Una hora menos en Canarias: en la madrugada de este domingo llega el horario de verano

Las islas Canarias se despiden del horario de invierno y entran en el de verano este fin de semana. La madrugada del sábado 28 al domingo 29 de marzo será el momento en el que los relojes se ajusten para aprovechar mejor la luz naturalen medio del debate sobre si este cambio debe mantenerse o eliminarse.

En Canarias, el ajuste al horario de verano se produce a la 01:00 de la madrugada del domingo 29 de marzo. A partir de ese instante, los relojes adelantan una hora y pasan directamente a las 02:00, lo que implica una hora menos de sueño para muchos ciudadanos. Ese día será, por lo tanto, el más corto del año en el calendario oficial, con solo 23 horas de duración.

El cambio forma parte del sistema europeo de horarios estacionales, vigente desde hace décadas y coordinado a nivel de la Unión Europea. La idea es adaptar la vida laboral y social a las horas de luz, reduciendo el consumo de electricidad en iluminación artificial durante las tardes más largas de primavera y verano.

Aunque las cifras de ahorro energético varían según los estudios, el Gobierno español defiende que la medida sigue contribuyendo a una gestión más eficiente de la energía, dentro de su política de sostenibilidad y eficiencia. A la vez, reconoce que el cambio horario tiene efectos en el ritmo de sueño, la salud y la productividad, argumentos que han alimentado el debate sobre su supresión.

En el resto de España peninsular y Baleares, el salto se produce a las 02:00 de la madrugada, cuando el reloj pasa a las 03:00. Canarias, por su situación geográfica, aplica el mismo adelanto de una hora, pero una hora antes: de 01:00 a 02:00, lo que explica la diferencia de horario respecto al resto del Estado.

Este será también, según la propuesta formal del Gobierno de Pedro Sánchez a la Unión Europea, el último cambio de hora estacional si finalmente se aprueba el fin definitivo de estos ajustes. El Ejecutivo ha argumentado que los cambios cuatrimestrales resultan “obsoletos” desde el punto de vista energético y que afectan negativamente al descanso y a la salud de millones de trabajadores.

Para los ciudadanos canarios, el paso al horario de verano se traduce en tardes más largas y luz natural hasta más tarde, lo que favorece actividades al aire libre, ocio y turismo. Los amaneceres, en cambio, se producirán ligeramente más tarde, y el resto del día se redistribuye en consecuencia. La mayoría de los dispositivos electrónicos actualizan la hora de forma automática, pero los relojes analógicos y algunos equipos más antiguos requieren ajuste manual.

El ciclo del horario de verano se mantendrá en Canarias hasta la madrugada del domingo 25 de octubre, cuando se produzca el siguiente cambio: los relojes se retrasarán una hora para volver al horario de invierno, recuperando así la hora que se “pierde” esta noche del 28 al 29 de marzo.