Canarias se achicharra: Salud Pública activa avisos rojos, naranjas y amarillos por calor

La Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud (SCS) ha activado avisos de distintos niveles de riesgo para la salud por altas temperaturas en varias zonas de Canarias, con nivel rojo en Santa Cruz de Tenerife-El Rosario, Las Palmas de Gran Canaria y Lanzarote.

El aviso de nivel 3 (rojo) supone un riesgo elevado para la población vulnerable al calor y un riesgo extremo para mayores de 65 años con factores de riesgo adicionales, según ha informado este lunes el Ejecutivo regional.

Asimismo, Salud Pública ha activado el nivel 2 (naranja) en Fuerteventura, Telde y el este, sur y oeste de Tenerife, mientras que el nivel 1 (amarillo) afecta al norte de Gran Canaria, este, sur y oeste de Gran Canaria, norte de Tenerife y oeste de La Palma.

Según la información disponible, el episodio, continuación del aviso emitido para el domingo 13, se prolongará hasta mediados de esta semana, aunque con menor intensidad, y la situación se actualizará conforme se disponga de nuevas previsiones.

La superación de los umbrales de temperatura máxima en las zonas de MeteoSalud supone un aumento del riesgo de golpes de calor y otros problemas de salud, especialmente entre la población sensible y vulnerable.

Por ello, Salud Pública recomienda reprogramar las actividades al aire libre que impliquen esfuerzo físico y permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos.

En las zonas con nivel rojo, recomienda además cancelar o reprogramar las actividades que expongan a la población al calor de forma prolongada, generalmente entre las 11.00 y las 18.00 horas, como competiciones deportivas, actividades físicas al aire libre y eventos multitudinarios, y trasladarlas a las horas más frescas.

Salud Pública recomienda también adoptar medidas de protección frente al calor en actividades de carácter cultural y religioso y mantener una especial vigilancia ante la aparición de síntomas relacionados con las altas temperaturas.

Entre los colectivos considerados vulnerables figuran los menores de 4 años, mayores de 65, gestantes, personas con enfermedades respiratorias, cardiovasculares, renales o crónicas, hipertensión, diabetes u obesidad mórbida, así como quienes toman determinados medicamentos.

A este episodio se suma la entrada de calima en medianías y en Fuerteventura y Lanzarote, aunque no se prevé de gran intensidad.

Este fenómeno puede empeorar los síntomas asociados al calor, reducir la humedad y alterar la percepción de la temperatura real, agrega la nota.

Salud Pública recomienda beber agua y líquidos sin esperar a tener sed, evitar el alcohol, la cafeína y las bebidas azucaradas o energéticas, y optar por comidas ligeras.

También aconseja evitar la exposición directa al sol en las horas centrales del día, utilizar ropa holgada y realizar la actividad física intensa a primera hora de la mañana o a última de la tarde.

Los principales síntomas asociados al calor son sed intensa, debilidad, malestar general, mareos, fatiga, náuseas, dolor de cabeza, calambres musculares, fiebre, temperatura corporal inferior a lo normal y palpitaciones.

Los desmayos, convulsiones y el coma son signos de gravedad ante los que se debe solicitar asistencia urgente.

En caso de emergencia, Salud Pública recomienda llamar al 112.