El calor asfixiante activa el aviso naranja este martes en casi toda Extremadura con máximas de hasta 40 grados

Las comarcas pacenses de las Vegas del Guadiana y Barros y Serena, y las zonas cacereñas del Tajo y Alagón, Villuercas y Montánchez y el norte de la provincia estarán este martes, 28 de julio, en alerta naranja por altas temperaturas, que podrían alcanzar los 40 grados centígrados, mientras que el resto de la región estará en alerta amarilla.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), ambos avisos se activarán entre las 13:00 y las 21:00 horas de la jornada del martes.

La alerta será amarilla por temperaturas máximas de 39ºC en el sur de Badajoz; mientras que, en La Siberia extremeña y la Meseta cacereña, se podría llegar a los 38ºC.

Por todo ello, el Centro 112 de Extremadura ha recomendado a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados. También se recomienda usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Asimismo, prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación, y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.