Ansiedad - elDiario.es

6 de octubre de 2026

Qué es la respiración diafragmática del yoga y cómo puede mejorar nuestro estado de salud y de ánimo

Darío Pescador

30 de septiembre de 2026

Un tribunal reconoce la ansiedad de un trabajador de CAF como accidente laboral por sobrecarga de trabajo

Economía
“En el magnesio y la valeriana la evidencia es inconsistente”: qué dice la ciencia de los ‘nootrópicos’ para dormir

Paloma Martínez Varela

22 de septiembre de 2026

Marisol Sánchez, psicóloga, explica por qué el ejercicio es tan efectivo frente a la ansiedad: “Puede reducir los niveles de cortisol”

Marta Chavarrías

17 de septiembre de 2026

La psicóloga María Pastor indica las rutinas diarias que alivian el estrés: “Las micropausas son productivas”

Marta Chavarrías

16 de septiembre de 2026

El psicólogo Andrés Galemiri, sobre el descanso inútil: “No a todo el mundo le alivia irse de viaje dos semanas”

Marta Chavarrías

20 de agosto de 2026

Un psicólogo aclara las diferencias entre la ansiedad y el TOC: “Se establece un círculo entre obsesiones y conductas destinadas a neutralizarlas”

Paloma Martínez Varela

14 de agosto de 2026

Belén González: “A los responsables de la crisis climática les interesa mucho que sea un problema de salud mental”

Marta Montojo

12 de agosto de 2026

🎙 PODCAST | Tienes que irte | Carne Cruda

Juanlu Sánchez

16 de julio de 2026

Eva Quevedo, escritora: “Muchas personas con ansiedad se preguntan: 'Si lo tengo todo, ¿por qué estoy así?'”

Anabel Cuevas Vega

3 de julio de 2026

Una neuróloga repasa los límites de los tratamientos para el insomnio: “Las benzodiacepinas no dan un sueño natural”

Marta Chavarrías

30 de junio de 2026

18 de junio de 2026

Cómo gestionar la ansiedad ante los exámenes, según un psicólogo: “Dificulta recuperar la información aprendida”

Paloma Martínez Varela

23 de marzo de 2026

El actor Barry Keoghan denuncia que sufre una campaña de acoso en redes: “Me ha hecho encerrarme en mí mismo”

Elena Segura

12 de diciembre de 2025

Qué es la resiliencia, según la psicóloga Clara Cañas: “Ser resiliente no significa no sufrir, sino adaptarse y seguir adelante”

Marta Chavarrías

8 de diciembre de 2025

La logopeda Sara Berger explica qué ocurre cuando una persona tartamudea: “Sabe lo quiere decir, solo necesita más tiempo”

Marta Chavarrías

1 de diciembre de 2025

La ansiedad del sueño: ¿qué hacer cuando el miedo a no dormir te impide descansar?

Darío Pescador

12 de noviembre de 2025

El educador Carlos Carrasco, sobre los perros con ansiedad por separación: “Castigarlos es un parche, no ataja el problema”

Darío Pescador

23 de septiembre de 2025

España, a la cabeza en Europa en trabajadores con estrés o depresión debido al trabajo

Laura Olías