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    <title><![CDATA[elDiario.es - Leyendas urbanas]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/temas/leyendas-urbanas/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiario.es - Leyendas urbanas]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[¿Walt Disney era español? La leyenda urbana que relacionó durante años al creador de Mickey Mouse con nuestro país]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/walt-disney-espanol-leyenda-urbana-relaciono-durante-anos-creador-mickey-mouse-pais-pm_1_12943003.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f8bcf41c-056f-4fe9-b8b4-f65e842a76fa_16-9-discover-aspect-ratio_default_1135252.jpg" width="826" height="464" alt="¿Walt Disney era español? La leyenda urbana que relacionó durante años al creador de Mickey Mouse con nuestro país"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Durante la etapa franquista, se difundió el rumor de que el empresario y animador estadounidense había nacido realmente en Almería</p><p class="subtitle">Hitchcock no quería música en la escena, pero Bernard Herrmann insistió: así fue como la banda sonora de 'Psicosis' cambió el cine</p></div><p class="article-text">
        En el pueblo de Moj&aacute;car, en la provincia de Almer&iacute;a, existe una leyenda urbana que tiene <a href="https://www.eldiario.es/spin/adios-moviles-parques-disney-propuesta-compania-no-perder-magia-pm_1_12834219.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">como protagonista a Walt Disney</a>, el creador de Mickey Mouse y pionero de la industria de animaci&oacute;n estadounidense. Durante a&ntilde;os, se difundi&oacute; el rumor de que <strong>este empresario hab&iacute;a nacido andaluz</strong> y que, siendo un beb&eacute;, emigr&oacute; al otro lado del charco, donde se convirti&oacute; en ciudadano estadounidense.
    </p><p class="article-text">
        El rumor empez&oacute; a ra&iacute;z de un art&iacute;culo publicado en la revista cinematogr&aacute;fica <em>Primer Plano </em>el 27 de octubre de 1940, bajo el t&iacute;tulo &ldquo;Walt Disney naci&oacute; en Moj&aacute;car y se llama Jos&eacute; Guirao Zamora&rdquo;. La noticia explicaba entonces que aquel hombre era hijo ileg&iacute;timo de Isabel Zamora y un m&eacute;dico local, el doctor Guirao, familia que emigr&oacute; a Estados Unidos y que <strong>acab&oacute; al servicio de la familia Disney en una granja de Missouri</strong>.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Los padres de Jos&eacute; murieron repentinamente y los Disney acogieron al ni&ntilde;o, al que cambiaron de nombre y llamaron Walter. No es la &uacute;nica teor&iacute;a sobre c&oacute;mo Disney acab&oacute; en Estados Unidos siendo espa&ntilde;ol. Otro de los rumores aseguraba que fue su madre Isabel la que, con miedo del estigma social por ser madre soltera, decidi&oacute; emigrar y <strong>entreg&oacute; al ni&ntilde;o en adopci&oacute;n a la familia Disney</strong>, quienes habr&iacute;an ocultado su verdadero origen.
    </p><p class="article-text">
        En la d&eacute;cada de 1940, dos periodistas estadounidenses visitaron Moj&aacute;car y revisaron los <strong>archivos parroquiales donde Jos&eacute; habr&iacute;a sido bautizado</strong> con el objetivo de encontrar pruebas que respaldaran la teor&iacute;a del Disney espa&ntilde;ol. Aunque no encontraron evidencias concluyentes, toda la investigaci&oacute;n reaviv&oacute; el inter&eacute;s por esta leyenda urbana.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Durante mucho tiempo, la prensa de nuestro pa&iacute;s dio por buena esta versi&oacute;n, y <strong>el propio Walt Disney tuvo que negarlo en octubre de 1957</strong> despu&eacute;s de que el periodista Manuel del Arco le preguntara al respecto. La biograf&iacute;a oficial del empresario y animador nunca ha dejado de sostener que este naci&oacute; el 5 de diciembre de 1901 en Chicago.&nbsp;
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/2000456555037372852?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2 class="article-text"><strong>&iquest;Walt Disney est&aacute; congelado?</strong></h2><p class="article-text">
        La leyenda de Moj&aacute;car no ha sido la &uacute;nica que ha rodeado a este personaje, siendo una de las m&aacute;s comentadas la que tiene que ver con su muerte. Disney falleci&oacute; el 15 de diciembre de 1966 como consecuencia de una insuficiencia circulatoria provocada por el c&aacute;ncer de pulm&oacute;n que padec&iacute;a. Y entonces naci&oacute; el rumor: su cuerpo fue <strong>congelado antes de su muerte para resucitarlo en el futuro</strong>.
    </p><p class="article-text">
        La disparatada teor&iacute;a se aliment&oacute; por las circunstancias del fallecimiento. La familia no quiso organizar una capilla ardiente ni un funeral multitudinario, adem&aacute;s de que muy pocas personas llegaron a ver el cuerpo del empresario. Uno de los que siempre desminti&oacute; aquel rumor fue su sobrino Roy. &ldquo;&iquest;De donde viene la leyenda? De las ganas de que Disney viviese... &iexcl;Ojal&aacute;! <strong>De nuestra ansia de inmortalidad</strong>&rdquo;, asegur&oacute; en 2004.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Laura Cuesta]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/walt-disney-espanol-leyenda-urbana-relaciono-durante-anos-creador-mickey-mouse-pais-pm_1_12943003.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 12:00:01 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿Walt Disney era español? La leyenda urbana que relacionó durante años al creador de Mickey Mouse con nuestro país]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Leyendas urbanas,Disney]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿De dónde viene la supuesta mala suerte del gato negro? El origen de la superstición y su vinculación con las brujas y Halloween]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/origen-supuesta-mala-suerte-gato-negro-supersticion-vinculacion-brujas-halloween-pm_1_12718983.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/5e992a21-6b11-4eeb-b35f-644ddac43e1b_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="¿De dónde viene la supuesta mala suerte del gato negro? El origen de la superstición y su vinculación con las brujas y Halloween"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Este pensamiento sobre el gato negro no es igual en todas las culturas y en algunos traen buena fortuna</p><p class="subtitle">¿Dónde se grabó? Estas son las localizaciones españolas que aparecen en la nueva temporada de 'The Walking Dead: Daryl Dixon'
</p></div><p class="article-text">
        El d&iacute;a de <a href="https://www.eldiario.es/spin/que-es-spooky-season-termino-redes-sociales-octubre-pm_1_12647987.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>Halloween</strong></a><strong> </strong>y tambi&eacute;n la celebraci&oacute;n de<strong> Todos los Santos</strong> y con ello se puede apreciar la figura del <strong>gato negro</strong> en la decoraci&oacute;n y distintos productos de cultura popular, algo que incluso ha hecho que este pelaje tenga un estigma a la hora de ser adoptados, siendo un color menos escogido que otros como los de pelo blanco.
    </p><h2 class="article-text">El origen del gato negro y su mala suerte</h2><p class="article-text">
        Todo ello por el estigma cultural sobre la presunta mala suerte de los gatos negros, un mito que se remontar&iacute;a hasta la Edad Media en Europa occidental, al ser un animal que sol&iacute;a convivir con mujeres solteras que en muchas ocasiones eran acusadas de brujer&iacute;a, as&iacute; como eran los m&aacute;s f&aacute;ciles de encontrar por las calles.
    </p><p class="article-text">
        El hecho de ser gatos callejeros y vincularlos con <a href="https://www.eldiario.es/viajes/pequeno-pueblo-andaluz-conocido-vivir-hechizo-brujas-pm_1_12647913.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">las brujas</a>, hizo que se les relacionara como un s&iacute;mbolo de mala suerte, junto a otros animales de pelaje negro como son tambi&eacute;n los cuervos, que ten&iacute;an un significado de muerte.
    </p><p class="article-text">
        De hecho, el mito del <a href="https://www.eldiario.es/spin/mundo-animal/entenderte-mejor-gato-pm_1_12615022.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">gato</a> negro hac&iacute;a que se les considerara brujas encarnadas en cuerpos de felinos y que ellos eran partes fundamentales de los maleficios que supuestamente ellas realizaban. As&iacute;, por ejemplo, en la <strong>Italia</strong> del siglo XVI se cre&iacute;a que cuando uno se cruzaba con un felino de este color o se acostaba en su lecho, se esperaba una muerte.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1811799900105113624?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2 class="article-text">La vinculaci&oacute;n del gato negro con Halloween y la cultura popular</h2><p class="article-text">
        Su v&iacute;nculo con Halloween, sin embargo, tambi&eacute;n proviene de la fiesta pagana de <strong>Samhain</strong>, que es el origen de lo que conocemos actualmente como la celebraci&oacute;n actual, propio de los celtas, y en cuya mitolog&iacute;a participaba una criatura llamada Cait Sith, una especie de gato negro grande, con una mancha blanca y que era una bruja transformada.
    </p><p class="article-text">
        En Samhain, el <strong>Cait Sith</strong> ten&iacute;a un culto en diferentes formas y para que pasara a bendecir una casa se deb&iacute;a dejar un plato de leche en la puerta de la vivienda, mientras que, si no se hac&iacute;a, ser&iacute;an fruto de una maldici&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Esto, en parte, lo adopt&oacute; la cultura popular junto a los mitos y creencias medievales, en relatos de autores como<a href="https://www.eldiario.es/spin/misteriosa-muerte-escritores-excelencia-literatura-terror-precursor-novela-policiaca-edgar-allan-poe-pm_1_12664475.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"> Edgar Allan Poe</a> o <strong>H.P Lovecraft</strong>, as&iacute; como en cine o televisi&oacute;n, con personajes como Salem, el sarc&aacute;stico felino de la serie adolescente &lsquo;Sabrina, la bruja adolescente&rsquo;.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1512856302631931906?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2 class="article-text">Lugares d&oacute;nde dan buena suerte y su propio d&iacute;a internacional</h2><p class="article-text">
        Cada 27 de octubre se celebra as&iacute; el<strong> d&iacute;a del gato negro</strong>, una tradici&oacute;n que comenz&oacute; en Reino Unido como forma de homenajear a este felino y favorecer su adopci&oacute;n para acabar con los estigmas. Y es que en los pa&iacute;ses brit&aacute;nicos si te cruzas con ellos tendr&aacute;s buena suerte, siendo uno de los lugares que dan fortuna en la vida, como sucede tambi&eacute;n en Francia, donde se le atribuye un ser &lsquo;m&aacute;gico&rsquo;.
    </p><p class="article-text">
        De hecho, en Jap&oacute;n el gato negro es un s&iacute;mbolo de que encontrar&aacute;s el amor en tu vida, una buena suerte de felino de pelaje oscuro que atribuyeron tambi&eacute;n en el Antiguo Egipto, y siendo la mala suerte una construcci&oacute;n ya de origen medieval.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andrea Blez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/origen-supuesta-mala-suerte-gato-negro-supersticion-vinculacion-brujas-halloween-pm_1_12718983.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 27 Oct 2025 17:00:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿De dónde viene la supuesta mala suerte del gato negro? El origen de la superstición y su vinculación con las brujas y Halloween]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gatos,Animales,Mitos,Leyendas,Leyendas urbanas,Cultura pop,Halloween]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿De dónde viene la famosa historia del bacalao y el pez gato?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/viene-famosa-historia-bacalao-pez-gato-pm_1_12650149.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f579aff2-7d8e-4624-b7f2-6a8e15ebd1c1_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="¿De dónde viene la famosa historia del bacalao y el pez gato?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Una lección de vida escondida en un tanque de peces</p><p class="subtitle">Bacalao: seis recetas tradicionales para pasar la cuesta de enero</p></div><p class="article-text">
        La historia del&nbsp;<strong>bacalao y el pez gato</strong>&nbsp;lleva a&ntilde;os circulando como una f&aacute;bula moderna. Es una de esas an&eacute;cdotas que parecen inventadas, pero que en realidad esconden una met&aacute;fora poderosa sobre la vida, la motivaci&oacute;n y, de paso, sobre dos especies marinas fascinantes.
    </p><p class="article-text">
        La historia se sit&uacute;a hace m&aacute;s de un siglo, cuando los comerciantes chinos comenzaron a importar&nbsp;<strong>bacalao</strong>&nbsp;desde Europa. El pescado les hab&iacute;a fascinado: firme, blanco, sabroso, con ese punto de salinidad que lo hac&iacute;a irresistible. Pero hab&iacute;a un problema. El viaje desde las costas europeas hasta Asia era largo, y los bacalaos llegaban a puerto con una textura completamente distinta:&nbsp;<strong>carne blanda, sabor apagado y aspecto triste</strong>. Nada que ver con el pescado que hab&iacute;an probado originalmente.
    </p><p class="article-text">
        Los chinos, que tienen una cultura gastron&oacute;mica profundamente ligada al equilibrio y la frescura, no se conformaron. Quer&iacute;an saber por qu&eacute; el bacalao perd&iacute;a su esencia durante la traves&iacute;a.
    </p><h2 class="article-text">El experimento: poner un depredador en el tanque</h2><p class="article-text">
        Un comerciante, cansado de los resultados mediocres, tuvo una idea tan simple como brillante:&nbsp;<strong>a&ntilde;adir algunos peces gato a los tanques de bacalaos</strong>. Los&nbsp;<strong>peces gato</strong>&nbsp;&mdash;con sus bigotes largos y sus movimientos sigilosos&mdash; no eran lo bastante grandes como para devorar al bacalao, pero s&iacute; lo bastante molestos como para incordiarlo.
    </p><p class="article-text">
        Durante todo el trayecto, los bacalaos eran acosados, empujados, perseguidos. No pod&iacute;an relajarse. Y ese estr&eacute;s constante hizo algo curioso:&nbsp;<strong>al llegar a China, su carne segu&iacute;a siendo firme y sabrosa</strong>, igual que cuando viv&iacute;an en el Atl&aacute;ntico. La clave no estaba en la temperatura del agua ni en la alimentaci&oacute;n, sino en el movimiento. En mantenerse vivos.
    </p><p class="article-text">
        Desde entonces, la historia del bacalao y el pez gato se ha contado miles de veces como met&aacute;fora de la vida:
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">“Todos necesitamos un pez gato cerca, alguien o algo que nos mantenga despiertos, curiosos, atentos. Sin él, nos volvemos blandos&quot;.</p>
          </div>

  </blockquote><h2 class="article-text">El protagonista: el bacalao, el &ldquo;rey&rdquo; de las aguas fr&iacute;as</h2><blockquote class="tiktok-embed" data-video-id="7449843894579170565"><section></section></blockquote><script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        El&nbsp;<strong>bacalao</strong>&nbsp;(Gadus morhua) es un pez emblem&aacute;tico del Atl&aacute;ntico Norte. Durante siglos ha sido uno de los productos m&aacute;s codiciados del mundo: se salaba, se secaba y se comerciaba en rutas que un&iacute;an Noruega, Islandia, Terranova y la Pen&iacute;nsula Ib&eacute;rica. Su carne es magra, rica en prote&iacute;nas, baja en grasa y con un sabor inconfundible que ha dado lugar a platos ic&oacute;nicos como el&nbsp;<strong>bacalao al pil-pil</strong>, las&nbsp;<strong>brandadas</strong>&nbsp;o el&nbsp;<strong>bacalao a la vizca&iacute;na</strong>.
    </p><p class="article-text">
        Pero adem&aacute;s de su importancia culinaria, el bacalao simboliza&nbsp;<strong>resistencia y adaptaci&oacute;n</strong>. Vive en aguas fr&iacute;as, se desplaza en grandes bancos y puede nadar miles de kil&oacute;metros. Su carne firme no es casualidad: el bacalao es un animal en movimiento constante. En otras palabras,&nbsp;<strong>su textura depende directamente de su estilo de vida</strong>.
    </p><h2 class="article-text">El antagonista: el pez gato, un oportunista incansable</h2><blockquote class="tiktok-embed" data-video-id="7537335346929896709"><section></section></blockquote><script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        El&nbsp;<strong>pez gato</strong>&nbsp;(de la familia&nbsp;<em>Siluridae</em>) no tiene la fama gastron&oacute;mica del bacalao, pero s&iacute; una enorme capacidad de adaptaci&oacute;n. Habita r&iacute;os y lagos de casi todos los continentes, desde el Amazonas hasta el Mekong, y se distingue por sus caracter&iacute;sticos&nbsp;<strong>&ldquo;bigotes&rdquo; o barbillones</strong>, que utiliza para orientarse y detectar alimento en aguas turbias.
    </p><p class="article-text">
        Es un pez resistente, curioso y astuto, capaz de sobrevivir donde otros no lo logran. Por eso, en esta historia, su papel es perfecto:&nbsp;<strong>no es el enemigo, sino el est&iacute;mulo</strong>. El que mantiene a los bacalaos activos, alerta y vivos.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Adrián Roque]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/viene-famosa-historia-bacalao-pez-gato-pm_1_12650149.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 04 Oct 2025 08:00:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿De dónde viene la famosa historia del bacalao y el pez gato?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Leyendas,Leyendas urbanas,Historia,Pescado,Gastronomía]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El origen de la falsa y curiosa tradición de tocar en Madrid la cola y la pata al Oso de la Puerta del Sol]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/madrid/somos/falsa-osada-tradicion-tocarle-cola-pata-oso-puerta-sol-he-visto-tiktok_1_12369326.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/389f3740-915a-44cf-b331-8e48e05108de_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="El origen de la falsa y curiosa tradición de tocar en Madrid la cola y la pata al Oso de la Puerta del Sol"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Las redes sociales y la última reforma de la plaza, que permite alcanzar partes altas del monumento desde un banco, impulsan una tendencia que se retroalimenta por las aglomeraciones que se forman alrededor de la escultura y por las marcas doradas fruto del desgaste en el talón y el rabo del animal</p><p class="subtitle">Los toldos de la Puerta del Sol que se anticiparon 160 años a los que Almeida instalará en 2025</p></div><p class="article-text">
        La cola para tocarle la cola al Oso de la Puerta del Sol no es especialmente larga, pero no para. Tal es as&iacute; que otros transe&uacute;ntes que cruzan la plaza, en la que la instalaci&oacute;n de los futuros toldos se lleva casi todas las miradas, comentan la estampa: &ldquo;Vas al pie si eres de fuera y al rabo si eres de Madrid&rdquo;, le dice una joven a su novio. Al ser preguntada por Somos Madrid sobre el origen de esa historia, la chica duda unos segundos. &ldquo;Lo he visto en TikTok&rdquo;, apunta finalmente. Ella es de Ja&eacute;n. Su novio, nacido y criado en la capital, confiesa que &ldquo;no ten&iacute;a ni idea&rdquo; de una tradici&oacute;n que de hecho no existe. Aunque puede que se est&eacute; forjando ahora mismo.
    </p><p class="article-text">
        Quiz&aacute; por ello las versiones sobre el poder de estos tocamientos son variadas y divergentes. La madre de una familia que visita la ciudad desde Ecuador explica que, seg&uacute;n les han contado, &ldquo;si tocas la cola significa que deseas volver a Madrid&rdquo;. Luego bromea y comenta que &ldquo;si nos quedamos solo en el pie es porque somos bajitos&rdquo;. El grupo difiere sobre c&oacute;mo se han enterado de tan osada din&aacute;mica. &ldquo;En redes sociales&rdquo;, asegura primero el padre. &ldquo;&iexcl;No! Nos lo dijeron unos conocidos&rdquo;, rebate su esposa.
    </p><p class="article-text">
        Los turistas nacionales tambi&eacute;n se unen a la tendencia. Ra&uacute;l y su hija Marta han venido a Madrid desde Val&egrave;ncia. &ldquo;No sabemos lo que significa, pero hemos visto que la gente lo hac&iacute;a y nos hemos puesto tambi&eacute;n por hacer la gracia&rdquo;, reconoce &eacute;l. &ldquo;Yo es que soy culo veo, culo quiero&rdquo;, remata con una risa picarona.
    </p><p class="article-text">
        La creaci&oacute;n de la corriente y su expansi&oacute;n van de la mano: la gente se une al ver que otras personas lo hacen, pero tambi&eacute;n porque los toques van dejando marca en el animal inanimado. As&iacute;, el mam&iacute;fero tiene dos puntos de contacto bien visibles en la parte baja de la espalda y en la pata izquierda, que han quedado en un color cercano al dorado, fruto de los roces y en contraste con el color negro que cubre el resto de la escultura.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="Turistas esperan su turno para fotografiarse tocando la cola al Oso de la Puerta del Sol."
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                Turistas esperan su turno para fotografiarse tocando la cola al Oso de la Puerta del Sol.                            </span>
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        Chelo y Conchita, amigas de toda la vida ya jubiladas, proceden de Barcelona y L&eacute;rida. Visitan Sol con sus maridos, aunque ellas son las que toman el protagonismo para hablar de este asunto espinoso. &ldquo;Antes estaba all&aacute;&rdquo;, se limita a decir uno de los esposos, en referencia a la <a href="https://www.eldiario.es/madrid/somos/oso-madrono-cambia-ubicacion-obras-puerta-sol_1_10062442.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">mudanza de la estatua que la traslad&oacute; 10 metros al interior de la plaza</a>. &ldquo;Voy a tener la misma suerte si le toco que si no le toco&rdquo;, dice Chelo entre risas. &ldquo;Antes ven&iacute;amos muchos, casi cada a&ntilde;o, pero ahora llev&aacute;bamos seis a&ntilde;os sin estar por Madrid. Es verdad que antes no se ve&iacute;a esto&rdquo;, apunta su compa&ntilde;era.
    </p><p class="article-text">
        El historiador y gu&iacute;a tur&iacute;stico Jos&eacute; Manuel Moreno discrepa sin embargo, en declaraciones a <a href="https://www.eldiario.es/madrid/somos/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Somos Madrid</a>, de que sea una pr&aacute;ctica tan reciente: &ldquo;No es una moda nueva, ni en este ni en otros monumentos de la ciudad. Por ejemplo, el dedicado a El Vecino Curioso en la calle Mayor con Almudena tiene el culo desgastado desde antes de que existiera TikTok. En el fondo, me imagino que es un poco como lo de meter la mano en La Boca de la Verdad de Roma o lo de darle un beso a la figura del P&oacute;rtico de La Gloria de Santiago de Compostela&rdquo;.
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                Monumento a El Vecino Curioso, en Madrid.                            </span>
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        &ldquo;A m&iacute; no me gusta, y le pondr&iacute;a l&iacute;mites&hellip; all&aacute; donde verdaderamente pueda ser un problema. Pero claro, es dif&iacute;cil de definir&rdquo;, opina Moreno. &ldquo;La cosa de que <em>si le tocas el tal&oacute;n al oso vuelves a Madrid</em> yo se la llevo escuchando a los turistas algo m&aacute;s de tiempo que el final de la obra&hellip; aunque no sabr&iacute;a decir cu&aacute;nto. S&iacute; que es seguro que ha aumentado la cantidad de gente que lo toca desde la reforma. Antes volver a Madrid deb&iacute;a de ser patrimonio de los altos&rdquo;, bromea. El experto termina adjuntando una imagen de 2019 en la que ya se aprecia ese dorado desgaste, &ldquo;tanto del tal&oacute;n como del rabo&rdquo;.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="Desgaste &quot;dorado&quot; en la cola y talón del Oso en la Puerta del Sol, ya en 2019."
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                            <figcaption class="image-footer">
            <span class="title">
                Desgaste &quot;dorado&quot; en la cola y talón del Oso en la Puerta del Sol, ya en 2019.                            </span>
                                    </figcaption>
            
                </figure><p class="article-text">
        Fuentes del &aacute;rea de Obras del Ayuntamiento de Madrid admiten que se trata de &ldquo;algo supercurioso&rdquo;. Puntualizan en primer lugar que el Consistorio &ldquo;no ha resaltado las marcas&rdquo;. Pero apuntan a un motivo de peso que puede explicar el auge del toqueteo: &ldquo;La gente se sube al banco que rodea al monumento para hacerse la foto y tocarlo&rdquo;. As&iacute;, <a href="https://www.eldiario.es/madrid/urbanistas-ciudadanos-reforma-arboles-puerta-sol_1_9087804.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la &uacute;ltima reforma del entorno</a>, que introdujo los asientos en este lugar y movi&oacute; la escultura, es la que ha posibilitado que las personas alcancen las posaderas del b&iacute;pedo. Aclaran que en este reajuste del entorno &ldquo;no se redujo la altura de la peana sobre la que se coloca la figura&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        El &aacute;rea de Cultura, responsable de su mantenimiento, defiende por su parte que &ldquo;desde el equipo de conservaci&oacute;n preventiva del Ayuntamiento se garantiza la conservaci&oacute;n de todos los conjuntos monumentales de la ciudad&rdquo;. Seg&uacute;n exponen, &ldquo;cuando hay una situaci&oacute;n de riesgo se pueden lleva a cabo medidas especiales, aunque en la estatua del Oso y el madro&ntilde;o por el momento no se observa un da&ntilde;o en la estatua que requiera una intervenci&oacute;n espec&iacute;fica&rdquo;. Recuerdan por &uacute;ltimo que &ldquo;es importante tener en cuenta la responsabilidad de todos en el cuidado del patrimonio&rdquo;.
    </p><h2 class="article-text">La leyenda del Oso y la historia de la escultura</h2><p class="article-text">
        Lo cierto es que nada en la castiza leyenda del Oso y el Madro&ntilde;o apunta a una fortuna especial en la cola o el pie del animal. El origen de las armas her&aacute;ldicas de la villa no est&aacute; nada claro, ni tampoco su significado. Algunas teor&iacute;as apuntan que el animal representa la abundancia de la vida salvaje que exist&iacute;a en la zona antes de su urbanizaci&oacute;n masiva, mientras que el <span class="highlight" style="--color:#ffffff;">madro&ntilde;o</span> es un s&iacute;mbolo de la flora local de la Comunidad de Madrid. Si bien este &uacute;ltimo elemento podr&iacute;a ser otra planta de aspecto m&aacute;s arbolado con fruta roja y que se terminara asimilando con un madro&ntilde;o por su similitud con el nombre de la ciudad.
    </p><p class="article-text">
        Cuenta la leyenda que el rey Alfonso XI (1311-1350) caz&oacute; un enorme oso pardo en los montes de Madrid. Orgulloso de la haza&ntilde;a, decidi&oacute; incluir la figura del &uacute;rsido en el s&iacute;mbolo de la ciudad. El oso se extingui&oacute; en Madrid en el siglo XVIII, pero hasta entonces los bosques de Madrid eran un territorio bien poblado ellos. Un conflicto felizmente resuelto entre las autoridades de la ciudad y el clero por el aprovechamiento de los pastos habr&iacute;a llevado, ya en el siglo XVIII, a a&ntilde;adir el madro&ntilde;o como s&iacute;mbolo de concordia entre las partes.
    </p><p class="article-text">
        La estatua de piedra y bronce fue creada en 1967 por Antonio Navarro Santaf&eacute;, coloc&aacute;ndose originalmente en la cara oriental de la Puerta del Sol, entre Alcal&aacute; y la Carrera de San Jer&oacute;nimo. Representa de forma realista las armas her&aacute;ldicas de Madrid, con el madro&ntilde;o superando en altura al oso. El mam&iacute;fero apoya sus manos sobre el tronco y dirige sus fauces hacia uno de los frutos del &aacute;rbol. Seg&uacute;n el propio escultor, se inspir&oacute; en un oso pardo macho de la Casa de Fieras del Retiro, un ejemplar capturado en los Picos de Europa. Y para los m&aacute;s aprensivos, no hay problema: el oso no tiene atributos masculinos visibles, al igual que los leones del Congreso, ya que permanecen ocultos bajo un pelo frondoso.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Guillermo Hormigo]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/madrid/somos/falsa-osada-tradicion-tocarle-cola-pata-oso-puerta-sol-he-visto-tiktok_1_12369326.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Jun 2025 20:09:46 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El origen de la falsa y curiosa tradición de tocar en Madrid la cola y la pata al Oso de la Puerta del Sol]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Puerta del Sol,Tradiciones,Leyendas,Leyendas urbanas,Turismo,TikTok,Redes sociales]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La Manzana de la Discordia: el tramo de Paseo de Gràcia donde compitieron los genios del modernismo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/manzana-discordia-tramo-paseo-gracia-compitieron-genios-modernismo-pm_1_12281933.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/873d1bdf-914c-465f-8f2e-d54a538e32ef_16-9-discover-aspect-ratio_default_1117406.jpg" width="928" height="522" alt="La Manzana de la Discordia: el tramo de Paseo de Gràcia donde compitieron los genios del modernismo"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">https://www.eldiario.es/viajes/manzana-discordia-tramo-paseo-gracia-compitieron-genios-modernismo_1_12281933.html</p><p class="subtitle">La España modernista: 12 ciudades que te sumergirán en su historia a través de sus edificios</p></div><p class="article-text">
        En apenas cien metros desde el inicio del <a href="https://www.eldiario.es/economia/serrano-paseo-gracia-calles-caras-comprar-casa_1_8752609.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>elegante Passeig de Gr&agrave;cia</strong></a>, entre las calles Arag&oacute; y Consell de Cent, se concentran varias de las <strong>joyas arquitect&oacute;nicas m&aacute;s c&eacute;lebres de Barcelona</strong>. 
    </p><p class="article-text">
        Este ins&oacute;lito <a href="http://www.timeout.es/barcelona/es/que-hacer/modernismo-en-los-vestibulos-de-barcelona" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link" target="_blank"><strong>conjunto de edificios modernistas</strong></a>, que parece competir en belleza y originalidad -y de hecho, as&iacute; lo hizo d&eacute;cadas atr&aacute;s-, ha pasado a la historia con un nombre igual de sugerente:&nbsp;<strong>la Manzana de la Discordia</strong>.
    </p><p class="article-text">
        El apodo no es casual, no es una coincidencia inocente con la leyenda de las diosas, y es que <strong>&ldquo;la Manzana de la Discordia&rdquo; de Barcelona</strong> evoca la c&eacute;lebre disputa mitol&oacute;gica entre las diosas Hera, Atenea y Afrodita por una manzana dorada con la inscripci&oacute;n &ldquo;<strong>para la m&aacute;s bella</strong>&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Aqu&iacute;, los <strong>arquitectos modernistas</strong> y los burgueses que les encargaron las obras no luchaban por una fruta, sino por el prestigio de levantar&nbsp;<strong>la casa m&aacute;s espectacular del momento</strong>.
    </p><h2 class="article-text">Tres nombres propios, tres visiones del modernismo</h2><p class="article-text">
        <strong>Casa Lle&oacute; Morera</strong>, en el n&uacute;mero 35 del Passeig de Gr&agrave;cia, es la primera parada. Obra de&nbsp;<strong>Llu&iacute;s Dom&egrave;nech i Montaner</strong>, representa la cara m&aacute;s ornamental y detallista del modernismo catal&aacute;n, con una fachada ricamente decorada, vidrieras, mosaicos y esculturas que desbordan elegancia y simbolismo. Es la propuesta m&aacute;s cl&aacute;sica del tr&iacute;o, pero no por ello menos atrevida.
    </p><p class="article-text">
        A su lado se encuentra la&nbsp;<strong>Casa Amatller</strong>, proyectada por&nbsp;<strong>Josep Puig i Cadafalch</strong>, que combina el lenguaje modernista con influencias n&oacute;rdicas. Su peculiar tejado escalonado recuerda a las casas g&oacute;ticas flamencas, y su fachada, repleta de esgrafiados y detalles esculpidos, parece sacada de un cuento medieval.
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/casamuseuamatller/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        Finalmente, la joya de la corona: la&nbsp;<strong>Casa Batll&oacute;</strong>, de&nbsp;<strong>Antoni Gaud&iacute;</strong>. Su fachada ondulante, revestida con cer&aacute;mica de colores y coronada por un tejado en forma de lomo de drag&oacute;n, convierte el edificio en una pieza de arte viva. Es la m&aacute;s conocida y visitada de las tres, un prodigio de imaginaci&oacute;n y simbolismo.
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DJL1kG_tWSc/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><h2 class="article-text">Una manzana, m&uacute;ltiples significados</h2><p class="article-text">
        El t&eacute;rmino &ldquo;manzana&rdquo; hace referencia, adem&aacute;s del fruto dorado de la leyenda griega, a la&nbsp;<strong>cuadra urbana</strong>&nbsp;del Eixample, tal como se llama en catal&aacute;n a las unidades delimitadas por cuatro calles. 
    </p><p class="article-text">
        El doble sentido del nombre convierte este tramo del Paseo de Gr&agrave;cia en una met&aacute;fora perfecta:&nbsp;<strong>una manzana donde compiten las bellezas, arquitect&oacute;nicas y simb&oacute;licas</strong>.
    </p><p class="article-text">
        La rivalidad entre los arquitectos modernistas, alentada por la competencia entre sus adinerados clientes, dio lugar a este despliegue de genialidad. Cada uno defend&iacute;a una visi&oacute;n del modernismo diferente, desde el m&aacute;s sobrio y estructural hasta el m&aacute;s fantasioso y org&aacute;nico.
    </p><h2 class="article-text">Mucho m&aacute;s que tres fachadas</h2><p class="article-text">
        Aunque las tres casas principales son las m&aacute;s fotografiadas, esta manzana tambi&eacute;n acoge otros edificios de inter&eacute;s, como la&nbsp;<strong>Casa Mulleras</strong>&nbsp;y la&nbsp;<strong>Casa Josefina Bonet</strong>, que completan este excepcional mosaico arquitect&oacute;nico. 
    </p><p class="article-text">
        Juntos,&nbsp;<strong>conforman una lecci&oacute;n viva de historia del arte</strong>, accesible a pie de calle y abierta a todo aquel que pase por all&iacute;.
    </p><p class="article-text">
        Hoy, este tramo del Passeig de Gr&agrave;cia no solo es una parada obligada para turistas, sino tambi&eacute;n&nbsp;<strong>un testimonio del poder transformador de la arquitectura cuando se convierte en arte urbano</strong>.
    </p><h2 class="article-text">C&oacute;mo visitarla</h2><p class="article-text">
        La Manzana de la Discordia est&aacute; ubicada en pleno centro de Barcelona y es f&aacute;cilmente accesible a pie, en metro (Parada Passeig de Gr&agrave;cia) o en autob&uacute;s. La&nbsp;<strong>Casa Batll&oacute; y la Casa Amatller ofrecen visitas interiores</strong>, mientras que la Casa Lle&oacute; Morera solo puede admirarse por fuera.
    </p><p class="article-text">
        Una recomendaci&oacute;n:&nbsp;<strong>recorre la manzana a distintas horas del d&iacute;a</strong>. La luz transforma los colores y matices de sus fachadas, haciendo que cada visita sea distinta. Como en toda buena disputa art&iacute;stica,&nbsp;<strong>la belleza aqu&iacute; no tiene un &uacute;nico ganador</strong>.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Adrián Roque]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/manzana-discordia-tramo-paseo-gracia-compitieron-genios-modernismo-pm_1_12281933.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 10 May 2025 09:30:06 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La Manzana de la Discordia: el tramo de Paseo de Gràcia donde compitieron los genios del modernismo]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Viajes,Viajeros,Guía de viaje,Turismo,Turismo nacional,Turismo cultural,Arquitectura,Arte,Gaudí,Barcelona,Historia,Leyendas,Leyendas urbanas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Estas son las razones para no tomar un vaso de agua con limón en ayunas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/beber/ventajas-zumo-limon-agua-tibia-ayunas_1_1165539.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/76db5f5c-9fed-484d-bd1b-13d4893177bb_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Pixnio"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Al contrario de lo que suele creerse, la ingesta de un vaso de agua tibia con limón al levantarnos puede ser contraproducente</p><p class="subtitle">Respondemos a Martín, socio y lector de eldiario.es</p></div><p class="article-text">
        <strong>Mart&iacute;n, socio y lector de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto</strong> en un correo electr&oacute;nico: &ldquo;Aunque suene a trola, la verdad es que me lo dijo un amigo de un amigo: nada m&aacute;s levantarte debes beber un vaso de agua tibia con un cuarto de lim&oacute;n exprimido. En teor&iacute;a, los beneficios son: preparar al sistema digestivo a recibir los alimentos del desayuno, rehidratar el cuerpo, prevenir el aumento de peso, mejorar la calidad de la piel y otros. &iquest;Hay realmente alg&uacute;n beneficio en esta pr&aacute;ctica? &iquest;Qu&eacute; dice la ciencia al respecto a este mito qu&eacute; est&aacute; m&aacute;s extendido de lo que parece?&rdquo;
    </p><p class="article-text">
        El mito recurrente de que un vaso de agua tibia con algo de zumo de lim&oacute;n en ayunas es una de las pr&aacute;cticas m&aacute;s sanas que existen est&aacute; muy extendido. Seg&uacute;n el mismo, el agua tibia <strong>nos prepara el est&oacute;mago para ingerir alimentos</strong>, as&iacute; como estimula los intestinos para que mejoren el cumplimiento de sus funciones fisiol&oacute;gicas. El vaso de agua tambi&eacute;n nos rehidratar&iacute;a tras la p&eacute;rdida de l&iacute;quido por transpiraci&oacute;n durante la noche, especialmente si dormimos en ambientes muy secos por causa de la calefacci&oacute;n o el aire acondicionado.
    </p><p class="article-text">
        Otro beneficio que se esgrime, en este caso del lim&oacute;n, es que<strong> &ldquo;depura el cuerpo&rdquo; y &ldquo;lo alcaliniza&rdquo;</strong>, al formar parte de <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/argumentos-favor-dieta-alcalina_0_745076533.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la dieta alcalina</a>, y adem&aacute;s aporta la vitamina C necesaria para el buen funcionamiento diario. Adicionalmente se le achaca poder saciante por la <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/comer/dieta-fibra-cancer-diabetes-adelgazar_0_585491945.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">fibra alimentaria</a>&nbsp;del lim&oacute;n, as&iacute; como un aporte rico en polifenoles que previenen el aumento de peso por las comidas del d&iacute;a al actuar de <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/quemagrasas-captagrasas-mito-timo-leyenda-urbana-internet_0_636937159.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">quemagrasas</a>&nbsp;e incluso mejoran la piel y previenen el c&aacute;ncer.
    </p><h3 class="article-text">El &uacute;nico beneficio</h3><p class="article-text">
        Pero en realidad el &uacute;nico beneficio demostrable, por obvio, de tomarse un vaso de agua tibia reci&eacute;n levantados es <strong>la hidrataci&oacute;n que comporta el agua</strong>, con o sin lim&oacute;n, aunque ese mismo aporte nos puede venir de la taza de caf&eacute; con leche, t&eacute; o cualquier otra infusi&oacute;n que tomemos. El resto de supuestos beneficios son o bien supercher&iacute;as o no han estado demostrados cient&iacute;ficamente. Un ejemplo de supercher&iacute;a es decir que el zumo de lim&oacute;n &ldquo;depura el organismo&rdquo;, no solo porque sea falso sino tambi&eacute;n por la vaguedad que supone hablar de &ldquo;depuraciones corporales&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Tambi&eacute;n es falso que contribuya a subir el pH corporal en concordancia con <a href="https://bmjopen.bmj.com/content/6/6/e010438.long" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la extravagante dieta alcalina</a>, ya que implica un aporte de &aacute;cido asc&oacute;rbico que en primera instancia presenta un pH bajo. Asimismo, tampoco es saciante -es decir que no nos quitar&aacute; las ganas de comer mucho- m&aacute;s all&aacute; del poder de la propia agua porque el zumo exprimido de un lim&oacute;n <strong>carece de fibra vegetal</strong> a no ser que despu&eacute;s nos comamos la pulpa.
    </p><p class="article-text">
        Y en cuanto a los <strong>polifenoles</strong>, que se encuentran sobre todo&nbsp;en los poros de la c&aacute;scara&nbsp;del lim&oacute;n y que producen el olor caracter&iacute;stico fuerte cuando la rascamos, es cierto que <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2581754/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">existe un estudio</a>&nbsp;que certifica que estas sustancias ayudan en ratones en controlar el peso al inhibir la formaci&oacute;n de materia grasa, pero en el mismo se les dieron a los animales grandes cantidades de ellos, que ser&iacute;an desproporcionadas para nosotros.
    </p><p class="article-text">
        Adem&aacute;s, si exprimimos un lim&oacute;n, estos aceites no van a parar al zumo a no ser que le incluyamos ralladura como en los c&oacute;cteles&hellip; Finalmente, no est&aacute; demostrado que mejoren la calidad de nuestra piel ni que estimulen la s&iacute;ntesis de col&aacute;geno d&eacute;rmico;&nbsp;en cuanto al aporte de vitamina C, si bien es correcto, las cantidades que aportan <strong>no cubren el m&iacute;nimo diario</strong>: 90 mg/d&iacute;a en hombres y 75 mg/d&iacute;a en mujeres. S&iacute; lo hacen otros productos como los kiwis, el pimiento rojo o el perejil.
    </p><h3 class="article-text">Razones para no tomarlo</h3><p class="article-text">
        Por el contrario existen varias razones m&aacute;s o menos poderosas para no tomar un vaso de agua tibia con zumo de lim&oacute;n en ayunas. La primera es que al ser un producto claramente &aacute;cido, si tenemos tendencia a sufrir problemas de acidez o<strong> padecemos un principio de &uacute;lcera g&aacute;strica</strong>, podemos acentuar estos problemas, dado el bajo pH del zumo. Lo recomendable en estos casos es tomar productos que no acidifiquen m&aacute;s la mucosa.
    </p><p class="article-text">
        Por otro lado, lo que tomamos es al fin y al cabo un zumo de fruta m&aacute;s o menos diluido, pero con az&uacute;cares libres y sin fibra vegetal en absoluto. Es posible que la cantidad de az&uacute;cares sea baja e insignificante, pero si pensamos que el aporte de vitaminas del mismo es suficiente al menos para la ma&ntilde;ana, <strong>nos abstendremos de comer una o varias piezas de fruta</strong> con su pulpa, que son igual o m&aacute;s ricas en vitaminas -y otras sustancias-, tienen fibra saciante y tambi&eacute;n nos hidratan.
    </p><p class="article-text">
        Es decir que nos alejaremos de lo que se considera una dieta sana y reduciremos el aporte de fibra en la misma, privando especialmente de su alimento a nuestra flora intestinal, que seguramente se vea empobrecida. Finalmente, al beber un zumo &aacute;cido en ayunas, afectaremos a nuestras piezas dentales, ya que los &aacute;cidos del lim&oacute;n son <strong>especialmente corrosivos para el esmalte</strong>. Adicionalmente es posible que los az&uacute;cares del zumo sirvan de alimento a nuestras caries.&nbsp;
    </p><figure class="embed-container embed-container--type-embed ">
    
            <p style="text-align: center;"><a href="https://www.instagram.com/ConsumoClaro/" target="_blank"><img src="https://static.eldiario.es/eldiario/public/content/file/original/2020/0724/08/siguenos-en-instagram-de-consumo-claro-5a0375e.png" alt="síguenos en Instagram" /></a></p>
    </figure><p class="article-text">
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    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/beber/ventajas-zumo-limon-agua-tibia-ayunas_1_1165539.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 31 Jan 2022 17:20:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Estas son las razones para no tomar un vaso de agua con limón en ayunas]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Leyendas urbanas,Nutrición,Alimentación,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Estos son los 12 principales rumores sobre el COVID-19 que la OMS desmiente]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/hechos_consumados/rumores-covid-19-oms-desmiente_1_1006844.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/d3334fd3-b1f2-4480-8ea9-dd4551ccee6d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt=""></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Desde el inicio de la crisis provocada por el COVID-19, los bulos sobre este enfermedad se han extendido, incluso más rápidamente que el virus</p></div><p class="article-text">
        A medida que el virus se ha ido expandiendo, tambi&eacute;n lo han hecho cadenas de mensajes de texto, correos electr&oacute;nicos y publicaciones en redes sociales especialmente sobre supuestas pruebas y t&eacute;cnicas de prevenci&oacute;n.<strong> La propagaci&oacute;n de informaci&oacute;n err&oacute;nea sobre el nuevo coronavirus crece como lo hacen los casos confirmados</strong> cada d&iacute;a (los &uacute;ltimos datos del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social elevan a casi 40.000 los casos confirmados en Espa&ntilde;a hasta el momento).
    </p><p class="article-text">
        Esto puede y suele ocurrir cuando una enfermedad es nueva y la ciencia que hay detr&aacute;s de ella a&uacute;n no est&aacute; clara. En algunos casos circulan rumores que, de tan absurdos, <strong>parecen surrealistas, </strong><strong>pero terminan prendiendo en las personas m&aacute;s cr&eacute;dulas</strong>. Y esto es lo que est&aacute; sucediendo con el COVID-19.
    </p><h3 class="article-text">COVID-19, &iquest;una epidemia de rumores?</h3><p class="article-text">
        La Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud (OMS) <strong>est&aacute; desmintiendo a trav&eacute;s de sus canales de informaci&oacute;n todos estos rumores</strong>. Una de las &uacute;ltimas iniciativas de la organizaci&oacute;n en este sentido ha sido abrir una <a href="https://www.tiktok.com/@who" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">cuenta</a> en TikTok como parte de un esfuerzo global con el Centro Europeo para la Prevenci&oacute;n y el Control de las Enfermedades (<a href="https://www.ecdc.europa.eu/en" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">ECDC</a>) y otras organizaciones de salud para ofrecer informaci&oacute;n veraz y contrastada sobre el coronavirus a trav&eacute;s de las redes sociales.
    </p><p class="article-text">
        El objetivo es reducir la informaci&oacute;n err&oacute;nea que circula online. Tambi&eacute;n <strong>ofrece gr&aacute;ficos y v&iacute;deos informativos en Instagram, Twitter o Facebook</strong>, donde explica las formas de prevenci&oacute;n del virus. El lanzamiento de la cuenta TikTok es parte del trabajo de la OMS para ofrecer informaci&oacute;n precisa. Y es que las autoridades sanitarias se han pasado las &uacute;ltimas semanas del brote luchando contra las falsas noticias en distintas plataformas.
    </p><p class="article-text">
        Algunos de <strong>los </strong><a href="https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">rumores falsos</a><strong> recogidos y rebatidos por la OMS</strong>, desacreditados por la ciencia, son:
    </p><h4 class="article-text">1. Los mosquitos pueden transmitir el nuevo coronavirus</h4><p class="article-text">
        <strong>1. Los mosquitos pueden transmitir el nuevo coronavirus</strong>No. El COVID-19 es un virus respiratorio que se propaga por contacto con una persona infectada a trav&eacute;s de peque&ntilde;as gotas respiratorias que se producen tras toser o estornudar y si estas got&iacute;culas llegan a una persona sana. El virus tambi&eacute;n puede sobrevivir durante varias horas en superficies como mesas. No hay pruebas hasta el momento que corroboren que este nuevo virus pueda propagarse a trav&eacute;s de los mosquitos. Actualmente se estima que, en promedio, una persona infectada infectar&aacute; entre <a href="https://www.ecdc.europa.eu/en/novel-coronavirus-china/questions-answers" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">dos y tres m&aacute;s</a>.
    </p><h4 class="article-text">2. Se propaga a ocho metros a trav&eacute;s del aire</h4><p class="article-text">
        <strong>2. Se propaga a ocho metros a trav&eacute;s del aire</strong>No. El rumor de que el coronavirus puede llegar a los ocho metros tras estornudar es falso. Las peque&ntilde;as gotas respiratorias son demasiado pesadas para propagarse a grandes distancias. Como m&aacute;ximo pueden llegar hasta un metro de distancia.
    </p><h4 class="article-text">3. El fr&iacute;o o el agua caliente matan el virus</h4><p class="article-text">
        <strong>3. El fr&iacute;o o el agua caliente matan el virus</strong>No hay motivo para pensar que el fr&iacute;o o el agua caliente puedan matar el nuevo coronavirus. Las autoridades sanitarias llevan d&iacute;as insistiendo en que una de las mejores maneras de protegerse contra el coronavirus es con el <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/Consejos-lavarse-manos-forma-correcta_0_952605165.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">lavado de manos</a> de manera frecuente con agua y jab&oacute;n o un desinfectante a base de alcohol. Esta medida elimina los virus que puedan estar en las manos y, por tanto, se reduce el riesgo de infecci&oacute;n.
    </p><h4 class="article-text">4. El coronavirus se detiene con clima c&aacute;lido</h4><p class="article-text">
        <strong>4. El coronavirus se detiene con clima c&aacute;lido</strong>Otra idea err&oacute;nea es que el coronavirus se detiene con clima c&aacute;lido. Esto puede ocurrir con el virus de la gripe, que prospera en condiciones fr&iacute;as y secas y tiende a desaparecer cuando hace calor. Pero es muy pronto para saber si esto tambi&eacute;n puede aplicarse al nuevo virus. Hay razones para creer que esto no es suficiente porque el COVID-19 se est&aacute; propagando en climas c&aacute;lidos, admite la OMS.
    </p><h4 class="article-text">5. Las mascarillas son eficaces para proteger del COVID-19</h4><p class="article-text">
        <strong>5. Las mascarillas son eficaces para proteger del COVID-19</strong>Si una persona est&aacute; infectada, <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/Mascarillas-coronavirus-protegen-como-usarlas_0_1008949519.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">el uso de mascarillas faciales</a> quir&uacute;rgicas puede reducir el riesgo de infectar a otras personas pero, seg&uacute;n el ECDC, &ldquo;no hay evidencia de que las m&aacute;scaras faciales eviten de manera efectiva que una persona se infecte con el virus&rdquo;. Advierte incluso que el uso de mascarillas puede aumentar el riesgo de infecci&oacute;n debido a una falsa sensaci&oacute;n de seguridad y un mayor contacto entre manos, boca y ojos.
    </p><h4 class="article-text">6. El virus se puede matar con un secador de manos</h4><p class="article-text">
        <strong>6. El virus se puede matar con un secador de manos</strong>Los secadores de mano no matan el COVID-19. Tampoco las l&aacute;mparas ultravioletas para esterilizar manos son efectivas; solo sirven para sufrir irritaci&oacute;n en la piel. Rociar el cuerpo con alcohol no sirve de nada si el virus ya ha entrado en el organismo. Tras el lavado de manos, las autoridades sanitarias aconsejan secarse bien las manos con papel, una toalla de uso individual o un secador de manos.
    </p><h4 class="article-text">7. La orina infantil protege contra el contagio del coronavirus</h4><p class="article-text">
        <strong>7. La orina infantil protege contra el contagio del coronavirus</strong>La orina no mata ni los virus ni las bacterias, al contrario, puede contener peque&ntilde;as cantidades de material v&iacute;rico o bacteriano. Lavarse las manos con orina infantil no protege frente al nuevo coronavirus.
    </p><h4 class="article-text">8. El ajo previene la infecci&oacute;n</h4><p class="article-text">
        <strong>8. El ajo previene la infecci&oacute;n</strong>Aunque es verdad que el ajo es un alimento al que se le han atribuido propiedades antimicrobianas, no hay pruebas ni evidencia que demuestren que comer ajo proteja a las personas contra el coronavirus. Ni tampoco ning&uacute;n otro alimento previene o combate el coronavirus.
    </p><p class="article-text">
        Lo que s&iacute; recomienda la OMS es seguir las recomendaciones b&aacute;sicas de higiene de los alimentos. &ldquo;Se debe evitar el consumo de productos de origen animal crudos o poco cocinados&rdquo; y &ldquo;la carne, la leche o los &oacute;rganos de origen animal crudos deben manipularse con cuidado para evitar la contaminaci&oacute;n cruzada con alimentos no cocinados&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Desde la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (<a href="http://www.efsa.europa.eu/es/news/coronavirus-no-evidence-food-source-or-transmission-route" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">EFSA</a>) recuerdan que, de acuerdo con las experiencias anteriores de &ldquo;brotes de coronavirus afines&rdquo; y teniendo en cuenta que no se produjo transmisi&oacute;n a trav&eacute;s del consumo de alimentos, &ldquo;actualmente no hay pruebas que sugieran que este coronavirus sea distinto&rdquo;.
    </p><h4 class="article-text">9. La vacuna de la neumon&iacute;a protege contra el coronavirus</h4><p class="article-text">
        <strong>9. La vacuna de la neumon&iacute;a protege contra el coronavirus</strong>No. El COVID-19 es nuevo y distinto a otros virus que han aparecido hasta el momento. Las vacunas con la neumon&iacute;a neumoc&oacute;cica, por ejemplo, no nos protege. Es necesario desarrollar una vacuna espec&iacute;fica para luchar contra el coronavirus, algo en lo que ya se est&aacute; trabajando.
    </p><h4 class="article-text">10. Los antibi&oacute;ticos son eficaces para tratar la infecci&oacute;n</h4><p class="article-text">
        <strong>10. Los antibi&oacute;ticos son eficaces para tratar la infecci&oacute;n</strong>No. Los antibi&oacute;ticos pueden actuar contra las bacterias, no contra los virus. No deben usarse antibi&oacute;ticos ni para prevenir la infecci&oacute;n ni para tratarla. En algunos casos de personas hospitalizadas es posible que se administren antibi&oacute;ticos para no contraer infecciones bacterianas. Hasta el momento no existe un tratamiento espec&iacute;fico para el coronavirus. Lo que se est&aacute; haciendo es tratar los s&iacute;ntomas cl&iacute;nicos como la fiebre o la dificultad para respirar.
    </p><h4 class="article-text">11. Enjuagarse la nariz con una soluci&oacute;n salina previene la infecci&oacute;n</h4><p class="article-text">
        <strong>11. Enjuagarse la nariz con una soluci&oacute;n salina previene la infecci&oacute;n</strong>Algunas pruebas indican que <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/realizar-lavado-nasal-forma-eficaz_0_887162142.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">lavarae la nariz de forma regular con soluci&oacute;n salina</a> puede ayudar a la recuperaci&oacute;n tras un resfriado com&uacute;n; adem&aacute;s, es una estrategia buena para luchar contra las alergias. Pero no se ha demostrado que esta misma pr&aacute;ctica prevenga las infecciones respiratorias.
    </p><h4 class="article-text">12. Las mascotas pueden transmitir el coronavirus</h4><p class="article-text">
        <strong>12. Las mascotas pueden transmitir el coronavirus</strong>No hay evidencia de que <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/perros/Perros-crisis-coronavirus-preguntas-frecuentes_0_1006849851.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">ni perros</a> <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/perros/coronavirus-preguntas-respuesta-pasar-confinamiento_0_1007550001.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">ni gatos</a> representen un riesgo de infecci&oacute;n para las personas; no se ha demostrado que puedan contraerla ni tampoco que puedan transmitirla a personas. Pueden ser portadores pasivos de part&iacute;culas de virus (piel, nariz, etc.) si han estado en contacto con personas infectadas. Como precauci&oacute;n general, es recomendable observar los principios b&aacute;sicos de higiene al entrar en contacto con animales.
    </p><h4 class="article-text">Si no te quieres perder ninguno de nuestros art&iacute;culos, suscr&iacute;bete a nuestros boletines</h4><p class="article-text">
        <a href="http://eldiario.us6.list-manage.com/subscribe?u=c69ba1ef3f044e29f01e39064&amp;id=10e11ebad6" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>suscr&iacute;bete a nuestros boletines</strong></a>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Chavarrías]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/hechos_consumados/rumores-covid-19-oms-desmiente_1_1006844.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2020 21:14:42 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Estos son los 12 principales rumores sobre el COVID-19 que la OMS desmiente]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Covid-19,Leyendas urbanas,Coronavirus,Higiene,Salud,Virus]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Es realmente un mito el tema del hierro de las espinacas y lentejas?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/era/realmente-mito-hierro-espinacas-lentejas_1_1831075.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/6288ffb4-e344-462a-a2dc-ec344fe64fb3_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Method Shop"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Tradicionalmente se ha dicho que las lentejas y las espinacas eran grandes fuentes de hierro</p><p class="subtitle">Respondemos a Luz, lectora y socia de eldiario.es</p></div><p class="article-text">
        <strong>Luz, lectora y socia de eldiario.es, nos hace la siguiente propuesta</strong>: &ldquo;os invito a que aclar&eacute;is si es un mito el tema de que hay que comer espinacas y lentejas para tener mucho hierro o bien es cierto. Lo digo porque me han comentado hace poco que el &uacute;nico hierro v&aacute;lido para la alimentaci&oacute;n es el que trae la carne animal y los veganos lo tienen crudo para no sufrir anemias. &iquest;Qu&eacute; hay de cierto?&rdquo;
    </p><p class="article-text">
        Puestos a hablar de mitos, podr&iacute;a decirse que es tan inexacto decir que lentejas y espinacas son una gran fuente de hierro, como <strong>asegurar que los veganos van a morir de anemia ferrop&eacute;nica</strong> (falta de hierro) si no comen v&iacute;sceras y marisco, sobre todo moluscos, que son las principales fuentes de hierro de origen animal. Ambas aseveraciones son mitos que conviene precisar.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;Hierro para estar fuertes como Popeye?</h3><p class="article-text">
        Empecemos describiendo la importancia del hierro, un oligoelemento, en nuestra fisiolog&iacute;a. El hierro en su forma asimilable, que es la i&oacute;nica, cumple muchas funciones, pero ninguna relacionada con un mayor crecimiento muscular, al menos directamente: es decir para tener m&uacute;sculos de hierro como Popeye. Ahora bien, s&iacute; es <strong>fundamental en el metabolismo para hacer llegar el ox&iacute;geno hasta la &uacute;ltima c&eacute;lula</strong>, y por tanto ayudar a hacer crecer los m&uacute;sculos.
    </p><p class="article-text">
        El motivo es que <strong>el hierro es la guinda del pastel de la sangre</strong>, la llave para que la hemoglobina, que es la transportadora del ox&iacute;geno, se active. El i&oacute;n de hierro <strong>es el que da el color rojo a la sangre</strong> y es a su vez el que captura por atracci&oacute;n el&eacute;ctrica al &aacute;tomo de ox&iacute;geno. Sin hierro, nuestra sangre ser&aacute; menos&nbsp;eficiente, nos cansaremos m&aacute;s, tendremos que respirar con m&aacute;s agitaci&oacute;n, nuestras plaquetas coagular&aacute;n peor, nos sangrar&aacute;n las enc&iacute;as, nos marearemos, etc. Son los s&iacute;ntomas de la <strong>anemia ferrop&eacute;nica</strong>.
    </p><p class="article-text">
        Se dice que tras la Segunda Guerra Mundial, en Estados Unidos se detect&oacute; un alt&iacute;simo &iacute;ndice de anemia ferrop&eacute;nica entre los ni&ntilde;os, y que por error, al transcribir el texto de un cient&iacute;fico alem&aacute;n, se crey&oacute; que las espinacas ten&iacute;an mucho hierro. De ah&iacute; que <strong>se creara el personaje de Popeye para promocionarlas en la dieta infantil</strong>. Sea veraz o no la historia, lo cierto es que las espinacas s&iacute; tienen cierta proporci&oacute;n de hierro, aunque baja: 3 miligramos por cada cien gramos.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">El mito (y no tanto) de las espinacas y las lentejas</h3><p class="article-text">
        Es probable que hubiera inter&eacute;s en colocar ingentes cosechas de espinacas, que a la vez son una fuente barata, no solo de hierro sino de muchos otros compuestos buenos. Y lo mismo sucede con las lentejas, que si bien tienen 7,5 miligramos en seco de hierro, <strong>cuando est&aacute;n hervidas o estofadas pueden perder casi la mitad</strong> de estos, pero tambi&eacute;n son una fuente barata y saludable de hierro, fibra, prote&iacute;nas e hidratos de carbono.
    </p><p class="article-text">
        Por otro lado, hay otros productos vegetales que aportan hierro, incluso m&aacute;s por 100 gramos que estas dos fuentes. Por ejemplo<strong> las alubias o la soja</strong> son otras buenas fuentes de hierro, tanto o m&aacute;s que las lentejas (entre seis y ocho gramos), y por lo general todas las legumbres, que por cierto tienen que abundar en nuestra dieta semanal.
    </p><p class="article-text">
        Otra fuente de hierro vegetal es el salvado de <strong>los cereales integrales y las harinas integrales</strong>, aunque&nbsp;no conviene abusar de ellos por su alto poder cal&oacute;rico. Y finalmente los frutos secos, especialmente <strong>avellanas, almendras, nueces y anacardos</strong>, nos aportan cantidades de hierro notables. Y en realidad no necesitamos un aporte masivo de hierro para nuestro organismo, sino m&aacute;s bien constante. De otro modo todos presentar&iacute;amos anemia, veganos y no. Es muy posible que a lo largo del d&iacute;a ingiramos mucho m&aacute;s hierro del que necesitamos y el excedente lo expulsemos por las heces.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">Hierro hem y no hem</h3><p class="article-text">
        &Uacute;ltimamente se ha puesto de moda hablar del hierro hem y no hem como si fuera hierro asimilable y no asimilable. El <strong>hierro hem (Fe 2+)</strong> es el de origen animal, que procede ya presumiblemente de una mol&eacute;cula de hemoglobina y por tanto puede entrar directamente en nuestro metabolismo para formar una nueva mol&eacute;cula en nuestra sangre. H&iacute;gados, todo tipo de casquer&iacute;a, carne y almejas y berberechos son fuentes de este tipo de hierro.
    </p><p class="article-text">
        El <strong>hierro no hem es el de origen vegetal (Fe 3+)</strong>, que puede verse precipitado, por ejemplo, por la existencia de calcio en el mismo alimento del que lo tomamos y entonces no es asimilable. Adem&aacute;s, deber&aacute; ganar un electr&oacute;n para poder formar parte de la hemoglobina. En realidad ambas formas son relativamente asimilables, pero se sabe&nbsp;que el hierro hem se asimila en un 35% de la cantidad total ingerida y el no hem -que puede proceder de mol&eacute;culas como el &aacute;cido f&iacute;tico o el ox&aacute;lico- var&iacute;a de un 5% de asimilabilidad a un 20%, dependiendo de la mayor o menor presencia de calcio y otros iones que pueden secuestrarlo, as&iacute; como de la presencia de mol&eacute;culas altamente oxidables, como pueda ser la vitamina C.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Tambi&eacute;n interviene en ello la fibra vegetal, que es como una esponja que impide que el metabolismo capture az&uacute;cares pero tambi&eacute;n minerales, y se los lleva al intestino sin que podamos asimilarlos. Pero como se ha dicho, si tenemos una dieta equlibrada, con abundantes legumbres, cereales integrales y frutos secos, no importa que seamos veganos: tendremos hierro de sobra para lucir una sangre tan roja como el que m&aacute;s, puesto que <strong>no necesitamos m&aacute;s de 18 miligramos al d&iacute;a</strong>.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        As&iacute; que s&iacute;: <strong>espinacas y lentejas son buenas fuentes de hierro</strong> y quiz&aacute; si se han popularizado es porque comparativamente tienen un poder cal&oacute;rico de moderado a bajo respecto a los cereales, otras legumbres y sobre todo los frutos secos, que son muy potentes.&nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Si no te quieres perder ninguno&nbsp;de&nbsp;nuestros&nbsp;art&iacute;culos,&nbsp;suscr&iacute;bete a nuestros boletines</h3><p class="article-text">
        <a href="http://eldiario.us6.list-manage.com/subscribe?u=c69ba1ef3f044e29f01e39064&amp;id=10e11ebad6" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>suscr&iacute;bete a nuestros boletines</strong></a>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/era/realmente-mito-hierro-espinacas-lentejas_1_1831075.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 24 Nov 2018 16:47:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿Es realmente un mito el tema del hierro de las espinacas y lentejas?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Nutrición,Alimentación,Veganismo,Mitos,Leyendas urbanas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Qué va antes en el desayuno: ¿el zumo de naranja o el café con leche?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/comer/desayuno-zumo-naranja-cafe-leche_1_1828204.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/92c5f0de-76a1-419f-b058-6c35c63148be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Andyavi"></p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Respondemos a la pregunta de Imanol, lector y socio de eldiario.es</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        <strong>Imanol, lector y socio de eldiario.es nos plantea la siguiente cuesti&oacute;n en un correo electr&oacute;nico</strong>: &ldquo;yo personalmente no suelo desayunar m&aacute;s que un caf&eacute; y un yogur, pero mi mujer siempre les repite a nuestras nietas que se beban primero el zumo de naranja y luego la leche cuando las tenemos en casa, para que no se corte la leche y les siente mal, claro. Esto me trae al recuerdo que mi madre dec&iacute;a lo mismo; el caso es que durante un tiempo tom&eacute; zumo de naranja en el desayuno y, recordando el consejo de mi madre, lo tomaba siempre antes del caf&eacute; con leche, pero nunca supe si ten&iacute;a o no raz&oacute;n ni adquir&iacute;&nbsp;ganas de averiguarlo, as&iacute; que os pedir&iacute;a que lo aclaraseis&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Muchos de nosotros hemos recibido el mismo consejo tanto de madres como de padres y abuelos, y al igual que Imanol, <strong>no nos hemos atrevido a poner en pr&aacute;ctica la costumbre contrar&iacute;a</strong>, tomar primero el caf&eacute; con leche y despu&eacute;s el zumo, por miedo a que en efecto se nos cortase la leche en el est&oacute;mago y nos sentase mal: v&oacute;mitos y diarreas eran la amenaza frecuente.
    </p><p class="article-text">
        &iquest;Hay algo de cierto en que si invertimos el orden natural del desayuno anteponiendo la leche sufriremos las consecuencias del atrevimiento? &iquest;O bien es como la leyenda urbana que dice que si ponemos <strong>el single en vinilo Ob-La-Di, Ob-La-Da de los Beatles al rev&eacute;s en un tocadiscos</strong>, estamos haciendo una invocaci&oacute;n a Sat&aacute;n y es muy posible que &ldquo;el se&ntilde;or de las bestias&rdquo; se nos aparezca en el sal&oacute;n? Intentemos averiguarlo&nbsp;pero,&nbsp;para no correr riesgos mayores en el sal&oacute;n, ci&ntilde;&aacute;monos a lo primero, lo del desayuno.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;Se corta la leche con el zumo de naranja?</h3><p class="article-text">
        S&iacute;, <strong>es totalmente cierto que la leche se corta si la mezclamos con el zumo de naranja</strong>. De hecho <a href="https://www.youtube.com/watch?v=UcGZl-wrklk" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">hay v&iacute;deos en YouTube que as&iacute; lo atestiguan</a>, y adem&aacute;s el fen&oacute;meno tiene una explicaci&oacute;n fisico-qu&iacute;mica muy coherente: al cambiar el pH de la leche, esta se acidifica y las micelas de case&iacute;na, la principal prote&iacute;na, se precipitan. Hagamos la prueba en casa: pongamos medio vaso de leche y vert&aacute;mosle un cuarto de vaso de zumo de naranja bien &aacute;cida o lim&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Veremos que el l&iacute;quido que es la leche se disgrega en dos partes: una masa grumosa en el fondo del vaso y una l&iacute;quido blanquecino en superficie. La masa es <strong>la case&iacute;na, la prote&iacute;na mayoritaria</strong>, y el l&iacute;quido es el suero, con sales y parte de la grasa adem&aacute;s de otra prote&iacute;na minoritaria llamada lactoalb&uacute;mina. Bien, de todos modos el resultado del experimento no es ninguna anormalidad t&oacute;xica, sino algo tan normal y frecuente como un yogurt. Puede que no sea recomendable com&eacute;rselo por demasiado &aacute;cido, pero no nos har&iacute;a ning&uacute;n mal.
    </p><p class="article-text">
        El yogur es precisamente el resultado de la acidificaci&oacute;n de la leche por parte de las bacterias fermetadoras <em>Lactobacilus sp.</em>, que convierten la lactosa en &aacute;cido l&aacute;ctico. El &aacute;cido l&aacute;ctico <strong>baja el pH de la leche y como consecuencia se cort</strong>a y la case&iacute;na precipita en cuajos. El truco est&aacute; en lograr que el producto no se pase de &aacute;cido, pero el resultado es lo que el mismo Imanol desayuna cada ma&ntilde;ana. Ahora bien, esto no nos demuestra que tomados consecutivamente, zumo y leche mezclados en la tripa no nos vayan a sentar mal. Al fin y al cabo el yogur es leche que puede llevar d&iacute;as cuajada, no algo que cuaja en nuestro interior.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">&iquest;Qu&eacute; pasa en la leche cuando se corta?</h3><p class="article-text">
        Para entender por qu&eacute; se corta la leche, tenemos que describir su particular estructura. La leche es sobre todo agua, una prote&iacute;na que es hidr&oacute;foba -la case&iacute;na- y grasa, tambi&eacute;n hidr&oacute;foba, adem&aacute;s de minerales y una peque&ntilde;a proporci&oacute;n de vitaminas y prote&iacute;nas solubles en agua. Es decir que l<strong>os dos componentes mayoritarios de la leche a parte del agua, no se mezclan bien con el agua</strong>. Entonces, &iquest;c&oacute;mo sobreviven?
    </p><p class="article-text">
        Lo hacen gracias a que forman <strong>una especie de sociedad fisico-qu&iacute;mica llamada micelas</strong>. Las micelas son volutas de case&iacute;na con grasa dentro. La grasa es la que peor se mezcla con el agua, as&iacute; que la case&iacute;na, que puede mantenerse m&aacute;s o menos -en un estado llamado&nbsp;<a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Coloide" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">dispersi&oacute;n&nbsp;coloidal</a>- dentro de una soluci&oacute;n acuosa, la envuelve merced a su cara interna, que tiene cargas positivas. Por la cara exterior muestra cargas negativas.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Estas cargas negativas de la superficie de la micela hacen que las distintas micelas&nbsp;con grasa dentro se repelan entre ellas dentro de la leche y as&iacute; no pueden nunca unirse y precipitar por peso. A su vez, los iones de calcio consiguen mantenerlas m&aacute;s o menos quietas, atadas en una red de atracciones el&eacute;ctricas m&aacute;s o menos l&aacute;biles, pero que impiden tanto que las micelas suban a la superficie de la leche como que vayan al fondo del vaso.
    </p><p class="article-text">
        Todo <strong>este delicado equilibrio se va al carajo cuando el pH de la leche baja por debajo de 4,6</strong>; es decir que se acidifica, ya sea por las bacterias <em>Lactobacilus</em> o por que le echemos zumo. Entonces la case&iacute;na pierde su conformaci&oacute;n espacial y las cargas positivas se exponen con las negativas de otras micelas, con lo que se atraen, se pegan unas a otras, aumentan de peso y densidad y precipitan en el fondo del vaso. La grasa sale en parte, pero una buena parte queda atrapada dentro de las micelas que no se han roto del todo.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;Es malo cuando pasa en nuestro est&oacute;mago?</h3><p class="article-text">
        Esto pasa cuando hacemos yogur, pero tambi&eacute;n en nuestra tripa, mezclemos o no la leche y el zumo, y sin importar el orden de ingesti&oacute;n. Los jugos g&aacute;stricos que tenemos en el est&oacute;mago son <strong>ricos en &aacute;cido clorh&iacute;drico</strong>, mucho m&aacute;s potente que el &aacute;cido l&aacute;ctico de las bacterias o el asc&oacute;rbico -vitamina C- del zumo de naranja.
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        Por lo tanto, si el cloh&iacute;drico nos corta la leche en el est&oacute;mago cada vez que la bebemos y no nos dan ni v&oacute;mitos ni diarreas -a no ser que seamos <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/intolerante-lactosa_0_734926753.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">intolerantes a la lactosa</a>, pero entonces el asunto tiene que ver con una reacci&oacute;n inflamatoria&nbsp;a nivel intestinal, no con el est&oacute;mago-, es de l&oacute;gica inferir que <strong>no pasa nada por bebernos la leche primero </strong><strong>y luego el zumo</strong>. No se corta ni tiene porqu&eacute; sentar mal m&aacute;s all&aacute; que el sabor de la mezcla pueda ser desagradable.
    </p><p class="article-text">
        Una posible respuesta a la costumbre de postergar el caf&eacute; con leche tras el zumo, es que este primero lo bebemos de un trago, seguramente por el mito de que <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/pierde-vitamina-toma-enseguida-naranja_0_709029242.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">se pierde la vitamina C si no se bebe enseguida el zumo</a>, y en cambio <strong>el caf&eacute; con leche, que est&aacute; caliente, lo bebemos a sorbos</strong>, sabore&aacute;ndolo. Pero puede haber gente que vaya combinando ambos sin que les d&eacute; arcadas ni descomposici&oacute;n. Seguramente tambi&eacute;n hay gente que ha puesto la canci&oacute;n de los Beatles al rev&eacute;s en el tocadiscos y sigue viva sin que la cabeza les de vueltas de 360&ordm;. O no... &nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Si no te quieres perder ninguno&nbsp;de&nbsp;nuestros&nbsp;art&iacute;culos,&nbsp;suscr&iacute;bete a nuestros boletines</h3><p class="article-text">
        <a href="http://eldiario.us6.list-manage.com/subscribe?u=c69ba1ef3f044e29f01e39064&amp;id=10e11ebad6" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>suscr&iacute;bete a nuestros boletines</strong></a>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/comer/desayuno-zumo-naranja-cafe-leche_1_1828204.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 20 Nov 2018 20:57:19 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Qué va antes en el desayuno: ¿el zumo de naranja o el café con leche?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Dietas,Nutrición,Alimentación,Leyendas urbanas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Seis bulos sobre los alimentos que corren por internet]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/comer/leyendas-bulos-alimentos_1_2200408.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/e82cc61d-750b-4079-981b-17191422a9f6_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Ejaugsburg"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Los bulos sobre la seguridad de los alimentos buscan crear alarma y miedo y que se difunda a cuanta más gente mejor</p><p class="subtitle">¿Cómo podemos saber si nos están engañando?</p></div><p class="article-text">
        Internet ha significado, desde que apareci&oacute;, una nueva forma de comunicaci&oacute;n y se ha convertido en una herramienta &uacute;til en la b&uacute;squeda de informaci&oacute;n Adem&aacute;s del correo electr&oacute;nico, las redes sociales, sobre todo Whatsapp y Facebook, se han convertido en nuevos <strong>canales de difusi&oacute;n de contenidos</strong> de muy diversos temas. Pol&iacute;tica, tecnolog&iacute;a, econom&iacute;a... Pero, sin duda, uno de los temas m&aacute;s recurrentes que suelen recibir este tipo de mensajes son los de la salud, la alimentaci&oacute;n y la calidad de vida.
    </p><p class="article-text">
        Sin embargo, con los a&ntilde;os, una de las cosas que m&aacute;s hemos aprendido de esta nueva manera de relacionarnos es que no todo lo que circula por Internet o por las redes sociales es cierto. Hay <strong>informaci&oacute;n que carece de base cient&iacute;fica</strong>, que est&aacute; hecha para crear alarma, desconfianza o para desprestigiar una marca, persona o producto. Son los bulos (<em>hoax</em> en ingl&eacute;s), algunos de los cuales, de tanto repetirse, llegan a calar en la sociedad bajo la falsa imagen de verdad. Y ocurre mucho, como se ha dicho, en el &aacute;mbito de la alimentaci&oacute;n, un sector muy vulnerable a este tipo de informaci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        En la mayor&iacute;a de los casos, un <em>hoax</em> <strong>se distribuye en cadena</strong> a varios receptores con un contenido que suele provocar impacto y bajo una falsa imagen de fiabilidad. Casi en todos los casos, el mensaje pide ser reenviado a la mayor cantidad de contactos posible. El objetivo es llegar a cuanta m&aacute;s gente mejor y que tenga una gran repercusi&oacute;n social.
    </p><h3 class="article-text">Principales bulos sobre seguridad de los alimentos</h3><p class="article-text">
        La alimentaci&oacute;n es uno de los sectores que m&aacute;s <strong>goteo de falsas informaciones</strong> recibe, quiz&aacute;s porque se trata de uno de los temas con mayor sensibilidad por parte del consumidor.
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li><strong>La</strong><strong> leche en cart&oacute;n caducada re-aprovechada</strong>. El bulo en cuesti&oacute;n asegura que la leche caducada en cart&oacute;n que no se vende en el plazo de caducidad regresa a la f&aacute;brica para ser re-pasteurizada y vuelve al supermercado de nuevo. Es m&aacute;s, asegura que el n&uacute;mero marcado en la base del envase son las veces que se ha re-aprovechado, que puede ser de hasta cinco veces. Pero la normativa comunitaria vigente proh&iacute;be la reutilizaci&oacute;n de alimentos caducados para el consumo humano. El n&uacute;mero del que hablan corresponde a <strong>un sistema de control de calidad</strong> de la empresa que fabrica los envases; el n&uacute;mero identifica el rollo con el que se ha fabricado el envase.</li>
                                    <li><strong>Las</strong> <strong>latas de bebida </strong><strong>con</strong><strong> leptospirosis</strong>. Un correo electr&oacute;nico circula desde al menos el a&ntilde;o 2000 <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/peligroso-limpiar-latas-cervezas-refrescos_0_732127035.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">relacionando el consumo de bebidas de lata con las ratas</a> y la muerte de personas causada por leptospirosis, una enfermedad provocada por la orina de las ratas. Seg&uacute;n el correo, las latas, guardadas en almacenes infectados por roedores, se contaminan por y se distribuyen y comercializan.</li>
                                    <li><strong>El aceite de oliva lampante es t&oacute;xico</strong>. Uno de los m&aacute;s recientes que circul&oacute; sobre todo por Whatsapp, citando <a href="https://www.ocu.org/alimentacion/alimentos/noticias/desmentido-aceites" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">un estudio de la Organizaci&oacute;n de Consumidores y Usuarios realizado (OCU) en 2012</a> sobre aceites de oliva v&iacute;rgenes. La manipulaci&oacute;n de los resultados del estudio ha dado mensajes alarmistas y alejados de la informaci&oacute;n original. En la investigaci&oacute;n de la OCU, los expertos advert&iacute;an que ciertos aceites no cumpl&iacute;an con la norma, y pronto se convirti&oacute; en una informaci&oacute;n que dec&iacute;a que los aceites eran t&oacute;xicos o peligrosos.</li>
                                    <li><strong>El Actimel asesino</strong>. Otro bulo que nos advierte del riesgo de un alimento: el del Actimel y el riesgo de que, suministrado durante un periodo de tiempo, hace que el organismo deje de fabricar L.casei, lo que repercute negativamente en las defensas. Pero L.casei es un microorganismo que se encuentra de forma natural en el intestino, el organismo no lo fabrica o destruye. El objetivo de este mensaje era generar miedo a trav&eacute;s en un sector de la poblaci&oacute;n especialmente sensible, el de los ni&ntilde;os y las madres.</li>
                                    <li><strong>El peligro de calentar los t&aacute;peres en el microondas</strong>. Este bulo se sit&uacute;a sobre el a&ntilde;o 2001 en Estados Unidos. La informaci&oacute;n ha tenido distintas versiones y, hasta ahora, contin&uacute;a vigente. El microondas es, junto al pl&aacute;stico y las dioxinas, uno de los preferidos para este tipo de informaci&oacute;n y los problemas relacionados con la salud.</li>
                                    <li><strong>Los imanes de nevera cancer&iacute;genos</strong>. Otro bulo curioso es el que relaciona las radiaciones electromagn&eacute;ticas de los imanes decorativos de las neveras con mayor posibilidad de contraer c&aacute;ncer. Totalmente absurdo y falso. </li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Todos estos mensajes comparten elementos como el uso del argumento de autoridad, son alarmistas, carecen de fechas, piden difusi&oacute;n apelando a la buena conciencia del lector. 
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                </figure><h3 class="article-text">C&oacute;mo distinguir un bulo</h3><p class="article-text">
        El 70% de los internautas <strong>no reconocen un bulo de una noticia que no lo es</strong>, seg&uacute;n un estudio realizado por la Asociaci&oacute;n de Internautas en 2009. &iquest;Qu&eacute; comparte este tipo de informaci&oacute;n? &iquest;C&oacute;mo podemos identificar este tipo de mensajes?:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>En la mayor&iacute;a de los casos, un <em>hoax</em> nos pedir&aacute; que reenviemos la informaci&oacute;n a cuanta m&aacute;s gente mejor.</li>
                                    <li>Suelen apoyarse en datos confusos o inexistentes que pueden incluir n&uacute;meros de tel&eacute;fono, nombres de m&eacute;dicos o universidades reconocidas, im&aacute;genes o hacer alusi&oacute;n a estudios cient&iacute;ficos realizados por universidades remotas. Incluso pueden usarse nombres de cient&iacute;ficos que no se sabe si existen.</li>
                                    <li>Suele ir encabezada por palabras que llaman la atenci&oacute;n: URGENTE LEAN ESTO, IMPORTANTE PARA TU SALUD.</li>
                                    <li>Una informaci&oacute;n importante, como la retirada de un producto del supermercado por motivos de seguridad alimentaria, no nos llegar&aacute; nunca a trav&eacute;s de correos electr&oacute;nicos masivos, sino a trav&eacute;s de las administraciones p&uacute;blicas y a trav&eacute;s de medios de comunicaci&oacute;n.</li>
                            </ul>
            </div><h3 class="article-text">Si no te quieres perder ninguno de nuestros art&iacute;culos, suscr&iacute;bete a nuestros boletines</h3><p class="article-text">
        <a href="http://eldiario.us6.list-manage.com/subscribe?u=c69ba1ef3f044e29f01e39064&amp;id=10e11ebad6" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>suscr&iacute;bete a nuestros boletines</strong></a>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Chavarrías]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/comer/leyendas-bulos-alimentos_1_2200408.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2018 19:37:18 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Seis bulos sobre los alimentos que corren por internet]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Bulos,Leyendas urbanas,Alimentación,Nutrición]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Burundanga: ¿realidad o leyenda urbana?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/era/burundanga-realidad-leyenda-urbana_1_3023062.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/eecd8857-c74a-45f8-838e-6023bdd7aef6_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Flor de estramonio, planta de la que se obtiene la escopolamina. Foto: Liaduartervp"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El reciente juicio a 'la manada' en Pamplona ha avivado el debate sobre la existencia de las llamadas "drogas de sumisión química".</p><p class="subtitle">Respondemos a Anne, lectora y socia del eldiario.es.</p></div><p class="article-text">
        <strong>Anne, lectora y socia</strong> de eldiario.es nos escribe: &ldquo;he le&iacute;do en la prensa que los miembros de 'la manada' [<a href="http://www.eldiario.es/norte/navarra/Juicio-manada-violacion-sexo-consentido_0_706929732.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">que est&aacute;n siendo juzgados en Pamplona</a>] se plantearon usar burundanga con la chica de la que [presuntamente] abusaron. &iquest;Existe realmente esta droga? Se habl&oacute; mucho de ella hace un par de a&ntilde;os pero luego no se ha vuelto a comentar m&aacute;s, e incluso creo recordar que se dijo que era todo un cuento chino. Me gustar&iacute;a que lo aclaraseis&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Se conoce como burundanga un preparado narc&oacute;tico supuestamente originario de Sudam&eacute;rica,<strong> especialmente de Colombia</strong>, que se realiza a base de un principio qu&iacute;mico llamado <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Escopolamina" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">escopolamina</a>. La escopolamina, a su vez, se obtiene como metabolito secundario de algunas plantas de la familia de las solanaceas, como son el bele&ntilde;o, el estramonio, la mandr&aacute;gora o la escopolia entre otras.
    </p><p class="article-text">
        Se trata de una sustancia conocida de antiguo en Europa y a la que se le han dado usos tradicionalmente en farmacolog&iacute;a para prevenir v&oacute;mitos y mareos, as&iacute; como colitis y n&aacute;useas. De hecho, <strong>era la sustancia que usaban los marinos antes</strong> de la invenci&oacute;n de la biodramina. Posteriormente se ha utilizado en medicamentos contra la enfermedad de Parkinson, as&iacute; como para prevenir los espasmos.
    </p><p class="article-text">
        Incluso durante un tiempo se la emple&oacute; como <strong>analg&eacute;sico en los partos</strong>, junto a la morfina, pero se comprob&oacute; que pasaba a la leche materna, aumentando la mortalidad infantil, por lo que su uso se abandon&oacute;. Actualmente tambi&eacute;n se la utiliza para dilatar la pupila en exploraciones m&eacute;dicas del ojo. Hasta aqu&iacute; llegan sus aplicaciones farmacol&oacute;gicas.&nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Burundanga y amarillismo</h3><p class="article-text">
        Sin embargo, hace unos a&ntilde;os la escopolamina emergi&oacute; en los principales medios de comunicaci&oacute;n de Espa&ntilde;a bajo el nombre de burundanga y como <a href="https://politica.elpais.com/politica/2016/07/22/actualidad/1469205662_344804.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">una peligrosa realidad que nos amenazaba con el sometimiento qu&iacute;mico de nuestra voluntad</a>. Se dec&iacute;a con reiteraci&oacute;n que en Colombia se la utilizaba con frecuencia para <strong>someter qu&iacute;micamente a las personas</strong> y <a href="http://www.abc.es/espana/abci-burundanga-droga-anula-voluntad-5201623259001-20161108014015_video.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">poder abusar de ellas sexualmente sin resistencia</a>, o bien para robarles sus claves bancarias y obligarles a sustraer y donar todo su dinero a los delincuentes.
    </p><p class="article-text">
        Se comentaba que la droga hab&iacute;a aterrizado en Espa&ntilde;a y que los <strong>casos de violaciones o robos utiliz&aacute;ndola como arma</strong> narc&oacute;tica se hab&iacute;an disparado. De repente la llamada &ldquo;sumisi&oacute;n qu&iacute;mica&rdquo; se colaba en los debates de la opini&oacute;n p&uacute;blica. Incluso <a href="http://www.elmundo.es/cronica/2016/10/10/57f8e2d0468aebda598b4647.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">algunos periodistas aseguraban haber probado sus temibles efectos</a>.
    </p><p class="article-text">
        Se destacaba que <strong>bastaba que se la soplasen a uno o una en la cara</strong> para quedar hipnotizados, y lo que era peor: a las pocas horas ya no quedaban rastros en el cuerpo, con lo que no era posible presentar denuncia. Esta era la causa de que pocas veces la v&iacute;ctima pudiera demostrar que hab&iacute;a sido 'embrujada' por la burundanga. &iquest;Qu&eacute; hay de cierto en todo ello?&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">Sin apenas registros</h3><p class="article-text">
        Peri&oacute;dicamente, la <a href="http://www.abc.es/espana/pais-vasco/abci-guardia-civil-interviene-330-plantas-burundanga-vizcaya-201710161223_noticia.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">palabra 'burundanga' sigue apareciendo en titulares de prensa</a>, pero m&aacute;s como un reclamo sensacionalista que como una realidad contrastada. Es cierto que la escopolamina se ha utilizado alguna vez como droga alucin&oacute;gena mezclada con otros compuestos, como el MDMA, para adulterar el &eacute;xtasis por ejemplo, as&iacute; como que se extrae generalmente del estramonio. Ahora bien, tal como reflejan los datos de la ONG <a href="https://energycontrol.org/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Energy Control</a>, dedicada a verificar la pureza de las drogas consumidas en fiestas y festivales, <strong>su presencia como adulterante es casi inexistente</strong>, al menos en su inventario de tests realizados hasta la fecha.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Por otro lado, el m&eacute;dico experto en drogodependencias <strong>Fernando Caudevilla</strong>, que es miembro de Energy Control, destaca en <a href="http://www.lasdrogas.info/opiniones/410/el-mito-de-la-burundanga.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">esta publicaci&oacute;n</a> que tampoco las memorias del <strong>Instituto Nacional de Toxicolog&iacute;a</strong>, as&iacute; como las anuales del Ministerio del Interior, basadas en los informes de los Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, dan noticia de casos de envenenamiento con escopolamina, es decir burundanga.
    </p><p class="article-text">
        En resumen que, mientras la prensa parece haber dado rienda suelta a la literatura amarillista, basada en supuestos y declaraciones de miembros de servicios de urgencias de hospitales, <strong>las estad&iacute;sticas oficiales no mencionan</strong>&nbsp;la presencia de esta droga entre las utilizadas para someter qu&iacute;micamente a las v&iacute;ctimas de abusos sexuales, extorsiones o sustracciones de dinero. S&iacute; se citan otras drogas como las m&aacute;s usuales en estos casos -pues la sumisi&oacute;n qu&iacute;mica para cometer <strong>delitos contra la libertad sexual</strong> <a href="http://www.lavanguardia.com/local/sevilla/20170205/414027185478/mitos-de-la-sumision-quimica-es-el-alcohol-no-la-burundanga.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">es una realidad en auge preocupante</a>-, como son el alcohol, las anfetaminas, las benzodiacepinas, etc.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">Sumisi&oacute;n exagerada</h3><p class="article-text">
        De hecho, Caudevilla asegura que <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16450329" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">existe solo un caso en la literatura cient&iacute;fica</a> en la que se cite la escopolamina como droga capaz de someter la voluntad de los afectados. Al parecer,&nbsp;<strong>sus capacidades se han visto muy exageradas por la prensa</strong>, y si bien s&iacute; es cierto que es capaz de alterar el estado psicol&oacute;gico de una persona hasta desorientarla, o incluso crearle amnesia sobre determinados periodos, <strong>est&aacute; lejos de doblegar completamente nuestra voluntad</strong> hasta el punto de hacernos actuar como si estuvi&eacute;ramos hipnotizados.
    </p><p class="article-text">
        Adicionalmente&nbsp;<strong>Justo Giner</strong>, doctor en Qu&iacute;mica por la Universidad de Oviedo , <a href="http://justoginer.com/?s=escopolamina" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">destaca en su su blog</a> que aunque la ventana de detecci&oacute;n de la escopolamina es bastante corta, ya que <strong>dura un m&aacute;ximo de seis horas en la sangre</strong> y se excreta por&nbsp;la orina en dos d&iacute;as, su presencia en las u&ntilde;as y los cabellos es permanente. De este modo, una persona que denunciara ser v&iacute;ctima de un delito de sumisi&oacute;n qu&iacute;mica por burundanga, podr&iacute;a ser verificada analizando estas partes de su cuerpo.
    </p><p class="article-text">
        Finalmente, cabe destacar que la escopolamina solo puede ser utilizada en dosis muy bajas, ya que es extraordinariamente t&oacute;xica y podr&iacute;a resultar mortal. Adem&aacute;s, tarda de quince minutos a una hora en hacer efecto bajo la ingesti&oacute;n oral, por lo que el mito de que basta con que nos la soplen en la cara para que quedemos inmediatamente hipnotizados <strong>es completamente falso</strong>.
    </p><h3 class="article-text">Si no te quieres perder ninguno&nbsp;de&nbsp;nuestros&nbsp;art&iacute;culos,&nbsp;suscr&iacute;bete a nuestros boletines</h3><p class="article-text">
        <a href="http://eldiario.us6.list-manage.com/subscribe?u=c69ba1ef3f044e29f01e39064&amp;id=10e11ebad6" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong>suscr&iacute;bete a nuestros boletines</strong></a>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/era/burundanga-realidad-leyenda-urbana_1_3023062.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 08 Dec 2017 20:31:05 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Burundanga: ¿realidad o leyenda urbana?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Leyendas urbanas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los seres humanos utilizamos el 10% de nuestro cerebro  (y otras sandeces que se inventa Hollywood)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/cultura/fenomenos/espacio-nadie-puede-oirte-gritar_1_4696554.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/ede7748c-09a9-45ab-88ba-5ec73ef5df58_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Scarlett Johansson en &#039;Lucy&#039;, la última película de Luc Besson"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Si sólo usamos el 10%, ¿te imaginas qué  pasaría si uno usara el 100%? Bonita premisa para una película. Lástima  que sea falsa. O que no sea la única.</p></div><p class="article-text">
        <em>Lucy</em>, el estreno m&aacute;s esperado de la ciencia ficci&oacute;n cinematogr&aacute;fica del a&ntilde;o se basa en el mito m&aacute;s extendido popularmente del &aacute;mbito neurocient&iacute;fico: que usamos &uacute;nicamente una parte muy poco significativa del potencial cerebral. Lamentablemente se trata solamente de eso, un mito. El neur&oacute;logo John Gordon, del  John Hopkins Institute, en la Universidad de Baltimore <a href="http://www.scientificamerican.com/article/do-people-only-use-10-percent-of-their-brains/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">relataba en un art&iacute;culo</a> que esta idea se ha extendido probablemente por la necesidad de atribuir los fallos humanos a hechos biol&oacute;gicos, pero que est&aacute; ampliamente comprobado que &ldquo;usamos pr&aacute;cticamente cada parte del cerebro todo el tiempo, y que este est&aacute; siempre activo&rdquo;. La confusi&oacute;n popular podr&iacute;a venir del hecho que el cerebro est&aacute; formado en un 10% por neuronas, y el resto por c&eacute;lulas gliales, que sostienen a las neuronas pero cuya funci&oacute;n es a&uacute;n desconocida. Por tanto: no es que usemos el 10% del cerebro, sino que solamente conocemos un 10% de c&oacute;mo opera.
    </p><p class="article-text">
        Esta es una de las muchas falacias que operan en la ciencia ficci&oacute;n cinematogr&aacute;fica o en el &ldquo;futuro especulativo&rdquo; de la ficci&oacute;n contempor&aacute;nea. &iquest;Cuales son las mentiras m&aacute;s com&uacute;nmente aceptadas? &iquest;Qu&eacute; resulta improbable -cuando no imposible- cient&iacute;ficamente, por m&aacute;s que nos seduzca verlo en pantalla? Aqu&iacute; van algunos ejemplos:
    </p><p class="article-text">
        <strong>-El tremendo BOOM de una explosi&oacute;n en el espacio:</strong> Asumamos que pueda haber una colisi&oacute;n que produzca fuego entre dos naves porque ambas tienen tanques de ox&iacute;geno -necesario para que haya una combusti&oacute;n de tales caracter&iacute;sticas que provoquen llamas-. Incluso si cohetes, cometas o sat&eacute;lites chocaran y explotaran, lo que ser&iacute;a imposible es que oy&eacute;ramos el ruido de esa colisi&oacute;n. El vac&iacute;o impide que se transmitan las ondas de sonido, por lo que no habr&iacute;a ni crepitaci&oacute;n ni choque  que nos hiciera temblar de espanto al o&iacute;rlo. Lo mismo ocurre con el sonido de las naves atravesando el espacio exterior, surc&aacute;ndolo como si se tratara de una bengala con un siseo mort&iacute;fero. &iquest;Siseo? &iquest;Qu&eacute; siseo? Imposible, seg&uacute;n las leyes de la f&iacute;sica. Como rezaba el aterrador lema de <em>Alien</em>: &ldquo;En el espacio nadie puede o&iacute;rte gritar&rdquo;.
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    </figure><p class="article-text">
        <strong>-Los sables l&aacute;ser de La Guerra de las Galaxias:</strong><em>Guerra de las Galaxias</em> No hay elemento m&aacute;s ic&oacute;nico en el cine gal&aacute;ctico que las luchas de sables en plena batalla entre las fuerzas del bien y el Lado Oscuro. El problema es que la luz, por naturaleza, carece de masa, por lo que incluso si imaginamos haces de luz formando cilindros de colores, estos no chasquear&iacute;an como acero medieval, sino que se atravesar&iacute;an mutuamente como ocurre en el mundo real cuando dos l&aacute;seres se atraviesan: pac&iacute;ficamente y sin que ocurra nada. Pero no hay que ser pesimistas: cient&iacute;ficos en todo el mundo est&aacute;n investigando c&oacute;mo lograr a muy peque&ntilde;a escala que un grupo aislado de fotones, en condiciones extremas -rodeados de &aacute;tomos de rubidio y a temperaturas muy por debajo de cero- reaccionen de manera distinta a la habitual, y se agrupen, formando mol&eacute;culas fot&oacute;nicas. Esto podr&iacute;a significar un avance para la computaci&oacute;n cu&aacute;ntica y para los fans de <em>Star Wars</em>.
    </p><figure class="embed-container embed-container--type-embed ">
    
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    </figure><p class="article-text">
        <strong>-Teletransportarse y seguir siendo uno mismo:</strong> Quiz&aacute;s el mayor anuncio contra la experimentaci&oacute;n cient&iacute;fica como manera de llevarse a alguien al catre haya sido <em>La Mosca</em>, en la versi&oacute;n de David Cronenberg. Recordemos: Jeff Goldblum encarna a un cient&iacute;fico que trabaja en un proyecto que revolucionar&aacute; el mundo c&oacute;mo lo conocemos, que consiste en el teletransporte de seres animados de manera completa, satisfactoria y pr&aacute;cticamente inmediata. Nada como decirle a Geena Davis: &iquest;quieres subir a ver c&oacute;mo teletransporto a unos babuinos? M&aacute;s all&aacute; de que Goldblum se engorile y decida teletransportarse &eacute;l solito, la cosa no pod&iacute;a salir bien, o al menos no en 1985.
    </p><p class="article-text">
        El f&iacute;sico Charles Bennet ya anunci&oacute; en 1993 que el teletransporte era posible, pero &uacute;nicamente si el objeto original era destruido, ya que el escaneo provoca tal disrupci&oacute;n en el elemento original que solamente la copia sobrevivir&iacute;a. Desde entonces, se ha podido avanzar lo suficiente como para teletransportar fotones. Durante los &uacute;ltimos diez a&ntilde;os, los f&iacute;sicos te&oacute;ricos han demostrado que las conexiones intensas generadas entre las part&iacute;culas  pueden ser claves para el teletransporte de informaci&oacute;n. A trav&eacute;s de esta conexi&oacute;n, bits cu&aacute;nticos (qubits) pueden ser enviados de un lugar a otro.
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    </figure><p class="article-text">
        <strong>-Morir espectacularmente en el espacio:</strong> en el improbable caso de que la Estrella de la Muerte se estropeara y tuvi&eacute;ramos un accidente espacial, no explotar&iacute;amos ni nos congelar&iacute;amos. Nuestro cuerpo no explotar&iacute;a porque la piel y el sistema circulatorio est&aacute;n dise&ntilde;ados para contener nuestros fluidos contra cualquier imprevisto, y nuestro interior no estar&iacute;a expuesto al vac&iacute;o y no hervir&iacute;a. Tampoco nos congelar&iacute;amos porque pese a que el espacio es un lugar muy, muy fr&iacute;o, no habr&iacute;a nada que pudiera ejercer la conducci&oacute;n t&eacute;rmica que nos quitara el calor.  A&uacute;n as&iacute;, nuestros pulmones se dilatar&iacute;an hasta matarnos en menos de quince segundos. Un consuelo como cualquier otro.
    </p><figure class="embed-container embed-container--type-embed ">
    
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    </figure>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Lucía Lijtmaer]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 Aug 2014 18:11:25 +0000]]></pubDate>
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