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    <title><![CDATA[elDiario.es - Montañismo]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/temas/montanismo/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiario.es - Montañismo]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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    <item>
      <title><![CDATA[El pulso por la cruz del Aneto se aviva: el joven montañero francés vuelve a colocar otra en la cima]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/pulso-cruz-aneto-aviva-joven-montanero-frances-vuelve-colocar-cima_1_13383245.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f23dd613-38a8-479d-b3e6-98c16b6355ce_16-9-discover-aspect-ratio_default_0_x137y355.jpg" width="1200" height="675" alt="El pulso por la cruz del Aneto se aviva: el joven montañero francés vuelve a colocar otra en la cima"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La DGA informa que no va a sancionar al alpinista porque, dicen, “no hay normativa que lo impida”, si bien el PRUG del Parque Natural Posets-Maladeta establece que “se eliminarán señales que no estén integradas paisajísticamente”, aunque existe un régimen de autorización previa</p><p class="subtitle">Un joven francés lleva una cruz de 35 kilos a la cumbre del Aneto y el colectivo laico pide que se le sancione
</p></div><p class="article-text">
        Ma&euml;l Le Lagadec ha desafiado de nuevo la retirada de la cruz instalada en la cima del Aneto. El joven monta&ntilde;ero franc&eacute;s ha vuelto a ascender la monta&ntilde;a m&aacute;s alta de los Pirineos para colocar una nueva cruz de madera, esta vez con adornos met&aacute;licos y con el nombre de la monta&ntilde;a tallado en la madera, y ha lanzado un mensaje a quienes la retiren: &ldquo;Volver&eacute; tantas veces como haga falta para reinstalarla. Puedo hacerlos sufrir&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        El alpinista ha reabierto as&iacute; una pol&eacute;mica que va m&aacute;s all&aacute; del simbolismo religioso y sit&uacute;a el foco en la protecci&oacute;n ambiental del macizo de la Maladeta, el que mayor altura alcanza de los Pirineos y que se encuentra dentro del espacio protegido Parque Natural Posets-Maladeta.
    </p><p class="article-text">
        Fuentes del Departamento de Medio Ambiente del Gobierno de Arag&oacute;n han asegurado a elDiario.es que no tienen previsto sancionar al monta&ntilde;ero por volver a instalar la cruz de madera en la cima del Aneto. Consideran que &ldquo;al no ser una edificaci&oacute;n de obra&rdquo; no existe &ldquo;ning&uacute;n problema&rdquo; con la cruz y a&ntilde;aden que &ldquo;no hay normativa que lo impida&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        No obstante, la cima del Aneto se encuentra dentro del espacio protegido Parque Natural Posets-Maladeta, cuyo Plan Rector de Uso y Gesti&oacute;n (PRUG), concretamente su art&iacute;culo 13, establece que &ldquo;cualquier se&ntilde;al ajena al propio parque, que se ubique fuera de las zonas de uso general, deber&aacute; contar con autorizaci&oacute;n del &oacute;rgano ambiental competente&rdquo;.
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DaxosL_jVNt/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        La norma tambi&eacute;n indica que se retirar&aacute;n las se&ntilde;ales que &ldquo;no est&eacute;n integradas paisaj&iacute;sticamente&rdquo; o que no guarden relaci&oacute;n con la gesti&oacute;n del espacio natural, si bien el Gobierno de Arag&oacute;n interpreta que la instalaci&oacute;n de esta cruz de madera no justifica la apertura de un expediente sancionador.
    </p><p class="article-text">
        Asimismo, la propia web del Gobierno de Arag&oacute;n para el Parque Natural Posets-Maladeta lista un tr&aacute;mite llamado &ldquo;Permiso de uso o actividad en espacios naturales protegidos&rdquo; para &ldquo;actividades y eventos en el parque&rdquo;. Esto confirma que el r&eacute;gimen es de autorizaci&oacute;n previa, no de libre instalaci&oacute;n. Para esta cuesti&oacute;n, las fuentes de la DGA todav&iacute;a no han respondido. 
    </p><p class="article-text">
        Le Lagadec ha difundido la nueva ascensi&oacute;n a trav&eacute;s de sus redes sociales, donde explica que esta vez decidi&oacute; aumentar la dificultad del reto. En lugar de partir desde el valle de Benasque, inici&oacute; la ruta en l&rsquo;Hospice de France, Bagn&egrave;res-de-Luchon en la vertiente francesa, completando un recorrido de 39 kil&oacute;metros y cerca de 4.000 metros de desnivel positivo.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Pensaban que bromeaba cuando dec&iacute;a que volver&iacute;a tantas veces como fuera necesario para reinstalarla&rdquo;, escribe el monta&ntilde;ero en su publicaci&oacute;n en redes sociales, en la que indica que cont&oacute; con ayuda para transportar la cruz durante toda la ascensi&oacute;n. &ldquo;Espero que esta vez sea respetada o tendr&eacute; que seguir con las expediciones al Aneto&rdquo;, a&ntilde;ade, agradeciendo adem&aacute;s las muestras de apoyo recibidas.
    </p><p class="article-text">
        Y es que no es la primera vez que este monta&ntilde;ero protagoniza una ascensi&oacute;n al Aneto. El pasado mes de mayo instal&oacute; una peque&ntilde;a cruz de madera despu&eacute;s de que desapareciera la hist&oacute;rica cruz met&aacute;lica que coronaba la cima m&aacute;s alta del Pirineo desde 1951. Un matiz importante es que esta cruz es anterior a toda la normativa mencionada anteriormente, ya que el espacio protegido fue creado en 1994. 
    </p><p class="article-text">
        Finalmente, a mediados de junio un equipo del GREIM de Benasque <a href="https://www.eldiario.es/aragon/huesca/guardia-civil-encuentra-cruz-aneto-meses-despues-fuera-arrancada-arrojada-montana-abajo_1_13309780.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">localiz&oacute; la antigua cruz met&aacute;lica semienterrada en la nieve</a> de la cara norte durante una operaci&oacute;n de rescate. Los agentes decidieron retirarla por motivos de seguridad y la trasladaron en helic&oacute;ptero hasta el hangar de Benasque, donde permanece a la espera de su reparaci&oacute;n antes de una futura reposici&oacute;n.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Pablo Alvira Fuertes]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/pulso-cruz-aneto-aviva-joven-montanero-frances-vuelve-colocar-cima_1_13383245.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 15 Jul 2026 19:29:57 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El pulso por la cruz del Aneto se aviva: el joven montañero francés vuelve a colocar otra en la cima]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Aragón,Laicismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un recorrido por el paisaje de montaña que podría decidir el Tour de Francia 2026: de los grandes de Alsacia a los míticos puertos de los Alpes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/recorrido-paisaje-montana-decidir-tour-francia-2026-alsacia-miticos-alpes-pm_1_13380467.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/859ea57a-e7e7-4782-926a-e90074e0d75e_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Un recorrido por el paisaje de montaña que podría decidir el Tour de Francia 2026: de los grandes de Alsacia a los míticos puertos de los Alpes"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Lo que queda, sin embargo, es lo más emocionante, la gran parte del recorrido de montaña y las etapas reinas del Tour</p><p class="subtitle">El valle italiano de 60 kilómetros en el que disfrutar de prados, bosques de coníferas, lagos alpinos y altas montañas</p></div><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">El</span><a href="https://www.eldiario.es/spin/deportes/montana-vuelve-francia-2026-perfil-horario-donde-ver-tv-etapa-10-tour-hoy-pm_1_13377661.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><span class="highlight" style="--color:white;"> Tour de Francia 2026 </span></a><span class="highlight" style="--color:white;">llega a su ecuador tras la disputa de una de sus jornadas m&aacute;s especiales, la del D&iacute;a Nacional de Francia el 14 de julio con una etapa 10 que ha dejado todav&iacute;a m&aacute;s l&iacute;der a </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Tadej Pogacar</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, al llevarse la victoria y sacar distancia frente a sus inmediatos perseguidores, entre ellos a </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Vingegaard</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">. </span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Lo que queda, sin embargo, es lo m&aacute;s emocionante, la gran parte del recorrido de monta&ntilde;a y las etapas reinas del Tour, que b&aacute;sicamente pasan por el centro y este del pa&iacute;s, con la cordillera de los </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Vosgos</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;"> y los </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Alpes</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;"> y algunos de sus puertos m&aacute;s m&iacute;ticos.</span>
    </p><h2 class="article-text"><span class="highlight" style="--color:white;">Los Vosgos en el Tour de Francia 2026</span></h2><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">La cordillera de los Vosgos llega al Tour como la presala a los Alpes, al final de la pen&uacute;ltima semana. Llega as&iacute; la etapa 13 a la regi&oacute;n francesa de Borgo&ntilde;a-Franco Condado, con el </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Col du Ballon d&rsquo;Alsace</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;"> como uno de los protagonistas. Es a menudo confundido con el Grand Ballon, es el punto m&aacute;s alto de los Vosgos en el Sur, y ofrece desde su cima vistas no solo de esta cordillera, sino tambi&eacute;n del valle del Rin y Selva Negra. </span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Se trata de un centro de deportes de invierno, as&iacute; como tambi&eacute;n de turismo del bienestar, que es tanto para j&oacute;venes como para mayores, desde principiantes hasta atletas profesionales. De hecho, la Traves&iacute;a del Macizo de los Vosgos, que pasa por &eacute;l, es catalogada como una de las rutas de mayor calidad en Europa, entre Belfort y Wissembourg.</span>
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CTcwcUzM01W/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">La siguiente etapa, la 14, llega el otro gran protagonista de los Vosgos, el </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Col du Grand Ballon</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, la cima m&aacute;s alta de la cordillera, con su punto m&aacute;s alto a 1.424 metros de altitud, que tiene un acceso sencillo y que es un lugar general para practicar senderismo, adem&aacute;s de esqu&iacute; alpino y de fondo. En la cima est&aacute; el monumento Diables Bleus, que es homenaje a las v&iacute;ctimas de los batallones de infanter&iacute;a de monta&ntilde;a de la Primera Guerra Mundial.</span>
    </p><h2 class="article-text"><span class="highlight" style="--color:white;">El paisaje de los Alpes del Tour de Francia 2026</span></h2><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Pero el gran plato fuerte de esta edici&oacute;n del Tour para el final son los Alpes, que protagonizar&aacute;n las etapas reina. Uno de los primeros de los puertos de monta&ntilde;a alpinos que pasar&aacute; la ronda es el </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Col de la Croisette</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, uno de los m&aacute;s impresionantes del Sal&egrave;ve, y que se eleva adem&aacute;s sobre Ginebra, por lo que se le llega incluso a llamar &ldquo;la monta&ntilde;a de Ginebra&rdquo; aunque se sit&uacute;a en suelo franc&eacute;s. Adem&aacute;s de la ciudad suiza se puede contemplar tambi&eacute;n desde su cima el Mont Blanc.</span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Para la etapa 18 uno de los principales nombres es la meta, </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Orci&egrave;res-Merlette</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, una estaci&oacute;n de esqu&iacute; que se encuentra a 1.850 metros en el Parque Nacional de los &Eacute;crins, en el departamento de los Altos Alpes de Provenza-Alpes-Costa Azul. El gran d&iacute;a, sin embargo, es el hist&oacute;rico </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Alpe d&rsquo;Huez</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, donde su p&aacute;gina de turismo asegura que es un lugar con m&aacute;s de 300 d&iacute;as de sol anuales. M&aacute;s all&aacute; de esto es una estaci&oacute;n en el departamento de Is&egrave;re a 1.860 metros de altitud, que adem&aacute;s de ser lugar para el esqu&iacute;, es tambi&eacute;n para los ciclistas, gracias a sus 21 curvas y que es su meta en altitud m&aacute;s antigua y donde han ganado franceses como Thibaut Pinot en 2015, Pierre Rolland en 2011 y Bernard Hinault en 1986.</span>
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CERJnYes4EN/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Para la etapa 20 del Tour de Francia llegan dos grandes tambi&eacute;n como son </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Col du Croix de Fer</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, que debe su nombre actual a la cruz de hierro situada en su cima y que est&aacute; dentro de la regi&oacute;n cristalina a la que pertenece tambi&eacute;n el </span><a href="https://www.eldiario.es/ballenablanca/crisis_climatica/crisis-climatica-aviva-debate-seguridad-ascension-mont-blanc_1_10499645.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><span class="highlight" style="--color:white;">Mont Blanc</span></a><span class="highlight" style="--color:white;">, y el </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Col du Galibier</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, otro cl&aacute;sico de la carrera que apareci&oacute; por primera vez en 1911. Su carretera fue construida en el siglo XIX y durante mucho tiempo fue una proeza de la ingenier&iacute;a, adem&aacute;s de tener unas vistas impactantes con la vista al norte de los glaciares de la Vanoise, al oeste las Agujas de Arves y al sur los &Eacute;crins.</span>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andrea Blez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/recorrido-paisaje-montana-decidir-tour-francia-2026-alsacia-miticos-alpes-pm_1_13380467.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 14 Jul 2026 16:55:42 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Un recorrido por el paisaje de montaña que podría decidir el Tour de Francia 2026: de los grandes de Alsacia a los míticos puertos de los Alpes]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Viajes,Turismo,Montañismo,Alpinismo,Alpes,Francia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La investigadora y bibliotecaria que documentó innumerables subidas al Himalaya y dio nombre a una montaña]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/investigadora-bibliotecaria-incansable-viajera-documento-innumerables-subidas-himalaya-montana-lleva-nombre-pm_1_13377945.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/c548d2bb-6a36-4621-a4d6-33d7c6feb179_16-9-discover-aspect-ratio_default_0_x434y252.jpg" width="1200" height="675" alt="La investigadora y bibliotecaria que documentó innumerables subidas al Himalaya y dio nombre a una montaña"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Elizabeth Ann Hawley llegó a Katmandú, se enamoró de las majestuosas montañas y se convirtió en toda una autoridad sobre cada escalada realizada en las grandes cordilleras de la Tierra</p><p class="subtitle">¿Cómo logran tres depredadores convivir en el Himalaya? La respuesta está en cómo reparten sus presas</p><p class="subtitle">La 'Reina del Desierto': la arqueóloga que hablaba ocho idiomas, fue consejera de Lawrence de Arabia y realizó una gran expedición a Mesopotamia en 1909</p></div><p class="article-text">
        <strong>Miss Hawley</strong>, conocida como &ldquo;<strong>la notaria del </strong><a href="https://www.eldiario.es/temas/himalaya/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Himalaya</a>&rdquo;, fue una mujer de fuerte car&aacute;cter que dej&oacute; una huella imborrable en Nepal. Nacida en Chicago en 1923, Elizabeth Ann Hawley decidi&oacute; desde muy joven que no ser&iacute;a la secretaria de nadie y forj&oacute; su propio destino. Tras trabajar como investigadora y documentalista para la revista Fortune en Nueva York, se aburri&oacute; de la rutina y decidi&oacute; partir hacia lo desconocido. En 1957 inici&oacute; un extenso viaje por el mundo que finalmente la llev&oacute; al entonces misterioso pa&iacute;s de <strong>Nepal</strong> para cubrir sus primeras elecciones. Lleg&oacute; a <strong>Katmand&uacute;</strong> en 1960 como corresponsal de Time y Reuters, con la idea inicial de quedarse en el pa&iacute;s asi&aacute;tico solo un par de a&ntilde;os. Sin embargo, se enamor&oacute; de las majestuosas monta&ntilde;as y de la gente hospitalaria, convirtiendo la capital nepal&iacute; en su hogar y refugio definitivo.
    </p><p class="article-text">
        Elizabeth, eso s&iacute;, <strong>nunca ascendi&oacute; una cima</strong>, pero se convirti&oacute; en la autoridad m&aacute;xima sobre cada escalada realizada en las grandes cordilleras de la Tierra. Su vida se transform&oacute; en un registro viviente de la historia del alpinismo moderno, marcando una era dorada para esta disciplina tan exigente. Su formaci&oacute;n acad&eacute;mica fue la base sobre la que construy&oacute; su rigor documental, habiendo obtenido una maestr&iacute;a en la prestigiosa <strong>Universidad de Michigan</strong>. Antes de su gran aventura asi&aacute;tica, trabaj&oacute; como bibliotecaria e investigadora por naturaleza, habilidades que luego aplicar&iacute;a a sus cr&oacute;nicas de monta&ntilde;a. La vida en la metr&oacute;polis de Nueva York le proporcion&oacute; las herramientas necesarias para gestionar archivos complejos e informaci&oacute;n sumamente detallada. 
    </p><p class="article-text">
        No obstante, la llamada de lo desconocido fue mucho m&aacute;s fuerte que la comodidad de un trabajo estable en las oficinas de los Estados Unidos. Atraves&oacute; Europa del Este y Oriente Medio, acumulando contactos y experiencias valiosas que le servir&iacute;an de base en todos sus proyectos futuros. Al llegar a <strong>Nepal</strong> durante una &eacute;poca de gran agitaci&oacute;n pol&iacute;tica, comprendi&oacute; r&aacute;pidamente que el periodismo y las monta&ntilde;as ser&iacute;an su verdadera vocaci&oacute;n. Su austeridad y disciplina personal le permitieron vivir de forma sencilla mientras constru&iacute;a una red de gran influencia entre la &eacute;lite local. Se instal&oacute; en un apartamento en la zona de Dilli Bazaar, donde comenz&oacute; a tejer con paciencia la historia de una naci&oacute;n fascinante.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="Su Himalayan Database contiene información muy detallada sobre más de 20.000 ascensiones"
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                Su Himalayan Database contiene información muy detallada sobre más de 20.000 ascensiones                            </span>
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                </figure><p class="article-text">
        El punto de inflexi&oacute;n definitivo en su carrera profesional ocurri&oacute; en 1963, cuando cubri&oacute; la primera expedici&oacute;n estadounidense con &eacute;xito al monte <strong>Everest</strong>. Esa cobertura informativa le hizo comprender que las noticias sobre el complejo mundo del monta&ntilde;ismo ser&iacute;an una parte fundamental de su labor period&iacute;stica. Comenz&oacute; a registrar meticulosamente cada peque&ntilde;o detalle de las expediciones que llegaban a <strong>Katmand&uacute;</strong> para desafiar los picos m&aacute;s altos del planeta. Aunque nunca puso un pie en un campo base por elecci&oacute;n propia, su conocimiento te&oacute;rico sobre la topograf&iacute;a y las rutas no ten&iacute;a igual. Gestionaba todas sus operaciones desde su residencia, donde guardaba registros en papel de cada una de las haza&ntilde;as alpinas realizadas en la regi&oacute;n. 
    </p><p class="article-text">
        Lleg&oacute; un momento en el que los monta&ntilde;eros sab&iacute;an que su &eacute;xito no era oficial hasta que pasaban por el estricto y minucioso escrutinio de esta mujer tan extraordinaria. Ella certificaba las cimas m&aacute;s altas y desmontaba con rigor las mentiras de quienes intentaban adjudicarse m&eacute;ritos que no les pertenec&iacute;an en absoluto. <strong>Elizabeth Hawley</strong> fue descrita a menudo como un &ldquo;pol&iacute;grafo humano&rdquo; debido a su aguda intuici&oacute;n y su gran capacidad para detectar cualquier contradicci&oacute;n. Su metodolog&iacute;a de investigaci&oacute;n era sencilla pero extremadamente efectiva: entrevistaba a los l&iacute;deres de cada expedici&oacute;n antes de partir y al regresar. Hac&iacute;a preguntas muy espec&iacute;ficas sobre la forma de la cumbre, las condiciones clim&aacute;ticas del momento y la cronolog&iacute;a exacta de todos los eventos. 
    </p><p class="article-text">
        Su objetivo primordial era siempre buscar la verdad absoluta, sin importar la fama o el ego de los escaladores que tuviera frente a ella. Muchas leyendas del alpinismo tem&iacute;an su <strong>lengua afilada</strong> y su escepticismo inicial, pero todos respetaban profundamente su inquebrantable compromiso con la precisi&oacute;n hist&oacute;rica. Destap&oacute; casos de fraude internacionalmente famosos, como el de la surcoreana Oh Eun-Sun, quien afirmaba haber escalado todos los ochomiles del mundo. Para Hawley, una cumbre solo se consideraba alcanzada si las pruebas f&iacute;sicas eran s&oacute;lidas y el testimonio del escalador se manten&iacute;a siempre coherente. Su rigor documental la convirti&oacute; en la jueza no oficial m&aacute;s respetada de todo el Himalaya durante m&aacute;s de cinco d&eacute;cadas de incansable trabajo.
    </p><p class="article-text">
        La transici&oacute;n de sus <strong>extensos archivos </strong>en papel a un sistema digital moderno fue una tarea monumental que asegur&oacute; que su legado perdurara. En 1992 se asoci&oacute; con el experto programador Richard Salisbury para crear lo que hoy conocemos como la famosa <strong>Himalayan Database</strong>. Este ambicioso proyecto requiri&oacute; miles de horas de entrada de datos manual para digitalizar registros que se remontaban hasta principios del siglo XX. Actualmente, esta base de datos contiene informaci&oacute;n muy detallada sobre m&aacute;s de 20.000 ascensiones en aproximadamente 460 picos nepal&iacute;es de gran altura. Se ha consolidado como la fuente de documentaci&oacute;n m&aacute;s reputada tanto para los monta&ntilde;eros profesionales como para los apasionados de las expediciones. 
    </p><p class="article-text">
        Aunque ella siempre se consider&oacute; una cronista antes que una historiadora, su trabajo proporcion&oacute; la columna vertebral hist&oacute;rica de todo el <strong>alpinismo himal&aacute;yico</strong>. La base de datos completa sigue siendo accesible para todo el mundo de forma totalmente gratuita en internet, cumpliendo as&iacute; su voluntad. Este legado tecnol&oacute;gico permite que investigadores de diversos pa&iacute;ses consulten con facilidad la veracidad de las expediciones hist&oacute;ricas realizadas en la cordillera.
    </p><p class="article-text">
        Pese a su merecida reputaci&oacute;n de ser una <a href="https://www.eldiario.es/temas/mujeres/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">mujer</a> severa, Elizabeth forj&oacute; amistades profundas y duraderas con las figuras m&aacute;s ic&oacute;nicas del <strong>alpinismo</strong> mundial. Fue una amiga &iacute;ntima de Sir Edmund Hillary y apoy&oacute; activamente su labor humanitaria a trav&eacute;s de la reconocida organizaci&oacute;n <strong>Himalayan Trust</strong>. Tambi&eacute;n sent&iacute;a una gran estima por el italiano Reinhold Messner, a quien consideraba el alpinista m&aacute;s importante que conoci&oacute; en toda su vida. Su estilo de vida independiente en un mundo tradicionalmente dominado por hombres gener&oacute; diversos rumores y mitos fascinantes sobre su vida privada. Algunos afirmaban err&oacute;neamente que era una esp&iacute;a de la CIA, mientras que otros especulaban sobre supuestas relaciones rom&aacute;nticas con escaladores muy famosos. 
    </p><h2 class="article-text">Un pico con su nombre</h2><p class="article-text">
        Elizabeth vivi&oacute; como una mujer moderna, libre y totalmente independiente, labr&aacute;ndose un espacio &uacute;nico en una sociedad nepal&iacute; profundamente tradicional. Su presencia era constante en los eventos sociales m&aacute;s importantes de <strong>Katmand&uacute;</strong>, siempre acompa&ntilde;ada por su inseparable coche azul y su ch&oacute;fer. En el a&ntilde;o 2014, el gobierno de Nepal le concedi&oacute; el mayor honor posible al <strong>'bautizar' un pico de la cordillera con su nombre</strong>. El <strong>Peak Hawley</strong>, con sus 6.182 metros de altura, se alza hoy como un tributo permanente a su inmensa contribuci&oacute;n al registro del alpinismo. Fiel a su estilo directo, recibi&oacute; la noticia con su habitual iron&iacute;a, afirmando que las monta&ntilde;as no deber&iacute;an llevar nunca nombres de personas. 
    </p><p class="article-text">
        Nunca tuvo la menor intenci&oacute;n de escalar su propia monta&ntilde;a, bromeando a menudo sobre ser demasiado &ldquo;perezosa&rdquo; para realizar semejante esfuerzo f&iacute;sico. Para ella, la comodidad de una cama caliente y un men&uacute; variado en la ciudad siempre fueron preferibles al aire fino de las cimas. Sin embargo, el nombramiento del pico simboliz&oacute; el profundo respeto que tanto la naci&oacute;n nepal&iacute; como los sherpas sent&iacute;an por su figura. Fue una extranjera que se volvi&oacute; m&aacute;s nepal&iacute; que muchos otros residentes, dedicando su vida entera a documentar esa tierra escarpada y majestuosa. A pesar de declararse atea, su conexi&oacute;n con la cultura local y sus tradiciones budistas fue extremadamente profunda y siempre rec&iacute;proca. Elizabeth Hawley <strong>falleci&oacute;</strong> finalmente en enero de <strong>2018</strong> a la edad de 94 a&ntilde;os, dejando un vac&iacute;o inmenso que ser&aacute; imposible de llenar. Su funeral sigui&oacute; estrictamente los rituales budistas tradicionales, reflejando su fuerte v&iacute;nculo espiritual con el pueblo sherpa que tanto la estimaba. Incluso en sus &uacute;ltimos a&ntilde;os de vida, se mantuvo muy activa gestionando los registros de las expediciones y su incansable labor humanitaria. Elizabeth afirm&oacute; una vez que nunca decidi&oacute; quedarse en Nepal, simplemente nunca encontr&oacute; una raz&oacute;n de peso para irse de aquel lugar.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Alberto Gómez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/investigadora-bibliotecaria-incansable-viajera-documento-innumerables-subidas-himalaya-montana-lleva-nombre-pm_1_13377945.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 14 Jul 2026 08:00:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La investigadora y bibliotecaria que documentó innumerables subidas al Himalaya y dio nombre a una montaña]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Himalaya,mujeres,Mujer,Montañismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Hay gente subiendo sin crampones": un montañero aragonés alerta en un vídeo de la mala preparación en alta montaña]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/hay-gente-subiendo-crampones-montanero-aragones-alerta-video-mala-preparacion-alta-montana_1_13371313.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/2b66757d-2bfa-405d-9166-ef68d983c62d_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="&quot;Hay gente subiendo sin crampones&quot;: un montañero aragonés alerta en un vídeo de la mala preparación en alta montaña"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Jorge Alcaraz denuncia que numerosos excursionistas afrontan ascensiones a tresmiles sin el material adecuado, mientras Montaña Segura recuerda que los neveros siguen siendo habituales al inicio del verano y exigen experiencia y equipo específico</p><p class="subtitle">La masificación de la montaña dispara los rescates: “Hay gente que sube al Aneto en zapatillas de correr y pantalón corto”
</p></div><p class="article-text">
        Los numerosos <a href="https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/montana-libra-calor-rescates-pirineo-aragones-obligan-extremar-precauciones_1_13362119.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">rescates </a>registrados en los &uacute;ltimos d&iacute;as en el Pirineo han vuelto a poner sobre la mesa un problema recurrente: la falta de preparaci&oacute;n con la que algunos monta&ntilde;eros afrontan rutas de alta monta&ntilde;a. La presencia de neveros en los tresmiles sigue siendo habitual al inicio del verano, pero muchos excursionistas emprenden estas ascensiones sin el material necesario para progresar con seguridad. La situaci&oacute;n ha sido denunciada por el monta&ntilde;ero Jorge Alcaraz en un v&iacute;deo difundido en redes sociales tras completar la ascensi&oacute;n al Taill&oacute;n. &ldquo;Hay much&iacute;sima gente haci&eacute;ndolo sin crampones, sin material; se est&aacute;n cayendo&rdquo;, explica. Seg&uacute;n relata, permaneci&oacute; un rato observando el paso de otros monta&ntilde;eros y comprob&oacute; que eran muy pocos los que utilizaban el equipo adecuado para superar los neveros.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Llego a mi casa y me encuentro con la noticia del aluvi&oacute;n de rescates en el Pirineo&rdquo;, a&ntilde;ade en el v&iacute;deo, antes de lanzar un mensaje de prevenci&oacute;n dirigido a quienes planean salir a la monta&ntilde;a este verano. Entre sus recomendaciones figura llamar previamente al refugio de la zona para conocer el estado de la ruta. &ldquo;Yo pregunt&eacute; si eran necesarios los crampones y me dijeron que s&iacute;, adem&aacute;s de explicarme c&oacute;mo estaba el recorrido&rdquo;, explica. Tambi&eacute;n aconseja consultar la previsi&oacute;n meteorol&oacute;gica el mismo d&iacute;a de la actividad, comunicar a alguien el itinerario previsto y no sobreestimar el propio nivel f&iacute;sico o t&eacute;cnico. Adem&aacute;s, recuerda que a esas altitudes todav&iacute;a queda nieve, a pesar de que estemos en verano. 
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Dadf_YTgPWs/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        Ese mensaje coincide con las recomendaciones de Monta&ntilde;a Segura, la campa&ntilde;a impulsada por el Gobierno de Arag&oacute;n, la Guardia Civil y la Federaci&oacute;n Aragonesa de Monta&ntilde;ismo, que recuerda que la presencia de nieve en recorridos de media y alta monta&ntilde;a del Pirineo al inicio del verano es completamente habitual y est&aacute; detr&aacute;s de un importante n&uacute;mero de los rescates con traumatismos graves que se producen en estas fechas. Adem&aacute;s, advierte de que esos neveros muchas veces ni siquiera son visibles desde el fondo del valle, lo que puede llevar a muchos excursionistas a infravalorar el riesgo antes de iniciar la ascensi&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Por ello, insiste en que, si existe la posibilidad de encontrar nieve durante la ruta, es imprescindible llevar crampones y piolet y, sobre todo, saber utilizarlos correctamente. Los bastones, recuerda la campa&ntilde;a, no sustituyen al piolet para detener una ca&iacute;da sobre un nevero, mientras que el uso del casco es altamente recomendable para reducir el riesgo de lesiones en caso de accidente.
    </p><p class="article-text">
        Monta&ntilde;a Segura tambi&eacute;n subraya que no cualquier calzado sirve para colocar crampones y aconseja utilizar botas adecuadas, preferiblemente impermeables, ya que la nieve en esta &eacute;poca del a&ntilde;o suele estar muy h&uacute;meda. Asimismo, insiste en la importancia de contar con formaci&oacute;n espec&iacute;fica para progresar sobre nieve, ya que el uso de este material requiere pr&aacute;ctica y conocimientos t&eacute;cnicos.
    </p><p class="article-text">
        La campa&ntilde;a tambi&eacute;n llama la atenci&oacute;n sobre otros riesgos propios de estas semanas, como los puentes de nieve que todav&iacute;a pueden cubrir barrancos y r&iacute;os. Con el aumento de las temperaturas, estas estructuras pueden debilitarse y colapsar al paso de los monta&ntilde;eros. Del mismo modo, el deshielo, unido al calor o a las tormentas, puede provocar un incremento r&aacute;pido del caudal de r&iacute;os y barrancos, haciendo que pasos que por la ma&ntilde;ana resultan sencillos se conviertan en peligrosos apenas unas horas despu&eacute;s.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Candela Canales]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/hay-gente-subiendo-crampones-montanero-aragones-alerta-video-mala-preparacion-alta-montana_1_13371313.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 10 Jul 2026 11:49:43 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA["Hay gente subiendo sin crampones": un montañero aragonés alerta en un vídeo de la mala preparación en alta montaña]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Pirineos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dormir en Picos de Europa: tres refugios de montaña para vivir una noche entre cumbres]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/dormir-picos-europa-tres-refugios-montana-vivir-noche-cumbres_1_13223864.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/900f23ab-0c14-4d9c-99fe-fe66a2ec1cd2_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Dormir en Picos de Europa: tres refugios de montaña para vivir una noche entre cumbres"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Caminar, ascender y pernoctar en las alturas: la experiencia definitiva en la Cordillera Cantábrica</p><p class="subtitle">La desafiante ruta de los Picos de Europa que te llevará hasta un refugio a 2.000 metros de altitud</p></div><p class="article-text">
        Picos de Europa es un universo en s&iacute; mismo. M&aacute;s de 600 kil&oacute;metros cuadrados de extensi&oacute;n geol&oacute;gica: piedra caliza moldeada por milenios de lluvia, nieve, viento y sol. No son monta&ntilde;as d&oacute;ciles, sino una fuerza antigua y sobrecogedora. Este macizo rocoso ofrece a quien camina sus senderos una experiencia de inmersi&oacute;n y contemplaci&oacute;n dif&iacute;cilmente comparable.
    </p><p class="article-text">
        Este escenario, repartido entre Asturias, Cantabria y Le&oacute;n, es el primer parque nacional de Espa&ntilde;a, declarado en 1918, y fue uno de los pioneros en la protecci&oacute;n ambiental europea. El parque se divide en tres macizos: el Occidental o Corni&oacute;n, el Central o los Urrieles y el Oriental o de &Aacute;ndara. Entre sus agrestes parajes de picos elevados y desfiladeros abruptos, los albergues de monta&ntilde;a dejan de ser simples alojamientos para convertirse en aut&eacute;nticos refugios. Son los &uacute;nicos lugares donde el visitante puede dormir a m&aacute;s de 2.000 metros de altura con la seguridad de tener un techo sobre su cabeza. 
    </p><h2 class="article-text">Caba&ntilde;a Ver&oacute;nica: el &ldquo;ovni&rdquo; del Macizo Central</h2><p class="article-text">
        El entorno que se recorre en la caminata para llegar a Caba&ntilde;a Ver&oacute;nica bien podr&iacute;a ser de otro planeta. Es un paraje des&eacute;rtico de paredes verticales talladas sobre caliza gris&aacute;cea, donde las aristas afiladas del Tesorero y la Torre de Horcados Rojos eliminan cualquier rastro de vegetaci&oacute;n. En medio de este paisaje lunar, a 2.325 metros de altura, se sit&uacute;a una estructura que rompe toda l&oacute;gica monta&ntilde;era: una c&uacute;pula met&aacute;lica brillante que parece una c&aacute;psula espacial accidentada. Ese es el refugio. Se trata de una pieza militar reciclada, la c&uacute;pula de una bater&iacute;a antia&eacute;rea que pertenec&iacute;a a un portaaviones estadounidense.
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CEjl-9yFbZw/"></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        Fue instalada en Picos de Europa en 1961, cuando un ingeniero, Conrado Sent&iacute;es, y un arquitecto, Luis Puey, decidieron utilizar los restos met&aacute;licos para crear una c&uacute;pula adaptada a la alta monta&ntilde;a que sirviera de descanso para los caminantes de Picos de Europa. Las piezas llegaron hasta su destino, a miles de metros sobre el nivel del mar, a lomos de un caballo.
    </p><p class="article-text">
        Pese a su llamativo aspecto exterior, el interior de esta c&aacute;psula cuenta con lo justo. Es un ejercicio de minimalismo y supervivencia. El refugio, cuyas dimensiones no superan los 10 metros cuadrados, puede albergar a seis pernoctantes como m&aacute;ximo. &Uacute;nicamente se puede utilizar desde Semana Santa hasta octubre. Ofrece desayunos, comidas y cenas, as&iacute; como refrescos y bebidas calientes. Tambi&eacute;n cuenta con un sistema de radio para emergencias. Es fundamental reservar con mucha antelaci&oacute;n, ya que su capacidad es la m&aacute;s limitada de Picos.
    </p><p class="article-text">
        El acceso a este peculiar refugio es uno de los m&aacute;s transitados y espectaculares de Cantabria. El punto de partida m&aacute;s cercano para empezar la caminata es el telef&eacute;rico de Fuente D&eacute;, que ahorra al visitante un desnivel de m&aacute;s de 700 metros en apenas cuatro minutos de trayecto. Una vez en la estaci&oacute;n superior, El Cable, a 1.823 metros, se inicia una ruta de unos seis kil&oacute;metros &mdash;unas dos horas de marcha&mdash; por una pista evidente que se interna en el macizo. El sendero, bien se&ntilde;alizado como parte del PR-PNPE 23, asciende de forma sostenida entre los Joyos de Lloroza hasta alcanzar la desviaci&oacute;n final que trepa hacia el refugio.
    </p><h2 class="article-text">Refugio Collado Jermoso: el balc&oacute;n infinito</h2><p class="article-text">
        Si Caba&ntilde;a Ver&oacute;nica es un paraje lunar, Collado Jermoso es un balc&oacute;n hacia la tierra. Ubicado a 2.064 metros de altura, al suroeste del Macizo Central, este refugio descansa sobre un abismo vertical de casi mil metros. La fama de sus puestas de sol no es gratuita: desde su mirador de piedra, se puede contemplar el que posiblemente sea el atardecer m&aacute;s impresionante de toda la cordillera Cant&aacute;brica, incendiando valles y monta&ntilde;as en el horizonte.
    </p><p class="article-text">
        Se inaugur&oacute; en 1942, despu&eacute;s de que Diego Mella, un monta&ntilde;&eacute;s de Castilla y Le&oacute;n, visualizara un refugio aparentemente imposible al borde de este colosal acantilado. Jermoso ofrece una infraestructura s&oacute;lida, con capacidad para dar refugio a una treintena de personas en habitaciones compartidas con literas. Cuenta con un acogedor comedor de madera, que ofrece servicio de barra, desayunos, comidas y cenas. Pernoctar en este balc&oacute;n infinito tiene un coste aproximado de 18-20 euros por persona.
    </p><p class="article-text">
        Para llegar a Collado Jermoso, el visitante debe estar bien preparado f&iacute;sicamente. El acceso m&aacute;s ic&oacute;nico y directo parte del pueblo de Cordi&ntilde;anes (Le&oacute;n). Es un trayecto exigente que se abre paso a trav&eacute;s de la conocida como V&iacute;a de la Rienda. El senderista debe superar un desnivel de 1.200 metros en una ruta de unas cuatro horas que incluye pasos a&eacute;reos tallados en la roca y canales de fuerte pendiente.
    </p><h2 class="article-text">Refugio de Vega de Urriellu: a los pies del gigante</h2><p class="article-text">
        Situado a 1.960 metros de altitud, Vega de Urriellu descansa literalmente a los pies de la cara oeste del Picu Urriellu, el m&iacute;tico Naranjo de Bulnes. Este gigante de roca, con una pared vertical de 500 metros que se pinta de naranja brillante con la &uacute;ltima luz del d&iacute;a, domina un paisaje de escala sobrecogedora.
    </p><p class="article-text">
        Es la instalaci&oacute;n m&aacute;s amplia del Parque Nacional, con capacidad para 96 plazas en literas compartidas. El refugio ofrece servicios m&aacute;s robustos que los anteriores: un comedor espacioso con desayunos, comidas y cenas, adem&aacute;s de ba&ntilde;os y agua corriente. Las duchas de agua fr&iacute;a dependen de la disponibilidad estacional del agua. La tarifa de pernocta ronda los 18-22 euros. Al ser el destino m&aacute;s emblem&aacute;tico y deseado de Picos de Europa, la reserva previa a trav&eacute;s de su central online es pr&aacute;cticamente obligatoria durante casi todo el a&ntilde;o.
    </p><p class="article-text">
        El camino m&aacute;s transitado para alcanzar esta vega se inicia cerca del pueblo de Sotres (Asturias). Desde el Collado de Pand&eacute;bano parte un sendero de unos seis kil&oacute;metros que salva un desnivel de 900 metros en aproximadamente tres horas de marcha constante. El trayecto es un despliegue de prader&iacute;as que poco a poco ceden el paso a la caliza bruta. Aunque el sendero est&aacute; muy marcado, el repecho final por la Canal del Ampriu pone a prueba la resistencia. La recompensa es colosal: al girar el &uacute;ltimo recodo, la silueta imponente del Naranjo alz&aacute;ndose sobre el refugio ofrece uno de los momentos m&aacute;s cat&aacute;rticos de la monta&ntilde;a espa&ntilde;ola.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Emiliano Castillo]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/dormir-picos-europa-tres-refugios-montana-vivir-noche-cumbres_1_13223864.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 Jun 2026 06:59:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Dormir en Picos de Europa: tres refugios de montaña para vivir una noche entre cumbres]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Picos de Europa,Senderismo,Montañismo,Viajes,Refugios,Naturaleza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La Peña de los Enamorados son los dólmenes andaluces: el misterio del monumento prehistórico orientado hacia una montaña]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/pena-enamorados-son-dolmenes-andaluces-misterio-monumento-prehistorico-orientado-montana-pm_1_13245327.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/190254da-71b6-40d0-939d-3ec4bdc6bbb2_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="La Peña de los Enamorados son los dólmenes andaluces: el misterio del monumento prehistórico orientado hacia una montaña"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El conjunto megalítico de Antequera mantiene una relación única con una formación rocosa que recuerda el rostro de una mujer dormida</p><p class="subtitle">El 'stonehenge' de España que la marea cubrió por siglos</p></div><p class="article-text">
        Hay paisajes que parecen contener algo m&aacute;s que piedra y tierra. Lugares donde la geograf&iacute;a transmite la sensaci&oacute;n de haber sido observada durante siglos con una mezcla de miedo, fascinaci&oacute;n y respeto. Eso ocurre con la&nbsp;Pe&ntilde;a de los Enamorados, <a href="https://www.eldiario.es/viajes/montana-montserrat-convertirse-lugar-cristiano-pm_1_12422646.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">una enorme formaci&oacute;n rocosa</a> situada junto a los&nbsp;<strong>d&oacute;lmenes de Antequera</strong>&nbsp;cuya silueta recuerda el perfil de una mujer tumbada mirando al cielo.
    </p><p class="article-text">
        Desde lejos, la monta&ntilde;a parece dormida. Y quiz&aacute; precisamente por eso termin&oacute; convirti&eacute;ndose en uno de los grandes s&iacute;mbolos del paisaje antequerano. Pero lo m&aacute;s sorprendente no es &uacute;nicamente su forma, sino la relaci&oacute;n que mantiene con uno de los <strong>complejos megal&iacute;ticos </strong>m&aacute;s importantes de Europa.
    </p><p class="article-text">
        Porque los grandes monumentos funerarios prehist&oacute;ricos construidos en esta zona no se orientan hacia el sol, como sucede habitualmente en muchos enclaves megal&iacute;ticos europeos. En Antequera ocurre algo distinto. Algo excepcional. El dolmen de Menga dirige su mirada directamente hacia la&nbsp;<strong>Pe&ntilde;a de los Enamorados</strong>. 
    </p><p class="article-text">
        Y esa anomal&iacute;a lleva a&ntilde;os intrigando a arque&oacute;logos e investigadores.
    </p><p class="article-text">
        Tal y como dice <a href="https://www.museosdeandalucia.es/web/conjuntoarqueologicodolmenesdeantequera/espacios-singulares?p_p_auth=BdIm2CBl&amp;p_p_id=101_INSTANCE_GRnu6ntjtLfp&amp;p_p_lifecycle=0&amp;p_p_state=normal&amp;p_p_mode=view&amp;p_p_col_id=column-2&amp;p_p_col_count=1&amp;_101_INSTANCE_GRnu6ntjtLfp_struts_action=%2Fasset_publisher%2Fview" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la Consejer&iacute;a de Cultura de la Junta de Andaluc&iacute;a</a>, la orientaci&oacute;n de Menga &ldquo;se explica por la presencia de un &aacute;rea de especial significado simb&oacute;lico y ritual en la cara norte de la Pe&ntilde;a&rdquo;. All&iacute; se encuentra el abrigo de Matacabras, un espacio con pinturas rupestres esquem&aacute;ticas que refuerza todav&iacute;a m&aacute;s la importancia espiritual que debi&oacute; tener esta monta&ntilde;a para las comunidades prehist&oacute;ricas.
    </p><h2 class="article-text">Los&nbsp;d&oacute;lmenes de Antequera&nbsp;y el di&aacute;logo con la monta&ntilde;a</h2><p class="article-text">
        Lo que hace especial al conjunto no es &uacute;nicamente la monumentalidad de sus construcciones de piedra. El verdadero elemento singular es la relaci&oacute;n entre arquitectura, paisaje y simbolismo. Todo parece conectado. Seg&uacute;n la Junta de Andaluc&iacute;a, &ldquo;como complejo arqueol&oacute;gico mantiene una relaci&oacute;n visual y simb&oacute;lica de primer orden con Menga, estableciendo unas relaciones paisaj&iacute;sticas que son posiblemente &uacute;nicas en la Prehistoria europea&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        La&nbsp;Pe&ntilde;a de los Enamorados&nbsp;act&uacute;a casi como un eje visual y espiritual alrededor del cual gira el conjunto arqueol&oacute;gico. No se trata simplemente de una monta&ntilde;a cercana, sino de una presencia permanente dentro del paisaje mental de quienes levantaron aquellos monumentos hace miles de a&ntilde;os.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Dolmen de Menga                            </span>
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                </figure><p class="article-text">
        La Junta describe el enclave como &ldquo;un espacio mental m&aacute;s que una simple realidad geogr&aacute;fica&rdquo;. Y esa frase ayuda bastante a entender lo que ocurre all&iacute;. Porque el lugar transmite la sensaci&oacute;n de haber sido concebido no solo para habitar el territorio, sino tambi&eacute;n para interpretarlo.
    </p><p class="article-text">
        Los&nbsp;<strong>monumentos prehist&oacute;ricos</strong>&nbsp;de Antequera parecen conversar con el paisaje. El dolmen de Menga apunta hacia la monta&ntilde;a como si tratara de se&ntilde;alar algo concreto dentro de ella. Como si aquella enorme masa de piedra hubiese sido considerada un lugar sagrado mucho antes de que existiera cualquier escritura.
    </p><p class="article-text">
        Adem&aacute;s, recientes investigaciones arqueol&oacute;gicas han reforzado todav&iacute;a m&aacute;s esa idea. La presencia de pinturas rupestres en el abrigo de Matacabras sugiere que la cara norte de la Pe&ntilde;a tuvo un valor ritual muy relevante para aquellas comunidades prehist&oacute;ricas.
    </p><p class="article-text">
        El resultado es un conjunto pr&aacute;cticamente &uacute;nico en Europa. No solo por la conservaci&oacute;n de los d&oacute;lmenes, sino por la forma en que naturaleza y arquitectura parecen formar parte de un mismo discurso simb&oacute;lico.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Adrián Roque]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/pena-enamorados-son-dolmenes-andaluces-misterio-monumento-prehistorico-orientado-montana-pm_1_13245327.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 24 May 2026 06:31:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La Peña de los Enamorados son los dólmenes andaluces: el misterio del monumento prehistórico orientado hacia una montaña]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Andalucía,Turismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nadie lo creía posible, pero así fue cómo Edmund Hillary hizo historia y se convirtió en el primer alpinista en subir al Everest]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/nadie-creia-posible-edmund-hillary-hizo-historia-convirtio-primer-alpinista-subir-everest-pm_1_13230233.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/ec79bc06-245d-4823-9ac7-30bf9d5b0b39_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Nadie lo creía posible, pero así fue cómo Edmund Hillary hizo historia y se convirtió en el primer alpinista en subir al Everest"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El neozelandés subió a la cumbre del pico más alto del mundo acompañado del sherpa Tenzing Norgay</p><p class="subtitle">¿Por qué el monte Everest se llama así?</p></div><p class="article-text">
        El 29 de mayo de 1953 se produjo uno de los hitos m&aacute;s importantes del monta&ntilde;ismo. <strong>Edmund Hillary y Tenzing Norgay alcanzaron por primera vez la cima del Monte Everest</strong>, la monta&ntilde;a m&aacute;s alta del mundo con 8.849 metros de altitud. Hab&iacute;an pasado 31 a&ntilde;os desde que, en 1922, una primera expedici&oacute;n intentara subir hasta la cumbre de esta espectacular monta&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        El problema de ese primer intento es que no acab&oacute; como se esperaba. Los monta&ntilde;istas, que por primera vez utilizaron botellas de ox&iacute;geno durante la expedici&oacute;n, trataron de escalar desde la vertiente norte en el T&iacute;bet, pero se quedaron a unos 500 metros de la cima. La excursi&oacute;n acab&oacute; con la <strong>muerte de los siete porteadores </strong>que viajaban con los alpinistas como resultado de una avalancha.
    </p><p class="article-text">
        Un par de a&ntilde;os m&aacute;s tarde, los brit&aacute;nicos George Mallory y Andrew Irvine decidieron volver a intentarlo, tambi&eacute;n sin &eacute;xito. Ambos <strong>alpinistas</strong> <strong>desaparecieron el 8 de junio de 1924 </strong>mientras intentaban convertirse en los primeros en conquistar la cima del Monte Everest. Pese a los fracasos, el Reino Unido no se rindi&oacute; y, en 1953, el oficial del ej&eacute;rcito brit&aacute;nico John Hunt dirigi&oacute; la expedici&oacute;n que finalmente conseguir&iacute;a hacer historia.
    </p><h2 class="article-text"><strong>C&oacute;mo fue la subida</strong></h2><p class="article-text">
        En la expedici&oacute;n de 1953 participaron un total de 400 personas, entre expedicionarios, porteadores y <em>sherpas</em>. Despu&eacute;s de haber pasado varias semanas en la monta&ntilde;a, el oficial Hunt eligi&oacute; a dos parejas para intentaran alcanzar la cima. La primera pareja, formada por Tom Bourdillon y Charles Evans, estuvo a solo 100 metros del final, pero <strong>tuvieron problemas con el ox&iacute;geno y tuvieron que descender</strong>.
    </p><p class="article-text">
        Dos d&iacute;as despu&eacute;s, se eligi&oacute; a la segunda pareja que intentar&iacute;a hacer historia. Esta estaba formada por el alpinista neozeland&eacute;s Edmund Hillary y por Tenzing Norgay, <strong>gu&iacute;a </strong><em><strong>sherpa</strong></em><strong> nepal&iacute;</strong>. La subida definitiva comenz&oacute; en condiciones extremas, con viento fuerte, fr&iacute;o intenso y aire muy escaso, pero el 29 de mayo de 1953, los dos hombres consiguieron superar los 8.849 metros de altura.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es" data-conversation="none"><a href="https://twitter.com/X/status/2027775946174980205?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        Tras el descenso, el debate sobre <strong>qui&eacute;n de los dos hab&iacute;a sido el primero en llegar a la cumbre</strong> fue una constante. Los medios nepal&iacute;es afirmaron que hab&iacute;a sido Tenzing, mientras que los de Nueva Zelanda defend&iacute;an que el hito hab&iacute;a sido de Hillary. Viendo el panorama, ambos decidieron reunirse con Hunt y emitir un comunicado conjunto en el que se&ntilde;alaron que hab&iacute;an alcanzado la cima juntos.
    </p><p class="article-text">
        A&ntilde;os m&aacute;s tarde, en su autobiograf&iacute;a <em>El tigre de las nieves</em>, <strong>el </strong><em><strong>sherpa</strong></em><strong> nepal&iacute; confes&oacute; que Hillary fue quien dio el primer paso</strong>. El neozeland&eacute;s se convirti&oacute; en el primer alpinista de la historia en poner un pie en el punto m&aacute;s alto de la Tierra, ubicado en la cordillera del Himalaya, en la frontera entre Nepal y China.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Laura Cuesta]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/nadie-creia-posible-edmund-hillary-hizo-historia-convirtio-primer-alpinista-subir-everest-pm_1_13230233.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 09:00:42 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Nadie lo creía posible, pero así fue cómo Edmund Hillary hizo historia y se convirtió en el primer alpinista en subir al Everest]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Everest,Historia,Montañismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Qué pasó en el Everest en 1996 para provocar la jornada más mortal de su historia?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/paso-everest-1996-provocar-jornada-mortal-historia-pm_1_13227057.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/c2329c66-94c2-4261-999e-6c47ce5bd206_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="¿Qué pasó en el Everest en 1996 para provocar la jornada más mortal de su historia?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Tragedia - Una tormenta atrapó a decenas de montañeros el 10 de mayo de 1996 y convirtió aquella jornada en la más mortal registrada hasta entonces en la montaña más alta del mundo</p></div><p class="article-text">
        Un retraso peque&ntilde;o a gran altura puede dejar a una persona sin fuerzas para regresar antes de que cambie el tiempo. El <strong>Everest</strong> concentra ese riesgo de una forma extrema porque obliga a caminar durante horas en una zona con muy poco ox&iacute;geno, fr&iacute;o intenso y capacidad limitada de reacci&oacute;n. 
    </p><p class="article-text">
        Muchas personas llegan a la monta&ntilde;a despu&eacute;s de <strong>a&ntilde;os de preparaci&oacute;n y con una inversi&oacute;n enorme de dinero</strong>, algo que vuelve m&aacute;s dif&iacute;cil aceptar una retirada cuando la cima parece cercana. El problema no aparece solo en los momentos de tormenta. Tambi&eacute;n surge cuando el cansancio altera las decisiones, cuando una cuerda se bloquea por exceso de gente o cuando el ox&iacute;geno empieza a agotarse lejos del campamento. El <strong>Everest no suele dejar espacio para corregir errores acumulados</strong> durante una subida.
    </p><h2 class="article-text">Las expediciones comerciales llevaron al Everest hasta la tragedia de 1996</h2><p class="article-text">
        Una <strong>tormenta</strong> atrap&oacute; a decenas de escaladores en la parte alta del Everest el 10 de mayo de 1996 y dej&oacute; <strong>ocho muertos</strong> durante el descenso. El desastre sucedi&oacute; en un momento en que las expediciones comerciales llevaban cada vez m&aacute;s clientes a la monta&ntilde;a, seg&uacute;n recogieron <em>Outside</em> y otros medios internacionales en aquellos d&iacute;as.<strong> Jon Krakauer,</strong> periodista y monta&ntilde;ero presente en la expedici&oacute;n, relat&oacute; despu&eacute;s lo ocurrido en el libro <em><strong>Mal de altura</strong></em>. La tormenta golpe&oacute; la ruta que un&iacute;a la cima con el campamento cuatro y alcanz&oacute; a grupos dirigidos por Rob Hall y Scott Fischer.
    </p><p class="article-text">
        El Everest hab&iacute;a cambiado mucho antes de aquella tragedia. Edmund Hillary y Tenzing Norgay alcanzaron la cima en 1953, cuando la monta&ntilde;a todav&iacute;a quedaba<strong> reservada para monta&ntilde;eros con mucha experiencia</strong>. En los a&ntilde;os 60 menos de 20 personas llegaron arriba. La situaci&oacute;n empez&oacute; a cambiar en los a&ntilde;os 80, despu&eacute;s del uso de una ruta m&aacute;s accesible por la arista sureste y del &eacute;xito del empresario texano Dick Bass, guiado hasta la cima en 1985. 
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                Yasuko Namba y Scott Fischer murieron durante aquella noche                            </span>
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        Krakauer escribi&oacute; que entonces &ldquo;<strong>las puertas se abrieron de par en par</strong>&rdquo;. Las agencias empezaron a vender expediciones muy caras a clientes con dinero y preparaci&oacute;n f&iacute;sica aceptable, aunque algunos ten&iacute;an poca experiencia en hielo y altura extrema.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Rob Hall </strong>dirig&iacute;a <em>Adventure Consultants</em> y anunciaba una tasa completa de &eacute;xito para sus clientes. <strong>Scott Fischer </strong>hac&iacute;a algo parecido con <em>Mountain Madness</em>. Cada expedici&oacute;n pod&iacute;a costar unos 65.000 d&oacute;lares, cerca de 60.000 euros al cambio actual aproximado, y el viaje duraba unos dos meses. 
    </p><p class="article-text">
        Primero llegaba la caminata hasta el campamento base y despu&eacute;s varias semanas de aclimataci&oacute;n antes del ataque final a la cima. Hall insist&iacute;a mucho en el llamado <strong>horario de retirada</strong>. Sus clientes deb&iacute;an bajar si no alcanzaban la cima antes de las 14:00 horas. El gu&iacute;a explic&oacute; a Krakauer que &ldquo;el truco est&aacute; en volver vivo&rdquo;.
    </p><h2 class="article-text">Las colas frenaron el ascenso sobre los 8.000 metros</h2><p class="article-text">
        El problema apareci&oacute; cuando<strong> varias cordadas avanzaron demasiado despacio</strong>. Algunas personas tardaron mucho en superar el Hillary Step, un paso estrecho que obligaba a usar una sola cuerda para subir y bajar. La acumulaci&oacute;n de gente cre&oacute; largas esperas en una zona situada por encima de los 8.000 metros, donde el<strong> cuerpo empieza a deteriorarse incluso con ox&iacute;geno </strong>adicional. <strong>Mark Synnott</strong> record&oacute; a&ntilde;os despu&eacute;s que los atascos segu&iacute;an presentes en el Everest moderno y cont&oacute; que en 2019 vio filas enormes durante una ventana breve de buen tiempo. El escritor explic&oacute; que &ldquo;una buena parte de esas personas no iba a regresar&rdquo;.
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                    alt="Las avalanchas y el terremoto de Nepal provocaron nuevas tragedias durante los años siguientes"
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                Las avalanchas y el terremoto de Nepal provocaron nuevas tragedias durante los años siguientes                            </span>
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        Krakauer consigui&oacute; bajar antes de que la tormenta empeorara, aunque perdi&oacute; casi todo el ox&iacute;geno durante una espera en la cuerda. M&aacute;s arriba, <strong>varios escaladores segu&iacute;an celebrando la llegada a la cima </strong>mientras el viento empezaba a levantar nieve y la visibilidad ca&iacute;a con rapidez. Algunos grupos se desorientaron en el descenso y terminaron atrapados cerca de una arista expuesta. 
    </p><p class="article-text">
        <strong>Yasuko Namba</strong> muri&oacute; durante aquella noche.<strong> Beck Weathers</strong> logr&oacute; regresar al campamento horas despu&eacute;s, aunque perdi&oacute; una mano y parte de la nariz por congelaci&oacute;n. El propio<strong> Fischer muri&oacute; agotado</strong> despu&eacute;s de pasar demasiado tiempo sin ox&iacute;geno en la zona alta<strong>. Andrew Harris </strong>desapareci&oacute; mientras caminaba desorientado cerca del campamento.
    </p><p class="article-text">
        Hall permaneci&oacute; junto a su cliente <strong>Doug Hansen</strong> hasta el final. Hansen muri&oacute; en la monta&ntilde;a y Hall logr&oacute; hablar por radio con el campamento base durante la ma&ntilde;ana del 11 de mayo. Su esposa <strong>Jan Arnold habl&oacute; con &eacute;l por tel&eacute;fono</strong> v&iacute;a sat&eacute;lite desde Nueva Zelanda. Hall ya no pod&iacute;a moverse por las lesiones en manos y pies. Sus &uacute;ltimas palabras fueron para despedirse: &ldquo;<strong>Te quiero. Duerme bien, cari&ntilde;o</strong>&rdquo;.
    </p><h2 class="article-text">El Everest sigui&oacute; acumulando muertos despu&eacute;s de 1996</h2><p class="article-text">
        El debate sobre lo ocurrido contin&uacute;a casi 30 a&ntilde;os despu&eacute;s. Algunos supervivientes criticaron las decisiones tomadas por otros gu&iacute;as y cuestionaron el relato publicado por Krakauer. <strong>Anatoli Boukreev</strong>, uno de los supervivientes de aquella expedici&oacute;n que muri&oacute; un a&ntilde;o m&aacute;s tarde en el<strong> </strong>Annapurna, respondi&oacute; a varias acusaciones en su propio libro. 
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                    alt="Varias cordadas quedaron detenidas durante mucho tiempo junto al Hillary Step"
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                Varias cordadas quedaron detenidas durante mucho tiempo junto al Hillary Step                            </span>
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        El Everest sigui&oacute; acumulando accidentes graves despu&eacute;s de 1996. Una <strong>avalancha mat&oacute; a 16 sherpas </strong>en 2014<strong> </strong>y el t<strong>erremoto de Nepal dej&oacute; 22 muertos en el campamento base </strong>en 2015. Aun as&iacute;, miles de personas siguen intentando alcanzar la cima cada temporada. El Everest mantiene la misma exigencia que ten&iacute;a antes del turismo masivo y todav&iacute;a castiga cualquier demora cuando llega la hora de bajar.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Héctor Farrés]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/paso-everest-1996-provocar-jornada-mortal-historia-pm_1_13227057.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 May 2026 09:30:15 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿Qué pasó en el Everest en 1996 para provocar la jornada más mortal de su historia?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Everest,Montañismo,Historia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nueva batida en la Sierra de Béjar para buscar al montañero desaparecido en 2022]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/sociedad/nueva-batida-sierra-bejar-buscar-montanero-desaparecido-2022_1_13205276.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/bcd36082-4bcb-4959-a712-ec00cabfc908_16-9-discover-aspect-ratio_default_1063865.jpg" width="1440" height="810" alt="Nueva batida en la Sierra de Béjar para buscar al montañero desaparecido en 2022"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El dispositivo se centrará en terrenos complejos de la vertiente sur tras perderse la pista del senderista barcelonés, que desapareció durante sus vacaciones en Ceclavín en diciembre de 2022</p><p class="subtitle">Familia del montañero desaparecido en la ruta hacia el pico Calvitero: “Nos hemos quedado solos”
</p></div><p class="article-text">
        Los pr&oacute;ximos d&iacute;as 13 y 14 de junio se llevar&aacute; a cabo una nueva jornada de b&uacute;squeda del monta&ntilde;ero barcelon&eacute;s desaparecido en la Sierra de B&eacute;jar (Salamanca) en diciembre de 2022.
    </p><p class="article-text">
        Desde entonces no se tienen noticias del paradero de Jos&eacute; Antonio Mart&iacute;nez, de 45 a&ntilde;os, un aficionado al monta&ntilde;ismo que emprendi&oacute; la ruta entre la plataforma de El Travieso y la cima del pico Calvitero, que se sit&uacute;a a unos 2.400 metros de altura y que se encuentra en el punto lim&iacute;trofe entre Castilla y Le&oacute;n y Extremadura. La &uacute;ltima se&ntilde;al de su tel&eacute;fono m&oacute;vil se localiz&oacute; en el repetidor de la zona del Torre&oacute;n, ya en la parte de C&aacute;ceres.
    </p><p class="article-text">
        Jos&eacute; Antonio Mart&iacute;nez y su mujer, Mercedes, viven en las Franqueses del Vall&egrave;s (Barcelona) y hab&iacute;an viajado a Ceclav&iacute;n (C&aacute;ceres), el pueblo de ella, para pasar las vacaciones navide&ntilde;as cuando se produjo su desaparici&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        La Asociaci&oacute;n Subiendo Monta&ntilde;as ha comenzado a sumar personal voluntario para realizar nuevas batidas por la cara sur de la Sierra de B&eacute;jar.
    </p><p class="article-text">
        Se solicita colaboraci&oacute;n de voluntarios que quieran participar en el dispositivo, con experiencia en monta&ntilde;a, que sepan desenvolverse por terreno complejo. El punto de partida ser&aacute; desde La Plataforma El Travieso, en la localidad de Candelario&ldquo;, seg&uacute;n ha indicado el colectivo.&nbsp;
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[elDiarioex]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/sociedad/nueva-batida-sierra-bejar-buscar-montanero-desaparecido-2022_1_13205276.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 09 May 2026 19:19:08 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Nueva batida en la Sierra de Béjar para buscar al montañero desaparecido en 2022]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Extremadura,Desaparecidos,Montañismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La desaparición de la cruz del Aneto agita el debate en la montaña: "El cristianismo procura dejar su marca en las cumbres"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/sociedad/desaparicion-cruz-aneto-agita-debate-montana-cristianismo-procura-marca-cumbres_1_13163315.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/10e2ceda-4003-4135-8e5d-7b5438859d71_16-9-discover-aspect-ratio_default_1141424.jpg" width="1820" height="1024" alt="La desaparición de la cruz del Aneto agita el debate en la montaña: &quot;El cristianismo procura dejar su marca en las cumbres&quot;"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La estructura, un símbolo del Pirineo desde 1951, fue cortada y probablemente tirada montaña abajo; este suceso recupera el debate entre quienes desearían ver las montañas limpias de símbolos católicos y los que defienden que estas cruces y vírgenes, presentes por toda España, trascienden la religión</p><p class="subtitle">Hemeroteca - La cruz del Aneto vuelve en helicóptero al pico más alto del Pirineo tras ser restaurada</p></div><p class="article-text">
        Sucedi&oacute; entre el 8 y 14 de abril y todo apunta a una acci&oacute;n bien planificada: alguien subi&oacute; hasta la cima del Aneto, una excursi&oacute;n muy exigente, de varias horas y no menos de 1.500 metros de desnivel, cargando una herramienta tipo radial. A 3.404 metros, tras atravesar el famoso y expuesto Paso de Mahoma y a las temperaturas bajo cero que a&uacute;n azotan la cumbre, cortaron por la base la cruz que corona el pico m&aacute;s alto del Pirineo. Hasta aqu&iacute; parecen hechos: un v&iacute;deo de un monta&ntilde;ero publicado en <em>Hoy Arag&oacute;n</em> muestra el corte.
    </p><p class="article-text">
        Para el terreno de la especulaci&oacute;n queda qu&eacute; ha sido de la cruz, una estructura de tres metros de alto y m&aacute;s de cien kilos de peso, de la que no hay rastro. El pensamiento m&aacute;s extendido es que fue arrojada monta&ntilde;a abajo y se encuentra sepultada en la nieve, teor&iacute;a que confirmar&aacute; o desmentir&aacute; el deshielo estival. La cruz fue instalada en 1951 por el Centro Excursionista de Catalunya en una operaci&oacute;n en la que participaron decenas de personas, muchas francesas. <a href="https://www.eldiario.es/aragon/huesca/cruz-aneto-vuelve-helicoptero-pico-alto-pirineo-restaurada_1_12519689.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">El Greim de la Guardia Civil volvi&oacute; a colocar el s&iacute;mbolo este verano</a> pasado, tras dos a&ntilde;os de ausencia por restauraci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        La del Aneto no es la &uacute;nica cruz desaparecida de un pico recientemente: a ra&iacute;z de este incidente, monta&ntilde;eros del club Pe&ntilde;a Guara han informado al <em>Heraldo</em> de que el Pico Gratal, en Huesca, tambi&eacute;n ha perdido la suya. En este caso se echa en falta desde antes del invierno.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/2046170245421744463?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        El suceso ha conmocionado a la zona, seg&uacute;n el alcalde de Benasque, localidad donde se encuentra el Aneto, y ha agitado el sempiterno debate entre tradici&oacute;n y ocupaci&oacute;n del espacio p&uacute;blico, especialmente las monta&ntilde;as, con s&iacute;mbolos religiosos. El regidor, Manuel Mora, ya ha asegurado que se repondr&aacute; el s&iacute;mbolo, sea el original si se localiza, sea uno nuevo porque &ldquo;va m&aacute;s all&aacute; de ser un tema religioso, no se puede ir por ah&iacute; rompiendo cosas. Si fuera un tema religioso, por qu&eacute; han dejado a la Virgen del Pilar y a San Marcial. No tiene sentido&rdquo;, ha reflexionado en alusi&oacute;n a las dos figuras, tambi&eacute;n presentes en la cumbre. &ldquo;El sentimiento de los benasqueses es de sorpresa e indignaci&oacute;n&rdquo;, asegura.
    </p><p class="article-text">
        El <em>Heraldo de Arag&oacute;n</em> ha realizado una encuesta seg&uacute;n la cual <a href="https://www.heraldo.es/noticias/aragon/2026/04/21/los-lectores-heraldo-opinan-sobre-las-cruces-picos-como-aneto-2014088.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">tres de cuatro personas son partidarias de mantener los s&iacute;mbolos</a> por su inter&eacute;s hist&oacute;rico y social.
    </p><h2 class="article-text">Un terreno abonado para las cruces</h2><p class="article-text">
        Las monta&ntilde;as son territorio abonado para la instalaci&oacute;n de elementos religiosos, sobre todo cruces y v&iacute;rgenes cat&oacute;licas y belenes. Est&aacute;n en picos por todo el territorio: el m&aacute;s alto de la pen&iacute;nsula, el Mulhac&eacute;n, en Granada, tiene una Virgen de las Nieves en un peque&ntilde;o altar; el m&iacute;tico Urriellu (el Naranjo de Bulnes), en Picos de Europa, aloja a la Virgen del Picu, que tambi&eacute;n fue vandalizada y repuesta hace unos a&ntilde;os.
    </p><p class="article-text">
        La lista es interminable. <a href="https://laicismo.org/datos-sobre-cruces-y-simbolos-religiosos-en-las-cumbres/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Europa Laica tiene contabilizados 516 elementos por toda Espa&ntilde;a</a>. Tambi&eacute;n es habitual instalar peque&ntilde;os belenes en Navidad y otros elementos, siempre vinculados a la religi&oacute;n cat&oacute;lica, aunque es posible encontrar otro tipo de ejemplos: en la Mesa de los Tres Reyes, el pico m&aacute;s alto de Navarra, est&aacute; el castillo de Javier, aunque tambi&eacute;n hay una imagen del santo.
    </p><p class="article-text">
        En los &uacute;ltimos a&ntilde;os, ha habido campa&ntilde;as para colocar m&aacute;s cruces en los picos y tambi&eacute;n para exigir su retirada. &ldquo;Cada vez hay m&aacute;s cruces&rdquo;, asegura Jos&eacute; Antonio Naz, presidente de la organizaci&oacute;n Europa Laica, que pide la retirada de estos s&iacute;mbolos. &ldquo;Esto es un estado aconfesional y, adem&aacute;s, un pa&iacute;s que habitan personas de todo tipo. Unas ser&aacute;n creyentes de la cruz, otras no, otras no son creyentes de nada. Si en los espacios p&uacute;blicos ponemos cada uno nuestro s&iacute;mbolo y llenamos los montes de la media luna isl&aacute;mica, la estrella de David... No tiene sentido que existan a estas alturas del siglo XXI&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        La comunidad monta&ntilde;era madrile&ntilde;a se agit&oacute; en 2014 <a href="https://www.desnivel.com/cultura/grupos-catolicos-proyectan-colocar-mas-de-mil-cruces-en-las-montanas-de-todo-el-pais/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">cuando grupos cat&oacute;licos colocaron una cruz y una virgen en la cima de La Maliciosa</a>, uno de los picos m&aacute;s emblem&aacute;ticos de Madrid, como parte de un proyecto para instalar 1.300 elementos por toda la regi&oacute;n. El Gobierno regional lo prohibi&oacute;, retir&oacute; los elementos de la cumbre y no se volvi&oacute; a saber.
    </p><p class="article-text">
        Enfrente, organizaciones como Europa Laica exigen su retirada por suponer una ocupaci&oacute;n del espacio p&uacute;blico por parte de una religi&oacute;n concreta en un estado laico como Espa&ntilde;a. La organizaci&oacute;n Movimiento Hacia un Estado Laico (MHUEL), de Arag&oacute;n est&aacute; en la misma l&iacute;nea. Este grupo ha batallado judicialmente con Vox a cuenta de otra cruz en Bezas de la Sierra de Albarrac&iacute;n. El Gobierno regional decidi&oacute; eliminarla porque el monumento atrae rayos por su material y altura, pero el partido ultra recurri&oacute;.
    </p><h2 class="article-text">&ldquo;Es un problema del presente&rdquo;</h2><p class="article-text">
        Miguel del Arco, catedr&aacute;tico de Historia Contempor&aacute;nea de la Universidad de Granada, sostiene que instalar cruces en el espacio p&uacute;blico, sean las monta&ntilde;as o terreno urbano, &ldquo;es una colonizaci&oacute;n del espacio para dotarlo de un significado concreto. Lo mismo que si pusi&eacute;semos una media luna. Hacerlo hoy tiene un fin&rdquo;, sostiene.
    </p><p class="article-text">
        El tambi&eacute;n autor del <a href="https://www.eldiario.es/sociedad/cruz-llamada-franquismo_130_8931543.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">libro </a><a href="https://www.eldiario.es/sociedad/cruz-llamada-franquismo_130_8931543.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><em>Cruces de memoria y de olvido. Los monumentos a los ca&iacute;dos de la guerra civil espa&ntilde;ola</em></a><a href="https://www.eldiario.es/sociedad/cruz-llamada-franquismo_130_8931543.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"> </a><a href="https://www.eldiario.es/sociedad/cruz-llamada-franquismo_130_8931543.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><em>(1936-2021)</em></a>, publicado por Cr&iacute;tica, sostiene que &ldquo;las destrucciones de s&iacute;mbolos, que han sucedido siempre, ocurren por problemas que hay en el presente&rdquo;. &ldquo;Es una forma de contestar, de entender que la naturaleza no es de Cristo o de una religi&oacute;n concreta. Se quiere transformar el paisaje, igual que el que puso el s&iacute;mbolo&rdquo;, valora.
    </p><p class="article-text">
        Cuando se le pregunta por el argumento de la tradici&oacute;n en defensa de las cruces, este experto explica que &ldquo;todos los lugares tienen su historia y cada lugar su explicaci&oacute;n. No es lo mismo una cruz desde el siglo XVIII a las puertas de un pueblo, porque hemos tenido una historia cristiana, que otra colocada hace pocos a&ntilde;os. Somos una sociedad democr&aacute;tica y si alguien decide reconfigurar el espacio se tiene que hablar&rdquo;. En este sentido, sostiene, decidir reinstalarla, como se ha hecho, &ldquo;es una decisi&oacute;n pol&iacute;tica&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Bernat Clarella, presidente de la Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Deportes de Monta&ntilde;a y Escalada (FEDME), explica que aunque &ldquo;la Federaci&oacute;n es deportiva y opina sobre cuestiones deportivas, en relaci&oacute;n a los s&iacute;mbolos respetamos las decisiones de quien los pone y de las tradiciones que se han establecido a lo largo del tiempo. Cualquier acto vand&aacute;lico al respecto est&aacute; fuera de lugar. Si uno no est&aacute; de acuerdo con un s&iacute;mbolo lo que tiene que hacer es recurrir a los medios legales. El caso del Aneto me parece una falta de respeto a las tradiciones y al s&iacute;mbolo&rdquo;, sostiene. &ldquo;Ya no es solo un s&iacute;mbolo religioso, es un s&iacute;mbolo de esa cima como hay en muchas otras. En el Himalaya hay muchas banderas de oraci&oacute;n y todo el mundo las respeta, a nadie le parecen mal&rdquo;, observa.
    </p><p class="article-text">
        Sus compa&ntilde;eros de la Federaci&oacute;n Aragonesa de Monta&ntilde;ismo (FAM) son m&aacute;s contundentes y est&aacute;n abiertamente a favor de que se reponga. &ldquo;Es un s&iacute;mbolo de la cima, algo hist&oacute;rico, [y quitarla] es una falta de respeto a la historia del monta&ntilde;ismo y, en especial, de esta cima&rdquo;.
    </p><iframe src="https://geo.dailymotion.com/player/x8zbz.html?video=x9obbtc" allowfullscreen allow="fullscreen; picture-in-picture; web-share"></iframe><p class="article-text">
        &ldquo;La tradici&oacute;n, &iquest;cu&aacute;ndo empieza?&rdquo;, rebate Naz, de Europa Laica. &ldquo;&iquest;Cuando alguien hace algo por primera vez? &iquest;Entonces eso hay que repetirlo y replicarlo? Antiguamente, la tradici&oacute;n era tener esclavos o tirar cabras desde un campanario, &iquest;mantenemos tambi&eacute;n esas tradiciones? Tenemos que atenernos a la legislaci&oacute;n, y la Constituci&oacute;n consagra a Espa&ntilde;a como un pa&iacute;s aconfesional&rdquo;, reflexiona.
    </p><p class="article-text">
        El alcalde Mora, que se define como &ldquo;monta&ntilde;ero y monta&ntilde;&eacute;s&rdquo;, opina que &ldquo;cada uno ve las cosas como quiere verlas. [La cruz] es un motivo que se&ntilde;ala tantas cimas de tantos montes del mundo que el que sea religioso lo puede ver as&iacute;, y el que no lo tiene tan f&aacute;cil como no cruzar a la cumbre, la precumbre [antes de cruzar el paso de Mahoma] est&aacute; pr&aacute;cticamente a la misma altura. Nadie protest&oacute; cuando se pusieron las cosas y creemos que es as&iacute; como tiene que seguir&rdquo;, sostiene.
    </p><p class="article-text">
        El escritor Pablo Batalla, autor del libro <em>La Bandera en la Cumbre</em> (Capit&aacute;n Swing), sobre el uso pol&iacute;tico del monta&ntilde;ismo por todo tipo de reg&iacute;menes e ideolog&iacute;as, <a href="https://www.eldiario.es/sociedad/pablo-batalla-escritor-deporte-politica-propia-politica_1_12597405.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">admit&iacute;a durante la promoci&oacute;n de ese texto</a> que &ldquo;el cristianismo ha procurado dejar su peque&ntilde;a o gran marca en todas las cumbres del pa&iacute;s, ha sido muy voraz&rdquo;, pero a la vez conced&iacute;a que, pese a considerarse progresista, no le molestaban los belenes en las cumbres, muy t&iacute;picos en su Asturias natal. &ldquo;Me gustan. Y la Virgen de la cumbre del Naranjo de Bulnes me puede molestar un poco m&aacute;s, pero el cuerpo tampoco me pide quitarla, veo ah&iacute; un testimonio de la historia. Cuando voy a la monta&ntilde;a no me gusta solo la naturaleza, me gusta tambi&eacute;n apreciar la historia y la historia pol&iacute;tica que pas&oacute; por all&iacute;&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Del Arco desliza que es un debate sin soluci&oacute;n. &ldquo;No nos ponemos nunca de acuerdo con qu&eacute; hacer con estos s&iacute;mbolos, que est&aacute;n un poco contaminados, imagina ponernos de acuerdo sobre qu&eacute; queremos conmemorar&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Lo que parece evidente, a ra&iacute;z de las declaraciones de unos y otros, es que el Aneto volver&aacute; a tener cruz. La original, si aparece y est&aacute; en un estado que lo permita, o una r&eacute;plica. Y el debate p&uacute;blico seguir&aacute;.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Sánchez Caballero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/sociedad/desaparicion-cruz-aneto-agita-debate-montana-cristianismo-procura-marca-cumbres_1_13163315.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 22 Apr 2026 19:52:15 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La desaparición de la cruz del Aneto agita el debate en la montaña: "El cristianismo procura dejar su marca en las cumbres"]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cristianismo,Religión,Laicismo,Montañismo,Naturaleza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heridos cinco militares en el Pirineo aragonés al caer la cordada de la escalada en la que participaban]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/heridos-cinco-militares-pirineo-aragones-caer-cordada-escalada-participaban_1_13146062.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/4e08038a-fb5d-4b21-a596-c203d8444dcf_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Heridos cinco militares en el Pirineo aragonés al caer la cordada de la escalada en la que participaban"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Los afectados, un profesor y cuatro alumnos de un curso de montaña, han sido trasladados a distintos hospitales aragoneses tras el siniestro, registrado en Peña Telera</p></div><p class="article-text">
        Cinco militares de la Escuela Militar de Monta&ntilde;a de Jaca han resultado heridos este mi&eacute;rcoles al precipitarse la cordada que les un&iacute;a cuando escalaban en Pe&ntilde;a Telera, en el Pirineo altoaragon&eacute;s. Todos ellos formaban parte del LXXXI Curso de Monta&ntilde;a y han sido trasladados a hospitales aragoneses.
    </p><p class="article-text">
        El rescate y la posterior evacuaci&oacute;n lo ha llevado a cabo el Grupo de Rescate e Intervenci&oacute;n en Monta&ntilde;a (Greim) de la Guardia Civil. Se trata de cinco monta&ntilde;eros que han sufrido un accidente mientras realizaban una ruta en el corredor de la Gran Diagonal de Pe&ntilde;a Telera, en el t&eacute;rmino municipal de Piedrafita de Jaca (Huesca). Ha consistido en un resbal&oacute;n de las cordadas que les un&iacute;an &mdash;una de tres integrantes y otra de dos&mdash;, que han ca&iacute;do posteriormente.
    </p><p class="article-text">
        Se trata de cinco hombres, de entre 22 y 40 a&ntilde;os, todos ellos de la Escuela Militar de Monta&ntilde;a y Operaciones Especiales de Jaca y vecinos de la comarca altoaragonesa de La Jacetania, ha informado la Guardia Civil. El Ministerio de Defensa ha confirmado que los heridos son un profesor de la Escuela Militar de Monta&ntilde;a y de Operaciones Especiales y cuatro alumnos del curso. Las causas se est&aacute;n investigando.
    </p><p class="article-text">
        El aviso se ha recibido a las 09:30 de este mi&eacute;rcoles y ante la gravedad de la situaci&oacute;n se han activado dos grupos de rescate, el Greim de Panticosa y el de Jaca, al igual que la Unidad A&eacute;rea de Huesca y un m&eacute;dico del 061 para atender a los heridos, de diversa consideraci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Tras localizar a los militares accidentados, los m&eacute;dicos del 061 los han atendido in situ en el lugar del siniestro, desde donde han sido trasladados en la aeronave hasta la helisuperficie de Panticosa. All&iacute; han sido transferidos al helic&oacute;ptero medicalizado del 112, que ha llevado a dos de ellos a los hospitales Miguel Servet y Cl&iacute;nico de Zaragoza, respectivamente. El resto de los heridos han sido trasladados al Hospital San Jorge de Huesca, uno de ellos por la Unidad A&eacute;rea y los otros dos en ambulancia.
    </p><p class="article-text">
        El Curso de Monta&ntilde;a en el que participaban los heridos comenz&oacute; el pasado mes de septiembre y tiene una duraci&oacute;n de diez meses. Est&aacute; orientado a proporcionar conocimientos y destrezas para vivir, moverse y combatir en alta monta&ntilde;a y en climas de fr&iacute;o extremo. Parte de sus ejercicios, como el de hoy, se realizan en el Pirineo Aragon&eacute;s, as&iacute; como en el navarro, catal&aacute;n, en los Picos de Europa y en Chamonix (Francia). 
    </p><p class="article-text">
        El siniestro se ha producido en la Gran Diagonal de Pe&ntilde;a Telera, un entorno de notable riesgo t&eacute;cnico debido a su configuraci&oacute;n como uno de los corredores m&aacute;s extensos y duros del Pirineo oscense. Esta ruta, que salva un desnivel aproximado de 700 metros, recorre de forma directa la cara norte del macizo. 
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Luis Faci]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/heridos-cinco-militares-pirineo-aragones-caer-cordada-escalada-participaban_1_13146062.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 15 Apr 2026 17:18:15 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Heridos cinco militares en el Pirineo aragonés al caer la cordada de la escalada en la que participaban]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Ministerio de defensa,Ejército,Pirineo aragonés]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Número 208 de la revista Campobase]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/numero-revista-campobase-208_1_13120840.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/ae0d744c-7ad7-4162-ab1e-50ccb0d3ae22_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Número 208 de la revista Campobase"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">MONTAÑA EN ESTADO PURO - </p></div><h2 class="article-text">EN PORTADA</h2><p class="article-text">
        Primera escalada en las cataratas del Niagara (New York) a cargo de Will Gadd (27 de enero de 2015).
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h2 class="article-text">ULTAR SAR. &lsquo;DISPARAR A LA LUNA&rsquo;</h2><p class="article-text">
        El pasado verano, los alpinistas Ethan Berman, Maarten van Haeren y Sebastian Pelletti completaban la ascensi&oacute;n de &lsquo;Shooting the Moon&rsquo; (WI4 M5, 3.100 metros) al Ultar Sar. Una espectacular nueva ruta mixta que abr&iacute;an en estilo alpino hasta la cima de este pico pakistan&iacute; de 7.388 metros.
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                </figure><h2 class="article-text">PRIMERA AL CHUMIK KANGRI. &lsquo;THE GREAT GIG IN THE SKY&rsquo;</h2><p class="article-text">
        Despu&eacute;s de tres duros d&iacute;as en altura, los polacos Micha&#322; Czech y Wadim Jab&#322;o&#324;ski, junto al eslovaco Adam Kaniak, se apuntaban la primera ascensi&oacute;n del Chumik Kangri (67.54 metros), en el Karak&oacute;rum (Pakist&aacute;n).
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        El Casquerazo es una de las cumbres m&aacute;s emblem&aacute;ticas de Gredos, sin embargo, su cara este apenas contaba con un pul&ntilde;ado de v&iacute;as. Motivo que llevar&iacute;a a Santi Callejo y Yaco Neches hasta este rinc&oacute;n pr&oacute;ximo a la Laguna Grande en busca de nuevas rutas que abrir.
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        Tras recorrer los principales macizos del Pirineo, Fernando Serrano nos desvela que, de todos, el sector del Vignemale es su preferido. Por ello, nos presenta este art&iacute;culo en el que le acompa&ntilde;amos para ascender los 16 tresmiles del macizo del Vignemale en tan solo dos jornadas.
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                </figure><h2 class="article-text">SVANETI. ESQU&Iacute; DE MONTA&Ntilde;A EN GEORGIA II</h2><p class="article-text">
        De la mano de Ismael Ordo&ntilde;ez regresamos a Svaneti, Georgia, con la segunda parte del art&iacute;culo sobre su viaje de aventura y exploraci&oacute;n a este pa&iacute;s para practicar esqu&iacute; de monta&ntilde;a. La primera parte est&aacute; disponible en la revista de Invierno 2025 (n&uacute;mero 206).
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                </figure><h2 class="article-text">CHAQUETAS DE PLUM&Oacute;N LIGERAS</h2><p class="article-text">
        Las chaquetas de plum&oacute;n ligera son una prenda de abrigo altamente vers&aacute;til, ideales tanto como capa principal en primavera, verano u oto&ntilde;o, o como parte de un sistema de capas durante el invierno. Su principal ventaja radica en ofrecer una excelente relaci&oacute;n entre calidez, peso y capacidad de compresi&oacute;n, lo que las convierte en una opci&oacute;n pr&aacute;ctica para numerosas actividades al aire libre
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      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/numero-revista-campobase-208_1_13120840.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 06 Apr 2026 09:47:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Número 208 de la revista Campobase]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Revista Campobase,Escalada,Montañismo,Alpinismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rescatados dos senderistas de Madrid que se quedaron enriscados a cinco bajo cero y sin el material adecuado en el Moncayo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/rescatados-senderistas-madrid-quedaron-enriscados-cinco-cero-material-adecuado-moncayo_1_13118335.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/66d9ca9b-cfab-48b5-8566-4699a6471df5_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Rescatados dos senderistas de Madrid que se quedaron enriscados a cinco bajo cero y sin el material adecuado en el Moncayo"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La Guardia Civil pudo salvar este jueves a los dos jóvenes, a los que trasladó a un sitio seguro al que llegaron ya de noche</p></div><p class="article-text">
        La Guardia Civil ha rescatado a dos personas que quedaron enriscadas en el Parque Natural del Moncayo, en la comarca zaragozana de Tarazona y El Moncayo, cuando realizaban una ruta de ascenso en dicho paraje.
    </p><p class="article-text">
        A las 18.35 horas de este jueves se recibi&oacute; un aviso en la Central de Emergencias de Guardia Civil (062) comunicando que dos senderistas se encontraban enriscados en la ruta que asciende el Moncayo, por la zona del collado Castilla y Pe&ntilde;a Nariz, no pudiendo continuar con la actividad.
    </p><p class="article-text">
        De inmediato se activ&oacute; al Grupo de Rescate e Intervenci&oacute;n en Monta&ntilde;a (GREIM) de Tarazona, cuyos especialistas se trasladaron en veh&iacute;culo hasta el aparcamiento de Haya Seca, pr&oacute;ximo al Santuario del Moncayo.
    </p><p class="article-text">
        Una vez all&iacute; contactaron con los senderistas v&iacute;a telef&oacute;nica para tratar de conseguir la ubicaci&oacute;n m&aacute;s exacta posible, les informaron de las instrucciones que deb&iacute;an seguir hasta la llegada del equipo de rescate y los calmaron ante la situaci&oacute;n de nerviosismo en la que se hallaban.
    </p><p class="article-text">
        Tras 40 minutos a pie por terreno nevado, con unas condiciones meteorol&oacute;gicas adversas, de rachas de viento de 60 kil&oacute;metros por hora, temperatura de cinco grados bajo cero y visibilidad reducida, portando material adecuado de progresi&oacute;n invernal, bebida caliente y comida, los especialistas del GREIM localizaron a los senderistas.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Sin preparaci&oacute;n</strong></h2><p class="article-text">
        Ninguno de los dos presentaba lesiones f&iacute;sicas, pero s&iacute; mucho fr&iacute;o, ya que carec&iacute;an de la ropa necesaria deportiva para progresar en el terreno con esa meteorolog&iacute;a, como guantes t&eacute;rmicos, crampones o piolet.
    </p><p class="article-text">
        Tras facilitarles guantes t&eacute;rmicos, bebida caliente y comida, se les instal&oacute; un arn&eacute;s a ambos para iniciar el descenso mediante t&eacute;cnica de progresi&oacute;n y guiaje con cuerda corta, siendo necesarios frontales de luz ante la oscuridad de la ca&iacute;da de la noche.
    </p><p class="article-text">
        Con este sistema de guiaje con arn&eacute;s y cuerdas, que garantizaba la seguridad de los senderistas durante el descenso, la Guardia Civil los traslad&oacute; hasta el aparcamiento de Haya Seca donde ten&iacute;an estacionado su veh&iacute;culo.
    </p><p class="article-text">
        A las 22.00 horas finaliz&oacute; el rescate de estas dos personas que carec&iacute;an de lesiones, trat&aacute;ndose de un hombre y una mujer de 27 y 22 a&ntilde;os, vecinos de Madrid.
    </p><h2 class="article-text">Precauci&oacute;n</h2><p class="article-text">
        La Guardia Civil aconseja que, antes de realizar una actividad en monta&ntilde;a, se consulte la meteorolog&iacute;a previamente &ndash;revisar riesgo de aludes&ndash;, se planifique la ruta seg&uacute;n el nivel f&iacute;sico y t&eacute;cnico de la persona, llevar equipaje adecuado a la actividad que se va a desarrollar &ndash;ropa t&eacute;rmica, calzado adecuado, piolets y crampones en rutas con nieve o posible hielo, frontal o linterna, entre otros materiales&ndash;, tel&eacute;fono m&oacute;vil con la bater&iacute;a bien cargada e incluso una port&aacute;til.
    </p><p class="article-text">
        Asimismo, se aconseja que el grupo m&iacute;nimo ideal para practicar deporte en monta&ntilde;a sea de tres personas, y la importancia de informar a alg&uacute;n familiar del itinerario a seguir y la hora aproximada de regreso.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ElDiarioAragón]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/rescatados-senderistas-madrid-quedaron-enriscados-cinco-cero-material-adecuado-moncayo_1_13118335.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 16:55:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Rescatados dos senderistas de Madrid que se quedaron enriscados a cinco bajo cero y sin el material adecuado en el Moncayo]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Guardia Civil,Rescate en Montaña]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Hay que llevar el equipo adaptado a la época del año": los imprescindibles para tu mochila cuando vayas a la montaña]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/hay-llevar-equipo-adaptado-epoca-imprescindibles-mochila-vayas-montana-xp_1_13082776.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/0af7b4da-4e95-4712-b542-a867621c7105_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Qué hay que llevar siempre en la mochila cuando vamos a la montaña"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La mayoría de los percances en excursiones se deben a que sobreestimamos nuestras propias posibilidades, seguido de una mala planificación y falta de atención, según datos de la Guardia Civil
</p><p class="subtitle">Tres maneras de evitar lesiones al volver a la montaña, según el fisio Alejandro García: “La rodilla acaba sufriendo” </p></div><p class="article-text">
        Sale el sol, los &aacute;rboles reverdecen y aparecen las primeras flores. Los d&iacute;as son m&aacute;s largos y no apetece quedarse el fin de semana en la ciudad. En primavera, miles de personas desempolvan sus botas y sus mochilas, y salen de excursi&oacute;n a la monta&ntilde;a con la sana intenci&oacute;n de hacer rutas y respirar aire puro.
    </p><p class="article-text">
        Las ganas, a veces, pueden m&aacute;s que la experiencia en la monta&ntilde;a, y lo que deber&iacute;a ser un d&iacute;a de disfrute puede terminar en una situaci&oacute;n comprometida. Por eso, antes de lanzarse a la conquista de las cumbres, <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/tres-maneras-evitar-lesiones-volver-montana-fisio-alejandro-garcia-rodilla-acaba-sufriendo-xp_1_13064186.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">hay que prepararse</a>, y tambi&eacute;n preparar el equipo para no tener sustos.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Dejas el coche y echas a andar hacia la cafeter&iacute;a de la estaci&oacute;n de esqu&iacute;, y de repente te encuentras en una zona de nieve dura, te resbalas y te golpeas con un &aacute;rbol&rdquo;, pone como ejemplo Emilio L&oacute;pez Higuera, director de la Escuela Madrile&ntilde;a de Alta Monta&ntilde;a. &ldquo;Es as&iacute; de tonto, pero todos los a&ntilde;os hay v&iacute;ctimas por eso&rdquo;, advierte.
    </p><h2 class="article-text">Los riesgos de la monta&ntilde;a en primavera</h2><p class="article-text">
        Uno de los grandes peligros de la primavera es que enga&ntilde;a. El sol puede lucir esplendoroso al salir de casa, pero a medida que ganamos altitud, el panorama cambia. En cuesti&oacute;n de minutos, un d&iacute;a radiante puede traer una tormenta de granizo, viento helado o una niebla cerrada que nos hace perdernos.
    </p><p class="article-text">
        A esto se suman los restos del invierno. Dependiendo de la localizaci&oacute;n, pueden encontrarse todav&iacute;a neveros y placas de hielo en zonas de umbr&iacute;a o a partir de cierta altitud, un peligro que provoca resbalones y deslizamientos que pueden terminar en un accidente grave.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Hay que llevar el equipo adaptado a la &eacute;poca del a&ntilde;o&rdquo;, dice L&oacute;pez. &ldquo;Si vas a ir a terreno nevado, lleva crampones siempre, aunque pienses que no te van a hacer falta. Y si no quieres hacer una actividad de monta&ntilde;a, no te alejes del sendero ni te adentres por caminos donde haya nieve&rdquo;, a&ntilde;ade.
    </p><p class="article-text">
        La vida tambi&eacute;n despierta en primavera, y aumenta el riesgo de picaduras de garrapatas portadoras de enfermedades, o el contacto con <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/oruga-procesionaria-pino-debes-actuar-si-entras-contacto_1_13007352.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">orugas procesionarias</a>, especialmente peligrosas para ni&ntilde;os y <a href="https://www.eldiario.es/spin/mundo-animal/perro-salvo-oruga-procesionaria-primera-vez-depredadores-carnivoros-comen_1_13080347.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">animales</a>. A pesar de estos peligros objetivos, las <a href="https://web.guardiacivil.es/es/colaboracion/consejos/montana/index.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">estad&iacute;sticas de la Guardia Civil</a> indican que la mayor&iacute;a de los accidentes en monta&ntilde;a se deben a errores de las propias v&iacute;ctimas. Las principales causas de intervenci&oacute;n y rescate <a href="https://www.interior.gob.es/opencms/es/detalle/articulo/El-Servicio-de-Montana-de-la-Guardia-Civil-realizo-974-rescates-en-2018/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">est&aacute;n relacionadas con el senderismo</a>, siendo los tropiezos y ca&iacute;das, y los problemas en la toma de decisiones, los causantes m&aacute;s comunes.
    </p><p class="article-text">
        Tambi&eacute;n influye la inexperiencia de los monta&ntilde;eros. Se habla a menudo del &ldquo;efecto Decathlon&rdquo; para describir la facilidad con la que alguien sin ninguna experiencia puede adquirir material t&eacute;cnico y lanzarse al monte, sin pasar el aprendizaje que solo trae la pr&aacute;ctica. En el mismo informe, se calcula que sobreestimar las propias posibilidades est&aacute; presente en el 68% de los accidentes, seguido de una mala planificaci&oacute;n y falta de atenci&oacute;n, y teniendo en cuenta que la mayor&iacute;a de los accidentes tienen lugar incluso en condiciones meteorol&oacute;gicas no adversas.
    </p><h2 class="article-text">C&oacute;mo prepararse para la monta&ntilde;a</h2><p class="article-text">
        El primer paso, y quiz&aacute;s el m&aacute;s importante para una salida segura a la monta&ntilde;a, comienza en casa, mucho antes de pisar el sendero. Esto implica estudiar la ruta con mapas o aplicaciones especializadas, no solo fij&aacute;ndonos en la distancia, sino tambi&eacute;n en el desnivel, la naturaleza del terreno y el tiempo estimado. Informar a alguien de confianza de nuestro itinerario refuerza a&uacute;n m&aacute;s la seguridad en caso de emergencia.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Consulta el parte del tiempo, el bolet&iacute;n de aludes, la temperatura y la probabilidad de tormentas&rdquo;, aconseja L&oacute;pez. &ldquo;Planifica bien los accesos si vas en coche, y despu&eacute;s la ruta que vayas a realizar&rdquo;, a&ntilde;ade. Siempre que sea posible, hay que evitar ir solo a la monta&ntilde;a. El m&iacute;nimo recomendado por la Guardia Civil son tres personas: ante un accidente, mientras uno se queda atendiendo al herido, el otro puede salir a buscar ayuda sin dejar solo al afectado. A esto se a&ntilde;ade salir con gente de confianza, con un nivel de forma similar, y respetar los ritmos sin dejar nadie atr&aacute;s.&nbsp;
    </p><h2 class="article-text">Lo que no puede faltar en la mochila</h2><p class="article-text">
        El contenido de nuestra mochila no puede limitarse a un bocadillo y una botella de refresco. Tambi&eacute;n tiene que ser un salvavidas con recursos que nos permitan salir de un aprieto, por muy lejano que nos parezca el riesgo. &ldquo;En la mochila hay que llevar equipo de comunicaci&oacute;n, orientaci&oacute;n y seguridad&rdquo;, resume L&oacute;pez.
    </p><p class="article-text">
        &iquest;Cu&aacute;les son entonces los contenidos imprescindibles de la mochila para salir a la monta&ntilde;a? Seg&uacute;n L&oacute;pez, estos son los que no pueden faltar:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Orientaci&oacute;n: &ldquo;el material de orientaci&oacute;n puede ser tu tel&eacute;fono, pero llevar un mapa y una br&uacute;jula siempre te va a ayudar, especialmente si el tel&eacute;fono se queda sin bater&iacute;a o se te cae y se rompe&rdquo;, explica L&oacute;pez. Un buen mapa topogr&aacute;fico y una br&uacute;jula a la antigua usanza (y saber usarlos) ser&aacute;n tambi&eacute;n nuestra salvaci&oacute;n si no hay cobertura.</li>
                                    <li>Comunicaci&oacute;n: el tel&eacute;fono m&oacute;vil tambi&eacute;n es nuestro principal aliado en caso de emergencia, pero hay que tener en cuenta que el fr&iacute;o afecta a la duraci&oacute;n de la bater&iacute;a. &ldquo;No lo lleves en el bolsillo de la chaqueta, y ponlo en modo avi&oacute;n o lleva una bater&iacute;a externa&rdquo;, recomienda L&oacute;pez.</li>
                                    <li>Protecci&oacute;n solar: gafas de sol, especialmente al principio de la primavera cuando la nieve puede reflejar el sol con intensidad, crema solar de alta protecci&oacute;n para piel y labios y un sombrero.</li>
                                    <li>Alimentaci&oacute;n e hidrataci&oacute;n: <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/son-sintomas-deshidratacion-debes-actuar-si-pasa-son-sintomas-deshidratacion-actuar_1_12355484.html" data-mrf-recirculation="links-noticia">llevar agua suficiente</a>, un m&iacute;nimo de dos litros o m&aacute;s si hace calor, y alimentos energ&eacute;ticos y ligeros, como frutos secos, barritas, fruta deshidratada o chocolate. &ldquo;A veces la gente se acaba perdiendo y pasando la noche&rdquo;, advierte L&oacute;pez, lo que aconseja llevar siempre algo extra de comida y bebida.</li>
                                    <li>Aislamiento t&eacute;rmico: debajo, una capa transpirable que aleje el sudor, una capa intermedia de forro polar o similar que conserve el calor, y una capa externa impermeable y cortavientos. Pero cuando hace bien tiempo, hay quien se conf&iacute;a y sale en camiseta. &ldquo;Hay que llevar en el fondo del saco una manta t&eacute;rmica de supervivencia&rdquo;, recomienda L&oacute;pez, algo que nos puede salvar de la hipotermia si nos perdemos de noche.</li>
                                    <li>Iluminaci&oacute;n: una linterna frontal con pilas de repuesto es fundamental, sobre todo porque pueden caer la noche antes de lo esperado, y no se puede confiar en la linterna del m&oacute;vil.</li>
                                    <li>Primeros auxilios: un peque&ntilde;o botiqu&iacute;n que incluya vendas, gasas, esparadrapo, antis&eacute;ptico, analg&eacute;sicos, tijeras, pinzas y, muy importante, ap&oacute;sitos para ampollas, que son una de las principales causas de sufrimiento en una ruta. &ldquo;Lo necesario para curar heridas y hacer vendajes sencillos, adem&aacute;s de las medicinas que necesite cada persona&rdquo;, resume L&oacute;pez.</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        El sentido com&uacute;n y la experiencia son las mejores gu&iacute;as a la hora de hacer la mochila antes de salir a la monta&ntilde;a. No olvidemos tampoco llevar dinero en efectivo y la identificaci&oacute;n personal, algo que nos sacar&aacute; de muchos aprietos.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Darío Pescador]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/hay-llevar-equipo-adaptado-epoca-imprescindibles-mochila-vayas-montana-xp_1_13082776.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 09:09:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA["Hay que llevar el equipo adaptado a la época del año": los imprescindibles para tu mochila cuando vayas a la montaña]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Material de montaña,Seguridad en montaña,Ejercicio físico,Salud,Montañismo,Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bajaron al barranco sin dudarlo: los nueve jóvenes que ayudaron en un complejo rescate en Albacete]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/provincias/albacete/bajaron-barranco-dudarlo-nueve-jovenes-ayudaron-complejo-rescate-albacete_1_13071738.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/71b9d5ab-3ac2-4fd9-8f78-131d07e16825_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Bajaron al barranco sin dudarlo: los nueve jóvenes que ayudaron en un complejo rescate en Albacete"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Cuando estos vecinos de Alcalá del Júcar se enteraron de que una persona había sufrido una caída de seis metros, no se lo pensaron y se presentaron en la zona del accidente para ayudar a los servicios de emergencia. Esta es la historia de un salvamento en el que la ayuda y la experiencia en montaña de este grupo de chavales fueron claves para que finalizase con éxito</p><p class="subtitle">La ruta de senderismo que recorre la sierra de Alcaraz, uno de los paraísos naturales de la provincia de Albacete</p></div><p class="article-text">
        No se lo pensaron. Cuando Jaime, Alba, Jorge, Alejandro, Laura, Nicol&aacute;s, Alberto, Luis y Esteban se enteraron de que un joven se hab&iacute;a ca&iacute;do al fondo del barranco de Mingo Andr&eacute;s (en Casa de Ves, Albacete) y se estaban activando los servicios de emergencia para efectuar el rescate, ellos y ellas se presentaron all&iacute;.
    </p><p class="article-text">
        Se trata de nueve j&oacute;venes menores de 30 a&ntilde;os de la cercana localidad de Alcal&aacute; del J&uacute;car que en la tarde y noche del 2 de marzo se unieron a los bomberos de la Diputaci&oacute;n de Albacete y a la Guardia Civil para colaborar en el rescate de un chaval que sufri&oacute; un accidente mientras practicaba r&aacute;pel. Se precipit&oacute; desde una altura de seis metros en un paraje aislado, rocoso y de dif&iacute;cil acceso.
    </p><p class="article-text">
        Sin embargo, la haza&ntilde;a de los rescatistas voluntarios no trascendi&oacute; hasta que, d&iacute;as despu&eacute;s, el alcalde de Alcal&aacute; del J&uacute;car, Juan Pascual Mu&ntilde;oz, realiz&oacute; una publicaci&oacute;n en redes sociales para reconocerles el m&eacute;rito.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Cuando vi las publicaciones oficiales, que hablaban &uacute;nicamente de la Guardia Civil y los bomberos, me sent&iacute; en la obligaci&oacute;n de que se supiera que tambi&eacute;n hab&iacute;an participado estos chavales&rdquo;, narra Mu&ntilde;oz. &ldquo;No quiero que parezca que es dem&eacute;rito de los bomberos. Estamos hablando de sitios desconocidos, donde no hay cobertura, que los servicios de emergencia no conocen y que, hasta que llegue el grupo especializado de rescate en monta&ntilde;a, pueden pasar horas y horas&rdquo;. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Fondo del barranco donde cayó el herido                            </span>
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        Por eso, el alcalde asegura que esta colaboraci&oacute;n fue clave. &ldquo;Hasta tal punto que la familia del accidentado se puso en contacto conmigo para agradecerme la publicaci&oacute;n. Porque los propios sanitarios le hicieron llegar la importancia que tuvo que los chavales bajaran tan r&aacute;pido, lo localizaran y que estuvieran con &eacute;l&rdquo;.
    </p><h2 class="article-text">No dudaron en ir: &ldquo;Es nuestra zona de juego&rdquo;</h2><p class="article-text">
        Y es que su ayuda no fue un apoyo cualquiera. Los nueve j&oacute;venes que participaron son profesionales de las actividades en plena naturaleza y monta&ntilde;a. Pertenecen a un club de barranquismo de Alcal&aacute; del J&uacute;car y trabajan como monitores en diversas empresas de multiaventura que operan en la localidad. Es decir, tienen gran experiencia en la pr&aacute;ctica de deportes como el barranquismo, la espeleolog&iacute;a o la escalada, saben utilizar el material y est&aacute;n habituados a cuidar de los grupos que gu&iacute;an.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Tenemos que estar preparados para que, si nuestros clientes sufren alg&uacute;n accidente, podamos actuar. De ah&iacute; que todos conozcamos d&oacute;nde hay cobertura m&oacute;vil, c&oacute;mo son las zonas donde puede haber posibles accidentes...&rdquo;, explica Laura, una de las rescatistas voluntarias.
    </p><p class="article-text">
        Por eso, a&ntilde;ade, cuando les llegan avisos -no es el primer rescate al que acuden- de que ha habido un accidente en las zonas donde trabajan, en las que tienen &ldquo;muy le&iacute;do&rdquo; el terreno para saber c&oacute;mo actuar, no dudan en ir. &ldquo;Al final es nuestra zona de juego&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Y eso fue lo que sucedi&oacute; aquel d&iacute;a.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="Imagen de la zona del accidente. Se señalan puntos para la evacuación"
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            <span class="title">
                Imagen de la zona del accidente. Se señalan puntos para la evacuación                            </span>
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        &ldquo;Al principio nos avis&oacute; la Guardia Civil&rdquo;, apunta Alejandro, &ldquo;y entre nosotros hablamos, nos organizamos y fuimos para all&aacute;&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        De esta forma, cargados con cuerdas, mosquetones y dem&aacute;s equipaci&oacute;n, los j&oacute;venes se distribuyeron para colaborar con los servicios de emergencia.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;El aviso fue a las siete. Empezamos a movilizarnos, a las ocho nos metimos en el barranco y poco antes de las nueve llegamos a la persona&rdquo;, recuerda Alba, se&ntilde;alando lo complicado que fue acceder hasta donde estaba el joven accidentado.
    </p><p class="article-text">
        Mientras unos colaboraban con los bomberos para llegar al fondo del barranco donde estaba la v&iacute;ctima, otros prestaban apoyo desde arriba para guiar a la ambulancia por los caminos hasta la zona de rescate. Incluso hubo otro voluntario, Blas, que consigui&oacute; poner un repetidor para que facilitar las comunicaciones entre los bomberos, ambulancia y Guardia Civil, ya que se trataba de una zona sin cobertura.
    </p><h2 class="article-text">Hasta las dos de la madrugada</h2><p class="article-text">
        Sin embargo, lo escarpado de la zona complicaba a&uacute;n m&aacute;s el poder extraer al herido con seguridad. Como el ca&ntilde;&oacute;n acaba en el r&iacute;o, no era viable subir la camilla por el barranco. Hab&iacute;a que sacarla por el agua.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Tambi&eacute;n fue porque las lesiones que ten&iacute;a el chaval no permit&iacute;an poner la camilla en vertical. As&iacute; que, para no agravarle las heridas, la mejor opci&oacute;n era bajarlo al r&iacute;o y evacuarle en barca en posici&oacute;n horizontal hasta otra zona donde pudiera llegar la ambulancia&rdquo;, apunta Jaime.
    </p><p class="article-text">
        De esta forma, y tras avisar el alcalde para que se detuviera moment&aacute;neamente la central hidroel&eacute;ctrica por la que ten&iacute;an que pasar -para evitar que esta absorbiera a la barca de rescate-, el herido fue evacuado del barranco y lleg&oacute; hasta donde estaban los sanitarios. Desde all&iacute; fue trasladado al hospital y fue ingresado para recuperarse de las graves lesiones que se produjo en la ca&iacute;da.
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            <span class="title">
                Instante del rescate                            </span>
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        Finalizaba as&iacute; un rescate dif&iacute;cil... y largo, que se prolong&oacute; durante casi siete horas, desde las 19:00 en que se dio el aviso hasta poco antes de las dos de la madrugada, cuando la ambulancia sali&oacute; rumbo al hospital.
    </p><p class="article-text">
        Fue entonces cuando los nueve j&oacute;venes fueron conscientes de lo que hab&iacute;an hecho y de la importancia de su papel. &ldquo;Yo fui al rescate con mis compa&ntilde;eros pensando que, por mucho que te sepas la zona y te gusten los barrancos, a lo mejor no vas a poder ayudar demasiado con tanto profesional&rdquo;, reconoce Laura. &ldquo;Pero luego, al llegar a tu casa y darte cuenta de que s&iacute;, de que has servido para mucho y que has podido facilitar el rescate, me sent&iacute; afortunada de haber podido tener esa oportunidad&rdquo;.
    </p><h2 class="article-text">Un &ldquo;orgullo&rdquo; para el pueblo</h2><p class="article-text">
        Y a pesar de que en primer t&eacute;rmino los comunicados oficiales sobre el rescate no hablaran sobre su labor, en el pueblo s&iacute; se corri&oacute; la voz de la haza&ntilde;a. 
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Nos dicen que est&aacute;n agradecidos por el trabajo que hicimos&rdquo;, apunta Alba, que cuenta que el primo del chico accidentado, que era quien le acompa&ntilde;aba en esa tarde de r&aacute;pel, quiso contactar con ellos para darles las gracias. &ldquo;Fue una cosa muy bonita para nosotros&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;El padre me llam&oacute; para decirme que, si no llegamos a ir, podr&iacute;an haberse agravado las lesiones e igual no lo estar&iacute;a contando&rdquo;, explica Alejandro, que recuerda que tambi&eacute;n le dijo que &ldquo;quer&iacute;a venir a conocernos en cuanto su hijo estuviera m&aacute;s recuperado para conocernos, agradec&eacute;rnoslo y darnos un abrazo&rdquo;.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Tenemos la suerte de tener un grupo de gente joven súper comprometida aquí con el pueblo. Y es un orgullo</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        Esta actuaci&oacute;n, sin embargo, no pill&oacute; por sorpresa al alcalde de Alcal&aacute; del J&uacute;car, Juan Pascual Mu&ntilde;oz. &ldquo;Es algo mucho m&aacute;s com&uacute;n de lo que parece, porque Alcal&aacute; es un pueblo en el que el voluntariado lo llevamos desde ni&ntilde;os. Cada vez que ocurre cualquier cosa, tenemos la gran suerte de que enseguida tenemos mucha gente dispuesta para echar una mano. Y el otro d&iacute;a no fue m&aacute;s que un ejemplo de esto&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Jorge, otro de los j&oacute;venes rescatistas, coincide. &ldquo;Aqu&iacute;, de toda la vida, el pueblo siempre ha estado en cualquier cosa que ha pasado. Desde ca&iacute;das de &aacute;rboles, este rescate, otro rescate anterior... Al fin y al cabo, somos poquitos y nos tenemos que cuidar entre nosotros&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Y en un momento en el que se habla tanto de despoblaci&oacute;n rural y de falta de relevo generacional en los pueblos, el alcalde presume de su situaci&oacute;n: &ldquo;Tenemos la suerte de tener un grupo de gente joven muy comprometida con el pueblo. Y es un orgullo&rdquo;.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Muñoz de la Torre Granados]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/provincias/albacete/bajaron-barranco-dudarlo-nueve-jovenes-ayudaron-complejo-rescate-albacete_1_13071738.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 18:53:11 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Bajaron al barranco sin dudarlo: los nueve jóvenes que ayudaron en un complejo rescate en Albacete]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Rescate,Emergencias,Alcala del Jucar,Jóvenes,Montañismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tres maneras de evitar lesiones al volver a la montaña, según el fisio Alejandro García: “La rodilla acaba sufriendo”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/tres-maneras-evitar-lesiones-volver-montana-fisio-alejandro-garcia-rodilla-acaba-sufriendo-xp_1_13064186.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/849dd9a0-3acc-4796-b9c9-fe8d6e9ad940_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Cómo prevenir las lesiones al volver a la montaña en primavera"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La primavera ya está aquí y los aficionados salen a caminar por rutas de montaña, pero una falta de preparación puede jugarnos una mala pasada 
</p><p class="subtitle">El podólogo Carlos Arcas indica cuándo hay que tirar las zapatillas de correr: “Los materiales pierden sus propiedades”</p></div><p class="article-text">
        Van desapareciendo la nieve y el hielo de los senderos, suben las temperaturas y empiezan a salir las primeras flores. Los amantes del senderismo reciben la llamada de la monta&ntilde;a, pero este reencuentro no deber&iacute;a convertirse una jornada que termine en urgencias con un esguince, o peor a&uacute;n, una fractura.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Tras meses de menor actividad, nuestros m&uacute;sculos y articulaciones han perdido parte de su tono y capacidad de respuesta. Las caminatas por senderos de monta&ntilde;a no son un paseo por el parque, sino una prueba m&aacute;s dura de lo que parece. Y las lesiones m&aacute;s comunes en el monta&ntilde;ismo, especialmente al inicio de la temporada, son de car&aacute;cter musculoesquel&eacute;tico y, en gran medida, prevenibles.
    </p><p class="article-text">
        La reina de las lesiones de monta&ntilde;a es el esguince de tobillo. Ocurre en un instante: un paso mal calculado sobre una piedra suelta o un tropiezo con la ra&iacute;z de un &aacute;rbol, y la articulaci&oacute;n se dobla m&aacute;s all&aacute; de sus posibilidades. La fatiga muscular, algo cr&iacute;tico en las primeras salidas del a&ntilde;o, disminuye la capacidad de los m&uacute;sculos para estabilizar el tobillo, haciendo que un simple traspi&eacute;s termine en una torcedura y posiblemente un vendaje o escayola. 
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Es cierto que el esguince ahora se ve mucho m&aacute;s&rdquo;, afirma el fisioterapeuta Alejandro Garc&iacute;a de <a href="https://www.theclinicstudio.es/" target="_blank" rel="nofollow" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">The Clinic Studio</a> en Madrid. &ldquo;A veces, cuando no tenemos los tobillos suficientemente fuertes, preparados o entrenados, o si vamos m&aacute;s r&aacute;pido, o en bajadas, las lesiones de tobillo son las m&aacute;s frecuentes en monta&ntilde;a&rdquo;, explica.
    </p><p class="article-text">
        Junto al tobillo, la&nbsp;rodilla es la otra v&iacute;ctima de la monta&ntilde;a. Durante las rutas soporta una presi&oacute;n enorme, que se multiplica en los descensos. El dolor en la parte anterior de la rodilla, a menudo relacionado con el s&iacute;ndrome femoropatelar o la temida tendinitis rotuliana, es una se&ntilde;al de alarma.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;La rodilla acaba sufriendo cuando pasas de poco a mucho volumen, o subes la intensidad&rdquo;, comenta Garc&iacute;a. &ldquo;Si a&ntilde;ades el terreno irregular o con m&aacute;s o menos pendiente, y si nuestro gl&uacute;teo medio no est&aacute; lo suficientemente fuerte para estabilizar la cadera, puede aparecer el dolor lateral de rodilla&rdquo;, advierte.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Pero no todo son lesiones agudas. Las&nbsp;sobrecargas musculares&nbsp;y las&nbsp;tendinopat&iacute;as (como la del tend&oacute;n de Aquiles o la fascitis plantar) aparecen m&aacute;s tarde, con un dolor que se puede convertir en cr&oacute;nico. A todo esto hay que sumar las lesiones de espalda, sobre todo por cargar con una mochila m&aacute;s pesada de la que nuestra cintura puede sujetar, adem&aacute;s de las inevitables&nbsp;ampollas, cuando el calzado no es el adecuado o los pies no se mantienen secos.
    </p><h2 class="article-text">C&oacute;mo prevenir las lesiones en la monta&ntilde;a</h2><p class="article-text">
        La preparaci&oacute;n para la monta&ntilde;a comienza en casa, mucho antes de pisar los senderos. El objetivo no es solo ganar &ldquo;fondo&rdquo;, sino tener suficiente fuerza muscular para que proteja nuestras articulaciones.&nbsp;Otro factor es la necesidad de dosificar la dificultad de las rutas. 
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;El m&uacute;sculo no rinde igual, a veces al principio por falta de calentamiento o al final por demasiada fatiga. Cuando un m&uacute;sculo lleva mucho trabajo acumulado, volumen, fatiga, es m&aacute;s susceptible a lesionarse porque ya no reacciona igual. De ah&iacute; la importancia de hacer un trabajo de fuerza muscular&rdquo;, aclara Garc&iacute;a.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Si hemos pasado el invierno sin hacer ejercicio, un programa de entrenamiento deber&iacute;a ser nuestro mejor aliado para preparar las salidas de monta&ntilde;a, aumentando la frecuencia, intensidad y duraci&oacute;n de forma gradual, sin prisas. Una regla pr&aacute;ctica es no incrementar la carga semanal en m&aacute;s de un 10% para evitar el sobreesfuerzo. Estos son los pilares principales seg&uacute;n Garc&iacute;a:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Ganar fuerza en los gl&uacute;teos, los cu&aacute;driceps y la musculatura de la cadera, ya que son los amortiguadores naturales de nuestras rodillas. Ejercicios como las sentadillas y las zancadas, con buena t&eacute;cnica, nos ayuda a distribuir el peso de manera eficiente y a estabilizar la articulaci&oacute;n.&nbsp;</li>
                                    <li>Un &ldquo;core&rdquo; fuerte. El el &ldquo;cintur&oacute;n&rdquo; abdominal y lumbar es la base para mantener una postura correcta bajo el peso de la mochila y para proteger la espalda de sobrecargas. Los ejercicios isom&eacute;tricos como las planchas y sus variantes son excelentes para este prop&oacute;sito.</li>
                                    <li>Hay que prestar especial atenci&oacute;n a los tobillos, e incorporar <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/propiocepcion-funciona-sexto-sentido-olvidado-mejorar-calidad-vida_1_12368276.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">ejercicios de propiocepci&oacute;n</a> y de equilibrio puede ense&ntilde;ar a nuestros tobillos a reaccionar ante un terreno inestable. Esto incluye hacer ejercicios en equilibrio sobre una pierna, o sentadillas sobre superficies irregulares como un coj&iacute;n o una pelota bosu.</li>
                                    <li>No olvidar la&nbsp;flexibilidad y la movilidad. Conviene dedicar unos minutos a estirar los grupos musculares m&aacute;s usados, como cu&aacute;driceps, isquiotibiales y gemelos despu&eacute;s de cada sesi&oacute;n de entrenamiento y, por supuesto, al finalizar la ruta. El calentamiento previo, con ejercicios din&aacute;micos de movilidad articular activa circulaci&oacute;n y lubrica las articulaciones.</li>
                            </ul>
            </div><h2 class="article-text">Peque&ntilde;os detalles que suman</h2><p class="article-text">
        El calzado es la pieza m&aacute;s importante de nuestro equipo de monta&ntilde;a. A pesar de la idea popular, no es tan necesaria una bota que tenga sujeci&oacute;n del tobillo. &ldquo;Es m&aacute;s por comodidad o por gusto, pero mientras el zapato est&eacute; bien atado, proteja bien el retropi&eacute;, sea estable, c&oacute;modo y la suela no deslice, con eso es suficiente&rdquo;, explica Garc&iacute;a.
    </p><p class="article-text">
        Si no nos sentimos muy seguros, o para las personas de edad avanzada, los bastones de senderismo pueden a&ntilde;adir un extra de estabilidad y seguridad. Eso s&iacute;, hay que aprender a usarlos, pero de este modo redistribuimos parte de la carga a los brazos y hombros y reducimos el efecto de la fatiga en las piernas. Por &uacute;ltimo, y aunque no est&eacute; relacionado, no olvidemos la protecci&oacute;n solar y contra la lluvia.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        En caso de que se produzca la torcedura, hay que evaluar los da&ntilde;os. &ldquo;Normalmente, las consecuencias aparecen al rato. Hay que pisar lo m&iacute;nimo posible hasta que lleguemos a una zona tranquila de llano o hasta el coche&rdquo;, recomienda Garc&iacute;a. &ldquo;Si no lo podemos mover, hay que pedir ayuda&rdquo;, concluye el fisioterapeuta.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Darío Pescador]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/tres-maneras-evitar-lesiones-volver-montana-fisio-alejandro-garcia-rodilla-acaba-sufriendo-xp_1_13064186.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 09:10:39 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Tres maneras de evitar lesiones al volver a la montaña, según el fisio Alejandro García: “La rodilla acaba sufriendo”]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Lesiones,Ejercicio físico,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Si 'Cumbres Borrascosas' estuviese ambientada en España la historia transcurriría en estas cumbres en concreto]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/si-cumbres-borrascosas-estuviese-ambientada-espana-historia-transcurriria-cumbres-concreto-pm_1_13016389.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/1dd5a0c4-95f6-4b7e-a3e3-ed0d1f6bc6e3_16-9-discover-aspect-ratio_default_1136565.jpg" width="1811" height="1018" alt="Si &#039;Cumbres Borrascosas&#039; estuviese ambientada en España la historia transcurriría en estas cumbres en concreto"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Nieblas persistentes, roca caliza y hayedos infinitos: el macizo vasco que podría ser el páramo de Heathcliff</p><p class="subtitle">Esta es la ropa original de la época victoriana o cómo vestían realmente los personajes de Cumbres Borrascosas</p></div><p class="article-text">
        Hay novelas que tienen paisaje propio. Y&nbsp;<strong>Cumbres Borrascosas</strong>&nbsp;es una de ellas. El viento, la niebla, la roca desnuda, esa sensaci&oacute;n de aislamiento que casi duele. Si uno cierra el libro y piensa en trasladar la historia a Espa&ntilde;a, la respuesta no est&aacute; en un decorado rom&aacute;ntico ni en una sierra amable para domingo soleado. Est&aacute; en un lugar donde el clima manda, donde la monta&ntilde;a impone car&aacute;cter y donde la niebla aparece con la misma insistencia que el resentimiento de Heathcliff.
    </p><p class="article-text">
        Si&nbsp;<strong>Cumbres Borrascosas</strong>&nbsp;hubiese nacido aqu&iacute;, en clave espa&ntilde;ola, lo l&oacute;gico ser&iacute;a situarla en el&nbsp;<strong>Parque Natural de Aizkorri-Aratz</strong>. Por geograf&iacute;a, por clima y por esa semejanza rocosa que recuerda a los paisajes &aacute;speros de Yorkshire. No es casualidad que este macizo, entre &Aacute;lava y Gipuzkoa, acumule numerosos d&iacute;as de niebla al a&ntilde;o y presente una muralla caliza que corta el horizonte con una contundencia casi literaria.
    </p><h2 class="article-text">El&nbsp;<strong>Parque Natural de Aizkorri-Aratz</strong>&nbsp;como p&aacute;ramo espa&ntilde;ol</h2><p class="article-text">
        El&nbsp;<strong>Parque Natural de Aizkorri-Aratz</strong>&nbsp;no es solo una cadena monta&ntilde;osa. Es la m&aacute;s alta de Euskadi. Aqu&iacute; se alza el Aitxuri (1.551 metros), la cima m&aacute;s elevada del territorio, y el Aratz (1.443 metros), accesible desde Araia, uno de los puntos de entrada al macizo. Pero m&aacute;s all&aacute; de las cifras, lo que impresiona es la sensaci&oacute;n de aislamiento. Las sierras calizas forman una aut&eacute;ntica muralla natural entre Gipuzkoa y &Aacute;lava, y sus hayedos parecen no terminar nunca. 
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        Si Emily Bront&euml; hubiese paseado por&nbsp;<strong>Aizkorri-Aratz</strong>, probablemente habr&iacute;a entendido el magnetismo oscuro del lugar. Aqu&iacute; la monta&ntilde;a no es postal, es car&aacute;cter. Entre sus cumbres, dice la leyenda, a&uacute;n habita la diosa Mari, figura mitol&oacute;gica vasca asociada a la naturaleza y a los fen&oacute;menos atmosf&eacute;ricos. No suena muy lejos del tono casi sobrenatural que impregna&nbsp;<strong>Cumbres Borrascosas</strong>.
    </p><p class="article-text">
        Pero el valor del&nbsp;<strong>Parque Natural de Aizkorri-Aratz</strong>&nbsp;no es solo paisaj&iacute;stico. En sus entra&ntilde;as se esconden d&oacute;lmenes, cuevas ancestrales y antiguas calzadas romanas. El t&uacute;nel de San Adri&aacute;n, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, atraviesa la sierra como una herida de piedra. Por all&iacute; discurren vestigios del Camino Real y del Camino de Santiago. La monta&ntilde;a aqu&iacute; no solo se camina: se atraviesa con siglos de historia bajo los pies.
    </p><h2 class="article-text">Senderismo en Euskadi: naturaleza, cultura y niebla</h2><p class="article-text">
        Si algo conecta este enclave con el universo de&nbsp;<strong>Cumbres Borrascosas</strong>&nbsp;es la experiencia f&iacute;sica del paisaje. No es una naturaleza contemplativa, es una naturaleza que te envuelve. Practicar&nbsp;<strong>senderismo en Euskadi</strong>&nbsp;en esta zona significa caminar cerca de reba&ntilde;os de ovejas latxa, acercarse a la mayor colonia de buitres leonados de Gipuzkoa, internarse en el hayedo de Iturrigorri o explorar la Cueva de Arrikrutz.
    </p><p class="article-text">
        El acceso principal, junto al Santuario de Arantzazu &mdash;colgado en un barranco con una arquitectura que mezcla espiritualidad y brutalidad&mdash; ya anticipa que no estamos ante un entorno cualquiera. Desde Zegama, en el centro de interpretaci&oacute;n Aizkorriko Ataria, se pueden comprender mejor las claves culturales y naturales que explican el lugar. Aqu&iacute;, el&nbsp;<strong>senderismo en Euskadi</strong>&nbsp;no es solo deporte: es contacto directo con un territorio que se ha mantenido fiel a s&iacute; mismo.
    </p><p class="article-text">
        Y ah&iacute; est&aacute; la conexi&oacute;n con el fen&oacute;meno actual de recuperar escenarios literarios como reclamo de&nbsp;<strong>turismo nacional</strong>. No hace falta volar a Inglaterra para buscar el viento de Heathcliff. Espa&ntilde;a tiene monta&ntilde;as con la misma crudeza atmosf&eacute;rica, la misma niebla persistente y la misma potencia visual. El&nbsp;<strong>turismo nacional</strong>&nbsp;puede apoyarse en este tipo de comparaciones culturales para redescubrir espacios que a veces damos por sentados.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Cumbres Borrascosas</strong>&nbsp;funciona hoy tambi&eacute;n como tendencia: reediciones, nuevas adaptaciones, debates sobre fidelidad hist&oacute;rica. Aprovechar ese inter&eacute;s para poner el foco en enclaves como&nbsp;<strong>Aizkorri-Aratz</strong>&nbsp;no es un simple ejercicio imaginativo, es una invitaci&oacute;n real a caminar por paisajes que tienen tanto dramatismo como el p&aacute;ramo ingl&eacute;s.
    </p><p class="article-text">
        Porque si algo demuestra el&nbsp;<strong>Parque Natural de Aizkorri-Aratz</strong>&nbsp;es que la intensidad no es patrimonio brit&aacute;nico. En Espa&ntilde;a tambi&eacute;n hay <a href="https://www.eldiario.es/cultura/cine/cumbres-borrascosas-emerald-fennell-convierte-obra-emily-bronte-fantasia-erotica-novela-rosa_129_12984503.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">cumbres donde la niebla cae espesa</a>, la roca corta el cielo y el viento parece tener memoria. Y en esas monta&ntilde;as, sin cambiar una sola l&iacute;nea del texto, la historia de&nbsp;<strong>Cumbres Borrascosas</strong>&nbsp;podr&iacute;a respirar exactamente igual.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Adrián Roque]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/si-cumbres-borrascosas-estuviese-ambientada-espana-historia-transcurriria-cumbres-concreto-pm_1_13016389.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 07:30:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Si 'Cumbres Borrascosas' estuviese ambientada en España la historia transcurriría en estas cumbres en concreto]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Viajes,Novela,País Vasco,Inglaterra,Montañismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dos vidas, un camino: así nació Hiking Asturias, la comunidad de los amantes de la montaña]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/asturias/vidas-camino-nacio-hiking-asturias-comunidad-amantes-montana_1_12943770.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/d1b13ea1-2a67-4969-ba85-baa6835addff_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Dos vidas, un camino: así nació Hiking Asturias, la comunidad de los amantes de la montaña"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">En la primavera de 2019, Carlota Fernández y Chus Vázquez comenzaron a publicar sus rutas tras años como aficionados a la montaña. Hoy, más de 90.000 personas integran una red que promueve retos y promueve la conservación y el respeto de la naturaleza</p><p class="subtitle">La Muyerada: el gran encuentro de las deportistas asturianas</p></div><p class="article-text">
        A Chus V&aacute;zquez y Carlota Fern&aacute;ndez siempre les ha unido la misma pasi&oacute;n: la naturaleza y los deportes al aire libre. Entre todos ellos, el senderismo y la monta&ntilde;a fueron ganando terreno casi sin darse cuenta, quiz&aacute; porque en Asturias basta dar unos pasos para enamorarse de un paisaje y quiz&aacute; tambi&eacute;n porque disfrutar de una actividad en pareja siempre une m&aacute;s. Salir de ruta dej&oacute; de ser algo puntual y pas&oacute; a convertirse en una costumbre fija de todos los fines de semana y eso que nunca contaron con grandes apoyos en su grupo de amigos, a los que adoran, pero que no acaban de sentir esa pasi&oacute;n por la monta&ntilde;a que tienen Carlota y Chus.
    </p><p class="article-text">
        Chus estudi&oacute; t&eacute;cnico de actividades deportivas, y desde hace treinta a&ntilde;os es calderero. Carlota es administrativa y los dos son aficionados y enamorados de la monta&ntilde;a. Esa necesidad de descubrir nuevos caminos les llev&oacute;, como a tantos otros monta&ntilde;eros, a consultar blogs y p&aacute;ginas especializadas en rutas. Fue ah&iacute; donde empez&oacute; a tomar forma una idea que acabar&iacute;a marcando un antes y un despu&eacute;s: &iquest;por qu&eacute; no contar ellos mismos sus experiencias, desde su propia mirada? Un proyecto al que daban vueltas muchas veces caminando en una ruta, mientras la naturaleza invita a respirar y a olvidarse de los problemas que asfixian en el d&iacute;a. 
    </p><p class="article-text">
        En la primavera de 2019, con un archivo lleno de rutas recorridas y un buen fondo de fotograf&iacute;as &mdash;otra de las grandes aficiones de Carlota&mdash; naci&oacute;<a href="https://www.hikingasturias.es/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link" target="_blank"> Hiking Asturias</a>, un blog pensado para compartir rutas de senderismo y monta&ntilde;a de forma clara, visual y cercana. Desde el principio, el objetivo fue sencillo: &ldquo;explicar de manera breve y concisa qu&eacute; se va a encontrar el senderista en cada recorrido, dando un peso especial a las im&aacute;genes, capaces de anticipar los paisajes y la esencia del camino&rdquo;, relatan sus creadores. El camino que hab&iacute;an recorrido Carlota y Chus merec&iacute;a ser compartido para que el resto de amantes de la monta&ntilde;a y de la naturaleza puediesen tambi&eacute;n descubrirlo. Hoy m&aacute;s de 90.000 personas forman parte de la comunidad Hiking Asturias y los n&uacute;mero van creciendo. 
    </p><p class="article-text">
        Cada publicaci&oacute;n combina fotograf&iacute;as con un texto descriptivo en el que se resumen los puntos m&aacute;s importantes de la ruta, los aspectos a tener en cuenta y una valoraci&oacute;n final acompa&ntilde;ada de recomendaciones. Una gu&iacute;a pr&aacute;ctica, pero tambi&eacute;n una invitaci&oacute;n a salir al monte y donde hay lugar para todo el mundo, desde los principiantes a los m&aacute;s aventureros. 
    </p><h2 class="article-text">El reto 12 Meses, 12 Prop&oacute;sitos</h2><p class="article-text">
        Con el tiempo, Hiking Asturias fue creciendo y ampliando contenidos. Adem&aacute;s de rutas, el blog incorpora apartados dedicados a las Reservas de la Biosfera, los refugios de monta&ntilde;a y uno de sus proyectos m&aacute;s reconocibles: el Reto 12 Meses, 12 Prop&oacute;sitos. Se trata de un calendario anual que propone un objetivo distinto cada mes para animar a la comunidad a descubrir nuevos rincones de Asturias. Desde hace dos a&ntilde;os, adem&aacute;s, cada prop&oacute;sito viene acompa&ntilde;ado de sorteos mensuales con premios como actividades de turismo activo, visitas a bodegas y llagares o material deportivo, reforzando as&iacute; la motivaci&oacute;n por salir a la naturaleza.
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                Carlota y Chus, en Punta Gaviera.                            </span>
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        El crecimiento del proyecto no fue inmediato. Cuando lanzaron el blog, tambi&eacute;n abrieron perfiles en Instagram y Facebook, pero durante los primeros a&ntilde;os el avance en redes sociales fue lento. Las publicaciones se centraban en fotograf&iacute;as, localizaci&oacute;n y nombre de la ruta. Poco a poco, el contenido fue evolucionando: m&aacute;s informaci&oacute;n t&eacute;cnica, res&uacute;menes visuales m&aacute;s completos y textos que aportaban datos clave como duraci&oacute;n, desnivel o dificultad.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;La llegada de nuevos formatos, como los reels, marc&oacute; un cambio importante. Las rutas empezaron a despertar mayor inter&eacute;s y la comunidad fue creciendo con m&aacute;s fluidez. Sin embargo, el verdadero punto de inflexi&oacute;n lleg&oacute; en noviembre de 2023 con la publicaci&oacute;n de un ambicioso mapa interactivo de Google Maps&rdquo;, explica Carlota. 
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                Carlota y Chus, en una ruta de montaña.                            </span>
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        El mapa re&uacute;ne cerca de 400 ubicaciones vinculadas al senderismo y la naturaleza: rutas por los Picos de Europa, senderos, cascadas, lagos, cuevas, miradores o playas. Cada punto tiene asociada una breve descripci&oacute;n, fotograf&iacute;as y enlaces directos al blog, a los tracks de Wikiloc o a las redes sociales. &ldquo; Es una herramienta pensada para quienes buscan planificar sus salidas y descubrir Asturias paso a paso&rdquo;, aseguran los creadores de Higking Asturias.  El mapa se convirti&oacute; en un &eacute;xito inesperado. El v&iacute;deo de presentaci&oacute;n se hizo viral en redes sociales y el proyecto dio un salto enorme en visibilidad. En poco m&aacute;s de un a&ntilde;o, el mapa ha superado el mill&oacute;n y medio de visitas, consolid&aacute;ndose como una referencia para los amantes de la naturaleza.
    </p><h2 class="article-text">Una herencia familiar</h2><p class="article-text">
        Hoy, Hiking Asturias es mucho m&aacute;s que un blog de rutas. Es una comunidad, una fuente de inspiraci&oacute;n y una manera de entender el territorio desde el respeto, la curiosidad y el disfrute pausado. Porque para Chus y Carlota, caminar Asturias no es solo recorrerla: es contar sus paisajes, compartirlos y animar a otros a descubrirlos, paso a paso. El mismo camino que ellos han recorrido tantas veces puesto a disposici&oacute;n de todos los que quieran hacerlo. 
    </p><p class="article-text">
        Las primeras salidas de Chus y Carlota (ambos luanquinos) a la monta&ntilde;a fueron casi una herencia familiar. Durante a&ntilde;os recorrieron cumbres acompa&ntilde;ados de los padres de ella, grandes amantes del monte. &ldquo;Ahora ya no salen, pero siempre nos preguntan a d&oacute;nde vamos porque se quedan con las ganas de recorrer m&aacute;s monta&ntilde;a&rdquo;, cuenta Carlota en referencia a sus padres, que dejaron la afici&oacute;n a un lado cuando el paso de los a&ntilde;os les complic&oacute; las salidas. 
    </p><h2 class="article-text">Marabio, coronando juntos por primera vez</h2><p class="article-text">
         Entre esas primeras experiencias recuerdan especialmente el Monsacro, en la sierra del Aramo, y el Caldoveiro, en los puertos de Marabio, una cima que qued&oacute; grabada en la memoria por ser la primera que coronaron juntos con nieve. Fueron esos lugares los que les llevaron a donde est&aacute;n hoy, en la cima de las monta&ntilde;as y en la divulgaci&oacute;n e informaci&oacute;n del monta&ntilde;ismo y el senderismo asturiano. 
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DTF-OzLDVcI/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        Con el tiempo llegaron las rutas en solitario como pareja y, con ellas, una forma m&aacute;s diversa de caminar Asturias: monta&ntilde;a, costa, bosques, desfiladeros. Esa variedad es tambi&eacute;n la que hoy proponen a su comunidad, convencidos de que salir a la naturaleza es mucho m&aacute;s que hacer ejercicio. Para ellos, caminar es crear recuerdos, observar, escuchar y detenerse. Una forma de bienestar que deja huella y que, aseguran, contribuye a una vida m&aacute;s plena y feliz. &ldquo;F&iacute;jate que cuando vamos caminando solemos hacerlo en silencio y disfrutando del paisaje, luego cuando llegamos a la cima es cuando comentamos&rdquo;, explica Carlota, que defiende la magia del deporte al aire libre y el bienestar que produce en el cuerpo y en la mente.
    </p><h2 class="article-text">Con qui&eacute;n salir al monte</h2><p class="article-text">
        Esa filosof&iacute;a est&aacute; detr&aacute;s de iniciativas como el grupo de Telegram, creado para quienes no tienen con qui&eacute;n salir al monte. Un espacio pensado para compartir rutas, conectar personas y romper la soledad que a veces acompa&ntilde;a a la afici&oacute;n por la monta&ntilde;a. Aunque es un grupo reciente, ya est&aacute; generando quedadas y nuevas amistades, con especial protagonismo de las salidas entre semana, una demanda habitual entre quienes trabajan los fines de semana.
    </p><p class="article-text">
        Desde Hiking Asturias insisten en que iniciarse en el senderismo requiere sobre todo prudencia y autoconocimiento. Empezar poco a poco, informarse bien, llevar el material adecuado y respetar siempre la meteorolog&iacute;a y los propios l&iacute;mites. Consejos b&aacute;sicos que resumen en una idea clara: disfrutar del monte pasa por cuidarse y cuidarlo.
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DRkCWFmCBxN/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        Esa preocupaci&oacute;n se extiende tambi&eacute;n al estado de conservaci&oacute;n de las rutas asturianas. Aunque existen senderos homologados, denuncian la falta de mantenimiento de muchos itinerarios hist&oacute;ricos, algunos completamente abandonados pese a su valor patrimonial. Rutas como la PR-AS 287, Las Vueltas del Gato, en Tineo, son ejemplo de caminos con historia y belleza que hoy resultan impracticables por la vegetaci&oacute;n y la falta de se&ntilde;alizaci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Aun as&iacute;, Chus y Carlota siguen caminando y animando a otros a hacerlo. Con nuevos retos cada a&ntilde;o y una comunidad cada vez m&aacute;s activa, Hiking Asturias contin&uacute;a creciendo con una idea clara: descubrir el territorio paso a paso, sin prisas, y no dejando ning&uacute;n camino por recorrer. El reto de este a&ntilde;o ya est&aacute; en marcha. 
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Raquel L. Murias]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/asturias/vidas-camino-nacio-hiking-asturias-comunidad-amantes-montana_1_12943770.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2026 08:22:53 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Dos vidas, un camino: así nació Hiking Asturias, la comunidad de los amantes de la montaña]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Montañismo,Senderistas,Naturaleza,Asturias]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[De subir las cimas del mundo a vender castañas en Pamplona: "El Everest me ha dado autoestima; pero ser castañero, el prestigio"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/navarra/subir-cimas-mundo-vender-castanas-pamplona-everest-dado-autoestima-castanero-prestigio_1_12956574.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/70e9df7b-4253-4409-b07c-c8a5af27cd87_16-9-discover-aspect-ratio_default_1135602.jpg" width="4032" height="2268" alt="Mikel Álvarez cortando las castañas junto a las instantáneas que tomó subiendo al Everest"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Mikel Álvarez, primer vizcaíno en subir el Everest y el segundo vasco en conquistar las Siete Cumbres, monta todas las tardes su puesto de castañas junto a San Nicolás en Pamplona, donde "utiliza la ropa técnica de alpinismo" durante estas rachas de mal tiempo</p></div><p class="article-text">
        Mikel &Aacute;lvarez guarda como su mayor secreto la cantidad de casta&ntilde;as que vende al d&iacute;a. Su puesto port&aacute;til, el que desde hace 46 a&ntilde;os monta junto a la iglesia de San Nicol&aacute;s en Pamplona, donde se cas&oacute; en 2017 (siendo agn&oacute;stico con una brasile&ntilde;a protestante), ofrece algo mejor, &ldquo;sonrisas para todos&rdquo;. Esto choca con la confesi&oacute;n de que &ldquo;todav&iacute;a&rdquo; est&aacute; &ldquo;de luto&rdquo; por lo que describe como &ldquo;el mayor desastre que puede tener un ser humano&rdquo;. Pero el secreto es que, en otra vida, y entre otros hitos, &Aacute;lvarez fue el primer vizca&iacute;no en coronar la cima del Everest. 
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Lo m&aacute;s grande de mi vida han sido mis tres hijos; despu&eacute;s el Everest&rdquo;, relata. &Aacute;lvarez cuenta que quiere cuidarse m&aacute;s, empezando con &ldquo;la cerveza y los vinitos&rdquo;, y &ldquo;volver al monte&rdquo;, del que se alej&oacute; a partir de la muerte de su hijo Urtzi hace once a&ntilde;os. De eso se ha dado cuenta hace poco, &ldquo;cuando ha podido hablar del tema&rdquo;. &ldquo;Perd&iacute; mucho. No quiere decir que no pudiera o pueda hacer, pero me falta&rdquo;, se&ntilde;ala. Durante ese tiempo no abandon&oacute; la actividad f&iacute;sica, porque continu&oacute; trabajando y, adem&aacute;s, reform&oacute; parte de su casa. &ldquo;Estuve un tiempo que me peleaba hasta con las piedras y aprovech&eacute; el dolor que ten&iacute;a para hacer los muros de mi casa, que son todos de esa &eacute;poca&rdquo;, expone. 
    </p><p class="article-text">
        El nombre de su hogar, colocado en la entrada, hace referencia justo a esas piedras cicl&oacute;peas, construcci&oacute;n realizada con grandes piedras sin argamasa. Una vivienda que se asemeja m&aacute;s a una galer&iacute;a de arte que a la casa de un alpinista o un casta&ntilde;ero, pues su arquitectura tiene ciertas semejanzas a la de Lloyd Wright y expone cuadros de Juan Jos&eacute; Aquerreta o una escultura de Carlos Ciriza, que luce m&aacute;s grande por reflejo de la piscina que tiene a sus pies. En el interior, la copia de 'Los Girasoles de Van Gogh' en el recibidor cuenta, sin ser &eacute;l consciente, de la hospitalidad que ha vertebrado &mdash;y sigue vertebrando&mdash; la vida de su morador. Y, en la pared de al lado, como si fuera un recordatorio del trabajo de toda una vida, una foto de &eacute;l frente a la chabola de madera que sus padres alquilaron y donde vivi&oacute; sus primeros a&ntilde;os. 
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                Mikel de niño frente a la &quot;choza&quot; donde vivían                            </span>
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        &Aacute;lvarez, a pesar de vivir en Pamplona desde que ten&iacute;a 17 a&ntilde;os, naci&oacute; en Bilbao hace 65 a&ntilde;os &mdash;y se sigue considerando bilba&iacute;no&mdash;, en lo que hoy es el barrio de Otxakoaga. &ldquo;Algunos nos consideraban 'maketos' y entonces los de ese barrio no est&aacute;bamos bien vistos&rdquo;, sostiene. El casta&ntilde;ero fue uno de los &uacute;ltimos entre las hasta 25.000 personas que, en los a&ntilde;os cincuenta, se asentaron en &ldquo;chabolas&rdquo; en los montes que circundan Bilbao, entonces uno de los epicentros de la industria estatal y de la inmigraci&oacute;n obrera de toda Espa&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Ah&iacute; nos juntaron gente de todo tipo, sobre todo chabolistas y algunas personas no gratas&rdquo;, recuerda el casta&ntilde;ero, que afirma que gracias a vivir en esas circunstancias &ldquo;tiene un sexto sentido&rdquo; y una &ldquo;vista panor&aacute;mica&rdquo;. &ldquo;Ten&iacute;as que ver qui&eacute;n ven&iacute;a por la derecha, por la izquierda&nbsp;e incluso por atr&aacute;s.&nbsp;Porque all&iacute; si te pon&iacute;as tonto te daba una hostia cualquiera. Era la jungla ese barrio&rdquo;. A pesar de todo, &Aacute;lvarez lleva con orgullo el barrio donde dio sus primeros pasos y, de hecho, se lo llev&oacute; a la cima del mundo y exhibi&oacute; un cartel con su nombre, gesto que Otxarkoaga le correspondi&oacute; conservando en el Centro C&iacute;vico la pancarta y la instant&aacute;nea del momento. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Mikel en la cima del Everest con el cartel de su barrio                            </span>
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        &ldquo;[En Otxarkoaga] ten&iacute;amos&nbsp;una reputaci&oacute;n terrible, aunque luego tuvimos fama de j&oacute;venes luchadores&rdquo;, relata. Es la estela que &eacute;l mismo sigui&oacute;. Comenz&oacute; a trabajar con 14 a&ntilde;os como repartidor de El Corte Ingl&eacute;s, que por entonces ten&iacute;a sus almacenes en Galdakao. &ldquo;&Eacute;ramos siete hermanos y hab&iacute;a que trabajar para sacar a la familia adelante, porque adem&aacute;s mi padre era peculiar&rdquo;, recuerda el casta&ntilde;ero. Fue en esa &eacute;poca cuando tuvo sus primeras tomas de contacto con los sindicatos y la lucha obrera, que le hicieron &ldquo;militar en el comunismo&rdquo; poco despu&eacute;s como expresi&oacute;n de &ldquo;una lucha personal&rdquo;. 
    </p><p class="article-text">
        Con 17 a&ntilde;os y siendo parte de la Uni&oacute;n de Juventudes Mao&iacute;stas (UJM), que pertenec&iacute;a a la Organizaci&oacute;n Revolucionaria de Trabajadores (ORT), decidi&oacute; irse de Bilbao &ldquo;para crecer&rdquo;. Le dio a su madre lo que hab&iacute;a ganado trabajando y &ldquo;con una mochila, un saco de dormir y 20.000 pesetas&rdquo; -120 euros al cambio de 2002- puso rumbo a un viaje que comenzar&iacute;a por Le&oacute;n, pasar&iacute;a por Vigo y acabar&iacute;a en Madrid. &ldquo;All&aacute; adonde iba,&nbsp;cog&iacute;a el peri&oacute;dico y buscaba ofertas de trabajo. He hecho de todo, menos robar&rdquo;, expone.
    </p><p class="article-text">
        Una de las formas que encontr&oacute; en la capital para tener unos ingresos extra fue &ldquo;llevar a parejitas en barca por el lago&rdquo;. Fue all&iacute; cuando se encontr&oacute; &ldquo;con un antiguo camarada&rdquo; que quer&iacute;a ir a Pamplona y le invit&oacute; a unirse, aunque, en un primer momento, &Aacute;lvarez ten&iacute;a pensado ir a Barcelona haciendo 'autostop' &mdash;medio de transporte utilizado tambi&eacute;n para llegar a la capital navarra&mdash;. Poco despu&eacute;s de llegar a Pamplona, comenz&oacute; a trabajar en una compa&ntilde;&iacute;a de teatro en la que hab&iacute;a quedado libre una vacante por unos hechos controvertidos, reflejo de la sociedad de la Transici&oacute;n. &ldquo;Hubo un compa&ntilde;ero [de las juventudes maoistas, Ram&oacute;n Sagaseta] que hab&iacute;a participado en una obra teatral cr&iacute;tica con Adolfo Su&aacute;rez. Alguien del p&uacute;blico le tir&oacute; un huevo y Ram&oacute;n se limpi&oacute; con una bandera de Espa&ntilde;a que ten&iacute;a al lado. Le detuvieron y le metieron dos a&ntilde;os de c&aacute;rcel por injurias a la bandera&rdquo;, narra.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Crónica de un periódico local del Juicio de Ramón Sagaseta                            </span>
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        Fue en esa compa&ntilde;&iacute;a de teatro, Lagunak, donde conoci&oacute; a su primera mujer, con la que tuvo tres hijos. La mayor lleg&oacute; cuando tan solo ten&iacute;a 19 a&ntilde;os, momento en el que deja la pol&iacute;tica, porque &ldquo;los partidos te dejan partido&rdquo;, y el trabajo de la construcci&oacute;n, por un incidente en un piquete que dirigi&oacute; en Elizondo por el que acab&oacute; seis d&iacute;as en la c&aacute;rcel. En esa semana tras las rejas, &ldquo;conoci&oacute; a todos los chorizos de Pamplona&rdquo;, que luego le compraban casta&ntilde;as, y se reencontr&oacute; con Ram&oacute;n Sagaseta, que estaba a punto de terminar su condena. 
    </p><p class="article-text">
        Fue tambi&eacute;n con esa edad, hace 46 a&ntilde;os, cuando conoci&oacute; a Miguel Mart&iacute;nez, &ldquo;casta&ntilde;ero de toda la vida&rdquo; y pens&oacute; &ldquo;que pod&iacute;a hacer lo mismo&rdquo;, aunque no ten&iacute;a dinero. &ldquo;La primera Navidad de mi hija, que no hab&iacute;a cumplido ni el a&ntilde;o, no ten&iacute;a dinero para ni un regalito. Pero un d&iacute;a &iacute;bamos [mi exmujer, mi hija y yo] por la plaza del Castillo [de Pamplona] y hab&iacute;a una bolsa de los almacenes Unzu en el suelo que la gente le pegaba patadas. Se me ocurri&oacute; cogerla y hab&iacute;a un vestido con un mu&ntilde;equito, ese fue el regalo de mi hija esas navidades. Si no es por eso, no le habr&iacute;amos regalado nada&rdquo;. En ese a&ntilde;o, 1980, se convirti&oacute; en casta&ntilde;ero. &ldquo;El primer a&ntilde;o fui a por las casta&ntilde;as a Santander. Ahora viajo a Galicia y selecciono el mejor producto yo mismo&rdquo;, explica de la profesi&oacute;n que le ha &ldquo;dado todo&rdquo;. Este trabajo lo complementaba con la venta de sidra, txakoli y productos artesanos, aunque admite que la casta&ntilde;a &ldquo;le ha dado estabilidad&rdquo; y &ldquo;aprendizaje profesional&rdquo;. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Mikel Álvarez cortando las castañas                            </span>
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        Mikel ya hab&iacute;a cumplido sus objetivos vitales hasta que, con 38 a&ntilde;os, se plante&oacute; &ldquo;hacer algo que no fuera trabajar&rdquo;. &ldquo;En el puesto he conocido a muchas personas, algunas de ellas extraordinarias, como Telmo Aldaz, sobrino de De la Quadra-Salcedo&rdquo;, relata el casta&ntilde;ero. Antes de San Ferm&iacute;n, Aldaz le propuso ser parte de una expedici&oacute;n, junto con el Capit&aacute;n Etayo, que iba a traer una r&eacute;plica de la nao Santa Mar&iacute;a desde Am&eacute;rica hasta Lisboa para la Exposici&oacute;n Universal de 1998. Sin embargo, no eran buenas fechas para &Aacute;lvarez, que trabajaba en sanfermines poniendo casetas de bocadillos, sidra y txakoli en la Plaza de los Fueros de Pamplona. &ldquo;Me dej&oacute; el coraz&oacute;n abierto. Pensando: 'madre m&iacute;a', yo podr&iacute;a haber hecho algo m&aacute;s que trabajar y dedicarme a mi familia&rdquo;. Poco despu&eacute;s, se enter&oacute; de que Mari &Aacute;brego organizaba expediciones al Aconcagua, monta&ntilde;a m&aacute;s alta de Am&eacute;rica con casi 7.000 metros situada en los Andes argentinos. &ldquo;Y entonces, dije, pues voy a atreverme&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;[En el Aconcagua] sufr&iacute; porque es la primera monta&ntilde;a a la que me enfrent&eacute; y me dio mal de altura haciendo la aclimataci&oacute;n&rdquo;, dice. A pesar de no llegar a la cima de Cerro El Plata, qued&aacute;ndose a tan solo 100 metros, consigui&oacute; recuperarse y coronar el Aconcagua. Fue entonces cuando decidi&oacute; atreverse con el Himalaya, a donde se llev&oacute; una mochila &ldquo;cargada de responsabilidad&rdquo; por &ldquo;haber dejado a la familia para hacer este tipo de cosas&rdquo; y tener que &ldquo;volver al negocio&rdquo;. 
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                Diseño de Kukuxumusu hecho a MIkel y plasmado en una camiseta llevada en la expedición al Himalaya                            </span>
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        Como primera prueba, subi&oacute; el McKinley &mdash;renombrado Denali&mdash; de donde se fue &ldquo;llorando&rdquo;. &ldquo;Fui sobrad&iacute;simo&nbsp;a nivel f&iacute;sico. Para m&iacute; aquello fue&nbsp;extraordinario&rdquo;. Cuando &eacute;l y su equipo fueron a coger la avioneta para regresar, &Aacute;lvarez se tuvo que quedar un d&iacute;a m&aacute;s a causa de una tormenta, pero se &ldquo;hubiera quedado un mes m&aacute;s&rdquo;.  
    </p><p class="article-text">
        El plan era subir el Everest con la misma soltura, de hecho, el casta&ntilde;ero se entren&oacute; para poder subirlo sin ox&iacute;geno con ejercicios aer&oacute;bicos. &ldquo;Pod&iacute;a estar nueve o diez horas a 165 pulsaciones y subir y bajar el monte Ezkaba &mdash;monte situado al norte de Pamplona con una altura de 895 metros&mdash;<strong> </strong>seis veces seguidas&rdquo;, afirma. Sin embargo, una semana antes cogi&oacute; &ldquo;una pulmon&iacute;a terrible&rdquo; que le oblig&oacute; a necesitar la bombona durante el camino, aunque no le impidi&oacute; desprenderse de la m&aacute;scara de ox&iacute;geno para inmortalizar el momento. 
    </p><p class="article-text">
        Mikel lleg&oacute; a la cima el mismo d&iacute;a que <a href="https://www.eldiario.es/euskadi/referentes-en-femenino/edurne-pasaban-tabu-salud-mental-familia-todavia-dice-cuento-intente-suicidar_128_9650795.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Edurne Pasaban, primera mujer del mundo en escalar los 14 ochomiles, el 23 de mayo de 2001</a> y Carlos Soria, el llamado 'Abuelo de las Monta&ntilde;as'. Ese d&iacute;a tambi&eacute;n lleg&oacute; a la cima Juanito Oyarzabal, que hab&iacute;a ascendido por la cara norte &mdash;&Aacute;lvarez por la sur&mdash;, e inmortalizaron el &ldquo;momento hist&oacute;rico&rdquo; de los dos vascos abraz&aacute;ndose en la cima habiendo llegado por rutas distintas. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Pliego de revista donde aparece Mikel Álvarez y su sherpa en la cima del Everest                            </span>
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        En los dos meses de expedici&oacute;n, perdi&oacute; 13 kilos y define la bajada como mucho m&aacute;s dura que la subida. &ldquo;Ah&iacute; arriba la cabeza no funciona igual. Mucha gente los &uacute;ltimos pasos los da como enloquecido, pero luego no puede bajar.&rdquo; La bajada del Everest&nbsp;<span class="highlight" style="--color:rgba(0, 0, 0, 0);">es la fase m&aacute;s peligrosa, concentrando la mayor&iacute;a de las muertes por agotamiento extremo, falta de ox&iacute;geno embotellado, congelaciones y errores de juicio. A pesar del sacrificio, Mikel percibe el &eacute;xito en llegar &ldquo;de una pieza&rdquo;. &ldquo;</span>Cuando sobrepasas los 7.000 metros,&nbsp;te vienen los miedos.&nbsp;Aqu&iacute; todo el mundo es un h&eacute;roe cojonudo, pero retirarse es correcto.&nbsp;Eso es una victoria.&nbsp;Perder un dedo en el Himalaya, o en otro sitio, es una barbaridad.&nbsp;Si lo has perdido es porque te has equivocado&rdquo;, relata.
    </p><p class="article-text">
        Recuerda que la mayor alegr&iacute;a del descenso del Everest fueron unas latas de comida que intercambi&oacute; con una expedici&oacute;n espa&ntilde;ola. &ldquo;No sab&iacute;amos lo que hab&iacute;a y cuando lo abrimos nos encontramos unos calamares en su tinta. [Al equipo] se nos sal&iacute;an las l&aacute;grimas cuando nos los met&iacute;amos a la boca&rdquo;, rememora. En el Himalaya, el vizca&iacute;no comi&oacute;&nbsp;sobre todo arroz, palomitas de ma&iacute;z y tortilla que &ldquo;preparaban en Katmand&uacute;&rdquo; y que &ldquo;ten&iacute;an mucho aceite y muchas especias que no me gustaban&rdquo;. 
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                Fotografía del campo base tomada por Mikel                            </span>
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        Mikel intent&oacute; continuar con dos ochomiles, aunque no consigui&oacute; llegar a la cima y, por el camino, &ldquo;presenci&oacute; los lados m&aacute;s oscuros de la monta&ntilde;a&rdquo;. A pesar de ello, dos a&ntilde;os despu&eacute;s, en un total de 5 a&ntilde;os y dos meses, se convirti&oacute; en el segundo vasco en conquistar el reto de Las Siete Cumbres, escalar las cimas de las monta&ntilde;as m&aacute;s altas de cada continente y de los dos Polos.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;San Nicol&aacute;s lloviendo es como el campo base del Everest. Si est&aacute;s en el campamento de altura y tienes mal tiempo, hay que estar en la tienda&rdquo;, compara el exalpinista, que todos los d&iacute;as, sin excepci&oacute;n, acude al puesto. &ldquo;La gente que viene sabe que voy a estar. Hay personas, algunas mayores, que solo salen de sus casas para comprar casta&ntilde;as en mi puesto, aunque haga mal tiempo. Venir aqu&iacute; es como su Everest y no voy a fallarles&rdquo;, dice. De hecho, los d&iacute;as en los que el tiempo es extremo, utiliza la ropa t&eacute;cnica de las expediciones porque insiste en que &ldquo;las condiciones no son tan diferentes&rdquo;. 
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                Mikel Álvarez en el puesto de castañas                            </span>
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        Esta temporada, al igual que la pasada, el puesto seguir&aacute; mont&aacute;ndose hasta abril porque &ldquo;la demanda y el producto&rdquo; lo permite. Es una noticia que alegra m&aacute;s al propio casta&ntilde;ero que a cualquier otra persona. &ldquo;No solamente es la venta. Es el contacto con el ser humano. Para m&iacute;, la felicidad no es cuesti&oacute;n de dinero, sino de hacer una actividad y disfrutar con ella, y yo esa sensaci&oacute;n la tengo pr&aacute;cticamente todos los d&iacute;as&rdquo;, describe.
    </p><p class="article-text">
        Mikel &Aacute;lvarez se considera un &ldquo;casta&ntilde;ero profesional&rdquo;, un experto. Como amante de la fotograf&iacute;a, organizando &eacute;l mismo exposiciones, ha fotografiado tanto el puesto como la evoluci&oacute;n de la casta&ntilde;a. Con su constancia &ldquo;d&iacute;a a d&iacute;a&rdquo; no tiene ninguna duda de que hace &ldquo;una aportaci&oacute;n a la sociedad&rdquo;. &ldquo;&iquest;Sabes cu&aacute;ndo s&eacute; que hago algo bueno?, cuando los abuelos y los pap&aacute;s me cuentan que sus hijos juegan a ser casta&ntilde;eros en casa. Eso me dice a m&iacute; que estoy haciendo algo importante&rdquo;, zanja.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Fushan Equiza]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/navarra/subir-cimas-mundo-vender-castanas-pamplona-everest-dado-autoestima-castanero-prestigio_1_12956574.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 07 Feb 2026 21:00:40 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[De subir las cimas del mundo a vender castañas en Pamplona: "El Everest me ha dado autoestima; pero ser castañero, el prestigio"]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Alpinismo,Montañismo,Pamplona,Navarra]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Protección Civil pide extremar la precaución en la nieve en Aragón tras siete muertos en cinco aludes en un mes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/aragon/sociedad/proteccion-civil-pide-extremar-precaucion-nieve-aragon-siete-muertos-cinco-aludes-mes_1_12951536.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/2e974dcb-2fa2-430d-bdfa-91c266a31079_16-9-discover-aspect-ratio_default_1135475.jpg" width="1920" height="1080" alt="Protección Civil pide extremar la precaución en la nieve en Aragón tras siete muertos en cinco aludes en un mes"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Las autoridades explican que capas débiles de nieve van a permanecer en la base del manto y pueden reaccionar ante cualquier sobrecarga como la producida por un esquiador, por lo que piden evitar cualquier actividad en zonas de alta exposición</p><p class="subtitle">Mueren dos jóvenes esquiadores en Cerler tras ser arrastrados por un nuevo alud en Huesca</p></div><p class="article-text">
        El Gobierno de Arag&oacute;n, a trav&eacute;s del Servicio de Protecci&oacute;n Civil, ha hecho este viernes un llamamiento a extremar la prudencia y la responsabilidad individual ante el elevado riesgo de aludes existente y la elevada siniestralidad que presenta el Pirineo aragon&eacute;s este invierno, con siete muertos en cinco aludes en apenas un mes. Adem&aacute;s, solicita a la ciudadan&iacute;a que evite la pr&aacute;ctica del esqu&iacute; y de otras actividades de nieve en zonas de alta exposici&oacute;n. Esto se produce 24 horas despu&eacute;s de las &uacute;ltimas v&iacute;ctimas mortales, en este caso dos j&oacute;venes que esquiaban en Cerler.
    </p><p class="article-text">
        Mientras se mantenga la actual situaci&oacute;n, las actividades de nieve deben restringirse a entornos seguros como son las estaciones de esqu&iacute;, en las que debe permanecerse en todo momento dentro de las pistas balizadas y evitarse cualquier descenso fuera de pista.
    </p><p class="article-text">
        Seg&uacute;n el Bolet&iacute;n de Informaci&oacute;n Nivol&oacute;gica y de Peligro de Aludes de la Agencia Estatal de Meteorolog&iacute;a (Aemet) para el Pirineo navarro y aragon&eacute;s, el nivel de peligro de aludes es notable (nivel 3 en la escala europea) en los principales macizos del Pirineo aragon&eacute;s, incluidos la Jacetania, el Alto G&aacute;llego, Sobrarbe y Ribagorza. Este nivel implica que pueden producirse aludes de tama&ntilde;o mediano y grande, que se pueden producir especialmente ante sobrecargas d&eacute;biles, como el paso de un solo esquiador.
    </p><p class="article-text">
        Desde el inicio del invierno, el Pirineo presenta una situaci&oacute;n muy comprometida y de alta inestabilidad del manto nivoso por la presencia de distintas capas d&eacute;biles persistentes. Esta situaci&oacute;n, junto con los espesores acumulados tras las distintas borrascas, est&aacute; generando una alta accidentalidad con resultado tr&aacute;gico en cuanto a v&iacute;ctimas mortales.
    </p><h2 class="article-text">Debilidad en las capas</h2><p class="article-text">
        Mientras se mantengan condiciones invernales, estas capas d&eacute;biles van a permanecer en la base del manto y pueden reaccionar ante cualquier sobrecarga como la producida por un esquiador.
    </p><p class="article-text">
        Adem&aacute;s, Aemet se&ntilde;ala en su bolet&iacute;n otros problemas como la presencia de placas de viento y nieve reciente, formadas por las nevadas de los &uacute;ltimos d&iacute;as y reforzadas por episodios de viento fuerte de componente oeste. Estas placas se localizan en diversas orientaciones y descansan sobre capas inestables del manto nivoso, lo que incrementa la probabilidad de desencadenamiento de aludes de forma accidental.
    </p><p class="article-text">
        Durante las &uacute;ltimas jornadas, adem&aacute;s, se han registrado numerosos aludes de nieve reciente y de placa, algunos de ellos de tama&ntilde;o considerable en zonas del Alto G&aacute;llego y la Ribagorza. A esta situaci&oacute;n se suma un aviso amarillo por nevadas en el Pirineo oscense, activo desde hoy, viernes 30, a las 20.00 horas, hasta ma&ntilde;ana s&aacute;bado 31 a las 18.00 horas, lo que puede agravar la inestabilidad del manto nivoso y aumentar el peligro fuera de las zonas controladas.
    </p><p class="article-text">
        Ante este escenario, el Gobierno de Arag&oacute;n insiste en la importancia de respetar estrictamente la se&ntilde;alizaci&oacute;n de las estaciones de esqu&iacute;, no abandonar las pistas balizadas y seguir en todo momento las indicaciones de los servicios de seguridad y rescate.El esqu&iacute; fuera de pista, incluso con experiencia y material adecuado, supone un riesgo elevado en las actuales condiciones.
    </p><p class="article-text">
        Protecci&oacute;n Civil recuerda que el riesgo de aludes no desaparece aunque las condiciones meteorol&oacute;gicas puedan parecer favorables en determinados momentos y que la variabilidad del manto nivoso hace que el peligro pueda cambiar en distancias muy cortas. Por ello, se recomienda consultar de forma habitual los boletines oficiales de AEMET y la informaci&oacute;n facilitada por las estaciones de esqu&iacute;.
    </p><p class="article-text">
        El Gobierno de Arag&oacute;n mantiene un seguimiento permanente de la situaci&oacute;n en coordinaci&oacute;n con AEMET, los servicios de emergencia y los gestores de infraestructuras, con el objetivo de garantizar la seguridad de las personas y reducir los riesgos asociados a este episodio invernal.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ElDiarioAragón]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 30 Jan 2026 18:54:18 +0000]]></pubDate>
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