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    <title><![CDATA[elDiario.es - Natación]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/temas/natacion/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiario.es - Natación]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Veinte años ya sin el que fue considerado el mejor portero de waterpolo del mundo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/veinte-anos-considerado-mejor-portero-waterpolo-mundo-pm_1_13071054.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/5e31b0af-b6ce-4b5f-bd6c-dc90c7576ca7_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Veinte años ya sin el que fue considerado el mejor portero de waterpolo del mundo"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Además de una personalidad generosa y carismática, el palmarés de Jesús Rollán incluye una medalla de oro olímpica, dos campeonatos del mundo o dos copas de Europa</p><p class="subtitle">El deporte femenino sigue en crecimiento: más de 40.000 millones de minutos vistos en 2025</p><p class="subtitle">Por qué una de las marcas deportivas más famosas tiene el nombre de la Diosa de la victoria</p></div><p class="article-text">
        La figura de <strong>Jes&uacute;s Roll&aacute;n</strong> permanece grabada en la memoria colectiva del deporte como un gigante bajo los palos que trascendi&oacute; la piscina. Nacido en Madrid en 1968, no solo fue el guardi&aacute;n de una generaci&oacute;n irrepetible, sino tambi&eacute;n un s&iacute;mbolo de carisma y entrega absoluta. Con un palmar&eacute;s casi insuperable, fue considerado el <strong>mejor portero de waterpolo del mundo</strong>. Su partida, en una fr&iacute;a ma&ntilde;ana de marzo de 2006, dej&oacute; un vac&iacute;o incalculable en el waterpolo. Y es que los logros de Jes&uacute;s Roll&aacute;n recuerdan a una &eacute;poca dorada para el deporte espa&ntilde;ol, hu&eacute;rfano hasta entonces de medallas ol&iacute;mpicas en disciplinas de equipo.
    </p><p class="article-text">
        Y es que Roll&aacute;n fue el pilar fundamental del equipo masculino que alcanz&oacute; el segundo escal&oacute;n del podio en los <a href="https://www.eldiario.es/temas/juegos-olimpicos/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Juegos Ol&iacute;mpicos</a> celebrados en <strong>Barcelona </strong>en<strong> 1992</strong>, tras una final ag&oacute;nica. Un equipo que, cuatro a&ntilde;os m&aacute;s tarde, en <strong>Atlanta 1996</strong>, el portero madrile&ntilde;o lider&oacute; con una revancha hist&oacute;rica que permiti&oacute; a la selecci&oacute;n colgarse el <strong>oro ol&iacute;mpico</strong> frente a los mejores equipos del mundo. Estas gestas no solo definieron su carrera, sino que lo convirtieron en un icono de superaci&oacute;n para todos sus compa&ntilde;eros de vestuario. La <strong>medalla</strong> de <strong>Atlanta</strong> fue tan especial que Roll&aacute;n <strong>lleg&oacute; a donarla</strong> en una gala solidaria para recaudar fondos destinados a ayudar a los ni&ntilde;os v&iacute;ctimas de la guerra en el Congo.
    </p><p class="article-text">
        M&aacute;s all&aacute; de la gloria ol&iacute;mpica, el arquero madrile&ntilde;o domin&oacute; el panorama internacional con la consecuci&oacute;n de dos Campeonatos del Mundo consecutivos con la selecci&oacute;n. El primero de ellos lleg&oacute; en <strong>Perth 1998</strong>, donde Espa&ntilde;a confirm&oacute; su hegemon&iacute;a global, seguido por el triunfo en <strong>Fukuoka 2001</strong>, una cita que marc&oacute; su consagraci&oacute;n definitiva. Fue precisamente tras este &uacute;ltimo mundial cuando Jes&uacute;s <strong>Roll&aacute;n</strong> fue proclamado oficialmente como el mejor portero del mundo de waterpolo, un t&iacute;tulo que ya ostentaba de forma oficiosa. Su habilidad para detener balones imposibles y su capacidad de mando lo elevaron a un estatus que muy pocos deportistas han logrado alcanzar. Tras su fallecimiento, la federaci&oacute;n le otorg&oacute; la Placa de Honor por su trayectoria deportiva inmensa y su legado eterno.
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                    alt="Rollán no solo fue el guardián de una generación irrepetible, sino también un símbolo de carisma y entrega absoluta"
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                Rollán no solo fue el guardián de una generación irrepetible, sino también un símbolo de carisma y entrega absoluta                            </span>
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        Jes&uacute;s Roll&aacute;n, el carism&aacute;tico guardi&aacute;n del waterpolo espa&ntilde;ol, dej&oacute; un vac&iacute;o inmenso tras su fallecimiento, pero su leyenda permanece intacta a trav&eacute;s de un palmar&eacute;s inigualable. Fue la cara m&aacute;s amable del hist&oacute;rico &ldquo;dream team&rdquo; que, liderado por <strong>Manel Estiarte</strong>, elev&oacute; este deporte a lo m&aacute;s alto de la escena internacional durante d&eacute;cadas. Su trayectoria ol&iacute;mpica es un testimonio de longevidad y excelencia, habiendo participado en cinco citas consecutivas desde <strong>Se&uacute;l</strong> hasta su despedida en los Juegos de<strong> Atenas</strong>. Sin duda, sus hitos m&aacute;s memorables bajo los palos fueron la medalla de<strong> oro </strong>conquistada en <strong>Atlanta 1996</strong> y la hist&oacute;rica <strong>plata</strong> de <strong>Barcelona 1992</strong>. Aunque consider&oacute; la final ante Italia como su momento m&aacute;s amargo, aquel metal plateado fue el germen de los &eacute;xitos posteriores que definir&iacute;an a una generaci&oacute;n de oro irrepetible.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        En su vitrina luce con orgullo, adem&aacute;s de los laureles mencionados, los subcampeonatos mundiales obtenidos en las ediciones de <strong>Perth 1990 y Roma 1994</strong>, demostrando una regularidad asombrosa en la &eacute;lite competitiva durante casi veinte a&ntilde;os. Su estilo de juego se basaba en lo que &eacute;l mismo defin&iacute;a como piernas fuertes, cabeza fr&iacute;a y reflejos felinos, cualidades que le permitieron detener lanzamientos imposibles. Su presencia en la porter&iacute;a espa&ntilde;ola desde su debut con apenas dieciocho a&ntilde;os fue el pilar fundamental de los mayores &eacute;xitos internacionales.
    </p><p class="article-text">
        A nivel de clubes, su trayectoria fue igualmente brillante, especialmente tras su fichaje por el <strong>CN Catalunya</strong>, donde se consolid&oacute; como una leyenda del deporte. Durante su exitosa carrera profesional, <strong>Roll&aacute;n</strong> se alz&oacute; con un total de <strong>siete t&iacute;tulos de Liga y siete Copas de Espa&ntilde;a</strong>, dominando el panorama nacional con una autoridad absoluta. Su ambici&oacute;n competitiva traspas&oacute; fronteras, logrando conquistar la <strong>Copa de Europa en 1995</strong> y repitiendo la gesta en <strong>2003</strong> con el Pro Recco italiano justo antes de su retirada definitiva. A pesar de que las lesiones de espalda condicionaron sus &uacute;ltimos minutos en activo durante los <strong>Juegos de Atenas</strong>, su compromiso con el agua fue siempre total. Roll&aacute;n afirm&oacute; que jugar era lo &uacute;nico que le interesaba, dejando tras de s&iacute; un legado de vitalidad y un esp&iacute;ritu de equipo que sus amigos a&uacute;n recuerdan con admiraci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Paco &Aacute;vila y Alberto Mart&iacute;nez<strong> </strong>dedicaron m&aacute;s de cinco a&ntilde;os a reconstruir la historia de este deportista &uacute;nico a trav&eacute;s de sesenta testimonios, que plasmaron en el libro <strong>&ldquo;Jes&uacute;s Roll&aacute;n, eterno. Vida y muerte de una leyenda&rdquo;</strong>. La obra no solo repasa sus &eacute;xitos deportivos, sino que se adentra en la complejidad de su personalidad y en los problemas que enfrent&oacute; tras su retirada. Seg&uacute;n &Aacute;vila, la idea principal del proyecto era reivindicar a Roll&aacute;n como una figura del deporte que sigue siendo una referencia mundial. El trabajo period&iacute;stico fue extenso y necesit&oacute; superar un muro inicial de hermetismo.&nbsp;
    </p><h2 class="article-text">Generoso y altruista</h2><p class="article-text">
        Y es que uno de los objetivos primordiales del libro fue <strong>normalizar el tema del suicidio</strong>, una realidad que a menudo se convierte en un tab&uacute; social. &Aacute;vila explica que la familia de <strong>Roll&aacute;n</strong> desconoc&iacute;a la gravedad real de su situaci&oacute;n personal debido a que pasaba la mayor parte del tiempo viajando. Entre 1986 y 2004, sus seres queridos lo vieron muy poco por las constantes concentraciones y torneos internacionales que exig&iacute;a la alta competici&oacute;n. Adem&aacute;s, &Aacute;vila relata que Roll&aacute;n sol&iacute;a tranquilizar a sus amigos preocupados asegur&aacute;ndoles que &eacute;l ten&iacute;a el control de la situaci&oacute;n, cuando en realidad se sent&iacute;a profundamente solo. El libro, publicado en 2023, sirvi&oacute; para que muchos de sus allegados pudiesen finalmente cerrar esa herida que permanec&iacute;a abierta hac&iacute;a a&ntilde;os.
    </p><p class="article-text">
        Por su parte, Alberto Mart&iacute;nez subraya la faceta m&aacute;s humana del portero, describi&eacute;ndolo como <strong>una persona sumamente generosa y altruista</strong> con todos los que lo rodeaban. El periodista afirma que Jes&uacute;s pensaba constantemente m&aacute;s en sus amigos que en &eacute;l mismo, una cualidad que ir&oacute;nicamente se convirti&oacute; en uno de sus problemas. Mart&iacute;nez recuerda que, aunque fue el portero de un equipo de leyenda, detr&aacute;s de esa fachada de invulnerabilidad se escond&iacute;a una fragilidad que el entorno no supo detectar. Durante el proceso de escritura percibi&oacute; que, a pesar de estar rodeado de gente, <strong>Roll&aacute;n</strong> atravesaba su calvario personal en una soledad desgarradora. Para la familia, colaborar en la reconstrucci&oacute;n de su vida acab&oacute; convirti&eacute;ndose en una necesaria forma de terapia.
    </p><p class="article-text">
        El legado de Jes&uacute;s Roll&aacute;n va mucho m&aacute;s all&aacute; de sus t&iacute;tulos mundiales y sus medallas ol&iacute;mpicas, pues su vida sirvi&oacute; para abrir un debate necesario en la sociedad. Su historia es un recuerdo de que los deportistas son personas con vulnerabilidades que no desaparecen al colgar el ba&ntilde;ador tras una carrera de &eacute;xito. Fue una persona que lo dio todo por la bandera y por sus compa&ntilde;eros de equipo y que es recordado no solo como el mejor portero de la historia, sino como <strong>una leyenda</strong> cuya humanidad sigue inspirando a las nuevas generaciones. Su nombre ya no habita en el silencio, sino en la memoria de un pa&iacute;s que aprendi&oacute; a valorar tanto su luz como sus sombras.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Alberto Gómez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/veinte-anos-considerado-mejor-portero-waterpolo-mundo-pm_1_13071054.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 10:59:13 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Veinte años ya sin el que fue considerado el mejor portero de waterpolo del mundo]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Deportistas,Deportes,Natación,Juegos Olímpicos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿De verdad la natación es el deporte más completo para conservarse en forma?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/natacion-deporte-completo-conservarse-forma_1_13056671.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/e97fc07b-347a-4114-85b7-e8e75a7b5a6d_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="La natación ¿de verdad es el deporte más completo?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La natación, a pesar de todas las ventajas, no debe ser la única actividad física para estar en el mejor estado de forma
</p><p class="subtitle">En primera persona - He estado diez días sin tomar nada de azúcar y esto es lo que ha cambiado</p></div><blockquote class="quote">

    
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      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">¿La natación, el más completo de los deportes, es suficiente para conservarse en forma?</p>
                <div class="quote-author">
                        <span class="name">Francisco</span>
                                        <span>—</span> lector de elDiario.es
                      </div>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        Cada vez hay m&aacute;s conciencia de que hacer ejercicio es pr&aacute;cticamente imprescindible para tener una buena salud. Muchas personas, quiz&aacute; horrorizadas pensando que tienen que sudar, o quiz&aacute; temerosas de lesionarse, eligen la nataci&oacute;n. Al fin y al cabo, es un deporte completo. Solo hay que mirar el cuerpo de los nadadores, &iquest;verdad?
    </p><p class="article-text">
        Quienes admiran las anchas espaldas y miembros largos y torneados de los nadadores y nadadoras, pueden pasar por alto detalles importantes. En primer lugar, las personas que ya tienen esa estructura &oacute;sea de forma natural tienen una ventaja anat&oacute;mica para convertirse en nadadores de competici&oacute;n, as&iacute; que su cuerpo es, en muchos sentidos, la causa de que naden, no tanto la consecuencia. Adem&aacute;s, esos nadadores profesionales pasan horas fuera del agua levantando pesas, porque nadar no es suficiente.
    </p><h2 class="article-text">Virtudes y defectos de la nataci&oacute;n</h2><p class="article-text">
        El mito en Espa&ntilde;a se debe al <a href="https://doaj.org/article/d87b3a7cafdb49b0b793459e0bdee173" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">periodista catal&aacute;n Josep El&iacute;as Juncosa</a> que a principios del siglo XX dijo, literalmente, &ldquo;la nataci&oacute;n es el deporte m&aacute;s completo&rdquo;. Era una &eacute;poca en la que el deporte moderno daba sus primeros pasos y, a diferencia del ciclismo, que sobrecargaba la espalda, o del atletismo, que castigaba las articulaciones, moverse en el agua suger&iacute;a fuerza, velocidad y gracia. Pero, &iquest;realmente lo es?
    </p><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n es una actividad con beneficios extraordinarios avalados por los estudios. Ofrece una combinaci&oacute;n de tres tipos de ejercicio en uno: ejercicio aer&oacute;bico, entrenamiento de fuerza (por la resistencia del agua) y trabajo de flexibilidad. Hay <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29086218/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">importantes efectos beneficiosos</a> sobre la <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/vo2-max-importante-mantenerte-joven_1_11576596.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">capacidad cardiorrespiratoria</a> y la composici&oacute;n corporal en todo tipo de personas, con efectos que pueden ser comparables a los obtenidos con otros tipos de ejercicio.&nbsp;
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">La natación ofrece una combinación de tres tipos de ejercicio en uno: ejercicio aeróbico, entrenamiento de fuerza (por la resistencia del agua) y trabajo de flexibilidad</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        &ldquo;No somos seres acu&aacute;ticos, sino seres terrestres&rdquo;, recuerda el doctor en ciencias del deporte Alfonso Trinidad Morales, investigador del Aqualab de la Universidad Europea de Madrid, un centro especializado en el estudio de la nataci&oacute;n y otras actividades acu&aacute;ticas. &ldquo;Dentro de la nataci&oacute;n est&aacute; el &aacute;mbito educativo, las personas que utilizan la nataci&oacute;n para no ahogarse, el mantenimiento y recuperaci&oacute;n de lesiones, y la competici&oacute;n, todas ellas son personas que se benefician del agua&rdquo;, explica.
    </p><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n puede quemar entre <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9243495/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">500 y 700 kcal por hora</a>, lo que la convierte en una herramienta eficaz para el control de peso. Nadar mejora la <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39448717/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">fuerza muscular en las personas mayores</a> y el medio acu&aacute;tico y los movimientos repetitivos inducen un estado similar a la meditaci&oacute;n, los que podr&iacute;a <a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9714032/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">reducir los s&iacute;ntomas de la ansiedad</a> y mejorar el estado de &aacute;nimo.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Sin embargo, algunas de las virtudes de la nataci&oacute;n se convierten en sus principales defectos. &ldquo;No es el deporte m&aacute;s completo&rdquo;, dice Borja Mu&ntilde;iz Pardos, doctor en Ciencias del Deporte y profesor de la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte de la Universidad de Zaragoza. &ldquo;La nataci&oacute;n, as&iacute; como el ciclismo, es un deporte sin impacto, lo que permite tambi&eacute;n realizar ejercicio a personas que tienen limitaciones f&iacute;sicas. Pero como ocurre con los deportes que no son osteog&eacute;nicos, porque no tienen impacto, al final derivan en problemas de menor densidad mineral &oacute;sea&rdquo;, explica.
    </p><h2 class="article-text">La nataci&oacute;n y los huesos</h2><p class="article-text">
        Es cierto que la densidad del agua nos sostiene y ofrece una resistencia que hay que vencer, y precisamente por eso no hay impactos. En tierra firme, nuestros huesos y m&uacute;sculos trabajan constantemente contra la gravedad, y estos 'golpes' en nuestro esqueleto son esenciales para mantener la densidad &oacute;sea. Las fuerzas que se desencadenan, por ejemplo, al correr o saltar y volver a caer al suelo, superan con creces las que experimentamos al caminar. Es <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/ejercicio-alto-bajo-impacto_1_11603644.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">esta presi&oacute;n mec&aacute;nica del impacto</a> la que estimula la regeneraci&oacute;n de los huesos, tendones y cart&iacute;lagos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n, por muy intensa que sea,&nbsp;no estimula la osteog&eacute;nesis (formaci&oacute;n de hueso) de la misma manera que lo hacen los ejercicios con impacto o con pesas, algo que <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26607734/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">puede afectar a los ni&ntilde;os que solo hacen nataci&oacute;n</a>. &ldquo;Pueden tener riesgo en un futuro de desarrollar osteopenia y m&aacute;s tarde osteoporosis por tener menor densidad mineral &oacute;sea, ya en edades tempranas y comparado con otros ni&ntilde;os que hacen f&uacute;tbol, baloncesto, voleibol y otras actividades&rdquo;, corrobora Mu&ntilde;iz.&nbsp;
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">La flotación le permite realizar movimientos que en tierra serían inviables&quot;, explica Trinidad, &quot;pero se puede completar con el trabajo en el gimnasio, principalmente el trabajo de de fuerza&quot;</p>
                <div class="quote-author">
                        <span class="name">Alfonso Trinidad Morales</span>
                                        <span>—</span> investigador
                      </div>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n es una actividad ideal para personas con <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26773104/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">lesiones, artritis o sobrepeso</a>, ya que la flotabilidad alivia la presi&oacute;n sobre las articulaciones. Tambi&eacute;n es uno de los pocos deportes recomendados <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14694971/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">sin reservas durante el embarazo</a>, y para quienes se inician en el deporte a una edad avanzada. En estos casos, &ldquo;la flotaci&oacute;n le permite realizar movimientos que en tierra ser&iacute;an inviables&rdquo;, explica Trinidad, &ldquo;pero se puede completar con el trabajo en el gimnasio, principalmente el trabajo de fuerza&rdquo;.
    </p><h2 class="article-text">Qu&eacute; ejercicio hacer cuando no estamos nadando</h2><p class="article-text">
        Para encontrar el complemento de la nataci&oacute;n como actividad f&iacute;sica, tenemos que mirar de nuevo a los nadadores de competici&oacute;n. &ldquo;Depende del estilo, pero el trabajo con cargas altas en gimnasio del tren superior, por ejemplo, es importante en crol, que representa m&aacute;s o menos del 70% de las fuerzas propulsivas durante el nado&rdquo;. Explica Mu&ntilde;iz, que es autor de varios estudios sobre la <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31343554/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">eficacia del ejercicio de fuerza</a> en el entrenamiento de nataci&oacute;n.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Un <a href="https://repositorio.upse.edu.ec/items/5dccd308-66f5-41ea-b1fb-a07e2eaf1edf" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">estudio publicado en 2025</a> comprob&oacute; que un programa de entrenamiento funcional en seco, de solo seis semanas de duraci&oacute;n, mejor&oacute; significativamente los tiempos de los nadadores juveniles en las pruebas de 50 y 100 metros, con mejoras de tiempos de hasta 2,11 segundos en algunos casos. Los <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/ejercicios-pliometricos-movimientos-explosivos-ayudarte-frente-envejecimiento_1_12212004.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">ejercicios pliom&eacute;tricos</a>, como los saltos al caj&oacute;n, o con el <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/rutina-ejercicios-balon-medicinal-son-efectivos-pesas_1_12960493.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">bal&oacute;n medicinal</a>, permite desarrollar una potencia explosiva imposible en el agua. &ldquo;La fuerza explosiva tiene un papel importante en pruebas de velocidad, especialmente en la salida desde el poyete y en los virajes&rdquo;, a&ntilde;ade Mu&ntilde;iz.
    </p><p class="article-text">
        Pero, &iquest;c&oacute;mo puede un aficionado a la nataci&oacute;n, que solo busca estar en forma, aplicar estas lecciones de los profesionales? Estas son dos recomendaciones de los expertos:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Incorporar el entrenamiento de fuerza al menos dos veces por semana:</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Se trata de desafiar a los m&uacute;sculos contra una resistencia, sea con pesas, bandas el&aacute;sticas o el propio peso corporal. Conviene priorizar los patrones de movimiento que la nataci&oacute;n olvida, como las sentadillas para fortalecer piernas y gl&uacute;teos (para unas patadas m&aacute;s potentes), el peso muerto para la cadena posterior, y ejercicios de tren superior. &ldquo;Se pueden hacer <a href="https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/rutina-calistenia-15-minutos-dia-ejercicio-peso-corporal_1_12341771.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">ejercicios de calistenia</a> con autocarga [peso corporal] y despu&eacute;s meterte en la piscina, porque ayuda a la musculatura y tambi&eacute;n te relaja&rdquo;, explica Trinidad.&nbsp;
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Introducir un deporte de impacto moderado:</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Para contrarrestar la falta de impacto de la nataci&oacute;n, se pueden buscar actividades que fuercen a los huesos a soportar peso, como correr, pero siempre teniendo en cuenta las circunstancias personales, especialmente si no hay h&aacute;bito. &ldquo;Al principio, nada de intensidad. Empezar a caminar y alternar con correr, caminar, correr&rdquo;, recomienda Mu&ntilde;iz. &ldquo;Por muy en forma que est&eacute; un nadador, si empieza a correr muchos kil&oacute;metros a la semana, lo m&aacute;s probable es que se lesione&rdquo;, a&ntilde;ade.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n es, sin duda, un deporte magn&iacute;fico, una herramienta terap&eacute;utica excepcional y una fuente inagotable de bienestar. Pero no es el deporte m&aacute;s completo. El mejor estado de forma siempre viene de la diversidad, raramente del monocultivo.
    </p><figure class="embed-container embed-container--type-embed ">
    
            <div data-tf-live="01HFSDFR890RA6K4CR4BC3DGV8"></div><script src="//embed.typeform.com/next/embed.js"></script>

    </figure><p class="article-text">
        Dar&iacute;o Pescador es editor y director de la <a href="https://quo.eldiario.es/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Revista Quo</a> y autor del libro <a href="https://www.amazon.es/Tu-mejor-Ciencia-controlar-cambiar/dp/B0FL79RMK5/ref=sr_1_2?crid=L6J1SA3GO7EF&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.LeytnzsnZSHFVvq1tlD6Ty7X0BgOu1U-5jRjqjAIFEplCHXfRlMVdKANZEnM8-0-6q90VBqei92dKS8EtI6j4NHrZFjRCXNNMj_l9Zb5v1z_12wn_NTCO6lOvbznuS4Bi3tYFz4NCY0tC3FZ8MzJ1j5v2TUFbkty2q3njpFw9f7poRY5SLX3tMHEUbJubUePIViNU2lPRXO01niTWltCAM1KrRB3OgFh7KEoZ6wCPnIJkU-_v3yibrg1aebgbcMZf2vdRRDNljYiW63Dwe03niDB31VuQVFVlh6iQvu7HDM.gRGkthy6hZWRgz2lPx6YSDM7K9wZriTXwcXlD5cjkt8&amp;dib_tag=se&amp;keywords=tu+mejor+yo&amp;qid=1756156568&amp;sprefix=tu+mejor+yo%2Caps%2C78&amp;sr=8-2" target="_blank" rel="nofollow" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Tu mejor yo</a>.<span id="true"></span>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Darío Pescador]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/natacion-deporte-completo-conservarse-forma_1_13056671.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 15 Mar 2026 23:30:53 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿De verdad la natación es el deporte más completo para conservarse en forma?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Ejercicio físico,Natación,Rehabilitación,Osteoporosis,Deporte]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Puerto de la Cruz acogerá el Campeonato de España Junior y Senior de Natación Artística]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/puerto-cruz-acogera-campeonato-espana-junior-senior-natacion-artistica_1_13066592.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/6631a900-84d8-4ffc-955c-71e13026eba5_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Puerto de la Cruz acogerá el Campeonato de España Junior y Senior de Natación Artística"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife, escenario del 20 al 22 de marzo de una cita con más de 300 deportistas de once 11 comunidades autónomas</p></div><p class="article-text">
        El Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife (CDAT) acoger&aacute; del 20 al 22 de marzo el Campeonato de Espa&ntilde;a Junior y Senior de Nataci&oacute;n Art&iacute;stica de Invierno. La instalaci&oacute;n insular, ubicada en Puerto de la Cruz, recibir&aacute; este importante evento nacional, presentado este jueves en el municipio tur&iacute;stico.
    </p><p class="article-text">
        En total, se espera la participaci&oacute;n de m&aacute;s de 30 clubes diferentes, entre ellos dos tinerfe&ntilde;os (Real Club N&aacute;utico de Tenerife y Agrupaci&oacute;n Deportiva Santa Cruz), con 11 comunidades aut&oacute;nomas representadas y m&aacute;s de 300 deportistas, que representan el futuro de esta disciplina.
    </p><p class="article-text">
        Asistieron a la cita el vicepresidente del Cabildo de Tenerife, Lope Afonso; la consejera de Deportes de la Corporaci&oacute;n, Yolanda Molin&eacute;, el viceconsejero de la Actividad F&iacute;sica y Deportes del Gobierno de Canarias, &Aacute;ngel Sabroso; el alcalde de Puerto de la Cruz, Leopoldo Afonso; y el presidente de la Real Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Nataci&oacute;n, Fernando Carpena.
    </p><p class="article-text">
        Tambi&eacute;n estuvieron presentes el consejero delegado de Ideco, Manuel G&oacute;mez; el concejal de Deportes del Ayuntamiento de Puerto de la Cruz, Alberto Cabo, y la nadadora tinerfe&ntilde;a Cristina Viol&aacute;n, entre otras autoridades.
    </p><p class="article-text">
        Lope Afonso se&ntilde;al&oacute; que &ldquo;nuevamente el Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife sea sede de un torneo de tanta importancia refuerza la apuesta y la capacidad de la isla para acoger grandes eventos deportivos de relevancia&rdquo;. En concreto, destac&oacute; &ldquo;el CDAT como una instalaci&oacute;n moderna, referente y que seguir&aacute; siendo la casa de m&aacute;s citas atractivas para el espectador y para los deportistas, tambi&eacute;n como motor tur&iacute;stico de Tenerife y del municipio del Puerto de la Cruz&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Fernando Carpena, quien anunci&oacute; el nombramiento de la portuense Cristina Viol&aacute;n como embajadora del campeonato, indic&oacute; que &ldquo;es una gran satisfacci&oacute;n estar de nuevo aqu&iacute;, en esta ocasi&oacute;n para presentar en nombre de RFEN Aquatics, el primer Campeonato de Espa&ntilde;a de una de las especialidades m&aacute;s exitosas&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Asimismo, inform&oacute; de que &ldquo;las componentes del equipo espa&ntilde;ol estar&aacute;n aqu&iacute;, por lo que es una gran oportunidad para disfrutar de ella, y de su l&iacute;der, Andrea Fuentes, quien conocer&aacute; in situ estas extraordinarias instalaciones&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Para Yolanda Molin&eacute;, &ldquo;es un orgullo poder acoger un torneo de esta magnitud y ver c&oacute;mo deportistas que ya son referentes nacionales comparten escenario con j&oacute;venes promesas que representan el futuro de la nataci&oacute;n art&iacute;stica&rdquo; Adem&aacute;s, admiti&oacute; que &ldquo;competiciones como esta nos recuerdan la importancia de seguir cuidando y fortaleciendo el deporte base, porque es ah&iacute; donde nacen los grandes &eacute;xitos del ma&ntilde;ana&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        El alcalde de Puerto de la Cruz, Leopoldo Afonso, asegur&oacute; que &ldquo;para Puerto de la Cruz es un orgullo acoger un campeonato de Espa&ntilde;a de esta magnitud en una instalaci&oacute;n como el Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife, que se ha convertido en un referente para el deporte&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        El viceconsejero de la Actividad F&iacute;sica y Deportes del Gobierno de Canarias, &Aacute;ngel Sabroso se&ntilde;al&oacute; que &ldquo;este campeonato confirma que nuestras islas est&aacute;n preparadas para acoger grandes citas del deporte nacional e internacional&rdquo;. Sabroso subray&oacute;, asimismo, que &ldquo;la celebraci&oacute;n en el nuevo Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife, una instalaci&oacute;n mod&eacute;lica reci&eacute;n estrenada, demuestra que invertir en infraestructuras deportivas de calidad es apostar por el talento, por nuestros clubes y por las nuevas generaciones que sue&ntilde;an con crecer a trav&eacute;s del deporte&rdquo;.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Canarias Ahora Deportes]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/puerto-cruz-acogera-campeonato-espana-junior-senior-natacion-artistica_1_13066592.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 14:18:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Puerto de la Cruz acogerá el Campeonato de España Junior y Senior de Natación Artística]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación,Puerto de la Cruz]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Puerto de la Cruz, sede del Campeonato de España de natación artística]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/puerto-cruz-sede-campeonato-espana-natacion-artistica_1_12947095.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/337eae61-8494-4e0c-b040-8a7bd343df63_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Puerto de la Cruz, sede del Campeonato de España de natación artística"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife acogerá la cita del 20 al 23 de marzo, antesala del Mundial júnior de waterpolo femenino, del 16 al 23 de agosto</p></div><p class="article-text">
        El Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife, en Puerto de la Cruz, acoger&aacute; del 20 al 23 de marzo el Campeonato de Espa&ntilde;a de nataci&oacute;n art&iacute;stica en categor&iacute;as junior y senior.
    </p><p class="article-text">
        El nuevo recinto deportivo suma as&iacute; su segundo gran evento tras la confirmaci&oacute;n de la celebraci&oacute;n del pr&oacute;ximo Mundial j&uacute;nior de waterpolo femenino, que tendr&aacute; lugar del 16 al 23 de agosto.
    </p><p class="article-text">
        Seg&uacute;n el consejero de Educaci&oacute;n, Formaci&oacute;n Profesional, Actividad F&iacute;sica y Deportes del Gobierno de Canarias, Poli Su&aacute;rez, &ldquo;que la Real Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Nataci&oacute;n (RFEN) haya elegido las islas para un nuevo evento es gracias al trabajo continuado que se realiza para posicionar al archipi&eacute;lago como un territorio preparado para la organizaci&oacute;n de grandes eventos deportivos&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Por su parte, el vicepresidente del Cabildo de Tenerife, Lope Afonso, ha asegurado que el Centro de Deportes Acu&aacute;ticos nace &ldquo;con vocaci&oacute;n de convertirse en una instalaci&oacute;n de referencia tanto para el deporte de &eacute;lite como para la proyecci&oacute;n exterior de la isla&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Albergar competiciones nacionales e internacionales no s&oacute;lo dinamiza la econom&iacute;a local, sino que proyecta la imagen de Tenerife como un destino capaz de acoger pruebas del m&aacute;s alto nivel&rdquo;, ha a&ntilde;adido Afonso.
    </p><p class="article-text">
        La consejera de Deportes de la corporaci&oacute;n insular, Yolanda Molin&eacute;, ha indicado que estas competiciones &ldquo;generan un legado deportivo, inspiran nuevas generaciones y sit&uacute;an a Tenerife en el mapa internacional del deporte acu&aacute;tico&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        El presidente de la RFEN, Fernando Carpena, ha a&ntilde;adido que el escenario es &ldquo;una instalaci&oacute;n magn&iacute;fica que re&uacute;ne todas las condiciones para acoger eventos deportivos de m&aacute;ximo nivel&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Ser&aacute; un campeonato de gran relevancia deportiva con la participaci&oacute;n de deportistas del equipo nacional, estamos convencidos de que marcar&aacute; el inicio de una fruct&iacute;fera etapa&rdquo;, ha apuntado.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[EFE]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/puerto-cruz-sede-campeonato-espana-natacion-artistica_1_12947095.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 14:00:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Puerto de la Cruz, sede del Campeonato de España de natación artística]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cabildo de Tenerife,Natación,Puerto de la Cruz]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife abre en Puerto de la Cruz]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/centro-deportes-acuaticos-tenerife-abre-puertas-puerto-cruz_1_12853466.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/bb2c1a37-0789-4eb4-84c0-884b435611ce_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="El Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife abre en Puerto de la Cruz"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Los primeros usuarios ya entrenan de la zona acuática en tanto mientras que el resto de servicios se pondrán en marcha de forma gradual</p></div><p class="article-text">
        El Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife (CDAT), espacio deportivo del Cabildo gestionado por la empresa p&uacute;blica Ideco, ha abierto hoy, 15 de diciembre, sus puertas al p&uacute;blico en general para el uso de las piscinas de la instalaci&oacute;n, que estar&aacute; abierta de lunes a viernes en horario de 06:00 a 22:00 horas y los s&aacute;bados y domingos de 08:00 a 15:30 horas.
    </p><p class="article-text">
        El CDAT, ubicado en la calle Luis Lavaggi de Puerto de la Cruz, nace con una vocaci&oacute;n insular y con el objetivo de atender tanto las necesidades deportivas del p&uacute;blico en general como las de deportistas de alto nivel, adem&aacute;s de ser apta para grandes competiciones y concentraciones de tecnificaci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Tras las diferentes pruebas realizadas en las &uacute;ltimas semanas para comprobar el buen funcionamiento de la instalaci&oacute;n, hoy han entrado los primeros usuarios para entrenar y disfrutar de la zona acu&aacute;tica en tanto que el resto de servicios se ir&aacute;n abriendo de forma gradual.
    </p><p class="article-text">
        Situado en una parcela de 6.000 metros cuadrados en la zona del Pe&ntilde;&oacute;n, en el Puerto de la Cruz, la construcci&oacute;n del Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife ha supuesto una inversi&oacute;n de m&aacute;s de 13 millones de euros. Cuenta con una piscina ol&iacute;mpica de 50 metros y otra de 25, tres salas de entrenamiento, vestuarios, oficinas, enfermer&iacute;a, cafeter&iacute;a y sala polivalente.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Canarias Ahora Deportes]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/centro-deportes-acuaticos-tenerife-abre-puertas-puerto-cruz_1_12853466.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Dec 2025 14:12:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife abre en Puerto de la Cruz]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cabildo de Tenerife,Natación,Puerto de la Cruz]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yu Zidi sigue rompiendo récords: de medallista en los mundiales a récord asiático con 13 años]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/yu-zidi-sigue-rompiendo-records-medallista-mundiales-record-asiatico-13-anos-pm_1_12764449.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/0ac1fefd-12ff-4d05-8895-bf403e3d1ca0_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Yu Zidi sigue rompiendo récords: de medallista en los mundiales a récord asiático con 13 años"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La nadadora se ha impuesto con autoridad en los 200 metros combinados individuales con un tiempo de  2:07.41</p><p class="subtitle">El caso de Jaylen Brown: el jugador de la NBA que se está quedando calvo, se pinta la cabeza para disimular y mancha las camisetas de sus rivales
</p></div><p class="article-text">
        Un talento precoz, una ni&ntilde;a prodigio, una estrella de la nataci&oacute;n y una deportista inigualable. Fueron algunos de los atributos que recibi&oacute; hace unos meses <strong>la china&nbsp;Yu Zidi </strong>tras colgarse, con 12 a&ntilde;os, la medalla de bronce en el relevo de 4x200 libre en los Mundiales de Singapur, igualando el r&eacute;cord de precocidad de la danesa Inge Sorensen, que con la misma edad subi&oacute; al podio en los Juegos Ol&iacute;mpicos de Berl&iacute;n 1936.
    </p><p class="article-text">
        Yu Zidi no salt&oacute; ese d&iacute;a a la piscina, pero s&iacute; form&oacute; parte del equipo en las rondas previas. La nadadora asi&aacute;tica no solo se colg&oacute; una medalla, sino que <strong>estuvo a punto de ganar otras dos en pruebas individuales</strong>, porque termin&oacute; cuarta tanto en los 200 estilos como en los 200 mariposa. Una serie de logros que sacudieron al mundo de la nataci&oacute;n y que <a href="https://www.eldiario.es/spin/deportes/yu-zidi-nina-12-anos-pone-jaque-normas-natacion-mundial-pm_1_12508042.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">abrieron el debate</a> sobre el sistema actual de competici&oacute;n y la exposici&oacute;n de deportistas tan j&oacute;venes.&nbsp;&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Pero la sensaci&oacute;n china no se ha quedado ah&iacute;. Menos de <strong>un mes despu&eacute;s de cumplir 13 a&ntilde;os</strong>, la nadadora ha firmado este martes su primer<strong> r&eacute;cord asi&aacute;tico</strong> en los Juegos Nacionales de nataci&oacute;n en Shenzhen, al obtener una victoria contundente en los 200 metros combinados individuales (IM).&nbsp;
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es" data-conversation="none"><a href="https://twitter.com/X/status/1988320826207158508?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        La jovenc&iacute;sima nadadora ha vuelto a asombrar a todos. <strong>La deportista par&oacute; el crono en 2:07.41</strong>, para superar as&iacute; la marca asi&aacute;tica de su compatriota Ye Shiwen, quien gan&oacute; el oro ol&iacute;mpico en los Juegos de Londres 2012 con un tiempo de 2:07.57 a la edad de 16 a&ntilde;os. Una nadadora precoz superando a otra competidora precoz, que est&aacute; lejos de tocar techo.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Yu termin&oacute; casi un segundo m&aacute;s r&aacute;pido que Yu Yiting, de 20 a&ntilde;os, subcampeona de los Juegos Asi&aacute;ticos de 2022. Pero el logro de la ni&ntilde;a prodigio hay que ponerlo en perspectiva: solo ocho nadadores han ido m&aacute;s r&aacute;pido en esta competici&oacute;n y el r&eacute;cord mundial lo tiene actualmente la canadiense Summer McIntosh, con una marca de 2:05.70.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Estableci&oacute; un nuevo r&eacute;cord asi&aacute;tico y se convirti&oacute; en el <strong>noveno m&aacute;s r&aacute;pido de la historia</strong>&rdquo;, escribi&oacute; en una publicaci&oacute;n en redes sociales la World Aquatics, la federaci&oacute;n que se encarga de regular las normas de la nataci&oacute;n a nivel internacional y a la que algunos cuestionan por permitir participaciones de deportistas tan j&oacute;venes.&nbsp;
    </p><h2 class="article-text"><strong>Debate abierto sobre su participaci&oacute;n</strong></h2><p class="article-text">
        La World Aquatics tampoco se esperaba un caso como el de Yu Zidi y estudian endurecer la normativa para proteger a la menor. Actualmente, <strong>la edad m&iacute;nima para competir est&aacute; fijada en 14 a&ntilde;os</strong>, a menos que alcancen las marcas llamadas A, una excepci&oacute;n por la que se ha colado la china. &ldquo;No pens&eacute; que nunca una ni&ntilde;a de 12 a&ntilde;os tuviera el potencial para nadar as&iacute;&rdquo;, reconoci&oacute; en los Mundiales de Singapur el director ejecutivo de la federaci&oacute;n, Brent Nowicki. Hasta que se resuelvan los cambios, la nadadora sigue asombrando al mundo, ahora con un r&eacute;cord asi&aacute;tico.&nbsp;
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Raquel Sáez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/yu-zidi-sigue-rompiendo-records-medallista-mundiales-record-asiatico-13-anos-pm_1_12764449.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 13 Nov 2025 11:18:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Yu Zidi sigue rompiendo récords: de medallista en los mundiales a récord asiático con 13 años]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Guillermo Gracia, finalista del Princesa de Girona por representar los valores del deporte inclusivo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/caceres/guillermo-gracia-finalista-princesa-girona-representar-valores-deporte-inclusivo_1_12730075.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/95fd3e98-4324-44d3-886a-f653d00482cd_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Jurado del premio Princesa de Girona"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El nadador cacereño con síndrome de Down, seis veces campeón mundial, aspira al galardón que reconoce el esfuerzo, la resiliencia y el compromiso social de jóvenes deportistas</p><p class="subtitle">El nadador Guillermo Gracia se proclama campeón del mundo en los 400 libres en Bangkok</p></div><p class="article-text">
        Guillermo Gracia ha vuelto a demostrar que el talento no entiende de l&iacute;mites. El nadador extreme&ntilde;o con s&iacute;ndrome de Down, ganador de seis medallas de oro en el Mundial Virtus celebrado este a&ntilde;o en Bangkok, es uno de los finalistas del Premio Princesa de Girona a los Valores de J&oacute;venes Deportistas, un galard&oacute;n que distingue la ejemplaridad, la constancia y el compromiso m&aacute;s all&aacute; de los resultados.
    </p><p class="article-text">
        La Fundaci&oacute;n Princesa de Girona ha anunciado este jueves a los seis j&oacute;venes finalistas &mdash;tres hombres y tres mujeres&mdash; de esta primera edici&oacute;n, que se entregar&aacute; el pr&oacute;ximo 10 de diciembre. Entre ellos, Guillermo Gracia representa el valor del deporte inclusivo y la capacidad de inspirar a trav&eacute;s del ejemplo.
    </p><p class="article-text">
        Junto al nadador cacere&ntilde;o, completan la terna masculina el gimnasta vasco Eneko Lambea, oro en la final de mazas del Campeonato de Espa&ntilde;a de 2024, y el golfista canario Javier de Bethencourt, campe&oacute;n de Canarias infantil y ganador de la Copa Blandy.
    </p><p class="article-text">
        En la categor&iacute;a femenina compiten la gimnasta ol&iacute;mpica In&eacute;s Bergua, triple campeona europea y doble medallista mundial; la skater gallega Julia Benedetti; y la escaladora vallisoletana Iziar Mart&iacute;nez.
    </p><p class="article-text">
        Adem&aacute;s, la Asociaci&oacute;n Autismo de Melilla ser&aacute; reconocida por su labor en la promoci&oacute;n de la inclusi&oacute;n a trav&eacute;s del deporte.
    </p><p class="article-text">
        El jurado, presidido por Mohamed El Amrani, est&aacute; formado por figuras destacadas del deporte y la comunicaci&oacute;n como Teresa Perales, Ona Carbonell, Emilio S&aacute;nchez Vicario o Valent&iacute;n Massana.
    </p><p class="article-text">
        Durante la presentaci&oacute;n, el presidente del Consejo Superior de Deportes, Jos&eacute; Manuel Rodr&iacute;guez Uribes, destac&oacute; que &ldquo;premiar a estos j&oacute;venes es reconocer la mejor versi&oacute;n de nuestra juventud, aquella que se convierte en referente y embajadora de Espa&ntilde;a&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Por su parte, el director general de la fundaci&oacute;n, Salvador Tasqu&eacute;, subray&oacute; que este nuevo galard&oacute;n busca &ldquo;inspirar a los j&oacute;venes para que den un sentido m&aacute;s profundo a lo que hacen y se conviertan en ejemplo para la sociedad&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        La periodista deportiva Laura Mart&iacute;nez, directora de Deportes de la Cadena SER y miembro del jurado, explic&oacute; que el reconocimiento &ldquo;no se centra solo en el &eacute;xito competitivo, sino en la construcci&oacute;n de valores que sirvan de gu&iacute;a a otros j&oacute;venes&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Guillermo Gracia, que ya se ha convertido en un s&iacute;mbolo del deporte inclusivo extreme&ntilde;o, personifica precisamente eso: la constancia, la superaci&oacute;n y la alegr&iacute;a de competir sin renunciar a ser quien se es.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sandra Moreno Quintanilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/caceres/guillermo-gracia-finalista-princesa-girona-representar-valores-deporte-inclusivo_1_12730075.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 31 Oct 2025 07:36:43 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Guillermo Gracia, finalista del Princesa de Girona por representar los valores del deporte inclusivo]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación,Deportes acuáticos,Discapacidad,Síndrome de Down,Deportes,Consejo Superior de deportes]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Último ensayo antes de abrir el Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/ultimo-ensayo-abrir-centro-deportes-acuaticos-tenerife_1_12708323.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/20b156ab-0d95-473c-9108-9b5e75c2e450_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Último ensayo antes de abrir el Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El CDAT acoge a un centenar de deportistas para comprobar el buen funcionamiento de la instalación situada junto al estadio de El Peñón de Puerto de la Cruz</p></div><p class="article-text">
        El Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife (CDAT) abri&oacute; en la tarde del mi&eacute;rcoles sus puertas a un centenar de deportistas para comprobar el buen funcionamiento de todo el engranaje de la instalaci&oacute;n, una fase que t&eacute;cnicamente se denomina &lsquo;puesta en marcha en carga&rsquo;.
    </p><p class="article-text">
        La consejera de Deportes del Cabildo de Tenerife, Yolanda Molin&eacute;, di&oacute; la bienvenida a los nadadores federados que colaboraron con esta jornada de prueba &ldquo;que nos permitir&aacute; verificar que determinados aspectos t&eacute;cnicos y funcionales responden de forma adecuada y, en caso contrario, poder aplicar las medidas correctoras necesarias&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Yolanda Molin&eacute; record&oacute; el gran reto que supone arrancar una infraestructura deportiva de esta envergadura, &ldquo;que ha pasado de ser una piscina municipal a un gran centro de deportes acu&aacute;ticos que requiere de la sincronizaci&oacute;n de diferentes aspectos antes de su puesta en uso definitiva&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Molin&eacute; estuvo acompa&ntilde;ada por el alcalde de Puerto de la Cruz, Leopoldo Afonso; el concejal de Deportes de la ciudad tur&iacute;stica, Alberto Cabo; el consejero delegado de Ideco, Manuel G&oacute;mez, y el director del CDAT, Ruym&aacute;n Trujillo, entre otros.
    </p><p class="article-text">
        Para el alcalde de Puerto de la Cruz, Leopoldo Afonso, la prueba de carga realizada &ldquo;es un importante paso m&aacute;s para la consecuci&oacute;n de la apertura del centro insular, que muy pronto supondr&aacute; hacer uso de una instalaci&oacute;n de primer nivel y poder atraer pruebas nacionales e incluso internacionales, que fomentar&aacute; incluso el turismo deportivo en la ciudad y la generaci&oacute;n de riqueza y actividad en todo el entorno&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        El concejal de Deportes, Alberto Cabo, destac&oacute; que ayer &ldquo;se vivi&oacute; un d&iacute;a memorable con la vuelta de nuestros deportistas a su piscina, ya que despu&eacute;s de 10 a&ntilde;os volvemos a casa&rdquo;. En esta l&iacute;nea, puso de manifiesto que &ldquo;este centro ser&aacute; un punto de encuentro para promover actividades acu&aacute;ticas y eventos deportivos de alto nivel en Puerto de la Cruz&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Ayer tambi&eacute;n ya se abri&oacute; el per&iacute;odo de preinscripci&oacute;n para el p&uacute;blico en general a trav&eacute;s de un formulario alojado en la p&aacute;gina web de Ideco (www.idecogestion.net) que servir&aacute; para conocer las preferencias deportivas de los futuros usuarios con el fin de adecuar los servicios que se ofertar&aacute;n en el futuro.
    </p><p class="article-text">
        El CDAT, instalaci&oacute;n del Cabildo que estar&aacute; gestionada por la empresa p&uacute;blica Ideco, nace con una vocaci&oacute;n insular y con el objetivo de atender tanto las necesidades deportivas del p&uacute;blico en general como las de deportistas de alto nivel, adem&aacute;s de ser apta para grandes competiciones y concentraciones de tecnificaci&oacute;n. 
    </p><p class="article-text">
        Ubicado en una parcela de 6.000 metros cuadrados en la zona del Pe&ntilde;&oacute;n, en el Puerto de la Cruz, la construcci&oacute;n del Centro de Deportes Acu&aacute;ticos de Tenerife ha supuesto una inversi&oacute;n de m&aacute;s de 13 millones de euros. Cuenta con una piscina ol&iacute;mpica de 50 metros y otra de 25, tres salas de entrenamiento, vestuarios, oficinas, enfermer&iacute;a, cafeter&iacute;a y sala polivalente.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Canarias Ahora Deportes]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/ultimo-ensayo-abrir-centro-deportes-acuaticos-tenerife_1_12708323.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 23 Oct 2025 11:17:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Último ensayo antes de abrir el Centro de Deportes Acuáticos de Tenerife]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cabildo de Tenerife,Natación,Puerto de la Cruz]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los mejores nadadores de España se darán cita en Logroño el próximo mes de julio]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/la-rioja/mejores-nadadores-espana-daran-cita-logrono-proximo-mes-julio_1_12689206.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/eaa3ba69-7d28-4a4d-af91-eed79a78354b_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Los mejores nadadores de España se darán cita en Logroño el próximo mes de julio"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La capital riojana acogerá el Campeonato de España Máster de Verano. Las inscripciones para comenzarán en mayo y la fecha tope será el 17 de junio a las 12:00
</p><p class="subtitle">Estos son los galardonados de Logroño Deporte: la entrega será el 23 de octubre en el CCR
</p></div><p class="article-text">
        Unos 1.500 nadadores se dar&aacute;n cita en Logro&ntilde;o el pr&oacute;ximo mes de julio en el Campeonato de Espa&ntilde;a M&aacute;ster de Verano. Cuatro d&iacute;as de competici&oacute;n en Logro&ntilde;o donde se dar&aacute;n cita los mejores deportistas. La presentaci&oacute;n de la cita deportiva ha contado con  la presencia del alcalde de Logro&ntilde;o, Conrado Escobar, el consejero de Cultura, turismo, deporte y Juventud, Jos&eacute; Luis P&eacute;rez Pastor, el director general de Deportes, Diego Azcona, el presidente de Logro&ntilde;o Deporte, Francisco Iglesias, el presidente de la Real Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Nataci&oacute;n, Fernando Carpena y la presidenta de la Federaci&oacute;n Riojana de Nataci&oacute;n, Carolina Mart&iacute;nez.
    </p><p class="article-text">
        Esta competici&oacute;n, organizada por la Real Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Nataci&oacute;n y la Federaci&oacute;n Riojana de Nataci&oacute;n, en colaboraci&oacute;n con el Ayuntamiento de Logro&ntilde;o y el Gobierno de La Rioja, supone un evento deportivo del m&aacute;s alto nivel. El campeonato se pone el reto de reunir a unos 1.500 deportistas de toda Espa&ntilde;a, distribuidos en diferentes grupos de edad, desde los 20 a&ntilde;os en adelante. La inscripci&oacute;n est&aacute; abierta a todos los nadadores y nadadoras (espa&ntilde;oles y extranjeros) nacidos en 2006 y anteriores.
    </p><p class="article-text">
        Para el alcalde de Logro&ntilde;o, &ldquo;estamos ante una nueva oportunidad para la ciudad con la celebraci&oacute;n de esta nueva competici&oacute;n deportiva de &aacute;mbito internacional, que entre deportistas y acompa&ntilde;antes, congregar&aacute; a unas 2.000 personas en Logro&ntilde;o, lo que sin duda nos va a permitir disfrutar del deporte de la nataci&oacute;n del m&aacute;s alto nivel y, adem&aacute;s, promocionar nuestra ciudad&rdquo;. Escobar ha puesto en valor &ldquo;las excelentes instalaciones de Logro&ntilde;o Deporte y el recinto de Las Norias en su conjunto para el desarrollo de este evento&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Estamos ante un deporte que exige enorme trabajo, disciplina y sacrificio, todos estos deportistas que acudir&aacute;n a nuestra ciudad, se merecen nuestro reconocimiento por los valores que representan y ser&aacute;n, adem&aacute;s, un ejemplo y un referente para las generaciones m&aacute;s j&oacute;venes&rdquo;, ha expresado Escobar.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Juntos, deportistas, acompa&ntilde;antes y logro&ntilde;eses&rdquo;, ha manifestado el primer edil, &ldquo;podremos compartir los tesoros enograstron&oacute;micos, culturales, de espacios verdes y de ocio, de una ciudad que ya es un referente en acoger acontecimientos deportivos&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Por su parte, el consejero de Cultura, Turismo, Deporte y Juventud, Jos&eacute; Luis P&eacute;rez Pastor, ha subrayado &ldquo;c&oacute;mo La Rioja vuelve a mostrarse como una regi&oacute;n perfecta para acoger competiciones deportivas de toda &iacute;ndole y disciplina deportiva, gracias si cabe al importante Plan de Infraestructuras Deportivas de la regi&oacute;n orientada a reforzar y mejorar las instalaciones en numerosos municipios riojanos para as&iacute; fomentar la pr&aacute;ctica deportiva y promover h&aacute;bitos saludables entre tofos los ciudadanos. Nuevamente, deporte y turismo se unen como dinamizadores econ&oacute;micos y de desestacionalizaci&oacute;n en una f&oacute;rmula que encaja de forma natural no solo en nuestra regi&oacute;n, sino tambi&eacute;n con el esp&iacute;ritu competitivo y acogedor de los riojanos, as&iacute; lo han demostrado en las numerosas actividades nacionales e internacionales que se impulsar&aacute;n desde el Gobierno regional en todo el territorio de la comunidad aut&oacute;noma, como ya se hizo el a&ntilde;o anterior con eventos como el Mundial de Frisbee, Campeonato de Espa&ntilde;a de K&aacute;rate, Triatl&oacute;n, Marat&oacute;n Internacional, etc, que han recorrido numerosos rincones de la regi&oacute;n, siendo la capital, Logro&ntilde;o, la que m&aacute;s aglutina como no pod&iacute;a ser de otra manera con el apoyo del Gobierno de La Rioja en todos los casos&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        La competici&oacute;n se celebrar&aacute; del 2 al 5 de julio del pr&oacute;ximo a&ntilde;o, y se trata de cuatro d&iacute;as en formato contrareloj y la entrada para poder disfrutar de la misma ser&aacute; gratuita para todos los deportistas. Las inscripciones para participar podr&aacute;n comenzar a realizarse desde mayo de 2026 y deber&aacute;n tramitarse con fecha l&iacute;mite el mi&eacute;rcoles, 17 de junio de 2026 a las 12:00 horas. La informaci&oacute;n completa con la normativa del evento se puede consultar en <a href="http://www.rfen.es" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">www.rfen.es</a>.  
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Rioja2]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/la-rioja/mejores-nadadores-espana-daran-cita-logrono-proximo-mes-julio_1_12689206.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 16 Oct 2025 12:18:04 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los mejores nadadores de España se darán cita en Logroño el próximo mes de julio]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación,Logroño,Deporte]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bangkok consagra a Guillermo Gracia con seis oros y un récord mundial]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/igualdad-de-derechos/bangkok-consagra-guillermo-gracia-seis-oros-record-mundial_1_12564807.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/41631cb0-0ae4-47bc-8f36-1b2bb212962a_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Bangkok consagra a Guillermo Gracia con seis oros y un récord mundial"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El nadador cacereño con síndrome de Down se consolida en la élite mundial tras firmar seis oros individuales, medallas colectivas y un récord del mundo en relevos</p><p class="subtitle">El nadador Guillermo Gracia se proclama campeón del mundo en los 400 libres en Bangkok</p></div><p class="article-text">
        El cacere&ntilde;o Guillermo Gracia N&uacute;&ntilde;ez regresa a C&aacute;ceres del Mundial Virtus de Bangkok en Tailandia convertido en uno de los grandes referentes de la nataci&oacute;n adaptada internacional. Se lanz&oacute; seis veces al agua en pruebas individuales y en todas ellas toc&oacute; primero la pared, sumando<a href="https://www.eldiario.es/extremadura/caceres/nadador-guillermo-gracia-proclama-campeon-mundo-400-libres-bangkok_1_12553579.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"> seis oros </a>y cuatro r&eacute;cords de Espa&ntilde;a. Su papel fue igual de decisivo en las pruebas colectivas, donde a&ntilde;adi&oacute; un oro, tres platas y dos bronces, adem&aacute;s de batir el r&eacute;cord del mundo en el 4x100 libres mixtos con el equipo espa&ntilde;ol. Datos suficientes que resumen su campeonato y lo sit&uacute;an en la &eacute;lite mundial.
    </p><p class="article-text">
        En el plano individual, adem&aacute;s de las seis medallas de oro, firm&oacute; cuatro r&eacute;cords de Espa&ntilde;a. En los 400 metros libres par&oacute; el crono en 5:28.52; en los 200 braza registr&oacute; 3:18.59; en los 800 libres lo rebaj&oacute; a 11:31.30; y en los 400 estilos dej&oacute; el r&eacute;cord en 6:26.60.
    </p><p class="article-text">
        Los resultados de Bangkok consolidan la progresi&oacute;n de Gracia N&uacute;&ntilde;ez, que en cada campeonato ampl&iacute;a su palmar&eacute;s y gana peso en el panorama internacional. Tras la victoria, Gracia comparti&oacute; un mensaje cargado de significado: &ldquo;Mi capacidad es mayor que mi discapacidad&rdquo;. Una frase que resume la filosof&iacute;a que ha guiado su carrera y que lo ha convertido en un s&iacute;mbolo de superaci&oacute;n y visibilidad para las personas con s&iacute;ndrome de Down.
    </p><p class="article-text">
        En C&aacute;ceres donde entrena y compite, instituciones y federaciones han destacado el valor deportivo y simb&oacute;lico de estos resultados, que proyectan el nombre de la comunidad en el &aacute;mbito internacional y lo convierten en un referente del deporte inclusivo en Espa&ntilde;a. Su club, Los Delfines, asegura en redes sociales que Guillermo no s&oacute;lo nad&oacute;, &ldquo;demostr&oacute; que los l&iacute;mites se superan con pasi&oacute;n y que la nataci&oacute;n espa&ntilde;ola tiene un nuevo referente&rdquo;.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sandra Moreno Quintanilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/igualdad-de-derechos/bangkok-consagra-guillermo-gracia-seis-oros-record-mundial_1_12564807.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 29 Aug 2025 11:41:37 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Bangkok consagra a Guillermo Gracia con seis oros y un récord mundial]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Extremadura,Deportes,Cáceres,Natación,Deportes acuáticos,Tailandia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El nadador Guillermo Gracia se proclama campeón del mundo en los 400 libres en Bangkok]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/caceres/nadador-guillermo-gracia-proclama-campeon-mundo-400-libres-bangkok_1_12553579.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/d48fcb60-1d18-4bdd-8131-adf8f231470c_16-9-discover-aspect-ratio_default_1124439.jpg" width="1433" height="806" alt="El nadador Guillermo Gracia se proclama campeón del mundo en los 400 libres en Bangkok"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El cacereño logra el oro en los Virtus Swimming Championships con un tiempo de 5:28.53, rebajando en seis segundos su propio récord de España</p><p class="subtitle">El deporte inclusivo cambió mi vida</p></div><p class="article-text">
        El nadador cacere&ntilde;o Guillermo Gracia N&uacute;&ntilde;ez ha conquistado la medalla de oro en la prueba de 400 metros libres en los Campeonatos del Mundo Virtus, que se celebran en Bangkok entre el 20 y el 30 de agosto. Con un tiempo de 5:28.53, baj&oacute; en m&aacute;s de seis segundos su propio r&eacute;cord de Espa&ntilde;a, confirmando su excelente estado de forma.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Un oro con acento extreme&ntilde;o</strong>
    </p><p class="article-text">
        Guillermo Gracia, de 21 a&ntilde;os, ha vuelto a situar a C&aacute;ceres en el mapa internacional del deporte adaptado. En la primera jornada de competici&oacute;n del campeonato mundial Virtus Swimming Championships, que re&uacute;ne a los mejores nadadores con discapacidad intelectual del planeta, se colg&oacute; el oro en la prueba de 400 metros libres tras una brillante actuaci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Su marca, 5:28.53, no solo le asegur&oacute; la primera posici&oacute;n, sino que rebaj&oacute; en seis segundos su anterior r&eacute;cord nacional, consolid&aacute;ndolo como referente de la nataci&oacute;n espa&ntilde;ola.
    </p><p class="article-text">
        Tras la victoria, Gracia comparti&oacute; un mensaje cargado de significado: &ldquo;Mi capacidad es mayor que mi discapacidad&rdquo;. Una frase que resume la filosof&iacute;a que ha guiado su carrera y que lo ha convertido en un s&iacute;mbolo de superaci&oacute;n y visibilidad para las personas con s&iacute;ndrome de Down.
    </p><p class="article-text">
        El nadador agradeci&oacute; de manera especial a su familia, entrenadores, compa&ntilde;eros del club C&aacute;ceres Delfines y patrocinadores por acompa&ntilde;arlo en cada paso de su trayectoria deportiva.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Referente internacional</strong>
    </p><p class="article-text">
        Guillermo no es nuevo en estas citas internacionales. En su palmar&eacute;s figuran m&aacute;s de una veintena de t&iacute;tulos mundiales y varios r&eacute;cords planetarios en distintas modalidades de nataci&oacute;n adaptada. Adem&aacute;s, ha sido distinguido recientemente con el Premio Fundaci&oacute;n Randstad 2025 en la categor&iacute;a &ldquo;Compromiso y Liderazgo Inspirador&rdquo; por su labor de visibilizaci&oacute;n de la discapacidad.
    </p><p class="article-text">
        El cacere&ntilde;o combina su intensa rutina de entrenamientos con charlas en colegios y centros deportivos, donde comparte su experiencia como ejemplo de disciplina, motivaci&oacute;n y empuje colectivo.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Bangkok, un escenario hist&oacute;rico</strong>
    </p><p class="article-text">
        Los campeonatos Virtus Swimming Championships, que se celebran en Bangkok del 20 al 30 de agosto, re&uacute;nen a m&aacute;s de 200 deportistas de todo el mundo. La cita tailandesa ha comenzado con un triunfo espa&ntilde;ol de la mano de Gracia, que ya prepara sus siguientes pruebas en busca de nuevas medallas para Espa&ntilde;a y para su tierra, Extremadura.
    </p><p class="article-text">
        Con este oro en Tailandia, Guillermo Gracia confirma que est&aacute; en el mejor momento de su carrera. Su &eacute;xito trasciende lo deportivo: cada brazada es tambi&eacute;n un paso hacia la inclusi&oacute;n, la igualdad y el reconocimiento de las capacidades diversas.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sandra Moreno Quintanilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/extremadura/caceres/nadador-guillermo-gracia-proclama-campeon-mundo-400-libres-bangkok_1_12553579.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 24 Aug 2025 14:20:19 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El nadador Guillermo Gracia se proclama campeón del mundo en los 400 libres en Bangkok]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Extremadura,Cáceres,Deportes,Natación]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yu Zidi, la niña de 12 años que pone en jaque las normas de la natación mundial]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/yu-zidi-nina-12-anos-pone-jaque-normas-natacion-mundial-pm_1_12508042.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/0ac1fefd-12ff-4d05-8895-bf403e3d1ca0_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Yu Zidi, la niña de 12 años que pone en jaque las normas de la natación mundial"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Su actuación en Singapur ha reabierto el debate sobre la edad mínima para competir en la élite</p><p class="subtitle">Lo momentos más épicos del GP de Hungría, una rareza imprescindible en la Fórmula 1 nacida en plena Guerra Fría
</p></div><p class="article-text">
        En un <a href="https://www.eldiario.es/temas/deporte/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">deporte</a> donde la precocidad no es ajena, el nombre de <strong>Yu Zidi</strong> ha irrumpido con una fuerza que nadie, ni siquiera los m&aacute;ximos responsables del sistema, hab&iacute;a previsto. <strong>Nacida en octubre de 2012 en Baoding</strong>, provincia de Hebei (<a href="https://www.eldiario.es/temas/china/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">China</a>), esta <strong>nadadora de apenas 12 a&ntilde;os ha saltado a la primera l&iacute;nea internacional tras rozar el podio en los 200 estilos del Mundial de Nataci&oacute;n de </strong><a href="https://www.eldiario.es/temas/singapur/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Singapur</a>, prueba en la que <strong>termin&oacute; cuarta por tan solo seis cent&eacute;simas</strong>. Su historia, m&aacute;s all&aacute; del resultado, ha captado la atenci&oacute;n global por lo que implica: una <strong>ni&ntilde;a capaz de competir de t&uacute; a t&uacute; con campeonas mundiales y ol&iacute;mpicas</strong>, convirti&eacute;ndose en la gran sensaci&oacute;n de los campeonatos.
    </p><p class="article-text">
        Yu Zidi descubri&oacute; la nataci&oacute;n casi por accidente a los seis a&ntilde;os, durante una visita a un parque acu&aacute;tico. All&iacute; fue detectada por un entrenador que vio en ella un potencial poco com&uacute;n y la anim&oacute; a iniciarse en la disciplina. Desde entonces, su progresi&oacute;n ha sido mete&oacute;rica. <strong>En 2021 se uni&oacute; al Club Hebei Taihua</strong> y se traslad&oacute; a Hengshui para entrenar bajo el exigente sistema deportivo chino, donde <strong>comparte piscina con la fondista Bingjie Li, una de sus grandes referentes.</strong> Ese r&eacute;gimen, centrado en la disciplina, la repetici&oacute;n t&eacute;cnica y un alto nivel de carga, ha sido clave para pulir a una nadadora que a d&iacute;a de hoy se mueve en registros comparables a los de las mejores del mundo.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1924430413042172233?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2 class="article-text">Marcas de &eacute;lite, edad sin precedentes</h2><p class="article-text">
        Yu Zidi no solo <strong>ha asombrado</strong> por su <strong>edad</strong>, sino por su <strong>solvencia en m&uacute;ltiples pruebas</strong>. En mayo logr&oacute; la m&iacute;nima directa para participar en el Mundial de Singapur en los 200 estilos, pero su gran explosi&oacute;n lleg&oacute; d&iacute;as despu&eacute;s al proclamarse <strong>campeona nacional en los 200 mariposa con un tiempo de 2:06.83</strong>. Esa marca la sit&uacute;a como <strong>la quinta m&aacute;s r&aacute;pida del mundo en lo que va de a&ntilde;o</strong>. A esta versatilidad suma un potente 4:35.53 en los 400 estilos y un s&oacute;lido 1:58.09 en los 200 libre. <strong>Ninguna nadadora de su edad hab&iacute;a registrado semejantes tiempos en la historia reciente de la nataci&oacute;n.</strong>
    </p><p class="article-text">
        Durante el campeonato de China de piscina corta en septiembre de 2024, con <strong>solo once a&ntilde;os</strong>, ya se hab&iacute;a coronado <strong>campeona nacional en cuatro pruebas distintas</strong>, incluyendo los 200 libre y los 400 estilos. Su rendimiento ha sido tan impactante que, en algunas pruebas, sus marcas actuales habr&iacute;an bastado para acabar cuarta en los recientes Juegos Ol&iacute;mpicos de Par&iacute;s. Este dominio t&eacute;cnico y f&iacute;sico ha disparado las comparaciones con otras prodigios del pasado, como Katie Ledecky o Summer McIntosh, pero lo cierto es que ninguna de ellas brill&oacute; con tanta intensidad siendo tan joven.
    </p><h2 class="article-text">Una presi&oacute;n inmensa para una edad tan corta</h2><p class="article-text">
        El impacto de Yu Zidi va m&aacute;s all&aacute; del cron&oacute;metro. Tras clasificarse para la final de 200 mariposa y acaparar m&aacute;s titulares que los propios medallistas, se desat&oacute; un <strong>debate sobre si es saludable que una menor de doce a&ntilde;os compita a este nivel.</strong> El r&eacute;gimen de entrenamiento al que se ha visto sometida, la presi&oacute;n medi&aacute;tica y las expectativas que genera su figura han hecho que expertos y aficionados se pregunten si existe un l&iacute;mite &eacute;tico en la promoci&oacute;n de talentos tan precoces. <strong>La exigencia mental y f&iacute;sica de la nataci&oacute;n de &eacute;lite es elevada incluso para adultos,</strong> y algunos temen que esta exposici&oacute;n temprana acabe afectando su desarrollo o motivaci&oacute;n.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                A esta versatilidad suma un potente 4:35.53 en los 400 estilos y un sólido 1:58.09 en los 200 libre                            </span>
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        No obstante, <strong>otros defienden que su caso debe entenderse desde una mirada cultural</strong>. En China, la identificaci&oacute;n y formaci&oacute;n de talentos desde edades tempranas es parte integral del modelo deportivo nacional. Los &eacute;xitos <a href="https://www.eldiario.es/temas/juegos-olimpicos/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">ol&iacute;mpicos</a> se construyen con a&ntilde;os de trabajo meticuloso, y la historia de Yu no ser&iacute;a excepcional en su pa&iacute;s de origen si no fuera por lo extraordinario de sus resultados. Esa dualidad cultural ha convertido su figura en un espejo en el que se proyectan las <strong>tensiones entre la tradici&oacute;n asi&aacute;tica del alto rendimiento y las visiones m&aacute;s proteccionistas de la infancia en otros contextos.</strong>
    </p><h2 class="article-text">World Aquatics abre la puerta a revisar las normas</h2><p class="article-text">
        El impacto de la ni&ntilde;a china ha obligado incluso a pronunciarse a las autoridades. <strong>Brent Nowicki, director ejecutivo de World Aquatics, reconoc&iacute;a en Singapur que el caso de Yu ha sido &ldquo;totalmente inesperado&rdquo;</strong>. Aunque la normativa vigente permite la participaci&oacute;n de nadadoras menores de 14 a&ntilde;os si cumplen la marca de clasificaci&oacute;n, Nowicki admit&iacute;a que jam&aacute;s pensaron que una ni&ntilde;a de 12 pudiera alcanzarla: &ldquo;Nuestros est&aacute;ndares A son tan bajos, tan estrictos, que no pens&eacute; que nunca una ni&ntilde;a de 12 a&ntilde;os tuviera el potencial para nadar as&iacute;&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        Pese a calificar la situaci&oacute;n de &ldquo;excepcional&rdquo;, <strong>el organismo internacional ha anunciado que revisar&aacute; la regla actual.</strong> Nowicki subray&oacute; que es la primera vez que se encuentran con una situaci&oacute;n as&iacute; y que se estudiar&aacute; si es necesario establecer nuevas salvaguardas: &ldquo;Ella es genial, tiene un gran futuro, ojal&aacute; salgan cosas buenas de esto. Pero obviamente tenemos que asegurarnos de que as&iacute; sea, &iquest;no?&rdquo;. Su declaraci&oacute;n, aunque mesurada, ha abierto la puerta a una reforma que limite por edad la participaci&oacute;n en pruebas de &eacute;lite incluso si se alcanzan las m&iacute;nimas exigidas.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Sanuy]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/yu-zidi-nina-12-anos-pone-jaque-normas-natacion-mundial-pm_1_12508042.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 01 Aug 2025 08:27:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Yu Zidi, la niña de 12 años que pone en jaque las normas de la natación mundial]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación,Deporte,Singapur,China]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La mejor nadadora de la historia agranda su leyenda: una carrera de dominio tras debutar con 15 años en unos Juegos Olímpicos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/mejor-nadadora-historia-leyenda-carrera-juegos-olimpicos-palmares-katie-ledecky-pm_1_12503796.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/cc252864-48bd-449a-a824-d5f17cc85552_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="La mejor nadadora de la historia agranda su leyenda: una carrera de dominio tras debutar con 15 años en unos Juegos Olímpicos"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">18 de las últimas 20 mejores marcas de los 1.500 metros libres son suyas</p><p class="subtitle">El brillante balance de la natación sincronizada: España vuelve a lo más alto en los mundiales</p></div><p class="article-text">
        Los <strong>mundiales de nataci&oacute;n de Singapur 2025 </strong>encabezan su &uacute;ltima semana con la competici&oacute;n de las carreras de velocidad y resistencia en las piscinas despu&eacute;s de que se disputar&aacute;n ya el waterpolo y la nataci&oacute;n art&iacute;stica, dos disciplinas en las que el deporte espa&ntilde;ol ha salido <a href="https://www.eldiario.es/spin/deportes/brillante-balance-natacion-sincronizada-espana-vuelve-alto-mundiales-singapur-2025-pm_1_12497722.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">con balance excelente</a>.
    </p><p class="article-text">
        En esta &uacute;ltima semana de los mundiales de Singapur 2025 el nombre de<strong> Katie Ledecky</strong> ha vuelto a destacar en la piscina con un nuevo t&iacute;tulo mundial en los 1.500 metros libres, su sexto oro a sus 28 a&ntilde;os con el que supera a <strong>Ryan Lochte </strong>en el palmar&eacute;s, solo con<strong> Michael Phelps</strong> por delante.
    </p><h2 class="article-text"><strong>El brillante palmar&eacute;s de Katie Ledecky que la hacen la mejor nadadora de la historia</strong></h2><p class="article-text">
        Katie Ledecky finaliz&oacute; los<a href="https://www.eldiario.es/spin/deportes/proximos-juegos-olimpicos-detallan-calendario-programacion-deportes-angeles-2028-pm_1_12470490.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><strong> Juegos Ol&iacute;mpicos </strong></a><strong>de Par&iacute;s 2024</strong> como la mujer con m&aacute;s medallas en la historia de la nataci&oacute;n al ampliar su palmar&eacute;s con cuatro metales m&aacute;s con un total de 14 con un balance de 9 oros, 4 platas y 1 bronce conseguidos en cuatro participaciones, desde su debut en Londres 2012 con tan solo 15 a&ntilde;os.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1950160086258634877?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        De Londres 2012<strong>, Katie Ledecky </strong>debut&oacute; al a&ntilde;o siguiente en los mundiales de <a href="https://www.eldiario.es/temas/natacion/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">nataci&oacute;n</a> en <strong>Barcelona 2013</strong> y desde ah&iacute; plant&oacute; su dominio de la prueba de los 1.500 metros en la que no ha dejado de ganar desde un 2010 en el que tuvo su &uacute;ltima derrota en esta modalidad en el Campeonato del Valle de Potomac de 2010 en su localidad natal, Maryland.
    </p><p class="article-text">
        As&iacute; ha llegado a un total de 28 medallas en campeonatos del mundo, con 22 oros siendo la segunda nadadora m&aacute;s laureada, la primera en categor&iacute;a femenina, solo por detr&aacute;s de<strong> Michael Phelps</strong> tras superar a <strong>Ryan Lochte </strong>con su &uacute;ltimo logro en Singapur 2015.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1950237225104658568?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        A las medallas, Ledecky suma el hecho de que de las &uacute;ltimas 20 mejores marcas de la distancia 18 son suyas, y en Singapur 2025 ha marcado su quinta mejor marca con un 15:26.44 que le vali&oacute; para quedar por delante de la italiana <strong>Simona Quadarella</strong>, que marc&oacute; el r&eacute;cord europeo para una medalla de plata.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Katie Ledecky: una nadadora con dos referentes femeninos </strong></h2><p class="article-text">
        <strong>Kathleen Genevieve Ledecky </strong>naci&oacute; el 17 de marzo de 1997 en Washington DC en una familia de deportistas y con su madre <strong>Mary Gen Hagan</strong> habiendo sido nadadora en la Universidad Estatal de Nuevo m&eacute;xico, unos pasos que sigui&oacute; su hermano Michael, y que marcar&iacute;a tambi&eacute;n a que ella comenzara desde muy peque&ntilde;a en la piscina.
    </p><p class="article-text">
        A los 6 a&ntilde;os, Ledecky ya nadaba en la piscina sin ser consciente de lo que significar&iacute;a para ella cuando solo quer&iacute;a imitar a su madre, su primer referente deportivo: &ldquo;Mi mam&aacute; quer&iacute;a que nos sinti&eacute;ramos c&oacute;modos en el agua y nos ense&ntilde;&oacute; a nadar por lo que ella fue mi primera maestra y modelo a seguir en el deporte&rdquo;, admit&iacute;a en una entrevista.
    </p><p class="article-text">
        Su otra gran referente fue la nadadora<strong> Janet Evans</strong>, quien tambi&eacute;n fue considerada una ni&ntilde;a prodigio tras lograr cinco medallas ol&iacute;mpicas, cuatro de ellas de oro entre los <strong>Juegos Ol&iacute;mpicos de Se&uacute;l 1988 y Barcelona 1992,</strong> y a la que acab&oacute; superando en palmar&eacute;s e impronta.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andrea Blez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/mejor-nadadora-historia-leyenda-carrera-juegos-olimpicos-palmares-katie-ledecky-pm_1_12503796.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 30 Jul 2025 15:30:46 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La mejor nadadora de la historia agranda su leyenda: una carrera de dominio tras debutar con 15 años en unos Juegos Olímpicos]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Deportes,Deportes acuáticos,Natación,Deporte femenino,Olimpiadas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El brillante balance de la natación sincronizada: España vuelve a lo más alto en los mundiales]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/brillante-balance-natacion-sincronizada-espana-vuelve-alto-mundiales-singapur-2025-pm_1_12497722.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/b6ae5665-f921-4880-bca6-043f090551ac_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="El brillante balance de la natación sincronizada: España vuelve a lo más alto en los mundiales"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Su mejor participación en un Mundial tras nueve medallas, tres de ellas de oro</p><p class="subtitle">Más público que nunca y muchos penaltis: todos los récords que deja la Eurocopa femenina de fútbol</p></div><p class="article-text">
        El equipo espa&ntilde;ol de <a href="https://www.eldiario.es/temas/natacion/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">nataci&oacute;n</a> sincronizada ha cerrado su mejor participaci&oacute;n en unos mundiales tras acabar la competici&oacute;n de la modalidad art&iacute;stica que ha deparado nueve medallas en total, tres de ellas de oro, y que vuelven a colocar a Espa&ntilde;a entre una de las potencias de este deporte.
    </p><p class="article-text">
        As&iacute;, con un balance total de 3 medallas de oro, 2 de plata y 4 bronces la participaci&oacute;n de Espa&ntilde;a en nataci&oacute;n art&iacute;stica en el<strong> Mundial de nataci&oacute;n de Singapur 2025</strong> se une tambi&eacute;n el oro del waterpolo masculino y el bronce del waterpolo femenino que y pasan el relevo a la nataci&oacute;n hasta el 3 de agosto en su &uacute;ltima semana.
    </p><h2 class="article-text">Espa&ntilde;a vuelve a lo m&aacute;s alto de la nataci&oacute;n sincronizada: el palmar&eacute;s de &eacute;xito en Singapur 2025</h2><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n art&iacute;stica ha finalizado su competici&oacute;n en el <strong>Mundial de nataci&oacute;n de Singapur 2025</strong> y que ha significado la vuelta a lo m&aacute;s alto de la delegaci&oacute;n espa&ntilde;ola tras un per&iacute;odo de sequ&iacute;a despu&eacute;s de otro relevo generacional tras nombres hist&oacute;ricos como <strong>Gemma Mengual, Andrea Fuentes y Ona Carbonell</strong>.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1949743049481064782?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        Parte de ese gran &eacute;xito tiene un nombre propio, el de<a href="https://www.eldiario.es/spin/deportes/natacion-sincronizada-medalla-historica-actuacion-iris-tio-oro-solo-libre-singapur-pm_1_12482585.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"> Iris Ti&oacute;</a>, que ha participado en las tres medallas de oro en las modalidades de solo libre femenino, dueto libre femenino y dueto libre mixto, con lo que se coloca como el nuevo nombre destacado de la nataci&oacute;n sincronizada espa&ntilde;ola. 
    </p><p class="article-text">
        La primera medalla de oro en llegar fue la del solo libre femenino, un metal que se hab&iacute;a resistido en varias ocasiones, y tras ella vino la del d&uacute;o libre de <strong>Iris Ti&oacute; </strong>con <strong>Lilou Lluis </strong>que significaba el regreso tras 12 a&ntilde;os al podio, para que luego fueran campeones del d&uacute;o mixto libre junto a<strong> Dennis Gonz&aacute;lez.</strong>
    </p><p class="article-text">
        Este balance se completa con medalla de plata en el solo t&eacute;cnico masculino y el d&uacute;o t&eacute;cnico mixto, y los bronces en la rutina acrob&aacute;tica de equipo, el solo t&eacute;cnico femenino, el equipo libre y el equipo t&eacute;cnico.
    </p><h2 class="article-text">El &eacute;xito del waterpolo espa&ntilde;ol y la participaci&oacute;n en nataci&oacute;n</h2><p class="article-text">
        Al mismo tiempo, el equipo espa&ntilde;ol ha completado su participaci&oacute;n en el Mundial de nataci&oacute;n de Singapur tambi&eacute;n con podio para el <a href="" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link" target="_blank">waterpolo</a>, tanto femenino, con medalla de bronce y que ven&iacute;a del oro en los Juegos Ol&iacute;mpicos de Par&iacute;s 2024 y el masculino que logr&oacute; llegar a lo m&aacute;s alto en los mundiales con una presea hist&oacute;rica. As&iacute;, <strong>Carlos Gimeno </strong>ha hecho historia tambi&eacute;n al colgarse la plata mundial en salto de altura.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1948401537786495114?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        Tras la finalizaci&oacute;n de waterpolo y la nataci&oacute;n art&iacute;stica, en los mundiales de Singapur es el turno de la nataci&oacute;n en piscina hasta el 3 de agosto y en el que Espa&ntilde;a tiene un total de 16 participantes, 9 hombres y 7 mujeres en 15 pruebas masculinas, 13 femeninas y 2 relevos mixtos.
    </p><p class="article-text">
        La nataci&oacute;n espa&ntilde;ola tiene a<strong> Hugo Gonz&aacute;lez </strong>como la gran ausencia al no conseguir las m&iacute;nimas necesarias, pero como nombres destacados a <strong>Carles Coll, Nil Cadevall y Arbidel Gonz&aacute;lez</strong> en categor&iacute;a masculina y<strong> Emma Carrasco y Carmen Weiler</strong> en categor&iacute;a femenina.
    </p><p class="article-text">
        Pero estos campeonatos mundiales de nataci&oacute;n de Singapur 2025 son una prueba de fuego para los llamados &lsquo;juniors de oro&rsquo; que vienen de 14 medallas europeas en esta categor&iacute;a en el pasado campeonato en Samorin, Eslovaquia, y que conforman <strong>Luca Hoek, Estella Tonrath, Mar&iacute;a Daza y Jimena Ruiz</strong>.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andrea Blez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/brillante-balance-natacion-sincronizada-espana-vuelve-alto-mundiales-singapur-2025-pm_1_12497722.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 28 Jul 2025 15:05:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El brillante balance de la natación sincronizada: España vuelve a lo más alto en los mundiales]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Deportes,Natación,Deportes acuáticos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La natación sincronizada ya tiene su medalla más buscada: la histórica actuación de Iris Tió que ha valido un oro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/natacion-sincronizada-medalla-historica-actuacion-iris-tio-oro-solo-libre-singapur-pm_1_12482585.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/8000a5c0-ba16-4d67-978c-6a2b700c8b82_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="La natación sincronizada ya tiene su medalla más buscada: la histórica actuación de Iris Tió que ha valido un oro"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Iris Tió conquista una medalla de oro que se resistió a Gemma Mengual y Ona Carbonell</p><p class="subtitle">España busca cerrar el círculo con la conquista de su primera Eurocopa femenina</p></div><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Este 18 de julio comenz&oacute; la competici&oacute;n de </span><a href="https://www.eldiario.es/temas/natacion/" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><span class="highlight" style="--color:white;">nataci&oacute;n</span></a><span class="highlight" style="--color:white;"> art&iacute;stica en el </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Campeonato Mundial de Singapur 2025</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;"> y tras cuatro medallas lleg&oacute; la quinta de oro y un metal hist&oacute;rico para la sincronizada espa&ntilde;ola de la mano de Iris Ti&oacute; en el solo libre, una primera plaza que se hab&iacute;a resistido anteriormente en este deporte.</span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Iris Ti&oacute; conquista as&iacute; la primera medalla de oro para la nataci&oacute;n art&iacute;stica de Espa&ntilde;a y tambi&eacute;n la primera de este metal en esta disciplina, tras haber logrado ya la medalla de bronce en el solo t&eacute;cnico, y que se une a la de plata de </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Dennis Gonz&aacute;lez </strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">en el solo t&eacute;cnico masculino y el bronce del equipo libre.</span>
    </p><h2 class="article-text"><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>La medalla hist&oacute;rica de Iris Ti&oacute; de la nataci&oacute;n sincronizada en los mundiales de Singapur 2025</strong></span></h2><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">La nadadora catalana de 22 a&ntilde;os ha logrado la quinta medalla para el equipo espa&ntilde;ol de nataci&oacute;n art&iacute;stica de oro con una nota total de 245.1913, con una puntuaci&oacute;n de 112.9000 en la impresi&oacute;n art&iacute;stica y 132.2913 en la ejecuci&oacute;n, con lo que se ha premiado la puesta en escena en una competici&oacute;n muy igualada.</span>
    </p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DMZQsbsuDOh/" data-instgrm-captioned></blockquote><script async src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Con el brillo art&iacute;stico Ti&oacute; ha dado su mejor versi&oacute;n, sin tanta presi&oacute;n t&eacute;cnica, y se ha impuesto a rivales de la talla de la china</span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong> Huyan Xu</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, plata, y a la bielorrusa </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Vasilina Khandoshka</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, que compite como atleta neutral y ha completado el podio.</span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">&ldquo;Estoy supercontenta, casi que no me lo creo, en una nube de emociones, llorando, como en 'shock'. Es la primera vez que Espa&ntilde;a ha ganado una medalla de oro en Solo en un Mundial, o sea que estoy que no me lo creo&rdquo;, se&ntilde;al&oacute; en declaraciones a la Real Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Nataci&oacute;n.</span>
    </p><h2 class="article-text"><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Iris Ti&oacute;: la solista de oro de la nataci&oacute;n art&iacute;stica del equipo espa&ntilde;ol</strong></span></h2><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Iris Ti&oacute; </strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">es nacida en Barcelona en noviembre de 2002 en una familia de m&uacute;sicos y con una sensibilidad art&iacute;stica que deja ver en sus ejercicios de nataci&oacute;n sincronizada con una trayectoria que ya acumula 21 medallas en distintos eventos entre 2021 y 2025, con un bronce en los </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Juegos Ol&iacute;mpicos de Par&iacute;s 2024</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">.</span>
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1947503685027958963?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">En la modalidad de solo acumulaba dos bronces en solo t&eacute;cnico en mundiales, el primero en los campeonatos de </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Fukoka</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;"> en Jap&oacute;n 2023, y en los europeos de </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Funchal</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;"> (Portugal) de 2025 hab&iacute;a conquistado una plata en solo t&eacute;cnico y un bronce en solo libre. </span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">En estos campeonatos mundiales de Singapur ha logrado la medalla de oro, con la que ha hecho historia en la nataci&oacute;n art&iacute;stica para Espa&ntilde;a con la versi&oacute;n de </span><a href="https://www.eldiario.es/spin/relacion-celine-dion-festival-eurovision-pm_1_12295908.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><span class="highlight" style="--color:white;">C&eacute;line Dion</span></a><span class="highlight" style="--color:white;"> del &lsquo;Himno del Amor&rsquo; de</span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong> Edit Piaf </strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">que fue banda sonora en los JJ.OO Par&iacute;s 2024. &ldquo;Me encant&oacute; y creo que est&aacute; coreo es especial, me siento a gusto y c&oacute;moda&rdquo;, comentaba al respecto.</span>
    </p><h2 class="article-text"><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Una medalla hist&oacute;rica que se le resisti&oacute; a Gemma Mengual y Ona Carbonell</strong></span></h2><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">La medalla de oro en solo libre de Iris Ti&oacute; hace historia al ser la primera de esta modalidad para la nataci&oacute;n sincronizada espa&ntilde;ola, que se hab&iacute;a quedado a las puertas anteriormente con nombres m&iacute;ticos como </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Gemma Mengual </strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">y </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Ona Carbonell</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, y que confirma el buen momento que se vuelve a vivir despu&eacute;s de un per&iacute;odo sin medallas entre 2013 y 2023</span>
    </p><p class="article-text">
        <span class="highlight" style="--color:white;">Mengual se qued&oacute; a tan solo &ldquo;una d&eacute;cima&rdquo; en los Mundiales de Nataci&oacute;n de Roma 2009 bajo el ritmo de &lsquo;Yesterday&rsquo; de </span><a href="https://www.eldiario.es/viajes/dia-mundial-beatles-5-lugares-no-debes-perderte-londres-si-fan-grupo-pm_1_12422618.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><span class="highlight" style="--color:white;">los Beatles </span></a><span class="highlight" style="--color:white;">con una versi&oacute;n de </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Ray Charles</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, pero entonces se impuso la rusa </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Natalia Ischenko</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, y cerca se quedar&iacute;an tambi&eacute;n</span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong> Andrea Fuentes</strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">, plata en Shangh&aacute;i 2011 y </span><span class="highlight" style="--color:white;"><strong>Ona Carbonell </strong></span><span class="highlight" style="--color:white;">en los </span><a href="https://www.eldiario.es/viajes/cinco-lugares-olimpicos-ruta-europa-atenas-berlin-munich-londres-noruega-pm_1_12408552.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><span class="highlight" style="--color:white;">Juegos Ol&iacute;mpicos</span></a><span class="highlight" style="--color:white;"> de Londres 2012.</span>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andrea Blez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/deportes/natacion-sincronizada-medalla-historica-actuacion-iris-tio-oro-solo-libre-singapur-pm_1_12482585.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 22 Jul 2025 13:00:57 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La natación sincronizada ya tiene su medalla más buscada: la histórica actuación de Iris Tió que ha valido un oro]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Deportes,Deportes acuáticos,Natación,Música,Deporte]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El medallista olímpico que pasó a la historia del cine siendo Tarzán por casualidad]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/medallista-olimpico-paso-historia-cine-tarzan-casualidad-johnny-weissmuller-pm_1_12373050.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/b509b482-beb2-409f-ba8b-e369315b7d5a_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="El medallista olímpico que pasó a la historia del cine siendo Tarzán por casualidad"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Pasó de un niño con salud frágil a ganar cinco medallas de oro y ser actor por su capacidad atlética</p><p class="subtitle">La trágica historia de Mark Connolly: era doble de riesgo en 'Misión Imposible', fue atropellado por una moto y murió al poco de recibir una compensación millonaria</p></div><p class="article-text">
        El <a href="https://quo.eldiario.es/ser-humano/g57911/estos-son-los-mejores-tarzanes" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">personaje de Tarz&aacute;n</a> es uno de los que ha pasado de la literatura al cine y que m&aacute;s veces ha sido adaptado, siendo la imagen de<strong> Johnny Weissm&uuml;ller </strong>una de las m&aacute;s m&iacute;ticas, al haberlo llegado a interpretar hasta en doce largometrajes, y eso que nunca se hab&iacute;a planteado ser actor, profesi&oacute;n a la que arrib&oacute; por casualidad.
    </p><p class="article-text">
        Y es que Johnny Weissm&uuml;ller, quien naci&oacute; el 2 de junio de 1904 en el desaparecido Imperio austroh&uacute;ngaro y en lo que en la actualidad ser&iacute;a Rumania, hab&iacute;a sido anteriormente campe&oacute;n ol&iacute;mpico de nataci&oacute;n y tambi&eacute;n obtuvo una medalla dentro del equipo de waterpolo. 
    </p><h2 class="article-text"><strong>De ni&ntilde;o enfermizo a campe&oacute;n ol&iacute;mpico de nataci&oacute;n</strong></h2><p class="article-text">
        Una apasionante historia que ser&iacute;a impensable cuando de peque&ntilde;o, ya en <strong>Chicago</strong>, donde hab&iacute;a emigrado con su familia, contrajo la polio y se lleg&oacute; a temer que se quedara paral&iacute;tico, algo habitual entonces en uno de cada tres ni&ntilde;os que sufr&iacute;a esta enfermedad. Pero la nataci&oacute;n cambiar&iacute;a su existencia.
    </p><p class="article-text">
        Fue el m&eacute;dico que le trat&oacute; quien le recomend&oacute; a ese ni&ntilde;o practicar nataci&oacute;n para evitar su par&aacute;lisis, y del lago <strong>Michigan</strong>, Weissm&uuml;ller descubrir&iacute;a su pasi&oacute;n, que lo llevar&iacute;a a falsificar sus papeles para participar en el equipo de Estados Unidos sin tener la nacionalidad, pero hab&iacute;a usado la documentaci&oacute;n de su hermano peque&ntilde;o, quien s&iacute; hab&iacute;a nacido en Chicago.
    </p><figure class="embed-container embed-container--type-youtube ratio">
    
                    
                            
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        Su maniobra no se descubri&oacute; y as&iacute; debut&oacute; en los <strong>Juegos Ol&iacute;mpicos de 1924 en Par&iacute;s</strong>, donde se convirti&oacute; en el primer hombre en recorrer los 100 metros en menos de un minuto, y acabar&iacute;a con tres medallas de oro colgadas del cuello, a las que se sumar&iacute;an dos m&aacute;s en las <a href="https://www.eldiario.es/spin/primeros-juegos-olimpicos-modernos-historia-atenas-1896-pm_1_12196602.html" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Olimpiadas</a> de 1928 en Amsterdam.
    </p><p class="article-text">
        Con cinco medallas de oro y varios r&eacute;cords mundiales, Johnny Weissm&uuml;ller no se dio por vencido y se uni&oacute; en el equipo ol&iacute;mpico de waterpolo para colgarse un bronce. Por si fuera poco, en su vida tambi&eacute;n puede contar que rescat&oacute; hasta 60 personas de un barco que se hab&iacute;a hundido mientras participaba en el marat&oacute;n de Chicago.
    </p><h2 class="article-text"><strong>Johnny Weissm&uuml;ller: actor y Tarz&aacute;n por casualidad </strong></h2><p class="article-text">
        Con esta trayectoria deportiva bajo el brazo, nadie pensaba tampoco que pasar&iacute;a a ser uno de los actores m&aacute;s reconocidos gracias a interpretar al personaje de Tarz&aacute;n, pero la casualidad se puso de su lado cuando se plant&oacute; en los estudios de la<strong> Metro Goldwyn Mayer </strong>para conocer a su &iacute;dolo, <strong>Clark Gable.</strong>
    </p><figure class="embed-container embed-container--type-youtube ratio">
    
                    
                            
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            </figure><p class="article-text">
        Lo vio de lejos, pero no pudo acercarse, y fue cuando un asistente le coment&oacute; que si se presentaba al casting de una pel&iacute;cula podr&iacute;a pasar. Era para interpretar a Tarz&aacute;n, que le permiti&oacute; al final conocer a <strong>Clark Gable y Greta Garbo</strong>, con lo que ya se fue a casa feliz.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Me preguntaron si pod&iacute;a trepar por una cuerda, nadar, cosas de ese tipo&rdquo;, cont&oacute; Weissm&uuml;ller en un programa de televisi&oacute;n. Una semana despu&eacute;s le llamaron contrat&aacute;ndole y el resto es historia: 12 pel&iacute;culas y 16 a&ntilde;os en la cima de <strong>Hollywood</strong> gracias al famoso grito.
    </p><p class="article-text">
        En 1957<span class="highlight" style="--color:white;"><strong> Weissm&uuml;ller</strong></span> se retir&oacute; cuando su f&iacute;sico fue en declive, siendo su &uacute;nico atractivo en el cine y desapareci&oacute; de la vida p&uacute;blica. Las especulaciones aparecieron, dijeron que estaba en Cuba en plena revoluci&oacute;n y solo cuando grit&oacute; fue identificado con Tarz&aacute;n y fue llevado al aeropuerto por los revolucionaros para que volviera a casa. En la d&eacute;cada de los 70 sufri&oacute; varios infartos, pero ser&iacute;a el 20 de enero de 1984 cuando fallecer&iacute;a en Acapulco, M&eacute;xico, con su mente perdida, y con rumores, nunca confirmados, de que se cre&iacute;a que era el propio Tarz&aacute;n.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andrea Blez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/spin/medallista-olimpico-paso-historia-cine-tarzan-casualidad-johnny-weissmuller-pm_1_12373050.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Jun 2025 16:44:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El medallista olímpico que pasó a la historia del cine siendo Tarzán por casualidad]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cine,Películas,Deportes,Natación,Hollywood]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mikel Osa, el nadador solidario, cumple el reto de cruzar a nado el Estrecho de Gibraltar para visibilizar la ELA]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/social/mikel-osa-nadador-solidario-cumple-reto-cruzar-nado-estrecho-gibraltar-visibilizar-ela_1_12225584.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/36d33c4a-668d-4e83-a1b7-52179bd3d2fb_16-9-discover-aspect-ratio_default_1115798.jpg" width="1913" height="1076" alt="Mikel Osa, el nadador solidario, cumple el reto de cruzar a nado el Estrecho de Gibraltar para visibilizar la ELA"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Este nadador de Torrijos (Toledo) logró completar el desafío en menos de cinco horas y ha participado como parte del Anhela Team en más iniciativas sin ánimo de lucro para recaudar fondos y hacer visible la Esclerosis Lateral Amiotrófica</p><p class="subtitle">Una investigación busca aportar soluciones específicas para los pacientes con lesión medular que sufren escaras</p></div><p class="article-text">
        El nadador Mikel Osa ha completado una de las pruebas m&aacute;s prestigiosas de la nataci&oacute;n internacional y lo ha hecho cruzando a nado el Estrecho de Gibraltar. Esta haza&ntilde;a la realiz&oacute; el pasado lunes 14 de abril, una prueba en aguas abiertas y de las m&aacute;s demandadas a nivel mundial.
    </p><p class="article-text">
        Osa, del club de nataci&oacute;n M&aacute;ster Torrijos, invirti&oacute; un total de 4 horas y 41 minutos en recorrer la distancia que separa la isla de Tarifa (Espa&ntilde;a) y la Punta Cires (Marruecos), un desaf&iacute;o que requiere &ldquo;gran exigencia f&iacute;sica y emocional&rdquo;, seg&uacute;n se&ntilde;alan desde el Ayuntamiento de Torrijos.
    </p><p class="article-text">
        Su principal reto era visibiliza la lucha contra la ELA (Esclerosis Lateral Amiotr&oacute;fica), ya que adem&aacute;s de su faceta deportiva, Mikel es un nadador comprometido con causas solidarias. En otras ocasiones ha participado en iniciativas como las '24 horas de nataci&oacute;n sin parar' o el cruce de la Pen&iacute;nsula Ib&eacute;rica en bicicleta desde Guip&uacute;zcoa a M&aacute;laga.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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            <span class="title">
                El nadador Mikel Osa tras completar el desafío de cruzar el Estrecho de Gibraltar                            </span>
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        Con este logro, el club M&aacute;ster Torrijos alcanza su 29&ordm; cruce del Estrecho, consolid&aacute;ndose como el club con m&aacute;s cruces del mundo.
    </p><p class="article-text">
        Mikel forma parte del Anhela Team, un grupo de deportistas solidarios que se esfuerzan por recaudar fondos y dar visibilidad a esta causa.
    </p><p class="article-text">
        El reto de Mikel no se detiene aqu&iacute;: el pr&oacute;ximo mes de junio participar&aacute; en la Batalla de Rande, considerada la prueba de ultrafondo m&aacute;s dura de Espa&ntilde;a, con 27 kil&oacute;metros de recorrido. Y en agosto planea regresar al Estrecho junto a otros tres compa&ntilde;eros del M&aacute;ster Torrijos, con la intenci&oacute;n de repetir el cruce, esta vez sin traje de neopreno.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[elDiarioclm.es]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/castilla-la-mancha/social/mikel-osa-nadador-solidario-cumple-reto-cruzar-nado-estrecho-gibraltar-visibilizar-ela_1_12225584.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 16 Apr 2025 09:00:38 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Mikel Osa, el nadador solidario, cumple el reto de cruzar a nado el Estrecho de Gibraltar para visibilizar la ELA]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[ELA,Natación,Solidaridad,Carreras solidarias,Gibraltar,Estrecho de Gibraltar,Salud,Enfermedades]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Michelle Alonso, Premio Canarias de Deportes 2025]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/michelle-alonso-premio-canarias-deportes-2025_1_12133740.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/3af0a24a-ec96-4f9b-9bc5-7f283556fd63_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Michelle Alonso, Premio Canarias de Deportes 2025"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La exnadadora paralímpica tinerfeña de 30 años fue triple medallista de oro en los juegos de Londres 2012, Río de Janeiro 2016 y Tokio 2020</p></div><p class="article-text">
        El jurado del Premio Canarias de Deportes 2025 ha acordado este viernes la concesi&oacute;n de esta distinci&oacute;n a Michelle Alonso (Santa Cruz de Tenerife, 1994), exnadadora con discapacidad intelectual que cuenta en su palmar&eacute;s con tres medallas de oro en los Juegos Paral&iacute;mpicos de Londres 2012, R&iacute;o de Janeiro 2016 y Tokio 2020, en la categor&iacute;a de 100 metros braza SB14.
    </p><p class="article-text">
        Alonso Morales fue abanderada del equipo espa&ntilde;ol en la ceremonia inaugural de los Juegos Paral&iacute;mpicos de Tokio 2020 y hace tres a&ntilde;os hizo oficial su retirada de la alta competici&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Durante su larga carrera gan&oacute; m&aacute;s de 130 medallas en distintas competiciones nacionales e internacionales. En 2013 fue condecorada con la Medalla de oro de la Real Orden del M&eacute;rito Deportivo, que otorga el Consejo Superior de Deportes, y el a&ntilde;o pasado Michelle Alonso fue reconocida con Medalla de Oro del Cabildo de Tenerife, instituci&oacute;n promov&iacute;a su candidatura a los Premios Canarias.
    </p><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es"><a href="https://twitter.com/X/status/1900541988061016112?ref_src=twsrc%5Etfw"></a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p class="article-text">
        El presidente de Canarias, Fernando Clavijo, comunic&oacute; personalmente a los galardonados la concesi&oacute;n del premio tras la decisi&oacute;n de los jurados de las tres disciplinas correspondientes a este a&ntilde;o (Literatura y Cultura Popular, adem&aacute;s de deportes).
    </p><p class="article-text">
        Clavijo destac&oacute; el reconocimiento a la trayectoria de los premiados tanto dentro como fuera de Canarias y record&oacute; que el premio ser&aacute; entregado dentro del acto de institucional de celebraci&oacute;n del d&iacute;a de Canarias, el pr&oacute;ximo 30 de mayo.
    </p><p class="article-text">
        El jurado de Deportes de los Premios Canarias 2025 estuvo conformado por Andr&eacute;s Orozco (presidente del Real Club N&aacute;utico de Tenerife, Premio Canarias 2013), Maica L&oacute;pez (Real Club N&aacute;utico de Gran Canaria, Premio Canarias 2000), y los exdeportistas Sergio Rodr&iacute;guez (Premio Canarias 2018), Carla Su&aacute;rez (Premio Canarias 2021), Enhamed Mohamed, Marta Mangu&eacute;, y Romina Lamas.
    </p><p class="article-text">
        Los Premios Canarias fueron creados en 1984 como un instrumento para fomentar la cultura, as&iacute; como reconocimiento de la Comunidad Aut&oacute;noma a la obra y el esfuerzo que hayan realizado personas o entidades que hubieran contribuido con su trabajo a la promoci&oacute;n y guarda de la cultura canaria y de los valores que representan la identidad regional.
    </p><p class="article-text">
        La ley de Premios Canarias establece que sea designado un jurado por cada modalidad y cada uno estar&aacute; constituido por siete miembros. De ellos, cuatro han de ser galardonados con el Premio Canarias en ediciones anteriores en la modalidad de que se trate y el resto ser&aacute;n personas de reconocida competencia en el mundo cultural y cient&iacute;fico designados por el presidente de Canarias.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ACAN]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/canariasahora/Deportes/otros_deportes/michelle-alonso-premio-canarias-deportes-2025_1_12133740.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 14 Mar 2025 14:51:27 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Michelle Alonso, Premio Canarias de Deportes 2025]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación,Juegos Paralímpicos,Michelle Alonso]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Atlético de Madrid también quiere el Centro Acuático del fracaso olímpico y presenta una oferta al Ayuntamiento]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/madrid/somos/atletico-madrid-quiere-centro-acuatico-fracaso-olimpico-presenta-oferta-ayuntamiento_1_11997755.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f05285c6-5ee6-4dc6-8945-ae269a53ba5b_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="El Atlético de Madrid también quiere el Centro Acuático del fracaso olímpico y presenta una oferta al Ayuntamiento"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Parque Metropolitano, filial del club colchonero, se une a Live Nation y Oak View Group en una propuesta conjunta para desarrollar una iniciativa privada, previsiblemente integrada en la futura Ciudad del Deporte. La ciudad ha perdido hasta ahora casi 100 millones de euros en esta parte del proyecto olímpico</p><p class="subtitle">Almeida recalifica la parcela del fracaso olímpico que costó 100 millones y que el Atlético de Madrid desea ahora explotar</p></div><p class="article-text">
        Nuevo paso adelante en el inter&eacute;s del Atl&eacute;tico de Madrid por incorporar el abandonado Centro Acu&aacute;tico, en el barrio de San Blas, a la Ciudad del Deporte (complejo en el que el club colchonero pretende desarrollar actividades comerciales, hosteleras y de ocio). Oak View Group, Live Nation y la entidad Parque Metropolitano, filial del Atl&eacute;tico, han registrado en el Ayuntamiento de Madrid una propuesta de la que apenas se conocen detalles a&uacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Las tres corporaciones han creado la compa&ntilde;&iacute;a Barsento S.L. para convertir este edificio inacabado en &ldquo;un proyecto transformador para la ciudad de Madrid&rdquo;, indican en una nota remitida a los medios de comunicaci&oacute;n. Oak View Group (OVG) est&aacute; especializada en el desarrollo, gesti&oacute;n y servicios de hosteler&iacute;a premium para recintos de experiencias en vivo. Live Nation Entertainment (NYSE: LYV) es la compa&ntilde;&iacute;a l&iacute;der de entretenimiento en el mundo, compuesta por gigantes en la gesti&oacute;n de entradas o la organizaci&oacute;n de grandes eventos: Ticketmaster, Live Nation Concerts y Live Nation Sponsorship. Parque Metropolitana, constituida en 2022, es el brazo empresarial con el que el Atleti espera xplotar y gestionar instalaciones dedicadas a la pr&aacute;ctica deportiva, al recreo o a la animaci&oacute;n sociocultural.
    </p><p class="article-text">
        Ninguna de las entidades desliza en qu&eacute; se concretar&aacute; dicho proyecto. Hablan de &ldquo;un equipamiento ic&oacute;nico y multifuncional que fusionar&aacute; cultura, educaci&oacute;n, deporte y ocio en un espacio innovador y &uacute;nico, dise&ntilde;ado para atraer a una amplia diversidad de p&uacute;blico y ayudar a Madrid a consolidarse como uno de los destinos culturales y recreativos m&aacute;s destacados a nivel internacional&rdquo;.
    </p><p class="article-text">
        La propuesta llega al Consistorio tres meses despu&eacute;s de que el equipo de Jos&eacute; Luis Mart&iacute;nez-Almeida aprobase la ampliaci&oacute;n de usos en la parcela que acoge el Centro Acu&aacute;tico. Una estructura que nunca lleg&oacute; a estar operativa despu&eacute;s del fracaso de las intentonas ol&iacute;mpicas en la ciudad, pese a una inversi&oacute;n de 99,6 millones de euros durante la alcald&iacute;a de Alberto Ruiz-Gallard&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        El edificio est&aacute; sin acabar, con las obras detenidas desde el a&ntilde;o 2010 cuando todav&iacute;a quedaban trabajos por valor de 91,9 millones de euros.&nbsp;<a href="https://www.eldiario.es/madrid/somos/noticias/cadaveres-olimpicos-dejaron-candidaturas-madrid_1_8265476.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Un cad&aacute;ver ol&iacute;mpico que ha salido muy caro a las arcas p&uacute;blicas</a>. Se encuentra anexo a los terrenos que acoger&aacute;n la futura Ciudad del Deporte del Atl&eacute;tico de Madrid, donde el que el club presidio por Enrique Cerezo prev&eacute; desarrollar nuevas dotaciones deportivas, pero tambi&eacute;n centros comerciales y de ocio, una playa artificial e incluso una hipot&eacute;tica universidad privada.
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 <p class="article-text"><hr/></p>
                                
            </aside>
    </figure>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Somos Madrid]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/madrid/somos/atletico-madrid-quiere-centro-acuatico-fracaso-olimpico-presenta-oferta-ayuntamiento_1_11997755.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jan 2025 17:40:10 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El Atlético de Madrid también quiere el Centro Acuático del fracaso olímpico y presenta una oferta al Ayuntamiento]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Atlético de Madrid,Natación,San Blas,Deportes]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Más de 300 nadadores participarán en la travesía a nado solidaria Río Guadalquivir – Club Náutico Sevilla]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiario.es/sevilla/300-nadadores-participaran-travesia-nado-solidaria-rio-guadalquivir-club-nautico-sevilla_1_11683709.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f98caf5a-4fbf-4b50-9443-58f26b93e25b_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Más de 300 nadadores participarán en la travesía a nado solidaria Río Guadalquivir – Club Náutico Sevilla"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Los fondos recaudados servirán para apoyar la escolarización de niños y niñas de Nepal en situación de extrema vulnerabilidad de la mano de la Fundación Vicente Ferrer</p></div><p class="article-text">
        M&aacute;s de 300 nadadores solidarios participar&aacute;n este s&aacute;bado (28 de septiembre) en la s&eacute;ptima edici&oacute;n de la Traves&iacute;a a nado r&iacute;o Guadalquivir &ndash; Club N&aacute;utico Sevilla, organizada por Brazadas Solidarias y el Club N&aacute;utico de Sevilla con el apoyo del Ayuntamiento de la ciudad. Este evento solidario tiene como objetivo apoyar la escolarizaci&oacute;n de ni&ntilde;os y ni&ntilde;as de Nepal en situaci&oacute;n de extrema vulnerabilidad de la mano de la Fundaci&oacute;n Vicente Ferrer, que informa en un comunicado.
    </p><p class="article-text">
        El delegado de Derechos Sociales, Jos&eacute; Luis Garc&iacute;a, y la delegada de Deportes y Promoci&oacute;n de la Salud del Ayuntamiento de Sevilla, Silvia Pozo, han presentado este evento en el Consistorio acompa&ntilde;ados por Javier Diaz, vocal del &aacute;rea de Nataci&oacute;n del Club N&aacute;utico Sevilla, y Jorge Garret, representante de la Fundaci&oacute;n Vicente Ferrer.
    </p><p class="article-text">
        La traves&iacute;a, que cuenta con el apoyo del Instituto Municipal de Deportes (IMD) y de Bomberos de Sevilla, tendr&aacute; tres distancias: 500 metros, 1.500 metros y 3.000 metros como prueba destacada. La salida y la llegada estar&aacute;n situadas en las instalaciones del propio Club N&aacute;utico Sevilla. Nadadores de toda Andaluc&iacute;a acudir&aacute;n a Sevilla para disfrutar de esta oportunidad de nadar en Guadalquivir.
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        Despu&eacute;s de seis ediciones, este evento solidario se ha consolidado como uno de los m&aacute;s destacados de la Comunidad Aut&oacute;noma tanto por el ambiente que se respira en el Club N&aacute;utico como por el espectacular escenario por el que nadar&aacute;n los deportistas, con la Torre del Oro y el patrimonio inmobiliario y cultural de ambas orillas del r&iacute;o como tel&oacute;n de fondo.
    </p><h2 class="article-text">Memorial &Aacute;ngel Nogales Fern&aacute;ndez</h2><p class="article-text">
        En la traves&iacute;a se rendir&aacute; un homenaje al nadador sevillano &Aacute;ngel Nogales Fern&aacute;ndez, deportista del Club Nataci&oacute;n Mairena y entrenador del Club N&aacute;utico Sevilla, fallecido el a&ntilde;o pasado y cuya huella emocional permanece en la comunidad de deportistas de la provincia.
    </p><p class="article-text">
        El portavoz de la Fundaci&oacute;n Vicente Ferrer ha recordado que la filosof&iacute;a de las traves&iacute;as a nado de Brazadas Solidarias es convertir el deporte en una herramienta de cambio social y de transmisi&oacute;n de valores: &ldquo;Para nosotros es emocionante reunir a tantas personas para nadar y, a la vez, ayudar a otras personas. Hemos organizado o participado en 18 eventos de nataci&oacute;n este a&ntilde;o en el que miles de personas han participado este mismo enfoque: disfrutar de algo tan m&aacute;gico como nadar, pero, al mismo tiempo, hacer algo que trasciende la propia nataci&oacute;n&rdquo;, ha explicado Jorge Garret.&nbsp;
    </p><h2 class="article-text">El proyecto solidario de la FVF en Nepal</h2><p class="article-text">
        La Fundaci&oacute;n Vicente Ferrer, que trabaja en la India desde hace m&aacute;s de 40 a&ntilde;os, ha puesto en marcha la primera fase de su internacionalizaci&oacute;n&nbsp;en Nepal, un pa&iacute;s con una poblaci&oacute;n que a&uacute;n no se ha recuperado de las consecuencias del devastador terremoto de 2015.
    </p><p class="article-text">
        En los contextos de crisis,&nbsp;la infancia se convierte en la primera y principal v&iacute;ctima. Por ello, la Fundaci&oacute;n est&aacute; dando apoyo a tres colectivos:&nbsp;menores cuyas familias trabajan en los tradicionales hornos de ladrillo, una industria con un alto &iacute;ndice de empleabilidad infantil; ni&ntilde;as y ni&ntilde;os con par&aacute;lisis cerebral, y personas adultas con problemas de&nbsp;salud mental,&nbsp;cuya carga familiar recae en sus hijos e hijas.
    </p><p class="article-text">
        Se calcula que en Nepal hay unas 750 f&aacute;bricas de ladrillo, (cifras no oficiales apuntan a m&aacute;s de 1.000, porque muchas son ilegales) una industria que ha crecido al amparo de la construcci&oacute;n y la exportaci&oacute;n a pa&iacute;ses ricos donde existe mayor regulaci&oacute;n medioambiental. Son empleos que suelen estar ocupados por familias empobrecidas, la mayor&iacute;a de las castas m&aacute;s bajas o&nbsp;d&aacute;lits. Se trata de un trabajo temporal, que se desarrolla entre noviembre y mayo, &eacute;poca en la que no hay monzones.
    </p><p class="article-text">
        Seg&uacute;n datos de la Organizaci&oacute;n Internacional del Trabajo (OIT), el 16% de la fuerza laboral de las f&aacute;bricas de ladrillos est&aacute;&#8239;formado por menores, lo que supone que entre unos 20.000 y 30.000 ni&ntilde;os y ni&ntilde;as que deber&iacute;an estar en las escuelas sufren explotaci&oacute;n laboral y riesgos a su salud por cargar pesos excesivos y exponerse a las nubes de humo t&oacute;xico que emanan de las chimeneas de los hornos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        La Fundaci&oacute;n Vicente Ferrer est&aacute; apoyando en Nepal a siete escuelas para que menores en edad preescolar (de 3 a 6 a&ntilde;os) y pertenecientes a familias que trabajan en este sector reciban nutrici&oacute;n, ropa y cuidados mientras sus padres trabajan como temporeros. Sin este apoyo, los ni&ntilde;os con toda probabilidad acabar&iacute;an trabajando con ellos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Esta intervenci&oacute;n de la Fundaci&oacute;n Vicente Ferrer en Nepal contempla tambi&eacute;n la rehabilitaci&oacute;n y nutrici&oacute;n de menores con discapacidad en centros de d&iacute;a, el apoyo psicol&oacute;gico a sus madres y la sensibilizaci&oacute;n de las familias con hijos e hijas que cuidan a alguno de sus progenitores con enfermedades mentales para que no abandonen sus estudios.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        En Nepal hay un alto &iacute;ndice de enfermedades mentales, pero escasos recursos para abordarlas. Muchas de estas patolog&iacute;as est&aacute;n desencadenadas por la alta incidencia de terremotos y otras cat&aacute;strofes naturales en las que las familias m&aacute;s pobres lo pierden todo. Por otro lado, Nepal sufri&oacute; entre 1996 y 2006 una guerra civil cruenta cuyas consecuencias fueron devastadoras en las zonas rurales. Muchos adultos, que entonces eran ni&ntilde;os, arrastran hoy secuelas f&iacute;sicas y psicol&oacute;gicas de aquel episodio.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[SevillaelDiario.es]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiario.es/sevilla/300-nadadores-participaran-travesia-nado-solidaria-rio-guadalquivir-club-nautico-sevilla_1_11683709.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 26 Sep 2024 08:52:15 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Más de 300 nadadores participarán en la travesía a nado solidaria Río Guadalquivir – Club Náutico Sevilla]]></media:title>
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