Alerta naranja de nuevo en las Vegas del Guadiana por altas temperaturas este jueves

Las Vegas del Guadiana volverán a estar otra vez en alerta naranja este jueves por altas temperaturas, ya que, como advierte el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura, las temperaturas máximas podrían alcanzar en esta zona los 40 grados centígrados.

El aviso permanecerá activo desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, según informa la Junta, por lo que recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no consumir bebidas alcohólicas.

Asimismo, hay que prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación.

Reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, son otras recomendaciones.

En casa, es aconsejable utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

En caso de necesidad, se recuerda ponerse en contacto con el 112.