El Consorcio para la Gestión de Residuos Sólidos de Asturias (Cogersa) ha dado a conocer este martes, en un acto celebrado en Oviedo, los proyectos que representarán a la comunidad autónoma en la final de los Premios Europeos de Prevención, que tendrá lugar en Bruselas a comienzos de junio.

Se trata de cinco iniciativas para favorecer el consumo responsable, la reutilización y la reparación de electrodomésticos, desarrolladas por el Ayuntamiento de Ribadesella, el grupo empresarial Talento Corporativo, la Asociación Cultural Mercado Artesano y Ecológico de Gijón, los centros educativos Escuela Revillagigedo y CIFP de Hostelería y Turismo de Gijón; además de por una familia gijonesa, los Criado Lameiro.

Unos 200 representantes

La directora general de Medio Ambiente y vicepresidenta de Cogersa, Susana Madera, ha abierto el acto en el que ha estado acompañada por la gerente, Paz Orviz, y diversas autoridades municipales. Entre el público, unos 200 representantes de las organizaciones y entidades reconocidas.

El jurado escogió estas cinco propuestas del total de 169 desarrolladas en Asturias durante la última Semana Europea de la Prevención de Residuos (SEPR), que se celebró entre el 22 y el 30 de noviembre en localidades de 33 países.

Bajo el lema “Conecta el valor, desconecta el residuo”, la campaña puso el foco en la problemática de los Residuos de Aparatos Eléctricos y Electrónicos (RAEE), un flujo cada vez mayor y, a menudo, insuficientemente identificado por la ciudadanía.

Según los últimos datos disponibles de Eurostat, la cantidad de aparatos eléctricos y electrónicos comercializados en la UE evolucionó de 7,6 millones de toneladas en 2012 a 14,4 millones de toneladas en 2022.

La reutilización

A consecuencia de ello, los residuos generados alcanzaron la cantidad de 11,2 millones de toneladas/año, de los cuales solo se recuperaron 4,5 millones de toneladas y se prepararon para su reutilización unos 4 millones.

En el marco de la SEPR, Cogersa animó a la ciudadanía y las empresas a reducir el consumo de estos productos y a avanzar en la reparación, la reutilización y todo lo que supone prolongar la vida útil de los mismos. Finalmente, se hizo hincapié que los residuos deben depositarse en los contenedores de recogida separada que hacen posible su reciclaje, como los que hay en los puntos limpios del consorcio y en el punto limpio móvil.

Cinco proyectos ejemplares

Los proyectos escogidos por Cogersa para representar a Asturias ante el jurado europeo han destacado por su originalidad y replicabilidad, además de por contribuir a la prevención de residuos electrónicos y la promoción de la economía circular:

En la categoría Entidad Pública, la Casa de la Cultura del Ayuntamiento de Ribadesella por su proyecto “Reciclar tecnología es sembrar futuro”, consistente en esencia en una jornada de recogida de residuos de aparatos eléctricos y electrónicos en la vía pública, que se organizó en colaboración con dos centros educativos (el Colegio Público Manuel Fernández Juncos y el colegio Nuestra señora del Rosario), llegándose a captar más de 180 dispositivos para su correcto reciclaje a través del punto limpio de Cogersa.

En la categoría Empresa, el grupo Talento Corporativo organizó con sus empleados el proyecto “Talento Circular: recicla, reutiliza, reconstruye”, una iniciativa de reutilización de equipos informáticos en desuso, que se pusieron a disposición de la plantilla a cambio del pago de un precio simbólico.

Fines sociales

La recaudación se destinó a fines sociales, en concreto al Centro de Atención a Víctimas de Agresiones Sexuales y Malos Tratos de Gijón.

En el marco de Asociaciones y ONG, la Asociación Cultural Mercado Artesano y Ecológico de Gijón ha sido distinguida por “Conecta, repara, crea”, una propuesta de reciclaje creativo desarrollada en el marco del mercado celebrado en noviembre. De la mano del taller artesano Gusidrín, los participantes pudieron dar una segunda vida a componentes electrónicos en desuso —como tornillos, cables, resistencias o circuitos— transformándolos en originales robots decorativos.

En Ciudadanía, la familia gijonesa Criado Lameiro organizó en su hogar la actividad “¡Quién te viera y quien te ve!”, que, entre otras ideas, supuso la edición de un vídeo sobre el ciclo de vida de los dispositivos electrónicos, la reparación y el reciclaje, destacando el impacto que tiene la obsolescencia programada.

Dentro de la categoría Centro Educativo, dos centros referentes de Formación Profesional de Gijón, la Escuela Revillagigedo y el CIFP de Hostelería y Turismo unieron sus fuerzas bajo el lema “Desconectando el residuo, conectando jóvenes con la economía circular”, un proyecto conjunto que sigue en marcha e integra recogida separada de RAEE, reparación por parte del alumnado y reutilización con uso didáctico, además de fomentar la formación en valores de sostenibilidad y economía circular.

Datos y palmarés de Asturias

Cogersa impulsa y coordina desde 2010 en Asturias la Semana Europea de Prevención de Residuos. Desde entonces hasta la actualidad, se ha logrado la implicación de 1.776 entidades y organizaciones, que han desarrollado unas 2.341 acciones en el territorio.

Los proyectos asturianos suelen destacar por su calidad y originalidad en una convocatoria a escala europea en la que solo en 2025 se han registrado nada menos que 13.100 acciones, según los organizadores. Hasta en 16 ocasiones los nominados por Cogersa fueron reconocidos, bien como finalistas, bien como ganadores dentro de su categoría —en cuatro ocasiones—.

Evitar el desperdicio alimentario

El éxito se repitió por última vez el año pasado en Países Bajos cuando Marlén Alonso Castaño, profesora de la Universidad de Oviedo, obtuvo el primer premio dentro de categoría Ciudadanía por su propuesta para evitar el desperdicio alimentario elaborando recetas de aprovechamiento a partir de los consejos de una aplicación de Inteligencia Artificial.

También fueron vencedores los proyectos de la Asociación de Centros de Estudios de Idiomas de Asturias y Corporación Alimentaria Peñasanta, S.L. en 2019. Capsa repitió pódium al año siguiente.

En 2022, el proyecto “Mar de peces”, del Colegio Público Jovellanos de Gijón, ganó la votación del público para llegar a la final. En 2012 la “Orquesta de papel” del Conservatorio Profesional de Música de Oviedo recibió la mención especial del jurado. Y en 2025 los estudiantes de IES Juan de Villanueva de Siero llegaron a la cima por su trabajo sobre las opciones de recuperación del residuo de la sidra, 'Magaya circular'.

“El suicidio existe desde que el hombre es hombre. No existe el suicidio cero. Pero contribuir a disminuir, controlar o ayudar las personas que se acercan a esto me parece que nos llena de humanidad”. Así explica su trabajo Adriana Goñi, Psicóloga clínica del Servicio Navarro de Salud y miembro de la Comisión Interinstitucional de Coordinación para la Prevención y Atención de las Conductas Suicidas, que ha impulsado la nueva estrategia de prevención del suicidio en la Comunidad foral.

Entre 2000 y 2023, en Navarra 1.228 personas se quitaron la vida. La Comunidad Foral “ha sido pionera” en investigación y acciones de prevención del suicidio, comenzando su andadura en 2014 dentro del Plan de Salud Navarra 2014-2020 como “parte de su estrategia para reducir la mortalidad prematura”. Sin embargo, aunque Navarra fue “totalmente a la vanguardia” hace más de una década, “diciendo que el suicidio es cosa de todos y que las instituciones, todas, tenían que arrimar el hombro”, después “ha habido frenos para seguir haciendo cosas”, describe la psicóloga. Elena Aisa, presidenta de Besarkada-Abrazo (Asociación de Personas Afectadas por el Suicidio de un Ser Querido), también considera que era necesario “actualizar [el Plan de 2014], introducir nuevos objetivos y actuaciones, y cambiar ciertos enfoques”.

A lo largo de su dilatada carrera, Goñi ha insistido en una idea clave: “El suicidio es multifactorial. Un sumatorio”. Una realidad compleja que, sin embargo, el ser humano tiende a simplificar buscando una “explicación convincente”. Por ello, hace hincapié en la necesidad de “abrir la mente” ante un fenómeno que considera “cosa de todos” y cuya prevención implica “un trabajo de fondo”. En esta línea, la Estrategia de prevención y atención a las personas con conductas suicidas en Navarra, presentada recientemente, busca “fortalecer la capacidad institucional y comunitaria para prevenir el suicidio, mejorar la detección temprana del riesgo y garantizar una atención coordinada y eficaz a las personas afectadas”.

Un estudio y hoja de ruta que, aunque impulsada por el Departamento de Salud, considera que las actuaciones, no se limitan solo al “solo al ámbito sanitario”, sino que pretenden “avanzar hacia una sociedad más sensibilizada y preparada”. La elaboración de la Estrategia ha sido coordinada por la Comisión Interinstitucional de Coordinación para la Prevención y Atención de las Conductas Suicidas de Navarra (NaPRESUI).

“No hay dudas de que la Estrategia va a salvar vidas”, afirma la presidenta de Besarkada-Abrazo, miembro de la comisión y madre de un joven de 20 años que se quitó la vida hace más de una década. A la pregunta que ella misma se hace de cuántas personas no se suicidarán gracias a la Estrategia, admite que no va a “mirar el número”. “Una persona que no se suicide ya es una vida que puede seguir adelante con los sabores y sinsabores inherentes al vivir”, y no solo “es la propia persona”, sino también “es una familia y un entorno que pueden continuar sin esa tragedia irreparable en sus vidas”, reflexiona.

Según los estudios, el suicidio “afecta en distinto grado de intensidad hasta a 132 personas” por fallecimiento. Por ello, a la hora de abordar el suicidio, es importante poner también el foco en ser “cuidadosos en recoger al entorno” de la persona que se ha quitadola vida, explica Goñi. De hecho, la vivencia de haber tenido un allegado que se ha suicidado, puede suponer un “factor de riesgo o precipitante de la conducta suicida”, tal y como figura en el diagnóstico de la Estrategia.

Goñi, como secretaria de la comisión que ha elaborado la Estrategia, destaca como uno de sus principales puntos fuertes “la enorme colaboración de colectivos vulnerables” para realizar “el diagnóstico de la situación”, así como su papel clave para “mejorar sus propios procesos de detección”.

Entre los principales colectivos vulnerables identificados en la Estrategia figuran los menores infractores o “protegidos”, personas con discapacidad o dependencia, el colectivo LGTBI o aquellas personas con trastornos mentales, víctimas de acoso o violencia de género. Aunque Aisa ha querido matizar que, en la asociación de personas afectadas por el suicidio de un allegado, el perfil de las familias atendidas “no responde a circunstancias específicas asociadas”, es decir, no se encuadran “en colectivos específicos” en los que haya “un factor en concreto que determine”. “A pesar de que [en algunas personas] puedas encontrar algunas caracterísiticas tipificadas como precipitantes o vulnerables, no es algo cerrado. Son factores, pero lo importante es verlo todo en conjunto”.

En esta linea, Goñi destaca que el suicidio es “un sumatorio de acciones”, no una circustancia o hecho vital concreto y, por ello, el dispositivo de prevención tiene que “englobarlo todo”. En este sentido, la experta también ha querido desligar el suicidio con la enfermedad mental, pues “no hace falta un diagnóstico para suicidarse. Pensar que una persona se ha quitado la vida por una depresión o un trastorno mental es muy limitado”.

“Se puede hacer la mejor unidad sanitaria” que aborde el suicidio “con los mejores psiquiatras, pero seguir dando la misma tasa porque no basta solo con eso”, añade. La clave, a su juicio, es conseguir “un entramado social” compuesto por personas “con ciertas competencias y conocimiento” capaces de “detectar y actuar”.

Con este objetivo, la Estrategia pretende capilarizarse a través de “nueve tentáculos” u objetivos estratégicos, como figura en el propio documento, que incluye “actuaciones de detección y asistencia temprana que no se limitan solo al ámbito sanitario, sino que implican a educación, servicios sociales, justicia, empleo, medios de comunicación y asociaciones”.

Por ejemplo, el ámbito de la educación, “tiene objetivos muy potentes e implicación en el tema”. “Hay que enseñar matemáticas, por supuesto, también idiomas. Pero los niños y jóvenes tienen que aprender a regular las emociones (como la frustración)”, explica Goñi. La regulación emocional, aunque parezca un asunto baladí, es fundamental en una buena prevención del suicidio y parte del “trabajo de fondo” que pretende ir a la raíz del problema. En ocasiones, “las crisis suicidas son muy fluctuantes”, porque el paciente puede tener una “actividad cognitiva que no es capaz de controlar”. De forma que “cualquier cosa que ocurra en el medio tiene mucha más significación porque hay una falta de regulación emocional propia”. “Debemos tener esa regulacion. Primero identificar las emociones, después saber regularlas, y, por último saber expresarlas. Es fundamental” y una de las formas en las que espera que se materialice la “capilarización” de la Estrategia de Prevención en el “tejido social”.

En este sentido, la Estrategia también incorpora una “perspectiva de género y juventud” y un enfoque “digital ante el riesgo de las redes sociales”. Respecto a ello, la psicóloga y secretaria de la comisión pone el foco en el papel de la educación en un desarollo tecnológico que “no tiene vuelta atrás”. “Hay que enseñarles porque podemos prohibir o retrasar el uso de los smartphones, pero los van a tener. Debemos enseñar a vivir entre el yo virtual y el yo real”, explica Goñi.

“Es muy importante en los jóvenes hacerlo bien”, incide la psicóloga, a quienes “el efecto contagio” afecta de forma “mucho mayor que en la edad adulta”. “Un joven es muchísimo más vulnerable” al “impacto” que tiene vivir un suicidio de alguien cercano (circustancia que, de hecho, figura en la Estrategia como “factor de riesgo”) o verlo reflejado medios de comunicación y audiovisual “sin ciertas formas [apropiadas]”. “Después de la serie 'Por trece razones' hubo un incremento tremendo de suicidios en Estados Unidos. El efecto contagio está ahí”.

Desde Besarkada-Abrazo, insisten en que “hablar del suicidio salva vidas”, pero que la difusión de la información tiene “reglas”. “Hay pautas muy claras sobre cómo informar bien del suicidio para que ayude a la prevención”, explica Aisa. “Casos anónimos no hay que publicar. Nunca hay que detallar métodos, lugares o informaciones amarillistas como pueden ser las cosas que hizo, con quien estuvo hablando la persona antes de quitarse la vida, etc. Eso se ha visto que tiene un efecto imitativo nefasto”. También es importante que la información difunda “recursos de ayuda, identificación de señales de alarma y la idea de multicausalidad”.

Además de centrarse en la prevención, la Estrategia también tiene como objetivo fundamental “proporcionar el apoyo necesario a las personas que han perdido a un ser querido por suicidio”. Un entorno que la doctora Goñi describe de “duelo y con una culpa que les martillea el cerebro”. “Tenemos que ser muy cuidadosos en recoger ese entorno”, describe, que, “a partir de entrevistas”, ayudan a realizar la autopsia psicológica del fallecido. “A través de sus padres, hermanos, amigos...” se pretende “investigar qué sumatorio de factores” llevaron a la persona a quitarse la vida, más allá de consultar “el registro de salud” (si lo hay).

Además de investigar la “historia vital” como un “estudio retrospectivo”, la autopsia psicólogica y social se va a “empezar a aplicar este año Navarra de forma pionera y sistematizada con la participación del Instituto Navarro de Medicina Legal y la asociación Besarkada-Abrazo”, adelanta Aisa. Esta proporciona “una experiencia muy positiva a los familiares que participan en ella”, explica la presidenta de la asociación. “No es fácil encontrar espacios para hablar del suicidio de un ser querido. Para el entorno de la persona que se ha quitado la vida es un alivio poder sacar lo que llevan dentro en un lugar protegido y conocedor de lo que realmente supone y afecta el vivir un suicidio. Es un espacio donde las personas pueden sentir que son completamente comprendidas, a la vez que se les ayuda a clarificar muchas dudas, incomprensiones, desahogos, angustias entre otras. Participar en la autopsia psicológica social es un hecho reconfortante y reparador en medio de las vivencias tan duras y traumáticas que están soportando”.

“Hay estudios que evidencian que entre las muertes violentas, incluidas los asesinatos, es el suicidio el que genera el duelo más intenso y devastador para sus dolientes. Con tasas más altas de depresión crónica, ideación suicida pasiva, sentimientos de culpa y deterioro en el trabajo y en la vida social”, explica Aisa. Miren Bravo, trabajadora social de Besarkada-Abrazo, describe que este duelo “no se supera en el sentido de 'ya ha pasado'. Siempre queda una huella profunda”, aunque hay que tener “esperanza”. “A través del apoyo y el acompañamiento (en muchas ocasiones especializado y compartido), la comprensión, el respeto a los tiempos y a las necesidades de cada persona se favorece lo que denominamos la integración”. “Integrar” el duelo, según explica, es recuperar “un estado en el que la persona restaura su calidad de vida y su funcionamiento”. La pérdida “siempre va a estar ahí”, pero la intensidad no siempre va a ser la misma y “se irá modulando a la par que el dolor, que también se irá transformando hacia otras cotas más manejables y reguladas”. Aunque “en fechas señaladas se pueda disparar de forma muy intensa”. De la misma manera, la trabajadora social revindica la necesidad de que, “tanto en ámbitos comunitarios como profesionales, se aprenda a reconocer el duelo del suicidio en su especificidad. Porque sus características y evolución son muy diferenciadas respecto a otros duelos”. “La intensidad de sus emociones y de su dolor son tan intensas y nuevas, que muchas personas se cuestionan si lo que sienten es normal o es que se están volviendo 'locas'”, asegura. Por ello, es muy importante contar “con personas y recursos que conozcan el duelo por suicidio, que les ayuden en este proceso de intenso sufrimiento, normalizando y aceptando su sentir, sin presión, y sin exigencias de plazos ni prontas recuperaciones”.

De hecho, “el sufrimiento es fácil que promueva el aislamiento de una persona, por eso acercar los recursos de apoyo, tanto del entorno como especializados es fundamental”, afirma Aisa. Una dinámica extrapolable a la prevención del suicidio, que tradicionalmente “se ha circunscrito a un ámbito clínico”, y hoy ya se concibe desde el ámbito “comunitario que engloba a todos los sectores sociales y profesionales”. “Está demostrado que así la prevención del suicidio es más efectiva”, explica Aisa. “Hay que generar más recursos que apoyen a esa persona”, por eso la Estrategia se centra tanto en abarcar a toda la sociedad para que las personas que ya tienen la ideación, se sientan “importantes y parte de algo”, enfatiza Adriana Goñi. “Te suicidas cuando has perdido la esperanza de absolutamente todo. Cuando crees que no va a cambiar y que nada de lo que tú haces va terminar con una situación mala. Sin embargo, si estoy acompañada, arropada, formo parte de algo, se me espera... es más difícil [que termine con todo]. No quiero decir que la persona no lo acabe haciendo, pero es más difícil. Y eso es comunitario”.

Si tienes ideas de suicidio, cuéntalo y pide ayuda. Puedes llamar a: Teléfono 024 .Teléfono de la Esperanza: 948 24 30 40 Emergencias: 112. Para menores de edad, Teléfono ANAR 116111 y el chat en su página web www.anar.org. Para menores de 30 años el chat conectate.social del Teléfono de la Esperanza (horario de lunes a viernes de 18,00 a 0,00 horas). Asociación Besarkada-Abrazo: 722 114 654 y 622 207 743 para el apoyo de otras personas supervivientes.

En las salas de reunión del Ayuntamiento de Tivissa (Tarragona) el pasado jueves compartieron mesa arquitectos, ingenieros y concejales con un joven equipo de futuras promesas de la geología europea. Se volcaron sobre mapas y gráficos que hasta entonces les parecían indescifrables. Todo con un fin muy claro; estar preparados para un futuro terremoto. Nadie sabe cuándo llegará, pero sí saben que es inevitable que suceda. La cuestión es evitar daños catastróficos.

Tivissa es un pueblo situado muy cerca de dos fallas sísmicas activas, las de Burgar y del Camp de Tarragona. Pero la actividad de las placas en este punto concreto del mapa comporta un riesgo añadido. A pocas decenas de kilómetros de su núcleo se encuentran las centrales nucleares de Ascó y Vandellós, así como la presa de Riudecanyes.

La zona ya ha sufrido grandes terremotos; el último fue en 1845, mucho antes de la inauguración de las plantas energéticas. En aquella ocasión, el sismo fue de 5,1 en la escala Richter, una intensidad muy parecida al del mayor que ha sufrido España en lo que va de siglo. El paralelismo se encuentra en Lorca, donde en 2011 un terremoto de 5,5 dejó nueve muertos y más de trescientos heridos. Las consecuencias, de haber tenido dos centrales nucleares cerca, habrían sido mucho peores.

Al contrario de lo que podría parecer, que hayan pasado casi dos siglos desde el último gran sismo en Tivissa no es señal de que el peligro haya pasado; al contrario. “Cuanto más pasa del último, más cerca estamos del siguiente”, asegura María Ortuño, geóloga, profesora de la UB y miembro de RISKNAT, un grupo de investigación catalán que estos días está colaborando con un proyecto europeo que forma a futuros especialistas en prevención de riesgos ante desastres naturales. Para ello, el equipo está visitando diversas zonas críticas y Tivissa ha sido una de las escogidas. 

El proyecto TREADS está pensado para formar profesionales en la prevención de riesgos, un campo en el que España “está muy poco preparada”, apunta Ortuño. “Tenemos la gran suerte de no haber tenido terremotos recientes que hayan causado grandes daños”, expone la especialista, pero también añade que no hay que dejarse engañar por esta calma.

En la península Ibérica hay terremotos de gran magnitud —de 6 o más en la escala Richter—, una vez cada siglo, aproximadamente. El último de estas características se registró en Andalucía en 1884. Desde entonces, el territorio se encuentra en una anomalía porque no se ha vuelto a repetir. Por eso, Ortuño insiste en que “hay que ponerse las pilas”.

Los expertos de RISKNAT aseguran que la formación y la prevención son esenciales. Tanto, que apuntan que el terremoto de Lorca podría haber reducido exponencialmente la mortalidad si se hubiera preparado mejor a la población. “Invirtiendo unas pocas horas al año en recordar a la gente qué hacer en caso de terremoto, se podría haber salvado mucha gente”, explica Ortuño, quien estima que seis de las nueve víctimas mortales de Lorca se podrían haber evitado.

Las fallas activas y las centrales nucleares

Vandellós y Ascó se construyeron en 1967 y 1971 respectivamente, antes de que se tuviera constancia de la existencia de las fallas que pasan por sus cercanías. No fue hasta el desastre de la central japonesa de Fukushima en 2011, causado por un terremoto y el tsunami consecuente, que se empezaron a buscar riesgos sísmicos cerca de estas infraestructuras.

La central nuclear de Vandellós está a menos de 200 metros de la falla del Camp, una falla activa que puede producir sismos de hasta magnitud 6,5. Por otra parte, Ascó está en un terreno inundable del río Ebro, lo que supone un riesgo añadido en caso de sismo por la fluidificación del terreno —efecto que se da cuando una zona altamente saturada de agua actúa como líquido en reacción a un esfuerzo sísmico—.

Aun así, estos casos no son los únicos de centrales nucleares cerca de fallas activas. También en Japón, donde los sismos son usuales y cuentan con una amplia experiencia en prevención de riesgos, se encuentran las centrales de Kashiwazaki-Kariwa y Hamaoka, que tuvieron que hacer varias pausas en su funcionamiento para mejorar las infraestructuras, con esta última sumando más de 14 años sin operar.  

Para llegar a la prevención de Japón hace falta primero conocer el riesgo que hay. “El sísmico se basa en tres factores: peligrosidad, exposición y vulnerabilidad”, explica Marc Ollé, investigador predoctoral en la UB y miembro de RISKNAT.

“La geología sirve para entender el fenómeno que genera un peligro para la sociedad”, explica Ollé. Los geólogos usan diversos métodos para estudiar el peligro de una zona, desde experimentos para ver las propiedades de la roca y el comportamiento de las fallas hasta modelos numéricos con la probabilidad de ocurrencia de terremotos futuros. “Estudiamos dónde hay fallas, cómo se comportan y, en caso de estar activas, qué efectos generarían”, apunta el geólogo. Con todo, aunque no es factible predecir cuándo va a producirse un sismo, sí se puede prevenir dónde va a ser y cómo.

Una vez detectada la peligrosidad, la responsabilidad recae en las normativas urbanísticas y arquitectónicas. En especial son las infraestructuras críticas, como hospitales, escuelas o industrias peligrosas, en las que debería haber un mayor cuidado para asegurar la resistencia a sismos. Pero la realidad es que, aunque exista una normativa, “siempre que puede, el cliente intenta economizar la construcción”, según apunta la arquitecta Laura Pallisé.

Es por eso que, ante este escenario, en el que hay infraestructuras críticas construidas sobre fallas y elementos arquitectónicos que no están totalmente adaptados, la formación de la población se convierte en el principal factor para reducir riesgos. 

Algunos consejos que la especialista deja en caso de terremoto son: “No salir, a no ser que sea una construcción muy bajita, ya que esos edificios raramente se derrumban. Incluso si colapsa, hay sitios seguros, triángulos de la vida, en cada sala”. También añade la importancia de tener planes familiares en caso de sismo que incluyan un punto de reunión en caso de caída de las comunicaciones y una repartición de las responsabilidades respecto a las personas dependientes.

Por parte del Ayuntamiento de Tivissa, el regidor Eduard Cavallé encargado de los servicios territoriales del municipio, asegura que se pondrán las pilas. “Hace poco aprobamos el documento de protección civil municipal”, explica, “hay que informar a la gente, pero sin alarmar a nadie”.

La Consejería de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, a través de la Dirección General de Ordenación Agropecuaria, ha actualizado las recomendaciones destinadas a las explotaciones ganaderas con el fin de reforzar la prevención y el control de la lengua azul, una enfermedad vírica que afecta principalmente a rumiantes, especialmente ovinos y bovinos, y cuya transmisión se produce a través de pequeños insectos del género culicoides.

Estas recomendaciones, elaboradas en coordinación con organizaciones profesionales agrarias, Asociaciones de Defensa Sanitaria Ganadera (ADSG) y el Consejo de Colegios Profesionales de Veterinarios de Castilla La Mancha, se han enviado a las delegaciones provinciales de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, que a su vez las han remitido a las OCAS y veterinarios de explotación. De forma paralela, se han enviado también a las organizaciones profesionales agrarias, ADSGs y al Colegio de Veterinarios, ha señalado la Congejería a través de una nota de prensa.

La enfermedad, considerada de declaración obligatoria, requiere que cualquier sospecha sea comunicada de inmediato a los Servicios Veterinarios Oficiales. Por eso, y para facilitar esta gestión, la Consejería recuerda que los ganaderos disponen de un formulario específico en la sede electrónica para comunicar casos sospechosos.

En el documento con la información actualizada, la Dirección General subraya que existe un riesgo real de infección en toda la península debido a la circulación de los serotipos 1, 3, 4 y 8 del virus. En Castilla-La Mancha en particular, el cambio climático está contribuyendo a que la enfermedad mantenga un carácter endémico, incrementando la necesidad de aplicar medidas de prevención continuada en las explotaciones ganaderas.

Recomendaciones

En primer lugar, la Consejería recalca que la vacunación es la herramienta más eficaz para proteger a los animales, dado que no existe tratamiento curativo para el virus y, por tanto, es la única manera de proteger a la cabaña ganadera y disminuir el impacto sanitario y económico.

Los serotipos circulantes en el año 2025 en España y en Castilla-La Mancha han sido, mayoritariamente, el 3 y el 8, produciéndose detecciones puntuales del serotipo 1. Se recomienda, puesto que no existe inmunidad cruzada, que los animales se vacunen de todos los serotipos circulantes todos los años, dado que la vacunación generalizada es la única forma de conseguir una inmunidad de rebaño.

Las vacunas se aplicarán siguiendo las indicaciones del fabricante de la vacuna, si bien en el caso de las vacunas frente al serotipo 3 se recomienda aplicar una dosis de refuerzo entre 5 y 6 meses después. La Dirección General recalca que las vacunas no causan la enfermedad, aunque pueden producir fiebre leve tras su administración, reflejo de la activación del sistema inmunitario.

Se deben vacunar los rebaños que estén sanos, que no muestren signos de infección, y en un adecuado momento reproductivo. El buen estado sanitario del rebaño reduce sensiblemente los síntomas y consecuencias de la enfermedad, en su caso. En este punto, se recomienda que los animales estén desparasitados antes de su vacunación.

Por último, en relación con la vacunación, es conveniente hacerlo antes del inicio de la actividad del vector para garantizar la inmunidad protectora a tiempo, recomendando que, como máximo, sea entre los meses de abril y mayo.

Para explotaciones orientadas a la exportación, la Consejería recomienda verificar los requisitos sanitarios específicos del país de destino, ya que algunos exigen vacunación frente a determinados serotipos.

En cuanto al control de vectores, desde la Consejería se recuerda que el periodo de mayor actividad del vector se concentra a finales del verano y durante el otoño. Para minimizar su presencia, se recomienda aplicar repelentes o desinsectantes en animales, instalaciones y vehículos de transporte de ganado; instalar telas mosquiteras en puntos sensibles de las explotaciones y evitar agua estancada y la acumulación de estiércol, factores que favorecen la proliferación de estos insectos. Por último, se recuerda que, sin la presencia del vector, la enfermedad no puede transmitirse entre animales, por lo que estas medidas son esenciales.

Compromiso institucional

Con la actualización de estas recomendaciones, el Gobierno regional refuerza su compromiso con la sanidad animal, la prevención de enfermedades emergentes y la protección del sector ganadero de Castilla-La Mancha y recuerda que la colaboración entre ganaderos, técnicos y veterinarios sigue siendo clave para minimizar el impacto de la lengua azul y garantizar la continuidad de la actividad productiva en el territorio.

El Gobierno de Cantabria activará este miércoles, a partir de las 7 horas, el nivel 2 del operativo de lucha contra incendios forestales, ante las previsiones meteorológicas de viento sur moderado, con rachas fuertes en el interior, que podrían superar los 40 kilómetros por hora, informa el Ejecutivo cántabro en un comunicado.También se espera descenso de la humedad relativa y ausencia de precipitaciones. 

El Gobierno autonómico ha solicitado colaboración y precaución a la ciudadanía. Se ha hecho un llamamiento para detectar y poner en conocimiento de las autoridades tanto el inicio de cualquier incendio como los presuntos causantes, contactando con el 112, con la guardería de la Consejería de Desarrollo Rural, Ganadería, Pesca, y Alimentación, o con la Guardia Civil.

El Gobierno de Cantabria insiste en la importancia de que los ciudadanos colaboren y de que sigan las instrucciones de las autoridades para evitar poner en riesgo a las personas que trabajan en este servicio y al medio natural de la región.

El Departamento de Sanidad del Gobierno de Aragón ha ampliado hasta los 74 años la edad de participación en el Programa de Detección Precoz de Cáncer Colorrectal, que pasa a dirigirse a toda la población de 50 a 74 años. Esta medida permitirá ofrecer la prueba de cribado de manera gratuita a un mayor número de ciudadanos, reforzando una estrategia clave para detectar lesiones precancerosas o tumores en fases muy tempranas, cuando las posibilidades de curación superan el 90%.

Hasta ahora, el cribado se ofrecía entre los 50 y los 69 años. Con la ampliación, se incorporan también las personas con edades comprendidas entre los 70 y los 74 años. La decisión se basa en la evidencia científica y en el informe favorable de la Comisión Nacional de Salud Pública, aprobado por el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud el 12 de noviembre de 2025. En esa aprobación, el Ministerio ha dado un plazo de cinco años a las Comunidades autónomas para llevar a cabo la extensión del programa a más población. Aragón va a ser una de las primeras CCAA en implantarla ya que comenzará su aplicación en abril. El programa está coordinado por la Unidad de Cribados de la Dirección General de Salud Pública y los servicios asistenciales del SALUD.

El consejero de Sanidad en funciones, José Luis Bancalero Flores, ha destacado la importancia de esta ampliación: “Estamos ante un cáncer muy frecuente y, a diferencia de otros, contamos con una prueba de detección precoz altamente eficaz que permite reducir de forma clara la mortalidad asociada a esta enfermedad”.

Un cribado eficaz, sencillo y fundamental para salvar vidas

El cáncer colorrectal es uno de los tumores más frecuentes en el mundo. En 2022 se registraron más de 1,9 millones de nuevos casos y se estima que ocasionó entre 900.000 y 930.000 fallecimientos, siendo la segunda causa de muerte por cáncer en el mundo y también en España. En Aragón se están detectando de 1.200 a 1.300 casos anuales. A lo largo de 2024, en la Comunidad aragonesa se detectaron 1.290 casos de cáncer de colon, lo que supone el 14.51% del total de tumores. Un total de 466 personas residentes en Aragón fallecieron a lo largo de ese año por este motivo. 

La directora general de Salud Pública, Nuria Gayán, ha destacado que el 70% de los cánceres colorrectales son evitables con medidas de estilo de vida (alimentación saludable, control del peso corporal, realizar ejercicio físico de forma regular y eliminar las sustancias tóxicas como el tabaco y limitar el consumo de alcohol). Gayán ha explicado que este tipo de medidas se incluyen dentro de lo que se denomina prevención primaria y busca evitar la aparición del cáncer controlando factores de riesgo.

La directora general ha indicado que la prevención secundaria se centra en la detección precoz de las primeras lesiones para evitar que se desarrolle el cáncer. Su principal herramienta es el programa de cribado. En el caso del cribado de colon se invitó el año pasado a 246.000 personas a realizarse el test de sangre oculta en heces y este año se ampliará la invitación a 44.000 personas más. 

Es importante destacar que el cáncer de colon y recto suele desarrollarse sin síntomas en sus fases iniciales, lo que hace que el cribado sea esencial para detectarlo a tiempo. El programa se basa en el test de sangre oculta en heces (TSOH), una prueba sencilla, no invasiva e indolora que puede realizarse en casa.

Si el resultado es negativo, se repite cada dos años. Si es positivo, se indica una colonoscopia, que permite confirmar o descartar patología y extirpar pólipos en el mismo procedimiento. Tras una colonoscopia normal, no es necesario repetir el test de cribado hasta pasados cinco años.

Cómo participar en el programa

Las personas que cumplen los criterios reciben una carta de invitación y una notificación a través de la aplicación Salud Informa. Para participar, deben pedir cita en su Centro de Salud, donde recibirán el kit y las instrucciones para realizar la prueba en su domicilio. El resultado se comunica por carta, teléfono o a través de Salud Informa.

Algunas personas pueden no recibir la invitación por motivos como antecedentes personales o familiares, colonoscopias recientes o datos de contacto desactualizados.

Asimismo, José Luis Bancalero Flores ha subrayado la necesidad de aumentar la participación, actualmente situada en el 40 %: “No es una cifra satisfactoria. El sistema está poniendo todos los medios para garantizar una atención adecuada; ahora es esencial que cada persona, cuando reciba la carta, acuda a su centro de salud y se realice la prueba. La prevención puede salvar vidas”.

Si o se ha recibido la carta de invitación para realizarse la prueba de cribado, puede deberse a que las invitaciones se envían de forma progresiva; tiene antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal y, por tanto, su seguimiento se hace a tra-vés de otro circuito; está en seguimiento por otra enfermedad del colon o recto; le han realizado una colonoscopia en los últimos 5 años; o los datos de domicilio que constan en su centro de salud son incorrectos o desactualizados.

El Dr. Ángel Lanas, jefe de servicio de Digestivo del Hospital Clínico U Lozano Blesa y catedrático de Medicina, ha comentado en la rueda de prensa que solo un 4,5% de las personas que se sometieron a un test de sangre oculto en heces tuvieron un resultado positivo. En ese caso, se les invita a hacerse una colonoscopia y solo una proporción menor tienen un cáncer (entre un 3,5 y un 4,5%). Casi la mitad presentan unos pólipos que son precursores del cáncer pero que son extirpados a la vez que se realiza la prueba de colonoscopia. El representante autonómico de la Asociación Española contra el Cáncer en Aragón, José Manuel Ramón y Cajal, ha lamentado la baja participación que actualmente hay en este programa (apenas un 40%). 

CCOO La Rioja se ha concentrado este miércoles por el último fallecido en accidente laboral. Una concntración en la que además de mostra su “más sincero pesar” han puesto sobre la mesa la necesidad de reforzar la prevención. El trabajador de la construcción sufrió un infarto el pasado viernes y fue reanimado por la enfermera del colegio de El Arco. Tras tres días en el hospital, el hombre de 60 años falleció ayer lunes en el Hopital San Pedro de Logroño. Se trata del segundo fallecido en accidente laboral en lo que va de año.

Tal y como denuncian desde la formación sindical, el sector de la construcción es uno de los más castigados por la siniestralidad. “Hasta noviembre de 2025, en España hubo un total de 148 accidentes mortales. Estas cifras se enmarcan en un contexto nacional preocupante, donde de los 686 fallecimientos en el trabajos registrados en ese periodo, 245 se debieron a infartos o derrames cerebrales”. Unos datos que obligan a recordar que “las patologías no traumáticas y los riesgos cardiovasculares también son riesgos laborales que las empresas deben prevenir con el máximo rigor”.

Así, desde CCOO La Rioja señalan que “los infartos, derrames cerebrales y otras patologías no traumáticas se han consolidado como una de las principales causas de mortalidad laboral en España”. Una tendencia que “no es una fatalida del destino sino un foco crítico de preocupación en materia de prevención de riesgos laborales”. Y por esta razón vinculan directamente estos accidentes “a factores determinantes en el entorno de trabajo como lo son la presión excesiva y las cargas de trabajo inasumibles, una deficiente organización del trabajo o la exposición prolongada a riesgos psicosociales”. Y defienden que “estos episodios en el ámbito laboral (infartos) no deben catalogarse como muertes naturales poque son, en gran medida, consecuencia de condiciones de trabajos deficientes y, por tanto, accidentes evitables mediante una gestión preventiva eficaz”.

Y por esto reclaman “el reconocimiento automático de estos infartos como accidentes de trabajo cuando ocurren durante la jornada laboral, subrayando la responsabilidad empresarial en la gestión de los riesgos organizativos”. Y para frenar esta “sangría”, desde CCOO La Rioja exigen medidas “urgentes y concretas como la evaluación obligatoria riesgos psicosociales en todos los centros de trabajo para reducir el estrés y la carga mental, y un mayor control y contundencia por parte de la Inspección de Trabajo ante el incumplimiento de las medidas preventivas por parte de las empresas”.

Por su parte, UGT La Rioja ha convocado otro minuto de silencio para mañana jueves en la puerta del sindicato, Luisa Marín Lacalle 1 en Logroño

“La mamografía es, hoy por hoy, nuestro superpoder. Nos permite ver lo invisible. Es capaz de detectar lesiones hasta dos años antes de que la mujer o su médico puedan palparlas”, resume el doctor José Manuel Felices, médico especialista en Radiología, divulgador en la cuenta @doctorfelices y que este mes publica Radiografía de una vida sana. “Me gusta explicarlo así: el cáncer de mama no aparece de golpe como un champiñón tras la lluvia, empieza siendo microscópico. La mamografía nos permite encontrar al intruso cuando aún está llamando al timbre, antes de que haya entrado en casa y causado destrozos”, describe.

La mamografía es la herramienta más eficaz contra el cáncer de mama porque, como explica el doctor, permite alcanzar tasas de curación del 95% gracias a la detección temprana. Pero, ¿cuándo deberíamos empezar a preocuparnos por hacer este tipo de revisiones?

Aunque los programas de salud pública en España marcan generalmente los 50 años como la edad indicada para comenzar, “la ciencia y las sociedades radiológicas (como la SERAM) cada vez empujan más hacia adelantar esa primera cita a los 40 o 45 años, lo que ya se está implantando en algunas comunidades”, explica Felices, que recalca la importancia de no esperar a que aparezcan síntomas. 

Diferencias por comunidad autónoma

“Lamentablemente, el código postal influye en tu salud más de lo que nos gustaría. Aunque el Ministerio marca unas pautas (50-69 años), cada comunidad tiene la potestad de ampliar esa horquilla”, reconoce el médico. “Tengo que barrer para casa y decir con orgullo que en la Región de Murcia hemos sido pioneros en ampliar el cribado: aquí empezamos a llamar a las mujeres a los 45 años y seguimos hasta los 74. Es un avance tremendo porque el cáncer no entiende de jubilaciones ni de fronteras autonómicas. Ojalá pronto veamos una homogeneización real en toda España para que todas las mujeres tengan las mismas oportunidades de detección precoz, vivan en Murcia, en Galicia o en Andalucía”, manifiesta.

Casos de riesgo

Sin embargo, no todas las mujeres deben seguir el mismo calendario. Si existen antecedentes familiares directos, de madre o hermana que hayan padecido cáncer de mama, el especialista aclara que se aplica la regla de los 10 años antes: “Si a tu madre se lo diagnosticaron a los 45, tú deberías empezar a vigilarte a los 35”. También se adelanta en casos de mutaciones genéticas específicas o si la paciente recibió radioterapia previamente en el tórax por otro motivo. “En estos casos, el calendario lo marca tu genética”, asegura el doctor Felices.

Pública o privada

Si no se cuenta con ninguno de estos antecedentes de riesgo ni se tienen síntomas, los cribados de la sanidad pública no permiten pedir una mamografía antes de la edad estipulada en cada comunidad autónoma. “El sistema prioriza el riesgo poblacional”, argumenta el radiólogo.

“En la sanidad privada la gestión es diferente, una mujer puede acudir a su ginecólogo a los 40 años y, si ambos lo consideran adecuado, empezar a realizarse mamografías anuales o bianuales”, explica. “Es una opción que muchas mujeres eligen para su tranquilidad, siempre que esté supervisada por un profesional”, valora.

En el sistema público las mamografías se realizan cada dos años. “Este intervalo no es caprichoso; se basa en el tiempo medio que tarda un tumor en crecer lo suficiente para ser visto pero sin llegar a ser peligroso”, considera el doctor.

La cervicalgia, como se llama al dolor cervical, es una de las afecciones más comunes actualmente. De acuerdo con los datos de la Sociedad Española de Columna Vertebral (GEER), el 80% de las cervicalgias son funcionales, es decir, están relacionadas con contracturas, malas posturas y sobreesfuerzos. Las posturas forzadas de la columna vertebral y la falta de incorporación de hábitos que refuercen la higiene postural pueden empeorar o intensificar el dolor. Para saber un poco más sobre esta afección hablamos con Mariano González Sáez, fisioterapeuta experto en Traumatología y director de NeuroSport Clínica de Fisioterapia Avanzada. 

Contractura cervical: cómo podemos identificarla

Cuando hacemos referencia a las contracturas cervicales a menudo nos referimos a un dolor general no identificado, sobre todo en la espalda, en la zona occipital, el cuello y las vértebras superiores de la columna vertebral. Como explica González, “un músculo que esté contracturado es un músculo débil, por tanto, puede haber un dolor localizado o incluso irradiar dentro de un patrón, lo que nos diría que esa contractura es de un tipo específico llamado ‘punto gatillo’”. 

Puede aparecer “rigidez muscular y tensión muscular, lo que provocaría limitación funcional, es decir, la articulación se movería de forma distinta”, aclara el especialista, que admite además que, al tratarse de un músculo débil, “puede haber también pérdida de fuerza”. Por tanto, se relaciona también con un movimiento articular limitado; por ejemplo, con dificultad para girar el cuello.

Cuáles son las causas detrás de las contracturas musculares

En cierta manera, las contracturas musculares son una reacción defensiva del cuerpo, que se desencadena cuando un músculo se somete a un estrés más allá de sus capacidades, o por proteger una articulación dolorosa e inflamada. Una contractura se produce cuando los músculos, tendones, articulaciones u otros tejidos se estrechan o se acortan y causan una deformidad. 

Se puede formar por varias razones. “No solo la mala postura, que es una de las causas más frecuentes, puede estar detrás de una contractura”, aclara González. También puede aparecer por otros motivos, como “movimientos repetitivos; exceso de uso del músculo, es decir, cuando lo sobrecargamos, ya que es cuando se fatiga y debilita; movimientos bruscos, ya que las fibras musculares no han tenido tiempo de calentarse y, por tanto, se ‘bloquea’, y es cuando aparece la banda tensa o contractura”, afirma González.

Detrás de una contractura también puede haber “un trauma o golpe, nuestra musculatura es nuestra coraza, y muchas veces se contractura para proteger lo que tiene debajo”, matiza González.

Cómo relajar y aligerar esta tensión

Sin tratamiento, este dolor corre el riesgo de convertirse en crónico y llegar a limitar la movilidad y afectar el bienestar diario. Pero la buena noticia es que si se abordan las causas se puede aligerar el dolor de cuello y recuperar la sensación de ligereza en la parte superior de la espalda y del cuello. ¿Cómo se pueden tratar? ¿Podemos aplicar calor, o es contraproducente?

Como explica González, la solución dependerá de varios factores. Uno de ellos es el “origen de esta contractura. La evidencia científica nos habla de realizar estiramientos suaves y tratar el músculo con el fin de mejorar la circulación sanguínea (hay un bloqueo y almacén de energía que imposibilita la desaparición de la contractura por sí sola)”. 

Los pasos para aliviar el dolor de cuello se basan en distintas técnicas “dirigidas a disminuir la inflamación local, mejorar la circulación sanguínea y el fortalecimiento muscular”. Sobre si el calor alivia o no, o si va bien o no, González sostiene que si bien sí “mejora esa ‘relajación muscular’, siempre deben respetarse las 48 horas iniciarles del proceso inflamatorio natural; si no, no regenera el cuerpo”, afirma González. 

“Se pueden usar parches térmicos o láser de alta potencia, en función de si buscamos profundizar o no”, aconseja González.

Cómo podemos prevenir las contracturas cervicales

Nuestros hábitos y entorno tienen una relación directa con la salud de nuestro cuello. Si nos aseguramos de darle el cuidado y el apoyo necesarios será más fácil evitar problemas. Incorporar ciertos ajustes a nuestro estilo de vida pueden ayudarnos a prevenir el dolor cervical. Adoptar hábitos más saludables puede contribuir, en gran medida, a prevenir las molestias.

Para González, es clave “mantener una vida activa, intentar mantener un tono muscular bueno, independientemente de la edad de cada persona, para adaptar los ejercicios y la actividad deportiva a cada uno”, afirma González. Pero más allá de la actividad física, la alimentación también juega un papel determinante. “Recordemos que somos lo que comemos y una dieta rica en proteína nos ayudará a mantener unos músculos más sanos. Por ello siempre recomiendo acudir a un nutricionista”, admite González.

Otra buena razón para beber mucha agua durante el día es para nutrir e hidratar, para “podernos regenerar y mejorar la calidad del músculo”, explica González.

Una olla caliente, un poco de aceite que salta o un roce al sacar la bandeja del horno... las quemaduras son uno de los accidentes domésticos más habituales, especialmente en la cocina. Aunque las lesiones por quemadura puedan parecer leves, saber reaccionar en el momento puede marcar la diferencia y evitar complicaciones.

“Ante una quemadura, lo primero es mantener la calma y alejarse de la fuente de calor. La prioridad es garantizar la seguridad y detener el proceso de lesión”, establece María González Flores, enfermera experta en valoración y abordaje de heridas, que recomienda seguir los siguientes pasos: 

Enfriamiento inmediato con agua 

“Se debe irrigar la zona quemada con abundante agua corriente del grifo a temperatura ambiente durante un periodo mínimo de 20 minutos. El agua corriente detiene la acción del calor en las capas profundas de la piel, limpia la herida y proporciona un alivio del dolor”, prioriza González Flores, que recomienda no aplicar hielo ni agua helada en ningún caso, ya que “provoca vasoconstricción, lo que disminuye el riego sanguíneo en la zona y acelera la muerte de los tejidos”.

Retirar objetos que puedan dañar la zona 

“Dado que la piel se inflama rápidamente tras una quemadura, es muy importante quitar anillos, relojes, pulseras o cinturones antes de que el edema o hinchazón comprometa la circulación de la zona”, aconseja la enfermera. A su vez, aclara que “si la ropa está adherida a la piel quemada, no debemos intentar arrancarla”.

Cubrir y proteger la piel dañada

“Mientras se busca atención profesional, se debe cubrir la quemadura con paños, gasas o compresas limpias humedecidas en suero fisiológico o agua para protegerla de contaminantes externos”, asegura la experta. “Como norma general, la quemadura siempre debe estar protegida y cubierta, especialmente en las primeras etapas”, destaca, con el objetivo de disminuir el riesgo de infección, el dolor y no retrasar la recuperación.

Elevación de la zona afectada 

“Si la quemadura se localiza en la cara, el cuello o las extremidades, es recomendable mantener la zona elevada por encima del nivel del corazón para reducir la inflamación y el dolor”, asegura Fernández Flores. 

“El error más extendido y perjudicial es la aplicación de remedios caseros como pasta de dientes, aceite, vinagre o café. Aunque estos productos pueden ofrecer una sensación de alivio momentáneo, no tienen base científica y pueden irritar la herida, dificultar la limpieza posterior por parte del personal sanitario e incluso favorecer la infección”, valora la enfermera, que también pide no aplicar pomadas sin prescripción sanitaria, así como intentar pinchar o vaciar posteriores ampollas, “la piel de la ampolla actúa como un apósito natural que protege la herida”.

“Toda quemadura debe ser reconocida por personal sanitario para asegurar una valoración correcta y un plan de tratamiento adecuado que evite secuelas funcionales o estéticas y para ello vuestra enfermera de Atención Primaria es clave”, subraya la profesional.

La portavoz de Política Forestal del PSdeG, Carmen Rodríguez Dacosta, ha denunciado que la Xunta “vuelve a incumplir un año más” la obligación legal de aprobar y publicar el plan de prevención de incendios (Pladiga) antes del 31 de octubre. En un comunicado remitido a los medios de comunicación, los socialistas gallegos han detallado que Dacosta presentó una batería de iniciativas parlamentarias para exigir a la Xunta que “tome de una vez en serio” las políticas de prevención contra los incendios.

Dacosta ha remarcado que “la dejadez” de la Xunta a la hora de tomar medidas preventivas contra los incendios forestales demuestra que “no han aprendido nada” tras la oleada de incendios que afectó a Galicia este verano, especialmente a la provincia de Ourense. En este sentido, ha incidido en que los incendios “se extinguen en inverno” y ha criticado que la “falta de gestión y de medidas” desde la Consellería do Medio Rural demuestra una “gestión irresponsable y peligrosa de la política forestal”.

Por ello, ha exigido a la Xunta que “no dejen en el olvido tanto sufrimiento, tantas propiedades perdidas y tanto daño hecho” por los incendios forestales de este verano, al tiempo que ha pedido que atiendan a todos los expertos, a los grupos parlamentarios y a la experiencia de los fuegos en Ourense, que tienen demostrado “por la vía de los hechos” que los fuego de nueva generación “son imposibles de extinguir una vez se inician”.

“Cada día que pasa sin presentar las medidas preventivas para el próximo verano aboca un poco más a Galicia a repetir la catástrofe forestal derivada de la negligencia de unos responsables de Medio Rural que no están a la altura de la responsabilidad que tienen entre manos”, ha lamentado la parlamentaria socialista. A renglón seguido, ha recordado que desde la aprobación del Real Decreto - Ley 15/2022, las comunidades autónomas están obligadas a aprobar y publicar los planes anuales de prevención, vigilancia y extinción antes del 31 de octubre del año precedente.

“La Xunta nunca asumió esa obligación”, ha afirmado Dacosta, al tiempo que ha criticado que el Ejecutivo autonómico “lo incumple reiteradamente desde que fue aprobada”, lo que “evidencia un déficit de planificación y una desconexión preocupante entre la Xunta y la normativa estatal vigente”.

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha ampliado la información relacionada con una alerta sanitaria que afecta a varios lotes de agua mineral natural de la marca Fuente Madre, tras detectarse la presencia de la bacteria Pseudomonas aeruginosa en muestras de este producto.

La alerta ha sido iniciada por las autoridades sanitarias de Castilla-La Mancha, quienes han notificado a la AESAN, a través del Sistema Coordinado de Intercambio Rápido de Información (SCIRI).

Según la información facilitada por la AESAN, los productos afectados se distribuyeron inicialmente en las comunidades autónomas de Andalucía, Castilla-La Mancha y Extremadura, aunque no se descarta que puedan haber llegado a otras regiones mediante redistribuciones comerciales.

Los lotes y formatos implicados en la alerta son los siguientes:

Como medida de prevención, estos productos están siendo retirados de los canales de comercialización de forma inmediata.

¿Qué es 'Pseudomonas aeruginosa' ?

Pseudomonas aeruginosa es una bacteria común en el medio ambiente, especialmente en agua y suelo, y puede aparecer en sistemas de agua si existen fallos en los procesos de higiene o filtración. Aunque en personas sanas el consumo ocasional de agua con esta bacteria no suele causar enfermedades graves, sí representa un mayor riesgo para grupos vulnerables como:

Qué deben hacer los consumidores

Ante esta situación, las autoridades sanitarias recomiendan a las personas que tengan en su domicilio cualquiera de los envases afectados que “se abstengan de consumirlos”.

Se aconseja no beber el agua de los lotes implicados, devolver el producto al establecimiento donde se compró (si es posible, para su retirada o reembolso) y contactar con un profesional sanitario si se ha consumido el agua y se presentan síntomas de infección.

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha emitido una alerta sanitaria tras detectar un defecto de calidad en uno de los medicamentos más utilizados en España para tratar depresión, ansiedad y dolor neuropático diabético.

Según detalla la AEMPS, el motivo de la retirada es la presencia de una impureza por encima del límite establecido, lo que supone un defecto de calidad que obliga a retirar el producto de forma preventiva. Una vez verificada, se activó dicho protocolo oficial, informando de forma inmediata a farmacias, distribuidores, laboratorios y centros sanitarios. Por su parte, las comunidades autónomas deberán supervisar el procedimiento.

Los lotes retirados corresponden al titular y fabricante Towa Pharmaceutical Europe S.L., ubicado en Martorelles (Barcelona). Los afectados son:

1. Envase de 28 cápsulas (Blíster PVC/PVDC-Aluminio)

2. Envase de 56 cápsulas (Blíster PVC/PVDC-Aluminio)

¿Para qué se utiliza la duloxetina?

La duloxetina pertenece a la familia de los inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN). Se prescribe en adultos para:

En algunos casos, aunque depende del país y la aprobación, también se utiliza para otros tipos de dolor crónico o dolor nervioso, e incluso para condiciones como fibromialgia

Su efecto suele comenzar a notarse entre dos y cuatro semanas después del inicio del tratamiento, y algo más tarde en el caso del dolor neuropático.

¿Existe riesgo si se ha tomado?

La AEMPS aclara que la impureza detectada no supone un riesgo vital, pero recomienda no continuar usando envases de los lotes afectados y consultar con el médico o farmacéutico para obtener unidades no afectadas o valorar alternativas terapéuticas.

Otras recomendaciones son revisar el número de lote del envase y, si coincide con alguno de los retirados, acudir a la farmacia para su devolución. Además, es importante no suspender el tratamiento sin orientación médica, especialmente en el caso de antidepresivos, que requieren retirada progresiva bajo supervisión profesional.

La Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, el Gobierno de España y la Fiscalía de Castilla-La Mancha han firmado un acuerdo para la constitución de la Mesa Técnica de la Prevención, Intervención y Seguimiento del Acoso Escolar en la Comunidad Autónoma. Dicho acuerdo ha sido rubricado por el consejero de Educación, Cultura y Deportes, Amador Pastor, en nombre del Gobierno de Castilla-La Mancha y el fiscal general de Castilla-La Mancha, Emilio Manuel Fernández.

La Mesa Técnica que se constituye tiene por objeto establecer la colaboración entre la Administración regional y la Delegación del Gobierno en representación de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado para la mejora de la prevención, detección, conocimiento, intervención y seguimiento de las situaciones de acoso escolar en Castilla-La Mancha.

El fin último de la misma es proceder, en el plazo más breve posible, a la elaboración de un Protocolo o Acuerdo común de actuación contra el acoso escolar.

De la convivencia positiva a la detección temprana

La colaboración de las partes se articulará en establecer medidas preventivas que fomenten la convivencia positiva, conseguir una coordinación ágil y rápida entre los diferentes agentes implicados, detectar de forma temprana situaciones de acoso, intervenir de manera inmediata y coordinada, asegurar el seguimiento de los casos hasta su resolución y promover la implicación de toda la comunidad educativa.

Para el desarrollo de los trabajos de la Mesa Técnica se creará una comisión mixta con representación de las partes, cuya finalidad será conocer y proponer el desarrollo de las distintas líneas de actuación previstas.

Los trabajos de la Mesa Técnica tendrán un plazo inicial de cuatro años desde su constitución, y finalizarán en su caso, por la Firma del Acuerdo o Protocolo que se elabore, pudiendo prorrogarse antes de la expiración del plazo inicial.

El consejero de Educación, Cultura y Deportes ha señalado la importancia de trabajar de la mano para dar una respuesta contundente a los casos de acoso escolar, una lacra con la que curso a curso luchamos y que nos debe exigir a todas las administraciones públicas la colaboración más absoluta.

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha comunicado el cese de comercialización, la retirada del mercado y la recuperación del lote SR335 del cosmético Yepoda – The Cocoa Cloud, una manteca corporal incluida en el calendario de adviento 2025 de la marca Yepoda, concretamente en el día 8.

Según ha informado la empresa responsable, COSMETRADE, S.L., el lote afectado ha presentado crecimiento del microorganismo Pseudomonas aeruginosa tras su uso, debido a una pérdida de eficacia del conservante. La presencia de este microorganismo puede suponer un riesgo para la salud, especialmente en personas con heridas o defensas comprometidas.

Este microorganismo, “se caracteriza por producir una variedad de pigmentos, como la piocianina (de color azul verdoso), la pioverdina (pigmento fluorescente de color verde amarillento) y la piorrubina (de color rojo)”, tal y como apunta el Insituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST).

Yepoda ha comunicado la incidencia a través de su página web, único canal por el que se comercializó en España, y ha contactado por correo electrónico con quienes adquirieron el artículo.

Por su parte, la AEMPS ha trasladado la información a las autoridades sanitarias de las comunidades autónomas para el seguimiento de la retirada.

Pese a que la compañía ha iniciado de forma voluntaria la retirada y recuperación de todas las unidades distribuidas, las autoridades sanitarias recomiendan que cualquiera que disponga de una unidad del lote en cuestión se abstenga de usarla y contacte con la empresa responsable para tramitar su devolución.

El consejero de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural de Castilla-La Mancha, Julián Martínez Lizán, ha pedido este lunes “prudencia” en referencia al brote de peste porcina detectado en Barcelona. “Nosotros aquí lo que tenemos que hacer es pedir prudencia en la gestión de las explotaciones, sobre todo en ver muy bien cómo se realizan los movimientos de los animales que se llevan a las granjas”, ha comentado.

En este sentido ha trasladado tranquilidad. “Sabemos que lo hacen perfectamente”, ha explicado, pero también ha reclamado “sobre todo aplicar las medidas de bioseguridad, que son las fundamentales para que no entre ningún virus dentro de una explotación”.

Martínez Lizán ha informado de que hoy se ha producido una reunión de la Red de Alerta Sanitaria Veterinaria (RASVE), “Es el órgano que vigila precisamente la aparición de enfermedades, para ir coordinadas todas las comunidades autónomas junto con el Ministerio”, detallaba.

Se informará al sector para trabajar en prevención en la comunidad

Ha avanzado además que esta misma tarde, en Castilla-La Mancha, representantes de la consejería y de los servicios veterinarios oficiales van a establecer una conexión vía telemática con el sector “para informarles de todo lo que se ha planteado y organizar el desarrollo del trabajo de prevención”, pero también en cuanto a la “vigilancia y aplicación de medidas de bioseguridad”.

“Es lo que podemos hacer, puesto que no hay vacuna, que no hay tratamiento para el control de esta enfermedad y, sobre todo, tenemos que ser muy precavidos a la hora de evitar la dispersión”.

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha emitido una alerta sanitaria sobre uno de los fármacos más empleados para tratar la diabetes tipo 2. Se trata de la combinación sitagliptina/metformina de Normon, un medicamento recetado para ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre en personas con diabetes tipo 2.

Según detalla la AEMPS, se ha detectado en concreto la presencia de impurezas por encima del límite permitido, lo que constituye un problema de calidad del medicamento. Aunque este defecto no supone un peligro grave para la salud, sí obliga a retirar de forma preventiva todas las unidades involucradas para garantizar su seguridad.

Los lotes afectados del laboratorio Normon, que suman un total de 23, son los siguientes: 

La advertencia afecta a los pacientes que puedan tener alguno de estos envases en casa, así como a farmacias y otros puntos de dispensación. 

¿Qué deben hacer los afectados?

Como medidas llevadas a cabo, las farmacias deben dejar de dispensar los lotes implicados y devolverlos al laboratorio siguiendo los procedimientos habituales. Asimismo, los pacientes que posean un envase incluido en este aviso deben acudir a su farmacia para gestionarlo.

¿Existe algún riesgo si ya se ha tomado?

Aunque la AEMPS aclara que el medicamento contenido en estos lotes “no supone un riesgo vital para el paciente”, sí contiene “defectos de Clase 2”. Estos son aquellos que no son catastróficos, pero son lo suficientemente serios como para causar enfermedad o tratamiento incorrecto en caso de un producto farmacéutico, o pueden tener implicaciones económicas importantes y afectar a la utilidad normal en otros contextos.

Las autoridades han indicado que los pacientes que hayan adquirido uno de los lotes afectados deben contactar con su médico para continuar el tratamiento con unidades no afectadas o con alternativas apropiadas.

La historia de 'Mi Vuelo ASÍ' comienza en un lugar donde pocas veces asoma la luz. Su fundadora, Isabel Muñoz Hernando, insiste en conservar sus dos apellidos porque hablan de quién es y del camino que ha recorrido. Durante años sufrió abuso sexual infantil y vivió atrapada en un silencio que, reconoce, “la marcaría para siempre”. Sin embargo, ese mismo silencio fue lo que la impulsó, ya en la edad adulta, a cuestionarse qué podía hacer para que otras niñas y niños no vivieran lo mismo que ella. Tras un largo proceso de terapia, meditación, formación y autocuidado, decidió transformar el dolor en motor social. Y nació 'Mi Vuelo ASÍ'.

La misión de la asociación es directa y ambiciosa: prevenir el abuso sexual en la infancia, acompañar a víctimas y familias, y ofrecer herramientas a profesionales del ámbito educativo y social. Isabel detectó que a la infancia se le habla poco y tarde sobre consentimiento, límites o secretos que duelen. Por eso, su enfoque está centrado en un lenguaje claro, accesible y adaptado a cada etapa escolar.

En los colegios desarrolla un programa de intervención progresivo: talleres lúdicos para el alumnado de los primeros cursos de primaria; dinámicas de grupo a partir de cuarto para entender el consentimiento y la importancia del cuerpo propio; y charlas participativas en sexto, donde la madurez del alumnado permite abordar conceptos más complejos sin perder cercanía. “La participación de ellos y ellas es fundamental”, explica. “Educarles desde pequeños en el consentimiento, en conocer sus partes íntimas y en saber diferenciar entre secretos buenos y secretos malos. Enseñarles a decir NO si una situación les incomoda y fundamentalmente a saber pedir ayuda si lo necesitan”.

La implicación no termina en las aulas. Las familias reciben formación para acompañar a sus hijos e hijas de forma preventiva, sin infundir miedo, mientras que el profesorado aprende a detectar señales, interpretar cambios de conducta y actuar de forma segura ante cualquier sospecha de violencia. “No se trata solo de prevenir, sino de saber reaccionar”, apunta Isabel.

Hasta ahora, la mayor parte del trabajo se había desarrollado en la provincia de Badajoz, pero la asociación inicia ahora una nueva etapa en la de Cáceres. La reunión con Miguel Ángel Morales, presidente de la Diputación, ha sido clave. “Llegué muy nerviosa, pero en minutos me hizo sentir que este proyecto también es importante para ellos”, relata. De ese encuentro surgió un compromiso firme: llevar talleres preventivos a centros educativos, crear formaciones específicas para profesionales que trabajan con menores y reforzar la visibilidad del abuso sexual infantil como problemática social.

Una de las mayores barreras, según Isabel, sigue siendo el tabú. “De lo que no se habla no existe”, afirma con rotundidad. Ese silencio social, estructural y sostenido dificulta tanto la prevención como la detección. Para ella, romperlo es parte esencial del trabajo: contar su historia, compartirla, mostrar que la violencia puede nombrarse y abordarse desde la protección. “Hablar sana”, dice, aunque también reconoce que cada víctima tiene sus tiempos y que no hay un único modo de reconstruirse.

El impacto de 'Mi Vuelo ASÍ' ya es visible. Centros educativos que han participado en las actividades solicitan su regreso y familias agradecen los cambios que observan en sus hijos e hijas. Para Isabel, esa es la mejor evaluación posible: “La gratitud de las personas”.

Los próximos pasos pasan por ampliar los programas de prevención, sumar nuevas personas socias y voluntarias, y consolidar la formación dirigida a profesionales. La asociación también amplia sus canales de contacto: a través del correo mivuelo82@hotmail.com, en Instagram como @mivuelo, y en la web mivueloasi.org.

Una invitación a romper el silencio

'Mi Vuelo ASÍ' nació del dolor, pero también de la convicción de que la protección de la infancia es una responsabilidad colectiva. Cada persona que decide informarse, escuchar, formarse o acompañar se convierte en parte de una red que puede cambiar destinos. El abuso sexual infantil no desaparece por sí solo: se combate hablando, educando, visibilizando y apoyando a quienes aún no han encontrado fuerzas para alzar la voz. La llamada de Isabel es clara: sumarse, sostener, difundir. Porque cuando una historia se escucha, muchas otras encuentran el camino para ser contadas.

La Comisión Anti-Sida de La Rioja ha alertado del aumento de nuevos diagnósticos de VIH en jóvenes de 20 a 29 años. Ante esta situación, han puesto en marcha una innovadora iniciativa que formará a estudiantes universitarios como embajadores en prevención y sensibilización frente al VIH, con el objetivo de frenar esta tendencia mediante mensajes rigurosos entre iguales.

Esta iniciativa, desarrollada por la Comisión Anti-Sida de La Rioja en colaboración con la Universidad de La Rioja y con el apoyo de Gilead Sciences, implicará activamente a estudiantes del Grado en Enfermería, que asumirán el liderazgo comunitario en sus entornos universitarios y actuarán como referentes clave en salud sexual entre iguales.

Las personas embajadoras recibirán formación integral en prevención del VIH -uso del preservativo, profilaxis pre-exposición, comunicación y lenguaje inclusivo-, además de herramientas para analizar críticamente la información de salud en redes.

Con ello, podrán frenar la desinformación y promover mensajes rigurosos y basados en evidencia científica. La estrategia combina presencia digital en Instagram, TikTok y X (antes Twitter) con charlas presenciales y encuentros virtuales, ampliando el alcance de la sensibilización en la universidad.

La Comisión Anti-Sida refuerza así su compromiso con la educación para la salud y la prevención del VIH, y consolida una alianza con otras instituciones para que la juventud lidere la promoción de una sexualidad informada, responsable e inclusiva.

Una “pandemia silenciosa”. La que provoca que dos trabajadores no vuelvan a sus casas cada día en España sin apenas atención ni alarma social, fallecidos en accidentes laborales. Los sindicatos CCOO y UGT han protestado este jueves frente a la sede de la patronal CEOE por este “drama silente”, y en concreto contra el aumento de las muertes en los sectores de la industria y la construcción, para el que piden a los empresarios medidas efectivas de protección y al Gobierno modificar la ley de prevención de riesgos laborales.

Con proclamas como “queremos salud, no un ataúd”, los sindicatos mayoritarios –a instancias de sus organizaciones de industria y construcción– se han concentrado esta mañana en la sede de la gran patronal en Madrid, en un acto en el que calculan que han participado “entre 3.000 y 4.000 personas”.

En lo que va de año, hasta agosto, han fallecido 376 trabajadores en accidentes de trabajo, los mismos que el año pasado por estas fechas. En la construcción, han muerto 113 personas durante su jornada, con un aumento del índice de mortalidad del 18%. Como Moussa, Alfa, Jorge y Laura, las cuatro víctimas del derrumbe de un edificio en obras en Madrid la semana pasada. En la industria, han fallecido 71 trabajadores durante su jornada, un aumento del 6% respecto al año pasado.

“¿Qué ocurriría si todos los días, todos los días del año, por cualquier otra causa, hubiera más de dos muertes en nuestro país? ¿Habría un escándalo, una alarma social? ¿Habría campañas públicas como ocurrió en su día con los accidentes de tráfico? Hay que implicar a toda la sociedad y a todas las administraciones para poner fin a esta lacra”, ha sostenido en el acto el secretario general de CCOO, Unai Sordo.

En los mismos términos se ha expresado el líder de UGT, Pepe Álvarez, que ha sostenido que “la patronal es la primera responsable de los accidentes laborales que se producen en nuestro país”, ya que las empresas son las responsables de la prevención en los centros de trabajo y la protección de la salud y la seguridad de las plantillas.

Contra el discurso del “absentismo”

La protesta también ha cargado contra el discurso de los empresarios sobre el aumento del “absentismo”, como se refieren al auge de las ausencias al puesto de trabajo por enfermedad. “(Queremos) denunciar el cinismo que practican cuando se escandalizan del absentismo y no hacen absolutamente nada en relación con los accidentes de trabajo”, ha sostenido Álvarez.

En los mismos términos ha cargado el líder de CCOO, que ha denunciado el “discurso demagógico” que está haciendo la patronal sobre el absentismo en lugar de “evaluar exactamente qué es lo que está pasando en nuestro país”.

“Se está deteriorando la atención sanitaria primaria y especializada; eso tiene mucho que ver con el alargamiento de muchas bajas, pero, sobre todo, hay una calidad preventiva en muchas empresas más que mejorable”, ha advertido Unai Sordo. Un estudio de CCOO reflejó que las empresas no habían evaluado los riesgos laborales en más de un tercio de las muertes laborales del año pasado.

Piden más medios de protección y elevar las multas

Los sindicatos mayoritarios han pedido a los empresarios más medidas preventivas para frenar la siniestralidad y el aumento de muertes en ambos sectores, algo que han insistido en que no puede justificarse simplemente por el aumento de la actividad. No tiene por qué suceder siempre y, de hecho, no ocurrió entre el año 2000 y el 2005, en pleno boom del sector de la construcción, cuando la incidencia de los accidentes laborales se reducía (de los 18.770 accidentes por cada cien mil trabajadores a los 13.498, respectivamente).

CCOO y UGT también han exigido al Gobierno renovar de manera urgente la Ley de Prevención de Riesgos laborales, que se negocia desde hace más de un año en el Ministerio de Trabajo y que los sindicatos consideran que va “muy lenta”. Entre otras medidas, reclaman que se cree la figura del delegado sectorial de prevención, para que pueda actuar en las pequeñas empresas, donde los sindicatos no llegan apenas para vigilar la actuación de las empresas.

Además, ha pedido “más sanciones a quien no cumple la ley” y una “actuación inspectora más potente”, ha afirmado Sordo. “Lo cojonudo de todo esto, como pasa con la jornada laboral y con la distribución y el control horario del tiempo de trabajo, es que estamos pidiendo básicamente que se cumplan las normas, las normas de la ley”, ha remarcado el líder de CCOO.

“Esto no acaba aquí”, ha advertido el secretario general de UGT. “O el Gobierno se pone las pilas, o la CEOE es consciente de que tiene que atender las necesidades de prevención en las empresas o esta lucha no parará hasta que consigamos que se reduzcan drásticamente los accidentes de trabajo en nuestro país”.