Taller de gimnasia gratuito para embarazadas

El Centro Deportivo Municipal Escuelas de San Antón (C/ Farmacia, 13) organiza el viernes 27 de febrero, a las 17:30 horas, un taller de gimnasia para embarazadas gratuito, en el que podrán participar tanto mujeres socias como no socias, que tan sólo tendrán que llevar ropa de deporte, toalla y muchas ganas de disfrutar de la experiencia.

Se trata de una actividad de una hora de duración en la que se enseñarán ejercicios específicos para el embarazo, de relajación y de descarga de las zonas más perjudicadas durante el embarazo. Además, la sesión permitirá reconocer y fortalecer los músculos del suelo pélvico, tan importantes tanto antes como después del alumbramiento.

Para confirmar la asistencia hay que llamar al 91 828 90 06 o escribir un e-mail a info@cdmescuelassananton.com.

Dónde: CDM Escuelas San Antón (C/ Farmacia, 13)

Cuándo: 27 de febrero a las 17:30 horas

Cuánto: gratis