Has elegido la edición de . Verás las noticias de esta portada en el módulo de ediciones locales de la home de elDiario.es.
La portada de mañana
Acceder
Feijóo se alinea con la ultra Meloni y su discurso de la inmigración como problema
Israel anuncia una “nueva fase” de la guerra en Líbano y crece el temor a una escalada
Opinión - Junts, el bolsillo y la patria. Por Neus Tomàs
Noticia de agencia

Noticia servida automáticamente por la Agencia EFE

Esta información es un teletipo de la Agencia EFE y se publica en nuestra web de manera automática como parte del servicio que nos ofrece esta agencia de noticias. No ha sido editado ni titulado por un periodista de eldiario.es.

Los españoles dicen ser felices, hacer ejercicio, comer verduras y no fumar

Los españoles dicen ser felices, hacer ejercicio, comer verduras y no fumar

EFE

Madrid —

0

La mayoría de los españoles afirma que se siente satisfecho con su vida y, aunque se suele levantar antes de las 08.00 y acostarse más tarde de las 23.00 horas, asegura mantener hábitos saludables como hacer 20 o 30 minutos de ejercicio físico frecuentemente, come frutas y verduras y no fuma.

Son las respuestas de 2.487 personas mayores de 18 años y recogidas en el último barómetro del CIS, realizado entre el 1 y el 10 de marzo, y que incluye cuestiones sobre los hábitos saludables de los españoles.

Ocho de cada diez encuestados se declara feliz, el 14,9 % completamente.

Y es que el 72,5 % está satisfecho con su vida en general (el 11,4 % completamente), en especial con sus relaciones familiares, seguidas por las de pareja y las de sus amigos, con un 40,5 %, 34,3 % y 29,5 %, respectivamente.

Los tres aspectos más importantes que citan en primer lugar los españoles son las relaciones de familia (53,6 %), la salud (33,3 %) y su pareja (10,3 %).

Por el contrario, el tiempo libre (1,3 %) y los amigos (1 %) son los menos valorados entre los aspectos preguntados.

Durante los días laborables el 72,6 % de los españoles se acuesta después de las 23.00 horas (solo un 5,7 % antes de las 22.00 horas) y el 55,6 % se levanta antes de las 08.00 horas.

Entre el lunes y el viernes la mitad de los españoles comen tres veces al día y un 44,4 % hace más de cuatro comidas.

Los alimentos que más ingerimos a diario son la leche y los derivados (lo contesta el 76,3 % de los encuestados), seguidos por cereales (69,1 %), frutas frescas (63,7 %) y verduras y hortalizas (50 %).

Por su parte, un 20,5 % comenta que nunca o casi nunca ingiere dulces o pastelería, mientras que el 22 % dice que varias veces a la semana.

Comemos más carne que pescado: un 67,6 % ingiere carne varias veces a la semana (a diario un 12,2 %), porcentaje que baja al 59,5 % con el pescado (a diario un 3,8 %).

Ocho de cada diez españoles toman las comidas elaboradas en casa y comen o cenan fuera varias veces al mes (26,9 %). Sin embargo, un 13,9 % de los españoles nunca va a un restaurante o cafetería.

Ejercicio físico: el 32,4 % lo hace diariamente durante 20/30 minutos; el 24,8 % varias veces a la semana; y el 27,4 % no hace nada.

Respecto al consumo del tabaco, el 43,4 % indica que no fuma cigarrillos ni lo ha hecho nunca y el 27,1 % no fuma ahora pero sí en el pasado; un 10,4 % fuma entre 11 y 20 cigarrillos.

Por otro lado, seis de cada diez españoles nunca se medica sin prescripción médica, aunque un 6,7 % lo hace todos los días.

Los españoles han reconocido que en las últimas cuatro semanas nunca han tenido problemas de salud ni para su trabajo ni para las tareas domésticas (65,1 %); tampoco se han sentido deprimidos o desdichados (63,2 %), no han perdido la confianza en sí mismo (74,8 %) ni han sentido que no podían superar sus problemas (71,3 %).

Por último, siete de cada diez españoles piensa que su salud es buena o muy buena.

Etiquetas
stats