Malestar digital: cómo cortar con las pantallas

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¿Cuántas horas de nuestra vida le dedicamos a mirar el teléfono móvil? ¿Qué plataformas nos ocupan más tiempo? ¿Somos adictos a la tecnología? ¿Qué estrategias podemos poner en marcha para reducir la adicción a las pantallas? ¿Qué porcentaje de adolescentes usa internet más de 5 horas al día entre semana?

Vuelve Sara Riveiro, nuestra adicta a internet favorita, en una nueva entrega de PETAZETAS con un programa en el que analizamos, junto a un gran elenco de profesionales, cómo de problemática es nuestra relación con las pantallas y como de preocupante es que no sepamos estar sin ellas.

Puedes ver el programa completo aquí:

Nos acompañan José Cesar Perales, catedrático de psicología experimental y coordinador de un máster sobre neurociencia cognitiva; y Marc Masip, fundador y CEO de Desconect@, un programa pionero nacido en 2012 para aprender a hacer un buen uso de las nuevas tecnologías; Lorena Sanchez, experta en diseños manipuladores de redes sociales e investigadora en la universidad de Twente; y Álvaro López Pajares, creador de la cuenta de memes “Policía del Afecto”, coordinador del libro “Memeceno: la era del meme en internet”, y uno de los responsables de Memeceno Lab.