Los incendios forestales y la ola de calor deterioran la calidad del aire en Castilla-La Mancha
La calidad del aire se ha visto deteriorada en los últimos días en varias zonas de Castilla-La Mancha, debido a la llegada del humo de incendios forestales de las provincias cercanas y la ola de calor. Así se puede comprobar en los datos de la Red de Control castellanomanchega, que muestran que las estaciones de Talavera de la Reina, Illescas, Toledo, Los Yébenes y Manzanares, ya en Ciudad Real, superan los 75 microgramos de partículas en suspensión por metro cúbico.
El umbral de información a la población se activa cuando se superan los 50 microgramos por metro cúbico de media durante 24 horas y el de alerta, cuando se supera los 80 microgramos por metro cúbico de media durante 24 horas.
La Junta de Comunidades castellanomanchega había advertido de esta posibilidad, y ha señalado que se pueden consultar los niveles de partículas en esta página web oficial.
Además, ha enviado una serie de recomendaciones, para personas con problemas respiratorios, ancianos o niños, a quienes piden evitar pasar largos periodos de tiempo al aire libre. A la población general se le recomienda limitar los esfuerzos físicos prolongados en el exterior.
Recomendaciones médicas
Tras conocerse los datos, desde el Colegio Oficial de Médicos de Toledo (COMT) se ha recomendado a la población seguir unas pautas sencillas de prevención para minimizar los efectos del humo en la salud de la población. En primer lugar, se aconseja permanecer en interiores siempre que sea posible, especialmente en las horas en las que la concentración de humo es mayor, y mantener cerradas puertas y ventanas para reducir la entrada de partículas en las viviendas.
Es importante también evitar actividades físicas intensas al aire libre, como correr, practicar deporte o realizar trabajos exigentes, que pueden aumentar la inhalación de contaminantes. En caso de ser necesario salir al exterior y percibir un fuerte olor a humo, se recomienda utilizar mascarilla FFP2.
El Colegio señala además la necesidad de prestar especial atención a los grupos más vulnerables, como niños, personas mayores, embarazadas o quienes padezcan enfermedades respiratorias. En caso de disponer de sistemas de purificación de aire o ventilación con filtros, se aconseja utilizarlos en el interior de la vivienda. También se aconseja no utilizar ventiladores que introduzcan aire del exterior mientras la presencia de humo sea intensa.
Por otro lado, es aconsejable mantener una buena hidratación, ya que beber agua con frecuencia ayuda a aliviar una posible irritación de garganta y mucosas.
Por último, es importante seguir siempre la información de los canales oficiales (112, Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, Ayuntamientos) para estar al tanto de la evolución de la calidad del aire y de las nuevas recomendaciones que puedan emitirse.
El Colegio Oficial de Médicos de Toledo insiste en que estas pautas deben entenderse como medidas de prevención básicas, destinadas a reducir la exposición al humo y proteger la salud, sin que ello deba interpretarse como una situación de riesgo grave.
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