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    <title><![CDATA[elDiario.es - Trekking]]></title>
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    <description><![CDATA[elDiario.es - Trekking]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Una ruta de cuatro días hasta el tercer pico más alto de Marruecos: bienvenidos al M'Goun]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/ruta-senderismo-pico-alto-marruecos-atlas_1_11642118.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/eae3a38c-42f8-496a-801c-e1982f82fd5d_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Una ruta de cuatro días hasta el tercer pico más alto de Marruecos: bienvenidos al M&#039;Goun"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Iniciamos nuestro recorrido hasta el punto más alto de la cordillera del Atlas marroquí, el M'Goun, con 4.071 metros de altitud. Un viaje de contrastes y encuentros locales entre los valles de Bougmez que está hecho a medida para los amantes de la naturaleza y el senderismo</p><p class="subtitle">Caminar entre montañas por primera vez: lo que debes saber antes de iniciarte en el senderismo</p></div><p class="article-text">
        Entre el sonido de los zapatos sobre las rocas de la monta&ntilde;a y las rachas de viento, que soplan con fuerza mientras asciendes las cordilleras, se abre un para&iacute;so natural. Ayoub Nabil lleva la delantera y aunque conoce cada paso y todas las llanuras de la regi&oacute;n de Ifri n Ait Kherfalla en el Alto Atlas Marruecos, no puede contener el brillo de sus ojos. El gu&iacute;a bereber naci&oacute; en Ait Bou Ouilli, donde comienza el viaje de cuatro d&iacute;as entre los macizos de las monta&ntilde;as m&aacute;s altas del pa&iacute;s del norte de &Aacute;frica.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        En esta regi&oacute;n se levanta el M'Goun, el tercer pico m&aacute;s alto de la cordillera del Atlas marroqu&iacute; con 4.071 metros de altitud. Un viaje de contrastes y encuentros locales entre los valles de Bougmez que est&aacute; hecho a medida para los amantes de la naturaleza y el senderismo.
    </p><h2 class="article-text"><strong>D&iacute;a 1: de Ait Bou Ouilli a Tasgaiwalt, un camino repleto de vida</strong></h2><p class="article-text">
        El primer d&iacute;a de senderismo comienza con un peque&ntilde;o recorrido en coche a la &uacute;ltima aldea habitada antes de adentrarse en Imi n Dug ni, a 1.631 metros de altitud. Un grupo de ni&ntilde;as forman un coro alrededor de las mulas que nos acompa&ntilde;ar&aacute;n durante la traves&iacute;a mientras cargan las tiendas, mochilas y dem&aacute;s equipo para acampar durante tres noches. 
    </p><p class="article-text">
        En las primeras horas de la ma&ntilde;ana, varias mujeres extienden mantas, ropa y manteles en la afluencia del r&iacute;o y, con fuerza, enjabonan y frotan. Un poco m&aacute;s adelante, un joven pastorea un centenar de cabras. Algunas esquivan las indicaciones del pastor mientras que otras siguen el sendero, que comienza a erguirse con el paso de las horas. &ldquo;&iquest;A qu&eacute; nunca imaginar&iacute;as encontrarte con gente por estas monta&ntilde;as?&rdquo;, pregunta Ayoub. No le falta raz&oacute;n. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                La cordillera del M&#039;Goun en el Alto Atlas de Marruecos.                            </span>
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        Las mulas, que hab&iacute;an partido a la vez que nosotros, han desaparecido del sendero y avanzan unos metros por delante. Cuando el reloj marca las dos y la respiraci&oacute;n empieza a agitarse a medida que aumenta la ascensi&oacute;n, aparecen. La comida est&aacute; lista: una ensalada bereber y unos pimientos rojos y verdes salteados. No puede faltar el t&eacute; marroqu&iacute;.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Al reiniciar la ruta, Ayoub nos recuerda el objetivo del d&iacute;a: &ldquo;Hoy vamos a subir hasta los 2.600 metros&rdquo;. De pronto, una llanura y un suspiro que la acompa&ntilde;a. El descanso es breve pero el entorno ya adelanta el plan para los pr&oacute;ximos d&iacute;as: silencio y nada de cobertura m&oacute;vil. &ldquo;Cuando subamos esta monta&ntilde;a, veremos el campamento para esta noche. Ya queda menos&rdquo;, explica. Y as&iacute; es, una hora despu&eacute;s, el sol est&aacute; empezando a ponerse y en el horizonte, tras la subida m&aacute;s elevada de la jornada, se divisa una tienda alta y blanca. Los dos hombres que viajan con las mulas preparan los butanos para calentar la comida dentro del campamento. Ayoub cocina un cusc&uacute;s y el viento sopla fuera: &ldquo;Esta noche se ver&aacute; la v&iacute;a l&aacute;ctea&rdquo;.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Ait Bou Ouilli, el punto de salida.                            </span>
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      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Los dos hombres que viajan con las mulas preparan los butanos para calentar la comida dentro del campamento. Ayoub cocina un cuscús y el viento sopla fuera: &#039;Esta noche se verá la vía láctea</p>
          </div>

  </blockquote><h2 class="article-text"><strong>D&iacute;a 2: de Tasgaiwalt hasta el refugio de la llanura del M'Goun o el viaje al centro de la Tierra</strong></h2><p class="article-text">
        Huele a t&eacute;, para variar. Los primeros rayos de sol se cuelan entre los picos que pintan el paisaje ma&ntilde;anero. Ayoub duerme a la intemperie. Lo prefiere, dice. Con las tiendas replegadas, las mulas ya est&aacute;n de nuevo preparadas para seguir la ruta. Ayoub se&ntilde;ala el punto m&aacute;s alto de la monta&ntilde;a por donde aparece, poco a poco, el sol. &ldquo;Subiremos hasta all&iacute;&rdquo;, explica. A las nueve de la ma&ntilde;ana, el coraz&oacute;n dispara las pulsaciones y el calor empieza a apretar. Es entonces cuando la mente juega un papel fundamental, casi vitalicio. &ldquo;Puedes. Ver&aacute;s qu&eacute; bien te vas a sentir cuando lo consigas y termine el d&iacute;a. Esta noche dormir&aacute;s como un beb&eacute;&rdquo;, te repites una y otra vez.
    </p><p class="article-text">
        Dos horas despu&eacute;s, las mulas vuelven a adelantarnos y, con dificultades, suben el &uacute;ltimo tramo de la primera cordillera del d&iacute;a. La ma&ntilde;ana se hace larga y despu&eacute;s de cinco horas de camino y alrededor de 25 kil&oacute;metros a nuestras espaldas, un plato de lentejas y una siesta a la sombra de una de las rocosas monta&ntilde;as nos devuelven la fuerza para seguir.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">A 2.990 metros de altitud, el frío hiela los huesos y las fuertes ráfagas de viento adelantan lo impredecible: &#039;Si sigue así durante la noche, no podremos subir a la cumbre del M’Goun. Puede ser peligroso</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        Tras casi un d&iacute;a de silencio y una traves&iacute;a inhabitada, al fondo de una llanura aparece un edificio construido con piedras: el refugio de M'Goun. Una pareja de senderistas acampa al lado del refugio y dentro, una ducha y un refresco fr&iacute;o ponen fin a la jornada. A 2.990 metros de altitud, el fr&iacute;o hiela los huesos y las fuertes r&aacute;fagas de viento adelantan lo impredecible: &ldquo;Si sigue as&iacute; durante la noche, no podremos subir a la cumbre del M'Goun. Puede ser peligroso&rdquo;, explica el gu&iacute;a local.
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                Ayoub cocina dentro de la tienda durante una de las noches de acampada.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text"><strong>D&iacute;a 3: de la llanura del M'Goun hasta Zaouiat Ahansal</strong></h2><p class="article-text">
        A las 5 de la ma&ntilde;ana las estrellas alumbran la llanura frente a la que se levanta el M'Goun. El viento no cesa y las posibilidades de subir hasta el objetivo m&aacute;s elevado del viaje se desvanecen. La naturaleza ha cambiado los planes de la traves&iacute;a. &ldquo;La monta&ntilde;a no se va a mover de aqu&iacute;. Ahora ten&eacute;is un buen motivo para volver&rdquo;, bromea Ayoub. Ahora, el objetivo es otro. En frente del M'Goun hay otra cordillera que casi roza las nubes: 3.053 metros de altitud. El punto m&aacute;s elevado de nuestra ruta.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        El camino hasta la cima parece interminable. Las mulas de otro grupo de senderistas bajan r&aacute;pido y el gu&iacute;a, que tambi&eacute;n frecuenta esta zona del pa&iacute;s, se para a charlar con Ayoub. Con la fuerza de un tercer d&iacute;a de senderismo, las botas ya est&aacute;n empolvadas y sue&ntilde;an con pisar la roca m&aacute;s alta. &ldquo;Enhorabuena&rdquo;, dice Ayoub. &ldquo;Ya hemos llegado&rdquo;. Una sensaci&oacute;n de &eacute;xtasis inunda el cuerpo y la mente.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Durante la tercera noche de acampada las sensaciones son otras: satisfacción, agujetas y un estómago que ruge y pide alimento. Esta vez no hay viento y el sonido de una notificación del móvil suena por primera vez en dos días</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        Durante la bajada la meta ya es otra: &ldquo;&iquest;Cu&aacute;ndo repetimos? Me gustar&iacute;a conocer otras rutas del pa&iacute;s&rdquo;, pregunto a Ayoub. El gu&iacute;a sonr&iacute;e. &ldquo;Tienes suerte de vivir aqu&iacute;&rdquo;, a&ntilde;ado. Durante la tercera noche de acampada las sensaciones tambi&eacute;n son otras: satisfacci&oacute;n, agujetas y un est&oacute;mago que ruge y pide alimento. Esta vez no hay viento y el sonido de una notificaci&oacute;n del m&oacute;vil suena por primera vez en dos d&iacute;as.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Las mulas en la llanura frente a la montaña del M&#039;Goun, el tercer pico más alto de Marruecos.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text"><strong>D&iacute;a 4: la vuelta a Ait Bou Ouilli</strong></h2><p class="article-text">
        No es lo mismo casa que hogar. Una casa es el espacio f&iacute;sico donde habitas y convives. Hogar, en cambio, es ese lugar que va m&aacute;s all&aacute; de las cuatro paredes de una casa. Ah&iacute; donde sientes que dejas algo o que, en mi caso, has descubierto el refugio y la calidez humana. Durante las primeras horas del cuarto d&iacute;a de traves&iacute;a por las monta&ntilde;as del Atlas, pienso en que he construido un hogar en cada una de las localizaciones donde hemos pernoctado. Ait Bou Ouilli es la guinda del pastel y el destino final. El hogar de Ayoub y, ahora, un poco m&aacute;s m&iacute;o.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        La ascensi&oacute;n es costosa, pero el descenso agota. Con los gemelos engarrotados y la punta de las botas a punto de explotar, comienza el &uacute;ltimo d&iacute;a de <a href="https://www.eldiario.es/viajes/senderismo-trekking-como-empezar-caminar-montana_1_10267296.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">senderismo</a>. Detr&aacute;s de nuestros pasos dejamos una monta&ntilde;a que se cubre de un cielo gris que, con el paso de las horas, empieza a tronar. &ldquo;Nos hemos librado de una buena tormenta&rdquo;, dice Ayoub. Volvemos a encontrarnos con la hilera de agua que forma uno de los r&iacute;os que baja de esta zona del Alto Atlas marroqu&iacute;.
    </p><blockquote class="quote">

    
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      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">En el último descenso, empezamos a vislumbrar los edificios propios de la cultura tradicional bereber. Ayoub explica que el principal sistema de construcción de las casas de esta zona del Atlas se llama tapial, tabut en amazigh</p>
          </div>

  </blockquote><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="Un edificio típico bereber cerca de Ait Bou Ouilli en Marruecos."
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            <span class="title">
                Un edificio típico bereber cerca de Ait Bou Ouilli en Marruecos.                            </span>
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                </figure><p class="article-text">
        En el &uacute;ltimo descenso, empezamos a vislumbrar los edificios propios de la cultura tradicional bereber. Ayoub explica que el principal sistema de construcci&oacute;n de las casas de esta zona del Atlas se llama tapial, tabut en amazigh. La t&eacute;cnica, que procede de la &eacute;poca de los fenicios, est&aacute; formada por tablas, cuerdas y tierra que, prensada, llenan los huecos hasta formar gruesos bloques de arena y piedras. Dentro, una explosi&oacute;n de pinturas y colores decoran los techos y paredes: &ldquo;Es un arte que se est&aacute; perdiendo poco a poco&rdquo;, desvela.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Avanzamos en la recta final por una de las afluencias del r&iacute;o seco que cruza Ait Bou Ouilli. La &uacute;ltima cuesta es eterna, pero huele a hogar. Tambi&eacute;n a lluvia. Un par de horas despu&eacute;s de poner fin a los m&aacute;s de 52 kil&oacute;metros de traves&iacute;a empieza a diluviar. Tras el sonido de la lluvia contra el suelo, se escucha la fuerza del agua. Es el r&iacute;o. Se ha llenado. La bendita naturaleza.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Soraya Aybar Laafou]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/ruta-senderismo-pico-alto-marruecos-atlas_1_11642118.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Sep 2024 20:30:44 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una ruta de cuatro días hasta el tercer pico más alto de Marruecos: bienvenidos al M'Goun]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Marruecos,Montañismo,Senderismo,Senderistas,Trekking,Naturaleza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Una ruta corta y sencilla para hacer con niños en Portugal a solo media hora de España]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/ruta-senderismo-corta-sencilla-ninos_1_11596340.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/be295aff-4e31-46de-8566-a940a8a68877_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Una ruta corta y sencilla para hacer con niños en Portugal a solo media hora de España"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La ruta completa de Passadiço de Moinhos da Ribeira São João son unos dos kilómetros río abajo con pasarelas y puentes colgantes. Se puede circular a ambos lados del Labruja prácticamente durante todo el trayecto</p><p class="subtitle">
Una ruta poco conocida por la Sierra de Guadarrama para descubrir un yacimiento arqueológico y su paisaje</p></div><p class="article-text">
        Verdor, agua, molinos y pasarelas. A orillas del r&iacute;o Labruja en el norte de Portugal se puede recorrer una senda de pasarelas: el Passadi&ccedil;o de Moinhos da Ribeira S&atilde;o Jo&atilde;o. 
    </p><p class="article-text">
        No requiere de especial preparaci&oacute;n f&iacute;sica, de modo que es ideal para refrescarse con los ni&ntilde;os con las c&aacute;lidas temperaturas de verano en las&nbsp;cascadas y piscinas naturales&nbsp;que alberga el trayecto. A diez minutos se encuentra, adem&aacute;s, el Po&ccedil;o do P&eacute; do Negro, una alberca de aguas turquesas. 
    </p><p class="article-text">
        Labruja es una fregues&iacute;a perteneciente al concelho portugu&eacute;s de&nbsp;Ponte Lima, conocida por los peregrinos por ser parte del camino portugu&eacute;s hacia Santiago de Compostela. 
    </p><p class="article-text">
        El recorrido se inicia al pie de la Iglesia de S&atilde;o Cristov&atilde;o de esta localidad portuguesa. Se considera que su origen se encuentra en un monasterio benedictino del siglo XI. Al ascender una escalera hay varias cruces del siglo XVII en su atrio. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Passadiço de Moinhos da Ribeira São João.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text">Peto de &aacute;nimas</h2><p class="article-text">
        Cerca del templo se encuentra tambi&eacute;n un peto de &aacute;nimas, un peque&ntilde;o santuario que se trata de una manifestaci&oacute;n material del culto a los muertos y de la devoci&oacute;n a las &aacute;nimas, propio tambi&eacute;n en la geograf&iacute;a gallega y que se hereda de generaci&oacute;n en generaci&oacute;n. Su significado proviene de la creencia popular gallega acerca de la continuidad de las &aacute;nimas despu&eacute;s de la muerte.
    </p><p class="article-text">
        De todas las construcciones populares, los&nbsp;petos de &aacute;nimas&nbsp;son las que m&aacute;s importancia dan al Purgatorio ya que la finalidad de estos elementos es que los vivos puedan ofrecer una limosna para la salvaci&oacute;n de las almas en pena que, al encontrarse en el Purgatorio, no tienen descanso eterno.
    </p><h2 class="article-text">Pasarelas y puentes colgantes</h2><p class="article-text">
        La ruta completa son unos dos kil&oacute;metros r&iacute;o abajo con pasarelas y dos puentes colgantes, y se puede circular a ambos lados del r&iacute;o pr&aacute;cticamente durante todo el trayecto. Los&nbsp;puentes y senderos de madera, muy utilizados en los senderos portugueses, adem&aacute;s de servir de gu&iacute;a a los turistas, permiten acceder a puntos m&aacute;s complicados y contemplar unas hermosas vistas de la naturaleza. 
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C719aU2t4-P/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        Construidas por todo el pa&iacute;s, las pasarelas constituyen una nueva forma de recorrer numerosos barrancos y desfiladeros, antes muy dif&iacute;ciles de transitar, contribuyendo con su construcci&oacute;n a facilitar su conocimiento.
    </p><p class="article-text">
        La zona m&aacute;s baja se sit&uacute;a en los molinos de V&aacute;rzea. Durante el camino, se pueden ver&nbsp;diez molinos diferentes, los cuales est&aacute;n completamente restaurados, aunque algunos de los terrenos todav&iacute;a tienen pendientes finalizar las zonas verdes. 
    </p><p class="article-text">
        Una vez cruzado el puente colgante sobre el r&iacute;o hay un descenso hasta llegar a un salto de agua entre rocas labradas por la fuerza del agua, con un mirador met&aacute;lico.
    </p><p class="article-text">
        La duraci&oacute;n del trayecto ronda los 30 minutos debido a su corta extensi&oacute;n. Tambi&eacute;n hay que tener en cuenta que el&nbsp;desnivel&nbsp;de la senda&nbsp;es&nbsp;peque&ntilde;&iacute;simo, tan solo hay&nbsp;ocho metros de inclinaci&oacute;n&nbsp;a lo largo del trayecto, sumado a los caminitos de madera que indican perfectamente&nbsp;por donde seguir.
    </p><p class="article-text">
        Finalmente, cerca de las pasarelas, podemos encontrar&nbsp;un ecomuseo, en el cual otorgan&nbsp;todo tipo de informaci&oacute;n&nbsp;acerca de los principales puntos de inter&eacute;s del lugar, as&iacute; como un&nbsp;servicio de alquiler&nbsp;de bicicletas.
    </p><h2 class="article-text">Santuario do Senhor do Socorro</h2><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Santuario do Senhor do Socorro                            </span>
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        A tan solo seis minutos del comienzo sendero se encuentra el Santuario do Senhor do Socorro en la parroquia de Labruja, bien conocido por los peregrinos que se dirigen hacia Santiado de Compostela por el camino portugu&eacute;s. 
    </p><p class="article-text">
        La construcci&oacute;n del Santuario fue patrocinada por un brasile&ntilde;o en 1773 y se cree que fue debido a una promesa. Tiene una sola nave, una capilla mayor y una fachada rococ&oacute; con dos torres. El recinto est&aacute; ornamentado con varias estatuas religiosas y, en la escalinata, con estatuas de &aacute;ngeles tocando la trompeta. En el interior refulgen la talla rococ&oacute; y las pinturas de exvotos.
    </p><p class="article-text">
        El santuario destaca por el fuerte efecto esc&eacute;nico que le da la escalinata anterior, integr&aacute;ndose en los llamados templos de romer&iacute;a propios del per&iacute;odo barroco portugu&eacute;s, al igual que el Bom Jesus de Braga y el Santuario de Nossa Senhora dos Rem&eacute;dios, en Lamego.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Po&ccedil;o do P&eacute; do Negro</strong></h2><p class="article-text">
        Para visitar el segundo lugar destacado de esta fregues&iacute;a de Ponte de Lima, hay que volver a la r&uacute;a do Santuario do Senhor do Socorro y caminar menos de diez minutos hacia el sur, donde se encuentra el&nbsp;Po&ccedil;o do P&eacute; do Negro, una&nbsp;zona de aguas cristalinas&nbsp;delimitadas con un gran bosque verde. En &eacute;l se encuentran tres pozas, siendo la superior la de m&aacute;s belleza.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Cascadas de Poço do Pé do Negro                            </span>
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        La espectacular zona de ba&ntilde;o, con las aguas del r&iacute;o Mestre&nbsp;que limita la fregues&iacute;a de Labruja con la de B&aacute;rrio y Cep&otilde;es, no cuenta con ning&uacute;n horario al no ser un espacio vigilado, por lo que se recomienda tener cierta precauci&oacute;n en la peque&ntilde;a cascada. Debido a sus zonas rocosas y su cierta profundidad es perfecta para sumergirse y evadirse en un entorno lejos de las grandes poblaciones.
    </p><p class="article-text">
        Esta zona se convierte en un punto clave en el&nbsp;Trail P&eacute; do Negro,&nbsp;que se realiza cada a&ntilde;o en la villa en el mes de octubre. Dentro de esta competici&oacute;n que recorre buen parte de la localidad de Ponte de Lime, el Po&ccedil;o do P&eacute; do Negro&nbsp;pone a prueba el equilibro de los participantes con una cuerda para que puedan pasar por la peque&ntilde;a cascada.
    </p><h2 class="article-text"><strong>C&oacute;mo llegar</strong></h2><p class="article-text">
        Tan solo se tarda&nbsp;media hora desde Espa&ntilde;a para acceder a esta maravillosa ruta. Desde&nbsp;Tuy, en la provincia gallega de Pontevedra, hay que coger la carretera&nbsp;A3&nbsp;cruzando la frontera con Portugal a trav&eacute;s del r&iacute;o Mi&ntilde;o. A la altura del pueblo de&nbsp;Sapardos, hay que tomar un desv&iacute;o por la&nbsp;N303&nbsp;hasta que, en la rotonda al sur de Gondomil, se pasa a la&nbsp;EN201&nbsp;en direcci&oacute;n Rubi&atilde;es. Finalmente, siguiendo la&nbsp;M522, se llega a este destino.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Elena Segura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/ruta-senderismo-corta-sencilla-ninos_1_11596340.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 19 Aug 2024 13:19:03 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una ruta corta y sencilla para hacer con niños en Portugal a solo media hora de España]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Portugal,Galicia,Senderismo,Rutas,Trekking,Niños,Planes,Naturaleza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gran Canaria: caminando entre volcanes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/gran-canaria-volcanes-senderismo-trekkings-rutas-bandama-roque-nublo-las-cumbres-rosiana_1_11273948.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/00b9ae77-c648-41b2-b730-f0f73cabaf35_16-9-discover-aspect-ratio_default_1092964.jpg" width="2837" height="1596" alt="Gran Canaria: caminando entre volcanes"></p><p class="article-text">
        Huelga decir que, Gran Canaria es uno de esos lugares que parecen creados para la pr&aacute;ctica de actividades al aire libre, desde deportes acu&aacute;ticos como el windsurf, la vela o el submarinismo, hasta otros que nada tienen que ver con el agua como el <em>mountain bike</em> o el senderismo. Una tierra de contrastes y colores que destaca por su benigno clima, lo que adem&aacute;s la hace accesible a lo largo de todo el a&ntilde;o. Bondades que la han convertido, por m&eacute;ritos propios, en destino favorito de miles de turistas, no solo llegados desde la pen&iacute;nsula, sino de toda Europa e incluso desde algunos lejanos rincones del planeta.
    </p><p class="article-text">
        Ya hemos hablado en alguna ocasi&oacute;n previa de sus fant&aacute;sticas escuelas de escalada, as&iacute; como de diversas rutas y recorridos que bordean, o atraviesan la isla, desvelando todos los maravillosos secretos que esta tierra esconde. Sin embargo, en esta ocasi&oacute;n nos gustar&iacute;a presentaros otra cara muy distinta de Gran Canaria y hablaros de uno de los mayores s&iacute;mbolos que habitualmente se asocia a Gran Canaria, sus volcanes y respectivas calderas.
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        <strong>Isla volc&aacute;nica</strong>
    </p><p class="article-text">
        Hace quince millones de a&ntilde;os, el oc&eacute;ano se extend&iacute;a sobre el mismo lugar que hoy ocupa Gran Canaria. La isla se alzar&iacute;a entonces, empujada por la fuerza de las erupciones volc&aacute;nicas. Las sucesivas fases de formaci&oacute;n y erosi&oacute;n dieron lugar a una asombrosa y compleja realidad geol&oacute;gica, que es a su vez la base de la riqueza paisaj&iacute;stica, natural y etnogr&aacute;fica que atrae a visitantes de todo el mundo.
    </p><p class="article-text">
        Lejos de dar por culminada esta maravillosa obra, los volcanes, la lluvia, los vientos y el oleaje aunaron fuerzas para esculpir una isla de acantilados, llanuras f&eacute;rtiles, profundos barrancos, playas de fina arena, piscinas naturales, cuevas, arcos de piedra, valles y monolitos. Una rica diversidad geol&oacute;gica que, sumada a la altura y los distintos microclimas, hace posible que Gran Canaria posea tantos rostros.
    </p><p class="article-text">
        Afortunadamente, en la actualidad no hay nada que temer, y el volc&aacute;n es un gigante dormido que nos ha dejado eso s&iacute;, un legado natural rico y variado que se traduce en espacios naturales protegidos a los que nos podemos acercar y que destacan por su singularidad geol&oacute;gica y biol&oacute;gica.
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        <strong>Pico y caldera de Bandama</strong>
    </p><p class="article-text">
        La &uacute;ltima erupci&oacute;n en Gran Canaria sucedi&oacute; hace aproximadamente 2.000 a&ntilde;os, un evento natural y &uacute;nico de proporciones gigantescas que dio lugar al pico y la caldera de Bandama (de las 25 acontecidas en la isla en los &uacute;ltimos 11.700 a&ntilde;os &eacute;sta, por una serie de circunstancias, fue toda una rareza).
    </p><p class="article-text">
        Actualmente ambos est&aacute;n declarados Monumento Natural y, dada su cercan&iacute;a y accesibilidad desde la capital, Las Palmas de Gran Canaria, su visita se antoja obligada. Un lugar que alberga una amplia riqueza natural y biodiversidad donde destacan &aacute;rboles como los lentiscos, los acebuches, las palmeras, los dragos, las sabinas y mocanes y otros endemismos, como tajinastes, malvas de risco, guaydiles y orobales.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La caldera, localizada entre los municipios de Santa Br&iacute;gida, Telde y Las Palmas de Gran Canaria, cuenta con 216 metros de profundidad, 574 metros de altura y 1.000 metros de di&aacute;metro.
    </p><p class="article-text">
        Existen diversas rutas que finalizan o pasan por la caldera de Bandama dado su atractivo tur&iacute;stico, no obstante, en estas l&iacute;neas solo vamos a comentar brevemente sobre la denominada ruta Circular por la Caldera de Bandama, un recorrido que no tiene p&eacute;rdida y que nace en el lado izquierdo de la carretera GC802, nada m&aacute;s dejar atr&aacute;s la desviaci&oacute;n al pico Bandama, y que discurre por la parte alta de la propia caldera. Desde este punto tambi&eacute;n nace el sendero que se dirige al fondo de la caldera.
    </p><p class="article-text">
        La ruta, que no tiene p&eacute;rdida y es muy obvia, consiste en poco m&aacute;s de tres kil&oacute;metros, y no es complicada t&eacute;cnicamente salvo algunos tramos de mayor pendiente, tanto de subida como de bajada, en los que se discurre por terreno algo inestable... &iexcl;cuidado con los resbalones!
    </p><p class="article-text">
        Tambi&eacute;n hay que tener en cuenta que en la ruta hay una zona en la que el camino pasa entre la caldera y el barranco m&aacute;s al sur en la cual la pendiente a cada lado es casi vertical, algo que deben tener el cuenta las personas que sufran de v&eacute;rtigo.
    </p><p class="article-text">
        No obstante, el sendero es seguro y se puede completar sin prisas en menos de dos horas. Y, sin duda, merece la pena ya que las vistas de la caldera y del centro de la isla son espectaculares durante todo el recorrido.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Paisaje Protegido de las Cumbres</strong>
    </p><p class="article-text">
        Otro de los enclaves de mayor inter&eacute;s de la isla se form&oacute; hace alrededor de los tres mil a&ntilde;os, tras la alineaci&oacute;n de varios volcanes, en una regi&oacute;n ahora conocida como el Paisaje Protegido de las Cumbres de Gran Canaria. Hablamos de los reconocidos Monta&ntilde;&oacute;n Negro, a 1.669 metros sobre el nivel del mar, la caldera de los Pinos de G&aacute;ldar, donde podemos encontrar pinos canarios de m&aacute;s de trescientos a&ntilde;os, el Hondo de Fagagesto y los Berrazales. Y claro, no podemos olvidar la caldera de Los Marteles que se origin&oacute; ni m&aacute;s ni menos que hace unos &iexcl;12.000 a&ntilde;os! Un paisaje &uacute;nico y cautivador que atrae gran cantidad de turistas todos los a&ntilde;os.
    </p><p class="article-text">
         Adem&aacute;s, el Paisaje Protegido de las Cumbres coincide con parte del Paisaje Cultural de Risco Ca&iacute;do y las Monta&ntilde;as Sagradas de Gran Canaria, declarado Patrimonio Mundial por la Unesco, lo que aumenta la riqueza y variedad de la regi&oacute;n a la hora de programar actividades o simplemente si lo que deseamos es desconectar e intentar avistar algunas de las aves tan caracter&iacute;sticas que sobrevuelan estas tierras como el gavil&aacute;n, el cuervo, el vencejo o el cern&iacute;calo canario.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Para los amantes del trekking tambi&eacute;n existe una ruta muy interesante circular entorno a la caldera de Los Marteles, un recorrido por esta formaci&oacute;n de aproximadamente 80 metros de profundidad y 550 metros de di&aacute;metro, pero en este caso hemos elegido otra m&aacute;s larga y que arranca y termina precisamente en dicha caldera.
    </p><p class="article-text">
        Comenzaremos el recorrido que, como ya hemos dicho es circular para empezar y acabar en el mismo punto, en la caldera de Los Marteles y nos dirigiremos hacia una monta&ntilde;a que domina, con sus modestos 1.800 metros de altitud, el horizonte de la zona, el pico de Cruz de Saucillo. Desde esta monta&ntilde;a las vistas son simplemente maravillosas. Un punto perfecto para descansar y disfrutar de un frugal tentempi&eacute; antes de seguir avanzando.
    </p><p class="article-text">
        Desde aqu&iacute; nos dirigiremos hacia la presa de las Cuevas Blancas antes de regresar a la caldera de Los Marteles, la cual rodearemos para dar por terminada la ruta. En total, un recorrido de apenas nueve kil&oacute;metros y un desnivel de algo m&aacute;s de 420 metros que podremos hacer junto a toda la familia dada su sencillez.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Roque Nublo</strong>
    </p><p class="article-text">
        Como es obvio, en nuestro recorrido por tierras volc&aacute;nicas no pod&iacute;amos obviar uno de los mayores s&iacute;mbolos de Gran Canaria: el Roque Nublo.
    </p><p class="article-text">
        Hace entre 5,3 y 3,5 millones de a&ntilde;os tuvo lugar un proceso eruptivo en la parte superior de Gran Canaria en el que un gran estratovolc&aacute;n alcanz&oacute; los 3.500 metros de altura antes de sucumbir. Un proceso que marc&oacute; la regi&oacute;n dejando algunos de los elementos m&aacute;s caracter&iacute;sticos de la isla como son los roques Nublo y Bentayga.
    </p><p class="article-text">
        Hoy en d&iacute;a el Roque Nublo, especialmente, es una formaci&oacute;n t&iacute;pica de postales y fotograf&iacute;as sobre la isla. Un elemento natural que todo el mundo quiere visitar y plasmar en im&aacute;genes para el recuerdo y por el que discurren y acaban multitud de rutas.
    </p><p class="article-text">
        Nosotros hemos elegidos dos opciones, la primera la cl&aacute;sica ascensi&oacute;n hasta dicha formaci&oacute;n, y la segunda una ruta circular entorno a ella.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La ascensi&oacute;n propiamente dicha consta de apenas tres kil&oacute;metros y es una ruta sencilla que quiz&aacute;s sube algo la dificultad debido a las pronunciadas pendientes. Es una ruta muy transitada, por lo que no tiene p&eacute;rdida posible. EL recorrido nace en el mismo parking donde dejaremos el veh&iacute;culo y seguiremos por una suave vereda empedrada que luego da paso a un camino cada vez m&aacute;s empinado entre pinares.
    </p><p class="article-text">
        La vereda va ganando altura y se vuelve algo m&aacute;s empinada hasta llegar al &uacute;ltimo tramo donde encontraremos unas escaleras excavadas en la piedra que nos dar&aacute;n acceso al peque&ntilde;o llano previo al Roque Nublo.
    </p><p class="article-text">
        Las vista desde aqu&iacute; son espectaculares y, en un d&iacute;a despejado, incluso podremos ver el Teide en Tenerife.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La segunda ruta, en este caso circular, es posiblemente la excursi&oacute;n m&aacute;s t&iacute;pica y casi obligatoria a esta formaci&oacute;n rocosa y que nos lleva por un camino sencillo que nos permitir&aacute; disfrutar del Roque Nublo desde todos los puntos de vista, en &iexcl;360&ordm;!, con unas perspectivas &uacute;nicas. Un recorrido que no podemos obviar y que tan solo a&ntilde;ade una hora m&aacute;s a nuestra ruta de ascenso hasta este monumento natural.
    </p><p class="article-text">
        Bordearemos el Roque Nublo por su cara oriental, obviando en el cruce que nos encontraremos el camino de la derecha y permaneciendo por el de la izquierda que nos lleva por una vereda marcada con mojones, y de forma ascendente entre pinares, hasta un impresionante cortado. All&iacute; veremos una placa conmemorativa situada justo al borde del abismo. Las vistas generales son maravillosas, pero sorprende especialmente las del Roque Nublo que, podremos admirar desde un punto de vista poco habitual.
    </p><p class="article-text">
        Regresaremos por la misma vereda que tomamos hasta este punto para alcanzar el camino principal que tomaremos pero en esta ocasi&oacute;n en sentido contrario, es decir, hacia la cara occidental del Roque Nublo.
    </p><p class="article-text">
        El camino hasta la Degollada de las Palomas ser&aacute; en claro ascenso por lo que nos llevar&aacute; m&aacute;s tiempo. De ah&iacute; a la explanada donde se encuentra el Roque Nublo ser&aacute; m&aacute;s r&aacute;pido y una vez en la ella podremos rodear el gigante rocoso a nuestro gusto y disfrutar de las vistas generales como todo &ldquo;turista&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Para finalizar el recorrido circular descenderemos nuevamente a la Degollada de Las Palomas, para luego seguir por nuestra derecha ascendiendo por la senda de subida perfectamente visible y as&iacute; completar la ruta circular. Dos formas diferentes de visitar este s&iacute;mbolo canario, bien solo subiendo hasta &eacute;l, o rode&aacute;ndolo y disfrutando de su curiosa visi&oacute;n desde todos los puntos de vista.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Volcanes de Rosiana</strong>
    </p><p class="article-text">
        Finalmente, y para acabar este recorrido por tierras volc&aacute;nicas, nos gustar&iacute;a repasar otro enclave caracter&iacute;stico, esta vez en al regi&oacute;n del Telde. Estamos hablando del campo de volcanes de Rosiana, un lugar ideal para disfrutar de un asequible recorrido circular que nos permitir&aacute; avistar los dragos centenarios de El Gamonal, cortijos y la sinuosa silueta de estos conos volc&aacute;nicos del Cuaternario, en especial El Melosal.
    </p><p class="article-text">
        Una manera maravillosa de poner punto y final a este viaje por tierras volc&aacute;nicas que, afortunadamente, tenemos al alcance de la mano en Gran Canaria.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Apr 2024 08:17:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Gran Canaria: caminando entre volcanes]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gran Canaria,Senderismo,Trekking,Rutas,Ruta canaria,Volcanes]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zapatillas Sertig II Low GTX de Mammut]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/zapatillas-sertig-ii-low-gtx-mammut_1_11266312.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/069260d6-6447-49b7-ba39-106d2a5bfdd1_16-9-discover-aspect-ratio_default_1092803.jpg" width="1500" height="844" alt="Zapatillas Sertig II Low GTX de Mammut"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        Despu&eacute;s de varias semanas de intensas pruebas, por fin nos sentamos para hacer un completo an&aacute;lisis de las novedosas zapatillas Sertig II Low GTX de Mammut, un modelo orientado principalmente al <em>trekking</em>, aproximaciones y el d&iacute;a a d&iacute;a. Una zapatilla que nos ha demostrado que hace gala de una muy buena combinaci&oacute;n entre resistencia, comodidad y rendimiento.
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        Una vez m&aacute;s nos encontramos con otro producto de la marca Suiza que nos ha gustado mucho por su dise&ntilde;o e innovaci&oacute;n. Mammut ha sido capaz de trasladar a este modelo con gran acierto el concepto de ligereza en el movimiento por monta&ntilde;a.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Construcci&oacute;n</strong></h2><p class="article-text">
        En cuanto a su dise&ntilde;o, nos encontramos con una zapatilla m&aacute;s parecida a un producto de trail puro, pero con una construcci&oacute;n notablemente m&aacute;s recia y duradera que una zapatilla cl&aacute;sica de correr. Aun as&iacute; estamos ante un producto muy ligero de solo 660 gramos el par.
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        El tejido principal usado para su construcci&oacute;n es un nylon de gran densidad con refuerzos de goma en las zonas de mayor roce y tensi&oacute;n como la puntera y el tal&oacute;n, lo que nos asegura durabilidad al conjunto. Despu&eacute;s de bastante tiempo de intenso uso, durante el cual hemos sometido a estas zapatillas a unas cuantas trepadas por roca gran&iacute;tica muy abrasiva confirmamos que es un modelo muy resistente dentro de su rango.
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                </figure><p class="article-text">
        Es adem&aacute;s una zapatilla impermeable gracias a la utilizaci&oacute;n de la membrana Gore-Tex Invisible Fit, que le garantiza una relaci&oacute;n de impermeabilidad/transpirabilidad, tanto al agua como al viento, muy notable. Adem&aacute;s, pesa un 18% menos que el Gore-Tex tradicional. Hemos podido comprobarlo el buen funcionamiento del producto en este aspecto despu&eacute;s de varias salidas con mucha agua e incluso nieve.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h2 class="article-text"><strong>Detalles</strong></h2><p class="article-text">
        El Sertig II Low GTX de Mammut es un calzado neutro con un <em>drop </em>de 7mm y una altura de la  en la zona del tal&oacute;n de 33 mm. Es una zapatilla c&oacute;moda, pero dura. Eso s&iacute;, no esperemos la amortiguaci&oacute;n de una zapatilla suave de correr ya que est&aacute; dise&ntilde;ada para andar por terreno irregular y con peso en la espalda por lo que precisa mayor rigidez.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><p class="article-text">
        Es un modelo estable, y solo en alg&uacute;n paso muy t&eacute;cnico de trepada puede parecernos algo menos. En su favor hemos de decir que las hemos utilizado para movernos en pasos de escalada de hasta IV+ y nuestra sensaci&oacute;n ha sido muy buena.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Nos ha sorprendido muy gratamente la adherencia de la  de EVA, de fabricaci&oacute;n propia de la marca, y que ha funcionado perfectamente en distintos terrenos, incluso estando mojados. Tras diversas trepadas en granito y caliza, as&iacute; como en zonas de hierba y barro, hemos de reconocer que el resultado y su respuestas ha sido siempre muy buena.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Por todo esto creemos que las Mammut Sertig II Low GTX son la opci&oacute;n ideal para los entusiastas del <em>trekking </em>y aproximaciones ligeras. Si tu tipo de actividad es el moverte r&aacute;pido en entornos de monta&ntilde;a... &iexcl;&Eacute;ste es tu producto!
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Nosotros le hemos dado un uso muy polivalente, desde paseos por zonas urbanas, a senderismo en cotas bajas o aproximaciones r&aacute;pidas con escaladas incluidas en zonas de monta&ntilde;a y nos han parecido unas zapatillas con un buen equilibrio entre comodidad, durabilidad y rendimiento.
    </p><p class="article-text">
        Nos ha gustado mucho la apuesta de Mammut por una zapatilla de monta&ntilde;a r&aacute;pida y ligera para los que nos gusta bajar el tiempo en determinadas actividades.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Salvador Martínez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/zapatillas-sertig-ii-low-gtx-mammut_1_11266312.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 05 Apr 2024 12:04:04 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Zapatillas Sertig II Low GTX de Mammut]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material escalada,Material de montaña,Trekking,Mammut]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Botas Tower Trek GTX de Garmont]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/botas-tower-trek-gtx-garmont_1_10943386.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/c4a48c3c-117f-4dfa-9111-8185bed8fe29_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Botas Tower Trek GTX de Garmont"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        Garmont, fundada en el a&ntilde;o 1964, es una marca ya cl&aacute;sica, con un destacado legado en la fabricaci&oacute;n de calzado de alta calidad que nunca defrauda. En este caso hemos tenido la oportunidad de probar su bota Tower Trek GTX, un modelo de <em>trekking</em> que, de antemano, promet&iacute;a un rendimiento excepcional en condiciones exigentes... Y as&iacute; lo ha demostrado.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Durante varios meses hemos explorado terrenos muy diversos y variopintos, desde rutas de senderismo sencillas hasta ascensiones m&aacute;s exigentes en Pirineos, la sierra de Guadarrama o Gredos con mochilas de todo tipo y pesos variados para poder evaluar a fondo las capacidades de estas botas en situaciones de alta monta&ntilde;a y durante <em>trekkings </em>prolongado.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Dise&ntilde;o y construcci&oacute;n</strong>
    </p><p class="article-text">
        Las Tower Trek GTX cuenta con una parte superior de gamuza de 1.6 mm y rejilla, y destacan por su dise&ntilde;o robusto y resistente. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La leng&uuml;eta est&aacute; termo-conformada, agregando mucha comodidad al conjunto, mientras que la aplicaci&oacute;n del Heel Lock. 
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        En la parte trasera del tal&oacute;n, proporciona una estabilidad muy rese&ntilde;able en terrenos rotos o de trepada, garantizando un ajuste seguro durante toda la actividad. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Adem&aacute;s, cuenta con una plantilla FrameFlex Lite que da estabilidad y flexibilidad y lo hemos notado en caminatas largas ayudando al pie.
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        Con un peso de 650 gramos, nos encontramos con un producto muy ligero para lo contundencia de su construcci&oacute;n y dise&ntilde;o como hemos apuntado con anterioridad.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Impermeabilidad y transpirabilidad</strong></h2><p class="article-text">
        Equipadas con la tecnolog&iacute;a Gore-Tex&reg; Performance Comfort, son un modelo que ofrece una membrana impermeable que ha demostrado sobradamente su eficacia en condiciones de lluvia intensa, nieve e incluso al vadear r&iacute;os. La transpirabilidad es bastante notable, manteniendo los pies secos y c&oacute;modos, incluso durante largas caminatas por terrenos variados. 
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        Tened en cuenta tambi&eacute;n que es una bota caliente en relaci&oacute;n a su peso, cualidad que nos ha llamado mucho la atenci&oacute;n.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Suela y tracci&oacute;n</strong></h2><p class="article-text">
        La suela que usa este modelo es la reconocida Vibram&reg; Apex, suficientemente dura para aislar el pie del suelo y, a la vez, funcionar perfectamente con crampones de correa. Es una suela probada en distintos tipos de rocas y superficies, desde granito, a caliza, nieve e incluso barro y, en todos estos terrenos nos ha proporcionado una estabilidad excepcional y un agarre s&oacute;lido.
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        El taqueado est&aacute; bien desarrollado en ambas direcciones, permitiendo enfrentarse a los distintos terrenos e incluso poder escalar con confianza por crestas de hasta IV+. Esta caracter&iacute;stica se ha revelado como un punto muy fuerte durante nuestro test.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Comodidad y ajuste</strong></h2><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Destacar tambi&eacute;n el sistema Add&reg; con el que cuenta y que se basa en la asimetr&iacute;a del pie, proporcionando una horma muy bien desarrollada y contribuyendo de forma excepcional a la comodidad general. 
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        El Heel Lock anteriormente citado ayuda a la estabilidad del tal&oacute;n y la lazada extendida hasta la puntera permiten una personalizaci&oacute;n del ajuste, asegurando una experiencia de uso muy c&oacute;moda y estable, y ayudando mucho en entornos alpinos y de escalada.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Como vemos, la Tower Trek GTX de Garmont ha demostrado ser un modelo muy fiable y c&oacute;modo para <em>trekkings</em> largos y exigentes en monta&ntilde;a durante todo el a&ntilde;o. Solo descartar&iacute;amos entornos muy alpinos invernales.
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        Tiene un dise&ntilde;o duradero, impermeabilidad muy efectiva y suela con buena tracci&oacute;n y adherencia. En definitiva, una bota muy c&oacute;moda, recia y t&eacute;cnica que podremos usar en gran cantidad de actividades aguantando el trato duro y muchos kil&oacute;metros. 
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        En la l&iacute;nea de Garmont, un producto de gran calidad que nos ha gustado mucho.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Salvador Martínez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/botas-tower-trek-gtx-garmont_1_10943386.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 21 Feb 2024 10:06:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Botas Tower Trek GTX de Garmont]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material de montaña,Invierno,Trekking]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Chaqueta de mujer Brenva de Vaude]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/chaqueta-mujer-brenva-vaude_1_10701185.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/b32fab1a-5c1e-4bd5-95ba-392503753ba9_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Chaqueta de mujer Brenva de Vaude"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        Regresamos una vez m&aacute;s con otro producto de Vaude que nos ha gustado mucho. En esta ocasi&oacute;n nos referimos a la versi&oacute;n femenina del modelo Brenva. La chaqueta Brenva es b&aacute;sicamente un cortavientos muy ligero ideal para utilizar desde primavera hasta oto&ntilde;o. Eso s&iacute;, es una prenda muy direccionada a actividades de alta intensidad.
    </p><p class="article-text">
        Estamos hablando de un cortavientos de apenas 280 gramos en talla M confeccionado con un 88% de poliamida y un 12% de elastano en cuanto a su tejido principal, lo que hace de la chaqueta un producto c&oacute;modo y din&aacute;mico que se adapta muy bien a los movimientos, transmitiendo la sensaci&oacute;n de que no lo llevamos puesto.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En nuestro caso, lo hemos probado durante largas jornadas de senderismo, salidas a correr, escalada en monta&ntilde;a, en roc&oacute;dromo e incluso en alguna ocasi&oacute;n para ir al gimnasio... El resultado en todos los casos el mismo, un comportamiento excepcional y muy buenas sensaciones.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Los detalles</strong>
    </p><p class="article-text">
        Entrando en detalles, en primer lugar destacar que la confecci&oacute;n y el dise&ntilde;o general es de gran calidad, cosa habitual, por otro lado, dentro de la marca. La chaqueta presenta un ajuste excepcional. La parte frontal y los hombros cuentan con un relleno ligero de fibra Primaloft Eco que ayuda a retener el calor corporal y refuerza a su vez la capacidad cortavientos de la chaqueta en la parte central del cuerpo y el cuello. Este relleno no se encuentra en el resto de la prenda, lo que hace que su capacidad de transpiraci&oacute;n sea elevad&iacute;sima.
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        Las mangas, por otro lado, est&aacute;n muy bien construidas, son preformadas y articuladas con un el&aacute;stico en el dobladillo que hace que ajusten perfectamente. Este el&aacute;stico se encuentra tambi&eacute;n en la cintura, lo que mejora notablemente la ergonom&iacute;a general de la chaqueta.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Gracias al gramaje del que est&aacute; compuesto, el tejido principal y su elasticidad ofrece una gran resistencia a roces y enganchones, lo que nos augura una vejez muy digna y una durabilidad notable.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La prenda cuenta adem&aacute;s con dos bolsillos laterales bien dimensionados y con cremallera de gran calidad, al igual que la cremallera central (con solapa) que cierra el conjunto.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Tambi&eacute;n viene con una capucha bien dimensionada que ajusta bastante bien por s&iacute; sola sin molestar al girar la cabeza. Eso s&iacute;, la llevaremos debajo del casco en caso de utilizarlo.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Como ya hemos dicho anteriormente, la Brenva es una chaqueta ligera, pero la capacidad cortavientos es m&aacute;s que notable, al igual que su compresibilidad, lo que nos permite llevarla en cualquier sitio. Un importante detalle ya que la convierte en una prenda fant&aacute;stica para llevarla de viaje.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En definitiva, el modelo Brenva femenino de Vaude nos parece un producto excepcional y muy especial. Su versatilidad es total, siempre y cuando el term&oacute;metro no baje demasiado, y es un modelo que nos permite hacer actividades muy aer&oacute;bicas e intensas con una capacidad de evacuaci&oacute;n del sudor y de secado muy, muy buena. La retenci&oacute;n de calor es tambi&eacute;n notable para un producto de este tipo, con solo 280 gramos de peso, y su repelencia al agua es buena, aunque hay que tener en cuenta que no es impermeable.
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        Es un producto que, repetimos, nos ha gustado mucho. Adem&aacute;s, como ya hemos indicado en otras ocasiones, Vaude est&aacute; haciendo especial hincapi&eacute; en al cuidado del medio ambiente, por lo que para la chaqueta Brenva, tanto el proceso de fabricaci&oacute;n, como los materiales utilizados, son totalmente respetuosos con la naturaleza y el medio ambiente. Una vez m&aacute;s no podemos sino darle otro 10 a la marca alemana.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Campobase]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/chaqueta-mujer-brenva-vaude_1_10701185.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 20 Nov 2023 15:21:36 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Chaqueta de mujer Brenva de Vaude]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material de montaña,Material escalada,Trekking,Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cortavientos de montaña y alpinismo de Simond]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/simond-cortavientos-alpinismo-montana_1_10694327.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/3623c7d0-0de8-4e97-800e-d557fcebc8ae_16-9-discover-aspect-ratio_default_1084877.jpg" width="2500" height="1406" alt="Cortavientos de montaña y alpinismo de Simond"></p><p class="article-text">
        M&aacute;s de un mes de pruebas con la nueva chaqueta cortavientos de Simond, con un uso intenso en diferentes escenarios, nos ha servido para poder valorar el nuevo producto desarrollado por la marca perteneciente a Decathlon.
    </p><p class="article-text">
        En esta ocasi&oacute;n hablamos de una chaqueta cortavientos, muy ligera, de apenas 270 gramos en talla M, pero muy resistente. Est&aacute; dise&ntilde;ada para realizar actividades ligeras y r&aacute;pidas que pueden ir desde carreras de monta&ntilde;a, a escaladas en v&iacute;as largas, pasando por trekkings de todo tipo o alpinismo cl&aacute;sico. En general, actividades muy aer&oacute;bicas al aire libre con condiciones de viento suave ya que el fabricante nos habla de buena capacidad de bloqueo con vientos de hasta 10 km/hora. En nuestro caso nos hemos movido con valores ligeramente superiores y el resultado ha sido igualmente muy bueno.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Los detalles</strong>
    </p><p class="article-text">
        Es un cortavientos fabricado como hemos referenciado con anterioridad con un tejido cuya permeabilidad al aire es de 40 l/m&sup2; y un interior de fibra reciclada que favorece la retenci&oacute;n del calor. El relleno de fibra solamente lo incorpora en la parte delantera, lo que nos parece una buena idea ya que en la parte trasera no nos parece indispensable para una chaqueta de estas caracter&iacute;sticas. Adem&aacute;s, si la us&aacute;semos con una mochila tampoco facilitar&iacute;a la transpiraci&oacute;n. Sin duda, una buena compa&ntilde;era de actividad con buen tiempo, ya que no es una chaqueta concebida para usar con bajas temperaturas ni en condiciones plenamente invernales.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Entre los detalles, destacar que cuenta con tres bolsillos, dos laterales compatibles con el uso del arn&eacute;s y uno de pecho. &Eacute;ste &uacute;ltimo reversible, y en el que podemos meter la chaqueta entera, qued&aacute;ndonos un &ldquo;paquetito&rdquo; que ocupa y pesa muy poco. Adem&aacute;s nos queda una trabilla incorporada para poderlo colgar con un peque&ntilde;o mosquet&oacute;n en un portamaterial, mochila o arn&eacute;s y tenerla a mano en cualquier momento que la necesitemos.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Incorpora tambi&eacute;n una capucha compatible con casco y ajustable mediante un tanka central en la parte trasera. La cintura es ajustable mediante dos tankas que se regulan desde el interior de los bolsillos laterales. Tambi&eacute;n nos han gustado los buenos acabados el&aacute;sticos en los pu&ntilde;os, que ajustan perfectamente sin transmitir la m&aacute;s m&iacute;nima presi&oacute;n.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Por otro lado, las cremalleras son sencillas y ligeras, con buen funcionamiento, aunque echamos en falta que la central sea de doble cursor.
    </p><p class="article-text">
        Como ya hemos dicho, no esperemos que nos proteja de un buen chaparr&oacute;n, ya que la chaqueta tiene un tejido que repele el agua, pero no es impermeable, no obstante, nos ayudar&aacute; a mantener una buena temperatura de nuestro cuerpo mientras dure la actividad. Adem&aacute;s, en caso de humedecerse se seca r&aacute;pidamente.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Caracter&iacute;sticas generales</strong>
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Cortaviento con permeabilidad al aire de: 40 l/m cuadrado/s (protege al usuario de un viento de hasta 10Km/h).</li>
                                    <li>Guata sint&eacute;tica de punto y ultraligera en la parte delantera de la chaqueta.</li>
                                    <li>Ligera, tan solo 285 gramos en talla L.</li>
                                    <li>Protecci&oacute;n contra la lluvia muy ligera. Tratamiento perlante (fl&uacute;or free).</li>
                                    <li>Tejido principal 86% poliamida y 14% elast&aacute;n.</li>
                                    <li>Forro 100% polietileno tereftalato (PET).</li>
                                    <li>Tejido de poliamida resistente a la abrasi&oacute;n con uso diario.</li>
                                    <li>Trabilla interior para poder colgar de cualquier sitio.</li>
                                    <li>Para su mantenimiento, el fabricante nos recomienda lavado a m&aacute;quina (30&ordm; m&aacute;x.) en un programa suave, no utilizar lej&iacute;a, no planchar, no lavar en seco y secadora a baja temperatura.</li>
                                    <li>Garant&iacute;a de dos a&ntilde;os.</li>
                            </ul>
            </div><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En definitiva, y despu&eacute;s de varias semanas de uso nos ha parecido una prenda todo terreno, muy c&oacute;moda y pr&aacute;ctica. No es que pese poco, es que no pesa. La llevas colgada del arn&eacute;s y ni siquiera te enteras. Adem&aacute;s una vez puesta transpira de forma excepcional.
    </p><p class="article-text">
        Es el producto ideal para actividades de monta&ntilde;a en verano o primavera en las que tengamos un desarrollo muy aer&oacute;bico como aproximaciones o senderismo r&aacute;pido, carreras de monta&ntilde;a, actividades de escalada en pared ligeras, etc. Es decir, en todas aquellas modalidades en las que las temperaturas sean muy contenidas, pero tengamos cierto viento y queramos ir r&aacute;pido.
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        Nuestro campo de pruebas ha ido desde el Parque Nacional de Guadarrama en m&uacute;ltiples caminatas y carreras, pasando por la zona de Levante donde nos ha acompa&ntilde;ado en m&uacute;ltiples escaladas cl&aacute;sicas en el Puig Campana y el Ponoix.
    </p><p class="article-text">
        Por &uacute;ltimo, apuntar que adem&aacute;s de ser una chaqueta cortavientos muy ligera y sencilla, pero muy efectiva, presenta una relaci&oacute;n calidad/precio inigualable ya que no llega a los 60 euros.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Fermín Peñarroya Prats]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/simond-cortavientos-alpinismo-montana_1_10694327.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 17 Nov 2023 10:07:11 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cortavientos de montaña y alpinismo de Simond]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Alpinismo,Senderismo,Trekking,Escalada]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Chaqueta Sesvenna Pro de Vaude]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/chaqueta-sesvenna-pro-vaude_1_10645319.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/005386b7-7021-4073-a4c8-255b2ba671c5_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Chaqueta Sesvenna Pro de Vaude"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        Vaude, fundada en 1974, es una marca cuya evoluci&oacute;n les ha llevado a un f&eacute;rreo compromiso con el medioambiente. De hecho, desde 2022 todos sus productos son clim&aacute;ticamente neutrales y sostenibles.
    </p><p class="article-text">
        En esta ocasi&oacute;n, y siguiendo con la pruebas de algunos de sus productos m&aacute;s destacados, hemos tenido la oportunidad de utilizar y testar a conciencia la Sesvenna Pro, una chaqueta con relleno aislante de fibra reciclada (HeatSphere Eco) y que, con un peso de unos 470 gramos en talla M, podemos confirmar despu&eacute;s de m&aacute;s de un mes con ella que es un producto con una capacidad de retenci&oacute;n del calor muy notable y una transpirabilidad excepcional.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        <strong>Los detalles</strong>
    </p><p class="article-text">
        La Sesvenna Pro presenta un dise&ntilde;o y un corte denominado fit que se ajusta al cuerpo a la perfecci&oacute;n. Sus mangas son un poco m&aacute;s largas ya que est&aacute;n articuladas con una inserci&oacute;n para los pulgares, lo que hace que el ajuste sea mayor, minimizando fugas de calor al movernos, levantar los brazos, etc.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La combinaci&oacute;n, en los paneles laterales e interior de las mangas, con tejido &ldquo;strech&rdquo; hace de la Sesvenna Pro una prenda muy c&oacute;moda y transpirable que no nos molestar&aacute; incluso si la tenemos que llevar puesta durante muchas horas mientras realizamos actividades muy aer&oacute;bicas.
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        Nos encontramos, definitivamente, ante un producto muy bien desarrollado que ha cuidado los detalles. Cuenta, por ejemplo, con dos bolsillos laterales bien dimensionados d&oacute;nde caben sin problema cosas b&aacute;sicas como un m&oacute;vil o un GPS, y otro bolsillo en el pecho, m&aacute;s peque&ntilde;o, pero igualmente muy &uacute;til y con un tama&ntilde;o ajustado.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Algo que nos ha gustado much&iacute;simo, debido a su comodidad, versatilidad y originalidad, es el bolsillo exterior tipo &ldquo;canguro&rdquo;, cerrado por un el&aacute;stico en el que nos caben unos guantes a la perfecci&oacute;n y que termina siendo muy &uacute;til gracias a la disposici&oacute;n y facilidad de acceso.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Mi &uacute;nica duda a d&iacute;a de hoy es saber c&oacute;mo envejecer&aacute; la goma del cierre, ya que si forzamos mucho el bolsillo tienden a ceder. No obstante, por lo que se advierte, se podr&iacute;a cambiar sin problema en caso de rotura o de que se elongue demasiado.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Las cremalleras del conjunto, incluyendo la central, que es de doble cursor, algo muy de agradecer por otro lado, son de buena calidad y funcionan perfectamente, sin enganchones, ni tirones.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La capucha no ofrece elementos de ajuste, pero se nota que ha sido cuidadosamente dise&ntilde;ada y se adapta bien a la cabeza, movi&eacute;ndose muy poco en los giros, algo que para un elemento de este tipo, sin ning&uacute;n tipo de tanka que lo regule, es algo a tener en cuenta. No obstante, debo admitir que a mi personalmente me gustar&iacute;a poder tener alg&uacute;n tipo de accesorio que ayude en el ajuste, aunque insisto, es una apreciaci&oacute;n personal.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Por otro lado, el tejido exterior es repelente al agua y nos ha funcionado muy bien. Sin ser impermeable, en d&iacute;as en los que la lluvia nos ha sorprendido durante la realizaci&oacute;n de distintas actividades se ha comportado muy bien. Este detalle, unido al relleno de fibra, hace que sea una prenda que corta el viento de forma muy efectiva.
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        <strong>Las pruebas</strong>
    </p><p class="article-text">
        La Sesvenna Pro de Vaude es, en definitiva, una chaqueta de fibra muy caliente, transpirable y muy c&oacute;moda de llevar. Para este art&iacute;culo la hemos probado en d&iacute;as fr&iacute;os realizando diversas actividades como escalada en pared, a modo de reserva de calor asegurando durante algunas escaladas de deportiva, e incluso andado con ella mientras complet&aacute;bamos algunas rutas de trekking y ascensiones. En todos estos casos, la prenda se ha comportado a la perfecci&oacute;n, incluso mojada, y siempre reteniendo el calor corporal sin problema.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Es una chaqueta muy polivalente y &uacute;til para todo tipo de actividades invernales como vemos, pero especialmente en d&iacute;as fr&iacute;os y para actividades muy aer&oacute;bicas.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        De hecho, es de lo mejor que he probado &uacute;ltimamente en cuanto a este este tipo de productos. Y, si a ello le a&ntilde;adimos la fabricaci&oacute;n, con material reciclado y respetando el medio ambiente, algo con lo que Vaude est&aacute; muy comprometido, puedo afirmar que es un producto que me encanta y recomiendo sin duda alguna.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Salvador Martínez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/chaqueta-sesvenna-pro-vaude_1_10645319.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 31 Oct 2023 11:43:02 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Chaqueta Sesvenna Pro de Vaude]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material escalada,Material de montaña,Alpinismo,Trekking,Montañismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pantalón de trekking Space Flake de Rock Experience]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/pantalon-trekking-space-flake-rock-experience_1_10551694.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/80cb8d2d-509d-4688-9c51-5585f00f84c4_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Pantalón de trekking Space Flake de Rock Experience"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        El pantal&oacute;n Space Flake est&aacute; pensado para incursiones en la monta&ntilde;a donde el <em>trekking</em>, el senderismo o la escalada tengan el protagonismo principal. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Presenta un corte muy ergon&oacute;mico, con un tejido el&aacute;stico que permite total libertad de movimientos, algo muy importante si tambi&eacute;n queremos usarlo para escalar. El el&aacute;stico, llamado Ergo Stretch, no es un tejido al uso, es algo m&aacute;s, y la prenda est&aacute; compuesta de un serie de el&aacute;sticos exteriores que funcionan en cuatro direcciones lo que permite un ajuste total a nuestro cuerpo, sin elementos externos que puedan dar lugar a enganches indeseables. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La primera sensaci&oacute;n al ponerse el pantal&oacute;n es su adaptabilidad y lo moldeable que resulta. La cintura es extremadamente c&oacute;moda, con una protecci&oacute;n interior, y todav&iacute;a podremos ajustarla a nuestras preferencias gracias a un&nbsp;moderno cord&oacute;n. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        El pantal&oacute;n se nota resistente y en eso tiene mucho que ver el sistema Protech, desarrollado para proteger contra la abrasi&oacute;n, aportando durabilidad. El tejido extra en la zona de las rodillas le confiere un plus de solvencia a la hora de proteger contra rozaduras, especialmente si nos movemos en terrenos de roca. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Es una prenda t&eacute;cnica, pero eso no implica que no sea funcional, por lo que podremos usarlo incluso en nuestros desplazamientos urbanos. Sus bolsillos nos permiten guardar todo lo que necesitemos, e incluso en la pierna hay un bolsillo un poco m&aacute;s grande pensado para objetos de mayor tama&ntilde;o.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        El comportamiento del pantal&oacute;n tras varias horas de actividad resulta muy satisfactorio por la comodidad del mismo, y el &uacute;nico inconveniente es su poca transpirabilidad en d&iacute;as calurosos y eso a pesar de tener una malla mesh en su interior que facilita la frescura de la prenda y su r&aacute;pido secado. Sin embargo, al ir tan ajustado a la pierna no existe capa de aire y el contacto es total. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Es pues, un pantal&oacute;n para usar en climas donde la temperatura no sea muy elevada y es en esos momentos cuando de verdad agradeceremos la calidez y protecci&oacute;n de la prenda contra los elementos, especialmente porque este pantal&oacute;n tambi&eacute;n es resistente al agua.
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      <dc:creator><![CDATA[Por Anxo Rial]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 28 Sep 2023 08:32:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material escalada,Trekking,Senderismo,Escalada,Montañismo,Alpinismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Todo listo para la XII edición del Gran Canaria Walking Festival, una cita ineludible para los amantes del senderismo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/listo-xii-edicion-gran-canaria-walking-festival-cita-ineludible-amantes-senderismo_1_10480536.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/e6955a86-f856-4cda-8980-6f1685878c4e_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="GRAN CANARIA WALKING FESTIVAL"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">REPORTAJE - Gran Canaria Walking Festival ofrece una forma diferente de descubrir los rincones autóctonos y naturales más bonitos y espectaculares de la isla</p></div><p class="article-text">
        Gran Canaria Walking Festival, que tendr&aacute; lugar del 19 al 22 de octubre, se ha convertido, por m&eacute;ritos propios, en la cita m&aacute;s espera del a&ntilde;o para los amantes de la naturaleza y el senderismo. Un encuentro anual que alcanza su d&eacute;cimo segunda edici&oacute;n y durante el cual los participantes podr&aacute;n, mediante cuatro rutas, recorrer algunos de los rincones m&aacute;s maravillosos de la isla y descubrir los secretos mejor guardados de esta tierra llena de encanto. A trav&eacute;s de las rutas elegidas se podr&aacute;, no solo disfrutar de la abundante naturaleza que ofrece Gran Canaria, sino tambi&eacute;n de su exquisita gastronom&iacute;a, su rico patrimonio arqueol&oacute;gico y etnogr&aacute;fico, as&iacute; como de los abundantes y variados alojamientos rurales que forman parte de la asociaci&oacute;n Gran Canaria Natural &amp; Active, y gracias a los cuales podremos descansar y degustar los productos m&aacute;s tradicionales de algunas zonas por las que transcurren las rutas seleccionadas.
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        La cuatro rutas seleccionadas, de diferente dificultada, nos regalar&aacute;n la oportunidad de observar y empaparnos de la riqueza de esta isla que hace gala de una enorme variedad paisaj&iacute;stica, permitiendo al senderista descubrir algunos de los rincones menos conocidos de Gran Canaria mientras viven una experiencia &uacute;nica que poder disfrutar con los cinco sentidos. Adem&aacute;s, y como cada a&ntilde;o, los interesados podr&aacute;n inscribirse a una sola ruta individual o adquirir un paquete completo y disfrutar de todas ellas.
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                </figure><h2 class="article-text"><strong>Las rutas seleccionadas en la XII edici&oacute;n</strong></h2><p class="article-text">
        Este a&ntilde;o, las cuatro rutas guiadas que compondr&aacute;n el Gran Canaria Walking Festival ser&aacute;n:
    </p><p class="article-text">
        <strong>&#9679; Ruta 1. Las cuevas de los ancestros (19 de octubre de 2023).</strong>
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        Esta primera ruta parte desde la Artenara hasta llegar a la acogedora casa rural Mar&iacute;a Luisa, en las cercan&iacute;as del Monta&ntilde;&oacute;n Negro. Un de 7,7 kil&oacute;metros de dificultad media baja con un desnivel acumulado de subida de 654 metros y 413 metros de bajada que nos llevar&aacute; por algunos lugares de alto inter&eacute;s arqueol&oacute;gico como la Virgen de La Cuevita, una peque&ntilde;a y encantadora ermita excavada en la roca de Artenara, y que se ha convertido en un enclave de gran importancia cultural y religiosa en la regi&oacute;n; la cueva de Los Candiles, famosa por el tallado de la roca que adorna su interior con s&iacute;mbolos p&uacute;bicos, en representaci&oacute;n de la energ&iacute;a femenina; o las cuevas de Caballero, una maravilla hist&oacute;rica hogar de los antiguos abor&iacute;genes canarios que ofrece un vistazo a la vida en las eras prehisp&aacute;nicas. La ruta tambi&eacute;n nos permitir&aacute; disfrutar de unas impresionantes vistas panor&aacute;micas al risco de Las Piedras y Los Moriscos para, finalmente acceder al Monta&ntilde;&oacute;n Negro, un volc&aacute;n extinto que sirve de mirador natural desde donde apreciar la formaci&oacute;n geol&oacute;gica del lugar.
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            <span class="title">
                Casa Rural María Luisa.                            </span>
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        La ruta se dar&aacute; por finalizada en la casa rutal Mar&iacute;a Luisa: <a href="https://www.grancanarianaturalandactive.com/es/casas-rurales/78-casa-rural-marialuisa" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.grancanarianaturalandactive.com/es/casas-rurales/78-casa-rural-marialuisa</a>
    </p><p class="article-text">
        M&aacute;s informaci&oacute;n sobre la ruta en: <a href="https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/752-ruta-2023-1-es" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/752-ruta-2023-1-es</a>
    </p><p class="article-text">
        <strong>&#9679; Ruta 2. Rocas ba&ntilde;adas por la sal (20 de octubre de 2023).</strong>
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Refrescante ruta costera, desde Sardina hasta Agaete, de dificultad media y 10,5 kil&oacute;metros con 419 metros de desnivel positivo acumulado y 443 negativo acumulado.
    </p><p class="article-text">
        Un ruta que alterna belleza natural salpicada por la brisa marina, como la punta del Bufadero, una formaci&oacute;n rocosa costera con una abertura que se comunica con el mar y crea un &ldquo;bufadero&rdquo; o g&eacute;iser marino, con el encanto arqueol&oacute;gico de algunos lugares como Cuesta Botija, un enclave arqueol&oacute;gico que ofrece una visi&oacute;n del pasado prehisp&aacute;nico de la isla.
    </p><p class="article-text">
        Despu&eacute;s de una intensa jornada aguarda el final perfecto en forma de ba&ntilde;o en el oc&eacute;ano Atl&aacute;ntico, m&aacute;s concretamente en las tres serenas piscinas naturales de Las Salinas cuya construcci&oacute;n simula un castillo por sus singulares pilones de hormig&oacute;n a modo de almenas. Un indescriptible refugio de paz que nos permitir&aacute; relajarnos antes de trasladarnos en guagua al lugar donde tendr&aacute; lugar el almuerzo de fin de ruta.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        M&aacute;s informaci&oacute;n sobre la ruta en: <a href="https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/753-ruta-2023-2-es" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/753-ruta-2023-2-es</a>
    </p><p class="article-text">
        <strong>&#9679; Ruta 3. Descubriendo la Selva de Doramas (21 de octubre de 2023).</strong>
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Espectacular ruta a pie por el Parque Rural de Doramas, el coraz&oacute;n verde de Gran Canaria. Un recorrido de 11 kil&oacute;metros (975 metros de desnivel positivo y 596 negativo) y una dificultad media alta que parte desde las calles de la hist&oacute;rica Firgas, ciudad del agua, con su hermosa plaza y la cascada artificial en su antigua calle real, y nos llevar&aacute; hasta la maravillosa laguna de Valleseco, un tranquilo y hermoso embalse ubicado en un peque&ntilde;o cr&aacute;ter volc&aacute;nico y rodeado de frondosa vegetaci&oacute;n. A lo largo de la ruta pasaremos por la monta&ntilde;a de Firgas, descenderemos al barranco de Guadalupe y volveremos a ascender a las cuevas de Doramas, famosas por ser el refugio del guerrero aborigen Doramas.
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        M&aacute;s informaci&oacute;n sobre la ruta en: <a href="https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/754-ruta-2023-3-es" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/754-ruta-2023-3-es</a>
    </p><p class="article-text">
        <strong>&#9679; Ruta 4. Caminando entre manantiales (22 de octubre de 2023).</strong>
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        La &uacute;ltima ruta de este a&ntilde;o, de dificultad media baja, consta de 10,6 kil&oacute;metros, con 556 metros de desnivel positivo y 751 negativo, y nos llevar&aacute; hasta la cumbre de Gran Canaria. Saliendo desde Las Lagunetas, con destino final el Hotel Rural Las Calas, recorreremos un maravilloso, frondoso e id&iacute;lico entorno natural que nos permitir&aacute; conocer la Hoya del Gamonal, un lugar clave para senderistas y amantes de la naturaleza por su riqueza natural, el camino de Siete Fuentes, que recibe su nombre de numerosos manantiales que se encuentran a lo largo del camino, la presa de La Lechucilla y disfrutar de las vistas desde el Lomo de Los Ingleses.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Hotel Rural Las Calas.                            </span>
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        Como punto final del recorrido tenemos el Hotel Rural Las Calas, donde disfrutaremos de un relajado almuerzo (<a href="https://www.hotelrurallascalas.com/es" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.hotelrurallascalas.com/es</a>).
    </p><p class="article-text">
        M&aacute;s informaci&oacute;n sobre la ruta en: <a href="https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/755-ruta-2023-4-es" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.grancanariawalkingfestival.com/es/gcwf-2023/53-gcwf-2023/755-ruta-2023-4-es</a>
    </p><p class="article-text">
        <strong>Estas cuatro etapas incluyen:</strong>
    </p><p class="article-text">
        1. Transporte ida y vuelta desde sur (Oficina de Turismo en Playa del Ingl&eacute;s) y norte (Auditorio Alfredo Kraus).
    </p><p class="article-text">
        2. Gu&iacute;as especializados en varios idiomas.
    </p><p class="article-text">
        3. Picnic.
    </p><p class="article-text">
        4. Seguros.
    </p><p class="article-text">
        5. Degustaci&oacute;n de productos locales.
    </p><p class="article-text">
        &#9679; Toda la informaci&oacute;n sobre este evento est&aacute; disponible en:
    </p><p class="article-text">
        <a href="http://www.grancanariawalkingfestival.com/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">www.grancanariawalkingfestival.com</a>
    </p><p class="article-text">
        &#9679; Las inscripciones ya est&aacute;n abiertas y se pueden se realizar en la web:
    </p><p class="article-text">
        <a href="http://www.grancanariawalkingfestival.com/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">www.grancanariawalkingfestival.com</a>.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h2 class="article-text"><strong>Gran Canaria Natural &amp; Active</strong></h2><p class="article-text">
        Gran Canaria Walking Festival una oportunidad &uacute;nica de disfrutar de los grandes tesoros naturales que alberga Gran Canaria, un enclave id&iacute;lico lleno de tradiciones, sabores y paisajes &uacute;nicos que invita a ser visitado durante cualquier &eacute;poca del a&ntilde;o ya que, uno de los mejores aliados de la isla es su benigno clima.
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        Por todo esto no es de extra&ntilde;ar que se haya convertido en una cita indispensable para los amantes de la naturaleza y el outdoor, un evento que ha superado nuestras barreras nacionales y se ha convertido en un encuentro internacional de senderismo que, como cada a&ntilde;o, organiza Gran Canaria Natural &amp; Active, con el patrocinio del Cabildo de Gran Canaria a trav&eacute;s de Turismo de Gran Canaria.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Como organizador, adem&aacute;s de ser marca oficial de Turismo de Gran Canaria, Gran Canaria Natural &amp; Active, nos permite disfrutar al m&aacute;ximo de esta experiencia a trav&eacute;s de una amplia oferta de alojamientos rurales, en concreto 5 hoteles rurales y 18 casas rurales, que nos acercar&aacute;n a los rincones m&aacute;s privilegiados y ex&oacute;ticos de la isla al tiempo que nos servir&aacute;n de refugio para un merecido descanso despu&eacute;s de una larga jornada de senderismo.
    </p><p class="article-text">
        As&iacute; que, no esperes m&aacute;s y reserva la experiencia de tu vida en: <a href="http://www.grancanarianaturalandactive.com/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">www.grancanarianaturalandactive.com</a>
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        <strong>TWITTER: </strong>@GCWFestival, @gcnatural
    </p><p class="article-text">
        <strong>INSTAGRAM: </strong>@gcwfestival, @gcnaturalandactive
    </p><p class="article-text">
        <strong>FACEBOOK:</strong>
    </p><p class="article-text">
        <a href="https://www.facebook.com/grancanariawalkingfestival" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.facebook.com/grancanariawalkingfestival</a>
    </p><p class="article-text">
        <a href="https://www.facebook.com/gcnatural" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">https://www.facebook.com/gcnatural</a>
    </p><p class="article-text">
        #GCWF2023 #GCNaturalAndActive #GranCanaria
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Turismo de Gran Canaria]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/listo-xii-edicion-gran-canaria-walking-festival-cita-ineludible-amantes-senderismo_1_10480536.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 12 Sep 2023 16:21:08 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Todo listo para la XII edición del Gran Canaria Walking Festival, una cita ineludible para los amantes del senderismo]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gran Canaria,Turismo sostenible,Senderismo,Montañismo,Actividades de montaña,Rutas por montaña,Destino Canarias,Destinos turísticos,Trekking]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pantalón Torque de Rab]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/pantalon-torque-rab_1_10491647.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/d01a87c0-9eb4-43ea-80ca-1c2f244f041b_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Pantalón Torque de Rab"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        El Torque de Rab, es un pantal&oacute;n tipo &ldquo;softshell&rdquo; ideal para cualquier tipo de actividad en el medio natural, pero que&nbsp;nos sorprender&aacute; en actividades alpinas. Lo hemos usado principalmente en la zona del Mont Blanc en actividades de escalada en altitud as&iacute; como alpinismo cl&aacute;sico, y el resultado ha sido incre&iacute;blemente satisfactorio.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Con un peso de 385 gramos, el pantal&oacute;n Torque est&aacute; fabricado en tejido Matrix DWS doble, resistente al viento y repelente al agua, adem&aacute;s de el&aacute;stico y muy transpirable. Poco m&aacute;s se le puede pedir a un pantal&oacute;n de ese peso y que con una sola capa sea capaz de mantener la temperatura corporal durante horas, ya sea a la sombra o al sol.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        El dise&ntilde;o es austero a primera vista, y de ajuste tipo&ldquo;Slim&rdquo;, aunque sorprende al adaptarse perfectamente al cuerpo sin sensaci&oacute;n de agobio para aquellos que no les gusta ir apretados.
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        En cuanto a los detalles, destaca su cintura cerrada alta, sumamente el&aacute;stica, que no queda por debajo del arn&eacute;s. Un detalle que se agradece para que no acabe dejando hueco por el que se cuele nada. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Por otro lado, presenta un sistema de ajuste de cintura por el&aacute;stico con estrangulador, y es &eacute;ste posiblemente el &uacute;nico punto d&eacute;bil que le hemos encontrado si tenemos que usarlo demasiado.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Presenta adem&aacute;s tres bolsillos, dos de cintura y uno trasero, todos con cremallera YKK, adem&aacute;s de refuerzos muy recios en rodillas y en la parte interior de los gemelos.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Cuenta con apertura en el exterior de la zona del tobillo cerrada con cremallera que deja las perneras muy ajustadas con el calzado alto.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En resumen, el Torque nos ha parecido un pantal&oacute;n polivalente perfecto para actividades de todo tipo en terreno alpino estival. Destacar que es excelente para escaladas en cualquier tipo de terreno.
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        No se debe obviar su uso en actividades m&aacute;s &ldquo;ligeras&rdquo; tipo senderismo, trekking o incluso salidas urbanas, ya que su comodidad y cualidades t&eacute;cnicas, especialmente la transpirabilidad y el r&aacute;pido secado, se agradecer&aacute;n tras un chaparr&oacute;n o en d&iacute;as de mucho calor.
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      <dc:creator><![CDATA[Adriano M. Cófreces "Pincho"]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/pantalon-torque-rab_1_10491647.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 06 Sep 2023 10:05:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Pantalón Torque de Rab]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Rab,Trekking,Montañismo,Escalada,Material escalada]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pantalones Terra Stretch de Montane]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/pantalones-terra-stretch-montane_1_10427667.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f3e90379-b12c-49a9-ba3d-54726ace6de1_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Pantalones Terra Stretch de Montane"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        El Terra Stretch es un pantal&oacute;n de <em>trekking </em>polivalente, resistente, repelente al agua, el&aacute;stico y tres estaciones. Este modelo presentado por Montane, se basa en el pantal&oacute;n Terra original, pero que han modificado utilizando una mezcla de tela Granite Stretch y telas Granite Stretch Tough. El objetivo ha sido desarrollar un pantal&oacute;n robusto y el&aacute;stico, lo que lo hace ideal para <em>trekkings</em>, aproximaciones, trepadas y escaladas. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La mezcla de tejidos Granite hace que los pantalones sean el&aacute;sticos, transpirables y resistentes,. Adem&aacute;s, le han aplicado un revestimiento repelente al agua para ofrecer mayor protecci&oacute;n en actividades largas. El tejido m&aacute;s resistente se ha colocado en capas en las rodillas y la zona interior del tobillo para reforzar las &aacute;reas propensas a un mayor roce.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La banda de la cintura est&aacute; dise&ntilde;ada sin goma para que no se deforme y pierda sus propiedades con el uso, confeccionada con un microforro polar que la recubre para que sea m&aacute;s agradable al contacto a lo largo de una larga jornada. Este detalle reduce el riesgo de rozaduras y absorbe la humedad.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Dispone adem&aacute;s de diferentes bolsillos con cremallera, dos debajo de la cintura, uno trasero con espacio suficiente para un tel&eacute;fono y una cartera, y dos laterales verticales en la zona del cu&aacute;driceps para guardar rese&ntilde;as, etc., y que sirven tambi&eacute;n de sistema de ventilaci&oacute;n extra cuando se abren puesto que el interior de todos est&aacute; elaborado con un forro microperforado.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Es un modelo que se ajusta mediante un cintur&oacute;n sustituible. 
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        Los bajos se pueden ajustar al tobillo gracias a un sistema de corchetes, lo cual es muy &uacute;til escalando, por ejemplo, puesto que nos facilita ver los pies a la hora de colocar las puntas y buscar apoyos, o tambi&eacute;n en aproximaciones para minimizar la entrada de viento, piedras o arena.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En definitiva, el Terra Stretch de Montane es un pantal&oacute;n tres estaciones muy vers&aacute;til y con detalles cuidados que nos acompa&ntilde;ar&aacute; a cualquier actividad comprometida.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/pantalones-terra-stretch-montane_1_10427667.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 03 Aug 2023 12:04:14 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Siete rutas de senderismo para principiantes que recorrer este verano al fresco]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/rutas-senderismo-principiantes-faciles_1_10393219.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/8246dbc0-e04a-4607-9984-2f6866535fa4_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Siete rutas de senderismo para principiantes que recorrer este verano al fresco"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Caminar entre árboles, ríos, lagos de montaña o al borde de escarpados acantilados es una de las formas más efectivas y saludables de desconectar, te proponemos hacerlo con siete rutas de 'trekking' pensadas para senderistas primerizos</p><p class="subtitle">La Ruta de las Golondrinas: recorriendo el camino de las alpargateras del Roncal</p></div><p class="article-text">
        Hace tiempo que la imagen mental de nuestro verano no la componen &uacute;nicamente playas y chiringuitos. La pandemia tambi&eacute;n contribuy&oacute; a ello oblig&aacute;ndonos a huir de las masificaciones de la costa y trayendo consigo un <a href="https://www.escapadarural.com/blog/wp-content/uploads/Informe-Anual-2022-del-Observatorio-del-Turismo-Rural-en-Espana.pdf" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">aumento del inter&eacute;s en el turismo de naturaleza</a> que hoy, azuzado adem&aacute;s por la crisis clim&aacute;tica y las numerosas olas de calor, vive su &eacute;poca dorada.
    </p><p class="article-text">
        Caminar entre &aacute;rboles, r&iacute;os, lagos de monta&ntilde;a o al borde de escarpados acantilados es, sin duda, una de las maneras m&aacute;s efectivas y saludables de desconectar de la vida diaria, y en este art&iacute;culo te proponemos hacerlo con siete rutas de <em>trekking</em> para principiantes que no deber&iacute;as perderte <a href="https://www.eldiario.es/viajes/senderismo-trekking-como-empezar-caminar-montana_1_10267296.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">si te est&aacute;s iniciando en el senderismo</a>.
    </p><p class="article-text">
        Ordenadas de menor a mayor dificultad, todas ellas pueden realizarse en familia o con personas que est&eacute;n dando sus primeros pasos de senderista, sin olvidar nunca la preparaci&oacute;n previa a este tipo de actividades en el medio natural.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Ruta el Ventano del Diablo, en Cuenca</strong></h3><p class="article-text">
        Si hay un adjetivo que describa mejor que cualquier otro a la provincia de Cuenca, ese es m&aacute;gica.
    </p><p class="article-text">
        Desde sus famosas casas colgantes hasta la conocida Ciudad Encantada, pasando por los paseos a orillas de la Hoz del J&uacute;car y la Hoz de Hu&eacute;car, cualquier actividad que podamos realizar en los l&iacute;mites de su provincia parecer&aacute; sacada de un cuento.
    </p><p class="article-text">
        En este caso, recomendamos la menos conocida ruta el Ventano del Diablo, un impresionante mirador natural colgado sobre el desfiladero del r&iacute;o J&uacute;car, desde donde tendremos una panor&aacute;mica incre&iacute;ble del cauce del r&iacute;o, las enormes paredes que lo custodian y, con suerte, los buitres leonados que anidan aqu&iacute; y all&aacute;.
    </p><p class="article-text">
        El inicio de esta sencilla ruta se sit&uacute;a en la localidad de Villalba de la Sierra, desde donde, tras 4,5 kil&oacute;metros de f&aacute;cil recorrido, llegaremos al Ventano del Diablo un curioso lugar en el que la leyenda cuenta que Belceb&uacute; realizaba sus sacrificios.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Ruta del Parrizal de Beceite, en Teruel</strong></h3><p class="article-text">
        La comarca del Matarra&ntilde;a, en Teruel, es un para&iacute;so para senderistas, amantes de la naturaleza y <em>bon vivants</em> en busca de retiros en los que abandonarse a unas vacaciones cargadas de belleza natural y paz mental.
    </p><p class="article-text">
        De entre las numerosas opciones de rutas senderistas que se pueden encontrar en la comarca, la ruta del Parrizal de Beceite es una de las m&aacute;s recomendables para el verano.
    </p><p class="article-text">
        Su recorrido remonta el cauce del r&iacute;o Matarra&ntilde;a, para lo cual se han instalado algunas pasarelas de madera sobre el propio r&iacute;o, lo que garantiza una temperatura agradable durante la mayor parte de la actividad.
    </p><p class="article-text">
        Para llegar al paraje natural del Parrizal, a 5 kil&oacute;metros de Beceite, hay que seguir las indicaciones en las que, ya en la plaza mayor del pueblo, comenzaremos a leer &ldquo;<em>parrissal</em>&rdquo;, y que nos llevar&aacute;n hasta el parking 3, donde comienza el recorrido a pie.
    </p><p class="article-text">
        En los primeros 800 metros de recorrido, se&ntilde;alizados como ruta bot&aacute;nica, encontraremos las pinturas rupestres de La Fenellassa, Patrimonio de la Humanidad, que son de obligada visita.
    </p><p class="article-text">
        La segunda parte de la ruta es la que nos adentrar&aacute; en el propio r&iacute;o, que iremos remontando con la ayuda de sus pasarelas hasta llegar a la zona conocida como los Estrechos, dos paredes de m&aacute;s de 60 metros de altura en las que el r&iacute;o Matarra&ntilde;a se encajona dando lugar a un rinc&oacute;n de incre&iacute;ble belleza.
    </p><p class="article-text">
        Para realizar esta ruta, de 6 kil&oacute;metros en total (ida y vuelta) es necesario adquirir un t&iacute;quet en la <a href="https://entradasbeceite.arteyocio.com/ruta-del-parrizal/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">p&aacute;gina web del Ayuntamiento de Beceite,</a> una apuesta por la conservaci&oacute;n de un paraje natural &uacute;nico en Espa&ntilde;a.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Hoz del Júcar (Cuenca).                            </span>
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                </figure><h3 class="article-text"><strong>Ruta al Nacedero del r&iacute;o Urederra, en Navarra</strong></h3><p class="article-text">
        Desde el peque&ntilde;o pueblo de Baquedano, nace esta ruta de un total de 7 kil&oacute;metros (ida y vuelta) plagada de peque&ntilde;as cascadas y pozas de agua cristalina en las que sus colores de ciencia ficci&oacute;n lo eclipsan absolutamente todo.
    </p><p class="article-text">
        La del Nacedero del Urederra es una de las rutas de senderismo f&aacute;ciles m&aacute;s bonitas y repetidas del pa&iacute;s, por lo que su acceso est&aacute; restringido a un cupo diario de 500 visitantes, regulado por medio de los t&iacute;quets accesibles en su <a href="https://urederra.amescoa.com/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">sitio web</a>.
    </p><p class="article-text">
        Su relativa fama hace que, en los meses de verano y oto&ntilde;o, sea necesario adquirir los t&iacute;quets con semanas de antelaci&oacute;n, por lo que, si est&aacute;s pensando en incluirla en tus vacaciones, te recomendamos comprobar su disponibilidad cuanto antes.
    </p><p class="article-text">
        El ecosistema milenario en el que nos moveremos, compuesto de hayas, robles, olmos y fresnos, es un delicioso paseo al borde de un r&iacute;o turquesa, el Urederra, &mdash;en euskera &ldquo;aguas hermosas&rdquo;&mdash; apto para toda la familia y que har&aacute; las delicias de peque&ntilde;os y mayores.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Ruta de los lagos de Saliencia, en Asturias</strong></h3><p class="article-text">
        Ubicada en el salvaje y escondido Parque Natural de Somiedo, la ruta de los lagos de Saliencia constituye un precioso paseo familiar que discurre entre una antigua mina de hierro ya abandonada, lagos de alta monta&ntilde;a y reba&ntilde;os de vacas que pastan ajenas al senderista.
    </p><p class="article-text">
        Esta ruta circular comienza en el llamado Alto de la Farrapona, muga natural entre Asturias y Le&oacute;n, y a lo largo de sus 8 kil&oacute;metros y 350 metros de desnivel, permite disfrutar de hasta cuatro lagos de aguas turquesas rodeados de verdes praderas.
    </p><p class="article-text">
        El Parque Natural de Somiedo es tambi&eacute;n interesante por ser uno de los pocos lugares en Espa&ntilde;a en los que pueden avistarse osos pardos en libertad, para lo cual existe informaci&oacute;n de excursiones guiadas en la oficina de turismo de Pola de Somiedo.
    </p><p class="article-text">
        Adem&aacute;s, nadie debe perderse la visita a alguna de las t&iacute;picas caba&ntilde;as de teito de escoba; unas curiosas construcciones de piedra con tejados de cubierta vegetal que solo existen en la regi&oacute;n de Somiedo y que, anta&ntilde;o, serv&iacute;an para dar cobijo tanto a animales como a las familias que se dedicaban a su cuidado y explotaci&oacute;n.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Camino de ronda entre Cadaqu&eacute;s y el Cap de Creus, en Girona</strong></h3><p class="article-text">
        Se conoce como caminos de ronda a los senderos que discurren paralelos al mar sobre los acantilados de la Costa Brava, entre las poblaciones de Blanes y Portbou, en la provincia de Girona.
    </p><p class="article-text">
        Su funci&oacute;n hist&oacute;rica era la de comunicar los diferentes pueblos, puertos y playas, sirviendo a los marineros y las gentes del mar como un retorno seguro a casa en caso de que sus embarcaciones naufragaran en alg&uacute;n punto de su accidentado litoral.
    </p><p class="article-text">
        Pero, adem&aacute;s, estos caminos eran el lugar desde el que las autoridades de la &eacute;poca controlaban el contrabando y el estraperlo, haciendo &ldquo;rondas&rdquo; de vigilancia que hoy dan nombre a este recorrido de casi 45 kil&oacute;metros.
    </p><p class="article-text">
        Aunque en esa distancia existen innumerables divisiones que pueden recorrerse, en su mayor&iacute;a, sin grandes dificultades, recomendamos los &uacute;ltimos (o primeros) 8 kil&oacute;metros que unen Cadaqu&eacute;s, uno de los pueblos m&aacute;s bonitos de Catalu&ntilde;a, con el Cap de Creus.
    </p><p class="article-text">
        Por el camino, puede visitarse la casa-museo de Dal&iacute;, en Portlligat y, aunque el camino en s&iacute; termina debajo del faro del Cap de Creus, nadie deber&iacute;a dejar de subir al mismo porque las vistas desde arriba son espectaculares.
    </p><p class="article-text">
        El camino es lineal y, en total, se necesitan unas cuatro o cinco horas para recorrerlo entre ida y vuelta.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                Cap de Creus (Girona)                            </span>
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                </figure><h3 class="article-text"><strong>Ruta de la Cola de Caballo, en Huesca</strong></h3><p class="article-text">
        Aunque el premio final de esta ruta es disfrutar de la maravillosa cascada de la Cola de Caballo, este recorrido de 17,5 kil&oacute;metros y unos 500 metros de desnivel regala infinidad de paisajes de ensue&ntilde;o desde su salida, situada en la Pradera de Ordesa.
    </p><p class="article-text">
        Para llegar a la Pradera de Ordesa en temporada estival es obligatorio hacerlo en uno de los autobuses del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Estos parten, desde las 6 de la ma&ntilde;ana y con una frecuencia de 10 o 15 minutos, desde el parking p&uacute;blico de Torla. Su precio es de 4,50&euro; ida y vuelta, y el &uacute;ltimo autob&uacute;s regresa a las 22h.
    </p><p class="article-text">
        Una vez en la pradera resulta sencillo encontrar el sendero se&ntilde;alizado que nos llevar&aacute; hasta la gran cascada final, en el cual iremos descubriendo otras muchas cascadas secundarias y bien equipadas con plataformas valladas, desde las que contemplar el flujo incesante del agua.
    </p><p class="article-text">
        Pese a ser una ruta larga, su recorrido bien se&ntilde;alizado y la ausencia de dificultades t&eacute;cnicas la convierten en una ruta ideal para realizar en familia ya que, adem&aacute;s, puede finalizarse en cualquier punto intermedio.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Ruta a la Laguna Grande de Gredos, en &Aacute;vila</strong></h3><p class="article-text">
        A menos de dos horas de la capital, la Sierra de Gredos es un para&iacute;so de roca y agua que, a pesar de ser lugar de peregrinaci&oacute;n obligada para experimentados alpinistas y escaladores, esconde tambi&eacute;n algunas rutas de senderismo asequibles que nos adentrar&aacute;n en un emocionante entorno de alta monta&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        La m&aacute;s sencilla y repetida de sus rutas &mdash;aunque no por ello menos bonita&mdash; es la que conecta la Plataforma de Gredos, hasta donde se llega por carretera, con la Laguna Grande de Gredos; una inmensa masa de agua que ocupa la mayor parte de la planicie del Circo de Gredos.
    </p><p class="article-text">
        Junto a ella, el peque&ntilde;o refugio de la Laguna Grande es un buen lugar para reponer fuerzas en esta ruta que, si bien no tiene ninguna dificultad t&eacute;cnica, acumula 12 kil&oacute;metros (ida y vuelta) y cerca de 800 metros de desnivel.
    </p><p class="article-text">
        Si se va justo de fuerzas, tambi&eacute;n es posible (y muy recomendable) detenerse a contemplar la laguna desde el mirador que se sit&uacute;a, m&aacute;s o menos, a mitad del recorrido. De esta forma nos ahorraremos una buena subida en el camino de vuelta y disminuiremos el tiempo total invertido, que suele rondar las cuatro horas.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jara B. Gavín]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/rutas-senderismo-principiantes-faciles_1_10393219.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 20 Jul 2023 21:05:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Siete rutas de senderismo para principiantes que recorrer este verano al fresco]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Viajes,Rutas,Rutas por montaña,Senderismo,Senderistas,Trekking,Planes,Ocio,Naturaleza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La Ruta de las Golondrinas: recorriendo el camino de las alpargateras del Roncal]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/ruta-de-las-golondrinas-alpargateras-roncal_1_10357733.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/710b1bb0-fc8a-4ba1-8d20-57e4c034fd1d_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="La Ruta de las Golondrinas: recorriendo el camino de las alpargateras del Roncal"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Durante más de 60 años, el valle de Roncal (Navarra) fue testigo de la migración de cientos de mujeres de la zona que, cada año, iban a pie hasta las fábricas de alpargatas de Mauleón (Francia); su camino es hoy parte de una de las rutas de 'trekking' más impresionantes de la península</p><p class="subtitle">Caminar entre montañas por primera vez: lo que debes saber antes de iniciarte en el senderismo</p></div><p class="article-text">
        Los mismos puertos, collados y valles que, durante m&aacute;s de seis d&eacute;cadas (1870-1930), fueron testigos mudos de la migraci&oacute;n de cientos de mujeres roncalesas que caminaban cada a&ntilde;o hasta las f&aacute;bricas de alpargatas de Maule&oacute;n, en Francia, son hoy parte de una de las rutas de <em>trekking</em> m&aacute;s impresionantes de la pen&iacute;nsula.
    </p><p class="article-text">
        Este art&iacute;culo narra en primera persona los pasos de tres mujeres que, siguiendo parte de aquel recorrido hist&oacute;rico, encontraron en la Ruta de las Golondrinas un camino de cumbres escarpadas y grietas kilom&eacute;tricas &ndash;las del m&aacute;gico <em>karst</em> de Larra&ndash; por el que, parad&oacute;jicamente, cuidar las unas de las otras y caminar unidas y con decisi&oacute;n result&oacute; m&aacute;s sencillo que nunca.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Preparando la aventura</strong></h3><p class="article-text">
        Esper&aacute;bamos que aquella lluvia torrencial que ca&iacute;a a &uacute;ltima hora de la noche sobre el refugio de Belagua, en lo alto del Valle de Roncal, fuera la &uacute;ltima tormenta de la que tuvi&eacute;ramos que resguardarnos en los cuatro d&iacute;as de ruta en los que hab&iacute;amos decidido dividir nuestra aventura.
    </p><p class="article-text">
        De entre todas las opciones que existen para realizar la Ruta de las Golondrinas &ndash;la Golondrina Alpina, la Golondrina Cl&aacute;sica o la Gran Golondrina, que dividen el recorrido en tres, cuatro o cinco d&iacute;as respectivamente&ndash;, hab&iacute;amos elegido la intermedia por ser el recorrido m&aacute;s cl&aacute;sico y permitirnos elegir una versi&oacute;n m&aacute;s exigente en cada una de las etapas.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                El valle del Roncal cubierto de nubes.                            </span>
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        Optamos tambi&eacute;n por adquirir el <em>forfait</em> disponible en <a href="//www.rutadelasgolondrinas.com" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la web de la Ruta</a> que, aunque no es obligatorio, nos permiti&oacute; olvidarnos de la log&iacute;stica de las reservas en los refugios; una opci&oacute;n m&aacute;s que recomendable ya que, adem&aacute;s de incluir la reserva de las pernoctas y algunos regalos de La Ruta (un termo, una mochila, una camiseta, un mapa y unas alpargatas conmemorativas) permite agilizar el trabajo de los refugios y apoyar un emprendimiento local del Valle.
    </p><p class="article-text">
        Una previsi&oacute;n meteorol&oacute;gica m&aacute;s que dudosa fue el desencadenante de la &uacute;ltima gran decisi&oacute;n en la preparaci&oacute;n previa a esta aventura; realizar&iacute;amos esta ruta circular en sentido contrario al habitual.
    </p><p class="article-text">
        De esta forma, acometer&iacute;amos las etapas m&aacute;s cortas los dos primeros d&iacute;as, en los cuales hab&iacute;a previsi&oacute;n de tormentas vespertinas, a cambio de sacrificar la mayor parte de informaci&oacute;n y recorridos descargables existentes en la red.
    </p><p class="article-text">
        La tormenta amain&oacute; sobre media noche, dando paso a un cielo despejado en el que una luna llena inmensa brillaba tanto como lo hac&iacute;an aquella noche de principios de mayo los &uacute;ltimos resquicios de nieve sobre las cumbres de Larra.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">En la cumbre del Arlás, a 2.044 m, nos preguntamos por primera vez cómo sería para aquellas mujeres atravesar eso parajes llenos de subibajas con unas simples alpargatas en los pies</p>
          </div>

  </blockquote><h3 class="article-text"><strong>Desde Belagua hasta Jeandel: cruzando la frontera a 2000 metros de altitud</strong></h3><p class="article-text">
        Comenzamos a caminar sobre las siete de la ma&ntilde;ana a trav&eacute;s de las praderas verdes, plagadas de vacas y <em>perretxikos, </em>que separan el refugio de Belagua collado de Eraiz, el primer hito de una jornada en la que tendr&iacute;amos que salvar 900 metros de desnivel positivo en 11 kil&oacute;metros, cargando todo lo esencial en unas mochilas que rondaban los diez kilos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Un peque&ntilde;o tramo por el and&eacute;n de la carretera que en invierno asciende hasta la estaci&oacute;n de esqu&iacute; n&oacute;rdico de Larra-Belagua y en el que apenas nos cruzamos unas cuantas motos, nos llev&oacute; hasta un peque&ntilde;o valle de un verde extraterrestre, que remontamos hasta el <em>hombro</em> del pico 
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                El valle del Roncal                            </span>
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        Desde all&iacute;, una bonita trepada con la niebla envolvi&eacute;ndonos a ratos que finalmente dio paso al paisaje<em> </em>k&aacute;rstico y plateado que se extiende a las faldas del pico Anie (A&ntilde;uamendi en euskera) nos dej&oacute; en la cumbre del Arl&aacute;s, a 2.044 m.
    </p><p class="article-text">
        Aquel fue el punto m&aacute;s alto de la jornada y el lugar en el que, entre bocadillos de queso y salchich&oacute;n, y bien equipadas con nuestros cortavientos, bastones, botas de senderismo y cobertura 4G en los tel&eacute;fonos, nos preguntamos por primera vez c&oacute;mo debi&oacute; ser para aquellas mujeres, hace ciento cincuenta a&ntilde;os, atravesar esos parajes llenos de subibajas, envueltas en sus sayos y con unas simples alpargatas en los pies hasta llegar a Maule&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Esta emigraci&oacute;n, de la que formaban parte muchas j&oacute;venes del valle de Roncal y de algunos otros valles colindantes, como los de Hecho y Ans&oacute;, ten&iacute;a lugar cada mes de octubre, antes de las primeras nieves.
    </p><p class="article-text">
        Su objetivo no era el coqueto y acogedor refugio de Jeandel, al que nosotras llegar&iacute;amos apenas una hora despu&eacute;s de hacer cumbre y justo antes de que el cielo se rompiera en una tormenta, sino las f&aacute;bricas de alpargatas de la ciudad francesa de Maule&oacute;n, en las que <em>las</em> <em>golondrinas</em> llegadas desde esta parte del Pirineo eran mano de obra barata y eficiente.
    </p><p class="article-text">
        Ellas caminaban sin apenas descanso, sabedoras de que la nieve y el fr&iacute;o podr&iacute;an sorprenderlas en cualquier momento, sumando un riesgo m&aacute;s a la humedad caracter&iacute;stica del Pirineo Navarro que empapaba los bajos de sus faldas, sus alpargatas y calcetines de lana durante todo el camino.
    </p><p class="article-text">
        Fue en el refugio de Jeandel &ndash;el &uacute;ltimo de la ruta cuando esta se hace en el sentido habitual&ndash; donde nos hicieron entrega del par de alpargatas que conmemoran esta historia, desconocida hasta no hace tanto tiempo, que hoy se honra a trav&eacute;s de esta Ruta de las Golondrinas y de varias asociaciones que trabajan, incansables, para recuperar la memoria hist&oacute;rica del valle de Roncal.
    </p><p class="article-text">
        En nuestro propia relato quedar&aacute; grabado para siempre el momento en que, despu&eacute;s de recibir las alpargatas con cierta emoci&oacute;n, una de nosotras puso en palabras un sentimiento compartido que, a menudo, ocurre en la monta&ntilde;a: el de encontrarse de nuevo en un estado de plenitud que hac&iacute;a tiempo que se echaba de menos.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Desde Jeandel hasta Laberouat: el Pirineo m&aacute;gico</strong></h3><p class="article-text">
        La segunda vez que fuimos conscientes de la fortuna de estar disfrutando de aquella aventura con todos los medios de informaci&oacute;n y predicci&oacute;n meteorol&oacute;gica habidos y por haber fue cuando, poco despu&eacute;s de amanecer sobre el refugio de Jeandel, tuvimos que renunciar a hacer cumbre en el precioso Pic d'Anie, la monta&ntilde;a triangular y perfecta que dibujar&iacute;a un ni&ntilde;o.
    </p><p class="article-text">
        Las altas previsiones de tormenta y la cantidad de nieve dudosa que todav&iacute;a quedaba en el &uacute;ltimo tramo de una ascensi&oacute;n que se discurre enteramente por un terreno k&aacute;rstico, plagado de traicioneras grietas, nos obligaron a tomar esta vez la ruta m&aacute;s sencilla hasta nuestro siguiente destino, el refugio de Laberouat.
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                Paisaje del valle del Roncal.                            </span>
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        Pero como en todos los caminos que no se eligen pero tienen que recorrerse, en aquella segunda etapa que comenz&oacute; a rega&ntilde;adientes hubo un regalo inesperado: fue uno de los recorridos m&aacute;s indescriptiblemente bellos que las tres hemos disfrutado nunca en la monta&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        Una sucesi&oacute;n de paisajes de cuento en la que atravesamos praderas plagadas de marmotas, trechos serpenteantes entre rocas calizas abrasantes al tacto, senderos estrechos que parten las faldas de una pedrera inmensa y, al llegar al Pas d&rsquo;Azuns, una imponente vista del Anie envuelto entre nubes ante la que disfrutamos de un almuerzo al cobijo de una roca mientras la tormenta anunciada ten&iacute;a lugar.
    </p><p class="article-text">
        El descenso hasta el refugio de Laberouat, junto a la versi&oacute;n 'dif&iacute;cil' de esta etapa, fue el broche de oro a la jornada, adentr&aacute;ndonos en un bosque de hayas de aspecto m&aacute;gico que recorrimos bajo una llovizna que no rest&oacute; ni un &aacute;pice de encanto a este final inolvidable.
    </p><p class="article-text">
        Por suerte, las alpargatas que hab&iacute;amos a&ntilde;adido a nuestra mochila el d&iacute;a anterior nos permitieron descansar los pies &ndash;las ampollas y rozaduras m&aacute;s o menos habituales empezaban ya a hacerse notar&ndash; mientras sec&aacute;bamos las botas tomando unas merecidas cervezas.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Desde Laberouat hasta Linza: la triple frontera de Francia, Navarra y Arag&oacute;n</strong></h3><p class="article-text">
        Tal vez fue la reserva de energ&iacute;a que acumulamos el d&iacute;a anterior o tal vez la peque&ntilde;a decepci&oacute;n que arrastr&aacute;bamos por no haber podido coronar el Anie, pero nuestro tercer d&iacute;a en la Ruta de las Golondrinas comenz&oacute; decidiendo endurecer aquella tercera etapa entre Laberouat y Linza.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                ‘Trekking’ por el valle del Roncal.                            </span>
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        En lugar de seguir la etapa que forma parte de la Golondrina Cl&aacute;sica, optamos por cruzar de vuelta a Espa&ntilde;a haciendo cumbre en la Mesa de los Tres Reyes, la m&aacute;s alta de Euskal Herria y triple muga entre Francia, Navarra y Arag&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        En total, fueron 1.800 m de desnivel positivo y otros tantos de desnivel negativo los que sumamos en la etapa m&aacute;s alpina de todas en la que, al importante esfuerzo f&iacute;sico, tuvimos que sumar algunos elementos m&aacute;s que todav&iacute;a nos hacen recordar aquella ascensi&oacute;n a la Mesa de los Tres Reyes como uno de los d&iacute;as de mayor gesti&oacute;n y aprendizaje de nuestra experiencia en la monta&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        Primero fue un amago de p&aacute;jara tratado con cuidado, comprensi&oacute;n y paciencia por mis compa&ntilde;eras de fatigas. Despu&eacute;s, un par&oacute;n de m&aacute;s de una hora envueltas en una antecima de la que no pod&iacute;amos siquiera vislumbrar la forma ni el momento de salir y en la no nos qued&oacute; m&aacute;s remedio que mantener la calma hasta hollar cumbre despu&eacute;s de un periplo entre rimayas, trepadas ligeramente expuestas y una niebla que no se nos despegaba.
    </p><p class="article-text">
        Aquel d&iacute;a me di cuenta de que la monta&ntilde;a entre amigas, entre mujeres, es una monta&ntilde;a distinta, m&aacute;s amable, incluso &ndash;o especialmente&ndash; cuando muestra su cara m&aacute;s hostil.
    </p><p class="article-text">
        Al d&iacute;a siguiente de regresar a nuestra parte del Pirineo desde la Ruta de las Golondrinas, encargu&eacute; en la librer&iacute;a local el libro de Elena Moreno Scheredre <em>La frontera lleva su nombre,</em> que narra la historia de tres generaciones de mujeres roncalesas y en la que la bisabuela de la protagonista fue, como otras muchas, una <em>golondrina</em>.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Siguiendo los pasos de las alpargateras del Roncal.                            </span>
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      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Aquel día me di cuenta de que la montaña entre amigas, entre mujeres, es una montaña distinta, más amable, incluso –o especialmente– cuando muestra su cara más hostil</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        No sab&iacute;a que en esta historia ficticia pero basada en los hechos que acontecieron entre 1870 y 1930 encontrar&iacute;a, al leer los pasajes en los que esa bisabuela cruza por primera vez los montes del Pirineo Navarro con una mezcla de temor, agradecimiento y ternura hacia las otras <em>golondrinas</em> que hacen m&aacute;s llevadero su camino, un paralelismo tan claro con el pensamiento que surgi&oacute; entre nosotras en esa triple frontera desde la que casi pudimos tocar el cielo, como golondrinas de verdad.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Desde aquella mole de piedra a&uacute;n ten&iacute;amos un descenso interminable hasta el refugio de Linza; un nuevo cruce de frontera solo dos d&iacute;as despu&eacute;s del anterior. Las <em>golondrinas</em> del Roncal todav&iacute;a ten&iacute;an que esperar unos cuantos meses, hasta la primavera, momento en el que regresaban a sus casas, justo al mismo tiempo que estas aves migratorias.
    </p><h3 class="article-text"><strong>Desde Linza hasta Belagua: el &uacute;ltimo vistazo atr&aacute;s</strong></h3><p class="article-text">
        La &uacute;ltima etapa de esta aventura nos llev&oacute; desde el refugio de Linza, en el que la noche anterior ca&iacute;mos rendidas bajo el techo abuhardillado de la habitaci&oacute;n, de vuelta hasta Belagua, nuestro punto de partida.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Un alto en el camino para reponer fuerzas.                            </span>
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        Por el camino, a&uacute;n tuvimos tiempo (y esp&iacute;ritu) de ascender una &uacute;ltima cumbre, la del Txamantxoia. Una atalaya natural desde la que, como en todo final de una buena aventura, pudimos tomar perspectiva de la parte del Pirineo que, solo unas horas m&aacute;s tarde, terminar&iacute;amos de recorrer sin mucho m&aacute;s apoyo que el de nuestras piernas, un par de bastones por cabeza y algunos trozos de queso y embutido que llev&aacute;bamos en nuestras mochilas &ndash;cada vez m&aacute;s ligeras&ndash;.
    </p><p class="article-text">
        Como cada kil&oacute;metro de los casi 55 que recorrimos aquellos d&iacute;as, la bajada desde el Txamantxoia hasta el Rinc&oacute;n de Belagua, en la parte baja del Valle, nos dej&oacute; algunas postales para el recuerdo.
    </p><p class="article-text">
        Entre ellas, un tramo de bosque, corto y perfecto, por el que caminamos bajo un arco de ramas abrazadas, como si fu&eacute;ramos camino de un jard&iacute;n secreto que me brilla todav&iacute;a en las pupilas con tanta fuerza como la luna llena sobre Belagua despu&eacute;s de aquella tormenta.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Último pasos por la Ruta de las Golondrinas.                            </span>
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      <dc:creator><![CDATA[Jara B. Gavín]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/viajes/ruta-de-las-golondrinas-alpargateras-roncal_1_10357733.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 08 Jul 2023 20:03:03 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La Ruta de las Golondrinas: recorriendo el camino de las alpargateras del Roncal]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Rutas,Rutas por montaña,Viajes,Senderismo,Senderistas,Trekking,Navarra]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Camiseta Ambition y pantalón corto Powell de Rock Experience]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/rock-experience-powell-ambition-senderismo-trekking-camiseta-pantalon-corto_1_10240291.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/ea58b8b2-7dd0-45e6-8f65-7212377f5f0f_16-9-discover-aspect-ratio_default_1073785.jpg" width="1298" height="730" alt="Camiseta Ambition y pantalón corto Powell de Rock Experience"></p><p class="article-text">
        La marca italiana de ropa de monta&ntilde;a y aventura nos trae en esta ocasi&oacute;n un conjunto de camiseta y pantal&oacute;n corto pensado para los d&iacute;as m&aacute;s calurosos, cuando el sol aprieta en nuestras salidas ligeras de una jornada a la monta&ntilde;a y queremos que nuestra ropa se convierta en una segunda piel.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Camiseta de manga corta Ambition</strong>
    </p><p class="article-text">
        Empecemos por la camiseta t&eacute;cnica de hombre Ambition, un modelo de manga corta y cuello redondeado. Es una prenda pensada para ser utilizada como primera capa, en contacto directo con la piel. Es un modelo ideal para realizar deportes aer&oacute;bicos en d&iacute;as calurosos. actividades como trekking, senderismo, trail running, entrenamiento e incluso escalada tienen en esta camiseta una importante aliada.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La camiseta esconde en sus entresijos una serie de cualidades que la sit&uacute;an en la vanguardia deportiva. Por una parte, est&aacute; confeccionada con una mezcla de poli&eacute;ster 100% PL 150 g/m&sup2;, lo que la hace ser extremadamente ligera (apenas 150 gramos) y tambi&eacute;n muy moldeable.
    </p><p class="article-text">
        Ha sido fabricada con el m&eacute;todo de 4 Ways Stretch, tejido el&aacute;stico en cuatro direcciones cuyo prop&oacute;sito es adaptarse a todas las formas del cuerpo, sin zonas arrugadas, y garantizando con ello una total libertad de movimientos. La camiseta es adem&aacute;s muy transpirable y todo el tejido est&aacute; micro perforado para facilitar la expulsi&oacute;n del exceso de calor.
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        El tacto es confortable, de secado muy r&aacute;pido, e incorpora el tratamiento Odor Free, que bloquea el desarrollo de las bacterias que causan el mal olor t&iacute;pico del sudor, retrasando su efecto sin interferir en la transpiraci&oacute;n natural de nuestro propio cuerpo. Adem&aacute;s, su peque&ntilde;o logotipo la hacen perfectamente apta para usar en condiciones normales de calle, cuando el calor aprieta. No se puede pedir m&aacute;s en algo tan peque&ntilde;o.
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        <strong>Pantal&oacute;n Powell</strong>
    </p><p class="article-text">
        Por otro lado, el modelo Powell es un pantal&oacute;n corto dise&ntilde;ado para hombre, confeccionado con nailon el&aacute;stico ligero 95 % PA 5 % EA, y donde el tejido transpirable forma la base central de la prenda, concebida especialmente para usar en los d&iacute;as m&aacute;s c&aacute;lidos del verano. El pantal&oacute;n es muy c&oacute;modo gracias a su tejido extensible en las cuatro direcciones, 4 Ways Stretch, lo que le confieren una tremenda elasticidad, cualidad que hace que el pantal&oacute;n se convierta en el preferido a la hora de salir de senderismo en la monta&ntilde;a o practicar deportes m&aacute;s exigentes e intensos cuando la temperatura exterior aprieta.
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        La ligereza del tejido, apenas pesa 204 gramos, lo hace muy moldeable y nunca se queda atascado en el muslo, por muy acrob&aacute;tico que sea el movimiento. Una magn&iacute;fica cualidad a la hora de usar el pantal&oacute;n para practicar deportes aer&oacute;bicos, incluso escalada o b&uacute;lder. Sus tres bolsillos, dos delanteros y uno trasero, cierran con cremallera para tener a buen recaudo lo que pretendamos guardar. Es interesante que el interior de los bolsillos est&eacute; confeccionados en tejido con rejilla, eso contribuye a la ligereza y transpirabilidad del pantal&oacute;n, pero si llevamos cosas muy peque&ntilde;as o un simple llavero con algo met&aacute;lico, tiende a engancharse en los finos agujeros y, si eso pasa, podemos llegar a romper el forro interior. Tambi&eacute;n me ha parecido que las costuras del pantal&oacute;n podr&iacute;an tener un extra de robustez, especialmente en zonas de mayor roce y desgaste.
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        Por lo que respecta a la cintura del pantal&oacute;n, esta es alta, muy ergon&oacute;mica, y presenta un el&aacute;stico que mantiene el pantal&oacute;n en nuestra cintura, medida que podremos ajustar gracias a unos topes de regulaci&oacute;n. Si entre nuestras aficiones est&aacute; correr a &uacute;ltima hora de la tarde, o con poca luz, unos estampados reflectantes nos har&aacute;n mas visibles para los dem&aacute;s.
    </p><p class="article-text">
        En definitiva, dos prendas muy c&oacute;modas, ligeras y transpirables ideales para realizar actividades intensas los d&iacute;as m&aacute;s calurosos del verano.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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      <dc:creator><![CDATA[Por Anxo Rial]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 26 May 2023 12:03:45 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Softshell Trilogy Sky Shield de Millet]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/softshell-trilogy-sky-shield-millet_1_10190732.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/12375fd6-b593-4aeb-856e-812f0ec74c27_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Chaqueta softshell trilogy de Millet"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">TEST DE PRODUCTO - </p></div><p class="article-text">
        &nbsp;Seguimos con los test de productos de la serie de Sky Running de Millet y, en este caso, hemos podido probar durante estas &uacute;ltimas semanas el shoftshell Trilogy Sky Shield. 
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        Nos sorprende, y muy gratamente que, despu&eacute;s de m&aacute;s de 90 a&ntilde;os en el mercado, la ic&oacute;nica marca francesa fundada en 1930 sigue desarrollando material y productos de gran calidad como esta nueva l&iacute;nea que nos tiene enamorados.&nbsp;&nbsp;
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        Como mencionamos en el <a href="https://www.eldiario.es/campobase/material/test/chaleco-trilogy-sky-millet_1_10170511.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">test del chaleco Trilogy</a>, el concepto que tiene Millet del Sky Running y de los productos direccionados a este tipo de actividad es muy acertado y nos encanta. La mezcla de carrera con alpinismo y escalada es algo que en Campobase nos fascina.
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        Con esta nueva gama de material dise&ntilde;ada por Millet hemos descubierto una l&iacute;nea de productos muy t&eacute;cnicos y muy bien pensados. El equipo de I+D ha hecho un trabajo de 10.
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        Pero pasemos a analizar este softshell en profundidad... Lo primero indicar que con el Trilogy Sky Shield seguimos con la l&iacute;nea habitual de esta serie de productos y nos encontramos con un modelo muy minimalista y muy ligero, de tan solo unos 132 gramos en talla M. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Con un dise&ntilde;o atractivo y muy t&eacute;cnico podemos afirmar con rotundidad que es una de las mejores chaquetas de este tipo que hemos podido probar en Campobase.
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        Nada m&aacute;s ponernos la prenda tenemos la sensaci&oacute;n de llevar simplemente una camisa fina y ligera, tanto que no nos molesta o incomoda en nada durante toda la actividad.
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        <strong>Ajuste y acabados</strong>
    </p><p class="article-text">
        La Trilogy Sky Shield est&aacute; compuesta, en la parte superior, por Pertex Equilibrium Light, un tejido muy, muy ligero y con una muy buena capacidad cortavientos, repelente al agua (que no impermeable) y de transpirabilidad.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En la parte inferior de la chaqueta el tejido utilizado es Dyneema, muy el&aacute;stico y resistente a los roces y la abrasi&oacute;n. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        De hecho, en varias de las salidas hemos trepado y destrepado por zonas rocosas de granito poni&eacute;ndola a prueba y, en todo momento, se ha comportado de forma excelente. Despu&eacute;s de restregarnos incluso a conciencia por alguna chimenea sigue sin mostrar s&iacute;ntomas de desgaste o da&ntilde;o.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        El dise&ntilde;o y ajuste de la prenda es el denominado &ldquo;fit&rdquo;, es decir ajustado, pero sin molestar ni agobiar ya que no limita nada la capacidad de movimiento gracias a la elasticidad de los tejidos con los que est&aacute; fabricada.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Las mangas presentan un acabado el&aacute;stico de buena calidad que ajusta muy bien, al igual que la capucha. En el bajo de la prenda encontramos un cord&oacute;n el&aacute;stico regulado con una tanka de buena calidad.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        El ajuste en general es muy bueno, por lo que no sentimos ning&uacute;n tipo de molestia o presi&oacute;n. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><p class="article-text">
        El &uacute;nico &ldquo;pero&rdquo; en este apartado lo encontramos en la capucha, ya que las variaciones entre fisionom&iacute;as puede hacer que la adaptaci&oacute;n no sea &oacute;ptima de forma inmediata en todos los casos y, al no tener ning&uacute;n tipo de cord&oacute;n o tanka es un poco m&aacute;s complicado su ajsute.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En cuanto al resto de detalles, la chaqueta cuenta con un bolsillo en el pecho de f&aacute;cil acceso y bien dimensionado cerrado por una cremallera de buena calidad. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        La cremallera central tambi&eacute;n es de muy buena calidad y cuenta con un tirador que permite usarla f&aacute;cilmente con guantes.
    </p><p class="article-text">
        Como detalle, destacar que el conjunto se guarda perfectamente en un bolsillo de malla dejando la prenda reducida a la m&iacute;nima expresi&oacute;n. La podremos meter en cualquier parte sin notar que la llevamos.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Como vemos, Millet ha desarrollado un shofshell s&uacute;per ligero y efectivo, con una calidad y unos detalles t&eacute;cnicos excepcionales que lo hacen ideal como compa&ntilde;ero, no solo en salidas a correr por la monta&ntilde;a, sino tambi&eacute;n para actividades ligeras y r&aacute;pidas de escalada o incluso bici de monta&ntilde;a.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En definitiva, la Trilogy Sky Shield es una prenda que nos ha enamorado tanto por su versatilidad como por su comportamiento sobre el terreno.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Salvador Martínez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/softshell-trilogy-sky-shield-millet_1_10190732.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 May 2023 10:19:45 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material escalada,Alpinismo,Escalada,Trekking,Senderismo,Millet]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Botella Hydro Flask de 946 ml.]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/botella-hydro-flask-946-ml_1_10149171.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/40792760-78cc-4fb0-86a9-73cb6dfa1f58_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Botella Hydro Flask de 946 ml."></p><div class="subtitles"><p class="subtitle"></p></div><p class="article-text">
        Hace a&ntilde;os, el norteamericano Travis Rosbach busc&oacute; por diferentes tiendas una botella que le garantizase que su agua iba a continuar fr&iacute;a varias horas despu&eacute;s de sacarla del frigor&iacute;fico mientras practicaba actividades al aire libre. Al no encontrar el recipiente que buscaba, lo cre&oacute; y lo comercializ&oacute;, con gran &eacute;xito, adem&aacute;s. As&iacute; nac&iacute;a, hace ya una d&eacute;cada, la firma Hidro Flask, con sede en Bend, Oreg&oacute;n.
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        Despu&eacute;s, Travis vendi&oacute; la marca a un grupo inversor, cogi&oacute; su caravana, y se fue a recorrer mundo y a practicar lo que m&aacute;s le gustaba: el yoga, la meditaci&oacute;n y el paddle surf. Hoy en d&iacute;a Hydro Flask es un referente en este tipo de botellas y dispone de una gran gama de productos con multitud de colores, tama&ntilde;os y tipos de tapones. 
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            <span class="title">
                Modelo Lightweight Standard Mouth Trail Series™  21 oz                             </span>
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        El que aqu&iacute; os presentamos es el modelo Hydro Flask 946 ml., una botella simple, ligera y funcional, de boca ancha y del tipo bid&oacute;n de ciclista, lo que facilita tanto su llenado como su limpieza. Es un recipiente isot&eacute;rmico de doble pared con vac&iacute;o de aire en acero inoxidable 18/8 que le aporta una alta resistencia y durabilidad. La botella es muy resistente a sabores residuales, por lo que podemos combinar l&iacute;quidos en un periodo corto de tiempo: llenarla un d&iacute;a con caf&eacute;, al d&iacute;a siguiente con chocolate y m&aacute;s tarde con zumo. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Como ya hemos dicho, mantiene las bebidas fr&iacute;as durante 24 horas y, aunque el fabricante nos dice que las mantiene calientes durante doce, hemos comprobado que con temperaturas muy fr&iacute;as a partir de las seis horas los l&iacute;quidos empiezan a templarse. No tiene componentes qu&iacute;micos y est&aacute; libre de bisfenol A (BPA), esa sustancia qu&iacute;mica que se utiliza para la fabricaci&oacute;n de pl&aacute;sticos duros y resistentes, pero delgados. Este bisfenol afecta a la salud, ya que est&aacute; catalogado como un elemento disruptor endocrino; es decir, que altera el funcionamiento del sistema hormonal, adem&aacute;s de tener posibles efectos cancer&iacute;genos, as&iacute; como efectos adversos en ri&ntilde;&oacute;n e h&iacute;gado. 
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        La Hydro Flask 946 ml. no es una botella barata. No obstante, vale cada euro que se paga por ella, puesto que tiene unas propiedades aislantes excepcionales y gran durabilidad, ya que est&aacute; fabricada en acero inoxidable. Llena, pesa algo m&aacute;s de 1,3 kg, pero aguanta ca&iacute;das de una altura considerable. Es posible que se abolle, pero no se va a romper, ni disminuir&aacute; su efectividad t&eacute;rmica.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Nuestra experiencia con la botella ha sido muy positiva. La hemos utilizado tanto en jornadas de esqu&iacute; de traves&iacute;a como de escalada y ha mantenido durante horas la temperatura del l&iacute;quido. La hemos llenado con caf&eacute; los d&iacute;as de m&aacute;s fr&iacute;o, y con bebida isot&oacute;nica esos d&iacute;as calurosos de escalada en paredes largas en las que agradeces que tu bebida se mantenga fresquita. El fabricante recomienda no lavarla en lavavajillas, pero en apenas dos minutos y con ayuda de un cepillo es muy f&aacute;cil de limpiar y no queda sabor alguno de bebidas anteriores. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Nos ha gustado especialmente la boca, ligeramente redondeada, que le da un tacto muy agradable en los labios. Para ser una botella t&eacute;rmica con tan buena capacidad de aislamiento y con una capacidad de casi un litro, su tama&ntilde;o es m&aacute;s reducido que sus competidoras. Es muy f&aacute;cil de sostener, incluso con guantes, gracias a su acabado mate en el exterior. Otra cosa que nos ha encantado es que es f&aacute;cil de cerrar, y una vez que lo est&aacute; no tiene fugas, aunque la lleves boca abajo dentro de tu mochila puedes olvidarte completamente del trasiego, la botella no gotea lo m&aacute;s m&iacute;nimo.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Por &uacute;ltimo, y como ya hemos comentado, destacamos su tama&ntilde;o contenido, su gran capacidad de aislamiento t&eacute;rmico, sin fugas, la comodidad de manejo y la facilidad de usar y limpiar.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Caracter&iacute;sticas</strong></h2><p class="article-text">
        &bull; Aislamiento al vac&iacute;o de doble pared de acero inoxidable.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Gran apertura, con el borde ligeramente redondeado.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Isotermo (frio 24 h, caliente entre 6 y 12 h).
    </p><p class="article-text">
        &bull; Acero inoxidable 18/8.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Garantizado sin bisfenol A (BPA).
    </p><p class="article-text">
        &bull; Revestimiento exterior &uacute;nico.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Muy resistente.
    </p><p class="article-text">
        &bull; &nbsp;Volumen: 946 ml.
    </p><p class="article-text">
        &bull; &nbsp;Di&aacute;metro: 9 cm.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Altura:23 cm.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Peso: 440 gr.
    </p><p class="article-text">
        &bull; Cierre a rosca.
    </p><p class="article-text">
        &bull;&nbsp;Amplia gama de colores.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Fermín Peñarroya Prats]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/material/test/botella-hydro-flask-946-ml_1_10149171.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 25 Apr 2023 10:47:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Botella Hydro Flask de 946 ml.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Test de productos,Material escalada,Revista Campobase,Montañismo,Alpinismo,Escalada,Trekking]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pico Chullo. El techo almeriense]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/pico-chullo-techo-almeriense_1_10091735.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/a7f294e4-c710-4b2b-b1eb-901f34c9e3b0_16-9-discover-aspect-ratio_default_1070254.jpg" width="2048" height="1152" alt="Pico Chullo. El techo almeriense"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">PROPUESTA - Esta vez nos desplazamos hasta Sierra Nevada, esa cadena montañosa que prácticamente sólo es conocida por su estación de esquí, y en el mundillo montañero, también por tener más de 20 tresmiles</p></div><p class="article-text">
        Lo primero que hemos de decir es que la Sierra, como se le conoce en las provincias que comprende, Granada y Almer&iacute;a, es un macizo monta&ntilde;oso de casi 80 kil&oacute;metros de longitud y que abarca unos 2.000 km2 de superficie. Porque, aunque la inmensa mayor&iacute;a de la gente piensa que est&aacute; situada en la provincia de Granada, eso no es correcto. Una gran parte de Sierra Nevada discurre por la provincia de Almer&iacute;a, con picos cuya altura supera los 2.600 metros, y con posibilidades de practicar alpinismo invernal, esqu&iacute; de monta&ntilde;a, y lo m&aacute;s inveros&iacute;mil, esqu&iacute; de fondo en el puerto que delimita ambas provincias, la Ragua, a 2.041 metros de altura.
    </p><p class="article-text">
        El macizo monta&ntilde;oso, que pertenece a las Cordilleras B&eacute;ticas, exactamente al Sistema Penib&eacute;tico, tiene la meritoria segunda posici&oacute;n de altura tras los Alpes en Europa Occidental, concediendo a Andaluc&iacute;a la posibilidad de escalar por la ma&ntilde;ana temprano una gran &ldquo;cara norte&rdquo;, ascender un tresmil o dar un paseo por la zona almeriense, pudiendo estar tomando el verm&uacute; en mangas de camisa en la playa al poco de terminar.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="Amanecer en el Chullo, con el sol saliendo por Oriente, y la parte de Almería nevada y lista para excursiones invernales."
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            <span class="title">
                Amanecer en el Chullo, con el sol saliendo por Oriente, y la parte de Almería nevada y lista para excursiones invernales.                            </span>
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        La vertiente granadina es de sobra conocida por el p&uacute;blico en general, pero la parte almeriense, bien por desconocimiento, bien por incredulidad, es una zona en la que el gran p&uacute;blico ignora que hay al alcance de la mano desde rutas incre&iacute;bles de bicicleta de monta&ntilde;a hasta corredores de nieve o foqueadas asequibles.
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        Quiz&aacute;s es una de las zonas m&aacute;s desconocidas y subestimadas de la Pen&iacute;nsula Ib&eacute;rica debido a su posici&oacute;n al sur de la misma, rodeada de paradis&iacute;acos lugares, con medias de 15&deg;C en invierno, pero no por ello esta zona deja de ofrecernos interesantes actividades, como ya hemos dicho.
    </p><p class="article-text">
        Respecto a su clima, es una zona expuesta a grandes variaciones t&eacute;rmicas, y sobreexpuesta a los vientos, vengan de donde vengan, lo que hace a veces poco menos que imposible el paso por determinados collados. Por poner un ejemplo, en la ma&ntilde;ana de A&ntilde;o Nuevo puedes salir de la costa a las 7 de la ma&ntilde;ana a 20&deg;C, y llegar aparcando a -10&deg;C en el Puerto de la Ragua a 2.000 metros... &iexcl;No es broma!
    </p><p class="article-text">
        Pero no todo son malas noticias, pues de la misma manera que el mal tiempo es temible, en periodos de anticicl&oacute;n, las ascensiones, traves&iacute;as y escaladas que realicemos nos deparar&aacute;n recuerdos para toda nuestra vida, con vistas impresionantes desde sus cumbres, y pudiendo incluso vislumbrar &Aacute;frica desde las cimas m&aacute;s altas los d&iacute;as claros.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Un mar de nubes oculta los bonitos pueblos de la Alpujarra y el Mediteráneo.                            </span>
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        Su orograf&iacute;a nos deja unos suaves relieves en las laderas sur, muy aptas para los recorridos con esqu&iacute;s de traves&iacute;a o raquetas, pero no as&iacute; las norte, donde nos encontramos con vertiginosos escarpados de varios cientos de metros, especialmente la vertiente granadina, surcados de bonitos canutos de nieve y hielo, con m&uacute;ltiples tramos de mixto, que en invierno har&aacute;n las delicias de los m&aacute;s intr&eacute;pidos.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="La suave orografía del terreno permitirá a casi cualquier persona la ascensión al techo de Almería."
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                La suave orografía del terreno permitirá a casi cualquier persona la ascensión al techo de Almería.                            </span>
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        Desde luego, no podemos dejar de hablar de la zona donde est&aacute; situada la Sierra Nevada almeriense, la Alpujarra, un lugar incre&iacute;ble con pueblos encalados que se distinguen en la distancia en las inclinadas pendientes.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Con una historia muy particular y &ldquo;revoltosa&rdquo;, hasta en el origen del nombre, esta curiosa regi&oacute;n tiene varias versiones. Indudablemente, el top&oacute;nimo Alpujarra proviene del &aacute;rabe, pero una dice que proviene del t&eacute;rmino&nbsp;&nbsp;al Busherat (al-Busherat) que podr&iacute;a traducirse como &ldquo;la tierra de hierba&rdquo; o &ldquo;la tierra de pastos&rdquo;, y la otra, cuenta que proviene de abuxarra, o lo que es lo mismo en &aacute;rabe, &ldquo;la rencillosa, la pendenciera, la indomable&rdquo;.
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                    alt="El Chullo (2.611 metros) es una suave loma verde (excepto en pleno invierno) que nos ofrece agradables paseos para disfrutar en familia."
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                El Chullo (2.611 metros) es una suave loma verde (excepto en pleno invierno) que nos ofrece agradables paseos para disfrutar en familia.                            </span>
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        La Alpujarra, tierra siempre habitada desde que hay registros, fue colonizada por distintos pueblos prerromanos, por la propia Roma, los Visigodos, y como no, como el resto de la Pen&iacute;nsula Ib&eacute;rica excepto un terru&ntilde;o al norte de la misma, los &aacute;rabes.
    </p><p class="article-text">
        La conquista musulmana marc&oacute; para siempre su idiosincrasia, y un simple vistazo desde el llano o desde la vertiente contraria en sus valles nos traslada, sin duda alguna, a zonas del Atlas marroqu&iacute;, con sus pueblos encalados en terrazas y antiguos sistemas de regad&iacute;o abandonados casi en su totalidad.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Pese a caer Granada y su Reino en 1492, a los moriscos se les permiti&oacute; seguir con su vida y costumbres en tan dura tierra, hecho que acab&oacute; con la Rebeli&oacute;n de los Moriscos en 1568, cuando se determin&oacute; su destierro para evitar males mayores.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Tras ella se repobl&oacute; con gentes del norte de la Pen&iacute;nsula, que pese a contar con la ayuda de cierta poblaci&oacute;n local para intentar mantener los sistemas de regad&iacute;o y terrazas, el fracaso fue total acabando importando t&eacute;cnicas de otros lares. Prueba de colonos al lado contrario del mapa son top&oacute;nimos tales como Capileira, Pampaneira o Lanteira. A alg&uacute;n gallego le sonar&aacute;...
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Lo que est&aacute; claro es que es una tierra en la que merece invertir una visita a sus poblaciones, cortijos, probar su gastronom&iacute;a, ver la cer&aacute;mica que se hace, alfombras y jarapas, restos culturales de hace siglos, aparte de dejarnos embrujar por sus monta&ntilde;as, ya que las excursiones no son muy largas, y si vamos en verano, el d&iacute;a es muy largo y no es recomendable estar andando a pleno sol en las horas centrales... No debemos olvidar donde estamos.
    </p><p class="article-text">
        Y dicho esto, la propuesta que haremos ser&aacute; una sencilla cima, la del techo de Almer&iacute;a, el Chullo, de 2.611 metros, que nos permitir&aacute; subir andando sin m&aacute;s si no hay nieve, o si la hubiese con crampones o esqu&iacute;s de monta&ntilde;a.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                El Chullo, una cima perfecta para hacer con esquís junto a tu amigo incondicional. Ueli y Adriano disfrutando de la montaña.                            </span>
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        Pero, &iquest;y por qu&eacute; esta cima? Pues porque aparte de ser un sitio especial como techo de una provincia, es un lugar en el que podremos ir dando un paseo con tranquilidad, solos o acompa&ntilde;ados. Incluso podremos ir con ni&ntilde;os de corta edad, al ser casi todo senda o terreno casi llano, con muy poco desnivel, y pudiendo volver al veh&iacute;culo en caso de necesidad en poco tiempo.
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                    alt="El cordal de la parte almeriense de Sierra Nevada nos ofrece varios dosmiles con atractivas caras norte en invierno y bonitos paseos en BTT o andando el resto del año."
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            <span class="title">
                El cordal de la parte almeriense de Sierra Nevada nos ofrece varios dosmiles con atractivas caras norte en invierno y bonitos paseos en BTT o andando el resto del año.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text">Gu&iacute;a pr&aacute;ctica Pico Chullo (2.611 metros)</h2><p class="article-text">
        <strong>Distancia: </strong>8 km.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        <strong>Desnivel: </strong>+600m/-600m.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Tiempo: </strong>de 3h a 3h30&acute;.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Punto de partida y llegada: </strong>Puerto de la Ragua (2.041 metros).
    </p><p class="article-text">
        El pico Chullo tiene dos posibilidades de acceso, ya se venga del norte o del sur. Desde el norte, viniendo por la A-92, a la altura de La Calahorra (no dejar de admirar su castillo), hay que desviarse para seguir por una carretera estrecha de monta&ntilde;a que nos llevar&aacute; hasta el puerto. Desde el sur, si se llega desde la vertiente mediterr&aacute;nea hay que ir hasta la poblaci&oacute;n de Laroles normalmente, ya que es la que mejor carretera de acceso tiene, y de ah&iacute;, por una sinuosa carretera de monta&ntilde;a, pero bastante ancha, seguir hasta el puerto.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Ruta elegida. Puerto de la Ragua - Pico Chullo.                            </span>
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        En el mismo puerto hay una estaci&oacute;n de esqu&iacute; de fondo que, dependiendo de temporadas, abre o no. El refugio no suele estar abierto, as&iacute; que hay que llamar antes. Es una pena porque con una buena gesti&oacute;n podr&iacute;a ser una base de operaciones muy buena para realizar monta&ntilde;ismo con ni&ntilde;os o grupos de senderismo y BTT.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        El Puerto de la Ragua est&aacute; dedicado a la pr&aacute;ctica del esqu&iacute; de fondo y de otras actividades deportivas compatibles con el entorno. Sus actividades conviven en armon&iacute;a con el paraje natural que la envuelve.
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        Situado en la parte menos conocida del Parque Nacional de Sierra Nevada, el Puerto de La Ragua se presenta como paso natural entre las provincias de Granada y Almer&iacute;a.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Desde la Estaci&oacute;n Recreativa del Puerto de La Ragua, situada a 2.000 metros de altura y escoltada por los picos Chullo (2.611 m.), al este, y el Morr&oacute;n Sanjuanero (2.602 m.), al oeste, puede contemplarse La Alpujarra, las playas almerienses, el Cabo de Gata, las sierras de Baza, Cazorla, Segura y las Villas y El Marquesado. La estaci&oacute;n de La Ragua ofrece una completa gama de servicios e instalaciones entre los que destacan:
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Albergue-refugio</strong>. Con capacidad para 32 personas. Dispone de los siguientes servicios: aseos, duchas, calefacci&oacute;n, sal&oacute;n, servicio de bar-restaurante y en la planta s&oacute;tano existe un servicio de alquiler de material de esqu&iacute; de fondo (botas, bastones, esqu&iacute;s) y trineos.
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            <span class="title">
                Albergue-Refugio de la Ragua (2.041 metros), en pleno puerto del mismo nombre.                            </span>
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        <strong>&bull; Pistas de esqu&iacute; de fondo</strong>. Forman en su totalidad un dominio esquiable de 15 kil&oacute;metros.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Circuito de Bay&aacute;rcal.</strong>&nbsp;Con 5,5 kil&oacute;metros de recorrido circular.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Circuito de Ferreira.</strong> Con 7,5 kil&oacute;metros de recorrido circular y diversas variantes de enlace.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Pista de Laroles.</strong> Con 2 kil&oacute;metros de recorrido lineal.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Pista cara norte del Chullo.</strong> 9 kil&oacute;metros, cuando la nieve lo permite.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Pista al Hornillo.</strong> 5 kil&oacute;metros, cuando la nieve lo permite.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Circuito de acondicionamiento f&iacute;sico.</strong> Situado a lo largo de la pista de Bay&aacute;rcal, consta de 21 puntos para la realizaci&oacute;n de ejercicios de mantenimiento.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Circuitos permanentes de orientaci&oacute;n.</strong> Siete circuitos de diferente longitud y dificultad.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&bull; Red de Senderos.</strong> Entre los que destaca un tramo del GR-7, la subida al Chullo, la subida al Hornillo, el Mirador de la Alpujarra, el Mirador de Aldeire y el de la Laguna Seca.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                    alt="La Lagunilla seca, en las cercanías del Chullo, nos permite en agradable caminata alargar un poco el paseo y combinar un descenso diferente."
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            <span class="title">
                La Lagunilla seca, en las cercanías del Chullo, nos permite en agradable caminata alargar un poco el paseo y combinar un descenso diferente.                            </span>
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        <strong>&bull; Recorridos y circuito</strong>. De habilidad para bicicletas de monta&ntilde;a.
    </p><p class="article-text">
        Al ser un itinerario circular, solo explicaremos la ida, ya que la vuelta es sencillamente deshacer la subida.
    </p><p class="article-text">
        Tanto para hacer la excursi&oacute;n a pie como con esqu&iacute;s de monta&ntilde;a es el mismo recorrido. La &uacute;nica diferencia ser&aacute; hacer las diagonales que nos obligue el terreno o t&eacute;cnica, o tener en cuenta la dureza de la nieve para tener que usar crampones o no.
    </p><p class="article-text">
        El terreno es sumamente tumbado, y el peligro de aludes es pr&aacute;cticamente nulo, recordando que el riesgo 0 no existe en el momento que hay nieve en el suelo.
    </p><p class="article-text">
        La progresi&oacute;n con nieve o hielo, al igual que con esqu&iacute;s, puede obligarnos a usar crampones, mientras que el piolet, pese a que se debe llevar, puede que nos resulte in&uacute;til para la progresi&oacute;n, siendo m&aacute;s &uacute;tiles un par de bastones. Insistimos que las pendientes son m&iacute;nimas, excepto en la parte inicial, que por otra parte, suele estar pelada de nieve o tener escalones grandes en el cortafuegos.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">ITINERARIO</h3><p class="article-text">
        La ruta comienza remontando el&nbsp;&nbsp;cortafuegos&nbsp;&nbsp;que queda justo detr&aacute;s del refugio (este), y tiene un sendero muy pino y muy marcado.
    </p><p class="article-text">
        Una vez sobrepasemos ese primer repecho, la cosa cambia para bien en el sentido del esfuerzo, ya que tumba totalmente. Buscar la clara senda que va hacia el este siempre. Nos desviaremos antes de sobrepasar el espol&oacute;n que baja del mismo Chullo, a nuestra derecha, siguiendo hasta la cima sin p&eacute;rdida posible. Un poco antes de la cima hay un viejo refugio que podr&iacute;a servir en caso de necesidad.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        &iexcl;Atenci&oacute;n si hay niebla o est&aacute; metida la nube! Lo m&aacute;s grave que puede pasar es que acab&aacute;semos mucho m&aacute;s abajo y en otro valle, pero siempre hay una pista forestal o&nbsp;carretera para volver al inicio. No subestimar de todas formas nunca la monta&ntilde;a, por asequible que sea &eacute;sta.
    </p><h3 class="article-text">MATERIAL NECESARIO</h3><p class="article-text">
        Con presencia de nieve/hielo: piolet y crampones siempre. Se puede ir tambi&eacute;n con raquetas o esqu&iacute;s de monta&ntilde;a.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        En verano hay que llevar mucha agua y protecci&oacute;n solar para todo el cuerpo, especialmente la cabeza.
    </p><p class="article-text">
        Siempre: plano, br&uacute;jula, alt&iacute;metro, o elementos de navegaci&oacute;n que nos ayuden a orientarnos (GPS, smartphone, etc.).
    </p><h3 class="article-text">MEJOR &Eacute;POCA</h3><p class="article-text">
        Todo el a&ntilde;o. Para esqu&iacute; de monta&ntilde;a, de finales de diciembre a principios de marzo. En a&ntilde;os de buena innivaci&oacute;n, estad atentos a las nevadas v&iacute;a internet (Facebook, Instagram, etc.), ya que las condiciones pueden llegar de repente y desaparecer en cuesti&oacute;n de d&iacute;as.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Adriano M. Cófreces "Pincho"]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/pico-chullo-techo-almeriense_1_10091735.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 10 Apr 2023 12:55:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Pico Chullo. El techo almeriense]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Revista Campobase,Montañismo,Trekking,Almería]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Número 200 de la revista Campobase]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/numero-200-revista-campobase_1_10084900.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/71fe3e19-8fa6-4596-b6b3-63672f5c1e97_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Número 200 de la revista Campobase"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">MONTAÑA EN ESTADO PURO - </p></div><h2 class="article-text">EN PORTADA</h2><p class="article-text">
        Doug McConnell escalando en el Crag X, Parque Nacional Grampians (Australia).
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h2 class="article-text"><strong>Chumbu. &rsquo;El &uacute;ltimo vuelo del halc&oacute;n&rsquo;</strong></h2><p class="article-text">
        El dos veces ganador del Piolet d&rsquo;Or Zdenek H&aacute;k, junto a Radek Groh, Jaroslav Bansky y Petr Kejkl&iacute;cek se han apuntado la exigente y dura apertura de una cima virgen nepalesa, el Chumbu, de 6.859 metros.
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                Durante el descenso, por la arista sureste.                            </span>
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        Una expedici&oacute;n h&uacute;ngara completaba el pasado verano la primera ascensi&oacute;n al pico Bondit, de 5.984 metros de altura, en Pakist&aacute;n. Una actividad que ha suscitado grandes elogios internacionales.
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                    alt="Ascendiendo por encima del campo 2 en busca de la cima del pico Bondit. Posiblemente ésta fue la parte más técnica de toda la ascensión."
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            <span class="title">
                Ascendiendo por encima del campo 2 en busca de la cima del pico Bondit. Posiblemente ésta fue la parte más técnica de toda la ascensión.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text">Trekking por el c&aacute;ucaso de omalo a kazbegi</h2><p class="article-text">
        Desde su primer viaje en 2014, &Iacute;&ntilde;igo J&aacute;uregui ha sentido una irresistible fascinaci&oacute;n por el C&aacute;ucaso, una atracci&oacute;n que se ha traducido en nuevas y repetidas visitas. En esta ocasi&oacute;n sus pasos nos llevan de Omalo a Kazbegi.
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                Atravesando el Tushetis Alazani.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text">Proyecto Nepal. Escalada en hielo</h2><p class="article-text">
        &ldquo;Ense&ntilde;ar y formar escaladores en hielo en Nepal&rdquo;. Bajo esta premisa, Eugenio V&aacute;zquez y Josep Grau se embarcaron en una aventura en el valle de Manang mediante la cual esperan dar a conocer un poco mejor esta modalidad entre el pueblo nepal&iacute;.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                Segundo día de escalada en un tubo (WI IV) que asciende por un cañón.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text">Cresta del medio. Del pico Maldito al collado de Coronas</h2><p class="article-text">
        Un recorrido poco frecuentado, pese a su localizaci&oacute;n cercana al Aneto, que permite encadenar siete tresmiles y ver en una misma jornada tres circos diferentes: Coronas, Creg&uuml;e&ntilde;a y Aneto.
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                    alt="Llegando a la Pleta de Llosás. Por encima de ella queda el ibón Bajo de Coronas."
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            <span class="title">
                Llegando a la Pleta de Llosás. Por encima de ella queda el ibón Bajo de Coronas.                            </span>
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                </figure><h2 class="article-text">Valle de Tena. Midi d&rsquo;Ossau y Canal Roya</h2><p class="article-text">
        De la mano de Tonino Carrello nos desplazamos hasta el valle de Tena, donde ascenderemos el conocido corredor &lsquo;Pombie-Suzon&rsquo; y escalaremos en algunas de las cascadas de hielo m&aacute;s populares de la Canal Roya.
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            <span class="title">
                La verticalidad de la ruta se hace más evidente.                            </span>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 31 Mar 2023 10:32:27 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Revista Campobase,Escalada,Montañismo,Alpinismo,Trekking]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Gran Canaria, tierra de contrastes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/gran-canaria-tierra-contrastes_1_10055204.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f71bbdba-1d1f-43c4-9b3f-4224643f576c_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Gran Canaria, tierra de contrastes"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">REPORTAJE - Si aún no conoces la isla de Gran Canaria, en este artículo te ofrecemos diez razones para viajar a esta tierra llena de encanto</p></div><p class="article-text">
        Gran Canaria es un lugar cautivador. Un peque&ntilde;o ed&eacute;n en medio del oc&eacute;ano Atl&aacute;ntico que enamora a sus visitantes. Un rinc&oacute;n donde pasear, hacer actividades deportivas, disfrutar de sus playas, de su variada gastronom&iacute;a y del buen tiempo... En este dec&aacute;logo te contamos los motivos por los que si viajas hasta Gran Canaria sufrir&aacute;s un flechazo.
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        En primer lugar, no podemos pasar por alto una obviedad como es que tendremos el term&oacute;metro como nuestro gran aliado durante nuestra estancia. Gran Canaria fue bendecida con una agradable climatolog&iacute;a fruto de su privilegiada situaci&oacute;n geogr&aacute;fica y la generosa voluntad de los vientos alisios. Esos son algunos de los condicionantes que le confieren una temperatura media anual de &iexcl;24 grados! El sol se esconde, pero nunca duerme. La peculiar orograf&iacute;a de la isla garantiza una atm&oacute;sfera suave y variable que relativiza el rigor de las cuatro estaciones del a&ntilde;o. As&iacute; pues, no hablaremos de cu&aacute;ndo es recomendable viajar porque es algo que podremos hacer con garant&iacute;as a lo largo de todo el a&ntilde;o.
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        Una vez en la isla, lo primero que nos llamar&aacute; la atenci&oacute;n ser&aacute; el espectacular decorado natural que nos rodear&aacute;. Aqu&iacute; tenemos nuestro segundo punto a destacar.
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        El af&aacute;n por la conservaci&oacute;n de su patrimonio natural ha convertido a Gran Canaria en un lugar en el que el tiempo parece haberse detenido. Casi la mitad de su superficie es territorio protegido, un legado que asegura un nivel de pureza medioambiental extraordinario. Un empe&ntilde;o que es perfectamente compatible con un disfrute responsable. Adem&aacute;s, su origen volc&aacute;nico es un recuerdo omnipresente.
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        Su particular localizaci&oacute;n, as&iacute; como sus numerosos parajes naturales nos lleva a un elemento fundamental en Gran Canaria: las playas. 
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        La playa es en la isla una forma de vida en s&iacute; misma. Gran Canaria alberga 60 kil&oacute;metros de playas en sus 236 kil&oacute;metros de costa, por lo que su litoral ha sido el patio de recreo de generaciones de isle&ntilde;os orgullosos de poder compartir este tesoro con el visitante. El cat&aacute;logo es amplio y para todos los gustos, desde las extensas alfombras de arena rubia del sur, a los parajes &iacute;ntimos que salpican el norte de la isla. No todo el mundo puede disfrutar del placer de una jornada en la playa y ese es un lujo que en Gran Canaria es posible durante casi todo el a&ntilde;o.
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        Un lujo estrechamente ligado a las actividades deportivas ya que los amantes del mar pueden elegir en Gran Canaria entre un variado surtido de actividades como es el surf, el windsurf o el kitesurf, si lo que se buscan es un chute de adrenalina, o incluso la pesca deportiva y el submarinismo si se prefiere una evasi&oacute;n completa bajo la superficie. 
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        Pero en este cuarto apartado no solo nos centraremos en las actividades &ldquo;acu&aacute;ticas&rdquo;, ya que la isla ofrece infinidad de posibilidades a aquellos que prefieran la aventura por terreno m&aacute;s seco y agreste. Una de las ventajas de tener un clima envidiable y un entorno natural afortunado es poder practicar deporte al aire libre todo el a&ntilde;o. 
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        As&iacute;, los amantes de la monta&ntilde;a est&aacute;n de enhorabuena gracias a la red de senderos que recorre toda la geograf&iacute;a de la isla. De hecho, ya hemos hablado extensamente sobre algunas de estas maravillosas y cautivadoras rutas en <em>Campobase</em>. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Dos claros ejemplos son <a href="https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/365-trail-senderismo-islas-canarias_1_9869140.htm" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">La 365 Trail</a>, un recorrido que surge con la clara intenci&oacute;n de facilitarnos la posibilidad de descubrir la belleza que se esconde en el interior de la isla de Gran Canaria siguiendo&nbsp;un sendero de 115 kil&oacute;metros lleno de contrastes que nos har&aacute; vivir experiencias inolvidables, o el denominado <a href="https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/camino-santiago-gran-canaria_1_9709111.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Camino de Santiago de Gran Canaria</a> que, a lo largo de 46 kil&oacute;metros une la Iglesia de San Bartolom&eacute;, en Tunte, al sur de Gran Canaria, con el Templo de Santiago de los Caballeros de G&aacute;ldar, en el noroeste de la isla. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Adem&aacute;s, Gran Canaria tambi&eacute;n es un para&iacute;so para los apasionados de la bicicleta, testigos aventajados de sus sobrecogedores paisajes, as&iacute; como para los amantes de la escalada en roca, destacando por encima del resto la escuela de <a href="https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/sorrueda-destino-exotico-sur-gran-canaria_1_9571777.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">La Sorrueda</a>, o simplemente Sorrueda, como tambi&eacute;n se la conoce. Esta es una escuela situada en el barranco de Tirajana, de extrema belleza con paredes de un precioso tono rojizo, y muy cerca de la localidad de Santa Luc&iacute;a de Tirajana, y sobre la que presentamos un extenso art&iacute;culo hace&nbsp;unos meses. 
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        Actividades que se disfrutan mucho m&aacute;s en buena compa&ntilde;&iacute;a, especialmente si es en familia. Gran Canaria es por eso un destino ideal para gozar del tiempo libre en compa&ntilde;&iacute;a de los seres queridos, en pareja, o al calor de los m&aacute;s peque&ntilde;os de la casa. Merece la pena invertir parte de la estancia en conocer todo lo que la isla tiene que ofrecer y que convertir&aacute; el viaje en una experiencia inolvidable.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Y as&iacute; llegamos al ecuador de nuestro dec&aacute;logo personal. Momento que aprovechamos para ensalzar las bondades de una tierra llena de historia, cultura y ocio. De hecho, la historia prehisp&aacute;nica de Gran Canaria contin&uacute;a latiendo seis siglos despu&eacute;s de la conquista. El pasado aborigen es conservado con celo en parques arqueol&oacute;gicos y museos que tambi&eacute;n recogen el mestizaje cultural que reina en la isla. Crist&oacute;bal Col&oacute;n hizo escala en Gran Canaria camino de Am&eacute;rica dejando una huella imborrable de la que a&uacute;n se preservan curiosos vestigios. 
    </p><p class="article-text">
        Y si hablamos de ocio, hay que hacerlo, evidentemente, del Carnaval de Gran Canaria, una de las fiestas m&aacute;s representativas de un rico calendario de ocio que saca a relucir el car&aacute;cter afable y divertido de los grancanarios.
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        Al ocio hay que sumar que Gran Canaria puede presumir de un exquisito mar de sabores. As&iacute; es, cada rinc&oacute;n de la isla brinda la posibilidad de descubrir deliciosos aromas que emanan de una gastronom&iacute;a alegre y heterog&eacute;nea. Una tierra que presume de ser el &uacute;nico lugar de Europa en el que se cultiva caf&eacute;, pero que adem&aacute;s luce con satisfacci&oacute;n los encantos de sus productos hortofrut&iacute;colas, una jugosa reposter&iacute;a y un ic&oacute;nico ron elaborado en la bodega m&aacute;s antigua del continente. No solo podremos deleitar la vista con maravilloso paisajes, sino tambi&eacute;n el gusto y el olfato con exquisitos sabores e inolvidables olores.&nbsp;
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        Y despu&eacute;s de tantas emociones proponemos relajarnos y dar paso al octavo punto de nuestro dec&aacute;logo... Te proponemos: &ldquo;hacer una pausa en tu vida&rdquo;. 
    </p><p class="article-text">
        Si lo que buscamos es algo de tiempo para relajarnos, Gran Canaria es un destino perfecto para descansar y dejar atr&aacute;s los problemas. La oferta de centros de Spa y Wellness pone tu bienestar en manos de los mejores profesionales. En la tierra donde el aloe vera emerge para velar por el cuidado de tu piel, los grancanarios entienden que la salud debe situarse en lo m&aacute;s alto de las prioridades. Esta es una oportunidad que no se puede obviar ni mucho menos.
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        Para terminar esta lista de razones por las que visitar Gran Canaria, y por si a&uacute;n te queda alguna duda, no queremos pasar por alto dos razones especialmente dirigidas a aquellos cuyos viajen giran entorno a las t&iacute;picas visitas urbanas. A aquellos que optan por empaparse de lo que un lugar tiene que ofrecer a trav&eacute;s de sus ciudades y pueblos. 
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        Gran Canaria cuenta con una capital moderna y abierta. El casco hist&oacute;rico de Las Palmas de Gran Canaria, ubicado en los barrios de Vegueta y Triana, merece una sosegada inspecci&oacute;n para contemplar sus casas de estilo colonial. Al igual que el Puerto de la Luz, uno de los principales centros de su actividad econ&oacute;mica y, a tan solo un paso, al otro lado del istmo de La Isleta, sobresale como punto de encuentro Las Canteras, una de las mejores playas urbanas del mundo. Adem&aacute;s, la capital posee una atractiva propuesta de entretenimiento producto de su esencia moderna y cosmopolita.
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        Pero aqu&iacute; no acaba todo, y es que si abandonamos la capital nos encontraremos con pueblos llenos de un encanto tan caracter&iacute;stico y &uacute;nico como en ning&uacute;n otro lugar. De hecho, los pueblos son uno de los secretos mejor guardados de Gran Canaria. 
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        Agaete, Mog&aacute;n, Teror o Tejeda son s&oacute;lo algunos de los enclaves a explorar para conocer el esp&iacute;ritu isle&ntilde;o. La amabilidad de su gente y la riqueza de sus tradiciones hacen que el visitante se sienta como en casa. Da igual si es en la cumbre o en la costa, o pasando por las median&iacute;as, cada municipio contribuye arm&oacute;nicamente a la proyecci&oacute;n de de las se&ntilde;as de identidad de una isla m&aacute;gica y llena de encanto. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        Si a&uacute;n albergabas alguna duda, creemos que las razones aqu&iacute; expuestas son m&aacute;s que suficientes para hacer la maleta, o la mochila, y disfrutar de unos d&iacute;as en este rinc&oacute;n &uacute;nico independientemente de la estaci&oacute;n o los motivos que te lleven hasta esta cautivadora isla.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Por Turismo de Gran Canaria.]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/campobase/reportajes/gran-canaria-tierra-contrastes_1_10055204.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 23 Mar 2023 10:48:55 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Gran Canaria, tierra de contrastes]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Destino Canarias,Pueblos,Turismo gastronómico,Senderismo,Trekking,Destinos turísticos]]></media:keywords>
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