Cómo adelgazar haciendo deporte

  • Una mala noticia: el deporte quema muy poca grasa. La buena noticia es que hacer ejercicios intensos es la mejor forma de que tu cuerpo queme más grasa el resto del día

  • Muévete para ganarte la siguiente comida, no para quemar la anterior

Darío Pescador

VÍDEO: Alejandro Navarro Bustamante, David Conde, Paula González

Etiquetas