La hora del calzado deportivo

Una investigación descubre que las mujeres mayores que suelen emplear calzado deportivo tienen menos probabilidades de padecer dolor de espalda (un 67 por ciento menos) que quienes calzan otro tipo de zapatos.

“Evidentemente, las mujeres no van a 'colgar' sus tacones favoritos, pero creo que es importante prestar atención a los zapatos que se compran y asegurarse de que encajan correctamente”, dice Alyssa B. Dufour, del Instituto de Envejecimiento de Boston (Estados Unidos) y una de las autoras del trabajo. El dolor de pies y de espalda es muy frecuente entre la población mayor, y puede llegar a ser causa de discapacidad, recuerdan Dufour y sus colaboradores en la revista 'Artritis y Reumatismo'.

Para extraer sus conclusiones, el equipo de científicos entrevistó a 3.378 mujeres que participan en el Estudio Framingham, una investigación a largo plazo sobre la salud de la población. La edad media de las mujeres incluidas en el trabajo fue de 66 años.

Los investigadores dividieron a los voluntarios en grupos según sus preferencias a la hora de elegir zapatos: 'buenos' (calzado deportivo), 'medios' (zapatos planos con suela de piel o goma) y 'malos' (tacones y sandalias).

Sólo el dos por ciento de los varones llevaban calzado inapropiado, y entre ese grupo no había molestias en los pies. Para las mujeres, por el contrario, las que llevaban zapatos 'buenos' tenían menos probabilidades de experimentar dolor en pies, talones y tobillos. Dufour asegura que “la elección de calzado inadecuado tiene consecuencias que ni siquiera imaginamos”.