La alerta por calor se amplía hasta el miércoles, con temperaturas de hasta 38 grados

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura amplía para este miércoles, 15 de julio, la alerta amarilla por altas temperaturas.

Así la alerta permanecerá activada entre las dos de la tarde y las nueve de la noche en las Vegas del Guadiana, Villuercas y Montánchez.

Podrían alcanzarse los 38 grados centígrados en las Vegas del Guadiana y los 36 en Villuercas y Montánchez, según previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología.

Recomendaciones

Ante esta situación se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, se han de utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Se ha de prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de necesidad, hay que ponerse en contacto con el teléfono 112.