La Rioja sigue en alerta por altas temperaturas

Un total de treinta y seis entre provincias e islas de once comunidades autónomas, entre ellas La Rioja, se encuentran en alerta amarilla debido a las altas temperaturas, informa la Agencia estatal de Meteorología en su página web .

La Aemet avisa de que con la alerta amarilla no existe riesgo meteorológico para la población en general, aunque sí para alguna actividad concreta.

En zonas de Almería, Córdoba, Granada, Jaén, Sevilla los termómetros pueden alcanzar los 38 grados mientras que en Cádiz está activada la alerta amarilla por fenómenos adversos costeros.

También se encuentran en alerta en el Pirineo oscense (34 grados), centro y sur de Huesca (36), Teruel (36), Cinco Villas, Ibérica zaragozana (36), Ribera del Ebro (37) (Zaragoza), La Mancha albaceteña (36), La Mancha, valle del Guadiana (38) (Ciudad Real), La Mancha conquense y toledana, (Montes y valle del Tajo (Toledo).

En zonas de Castilla y León, Cataluña, Madrid, Navarra, Extremadura, Galicia, Ibiza y Mallorca y La Rioja, las temperaturas podrían alcanzar entre los 34 y los 36 grados.

Ante el calor extremo, Protección Civil aconseja adoptar las oportunas medidas de protección, como limitar la exposición al sol, mantenerse en lugares bien ventilados, ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, beber mucha agua o líquidos, y evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

Aconseja, además, interesarse por las personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.