eldiario.es

9

Canarias Ahora Deportes Canarias Ahora Deportes

Las escuelas municipales de lucha del garrote de La Laguna acercan enseñanzas a sus alumnos durante el confinamiento

El maestro de la Federación, Carlos Barrera, ofrece tutoriales a través de las redes sociales

Carlos Barrera, maestro de la Federación de Lucha del Garrote.

Carlos Barrera, maestro de la Federación de Lucha del Garrote. OAD LAGUNA

Carlos Barrera, maestro de la Federación de Lucha del Garrote, viene aprovechando las redes sociales para colgar clases dirigidas a los alumnos y las alumnas de las escuelas municipales de este deporte en el municipio de La Laguna y de esta forma no perder el vínculo con ellos, que de esta manera también continúan formándose.

Barrera invita a los chicos y las chicas a tomar un garrote corto o en su defecto algo que se le asemeje, como puede ser un simple palo de fregona, pues la cuestión también es llevar a cabo un ejercicio físico que nos mantenga activos durante el confinamiento.

El maestro empieza con un recordatorio del correcto agarre del garrote. Luego empieza con un calentamiento de muñecas, hombros, con rotación de tronco, además de ejercicios de rodillas y cuádriceps. Tras ello llega el momento de los ejercicios de braceo, técnicas básicas, etc.

En esta misma línea, el OAD lleva utilizando sus canales para difundir vídeo-tutoriales, en este caso a cargo de Patri González, monitoria de ‘La Laguna Deporvida’, que propone ejercicios adaptados a todas las edades.

El objetivo final de todo este material es no abandonar los hábitos de vida saludable mientras dure la cuarentena por el coronavirus.

Muy Bien, has hecho Like

¿Qué tipo de error has visto?
¿La sugerencia que quieres realizar no está entre estas opciones? Puedes realizar otro tipo de consultas en eldiario.es responde.
Error ortográfico o gramatical Dato erróneo

¡Muchas gracias por tu ayuda!
El equipo de redacción de eldiario.es revisará el texto teniendo en cuenta tu reporte.

Comentar

Enviar comentario

Comentar

Comentarios

Ordenar por: Relevancia | Fecha