Guías de autoayuda en cáncer de pulmón

Para Luigi Grassi, Presidente de la Sociedad Internacional de Psico-Oncología y Profesor de Psiquiatría en la Universidad de Ferrara, “el proceso que ha de atravesar un paciente está cuajado de situaciones críticas en las que las emociones ”habituales“ (tristeza, preocupación, miedo al futuro, problemas para conciliar el sueño) emergen con intensidad. Y, además, hasta el 40 por ciento de los pacientes y sus familias presentan trastornos del ánimo como estados depresivos, desórdenes de ansiedad, desmoralización…que requieren de una atención clínica específica. Por tanto, es muy importante distinguir una reacción emocional normal de un estado patológico, el cual puede afectar gravemente a la calidad de vida del paciente”.

INSPIRE

Con el objetivo de cubrir esta demanda y apoyar a los pacientes con cáncer de pulmón y a sus familiares y cuidadores, la Sociedad Internacional de Psico-Oncología y la Sociedad Española de Psico-Oncología han elaborado las Guías ‘Inspire’, un material que cuenta con el auspicio de la Sociedad Española de Oncología Médica y la colaboración de Roche Farma.

Se trata de los dos primeros manuales de auto-ayuda en cáncer de pulmón que ofrecen importantes consejos para afrontar y asumir la enfermedad, tanto desde el punto de vista físico como emocional. Para ello, ambos materiales divulgativos ofrecen consejos útiles y sencillos en torno a: recibir y afrontar el diagnóstico; convivir con el tratamiento; ideas prácticas que sirvan de ayuda en diferentes momentos; y recursos bibliográficos y electrónicos a los que recurrir en caso de necesitar más información.

En el caso de la guía dirigida a los pacientes, ‘El Viaje Hacia los Sentimientos’, el lenguaje es cercano, directo y comprensible. En opinión del doctor Grassi, “los mensajes de estos materiales intentan, entre otras cosas, eliminar los estigmas que rodean a la enfermedad, sobre todo en lo que al papel de los sentimientos se refiere”. Además, la guía pretende ser en un compañero de viaje para el paciente con cáncer: Tener cáncer suele compararse con realizar un viaje complicado, pero lo más importante es que sepa que no tiene por qué hacer el trayecto en solitario, reza la guía.

Para cuidadores y familiares, el material, pretende además ofrecer a quienes conviven con el paciente las herramientas necesarias para saber cómo cuidar al enfermo pero, sobre todo, cómo cuidarse a sí mismo ya que, como apunta el manual, la presión puede pasar factura a su salud física y emocional. Los cuidadores de este tipo de pacientes sufren estrés con gran frecuencia y pueden incluso llegar a enfermar si no se cuidan. Por todo ello, se recomienda que descansen lo suficiente. Cuidar de un ser querido puede convertirse, dice, en una experiencia maravillosa, satisfactoria y gratificante. Es en cierta medida la mejor manera de demostrar su amor hacia alguien.

Dentro del apoyo emocional durante el proceso oncológico, el cáncer de pulmón es uno de los tumores en los que se hace más necesario este tipo de ayuda ya que se trata de una patología íntimamente vinculada al hábito tabáquico. Así, los pacientes que han sido fumadores experimentan un sentimiento de culpabilidad que favorece el aislamiento debido al temor a compartir sus preocupaciones con otras personas que puedan responsabilizarles de lo que les ocurre. De ahí la importancia de las dos nuevas guías de auto-ayuda presentadas bajo el marco del Programa ‘Inspire’.