El Colegio de Psicología ofrece grupos de duelo terapéuticos

El Colegio Oficial de Psicología de La Rioja ofrece grupos de duelo terapéuticos, una formación teórico-práctica destinada a toda la población que haya perdido a un ser querido o que esté atravesando una pérdida traumática.

Según explica el colegio en una nota, “desde que se declaró el estado de alarma, el pasado 14 de marzo, la mezcla de emociones ha sido el continuo que nos ha ido acompañando. Desde miedo o ansiedad, a incertidumbre, pasando por un estado de tristeza”.

El objetivo de esta iniciativa es “dar recursos a la persona y sus familiares para poder afrontar el duelo de una forma natural, y entender así las distintas fases por las que podemos atravesar: desde la negación, a la rabia o frustración, pasando por un proceso de aceptación, resiliencia y superación aprendiendo a recolocar, manejar y expresar las emociones”.