Cruz Roja fomenta el bienestar físico y emocional de 600 personas del oeste de La Palma con dos proyectos impulsados tras la erupción del Tajogaite
Cruz Roja continúa desarrollando en la comarca oeste de la isla de La Palma “los proyectos ‘Ser saludables’ y ‘Cruz Roja te escucha’, dos iniciativas orientadas a promover el bienestar físico y emocional de la población mediante acciones de prevención, promoción de la salud y acompañamiento psicológico”, indica en una nota de prensa.
Ambos proyectos, señala, “surgieron tras la erupción volcánica” del Tajogaigte, “en respuesta a las necesidades detectadas en la población durante el proceso de recuperación social y comunitaria”. Desde entonces, añade, “Cruz Roja trabaja para acercar recursos, conocimientos y herramientas que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las personas, fomentando hábitos saludables y fortaleciendo las capacidades individuales y comunitarias para afrontar los desafíos cotidianos”.
A través del proyecto ‘Ser saludables’, explica, la institución “desarrolla actividades dirigidas a la población general con el objetivo de promover estilos de vida saludables y prevenir problemas de salud asociados a hábitos inadecuados”. Entre las acciones realizadas “destacan talleres de alimentación saludable, sesiones informativas sobre los beneficios de la actividad física, creación de espacios para la realización de actividades deportivas y actividades de sensibilización relacionadas con la higiene del sueño y la importancia del descanso para la salud integral”.
De forma complementaria, prosigue, el proyecto ‘Cruz Roja te escucha’ centra su intervención “en el bienestar emocional y la salud mental, ofreciendo atención psicológica individual orientada principalmente a población vulnerable, talleres de gestión emocional y espacios grupales de acompañamiento”. Estas actuaciones buscan “proporcionar recursos para afrontar situaciones de estrés, incertidumbre o malestar emocional y favorecer el fortalecimiento de las capacidades personales y las redes de apoyo comunitario”.
Desde “su puesta en marcha en 2021 (último trimestre), los proyectos ‘Ser saludables’ y ‘Cruz Roja te escucha, han conseguido instaurar una mejora en los hábitos de vida saludables de alrededor de 600 personas, consolidándose como recursos clave en la promoción del bienestar físico y emocional. Solo en lo que va de año, se ha atendido a 124 personas, de las cuales 80 han participado en actividades de promoción de la salud y 65 en actividades del ámbito de la salud mental”. En este periodo, “se han desarrollado alrededor de 300 intervenciones entre talleres, sesiones grupales y atenciones individualizadas, reforzando el compromiso con una atención integral y continuada”.
La experiencia acumulada “en los últimos años ha puesto de manifiesto la necesidad de abordar la salud desde una perspectiva integral, entendiendo que el bienestar físico y emocional son aspectos estrechamente vinculados y fundamentales para el desarrollo personal y comunitario”.
Alfredo Rodríguez, técnico responsable de los proyectos, señala que “estas iniciativas surgen tras la erupción volcánica con el objetivo de acompañar a la población en el fortalecimiento de su bienestar físico y emocional. A través de actividades de promoción de hábitos saludables, talleres grupales y espacios de atención psicológica, trabajamos para ofrecer herramientas que permitan a las personas mejorar su calidad de vida y afrontar las dificultades cotidianas con mayores recursos. Para mí supone una oportunidad de estar cerca de la comunidad, conocer sus necesidades reales y contribuir al fortalecimiento de la salud y el bienestar de las personas desde una perspectiva preventiva, participativa y comunitaria”.
Por su parte, Luigina, usuaria de ambos proyectos, ha querido compartir su experiencia y destacar el impacto positivo que los servicios y actividades han tenido en su vida. Llegó a Cruz Roja en un momento “especialmente difícil”, tras el fallecimiento de su marido, buscando apoyo para afrontar la situación. Explica que “recibí una atención cercana y profesional por parte del psicólogo, lo que me permitió comenzar un proceso de recuperación emocional. Posteriormente, me incorporé a diversas actividades, encontrando en ellas un espacio de apoyo, bienestar y crecimiento personal. Esas actividades me han ayudado no solo a superar los momentos más complicados, sino también a mejorar mi estado físico y mantener una rutina saludable. Hoy en día me encuentro mucho mejor, gracias a que me mantengo activa, me relaciono con otras personas y disfruto de nuevas experiencias.”
Las actividades, se apunta en la nota, se desarrollan en distintos municipios de la comarca oeste de La Palma, facilitando el acceso de la población a recursos de promoción de la salud y favoreciendo la participación activa de las personas en la mejora de su bienestar y calidad de vida.
A través de estos proyectos, Cruz Roja reafirma “su compromiso con la promoción de la salud, la prevención y el acompañamiento a las personas, contribuyendo a construir comunidades más saludables, resilientes y preparadas para afrontar los retos presentes y futuros”.