Fue internacional en 53 ocasiones, llevando el nombre de su tierra por todos los rincones del mundo deportivo. Su constancia la situó en la historia, posición que asumió siempre con una sonrisa totalmente natural.

Al dar el salto a las competiciones internacionales, Margarita experimentó un choque cultural y físico de gran magnitud. Se encontró compitiendo contra lanzadoras soviéticas y alemanas que parecían gigantescas al lado de su propia figura. Recuerda sentirse muy pequeña frente a atletas como Stephanie Storp, que superaba los dos metros de estatura física. Sin embargo, su técnica depurada y su inquebrantable perseverancia le permitieron batir pronto el récord de España. Este hito ocurrió en Francia en 1986, con un lanzamiento de 14,84 metros que sorprendió a los presentes. Sus viajes la llevaron incluso a Japón para el Mundial de 1991.

Precisamente el año 1991 marcó un punto de inflexión en su trayectoria con la llegada de la inminente cita de los Juegos Olímpicos de Barcelona. Tras años de esfuerzo en pistas de ceniza, Ramos demostraba que podía estar entre las mejores atletas del planeta. Lo logrado hasta esa fecha le proporcionó la confianza necesaria para afrontar el desafío olímpico más importante de su vida. El atletismo español empezaba a dejar de ser el “hermano pobre” del deporte gracias a actuaciones como la suya. Se preparó con ahínco en el CAR de Sant Cugat, viviendo días de gran nerviosismo antes de su confirmación oficial. La impaciencia por saber si sería olímpica marcó sus jornadas de entrenamiento previas a la histórica cita en la capital catalana.

Margarita tuvo el honor de ser una de las portadoras de la antorcha olímpica a su paso por León en julio. Ya en Barcelona, decidió no perderse la ceremonia de inauguración ante la duda de si volvería a vivir unos Juegos. Recuerda con gran emoción el largo paseo hacia el estadio de Montjuïc y el ambiente festivo de aquella noche. Uno de los momentos más divertidos fue cuando los atletas pidieron fotos al abanderado, el entonces Príncipe Felipe. Ramos destaca el encendido del pebetero por Antonio Rebollo como el instante más emocionante de todo el evento. En la Villa Olímpica, vivió situaciones curiosas como ver al Dream Team estadounidense desde su propia ventana. Incluso llegó a desayunar de forma totalmente casual con el actual rey de España en las instalaciones de la villa. Para ella, la cita olímpica de Barcelona representó la mejor experiencia profesional que ha tenido el privilegio de vivir jamás.

El 5 de agosto de 1992, Margarita entró al estadio para competir, enfrentándose a una sensación realmente abrumadora. No estaba acostumbrada a las multitudes, ya que el lanzamiento de peso solía tener poca repercusión en España. Al ver el estadio a rebosar y recibir una ovación atronadora, sus rodillas comenzaron a temblar de pura emoción. Logró el decimotercer puesto en la final con una marca de 16,82 metros, un hito para el atletismo femenino nacional. Se convirtió en la primera lanzadora de peso española de la historia en participar en unos Juegos Olímpicos. Su presencia ayudó a que la participación femenina española dejara de ser algo anecdótico.

Todo un referente

A finales de la década de los 90, la vida le puso por delante el obstáculo más difícil: un cáncer linfático. Lejos de rendirse, Margarita afrontó una palabra tan temida con una actitud vital y mirada positiva. Durante ese trance tan duro, se sintió profundamente arropada por el cariño y la cercanía de toda su gente. La enfermedad la obligó a realizar un parón, pero su espíritu de atleta la impulsó a regresar a la competición. Tras superarlo, volvió a lanzar, aunque reconoce que no logró alcanzar de nuevo su nivel previo al cáncer. Aun así, siguió obteniendo grandes marcas a nivel nacional, demostrando que su fuerza no era solo algo físico. 

Hoy en día, Margarita Ramos es recordada como una de las mujeres referentes en la historia social de León. Su biografía forma parte de exposiciones que la sitúan junto a pioneras como Ángela Ruiz o Nieves G. Barrio. Su legado trasciende las medallas: es la historia de una mujer que conquistó el círculo de lanzamientos para siempre. Pasó de fabricar carros de hierro a ser un símbolo de la evolución del deporte femenino en toda España. Tras 19 temporadas en activo, Margarita decidió retirarse de la élite deportiva a la edad de 36 años. Sin embargo, nunca se alejó del mundo que tanto ama y que le dio sus mejores experiencias de vida. En 2002, comenzó a trabajar en la Escuela Deportiva del Ayuntamiento de León. Sigue siendo una mujer querida por su gente, llevando una vida con la misma naturalidad que en su etapa de gloria. Su trayectoria es la crónica de una lucha constante contra prohibiciones milenarias y carencias materiales graves. 

El pavimento exterior del Centro de Atletismo de Tenerife (CIAT), ubicado en el barrio de Tíncer de Santa Cruz de Tenerife, ha recibido la homologación de la Real Federación Española de Atletismo, según ha informado este martes el Cabildo de Tenerife.

Según ha destacado la corporación insular en un comunicado, se trata de un importante hito, con el que la instalación, propiedad del Cabildo y gestionada por la empresa pública Ideco, podrá albergar eventos oficiales, competiciones de élite y reconocer marcas a nivel nacional e internacional.

Asimismo, se garantizará la fiabilidad de los resultados, con mediciones más precisas y tiempos plenamente comparables, cumpliendo los estándares técnicos y de seguridad exigidos por la Federación.

El sello federativo del Centro de Atletismo de Tenerife llega tras las últimas mejoras llevadas a cabo, con 2,5 millones de euros invertidos en total.

Desde el renovado pavimento exterior, con 865.927 euros destinados, hasta la nueva maquinaria de fuerza, tanto para el gimnasio, como para la zona bajo techo (169.000 euros), así como una jaula de lanzamientos adicional a la ya existente, con un coste de 37.800 euros, agrega la nota.

Junto a ello, destaca la instalación de una planta fotovoltaica o la sustitución de la iluminación de la pista principal por otra con tecnología LED, con un importe global que supera los 1,2 millones de euros, de los cuales más de 543.000 euros provienen de una subvención con cargo a los fondos Next Generation.

Esto permitirá, según el Cabildo, incrementar la eficiencia energética del centro y reducir de forma significativa el consumo eléctrico convencional para avanzar hacia un modelo más sostenible.

Por último, está previsto próximamente el cambio de los asientos de las gradas por un importe que ronda los 70.000 euros.

Profesionales y aficionados se unen el 31 de diciembre para celebrar el fin de año corriendo, la conocida como la carrera San Silvestre, que se disputa en diferentes ciudades a nivel mundial, pero también en España, donde más allá de la de Vallecas se dan más de mil por toda la geografía y donde no es extraño ver a gente disfrazada, con Papá Noel como uno de los más escogidos. Muchos la conocemos, es la carrera más popular, la más festiva y distinta a otras que se celebran a lo largo del año, pero su origen es algo más desconocido.

La primera carrera San Silvestre de la historia se disputó en Brasil

Si bien cuando pensamos en la San Silvestre la primera que nos viene a la mente es la vallecana, la idea no nació en Madrid, sino que la primera que tuvo lugar con esta denominación y objetivo de ser como una despedida de fin de año tuvo lugar en São Paulo en 1925. Esta nació gracias a Cásper Líbero, periodista, que en un viaje a París el año anterior había visto como se celebraba una carrera en París con antorchas para iluminarse en la noche y se le ocurrió organizar una prueba para promocionar su diario, A Gazeta.

Así fue como la primera edición tuvo lugar el 31 de diciembre de 1925, iniciándose a las 23:40 horas para acabar ya en el nuevo año, en la madrugada del 1 de enero de 1926. Se recorría una distancia de 6,2 kilómetros, con una distancia que se fue ampliando y que en la década de 1990 quedó fijada en los 15k que se dan en la actualidad.

La prueba fue ganando popularidad y así fue como nació A Gazeta Esportiva, el que sería uno de los primeros periódicos deportivos de Brasil, que fue haciéndose con la organización y el patrocinio de la prueba, tomando el relevo de su predecesor.

¿De dónde viene el nombre de San Silvestre?

La carrera de San Silvestre se llama así por una sencilla razón, y es que coincide con el santoral del 31 de diciembre, y que proviene de un papa, Silvestre, del siglo IV, que fue beatificado mucho después, y que murió un 31 de diciembre del año 335, de ahí que se escogiera este día como su onomástica, pero no tiene nada que ver con un homenaje o algo más desarrollado.

El origen de la San Silvestre vallecana

De la carrera brasileña comenzaron a organizarse muchas más alrededor del mundo, y así fue como también fueron llegando a España, donde la más popular es la que tiene lugar en Vallecas, pero esta no es la primera que tuvo lugar, sino que se dio en una localidad cercana a Bilbao.

Y es que en 1961 se dio la que es la primera carrera de Fin de Año en España, la conocida como Circuito de Nochevieja de Galdakao, también llamada San Silvestre por la fecha en la que tiene lugar y para ligarla con las otras que se dan, impulsada por Ramón Gil, al que se le rinde homenaje y que se sigue celebrando con gran participación.

En sus comienzos se corría por las afueras del pueblo y se usaban antorchas, lo que la ligaba con esa prueba de París que había visto el creador de la primera carrera San Silvestre, que unía ya tanto a corredores populares como profesionales.

La San Silvestre Vallecana comenzó en 1964, siendo también una de las más longevas de las que se corren en España, pero que en su primera edición iba solo dirigida a federados y que se llamó Gran Premio de Vallecas, recorriendo una distancia de 2.700 metros. Esta carrera nació gracias a Antonio Sabugueiro, un atleta que, tras organizar ya varias pruebas en la Casa de Campo, propuso a sus amigos Manolo Fernández y Carlos Roa organizar una carrera de “asfalto”, y aunque la San Silvestre de São Paulo fue tomada como referencia el nombre no se le acuñó hasta que en la segunda edición la crónica del periodista deportivo José Luis Gilabert en Marca escribió “Vallecas ya tiene su San Silvestre”. Una prueba que no se celebró en 1969 por falta de fondos, y que hasta 1981 no fue abierta a inscripción femenina.

Cualquier persona acostumbrada a viajar en tren por el norte de España, concretamente por Castilla y León, seguro que conoce el pasado y presente como nudo ferroviario que es Venta de Baños. Lo que quizás muchos no conozcan es que, al margen de su reputación ferroviaria, esta pequeña localidad situada en la provincia de Palencia también tiene una gran fama en el plano deportivo. Y es que el Cross Internacional de Venta de Baños es, sin duda, una de las señas de identidad más importantes del municipio, ya que se trata de todo un prestigioso campeonato de campo a través que regresa anualmente a la villa ferroviaria, situándola nuevamente en el mapa del atletismo internacional.

El evento, que alcanzado en unos días su XLV edición, se celebrará el 21 de diciembre y es una prueba que hace mucho que brilla con la máxima categoría mundial. La andadura del Cross de Venta de Baños se inició en 1980, por iniciativa del ayuntamiento palentino, basándose en el profundo arraigo que esta especialidad deportiva tiene en la provincia. En aquella primera ocasión el ganador fue, lógicamente, un palentino, Cándido Alario. La prueba ha mantenido su categoría de internacional desde 1983, y su crecimiento ha sido imparable desde entonces. Actualmente, de hecho, el Cross de Venta de Baños goza del máximo reconocimiento mundial: la prueba se encuentra incluida dentro de World Athletics (WA), la Federación Internacional de Atletismo, y forma parte del Cross Country Tour. Ostenta la máxima distinción mundial, la categoría GOLD.

Se trata de un estatus que el ayuntamiento trabaja continuamente para mantener. Hoy en día, esta prueba palentina comparte esta máxima categoría con solo otras 15 competiciones a nivel global, pruebas distribuidas en diferentes países y continentes a lo largo de la temporada. En España, además de la de Venta de Baños, se disputan otras seis pruebas que pertenecen a este mismo circuito. Todos los organizadores de estas siete pruebas españolas forman parte de ADOC (Asociación de Organizadores de Cross), cuyo circuito goza de la reputación de ser el mejor del mundo. Esta trayectoria le otorga un lugar destacado a la de Venta de Baños, considerándose con merecimiento el cross más importante de la comunidad de Castilla y León.

El historial masculino del Cross de Venta de Baños está plagado de grandes nombres del atletismo mundial. Entre los campeones que han dejado su huella escrita para la historia se encuentran figuras legendarias como Domingos Castro, José Luis González o Isaac Viciosa. El evento también ha sido dominado por titanes de la talla del gran Kenenisa Bekele, sin olvidar a Selemon Barega, y al gran dominador de la época actual, Rodrigue Kwizera. No menos relevantes son los éxitos femeninos. Y es que la prueba siempre ha otorgado la misma importancia a la competición femenina que a la masculina. Al igual que en la rama masculina, la primera vencedora fue otra palentina, Ana Isabel Alonso. Posteriormente, destacaron nombres como Pilar Fernández, Mary Cheweno, y Mercy Cherono. Además, hasta nueve nacionalidades diferentes han estampado su nombre en el palmarés de la prueba.

Actividades paralelas

Venta de Baños concibe este encuentro como “más que un cross”, extendiendo las actividades al día previo a las carreras principales. El evento actúa como un faro que ilumina la tradición del cross en España, y está organizado por el ayuntamiento de la localidad. La jornada del sábado 20 de diciembre comenzará con la celebración de una caminata popular y solidaria, que parte desde las puertas del consistorio. El propósito de esta caminata es ayudar económicamente a los jóvenes de la localidad que organizan un festival de rock. La mañana concluye con un concierto-vermú que se llevará a cabo en la carpa que estará situada bajo el techado del frontón municipal.

Por la tarde de ese mismo día se llevarán a cabo dos carreras populares sobre asfalto, una de 5.000 metros y otra de 10.000 metros. Un hecho destacado es que los trofeos para los ganadores de estas carreras populares serán entregados por los grandes atletas internacionales que competirán al día siguiente. El evento mantiene un firme compromiso con el atletismo de base y la promoción deportiva, permitiendo la participación de atletas federados en categorías inferiores, desde Sub 8 hasta Sub 16. En la competición principal, se elaboran dos clasificaciones: una oficial para atletas con licencia nacional y otra de carácter “open” que incluye a todos los participantes.

Finalmente, el sábado también será el escenario de la tradicional mesa debate, que tendrá lugar en el salón de plenos del ayuntamiento. En esta inminente edición, los intervinientes hablarán sobre el papel de los padres con hijos deportistas, contando con la participación de figuras como Antonio Serrano y Rafa Villajos, además de hijos de atletas como Isaac Viciosa, que aportarán su punto de vista horas antes de que las más relevantes figuras del cross internacional compitan por los entresijos de la localidad. En cualquier caso será una nueva oportunidad para disfrutar del deporte al aire libre y en directo gracias a una pequeña localidad que, gracias a su buen hacer a la hora de organizar un gran evento y a su orografía sigue atrayendo a la élite nacional e internacional del cross hasta el corazón de Palencia.

Frontenis, campo a través, judo, balonmano y voleibol son las cinco modalidades deportivas que han programado los XXXIX Juegos Cabildo para el último fin de semana de noviembre y que movilizarán a más de 1700 niños por toda la isla.

La consejera de Deportes, Yolanda Moliné, ha explicado que “el programa decano del Cabildo tiene como objetivo promover hábitos de vida saludable entre la población infantil y juvenil, organizando encuentros deportivos cada fin de semana que les enseñan a divertirse haciendo deporte, mientras hacen amigos, comparten buenos momentos y aprenden valores fundamentales como el respeto, el compañerismo, el trabajo en equipo o el juego limpio”.

El frontenis recuperará este viernes la segunda jornada que se tuvo que suspender con motivo de la activación del Plan Insular de Emergencias hace dos semanas. Será en los frontones del Real Club Náutico de Tenerife, en Santa Cruz, que acogerá los partidos de las categorías infantil y cadete a partir de las 16:00 horas. Todo ello bajo la tutela de la Federación Canaria de Pelota, que se ocupa de la organización técnica.

El campo a través celebra sus finales este sábado 29 de noviembre en el circuito del Golf del Sur, en San Miguel de Abona, donde se darán cita en torno a 700 atletas de todas las categorías, desde sub-8 a sub-16, masculina y femenina. Las pruebas darán comienzo a las 10:00 horas bajo la organización técnica de la Federación Insular de Atletismo de Tenerife.

La segunda jornada de judo en los XXXIX Juegos Cabildo nos llevará este sábado hasta el municipio de Güímar. En torno a 175 yudocas de las categorías benjamín y cadete se darán cita en el Pabellón Municipal Quique Ruiz a partir de las 9:00 horas para combatir en la competición organizada por la Federación Tinerfeña de Judo y Deportes Asociados.

La cuarta jornada de la Liga Insular de balonmano pone en juego este sábado a las categorías alevín, infantil y cadete masculina y cadete femenina. Los encuentros se disputarán a partir de las 9:30 horas en el Pabellón Municipal Celestino Hernández Luis de La Perdoma (La Orotava), las canchas del IES Cruz Santa (Los Realejos) y el Pabellón Villa Isabel de El Fraile (Arona). La organización técnica corresponde a la Federación Insular de Balonmano de Tenerife.

El calendario del sábado se cierra con una nueva jornada de voleibol, a partir de las 9:00 horas, con los encuentros correspondientes al Torneo de Ascenso y Apertura y de Liga A1, en las categorías alevín y cadete masculina y femenina. Los partidos se celebrarán en las canchas de El Médano (Granadilla de Abona), IES Ichasagua (Arona), Puerto Santiago (Santiago del Teide), Polideportivo Quiquirá (La Orotava), Pabellón Leticia Batista (El Rosario), Pabellón Alberto Delgado, San Matías y Cisneros (La Laguna) y en los pabellones municipales de La Victoria de Acentejo, La Matanza de Acentejo, Adeje y San Miguel de Abona, todos ellos bajo la atenta mirada de la Federación Insular de Voleibol de Tenerife.