Alerta naranja por altas temperaturas en toda Extremadura este martes

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), las temperaturas superarán los 40 grados centígrados en la provincia de Badajoz, en Tajo y Alagón y Meseta cacereña, mientras que en el norte cacereño y Villuercas y Montánchez los termómetros alcanzarán los 39 grados centígrados.

Ante esta situación, el 112 Extremadura recomienda a las alcaldías mantener en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.

También se recomienda usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, se aconseja utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Finalmente, se debe prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de necesidad, ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.