Zapatillas de trail running

Ahora que se acerca el buen tiempo, y da la impresión de que los confinamientos serán más suaves, parece que ha llegado el momento de echarse al monte y poder disfrutar del medio natural en todo su esplendor. Por ello, para este mes hemos querido presentaros una prueba de calzado, más específicamente de calzado para trail running.

Esta es una prueba que llevamos realizando desde hace varios meses, ya que hemos querido poner intensamente a prueba los distintos modelos elegidos. Una vez más, marcas y modelos que consideramos punteras en este apartado, tanto por su calidad, como por sus acabados y variedad.

El calzado presentado en esta prueba que, según las propias marcas está destinado a las largas distancias, ya sea en carreras, o en entrenamientos, destaca principalmente, como ya hemos dicho, por su innegable calidad, así como por su ligereza y gran estabilidad. Independientemente del modelo elegido y que más se ajuste a nuestras preferencias, si algo tenemos claro es que son modelos que no nos defraudarán...

NORVAN LD 2 DE ARC'TERYX

Apenas unas cuantas carreras con las Norvan LD de Arc'teryx nos han dejado bien claro que la marca canadiense sigue manteniendo intacto el espíritu de largas distancias. Por suerte hemos tenido la oportunidad de movernos con ellas por recorridos de montaña, tanto por pista, como por sendero o piedra, y podemos volver a afirmar con total seguridad que el renovado modelo Norvan LD de Arc’teryx es una zapatilla muy completa y equilibrada.

Las nuevas Arc´teryx Norvan LD 2 mantienen, como hemos dicho, el espíritu e incluso la apariencia externa del modelo anterior lo que ya de antemano las convierte en un producto de una calidad indiscutible y, a nuestro juicio, con un excelente diseñado ideal para carreras de larga distancia.

Diseño y construcción

Lo primero que nos gustaría resaltar es que el peso del par ha bajado, y pasamos de los 620 gramos a 520 gramos (260 una zapatilla), lo que la convierte en las zapatillas de larga distancia más ligeras del mercado. Sí, hay quien dirá que son solo 100 gamos, pero 100 gramos en una carrera de 100 kilómetros se notan.

La suela utilizada para la Norvan LD 2 es la Vibram Megagrip Litebase, que incluye una nueva tecnología que mantiene las propiedades, pero con menor peso. Su adherencia sigue siendo excepcional, incluso en roca granítica mojada. Podemos asegurar que tracciona muy bien en terrenos duros.

El conjunto de suela y media suela sigue siendo muy ancho, manteniendo el Drop de 9mm. Son unas zapatillas de buena amortiguación, pero firmes gracias a la composición de EVA y Polyolefin. Todo esto hace que sea una zapatilla muy cómoda que no se nos hace dura por muchos kilómetros que la llevemos puesta.

En cuanto al ajuste de la zapatilla, éste es excelente, con un buen acordonado muy cómodo que se esconde en la lengüeta. El diseño de la horma es ancho, manteniendo una parte delantera muy cómoda, sin apretar para nada los dedos, lo cual se agradece cuando las llevamos muchas horas puestas.

La composición exterior de la Arc´teryx LD 2 es más ligera que la de su anterior modelo, mejorando todavía más la transpirabilidad. Aun así, sigue manteniendo la resistencia en límites muy correctos para unas zapatillas de este porte y ligereza. Evidentemente no podemos pedir lo imposible y una zapatilla de 260 gramos por pie resiste lo que resiste. No obstante, en el caso de la Arc´teryx Norvan LD 2, lo que sí podemos asegurar es que el ratio es excelente.

Los acabados, terminaciones y sellados son, como nos tiene acostumbrados la marca, de primerísima calidad. Sello de la casa, sin dudad.

Por lo tanto, la Norvan LD 2 nos parece una zapatilla que mantiene la comodidad de su predecesora, siendo más liviana, como ya hemos dicho, pero además ofrece un agarre y una tracción excepcional. El precio, aunque haya a quién le pueda parecer algo elevado, 160 euros, os aseguramos que lo vale sin duda alguna.

JACKAL GTX DE LA SPORTIVA

A La Sportiva no le hace falta carta de presentación en lo que a calzado de montaña se refiere, y mucho menos en zapatillas para trail running, donde es referencia en el sector.

La zapatilla puesta a prueba, la Jackal GTX, recibida a finales de octubre del 2020, justo cuando el otoño arreciaba y quería dar paso a las primeras nevadas, ha pasado por agua, nieve, hierba, barro e incluso itinerarios de trepadas fáciles en recorridos que van un poco más allá del clásico trail.

La suerte de vivir en pleno Pirineo es que en pocos kilómetros puedes pasar de correr en asfalto en la ciudad a trotar como un cochino jabalí por el bosque o entre neveros de las partes altas de las pistas de los alrededores de tu casa.

Diseño y construcción

La Jackal GTX, de una horma más bien estrecha, está pensada para ajustarse al pie... y se ajusta a la perfección. Ojo el personal con pie ancho.

Los dedos,en cambio, caben perfectamente en la parte delantera, sin notar estrechez, y la puntera, reforzada en TPU, protege de los golpes a los mismos correctamente. Otra cosa que nos ha llamado la atención es que al apretar fuerte los cordones se genera mucha presión en el empeine, pudiendo ser molesto para la gente con pie cavo.

El corazón de cualquier zapatilla es, sin duda, el conjunto de la suela. En este caso se trata del innovador conjunto suela/mediasuela de EVA con almohadillas internas acolchadas en tecnología Infinitoo™ de poliuretano de alto retorno de energía. Este conjunto tiene como principal característica la capacidad de aumentar la amortiguación de la zapatilla frente a otros sistemas. Tiene una inserción en la parte posterior que contribuye a la estabilización de la pisada también.

En la mediasuela se ha incorporado una inserción de EVA Rock-Shield de alta densidad con la finalidad de conseguir la zancada más estable y aumentar la protección contra las irregularidades del terreno.

Después de la suela, la “coraza” es el cuerpo de la zapatilla, básicamente compuesto por el Upper, cordonaje, cuello y talón. Ahí estamos muy bien servidos. El ajuste es muy cómodo, que no amplio al ser de horma estrecha, aunque la lengüeta envolvente tipo calcetín se adapta perfectamente al pie.

El cordón para nuestro gusto es un poco largo. Hay que negociarlo muy bien para que no estorbe. El sistema de lazado pasa por los ojales de los paneles laterales de la parte superior, no afectando al calcetín interior, y aportando una solución que facilita la adaptación de los pies hinchados tras horas de carrera.

Y el secreto para mantener nuestros pies secos y calientes en invierno, época preferida de las Jackal GTX, sin duda es la membrana Gore-Tex Invisible Fit, que nos garantizará la máxima flexibilidad, impermeabilidad y transpirabilidad.

Cierto es que al ser una zapatilla de cuello bajo, el mantener la estanqueidad pasa por no bajar de ese nivel en ríos o charcos profundos la misma.

Otra hándicap a tener en cuenta es si es tiempo muy cálido, o si se nos moja el pie directamente, es altamente probable que ya no sequemos los calcetines, corriendo con los pies mojados hasta el final. Es uno de los factores a tener en cuenta con las membranas impermeables-transpirables, que son muy buenas, pero no son mágicas.

La durabilidad, se prevé normal, ha comenzado a desgastarse como otros modelos similares, sin muestras especiales de fatiga.

Usada también como zapatilla de aproximación para escalada y en corre-trepas, quizás le falte algo de agarre en terreno técnico cuesta arriba, y en terreno muy descompuesto cuesta abajo.

Así que tenemos una zapatilla que ha sido diseñada en origen para grandes distancias o ultra maratones en invierno, pero pensamos que la La Sportiva Jackal GTX es una buena herramienta de entrenamiento o carreras de larga distancia, estable y con buena amortiguación, direccionada a un corredor de peso medio o ligero, por terreno de monte, pero no especialmente roto o inestable.

AGILITY PEAK 4 DE MERRELL

Dentro los modelos de la marca Merrell orientadas para la práctica del trail running y sus entrenamientos, en esta ocasión hemos probado, y durante un intenso periodo de más de un mes, la Agility Peak 4. Es una zapatilla orientada, según el propio fabricante, hacia carreras en montaña de larga distancia, y la verdad es que no le falta razón.

La hemos probado en diferentes actividades y terrenos desde carreras de 30’ a una hora por asfalto, pista de arena y senda, hasta aproximaciones como zapatillas de trekking durante dos horas o más, donde el terreno variaba entre senda tipo GR o PR a pedrera de granito o caliza.

Algunas de estas actividades para hacerse una idea fueron aproximaciones a Peña Montañesa (Ainsa), para luego trepar con ella aprovechando su buena amortiguación y ligereza y acabar escalando con ella colgada.

La hemos usado también en alguna aproximación al refugio de Cap de Llauset (ascenso-descenso) para realizar esquí de montaña y en carreras por montaña de más de dos horas por el valle del Aragón, subida a Peña Oroel, y por el valle de Benasque, alrededores de la estación de Cerler, Anciles, Sahún, etc.

Las condiciones climatológicas han variado durante los días de actividad, por lo que hemos caminado por neveros desde primera hora de la mañana hasta última hora donde varia la dureza de la nieve. En los días que ha llovido, en terreno húmedo o mojado, y rocoso o de barro, destacar la adherencia de su suela Vibram Megagrip.

Diseño y Construcción

Destacar que la Agility Peak 4 tiene una horma ancha. Su construcción ofrece una protección bastante adecuada para terrenos accidentados y destaca por el aumento de su amortiguación en la entresuela con respecto a modelos anteriores gracias al Float Pro. Y además sin aumentar el peso total de la zapatilla.

El ajuste de los cordones es integrado con la zapatilla y bastante bueno, al igual que el bucle trasero del talón para transporte que es grueso y robusto. Perfecto para colgarlas en el arnés y escalar con ellas.

En cuanto a la suela, Vibram Megagrip, es muy adherente y robusta con tacos de 5mm y drop de 6mm. Pese a su peso de 290 gramos es garantía de agarre ligereza y amortiguación.

En resumen, la Agility Peak 4 es una zapatilla diseñada tanto para carreras de montaña de terrenos variados de larga duración como aproximación en terreno montañoso, lo que la covierte en un opción muy polivalente. Destacar su buena transpiración, adherencia y amortiguación ,tanto en bajada y subida como incluso por terreno nevado.

En definitiva, muy cómoda, estable y ligera, por lo que nos parece una zapatilla recomendable para carreras de montaña largas o entrenamientos de larga duración en terreno montañoso, ya que son óptimas para proteger nuestras articulaciones. No olvidar también su buen comportamiento en aproximaciones y trekkings en época estival o primaveral.

TRANS ALPS III DE MONTRAIL

En 2020, la marca americana Montrail lanzó la tercera edición de su ya icónico modelo Trans Alps. Montrail, adquirida por Columbia, tiene una experiencia muy extensa en la fabricación de zapatillas de trail running y es una marca de referencia en el sector.

Para esta prueba hemos corrido con este modelo cerca de 230 kilómetros en montaña, desde pistas forestales en buen estado, a pedreras, caminos o zonas herbosas en tiradas principalmente largas de entre los 12 km hasta los 25 km y el resultado ha sido más que satisfactorio. Las condiciones climáticas han variado notablemente, y hemos tenido desde jornadas muy calurosas, a otras frías y lluviosas, por lo que nos ha tocado movernos incluso por neveros en alguna de las actividades... cosas de la primavera.

Diseño y construcción

La MontrailTrans Alps III tiene una horma más bien ancha y cómoda en la que el pie se encuentra muy confortable, incluso con ellas puestas durante varias horas de carrera.

El ajuste del cordonaje es bueno y hace que, unido a la forma de calcetín que le da la lengüeta, el ajuste al pie de la zapatilla sea excelente, no moviéndose éste en exceso en ningún momento.

Es una zapatilla diseñada, sin lugar a dudas, para grandes distancias o entrenamientos largos. Los corredores de peso medio, o incluso los pesados, tienen en este modelo un aliado ya que es muy estable en todos los terrenos.

Centrándonos en su suela, nos encontramos con un taqueado muy prominente de unos 6mm ideal para terrenos descompuestos, barro, arena, hierba… El citado taqueado es ancho y bien situado, reteniendo muy bien en bajada, y traccionando también bien en las subidas. Bien es cierto que su comportamiento en zonas de rocas, sobre todo cuando llevamos un poco la zapatilla al límite en zonas de trepadas donde tenemos que echar mano al terreno, no nos ha gustado demasiado ya que creemos le falta cierta adherencia en este terreno.

La parte inferior de la zapatilla tiene dos partes bien diferenciada. Por un lado la placa protectora Trail Shield que tiene un grosor que permite una gran protección de la planta del pie. No hemos notado ni una piedra. Y por otro lado, una pieza plástica que se sitúa desde en medio del pie al talón y que actúa como una barra de torsión dando mucha estabilidad a la pisada y mejorando la absorción del impacto.

La media suela es de FluidFoam, un compuesto que va cambiando de densidad dependiendo de las necesidades de amortiguación, siendo esta más prominente en la zona interior. La media suela es de 18mm detrás y 10 mm delante, lo que hace que la MontrailTrans Alps III tenga un drop de 8mm.

La amortiguación, en general, es firme, algo que suele ser marca de la casa, y que a nosotros nos gusta ya que nos da sensación de estabilidad en terrenos pedregosos y técnicos.

El tejido principal es muy ligero, y bastante resistente, sobre todo para el peso del conjunto, unos 320 gramos por zapatilla. La transpirabilidad es excelente y la vemos una zapatilla para climas más bien cálidos y sin mucha lluvia o humedad.

La durabilidad del conjunto nos parece similar a los modelos anteriores, y que ya hemos podido probar, y los cuales se ha comportado perfectamente después de varios meses de uso con un desgaste correcto en todas sus partes, desde la suela, hasta el tejido.

En resumen, la Montrail Trans Alps III nos parece una zapatilla de entrenamiento o carreras de larga distancia, estable y con buena amortiguación, direccionada a un corredor de peso medio e incluso algo pesado que le guste hacer kilómetros y busque una zapatilla contundente con un peso bajo. Un buen producto para este tipo de corredor

Como “pero”, nos parece que la suela adolece de adherencia en roca y resbala en zonas de trepadas sobre este terreno.

SPIN ULTRA GTX DE SCARPA

Scarpa, dentro de su gama de zapatillas de trail running, cuenta con su modelo Spin Ultra GTX, concebido para ofrecernos una máxima protección contra los elementos y un gran confort en largas distancias. Desde nuestra experiencia podemos decir que estas zapatillas no solo nos permitirán disfrutar de esos días que toca una tirada larga, sino también en aquellos más tranquilos en los que simplemente queremos disfrutar de la montaña.

En esta ocasión las hemos podido probar en nuestros entrenos diarios, así como en esas tiradas largas del fin de semana. Las condiciones climatológicas este invierno han sido especialmente duras en cuanto a temperaturas y precipitaciones, lo que ha supuesto todo un reto para este modelo.

Diseño y Construcción

La Spin Ultra GTX tiene una horma que se adapta perfectamente a la estructura del pie sin provocar ningún punto de presión. El Upper está construido en una sola pieza y no muestra ninguna costura, aumentando su confort. Al estar fabricado en materiales flexibles consigue un ajuste casi perfecto al pie, incluso antes de atarse los cordones. Decir que la lengüeta lleva un pequeño bolsillo donde recoger la lazada después atar los cordones, evitando los incómodos cordones sueltos o posibles enganchones.

Nuestra zapatilla cuenta con una suela con una altura en el talón de 24 mm y en la puntera de 18mm, dando un drop de 6mm. Presenta una media suela en espuma EVA de doble densidad, que ofrece excepcionales prestaciones en los recorridos de larga distancia.

Como hemos dicho anteriormente la Spin Ultra GTX destaca por una amortiguación muy efectiva, sin ser una zapatilla blanda, proporcionándonos una gran estabilidad en todos los apoyos cuando aumentamos la velocidad en esos senderos más técnicos.

La zapatilla cuenta con el nuevo Gore- tex Invisble Fit que ofrece la protección de una membrana impermeable, pero sin afectar lo mas mínimo en la comodidad.

En la puntera encontramos un refuerzo de goma que incrementa la protección y previene desgastes prematuros. Después de largos días de entreno podemos asegurar que tenemos zapatillas para mucho, mucho tiempo.

La suela Vibran fabricada en compuesto Mega Grip cuenta con un taqueteado clásico, pero muy efectivo, con tacos de generosas dimensiones en la parte central que favorecen la tracción y la retención y tacos laterales para esos apoyos más “delicados”.

Por lo tanto creemos que la Spin Ultra GTX es una zapatilla diseñada para aquellos corredores de montaña que les guste correr largas distancias, con cantidad de detalles en su fabricación que harán que disfrutemos de cada momento del entreno. Scarpa nos ofrece con estas zapatillas un producto con la misma calidad a la que estamos acostumbrados en sus botas de montaña y esquí en las que es un referente mundial.

En definitiva, muy cómoda, estable y amortiguada, así que nos parece un producto absolutamente recomendable para disfrutar de carreras interminable con miles de metros de desnivel.