La Asociación María Telo. Feministas de Extremadura celebrará el próximo 7 de noviembre en Hoyos (Cáceres) el taller 'Menstruación sin dolor', una propuesta formativa que busca ofrecer herramientas para vivir el ciclo menstrual desde el autocuidado, la conciencia corporal y el bienestar emocional.
El encuentro, que se desarrollará de 17.00 a 18.30 horas en el Centro de Profesores y Recursos de Hoyos, será impartido por la sexóloga y educadora sexual Betty López, conocida en redes como @hijadelobos. López, especializada en educación sexual con perspectiva feminista, lleva años trabajando en la divulgación sobre salud menstrual, placer y autoconocimiento a través de su proyecto Hijadelobos, con el que impulsa formaciones y acompañamientos en Extremadura y Andalucía.
Durante la sesión, la profesional abordará aspectos clave sobre la salud menstrual, la gestión del dolor y el impacto emocional del ciclo, promoviendo una mirada libre de tabúes y basada en el conocimiento del propio cuerpo. “El placer y la salud también pasan por reconciliarnos con nuestro ciclo menstrual y comprenderlo desde el respeto y la escucha”, sostiene López en su línea de trabajo.
El taller forma parte de las I Jornadas 'Mujer y Salud Sierra de Gata', bajo el lema 'Conocerse para cuidarse', un programa impulsado por la Asociación María Telo para fomentar el empoderamiento y la educación feminista en materia de salud.
Con 25 plazas disponibles y participación gratuita, la actividad cuenta con la colaboración del Centro de Profesores y Recursos de Hoyos y el apoyo financiero de la Diputación de Cáceres, que refuerza así su compromiso con la igualdad y la promoción de una educación menstrual saludable y accesible para todas las mujeres.