Las claves de una psicóloga para plantear una ruptura con empatía: “Lo mejor es ser claros y no alentar esperanzas irreales” Paloma Martínez Varela
Ana Aizpun, psicóloga: “La soledad elegida no es un lujo ni un capricho, es casi una necesidad de higiene mental” Marta Chavarrías
La psicóloga Rosana Pereira indica cómo cultivar la amistad: “La reciprocidad no es contar cuántas veces llama cada uno” Paloma Martínez Varela
Sara Ferro, psicóloga: “Las rutinas crean un mapa en el cerebro de los niños que les da sensación de control y seguridad” Marta Chavarrías
Una psicóloga explica cómo recuperar la confianza en una relación tras un engaño: “No es solo pedir perdón, debe mostrarse un cambio coherente” Paloma Martínez Varela
Tensiones familiares, ansiedad o vuelta al armario: veranear en tu pueblo también puede tener un precio Jaime Sevilla Lorenzo
Un psicólogo, sobre el impacto de un divorcio en los niños: “Perciben la situación y requieren respuestas que les ayuden a superarla” Marta Chavarrías
Alicia Álvarez se va ‘De comida familiar’: “A veces mandar a los padres a la mierda es lo más amoroso que se puede hacer” Pablo Garnelo
Una psicóloga, sobre lo que aportan los abuelos a la vida de un adolescente: “Son un potente factor protector en el desarrollo emocional” Paloma Martínez Varela
Por qué saber cómo se llama el gato de un desconocido en Instagram está arruinando tu salud mental Juanjo Villalba
“Podemos cambiar la percepción que tenemos de nosotros mismos”: cómo desarrollar la confianza propia Madeleine Aggeler
El hábito de tres minutos de un psicólogo para empezar el día sin estrés: “Querer evitar el miedo genera más miedo” Paloma Martínez Varela
Aliviar el estrés, procesar emociones o generar empatía: una doctora explica todos los beneficios de llorar Darío Pescador
Qué hacer cuando un niño no quiere besos ni abrazos: “Educar en el consentimiento empieza en la infancia” Ana M. Longo
“Parece que si no estamos siempre a tope, nos pasa algo malo”: así viven las personas introvertidas Carmen López
Un neurocientífico lo confirma, una ducha de agua fría mejora el ánimo: “Es como darle a reiniciar al cuerpo” Paloma Martínez Varela