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La postura del árbol: yoga para tonificar piernas y mejorar el equilibrio a partir de los 50 Elena Segura
En bebidas de colores o en pastillas: ¿está justificado el éxito de los suplementos de electrolitos? Darío Pescador
He estado usando los zapatos minimalistas que son “como andar descalzo” y esto es lo que ha cambiado Darío Pescador
Con tanto ejercicio de bajo impacto, ¿qué ocurre si en realidad necesitas algo de impacto? Darío Pescador
Cómo hacer el cisne, un ejercicio básico de pilates que mejora la postura y reduce el dolor Elena Segura